养生 > 中医养生 > 女性养生延缓衰老 > 导航 > 养生什么时候开始

身体什么时候开始衰老 盘点人体器官衰老时间

女性养生延缓衰老。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“身体什么时候开始衰老 盘点人体器官衰老时间”,仅供您在养生参考。

本文导读:大家都希望自己永远保持年轻状态,而岁月的脚步却总是在我们不知情的情况下留下痕迹。虽然我们无法长生不老,但是我们可以为我们的年轻做点什么,让衰老的速度可以慢点再慢点。


人体器官衰老时间

脸部皮肤:女性25岁就开始衰老了,会慢慢长出皱纹;男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。

肺:20岁开始衰老。肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就开始气喘吁吁。30岁时,男性每次呼吸会吸入946毫升空气,而到70岁,这一数字降至473毫升。

大脑和神经系统:22岁开始衰老。大脑中的神经细胞会慢慢减少。40岁后,神经细胞将以每天1万个的速度递减,从而对记忆力及大脑功能造成影响。

头发:男性头发30岁后开始变白,女性则从35岁左右开始。60以后毛囊变少,头发变稀。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根变白。

乳房:35岁开始衰老。随着女性体内雌、孕激素水平减少,乳房逐渐衰老、下垂。40岁后,乳晕会急剧收缩。

肌肉:30岁开始衰老。肌肉一直在生长,衰竭;再生长,再衰竭。30岁后,肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人们的肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。

骨骼:35岁开始衰老。25岁前骨密度一直在增加。但35岁骨质开始流失,进入自然老化过程。80岁时身高会降低5厘米。

心脏:40岁开始衰老。随着身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。

牙齿:40岁开始衰老。40岁以上成年人唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌,唾液减少,牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩。

眼睛:40岁开始衰老。近距离观察事物会非常费劲。接着,眼睛适应不同强度光的能力降低,对闪耀光更敏感,不适宜夜晚开车。

肾:50岁开始衰老。肾滤过率从50岁开始减少,后果是人失去了夜间憋尿的功能,需要多次跑卫生间。75岁老人的肾滤过率是30岁时的一半。

前列腺:50岁开始衰老。前列腺增生引发了包括尿频在内的一系列问题。困扰着50岁以上的半数男子。正常的前列腺大小有如一个胡桃,增生的前列腺有一个橘子那么大。

听力:55岁左右开始衰老。60多岁以上的人半数会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋。老人的耳道壁变薄、耳膜增厚、听高频度声音变得吃力,所以在人多嘈杂的地方,交流十分困难。

肠:55岁开始衰老。健康的肠道可以在有害和 友好 细菌之间找到良好的平衡。肠内 友好 细菌的数量在55岁后开始大幅减少,这一幕尤其会在大肠内上演。结果,人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。

舌头和鼻子:60岁开始退化。一生中最初舌头上分布有大约1万个味蕾。60岁后这个数可能减半,味觉和嗅觉逐渐衰退。

声带:65岁开始衰老。随着年龄的增长,我们的声音会变得轻声细气,且越来越沙哑。这是因为喉咙里的软组织弱化,影响声音的响亮程度。女人的声音变得越来越沙哑,音质越来越低,而男人的声音越来越弱,音质越来越高。

膀胱:65岁开始衰老。65岁时,我们更有可能丧失对排尿的控制。此时,膀胱会忽然间收缩,即便尿液尚未充满。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液,那么70岁时只能容纳一杯。膀胱肌肉的伸缩性下降,使得其中的尿液不能彻底排空,反过来导致尿道感染。

性器官:65岁时,25%的人会勃起困难,男性渐渐出现ED。55岁,女性的阴道萎缩、干燥,阴道壁丧失弹性,性交越来越疼痛。

肝脏:70岁开始衰老。肝脏似乎是体内唯一能挑战衰老进程的器官。肝细胞的再生能力非常强大。手术切除部分肝后,3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒,没有患过传染病,一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。

