为什么家有丑妇男人长寿
男人为什么养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着每一个的生活质量。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“为什么家有丑妇男人长寿”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
一看 室内姬粗丑
我想，这一位百岁老人所说的 室内姬粗丑并不是说他的妻子长得丑陋，而是要节制性生活。祖国医学说 肾藏精。当然，这肾是指 藏五脏六腑之精。来源于水谷，是维持生育繁殖最基本的物质精的生成、储藏与输泄的功能。中医学说 肾主命门，这命门之火，是人身元阴、元阳之气所在。凡举人体内脏功能和生长发育，以及生育繁殖，无不有赖肾水和命门之火来调节。命门之火与性机能有关者叫相火，相火过旺或不足，都对人体有害，要损人寿，生百病。有学者做过着这样的研究，给猴子注射性激素，催发猴动情而频繁交配。结果一周后这些猴子体重明显下降，脑垂体一肾上腺皮质功能受到影响，免疫功能明显降低，从而影响它们的寿命。可见纵欲过度所致肾精匮乏以至损伤健康是有科学依据的。
当然，也应该指出，男女结合，乃是生理的本性，孤男寡女的禁欲生活，是不符合生理要求的。临床心理学家对65名男子和40名女子所做的为期30年的研究表明，美满的性生活可以使人更加乐观和自信。
二议量腹接所受
这第二位老寿星所说的量腹接所受，亦即强调饮食与养生的关系。民以食为天，说明饮食是天大的要事。它给我们以营养，给人生命活动的能量，但也并非多多益善。
首先，要讲究适量进食，营养均衡，不要偏食。现在，有不少儿童不是被喂成了小精灵，便是吃成了胖墩。精灵时常感冒，胖墩则连体育课也上不了。
国外有研究表明，少吃可以长寿。科学家们用老鼠做实验，如果让实验鼠减少60%的热量摄入，它们的寿命会比正常摄入热量的老鼠超出50%。这说明适量饮食对健康有利，过量进食则有害而无益，所谓饮食自备，胃肠乃伤。大块吃肉，大碗喝酒，被认为是烂肠之食。现在知道，许多疾病都是吃出来的，比如 心血管疾病、胰腺炎、糖尿病等等。虽然一些疾病与基因有关，但过量进食就成了发病的帮凶。因此，为达到养生的目的，适量进食是很重要的。WWw.ys630.cOM
三是暮卧不覆首
这第三位百岁老人说的暮卧不覆首，乍看起来似乎是说夜间睡觉时不要把棉被盖过头。实际上是倡导呼吸新鲜空气，要吐故纳新。历来注重氧气，这吐纳的学问，是去病养生的特殊手段。有研究表明，平时空气中氧气浓度为20%，二氧化碳浓度为0.04%，如果二氧化碳浓度达到2%，人就会出现无力、头晕、头痛、胸闷的每个症状。呼吸新鲜空气，课余改善皮肤细胞的营养状况。一天当中，皮肤新陈代谢最旺盛是在晚上，特别是在夜间10点左右到清晨2点之间。如果这时室内有良好的空气，就会改善皮肤的血液微循环，为皮肤提供良好的营养；如果这是固守在香烟缭绕的围城桌旁，怎么不衰老？
现在不是常听到有氧代谢运动这一说法吗？什么是有氧代谢运动呢？我国著名健康快车列车长洪昭光教授如是说 有氧代谢运动是指那些以增强人体吸入、输送氧气，以及与使用氧气能力为目的的耐久性运动。具体的说，比如步行、跑步、游泳、骑自行车、跳健身舞、滑雪等等，通过这些运动，增加呼吸次数，以补充足够的氧气。而且有研究表明，人们通过运动，体内会分泌一种强大的激素内啡肽，这种激素，是一种吗啡类物质，具有阵痛和抗衰老的作用。它可以激活人的免疫功能，抑制癌细胞和有害的微生物，又能调整内分泌、排除生理障碍，并可使人获得愉悦的感受。
有氧代谢运动会提高心跳频率，增加心脏泵血和血液的回流量，增强心肌功能；增加呼吸频率，提高肺活量，增强吸入氧气和排除二氧化碳的作用，使红细胞有充足的氧气输送到身体各个组织和器官；加强肌肉、肌纤维的体质和力量，使神经、肌肉、骨骼在活动时更加灵活与协调；有效祛除体内多余脂肪并减少它的储存，加强毅力，改善心态，使人精神饱满。因此，养成良好的运动习惯，不但防病保健康，还能健美。
可见三位长者的长寿之道对于今天的我们仍有可借鉴的地方。
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开国伟人为什么会长寿
现代人们的生活质量越来越高，也越来越多的人开始关注养生，希望通过养生达到长寿的目地。今天向大家揭开那些开国伟人们的养生方法，希望对你的养生长寿有所帮助。
毛泽东健康长寿16字诀
毛泽东即使已到了74岁的年纪，还率众泳渡长江，不难想象其身体状况之好。有次，毛泽东对外谈及自己的养生之道时，总结出了基本吃素，饭后百步，遇事不怒，劳逸适度的健康16字诀。
