脸色发青是怎么回事 脸色发青多是这处有问题
脸色发黄怎么调理。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的脸色发青是怎么回事 脸色发青多是这处有问题，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
我们常说看脸色行事，你知道吗，不仅可以看脸色行事，还可以看脸色知健康，当我们发现脸色变化时一定要当心，因为这很有可能是疾病导致的，今天就让我们来看一看脸色发青是怎么回事，脸色和健康的关系以及如何拥有红润的脸色。
脸色发青是怎么回事
如果你发现自己的脸色发青，请一定要注意，因为这很有可能是疾病所致。
在中医五行理论中，青色面孔表明可能肝胆系统出了问题。
第一个原因是在办公室多见的是生气、愤怒，就像各种文学作品中描述的“某某人被气得脸色铁青”，无论是宣泄出来的愤怒，还是窝在肚子里生闷气，都会刺激肝胆，造成面色发青。
第二个主要原因是，肝胆疾病的损害，包括过量饮酒，这些因素使得肝的功能下降，不仅面色发青发暗，还会出现厌食油腻的情况。
第三个常见原因就是，受凉后引发的疼痛，包括周身关节的酸痛和躯干内脏的绞痛，这些疼痛令人寝食难安，面色当然是不堪入目了。
青色是肝胆之色，肝胆排毒不畅，脸色自然发青;而且肝毒不能及时排出，会阻碍气的运行，肝气郁结，黄褐斑就会爬上脸庞，情绪也会低落。
养肝的佳方法
1、每天给肝脏10分钟
研究显示，每天运动10分钟，就能保证肝脏在好状态下工作。
瑜伽是顶级的排毒运动，跟着光盘，睡前在床上练习10分钟简单不过了;你可以抽空按压太冲穴，可促进肝脏排毒，太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中，用拇指按揉5-10分钟即可。
2、好情绪有助肝排毒
酒精、暴饮暴食、吃得过于油腻等饮食习惯都会使肝脏变得很“脏”，自然要尽量避免;中医认为，肝喜疏恶郁，简单的排毒方法当属在精神上保持舒畅，不要暴怒和抑郁，维持其正常的疏泄功能。
肝气郁结、两肋胀痛的女性，可用玫瑰花泡水代茶饮。
3、柠檬、枸杞茶养肝
青色食物可以疏肝、解郁，促进毒素的排泄，比如柠檬，可将新鲜柠檬切片泡水喝;枸杞也有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性，可以用枸杞加菊花泡水喝。
另外，白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜，是爱肝食物前七名，多吃也有助肝脏排毒。
4、流眼泪=肝排毒
随着眼泪流出来的，不仅是坏情绪，还有对身体有害的毒素!难受时、委屈时、压抑时干脆就哭出来，或者定期让自己看看感人的电影，并随着剧情尽情流泪，这样一来也可以促进肝脏排毒。
5、不要熬夜
丑时是人体肝经当令，属于养肝明目的佳时间。你需要做的是，在11点时关灯上床，保证身体在1-3点时处于深度睡眠状态，为肝脏排毒提供良好的环境。
假如脸色发青的患者，同时还伴有乏力、恶心、呕吐、食欲下降、腹胀、黄疸等症状时，则应该怀疑是不是肝病引起的，此时建议患者要到的肝病医院做一个全面检查，确定是否由肝病引起的脸色发青，然后再在医生的指导下采取针对性的治疗。
人在健康状况不佳时，除了会面露青色，还会有白、黄、红、黑等色，都对应着不同的身体疾患。下面的内容会详细描述脸上其它病色的症状，大家可以照照镜子，看看自己是否健康。
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手心发青是怎么回事
对于我们的身体来说，其实很多身体上的改变，很可能是疾病的征兆。例如，有些人发现，自己的手心出现了发青的情况。一般来说，很多的人会忽视这个细节，但是其实我们的手心发青，也是会说明很多的问题的。今天我们给大家介绍一下手心发青是怎么回事，还希望大家能够注意手掌的变化。
中国自古以来，都有“看手相”之说，认为从手掌的某些特征，就能看出人的整体命运。看手相知天命的事是真是假我们不清楚，但是看手掌知健康确实是真的哦。
仔细观察可以发现，每个人的手掌其实都不太一样。学会观察手掌的特征，就能知道自己的健康状态。
看手诊的时候，要在自然光下。手不要放太高，也不要太矮，因为重力会对颜色有影响。
看手要先看颜色，一般人的手掌的确是红白两色的，在血管密集分布的地方显现的是红色，在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色。
