前列腺自述 男人都来看一看
前列腺养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。正确有效的中医养生是如何进行的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“前列腺自述 男人都来看一看”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
本文导读：前列腺的部位比较隐秘、也比较小，但是前列腺健康的很重要，男性朋友要关注自己的前列腺健康，下面我们来看看前列腺发出的警示信号及保护前列腺的方法。
保护前列腺健康对男性朋友来说是很重要的，但是不少男性都忽视了这样部位的健康，下面以前列腺自述的方式来介绍前列腺的特点、前列腺出现问题的症状及保护前列腺的方法。
亲爱的男同胞们：
大家好!
我是前列腺。别看我只有栗子般大小，显得娇小脆弱，却非常重要。虽然有时我会制造点小麻烦，带给你一些困扰，但请理解，那些不适只是我受到折磨时发出的警示信号。所以，请大家了解我并善待我好吗?
我有自己的特点
心脏活泼，肝脏沉默，我也有自己的4个特点。
藏得深。我藏在盆腔底部，那里十分隐蔽，只有大夫戴上手套，用手指从肛门伸进直肠才能触摸到，在临床上叫肛门指诊。虽然我住的偏僻，但并不孤独，上方是膀胱，下方是尿道，前面是耻骨，后面是直肠，它们都是我的邻居。
装得多。我个头不大，位置却十分重要。尿道、射精管等好几条管道从我的体内穿过，哪条不顺畅都不行。控制排尿、运输精液都是我的本分。
长不停。随着年龄的增长，很多器官都会衰老萎缩，我却不断增长，幼年时体积很小，青春期可增加1倍以上，20岁~50岁相对稳定，50岁后又开始增大。研究显示，我的体积变化似乎和睾丸分泌的雄激素密切相关。
易生病。发炎、增生、患癌，常见这三种疾病威胁我的健康。许多男同胞一生中都会遭受一次前列腺问题的困扰。比如，超过一半的男性曾面临前列腺炎问题;50岁以上北京男性中，40%患有前列腺增生;最近十年，北京前列腺癌患病率增长200%。
我还是一个服务于睾丸的附属腺体，受神经、精神的调节和支配，同时也会反过来影响神经和精神。我有内分泌和外分泌两种功能，前列腺素类物质作为内分泌产物，会分泌到血液和组织器官中去，前列腺液则是外分泌产物，发挥着保护精子、促进受孕的重要作用。所以，千万别小看我!
别让我受伤
近年来，很多男同胞养成了不少不良习惯，有些器官因此受损，我也难逃厄运。当我觉得难受时，会释放5个信号，在这里提醒你关注我的健康。
排尿异常。尿频、尿急、尿痛、尿线细、尿不尽、排尿困难、尿道灼热、尿后滴沥等都可能是我生病的症状。举例来说，尿频主要表现每小时需要小便1次以上，每次尿量不多；尿急指一旦有尿意必须上厕所，稍有迟疑就会尿裤子；排尿困难包括两个方面：一是排尿等待，需要等十几秒甚至几分钟才能将尿排出，二是几分钟甚至十几分钟才能排完一次尿。
局部疼痛。会阴(大腿根部位置、肛门与阴囊之间)、睾丸、小腹、肛门、腹股沟、后尿道疼痛、胀满、不适，也可能是我生病导致的。
性功能异常。研究表明，患前列腺疾病的人中，约有30%出现勃起功能障碍和早泄;15%性功能方面有变化。
神经衰弱。当我疲惫不堪，可能出现内分泌异常，导致神经、精神方面的症状，比如失眠、多梦、头晕、乏力、盗汗、自汗、精神抑郁、自信心减弱、记忆力减退等。
并发炎症。研究发现，前列腺疾病可能导致其他部位的炎症，比如肩周炎，但具体机制还不完全清楚。
需要提醒的是，出现上述某些症状，不能简单地断定是我出现了问题，还需要寻求医生的帮助，进行检查和化验，在综合多方面临床指标后，正确诊断。治疗中，希望你不要过分焦虑和紧张，否则会增加治疗难度。必须提醒的是，千万不要轻信社会上一些不法医疗机构的宣传，说什么 尿不尽就是前列腺炎 、 早泄一定是前列腺炎引起的 等错误引导，而接受不正规治疗，让我受尽摧残。
学会爱护我
当你意识到我的重要，你就该善待、养护我，首先要改变不良生活习惯，坚持正确生活方式，一些轻微的不适可能就会自愈。此外，还有几点尤其应该注意。
戒烟限酒。尼古丁、酒精都会刺激我，让我过度分泌，诱发炎症。醉酒后我会充血，一般需要3~5天才能恢复。