延缓衰老的方法

1、食疗延缓衰老

〖 原 料 〗: 龙眼肉20颗,制首乌15克,当归6克,红枣6个,冰糖50克。

〖 制 作 〗: 1.将制首乌、当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细。 2.净锅置中火上,掺入清水约700克,加入首乌、当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。

〖 特 点 〗: 甜羹适口。

〖 说 明 〗: 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。

2.长期食用滋补食品可延缓衰老

丰富的营养摄入有助于延缓衰老,这也就是为什么很多人都开始注意到饮食养生的原因。在滋补品中,海参、燕窝一类高档补品自古就受到很高的评价。研究证明,海参具有很好的补充营养、延缓衰老的功效,同时,长期食用海参还能预防多种老年病的发生,如高血压、高血脂等。


生命在于运动 运动是保持健康、延缓衰老的有效措施之一。所以,自古至今养生学上都积极主张运动。 有人认为,人到老年才开始运动为时已晚,其实不然。经国外运动生理学家研究证实: 老年从事体育运动的效果虽然要比年轻人小得多,但只要投入,并通过适量负荷的体育运动,机体的生理机能和组织状态都能得到明显的改善。 因此,任何老年人,只要坚持适量的体育运动,对健康和长寿都是有益的。

99药剂师温馨提示:保持一颗平常心,做个乐天派。只要心情好,一定防衰老!

Ys630.com相关知识

人体衰老时间表 大脑20岁开始衰老


养生导读:人体衰老时间表,大脑20岁开始衰老。英国研究人员确认了人体一些器官的衰老退化时间,例如大脑20岁开始衰老,声音65岁开始衰老等等。下面就来详细来看看人体衰老时间表吧。

人体衰老时间表

1、大脑:20岁开始衰老

随着我们年龄越来越大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。专家表示,尽管神经细胞的作用至关重要,但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。

2、声音:从65岁开始衰老

随着年龄的增长,我们的声音会变得轻声细气,且越来越沙哑。这是因为喉咙里的软组织弱化,影响声音的音质、响亮程度和质量。这时,女人的声音变得越来越沙哑,音质越来越低,而男人的声音越来越弱,音质越来越高。

3、眼睛:从40岁开始衰老

随着视力下降,眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征远视,影响我们近看物体的能力。专家表示,随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。

4、头发:男性头发30岁后开始变白,女性则从35岁左右开始变白

男性头发30岁后开始变白,女性则从35岁左右开始变白。60岁以后毛囊变少,头发变稀。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根变白。

5、肌肉:30岁开始衰老

肌肉一直在生长,衰竭;再生长,再衰竭。30岁后,肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人们的肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。

6、骨骼:35岁开始衰老

25岁前骨密度一直在增加,但35岁骨质开始流失,进入自然老化过程,80岁时身高会降低5厘米。

7、牙齿:40岁开始衰老

40岁以上成年人唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌,唾液减少,牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩。

8、乳房:从35岁开始衰老

人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。尽管随着年龄增长,乳腺癌发生的几率增大,但是同乳房的物理变化毫无关联。专家表示,人体细胞随年龄增大受损的可能性更大,如此一来,控制细胞生长的基因可能发生变异,进而引发癌症。

9、膀胱:从65岁开始衰老

65岁时,我们更有可能丧失对膀胱的控制。此时,膀胱会忽然间收缩,即便尿液尚未充满膀胱。女人更易遭受膀胱问题,步入更年期,雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力,膀胱的支撑功能因此下降。人到中年,膀胱容量一般只是年轻人的一半左右。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液,那么70岁时只能容纳一杯。这会引起上厕所的次数更为频繁,尤其是肌肉的伸缩性下降,使得膀胱中的尿液不能彻底排空,反过来导致尿道感染。

10、肠:从55岁开始衰老

健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用。专家表示,肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少,这一幕尤其是会在大肠内上演。随着我们年龄增大,胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降,发生便秘的几率便会增大。