但要注意的是：健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红的，相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。
总之，健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。
如果手掌某些地方白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出，则可能意味着健康出现了问题：
1、手掌偏红色
● 大鱼际偏红
心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。
去心火可以喝点莲子芯茶。
● 中指下部分发红
中指指关节最下端对应的是头区，此处若是出现红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。
三七粉能预防心脑血管疾病。
● 小鱼际下端发红
小鱼际下端发红的人，往往血糖会偏高。中医讲阴虚内热，出现口渴、口干情况。尤其是30多岁的人，很可能出现血糖高的情况。
这个地方发红，最好注意下血糖情况。如果血糖控制好了，小鱼际区域红色也会变淡。
可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮，能够气阴双补。
2、手掌偏青色
● 肝区偏青色
肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来，说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了，很容易出现疾病状况。
可取合欢花、炒枣仁（碎）、柏子仁各5克，煮茶喝。
肝区如果青色，还有酸痛感觉的话，可以用手在肝经区域从外侧向手心慢慢轻轻的往下推，推个10分钟左右。
● 风湿区青色
风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲，湿气下沉，受凉后出现腰腿疼痛。此时，风湿区偏青，要注意保暖。
可以试试药浴泡脚。艾叶、红花、桂枝、细辛，能够温阳、通络、活血。
严重的人可以每样30克，水温38—42℃，泡到全身微微出汗。
● 中指下端发青色
中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋，一般是偏头痛。
如果40岁以上出现青筋，不超过整个长度的三分之一，可能是视觉问题。但若40岁以上，青筋长度超过三分之一，则要考虑可能是脑血管硬化。
护心脑血管，可以三七、丹参代茶饮。参三七，补气、祛瘀；丹参，活血化瘀。三份三七、七分丹参，效果最好，总量10克以内就可以。
● 心区发青
年轻人可能是劳心过度，要注意休息，就能恢复。
但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，就要注意保护心脏了，冠状动脉可能出现了问题。
3、手掌偏白色
● 手掌中间有白色斑点
手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点（普通人有均匀的白色斑点），一眼看出来和别人不一样，意味着你可能脾胃不好，胃有问题，会出现发酸、打嗝、怕凉。
姜枣桂圆茶：姜3片以内、大枣、桂圆，一般2:2:1的比例比较好，可以温胃。
● 结肠区红白点相间
结肠区位于胃区域旁边，此处若是出现红白相间小点，就是中医讲的泄泻，泄泻比较常见的是过敏性结肠炎，吃的不合适、遇冷就会拉肚子。
● 生殖区有白色
手掌最下端是子宫和阴道的位置，出现白色，一般容易出现痛经、不孕不育、子宫肌瘤等情况。
手掌只是健康状况的一个参考，发现身体的可疑状况，还需进一步去医院做检查。
另外，手掌收到外力摩擦、损伤、撞击等情况也会出现暂时的颜色改变，不必惊慌，做好伤口处理后再观察即可。
膝盖发青是怎么回事
有些时候，我们看自己的膝盖的时候，会发现自己的膝盖的颜色比较的深，甚至是出现了发青的情况。其实一般来说，如果我们的膝盖发青，很可能是因为撞击导致血压循环出现了问题。但是有些时候，没有撞击的话，我们的膝盖发青，很可能是其他原因了。那么，膝盖发青是怎么回事？
排除外伤造成的瘀血等原因，大家几乎都有这种表现，距离五六米看整条腿的话，会看得非常明显。
首先请大家放心，这不是病态表现，膝盖处的色差在人群中普遍存在，当然演艺人员的腿不在此列，她们腿白且美，听说有明星的腿部还会专门化妆修饰，使其看上去白长直，让大家羡慕不已，有一双大长腿是多少人的梦想！