不要贪辣。辣椒富含营养，还能刺激食欲，但如过分摄入，其中一些成分会刺激我，让我充血、水肿。
告别久坐。当你坐着时，身体很大一部分重力会 压 在我身上。久坐会使盆腔血液循环受阻和肌肉功能紊乱，增加我的发炎风险。
不能憋尿。男性尿道下段存在细菌，排尿时细菌会被冲掉，而憋尿易使细菌逆行，造成我的感染。
大便通畅。我的邻居直肠如果发生便秘，很多细菌和有害物质可能透过直肠黏膜影响我的健康，因此要适量摄入蔬果、粗粮，保持大便通畅。
规律性爱。当你纵欲时，我会过度充血，容易发炎。当你压抑性欲，前列腺液大量囤积，也不利于我的健康。因此，希望主人规律性爱，并尽量避免忍精不射、过度手淫、滥用壮阳药物等。
最后，我想对你说，我从黑暗的盆腔里寄出这封信，感谢你能耐心读完，期待你用实际行动带给我阳光般的温暖和呵护。
不要怕我，了解我，学会爱我。
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前列腺保养
前列腺对于男性朋友来说，是生殖器官中比较重要的一个成分。前列腺是比较脆弱的，所以需要男性朋友们对它进行保养，这样才能让它更加健康。慢性前列腺炎和急性前列腺炎是很多男性朋友们害怕的疾病，因为如果前列腺一旦出现什么问题的话，对于生活影响是很大的，并且还有一定的疼痛感。
前列腺保养是每个男性朋友都应该知道，因为懂得保养自己的身体是每个人都应该做到的。前列腺是比较敏感的器官，所以更加应该去关注它。保护好前列腺，男性朋友做得到。
●检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
●树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。
●养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
●不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
●加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。
●养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
上面就是向大家介绍了关于前列腺保养的一些资料，希望可以引起大家的警惕。前列腺对于我们的生活影响是很大的，所以我们一定要知道怎样去对前列腺进行保养。卫生其实就是最大的问题，不要让细菌的滋生，这个也是很重要的。
前列腺胶囊
男性朋友很怕自己的前列腺发生疾病，因为前列腺是男性朋友的“生命腺”，承载着很重要的任务。前列腺很脆弱，如果护理不好很容易被多种疾病侵袭。比如前列腺炎、前列腺肥大等。前列腺胶囊是医治前列腺疾病的一种药物，主要成分多为中草药，可以按疗程服用，或者听医嘱服用。
【主要成份】茯苓、花粉、肉桂、川椒、八角茴香、蒲公英、桃仁、葛根、栀子
【使用方法】每日2次,每次3粒。(按疗程服用,3盒为一疗程)
【主 治】治疗前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生、非淋病性尿道炎
一、前列腺炎胶囊适用范围
（1）前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、非淋病性尿道炎
（2）尿细、尿频、尿急、尿不净、尿涩痛、尿滴沥、尿道灼热、睾丸坠胀肿痛、排尿困难
（3）遗精、早泄、血精、性欲减退、阴囊潮湿、阳痿、早泄
二、科学机理
前列腺炎胶囊，可以快速的吸附在前列腺腺体上，在前列腺表层形成一层药物包摸。杜绝外界病毒细菌的反复侵蚀，并强效穿透前列腺三层脂质包膜，彻底清除腺体病毒。
第一步：强效渗透，可快速穿透前列腺脂质包膜，并与前列腺腺体组织形成强大的亲和力，靶向给药。药力快速直达病灶，促进腺体对药物的有效吸收，促进细胞新陈代谢。
第二步：清除致病垃圾，逐步治本：可快速消除湿热淤阻症状，清腺排毒，利尿通淋，活血化淤。可疏通前列腺腺小线管组织，全面提高肌体免疫，消除疼痛感，恢复性功能。