11、肺:从20岁开始衰老

肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里-导致气喘吁吁。30岁时,普通男性每次呼吸会吸入2品脱(约合946毫升)空气,而到了70岁,这一数字降至1品脱(约合473毫升)。

12、心脏:从40岁开始老化

随着我们的身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低,这是因为血管逐渐失去弹性,动脉也可能变硬或者变得阻塞。造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成,食用过多饱和脂肪,之后输送到心脏的血液减少,引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大,英国一家制药公司的一项新研究发现,英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁,可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关。

13、肝脏:70岁开始老化

肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。专家说:肝细胞的再生能力非常强大。他称手术切除一块肝后,3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒,或者没有患过传染病,那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。

人体衰老时间表,看看你的哪些器官已经开始衰老了?

人体各个器官衰老退化时间表


衰老是每个人都必须要经历的,但你可知道人体不同的器官它的衰老时间与程度都是有区别的,今天小编就给大家讲讲抗衰老最好的方法都有哪些?延缓衰老又有哪些注意事项?

我们无一例外会认为,白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化,以下就是人体一些器官的衰老退化时间表。

大脑:20岁开始衰老

随着我们年龄越来越大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。

到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。英国伦敦帝国学院健康照护健保信托机构顾问、神经学家沃基特克-拉克威茨表示,尽管神经细胞的作用至关重要,但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。

1234567

各个器官排毒的时间是什么时候?


在大学时期,和我身边的很多同学都喜欢熬夜,但是很少人却知道熬夜其实对身体有很大的损伤,身体的每个器官多数会在夜里有个排毒的时间,如果在这个时间段内还不休息的话会对身体有巨大的损伤,长此以往这样下去话后果不堪设想。排毒时间也是很多人不知道的东西,今天我就带大家了解一下,身体各器官的排毒时间。

一、肝脏排毒

1、吃青色的食物:按中医五行理论,青色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或青柠檬水,直接饮用就好。

2、枸杞提升肝脏的耐受性:除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

3、按压肝脏排毒要穴:这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

肝脏最佳排毒时间:凌晨1-3点是肝经的值班时间,此时需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此,懂得放松自己,并在11点时关掉卧室的灯才是最佳选择。另外,作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。定期让自己看看感人的电影,并随着剧情尽情流泪。这样一来也可以提升肝脏的排毒效率。

二、肺脏排毒

1、萝卜是肺脏的排毒食物:在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

2、肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

3、按压肺脏排毒要穴:有利肺脏的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,可以用拇指和食指捏住这个部位,用力按压。

4、排汗解毒:肺管理皮肤,所以出一身汗,让汗液带走体内的毒素,会让肺清爽起来。除了运动外,还可以热水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更畅快,排出身体深处的毒素。

肺脏最佳排毒时间:肺脏最强的时间是早7点~9点,此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动,能强健肺排出毒素的功能。

三、肾脏排毒

1、肾脏排毒食品——冬瓜:冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。

看了文章以后,你们是不是对排毒时间有个大概的了解了呢!所以说我们应该重新调整作息时间,晚上早睡觉,别熬夜,让身体的各个器官充分的排毒,这样我们的身体才会越来越好。如果你觉得有用的话就分享给你身边的朋友吧!

卵泡是什么时候开始长


女性在月经期后的第十天到十四天的时候,往往是排卵期开始的时间,也正因有排卵期,才能顺利的怀上胎儿。而在排卵期间,卵泡的形成是最初的,只有卵泡正常了,也才能有健康的卵子,但是卵泡是什么时候开始长的呢?早的话大约在月经期后的第六天开始,最晚的也不会超过十天。

卵泡出现的时间及生长的速度是怎样的呢?月经周期的第6~14天,一般历时8~10天,此时卵巢内,一些原始卵泡开始生长发育,称卵泡期,处于增生期。

根据卵泡发育过程的形态和功能变化,可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。 卵泡发育加速,卵泡期缩短,月经就会频发,很有可能伴有月经频发,具体的情况需要结合各项的检查和身体情况来定。