造成膝盖发青或发黑的原因可以分为两类：一是人体构造上的，一是后天形成的。
从人体构造上来说，膝盖是膝关节的一部分，这个地方大部分是骨头，皮肤组织包裹在外，局部血液相比其他部位不够丰富，而血液能起到营养的作用，膝盖处血液少，皮肤相对缺少滋养，而且膝关节摩擦较多，角质层堆积厚，角质层是人体死亡细胞构成的，里面含有不少色素，多起来就呈现比周围皮肤黑的颜色。
从后天形成来说，膝关节处承受关节头的运动，大家会直接使用关节辅助用力，长期使用其表层皮肤会形成厚的保护层，即角质层，此外膝关节处的清洗经常被大家略过或者随便冲洗一下。看来还真和清洁有关。
因此，消除或减轻膝盖处发黑或发青的办法也出现了，大家可以多按摩关节处皮肤，促进局部血液流动，也可以适当清洗关节处的角质层，注意不要过度清理要保护作用的角质层，最快的办法当然非化妆莫属，紧急情况下，爱美的妹子们可以选择化妆解救膝盖。
下眼皮发青是怎么回事
下眼皮出现发青的情况，在生活当中是比较常见的，引起的原因是比较多的，最常见的就是休息不好，经常熬夜，身体过度疲劳等等，都会引起这种现象，也就是我们平时出的黑眼圈的问题，另外平时如果化妆卸妆不良也可能会引发这种现象，所以说平时生活当中要加强调理，保持充分的休息，避免出现黑眼圈。
下眼皮发青是怎么回事
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或啫喱。
4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。
如何预防
皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。
1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。
2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SpFI5已足够了。
3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。
4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。
大家大概清楚了该如何防治下眼皮发青了吧！所以平时经常熬夜的朋友们要格外注意了，要养成良好的生活习惯。.保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。 睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响．所以应尽量避免。祝健康！
下眼圈发青是怎么回事
如果我们身体休息时间不充足的话，那么是很容易影响血液循环的。所以如果我们经常熬夜，就会出现下眼圈发青的情况。当然，遇到下眼圈发青的情况，虽然可能是因为睡眠不足导致的，但是不限于这种情况。还有很多的情况也会导致我们的下眼圈发青。那么，下眼圈发青是怎么回事呢？
眼圈发青是比较严重的一种现象，也可能是由于长时间睡不好觉引起的眼睛发青，或者出现视力模糊的症状，也有的患者如果出现了肾虚，可能会引起眼圈发青的现象，出现了眼圈发青的症状，也可能是由于长时间的身体免疫力低下，或者出现了过度的惊吓引起的这一现象，所以应该根据患者的病因不同进行合理的治疗，可以选择口服中成药的方法来缓解病情。
1
眼圈发青的诱发因素是非常多的，有可能是由于长时间的不锻炼身体，可能会引起患者出现了肾阳虚引起的这一现象，所以应该及时进行补充，可以选择中药治疗的方法来提高人体免疫力。2
眼圈青的患者应该多注意休息和饮食方面的安排，有的患者如果长时间的过度劳累，或者出现了眼部疲劳，会引起眼圈发青的症状，如果出现了过度的衰老，也可能会导致类似症状的产生。3
患者平时不注意合理的身体保健，可能会引起眼圈发青的症状，有的患者还可能是由于患了糖尿病，或者出现了肝肾虚弱引起的这些症状，如果出现了严重的肾小球肾炎等疾病，都可能会引起眼圈发青的现象。注意事项：
我们平时应该多注意休息和情绪方面调理，如果出现了眼圈发青的症状，最好应该选择一个好的治疗方法，可以选择口服中成药的方法来缓解病情，也可以选择推拿的方法来进行治疗，提高人体免疫力。
小孩眼睛下面发青是怎么回事