第三步：修复受损组织，杜绝复发：可全面排毒，整体修复组织细胞，补充患处所缺营养，激活免疫代谢、帮助腺体自身形成新的强有效的防护免疫网，让各种致病菌无法侵袭，有效防止复发。
三、影响
1、降低精子活力 前列腺液是精子存活的必要条件，因为其中所含的酶、卵磷脂和微量元素可以给精子提供能量和营养，当患病时这些营养物质分泌下降，精子活力也就降低。
2、不射精症或逆向射精 前列腺炎可能会导致不射精症或逆向射精，造成精子不能进入阴道自然也就不育。
3、酸性物质增多 患者体内酸性物质增多，使得精液的酸度也增加，不适宜精子存活，导致精子活力降低。
4、精液不液化 患者精液液化过程会受影响，使精子活力降低，从而导致不育。
5、细菌毒素作用 前列腺炎患者的前列腺液中含有的病原微生物及细菌毒素进入精液后，可以直接杀死精子，造成死精、畸形精子、活力下降，产生抗精子抗体，精子顶体酶活性降低，最后导致男性不育。
前列腺肥大男人怎么养生
冬季是前列腺疾病的高发期，且前列腺增生疾病在冬季极易复发，严重的还会出现尿毒症等。
避免前列腺肥大的复发，老年患者首先不要着凉，保暖是第一位，建议不要用冷水洗手，不要喝酒。
其次，在饮食上要注意多吃蔬菜、水果，避免便秘，这是因为便秘会导致尿频或排尿困难，加重病情。一些患者因为怕尿频而采取少喝水的办法调理病情，这种方法也是不可取的。
预防前列腺小方法：在这里，我们提出几个实用的保健小秘方，供您参考，如果您有家人是男性50岁以上，请注意看！
排尿：这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。
多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。
洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状。
跑步：跑步能使前列腺及周围器官和组织的血液活跃起来。同时，腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到了按摩前列腺的作用。，每天
适度地进行一些慢跑和弹跳的运动，可以大大地减少前列腺出现疾病的概率。此外，做好保暖措施也可以减少肌肉组织的收缩，从而使前列腺的充血水肿状态得到恢复。
前列腺是十分敏感的部位，其本身就可能会因为气温变化导致原有病情症状加重，因为前列腺交感神经的兴奋性会因低温而变得敏感，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。吃火锅和喝酒都会诱发或加重病情。
前列腺的危害
前列腺的危害对于成年男性来说是并不陌生的，还是男孩子的时候学校的健康教育课就会涉及到一些健康知识，需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生勤于洗澡，想小便的时候就要去，最好不要憋尿等等都是保护前列腺的方法，随着年龄的增长保护前列腺的意识也会相应的有所提高。
因为如果前列腺不健康了，会严重影响到身体以及身心的健康，严重的甚至会影响家庭的幸福的。所以说，前列腺的危害是非同小可的。那么前列腺的危害到底有哪些呢?人们真正了解的又有多少呢?
前列腺属于男性生殖系统，尿道属于泌尿系统，但由于男性泌尿生殖器官的解剖位置十分贴近，二者的关系十分密切。前列腺位于膀胱之下，尿生殖隔之上。尿道从前列腺中央穿过，前列腺包绕于尿道周围。被前列腺包绕的这段尿道称为尿道前列腺部，它起自膀胱颈，直达尿生殖隔，平均长度约为3厘米。这段尿道从底至尖贯穿整个前列腺，位于前列腺实质内，两端稍窄，中部增宽，是男性尿道管径最大处。在尿道前列腺部的后壁上，其正中线为一纵行隆起，称为尿道嵴。尿道嵴的中部突起膨大成圆丘，称为精阜。精阜的中央有一圆形或细长的纵裂状小孔，叫前列腺囊。前列腺囊的下方为两个射精管开口之处。尿道嵴两侧的沟，称为前列腺窦，有许多前列腺排泄管的开口，前列腺液可由此排入尿道。
由此看来前列腺对于我们男性来说是非常重要的，直接回影响到我们的性生活和生育问题，那么保护我们的前列腺是不是一个很重要的问题的呢?很多男性在自己患有前列腺疾病的情况下是听之任之，导致后来的一系列并发症，等到自己想要解决情况的时候就晚了，在这里要呼吁大家关爱自己、关爱生命。
