养鱼之乐
养生饮食养。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生达人是如何进行中医养生的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“养鱼之乐”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
养鱼之乐
养鱼包括赏鱼，养鱼的情趣最佳，鱼在水中游的悠然自得之态，足以使人乐而忘忧，消解生活、学习、工作中所带来的疲劳之感。鱼在奇山异石绿嫩的水草中悠哉游哉，不亚于一首诗，不次于一幅画。更有妙者，鱼，又是天地间造就的灵气，使人不由得联想连翩，奇趣横生，妙想偶得。
养鱼的能在逸乐中达到养生，首先是陶冶情操，从中得到美的享受；其次是从中可以得到理趣，升华思想，丰富业余生活；再次是养鱼、观赏鱼又是一项轻微的体力活动，可以使人在极有趣味的劳作中不知不觉地得到身体锻炼。
养鱼、赏鱼，长期以来，其欣赏不外乎三个方面：赏鱼、赏器、赏景。
赏鱼，主要是从鱼的形态，色泽、姿态等方面来欣赏其美。赏器，即观赏饲养盛器，有直接赏器和间接赏器之说。直接赏器就是观赏盛器的工艺水平；间接赏器是对盛器的色泽衬托鱼的体姿，使之色泽更为艳丽。姿态更加动人。赏景，就是观赏景物对鱼的陪衬美。赏景也分二种，一是以鱼衬景，即将景物置于水面，鱼置于水中，使人既能赏景又能赏鱼。二是以景衬鱼，主要是用于水族箱内置景。因水族箱赏鱼，通常以侧视为主，在四面通透的玻璃盛器中，山石水草之景衬托得鱼格外增姿添彩。景与鱼，静动自如，富有天然奇趣。同时，在养鱼、赏鱼的过程中，审美的情趣会逐渐开发。
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