孩子眼睛下面有发青的现象，主要是因为睡眠不好原因造成的，这会导致孩子出现身体体质下降，孩子睡眠的时候正是生长发育比较关键的时候，如果经常睡眠不好，可能会导致孩子生长发育不良。所以家长一定要及时调整孩子的作息时间，平时要改变孩子的一些不良的习惯，我们来了解一下这方面的内容。
儿童睡眠不好怎么办
NO.1关掉电视
千万不要给孩子养成在睡觉之前看电视或者是其他的一些娱乐活动来使孩子放松，达到孩子轻松入睡的习惯。因为这样不仅对孩子的睡眠没有好处，而且还会造成一定的危害。有的儿童由于在睡觉之前看电视会有做恶梦的现象，因此，想要改善儿童的睡眠质量，在睡觉之前最好关掉电视。
NO.2要午睡
小孩子在三岁以前最好都要午睡。18个月以上的幼儿一般午睡在一到三个小时。尽量避免在黄昏时候睡觉，这样做会让他们在夜晚难以入睡。当孩子5岁以后，就不用再有长时间的午睡，只需要在午后打个小盹即可。
NO.3做一个睡眠时间图表
对于学龄前的孩子来说，做睡眠时间表有助于他们在睡觉前看到他们需要做的事。例如画一个洗澡的图画和一个睡衣的图片，写下睡觉前读书的本数等。这样，如果你读了两本书，但是孩子想要你读3本，你可以指着图表告诉他：“上面只写了两本哦，我们该睡觉了。”
NO.4在同一时间上床睡觉
虽然在我们大人的眼里，小孩子是没有时间观念，但是在他们的身体里面有。保证每天晚上按时睡觉能够让他们的身体和心理都进入一种睡眠规律。
在周末或者在夏天的晚上睡眠时间可以适当延迟，但是其他时间应该尽量保持一致。推迟时间睡觉的话很难会让孩子再度调整到正常的生物钟。
NO.5创造一个舒适的睡眠环境
确保你的孩子的房间是舒适的，保证冬暖夏凉即可。房间要可以控制光线，适当地添加灯罩或者百叶窗。柔软的灯光可以让孩子感觉更好，一个柔软的枕头也能让他觉得舒服。可千万不要让他的床上到处都是玩具。
NO.6睡前设置一种例行常规
在睡前做几个简单的小活动可以更好地帮助孩子放松。一个典型的例子就是睡前可以洗澡、穿上睡衣、刷牙和阅读一本故事书。“让事情变得基本和简单，”芝加哥洛约拉大学医学院博士Hannah Chow是说，“最好是要有一个安静的例行常规。”
NO.7坚持早睡
孩子在晚上睡觉的时间最好能够固定，因为坚持早睡或者在同一时间睡觉，对提高孩子的睡眠质量非常有帮助。有专家表示：“一旦孩子过了疲劳期，那么他们就很难再安定下来入睡了。”建议，孩子在上小学前的就寝时间应该定在19：30-20：30之间。
NO.8家长要学会说“不”
当孩子上床后还要求别的东西时，例如想要喝水，可以给他一杯。但是如果他再问，那就要学会说“不”，或者忽略他的请求。“如果一直答应他的无止境的请求，”儿童睡眠专家说，“这只会变得越来越糟，一旦孩子知道父母其实是拒绝的，那么他也会开始睡觉。
龟头前端发青
很多的现代人因为生活方式的改变，现在已经很少进行运动了。而且不良的饮食生活习惯，很容易让身体生病。很多的男性朋友就遇到龟头前端发青的情况。其实如果发现了龟头前端发青的情况，最好到医院进行检查，以避免身体出现疾病。下面我们简单的介绍一下导致龟头前端发青的原因。
现代人患各种各样的毛病真的越来越多，男性朋友所面对的生活压力是比较大的长时间生活压力过大，容易给男性朋友的身体健康造成一定的危害，也越来越多的男性朋友会患有一些男科疾病，对于男性朋友在日常的生活中，应该定期的到医院进行男科体检，应该要注意龟头变色，有可能是患有龟头疾病，要引起男性朋友们的重视，下面小编和大家详细的介绍一下，男人要提防龟头玩“变色”。
1 第一：
我们大家一起来了解一下，男人要提防龟头玩“变色”，包皮龟头炎也可能引起男性龟头发黑；男性龟头发黑是长时间的勃起充血导致的；男性龟头发黑还可能是用药所致；包皮过长是引起龟头炎的主因。2 第二：
对于男性朋友在日常的生活中，应该定期的到医院进行男科体检，应该要注意龟头变色，有可能是患有龟头疾病，要引起男性朋友们的重视，男性朋友性生活一定要做到有规律，避免频繁过度的性生活。3 第三：
男性朋友应该定期的到医院进行男科体检，能够帮助及早的发现一些男科疾病，能够做到早发现早治疗，避免延误病情的治疗，男性朋友还要注意避免过度的劳累，应该要注意劳逸结合啊，内裤最好穿全棉透气材料的。注意事项：
男人要提防龟头玩“变色”，包皮龟头炎也可能引起男性龟头发黑；男性龟头发黑是长时间的勃起充血导致的；男性龟头发黑还可能是用药所致；包皮过长是引起龟头炎的主因。
发青的舌头
很多的人在生活当中，其实并不会十分在意自己的舌头，但是有些时候，我们会在刷牙的时候，发现自己的舌头的颜色出现了一些问题。正常的舌头的颜色是红色的，但是我们发现自己的舌头不知道为什么出现了发青的情况。其实这是中医当中常说的青紫舌，是身体出现问题的一种信号。