前列腺增生的治疗方法?前列腺增生的偏方
前列腺炎是现如今社会中一个普遍的疾病，尤其是中老年的男性，但是这种病很难用西医很好的快速的治好，所以只能是在生活中应用一些有效的偏方。
偏方一：
韭菜子10克，研细末，和面做饼，分2次服用，每天1次，可长期食用，适用于尿频者。
猪膀胱1个，槐米10克，党参10克，后两味用布包好，共入沙锅炖熟，去药，调味食用，每天1剂，连用7~8天为1个疗程。
炒熟的南瓜子，每天50克，当作零食不定时食用，可缓解排尿困难。
偏方二：
丹参20克，桃仁10克，红花8克，石韦15克，苦参20克，大黄20克，水煎汤，每天先熏后坐浴。
偏方三：
葱白适量，白矾粉10克，共捣成糊状，敷脐，每晚1次。
偏方四：
独头蒜1个，栀子3个，盐少许，共捣烂敷脐，每晚1次。
偏方五：
食盐500克，生葱250克，将葱切碎与盐同炒热，装入布袋内，热敷小腹，冷则再炒，热敷，一般2~4小时可见效，适用于排尿困难者。
偏方在人们的生活中是随处可见的，只要是有人存在的地方，就会有一些流传了很久的对治疗疾病有效的一些方法，正如以上的几个小偏方就是历史选择的结果。所以人们在遇到前列腺增生的时候，可以在医生的叮嘱下使用以上的几种小偏方，想必对人们的身体健康会有很大的帮助。前列腺增生的病因：
病因尚不太清楚，目前认为高龄和有功能的睾丸是其中最重要的发病原因，任何可以引起前列腺间质及表皮细胞间的变化的因素，都可以使前列腺细胞凋亡减少而出现增生。常见有性激素失衡，高脂肪高蛋白饮食，基因等。
前列腺增生症详细解析：
病理生理
前列腺体分为外周区、中央区、移行区和尿道周围区，前两区占90%～95%，移行区约占5%，尿道周围区小于1%。移行区是山不相连接的两叶组成，位于前列腺前括约肌的外侧面，尿道周围区位于尿道周围，二者的导管进入精阜近侧前列腺部尿道。这两个区域就是前列腺增生的部位，两侧叶增生起自移行区，中叶增生起自尿道周围区。
1.膀胱出口梗阻
前列腺增生造成膀胱出口梗阻：使后尿道受压，尿道弯曲、延长、变窄造成梗阻（机械性因素）。膀胱颈、前列腺部尿道、前列腺及包膜平滑肌张力增加造成梗阻。
2.膀胱功能异常
（1）不稳定膀胱：梗阻发生后膀胱储尿期在咳嗽等诱发动作刺激下，逼尿肌出现无抑制性收缩。使逼尿肌内神经变化，导致脊髓神经反射增强，出现膀胱不自主收缩的结果。临床表现尿频、尿急、急迫性尿失禁。
（2）膀胱无力：膀胱出口梗阻早期，膀胱逼尿肌代偿性肥厚，收缩力增强，维持正常排尿功能。久之膀胱逼尿肌代偿失调，逼尿肌萎缩变薄，收缩功能下降，排尿困难加重，残余尿量增加，逐渐发生慢性尿潴留。
（3）低顺应性膀胱：指膀胱在充盈过程中引起膀胱内压异常增高，这与逼尿肌受损导致膀胱舒张功能（顺应性）下降有关，持续的膀胱内高压是导致双侧上尿路扩张及肾功能损害的重要原因之一。
3.双侧上尿路扩张及肾功能损害
当逼尿肌失代偿后，出现大量残余尿，以及膀胱内压持续40cmH2O2（3.92kpa）是导致双侧上尿路扩张的基本原因。肾积水严重或持久则导致肾实质损害，出现肾功能异常，甚至肾功能衰竭。
前列腺增生防与治？
预防主要有：不要憋尿，适当的饮水，不要吸烟喝酒；避免久坐；适当节制性生活；慎用影响排尿的药物，及时检查和治疗影响排尿的疾病。治疗主要用药物治疗，辅助生活护理。许多轻度的病人可以不用治疗，仅需观察。除反复急性尿潴留或合并膀胱结石、憩室、肾积水、药物治疗无效者外，一般不用手术治疗。
前列腺增生治疗方法？
长期症状很轻或前列腺体积较小（小于30毫升），一般不需治疗，但需密切随访。对于梗阻较轻、膀胱功能较好、未出现一些并发症的人而言，可先考虑药物治疗。常用的西药有5α-还原酶抑制剂和α-阻滞剂。中重度前列腺增生或是药物治疗效果不佳，可以选择经尿道前列腺电切术（TURp）。
前列腺增生能治愈吗？
前列腺增生是很难治愈的，治疗的目的是延缓前列腺增生的速度和预防各种并发症。即使是手术，复发概率也挺高。一旦确诊，患者要遵医嘱进行治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
