盘点喝酒后不能做的那些事情
美容养生什么样的人群不能做。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？下面是小编为大家整理的“盘点喝酒后不能做的那些事情”，希望能为您提供更多的参考。
本文导读：年底应酬多，很多人都会经常喝酒。在每每酒足饭饱后，很多人就回家倒床上就睡觉，其实这是错误的做法，虽然当时人是舒服了，可长期以往，对身体造成了一定的伤害。那还有哪些是就后不能做的呢。
酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃醒酒药
醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后不要运动
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
酒后不要开冷风
可能你有喝完酒发热的经历，这是因为酒精的热量不能在体内储存，而是向外散发。如果此时开冷风，就抑制了酒精的散发，不利于解酒。
靠谱的解酒方法
1、多喝白开水
喝完一口酒，马上喝一大杯水。这样可以稀释酒精浓度，促进代谢速度。要注意尽量喝白开水，因为饮料可能会造成能量过剩，茶水并不能解酒。
2、千万别装深沉
喝完酒滔滔不绝是一件好事，这是在通过呼吸散发酒精。当然，喝酒之后唱歌也是非常不错的解酒方式。
喝完酒后不要马上坐车回家，汽车内密闭的空气不利于酒精排出。最好的办法是沿着马路快走一会，因为运动出汗可以加速酒精代谢（冬天就不建议了）。注意不要逗留太久，为了安全马上回家休息。
小编温馨提示：男性在喝完酒后这些事情都是万万不能做的，否则会对生命造成威胁，虽然女性一般来说喝酒少，但是对于这些事情也应该要避免。
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夏季养生不能做哪些事情？
1、忌空腹饮茶
过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。
2、忌冷水洗浴
冷水洗浴是很多青中男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚则变生原因不明的发热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。
3、忌夜卧贪凉
古代曾有一人，因其家人代代均不长寿，特来请教养生大师彭祖。彭祖随此人到其家中细细查寻，发现这家卧室中的墙壁上有一个孔洞，这个孔正对着睡觉之人的头部，彭祖就让人把那个孔堵上，自此以后，那家人果然长寿了。
原来，中医认为头乃诸阳之会，头部是人体阳气的汇聚之处，夜卧吹冷，极易导致阳气折损，天长日久，则阳气散尽而毙命。因此，我们现代人尤其要注意，不可晚上睡觉整夜开空调冷气，这种习惯易导致伤风、面瘫、关节疼痛、腹痛腹泻，对身体的损伤是严重的。
对小儿甚至不要在其睡着之后扇风取凉，否则，易于罹患手足抽搐、口噤不开、风痹等病症，人们往往不知其害，所谓爱之深，则害之甚。谚语有避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭的养生口诀，均可以理解为夏季的养生要求。
4、忌夜食生冷
夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。
喝酒后可以艾灸吗？
喝酒如果适量是对身体有一定好处的，最起码可以促进血液循环，可是大量喝酒甚至到了酗酒的地步，恐怕身体状况就会一天不如一天。现代社会当中，人们都喜欢用艾灸这样的方式来调理身体，既经济又实惠，效果又非常不错。那么问题来了，艾灸期间是否可以饮酒呢?
喝酒的危害
(1)大量喝酒会造成以下的坏处
1.死亡：如果我们长时间的饮酒的话，大量的酒精会抑制我们脑的呼吸中枢，并且还会造成呼吸停止，甚至会使我们的血糖下降，这些都是非常致命因素。
2.吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。
(2)长期大量饮酒的影响
1.肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。
2.胃溃疡：长期大量的饮酒可能会引起我们的胃出血，这样从而就可能危及到我们的生命。
3.神经系统伤害：譬如周边神经病变。
4.大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。
(3)酗酒对家庭生活的影响
1.情绪易激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。
2.喝醉酒的人可能会对自己的配偶与子女施暴，这样她们就成为暴力行为发泄攻击的对象，影响家庭的和睦。
3.精神恍惚，影响工作效率。
4.亲友疏离，使酗酒者心理承担更大的挫折与压力，而更加自暴自弃恶。
喝酒后脸红怎么消除
适当的喝酒并不会对身体造成很大的危害，可是饮酒过度的话，不仅会出现酒精中毒现象，长期以往很容易出现酒精肝等慢性疾病。而且有一些人在沾了一丁点酒之后，就会明显发现自己的脸在逐渐变红。其实脸之所以变红是因为酒精会刺激到人的毛细血管产生扩张行为，针对喝酒后脸红这一现象应该如何消除?