青紫舌，内有瘀血停滞的特殊信号。在出现青紫舌的人群中间，约有90%的人体内蕴藏着各种慢性疾病。常见病因有血流缓慢、血粘度增高等。
舌体局部或全部呈青紫色的舌象。舌色紫红为紫舌， 属热；舌色青蓝为青舌,属寒。青舌、紫舌同时兼见,根据其舌面润燥程度推断主证，如青紫舌而干燥为热证， 青紫舌而湿润为寒证。全舌青紫，即全舌呈均匀的青或紫色，或红绛中泛现青紫色（紫中带青），或淡红混以青蓝色（青多于紫）。
舌头发青发紫，是体内有瘀血停滞的特殊信号。在出现青紫舌的人群中间，约有90%的人体内蕴藏着各种慢性疾病。
病症比例
据临床统计，在青紫舌的人群中，癌症病人约占54．4%，非癌症病人占30．6%，健康人占15%。曾有人报道，在151例食道癌患者中，有青紫舌的占105例。还有学者观察100例肝癌患者，发现紫暗瘀斑舌者占71．9%。临床还发现，中晚期癌症病人的青紫舌远远多于早期病人，转移者亦多于无转移者。其它与瘀血积滞有关的慢性病，如冠心病、肺心病、慢性肝病、糖尿病、脉管炎、红斑狼疮、妇女痛经、闭经等亦可见有青紫舌。
病症起源
现代研究证实，任何病因引起静脉瘀血、血流缓慢、血粘度增高、毛细血管扭曲畸形、血管脆性增加、血管收缩痉挛、血中缺氧、血栓阻塞等，都可导致舌头微血管循环不良，出现青紫舌。
手掌大鱼际发青
手就像是一个小小的健康探测仪，在正常情况下，维持正常的生理功能，而身体出现一些病变时，我们都可以从手这个小小的探测仪了解到，做到未病先预、既病防变，对于诊断而言，手也是重要的检查项目之一。接下来我们就说说言手掌大鱼际发青所暗示的身体变化，看看究竟是什么原因使得手掌的大鱼际发生这样的改变。
正常健康人的手掌呈淡红色或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性。一旦在手上出现了不正常的颜色，则说明人处于一种病态，中医称为病色。如果手上出现青色也是需要我们特别注意的。很多人会出现大小鱼际发青，甚至青筋暴露的现象，这主要是心脑血管疾病引起的手上的变化。在不同的部位发生相同的变化，其病理机制亦有不同。
一般来说不是肾虚引起的的,可能是血液循环不太好,心脏出现了问题，从中医讲是脾胃不和，脾失健运，同时伴有脾虚，胃肠积滞，治疗时应以益气化瘀通络为治疗原则,饮食以健脾为主,小米山药,薏米,粗粮,肉类适当吃些羊肉,蔬菜水果,忌食生冷油腻,保证睡眠。
1.大鱼际红色说明心脑血管有问题。
2.如果病人手掌颜色发黄、发青，预示着脾胃功能减弱，脾胃寒湿太重，此时病人的面色也会发黄、发青。
3.小鱼际发红是胃肠积热。
如果病人手掌大鱼际外侧发青，预示着下焦阳气不足，经脉运行不畅，循环系统出现了问题。患者可能出现腰腿痛、下肢静脉曲张、风湿病等疾病。
4.手掌发青说明肝郁气滞。
5.如果大鱼际根部发青者，年轻女同志很容易出现痛经、子宫内膜异位等生殖系统疾病，严重者甚至引起不孕。
6.我们手掌健康的大鱼际应该是肌肉丰满的 ，但有些人的大鱼际凹陷，甚至有皱褶出现。这时候很容易出现呼吸系统疾病，如病人容易咳嗽气喘，严重的可能会发展为哮喘、喘咳性支气管炎。
7.大鱼际凹陷说明心肺功能不足。
8.整个手掌变平 ，肌肉变薄，这就是脾气不足的表现，手掌薄即说明其人脾气虚衰、运化无力。
小便多是怎么回事
对于一般人来说，正常的小便是每天早上四到六次，晚上小便零到两次左右，这样的小便次数就是正常的次数。如果超过了这样的次数，小便就是过多了。而引起小便多的原因有很多，有可能是炎症问题的刺激，还有可能是膀胱容量的问题等等，总之小便过多，并不是什么好的事情。那么到底小便多是怎么回事呢?
小便过多的原因有时候与神经因素有关，也有可能与病后体弱，寄生虫等都有密切相关的关系。因此想要治疗小便过多，就要找出正确的病因，这样才能更好地对症下药。那么到底小便多是怎么回事?
小便多
又称小便利多、漩多。因下元虚冷，肾不摄水，证见小便次数增多，小便清长，或夜间尿多，并可见腰膝酸软，畏寒肢冷，精神困倦等症。治宜温肾固摄，并灸命门、关元等穴。小便多为消渴病主症之一，常伴见多饮、多食。详消渴条。
小便多是怎么回事
专家讲解：正常成人每天日间平均小便4～6次，夜间就寝后小便0～2次;婴儿昼夜小便20～30次。如小便次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数，神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等都会引起小便次数增多，初步考虑为前列腺增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽、性功能下降等一系列问题。出现尿频的原因有很多。