卵泡出现时间:

每个月经周期开始有多个卵泡同是雪育但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟,称主卵泡(优势卵泡),其余卵泡相继闭锁。有作者报道,90%以上的周期只有一个卵泡迅速生长至成熟,5%-11%有2个主卵泡发育。卵泡超声显像最早时间可在月经周期第5-7天,显示的最小直径为4-5mm。

卵泡生长速度:

超声在月经周期第3-5天,可在卵巢内发现小卵泡,以后逐渐长大,平均第14天最大,可发生排卵。月经第5天到排卵前,主卵泡平均每日增长1.5mm;第10天前平均每天增长1.2mm,排卵前4天平均增长1.9mm,至卵泡发育成熟。

卵泡在发育过程也并非是很顺利的,它也可能会出现异常,各种排卵障碍,临床上最常见的异常有卵泡发育不良和无卵泡发育。因此,也是需要细心呵护的。

妊娠反应什么时候开始呢?


一般女性在怀孕之后,那么就会在一段时间里面开始出现妊娠反应,通常妊娠反应是在停经40天左右,会开始出现,最常见的就是恶心、呕吐、嗜睡等这些反应。

一、妊娠反应什么时候开始

由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应,而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体,反应的程度也不一样的。妊娠反应的发生时间早晚与孕妇的个人体质有关,但一般都会在停经40天左右会出现妊娠反应。另外,妊娠反应与体内激素水平有关,部分孕妇可能不会出现症状,而常见的妊娠反应有:恶心、呕吐、嗜睡、疲倦等。

二、恶心呕吐

1、少量多餐,但要避免空腹。

2、食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。

3、补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。

4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。

三、四肢无力易疲倦

1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。

2、适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。

多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

孕妇什么时候开始脚肿


导读:孕妇什么时候开始脚肿?准妈妈在怀孕期间都会出现脚肿现象,活动起来非常不方便,有些严重的甚至都走不动路。那么孕妇什么时候开始脚肿?做好孕妇保健很重要。

孕妇什么时候开始脚肿

孕期脚肿多是发生于妊娠中晚期,是由于子宫扩大压迫下腔静脉,使下肢静脉回流受阻,而产生轻微脚肿现象。多数为正常现象,很多孕妇都会发生脚肿,只是程度不同。注意抬高下肢,注意休息。如果是病理性脚肿,要排除高血压、肾炎、心衰的可能。具体什么时间发生脚肿,还是因人而异的,和孕妇每天站立时间长短,下肢静脉功能等有关系,有些孕妇整个孕期都没有明显脚肿。

孕妇脚肿是什么原因

1、怀孕后,孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加,34周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。

2、由于血液增加时,血浆的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分会相对稀释,血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

3、妊娠后子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻,是属于生理性的,不必担心。

以上的几个浮肿原因属于正常现象。但如果水肿明显,且无缓解,则应进一步检查有无其他妊娠合并症,做好疾病防治。

如何缓解孕妇脚肿

1、休息。从事久站、久坐工作的人,水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时,休息1015分钟,换换姿势,活动一下双腿。

2、抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿1520分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

3、如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。

4、左侧睡。睡眠时采取左侧卧,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。

5、首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2-3次动物肝脏以补充铁。

6、要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。

7、食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在6g以下。

8、少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等),以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

若出现孕妇脚肿的问题,首先要搞清楚脚肿是怎么回事,生理性脚肿做好以上8个步骤,会有很好的缓解效果。

人体造血器官_什么器官造血


很多人可能有这样的认识,觉得只要不流血和捐血的话,人体内的血液是不会流失的。其实这是个错误的认识,血液在人体内流动的时候也会有耗损的,有的会死去,有的则会被排出体外。为了补充新鲜的血液,必须有造血器官为人体提供源源不断的血液,那么人体内的哪些器官可以造血呢?