陈云爱吃花生 懂得忌口
专长经济调控的陈云，身体向来不好，但他却相当注意日常饮食细节，平常喜欢吃花生米的他，在另一半要他每天不得吃超过13颗花生米的规定下，真的不曾吃超过14颗，毅力惊人，难怪可活到近百岁。
再过2年就满百岁的中医师姜通，健步如飞，身体好得很，是目前台湾岛内仍在看诊的最高龄医师。他始终认为，能吃、能喝、能睡也能玩，才是快活人生，同时也是身体健康、长命百岁的不二法门。他那乐天知命的人生观，与伟人不谋而合，当然能愈老愈勇健。
荤素比率最好2比8
中医师邓安中解释，基本吃素指的是多吃素，少吃荤，而不是全然吃素，荤素比率约2比8，可分开吃，也可合在一起吃。陈钦铭表示，素食饮食的纤维素摄取量较高，除可预防并改善便秘外，还可降低血中胆固醇，减少心脏血管疾病的发生率。
饭后百步强调多运动的好处，因为运动时交感神经活化，血管舒张，肌肉代谢率增加，脑部组织活性上扬，不健康也难。陈钦铭引用美国哈佛大学公共卫生学院针对男校友的健康研究指出，运动量愈高，罹患大肠癌及肺癌的机率愈低，也愈不容易出现退化性关节炎。
散步游泳最适合老人
在所有运动中，陈钦铭认为散步和游泳最适合老人家。主要是走路散步可增加运动耐力，活化大脑神经元，而游泳除了全身各肌肉都动到外，水的浮力也可减少肌肉拉伤，不致于出现运动伤害。
遇事不怒和常保心情平静一样，都可降低舒张压，让心跳变慢，长久下来，血压飙高而引发心血管疾病及脑血管病变的机率当然大幅降低。至于劳逸适度则让人步调放慢，不再匆匆忙忙过日子，长命百岁。
乐观者寿 邓小平精力充沛
相较于毛泽东84岁的寿命，邓小平的90岁及陈云的96岁更胜一筹。陈钦铭说，邓小平精力充沛，从他常挂在嘴边的我一向乐观、天塌下来，我也不怕，因为有高个子先顶着。不难看出他是个十足的乐观主义者，完全符合乐观者寿的论点。
长寿的男人会有什么特点
日本庆应义塾大学百寿综合研究中心和英国纽卡斯尔大学公布的一项研究发现：长寿老人体内的炎症水平较低，且端粒较长。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。
研究人员以684名百岁老人及其536名85~99岁高龄家属为对象，检测分析了他们的造血、代谢、肝肾功能以及细胞老化(端粒体长度)等生化指标，从中发现两个共同特征，即端粒体更长和体内不容易发炎。随着年岁增长，那些长寿老人与普通老人相比，端粒体能保持更长的长度，他们80来岁时的端粒体长度与60来岁时的平均长度相等。同时，在百岁老人及其直系子孙体内，随着年岁增长而增多的炎症标志物出现得更少。
日本研究团队另一项涉及1554名高龄老人及其子女的研究也显示：体内炎症标志物最少的老人，认知功能和生活自理能力也更强。抑制慢性炎症有助于人们放缓衰老速度。
研究人员表示：炎症是驱动人类衰老的进程的重要因素之一，他们希望能从抑制炎症的角度，开发出能有效改善老人生活质量的方法。
科学家们经研究发现，以下三种征象与健康长寿确实有关，有兴趣的长者可以自我测试一番。
一、心率偏慢每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次!心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。
二、肺活量大肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，然大多长寿老人可以保持年轻时的肺活量。目前国外有很多机构已将肺活量作为检测衰老的首选项目之一。
三、手握力大美、英两国的研究人员发现，握力大的长者不但身体强健，体内各个器官正常运行，而且反映人的骨密度更高，人也就更长寿。
灸脐为什么能健康长寿
趣闻透天机
明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是一位年百八二十五岁的寿星，此人看上去却毫无老态，而面如童子。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审该盗首，问其以致寿之故。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，遂知至此耳。
类似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载：有人年老，面颜如童子者，盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。《清太医院选方》中载有一名为毓麟固本膏的贴脐方，传说慈禧太后曾以此膏摊贴来治疗肠胃功能失调症。
脐是什么?
脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，脐只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫神阙。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。
灸脐的作用
有趣的是，有科学家用黄金律来测量人体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618，就是说，肚脐正位于人体的黄金分割点上。而现代科学研究表明，0.168在养生中起重要作用，所以黄金分割点应是调整人体功能的最佳作用点。实验研究也证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。
一般来说，灸脐注意事项有三：第一，脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用;第二，刚吃完饭或空腹不宜灸脐;第三，艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。
相关文章：常用艾灸脐两法
第一法：艾炷直接灸。将燃烧的艾炷直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾病用此法防治效果较好。
第二法：神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
黑丑白丑的功效
黑丑和白丑虽然名字不同，但是所指的都是同一种植物，也就是牵牛子。牵牛子就是牵牛花的种子，牵牛子是有着一定的药用价值的，比如说可以治疗腹水、便秘以及蛔虫病等疾病，对于人体健康是有着很大的好处的。下面，就为大家详细介绍一下黑丑、白丑，也就是牵牛子的功效。
一、黑丑和白丑是什么？
黑丑和白丑都是牵牛花的种子,除了有黑色和白色之分外,便没有分别了,药用功效一样,中医上又称二丑,具泻水利尿之功效，主治水肿腹胀、大小便不利等症,中药黑丑用于水肿胀满，二便不通，痰饮积聚，气逆喘咳，虫积腹痛，蛔虫、绦虫病。
二、牵牛子的功效
具有泻下、利尿、消肿、驱虫等功效，主治肢体水肿、肾炎水肿、肝硬化腹水、便秘、虫积腹痛等症。 炮制牵牛子： 取原药材，拣去杂质，用清水洗净泥土，晒干。炒牵牛子，取牵牛子，置炒药锅内，用微火加热翻炒至微鼓起、透香气、显火色时，取出，摊凉。成品偶见焦黄色。炒后，可缓和其利水通便的作用。
性味：性寒，味苦
功用：归肺、肾、大肠经；有小毒；泻水，驱虫。
主治：适用于腹水、腹胀便秘、蛔虫病等。
牵牛子含棕榈酸、赤霉素甲3、赤霉素甲20、赤霉素甲26、甲27，牵牛子酸丙、丁等。虽有小毒，但可治水肿、痰满喘咳、便秘、蛔虫、?虫、脚气等症。孕妇及气虚脾虚者忌服。
三、牵牛子的药理应用
1. 泻下作用
牵牛子甙的化学性质与泻根素（Jalapin）相似，有强烈的泻下作用．牵牛子甙在肠内遇胆汁及肠液分解出牵牛子素，刺激肠道，增进蠕动，导致泻下．一般在服后 3 小时即出现泻下，量大则泻出水样便．动物实验表明： 种子的乙醇或水浸出液按 1.5～3g/kg 给小鼠灌胃产生泻下作用，但用其煎剂则泻下作用消失．黑丑、白丑的泻下作用无明显区别．牵牛子的泻下机制与硫酸镁、大黄不同，不引起血糖的剧烈变化．除去牵牛子甙的水溶液仍有泻下作用，提示除牵牛子甙外，可能还含有其他泻下成分．
2. 利尿作用
牵牛子甙能加速菊糖在肾脏的排出，故可能有利尿作用．
3. 对平滑肌的作用
牵牛子甙对离体兔肠及离体大鼠子宫均有兴奋作用．牵牛子甙的水解产物碱性盐经1分钟的潜伏期，可使豚鼠小肠、大肠、盲肠收缩，其敏感程度依次为： 大肠小肠盲肠．但该品煎剂及牵牛子甙无此作用．
4. 其他作用
体外试验，黑丑、白丑对猪蛔尚有驱虫效果。
男人为什么会阳委
对于男性来说，最关心的问题莫过于性功能，因为性功能不仅影响着一位男性的雄风，还会对夫妻关系有着影响。而阳痿也是成为了困扰不少中年男性的一个男科问题，阳痿主要是指一位男性不能够正常勃起。并且发生阳痿的男性患者也会疑惑，为什么一个男人会产生阳痿这一种现象呢?