引起小便多的原因很多，归纳起来有如下几种
⑴尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多.在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现小便多.在病理情况下，如部分糖尿病，尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多.但均无排尿不适感觉。
⑵炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生小便多，并且尿量减少(成人300～500毫升/次).因此，小便多是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎，结核性膀胱炎更为明显.其它，如前列腺炎，尿道炎，肾盂肾炎，小儿慢性阴茎头包皮炎，外阴炎等都可出现小便多.在炎症刺激下，往往小便多，尿急，尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
⑶非炎症刺激：如尿路结石,异物，通常以小便多为主要表现。
⑷膀胱容量减少：如膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫，结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
⑸精神神经性小便多：小便多仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者.此时亦可伴有尿急，尿痛。
看完了上面关于小便多是怎么回事呢这个问题的详细答案，相信大家已经大致有所认识和了解了。小便过多其实是一种疾病，可能还会产生很多慢性的疾病，例如：糖尿病，尿路结石，前列腺炎等等。因此如果小便过多，最好及时到医院咨询医生，这样才能更好地找出病因，有益于病情。
痰多是怎么回事
导读：痰多是怎么回事？痰多是呼吸道炎症的常见症状，多见于老人。痰过多会影响我们的呼吸，所以疾病防治要重视。那么痰多是怎么回事？下面一起来看看痰多的原因。
痰多是怎么回事
1、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。
2、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
3、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
4、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
根据痰颜色辨别疾病
1、白痰表示不是太严重
风寒咳嗽即是着凉咳嗽，这种咳嗽较重，痰较清稀，发热往往伴怕冷、不出汗、咽部发红等症状。医生们普遍认为，白色的痰往往代表受到的刺激还比较单纯，不是太严重。
2、黄痰与热相关
表示受感染，风热类咳嗽常伴发热汗出，咽痛，吐黄稠痰，鼻流黄浊涕，舌质偏红苔。如果吐黄痰的同时人体伴随发热则可以肯定是感染，至于是病毒性还是细菌性则要根据发病时间长短、病情轻重程度以及相关化验结果等进一步确诊。
3、红痰为出血需紧急处理
红色的痰毋庸置疑肯定是痰中带血迹。医生提醒，任何出血性咳嗽都是需要紧急处理的症状，虽然用力激烈地咳嗽也会使得喉咙后面的微血管破裂而导致出血，算不上很严重的事，但碰到出血性咳嗽现象最好还是请专业医生诊断。
4、粉色痰且带泡预示肺水肿
咳嗽时会咳出气泡而带有粉红色泽的痰，且同时有呼吸短促的现象发生，感觉像溺水般，很可能是肺水肿病征的警号，当心力衰竭导致肺部充满液体时，肺水肿就出现了。
5、锈色果冻状痰应为肺炎
专家介绍，如果所咳出的痰呈红褐色或是锈色、咖啡色，且为果冻状，则病因应该是肺炎球菌导致的肺炎，患这种病时，往往同时伴有胸痛和发烧。
痰多如何调理
1、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻炎。
2、早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。全年坚持，才见效果。
3、用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。