第一个造血的器官,就是骨髓。

骨髓造血,可能就是人体造血的一个工厂了。在这里,其一般情况下,人的骨髓是分布比较多的,例如,其脊椎,或者是髂骨,以及肋骨等地方,这些近端的地方,都会有造血的地方的。所以,骨髓里的一些骨小梁把这些骨髓分成了许多如同蜂窝一样的小洞,这些地方,就是其血液的故乡了。所以,红骨髓中的很多造血的干细胞,就是在这处的血细胞里的种子。在这里,也是原始的红细胞,以及原始粒细胞,或者是原妈单核细胞,以及原始淋巴细胞和原始的巨核细胞的再生地的。所以,如果你的骨髓没有了造血的功能,那么,这必是一个危险的信号的。骨髓的造血是所有的器官里造血速度最快的,所以,如果你的骨髓造血有障碍的话,就会出现其贫血的现象了。

脾脏也有造血的功能了。

这个,其一般就是在胎儿生成的三个月后,就开始造血了。不过,这里的造血,不是说成年后,也会造血。这个脾脏的造血,一般是维持在胎儿八个月左右的时间,它就不再造血了。而是直接交给了已经形成的骨髓了。

当然,在肾脏里,也是可以有一定的造血的功能的。这个也是最近才被发现的。其发现,红细胞生成素,这种东西,竟然来源到肾脏,所以,其肾脏的这个红细胞生成素,可以有效地刺激骨髓的造血功能的。

淋巴组织也有造血的功能的。

而实际上,人体里各个造血的器官都会不断地制造出来新的血细胞的,这样,才能保证你的血液里有各种各样的血细胞,从而达到了新陈代谢的平衡。

因此以上的几个器官里,可以有效地帮助你达到造血的可能,大家在平时的时候,也要保护好这些器官,以免受到伤害。

在这里要顺带说下白血病,现在很多孩子光喝饮料不喝水,我们知道人体的水分是大部分由大肠吸收的,大肠吸收水分输送给肾脏,当光喝饮料不喝水时,大肠只能吸收饮料中的水,把饮料中的甜味素一起吸收了,甜味素是不可降解的,当进入到肾脏,由肾脏进入人体骨髓,骨髓是造血的,骨髓的温度比人体的温度要低一些,甜味素就更难降解了,最后甜味素把骨髓网状东西堵死,就会造成障碍性贫血。所以一定要多喝白开水,少喝饮料。

怀孕后乳房什么时候开始胀痛


妈妈的乳房从某种意义上来说,算是宝宝出生之后的一个重要粮仓,所以在怀孕期间妈妈的乳房会发生重大改变。而每一个怀孕的女性都会出现乳房胀痛的情况,乳房胀痛也是孕妇身体上正常的生理现象。不过每一位孕妇出现乳房胀痛的时间段都不同,在怀孕多久之后才乳房胀痛呢?

一般怀孕多久胸部会胀痛

1、乳房是宝宝出生之后的补给。因此,在整个孕期里,乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的,其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说,女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起,女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中,最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。

2、胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转,因为孕中期开始,孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。对于怀孕后乳房出现的胀痛症状,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是,这一时期乳房是非常脆弱的,孕妇在护理过程中应该动作轻柔,避免损伤乳头。

怀孕多久胸部会变大

1、胸部变大,是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下,孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足,会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间,乳房的增长会比较快,孕中期增长速度有所减缓,到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。

2、而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态,要视乎不同人的身体情况而定。有些孕妇的乳房变化并非十分明显,部分孕妇的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以,孕妇在孕期尤其需要注意补充营养,以保证乳房“二次发育”的营养所需。

上面就是小编根据一般怀孕多久胸部会胀痛作出的全部回答了,现在很多女性都希望自己拥有完美的火辣的身材,那样穿衣服才会好看,希望自己的胸部能够成为自己的有利绝佳武器。在怀孕的时候出现胸部胀痛的问题不要过于紧张哦,这些问题会慢慢变好的哦。

身体什么时候开始衰老 盘点人体器官衰老时间的延伸阅读