一、
年龄的因素：
阳痿一般和年龄有着很大的关系，尤其是那些中老年人，患上阳痿的概率就会比年轻人要高很多，但也不排除十八九岁的小伙子患上阳痿疾病，这种情况可能是身体疾病引起的，需要及时诊治。二、
心理因素：
年轻人出现阳痿的情况越来越普遍，其中主要是心里的原因引起的。比如夫妻之间的感情发生很大的恶化，工作压力的不断增大，就会影响男性朋友的心情，从而导致了阳痿疾病的发生。如果进行夫妻生活的次数过多或者是过于频繁，使勃起中枢神经长期处于紧张的状态，长此以往就出现了阳痿的情况。三、
不良习惯：
临床调查分析发现，不少男性朋友患有阳痿的人都具有抽烟和喝酒的习惯。长期吸烟的人患上阳痿的概率是百分之五十六，比不吸烟的人要高出一倍。对于酗酒和不酗酒的人而言，患上阳痿的概率分别是70%和25%，可见不良生活习惯会给人们的身体健康带来多大的危害。四、无节制无规律的性行为：
有部分男性朋友的性欲十分的旺盛，就会控制不住自己，频繁的进行夫妻生活，完全不加以控制，也没有任何规律，长此以往就会严重消耗男性自身的精神和精力，导致勃起障碍的发生，从而导致了阳痿的问题。男人为什么会阳萎?专家提醒您，生活中很多因素都会引起阳痿疾病，但不是每一种因素都需要到正规的医院进行药物治疗的，有时候妻子的体谅和帮助，也可以帮助心理性阳痿和精神性阳痿患者恢复健康，让彼此自己的距离更进一步。
长寿男人的养生方法
本文导读：一般情况下，女性会比男性长寿些，这并不是说男人就不能变长寿，生活中还是有很多长寿男性，下面我们来看看长寿男人的养生方法。
男性的寿命一般比女性短，造成这种现象有很多原因，特别是现代男性工作压力大、不注意养生，任何情绪都自己压抑而不去排解，那么，有什么方法可以让男性更长寿些呢？
长寿男性的6个共同特点
1、长寿男性 该哭就哭
男人哭吧哭吧哭吧不是罪 ！哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。某报道，情绪抑郁时会分泌一种肾上腺素，被称为痛苦激素，它会让人心情低落没精打采，减少寿命。还好，痛苦激素是可以通过汗水和泪水或尿液排出的。因此当心情郁闷时，可多做运动，让身体出汗或大哭一场，就能将痛苦激素排出体外。
2、长寿男性 不做单身汉
有研究发现，单身汉比起已婚男性来说更短命。美国《流行病学与公共卫生》杂志上发表的这项研究称，根据美国1989年~1997年的户口普查资料和死亡记录，抽样调查了6.7万名男女，结果发现，19~44岁的未婚男性在50岁后死亡的几率比已婚人士高出58%，寡居人士也比已婚人士早死，达40%。可见，未婚男性短命的几率是最高的。究其原因，是未婚男性与已婚男性生活习惯上的差别：未婚男性总体来说吸烟、酗酒的习惯更严重，而且他们心理上有孤独感。
3、长寿男性 不娶美女当老婆
西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
4、长寿男性 知足常乐
芬兰有研究者发现，那些对生活满足感较强的男性更容易拥有较长的寿命。研究人员称，女性更会通过体育锻炼或是向他人诉说来寻找解决问题的途径，而那些对生活不满意的男性极有可能借酒消愁，或是通过吸烟缓解压力，这些都会严重损害健康。研究显示，对生活不知足的男性与知足男性相比，前者因各种原因而死亡的几率要高两倍，而且前者较后者死于患病的几率高三倍，另外，那些有酗酒恶习的男性死亡的几率更高。
5、长寿男性 多吃黄豆
黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现，常吃黄豆制品的日本男人罹患前列腺癌的几率比西方男人低，而且黄豆对改善男性的骨质流失也有效。
6、长寿男性 小口咀嚼
小口咀嚼食物被很多男性认为是太 娘 的行为，但实际上，这对健康大有好处，对延长男性寿命也有帮助。男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多，这被证明是发生直肠癌、缩短寿命的一个重要原因。
威胁结肠健康的因素依次是：吃肉过多、缺少运动、膳食纤维摄入较少。保证每天充足的蔬菜和谷物摄入很有必要。比如，可以在做米饭时添加一些粗粮，争取占到总量的1/4。富含膳食纤维的食物有芹菜、韭菜、白菜、萝卜、小米、大麦、燕麦等。
2、呵护肝脏少喝酒
男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。
3、保卫前列腺多吃葱蒜、喝红酒
美国国家癌症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人，比摄入量少于2克的人患前列腺风险降低50%。另外，每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。和谐规律的性生活则能疏通前列腺血管，因而起到前列腺保健的作用。