4、按摩鼻、喉两个部位。用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。
若痰多成为一种习惯性病症的话，就要早治疗。记住，不要随地吐痰。因为每个人的痰密度不同，里面什么样的细菌都可能携带。如果随便乱吐，痰变干后，痰中成千上万的细菌就会飘到空气中，影响他人健康。
口水多是怎么回事
口水多是怎么回事
1、什么是“口水”?
所谓“口水”就是唾液。人体口腔内有很多腺体,例如舌下腺、颌下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,并通过细小管道直接放到口腔中去。
2、口腔不卫生会导致口水多
睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,非常可能是由于口腔卫生不良引起的。当口腔牙周组织、黏膜组织受感染发炎时,会刺激唾液腺的分泌。一旦如此需要局部用药促进发炎部位愈合,流口水的情形会自动消失医学教`育网搜集整理。
3、口水多可能是全身疾病
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所以神经调节发生障碍,也可出现睡觉时流口水的情况。有神经系统紊乱的人睡觉时会出现交感神经异常兴奋的情况,造成唾液分泌增加。所以建议排除前两种原因后及时到神经内科门诊检查,查清流口水的真正原因。
4、口水也叫“流哈喇子”
口水多,常常是脾肾虚、精失摄纳而外溢的征兆。在解释原因之前,我们先为“口水”正一下名。大家都习惯称口水为口水,其实并不确切。口水,既包括唾,又包括液。唾,也就是唾沫,是从舌根分泌出来的,不是有个词--唾弃吗?就是往地上吐唾沫表示不满、瞧不起,可见,唾沫是人为吐出来的。而液又叫涎,这才是真正意义上的口水,它往往是不由自主地流出来的,也就是大家戏称的“流哈喇子”。3、为什么睡觉的时候会流口水？
一般来说,我们健康的成年人,其每天唾液的分泌量大致为1000~1500毫升左右,及时在没有食物或者其他外界因素刺激的前提下,大约每个小时能分泌30毫升左右的唾液,也就是说,当我们入睡时,也会有口水不停的分泌,以保护牙齿及口腔黏膜。但是,如果分泌的量过大,则会造成睡觉流口水。
口水多的原因
中医分析:这与脾胃虚弱有关。
为什么唾沫和口水异常是脾虚、肾虚所致呢?《内经》中说得明白,“五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾”。意思是说,出汗异常可以从心脏上找问题,鼻涕多了要看肺有没有问题,眼泪不正常了要从肝上找根源,相应的,口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。
虽然唾和液分别出自脾和肾,但脾肾往往互病,且总司于肾,所以唾沫和口水经常同时出现。唾多而且黏稠,且口中发苦,往往是脾热,这时候一定不能吃辛辣的食物,牛、羊肉也尽量少吃,可以吃一些清脾热的药,像栀子和连翘等。口水多,且有咸味儿的话,这是肾虚的征兆。
口水多这主要也是因为平时在生活中吃了太多的辛辣食物,导致脾胃上火而致。这时,就要注意不要再吃辛辣的食物了,同时也不要吃太饱,尤其是在晚上,一定要少吃。 口水多了是问题,少了同样是问题。口水过少,说明津液不足,是内燥的表现。
如何防治睡觉的时候流口水
要注意保持口腔清洁.要养成早晚刷牙的习惯,注意饭后要漱口,以保证口腔的清洁卫生,防止口腔内食物残渣的堆积,引发唾液的分泌量加大,而造成睡觉流口水。
要注意治疗口腔疾病.如果患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、疱疹性口炎、口腔溃疡等口腔疾患时,要积极的到正规的牙科医院进行检查治疗,消除口腔疾患,缓解流口水的症状。
要注意保持良好睡姿.在睡觉时,尽量不要趴着睡,要尽可能的平躺,保持良好的睡姿,尽可能的减少对口腔的不良刺激,缓解流口水现象的发生。
要注意科学合理饮食.要注意不能吃饭后立即倒头就睡,要在饭后适当的活动,再上床睡觉;要注意尽量控制晚饭的食量,不要吃得过饱,也尽量少吃油腻的、不易消化的食物。
胳膊上血管明显发青
相对于其他的地方，很多的人会发现自己胳膊上血管非常的明显，并且颜色发青。很多的人其实并不是很在意这种情况。其实这种情况是人们常说的青筋。一般来说，青筋对于我们没有太大的危害，但是胳膊上出现血管明显发青的话，还是因为身体情况所导致的，大家还是要注意一些。