酒精进入人体后吸收和代谢的路径
要想知道男人脸红的原因应事先了解一下酒精进入人体后是吸收和代谢的路径。人体内通常有两种酶——乙醇脱氢酶(ADH)和乙醛脱 氢酶(ALDH2)，前者将进入人体的乙醇(酒精)转为乙醛，接着后者再将乙醛转化成醋酸，最终的醋酸被人体排出体外，酒精的代谢过程就结束了。这中间过
程中形成的乙醛是一种血管扩张剂，所谓人体内的乙醛在转成乙酸之前，会让毛细血管扩张，让人显得面红耳赤。
正常情况下，两种酶运作正常，只要不摄入太多酒精，乙醛都会快速转化成乙酸，只有到喝的量太大，来不及代谢，才会在体内残留下来。而且那些一喝酒就脸红的人，通常体内负责产生乙醛脱氢酶的基因都有一些不正常，会产生变异乙醛脱氢酶(ALDH2*2)，这种近似的酶活性比正常乙醛脱氢酶低，于是体内乙醛没法快速被转化，稍一接触酒就变成红脸。
任何人饮酒都要懂得适度
一喝酒就脸红的人，酒精转换成乙醛后，无法快速代谢掉，体内积累的过多的乙醛不仅会让他们宿醉后更加难受，还会提升高血压和癌症的风险。但安全饮酒的界限要比喝酒不脸红的人严格的多。当然，不仅是喝酒脸红的人，任何人饮酒都要懂得适度。
喝酒后多久能吃头孢
喝酒不能吃头孢，这是一个医疗常识，所以经常饮酒的人士来说，一定要记住这方面的常识性问题，因为如果在喝酒的时候吃头孢类的药物，危险性是非常大的，有些患者会引起呼吸困难，甚至在短时间会造成患者跟衰竭，有诱发死亡的危险性，一般情况下在吃头孢以后，一周是不能喝酒的。
喝酒后吃头孢的危害
头孢与酒产生双硫仑样反应，即酒精遇到头孢类药物产生的中毒反应，严重可致死。用药期间不要饮酒，稳妥起见，停药一周后可考虑。
头孢克肟胶囊为广谱抗生素，属于第三代头孢菌素，抗菌谱广，对革兰氏阳性菌及阴性菌均具有抗菌活性，特别是对革兰氏阳性菌中的链球菌(肠球菌除外)、肺炎球菌、革兰氏阴性菌中的淋球菌、布兰汉氏球菌、大肠菌、克雷伯氏属、沙雷氏属、变形杆菌属、流感杆菌等有较强的抗菌作用。
临床研究资料表明，本品主要不良反应为包括腹泻等消化道反应(0.87%)、皮疹等皮肤症状(0.23%)、临床检查值异常(包括GpT升高(0.61%)、GOT升高(0.45%)、嗜酸性粒细胞增多(0.20%)等。具体如：休克;过敏性症状;皮肤病变灼热感、疼痛等症状，应停止给药，采取适当处置。血液障碍;肾功能障碍;结肠炎;有发生间质性肺炎。
严格遵守以下用药事项：
1、由于有可能出现休克，给药前应充分询问病史。
2、为防止耐药菌株的出现，在使用本品前原则上应确认敏感性，将剂量控制在控制疾病所需最小剂量。
3、对于严重肾功能障碍患者，由于药物在血液中可维持浓度，因此应根据肾功能状况适当减量，给药间隔应适当增大。
4、不要将牛奶、果汁等与药混合后放置。
综上所述，服用头孢克肟胶囊需要注意的事项有很多，这就需要患者养成良好的用药习惯，最好在用药期间不要触碰酒品，提高自控能力，争取早日康复。
喝酒后口干如何缓解？
现实生活中很多人们在喝了酒之后会出现口干的情况，比较严重的时候会感觉整个口腔都是干的，而且在喝酒之后晚上入睡也会比较困难，经常需要起来喝水，那这个时候很多人就想知道喝酒后口干到底应该如何缓解呢？
含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒精溶于血液进入人体细胞后，会促使细胞内的水液暂时渗透到细胞的外部，也导致体内储存的部分水分被排泄到体外。这种体液减少的状况通过神经反射，就会使人产生口渴的感觉。尤其是饮用过量的白酒后，人更感口渴。因此，人们在饮酒后，宜饮大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分。
在喝酒以后的话，那么口干是正常的，因为你摄入大量的酒精以后， 是需要通过肝脏用水来解毒的，这样的话就会消耗很多的水，其次就是说酒精有舒张血管的作用，这样也会导致组织中的水分变少的，所以你就会有口干了，只需要多喝一些水就好了。
面给大家提出了一些具体的缓解措施，在喝酒之后出现口干，这是一种比较正常的现象，但是只是要及时的补充水分就可以了，同时在喝酒之后多喝一些水，还有利于帮助我们的肾脏将酒精排出体外，减少对身体的伤害。
喝酒后可以喝茶吗？
本文导读：很多人喜欢喝酒后喝茶，那么喝酒后可以喝茶吗？喝茶要注意哪些呢？下面就来了解一下。
不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。其实这是一种误解。中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里，饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。肾主水，水生湿，于是形成寒滞。寒滞则导致小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
现代医学通过饮酒后喝茶人的生化变化证实了这一点。人们饮酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而喝茶，茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。而肾脏并无此解毒功能，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。
喝酒后背部全是白斑
喝完酒后背上全部都是出现白斑的，这种症状很少见到，可是偏偏会发生在有的人身上，这种疾病属于一种不自觉的疾病，并不能判断出究竟是因何发病的，其中也有一定的局限性，需要到医院去查明原因才能知道。
临床表现
性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位，病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。本病多无自觉症状，少数患者在发病前或同时有患处局部瘙痒感。白癜风常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。具体分型如下：
1.局限型
（1）局灶型 一处或多处白斑局限在一个区域，但不呈节段分布；
（2）单侧型（节段型） 一处或多处白斑呈节段分布，在中线处突然消失；
（3）黏膜型 仅累及黏膜。
2.散在型
（1）寻常型 广泛且散在分布的白斑；
（2）面部肢端型 分布于面部和四肢；
（3）混合型 节段型、面部肢端型和/或寻常型混合分布。
3.泛发型
全部或几乎全部色素脱失。
90%以上的白癜风是散在型，剩余的白癜风中局限型比泛发型更多。
据病损处色素脱失情况又可将该病分为完全型与不完全型两种。前者对二羟苯丙胺酸（DOpA）反应阴性，黑素细胞消失，治疗反应差。后者对DOpA反应阳性，黑素细胞未消失仅为数目减少，治愈几率大。