4、绕开肺癌首要条件是戒烟
有研究显示，30岁以前戒烟能使肺癌的风险降低90%，戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险也会降低一半。多吃坚果。坚果富含元素硒，尤其是开心果。开心果中的维E也可以保护肺部，降低患肺癌的风险。
英国肾脏研究中心研究发现，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质。按摩强肾。腰为肾之府，常做腰部按摩，可预防中老年人因肾亏所导致的腰酸背痛等症。以上就是关于如何长寿的5个小秘方。总之，无论是男人还是女人，想要长寿，都要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
怎样才能让男性变的更长寿些？上面为大家介绍了长寿男性的共同特点及长寿养生方法，男性想要长寿一定要注意养生，饮食、运动各方面都需要注意，要学会为自己减压。
家有偏方驱走感冒咳嗽
导读：如今流感盛行，感冒咳嗽等情况在我们身边常有发生。对于经常感冒咳嗽的人来说，要怎么才能治好这样的病症呢？感冒咳嗽吃什么好？有没有好一点的感冒咳嗽偏方呢？我们一起来看看：
咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，它是一种保护性神经反射，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。持续性咳嗽是肺部疾病的前兆，要注意区分。
中医认为形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关，止咳的方法。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
感冒咳嗽吃什么好，治疗感冒咳嗽的偏方有哪些：
感冒咳嗽偏方一：白胡椒面、葱白各适量。煮热汤面条一碗，加入葱白及白胡椒面拌匀，趁热吃下，盖被而卧，汗出自愈。此方辛温解表，发散风寒。可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症。
感冒咳嗽偏方二：核桃仁25克，葱白5克，生姜25克，茶叶15克。将核桃仁、葱白、生姜一起捣烂，同茶叶一同放入砂锅内，加水一碗半煎煮。去渣一次服下，盖上棉被卧床，注意避风。此方解表散寒，发汗退热。治感冒发热、头痛无汗。
感冒咳嗽偏方三：萝卜1个。葱白6根，生姜15克。用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服一。此方宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、感冒畏寒、周身酸痛等症。
感冒咳嗽偏方四：豆腐500克，红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳人红、白糖，放入碗内隔水蒸30分钟，一次吃完，连服4次。此方清热、生津、润燥。治咳嗽痰喘症。
对于感冒咳嗽吃什么好，你现在有一定的认识了吧？上述的几个感冒咳嗽偏方不仅仅可以让你把这个病症根治，还可以起到预防感冒咳嗽、养生保健的效果哦！
男人为什么会滑精呢？
男性在平时的时候要特别注意的就是自己身体的控制，比如说男性如果出现肾虚或者是出现心力交瘁，那么这种情况下可能就会引起滑精，一般在滑精的原因方面包括了很多种，所以在平时的时候要注意。
一、滑精的原因
中医认为，滑精多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种症候。
有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时，长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。
虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2---3次)就不算病；滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。
二、滑精的治疗
如果男性出现滑精现象也不要着急，应该积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹。同时还要调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。在日常生活中还可以，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。