①证名。
人体体表部异常显露的青色筋脉。由瘀血、虫积或痧证等引起。《张氏医通·鼓胀》：“畜血成胀，腹上青紫筋见，或手足有红缕赤痕，小水不利，大便黑，《金匮》下瘀血汤……”。《症因脉治》卷四：“肚大青筋，此虫积腹痛之症也。”所谓肚大青筋，指腹部鼓胀，腹壁静脉曲张。治用秘方万应丸等。多见于肝硬化腹水。②推拿穴位名。
又名阳筋，位于腕部掌侧横纹正对食指处。《小儿按摩经·六筋》：“青筋：乃纯阳属木，以应肝与胆，主温和，外通两目。”治外热内寒者，目赤涩，多泪等。掐之，汗出为度。人手背的一条条“青筋”是静脉血管。
血管有两种：
动脉和静脉，动脉中的血液颜色比较浅呈红色，静脉中的血液颜色较深呈青色，一般动脉血管在皮肤的深层不容易看到，而静脉在皮肤表面比较明显3.
指皮肤下可以看见的静脉血管。概念
静脉血管，血液经过微循环以后回流的一个通道。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。特别是3－5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。经络通则不痛，痛则不通。如果在血脉里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，造成大便不通；如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。
《黄帝内经》中讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑体内过多积滞的反应：
1、
大便难，颜色黑（有癌症、肿瘤的病人都是黑色的），粘稠大（用水冲不掉），大便时间长，用厕纸多（说明我们身上的毒素比较多）；2、
胃纳差（不想吃饭），食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了；3、
废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒；4、
气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多；5、
按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出现的痧斑点块（痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来）；6、
容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣；7、
食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理；8、
长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足；9、
经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，三岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。积滞的性质
积滞的物质实质上就是我们体内的废物。
1、
痰（脂肪）——结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。2、
湿气——手和腿肿，疲劳乏力。3、
瘀血——瘀血痛症。4、
热——上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。5、
毒素——肿瘤，癌症。青筋的形态和颜色
1、
形态——表示积滞的程度。有的直，有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。a、青筋——轻；b、凸起——中；c、扭曲——重。2、
颜色——表示毒害的程度。a、青色——轻；b、紫色——中；c、黑色——重。如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。比如：青筋在手的拇指下方大鱼际处，说明是心脏的问题，当心冠心病、心脏病；如果在中指出现青筋，就说明是脑袋的问题；如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲，只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。
