癌症骨转移就意味着终末期？晚期都会骨转移？肿瘤专家告诉你答案
养生方法告诉你了。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活越来越好，人们越来越注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何分辩关于养生常识话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供癌症骨转移就意味着终末期？晚期都会骨转移？肿瘤专家告诉你答案，希望能对您有所帮助，请收藏。
癌症晚期骨转移是不是就意味着癌症进入终末期？癌症晚期都会出现骨转移吗？骨转移开始就会骨痛吗？如何筛查骨转移，今天我们就来看一下。
骨转移并不是癌症终末期的宣判，出现骨转移，很多患者以为这就意味着终末期，治疗已经失去了意义，有的甚至放弃治疗。这些想法非常的错误，骨转移瘤的出现并不是癌症终末期的宣判。
骨转移癌患者通过手术、放化疗、介入治疗及生物治疗等综合治疗，存活期也越来越长，生活质量也明显改善，有部分患者还能重新工作。对骨转移治疗的终极目标就是减轻疼痛、预防、减少或者推迟骨相关事件的发生。
癌症晚期都会出现骨转移吗？据肿瘤专家介绍，不是所有的癌症晚期都会发生骨转移，关键是要看什么肿瘤。比较容易发生骨转移的肿瘤是乳腺癌、前列腺癌、肺癌等，虽然这些癌症骨转移发生概率高，但也不是所有的这几类癌症患者都会发生骨转移。专家表示，约有30%的肺癌，50%-70%的乳腺癌会发生骨转移，如果前列腺癌长在骨中，则是100%的骨破坏。而消化道癌症，如胃癌、肝癌则发生骨转移的几率不是很高。
建议癌症患者补充禾存有机硒。据美国的一些专家统计，多种癌症的死亡率与当地食物硒摄入量呈负相关。即土壤、谷物的硒水平越低，癌症的死亡率就越高。对于癌细胞，无论是致癌剂诱发的，还是自发性的肿瘤，硒都能有明显的抑制作用，能降低发病率，或减少肿瘤数目，或延长潜伏期，或兼而有之。大量的动物实验表明：硒表现出能选择地抑制肿瘤生长，同时，对宿主动物的正常生长无明显影响。它预防肿瘤的作用机理是多方面的，其中抗致突变作用是其中之一。硒化合物对多种致突剂的致突作用有明显的抑制作用。
癌症发生了骨转移，也不是一开始就会出现骨痛，专家表示，骨转移到后期一般都会出现骨痛，有些人则没有骨痛，因为骨折就诊才发现骨转移。
骨转移的筛查方法，主要依据以下影像学检查：
1、核素全身骨显像：也称ECT，ECT是恶性肿瘤骨转移的初筛方法，但不作为诊断依据。
2、x线检查：x 线检查是确诊骨转移的主要方法，但对早期骨转移敏感度低，仅44%-50%。
3、CT扫描：诊断灵敏度高于x线。
4、MR扫描：MR扫描诊断骨转移的灵敏度在82%-100%，显示骨髓腔内早期转移灶有特殊优势。
骨转移患者确诊后，要积极预防骨折和瘫痪，骨转移患者在抗肿瘤的基础上还应该进行姑息治疗，以提高生活质量，骨转移患者如果出现瘫痪，则寿命会缩短很多。
延伸阅读
吃饭经常咬到舌头，这意味着健康出了问题！
在我们日常吃饭时，你会发现有人说，好痛，这时已经咬到舌头了，严重会发烂，直接影响你饮食，那么咬舌头真的好吗？
经常咬舌头暗示着什么？
1.可能是脑梗塞
对于老年人来说，经常咬舌头的时候要注意，如果吃饭或说话不小心咬舌头，应格外小心，如经常出现这种情况，可能是脑梗塞。一些脑血管疾病患者，因为中枢神经系统不敏感，所以当疾病发生在大脑的左侧时，可能会经常咬伤舌头，这类患者还会伴有头晕和食欲不振等症状。
吃饭经常咬到舌头，这意味着健康出了问题！
2.可能没有休息好
吃东西时，咬舌头通常是由于缺乏休息，这是因为神经不能适当地控制肌肉并进行日常咀嚼活动。
3.舌肌功能紊乱
在睡眠中，人的嘴和身体处于非常放松的状态，如果有突然的刺激，如咬肌的肌肉，会不知不觉地咬住舌头。所以在你晚上睡觉之前，不要想太多，睡觉时保持正确的睡眠姿势，这样就能避免咬到舌头。
4、可能是中风
经常咬舌头还可能跟中风、头部肿瘤和脑充血有关，要排除这些疾病，需要定期做体检，一旦发生其他可疑症状，及时就医。
如何避免咬舌头？
1吃东西时集中注意力，不要大笑、聊天、看电视。
2注意养血管。其实，中风和脑梗塞，归根结底是血管不通的问题。血瘀、废物沉积和血管狭窄最常见的结果是血管突然阻塞，引发心肌梗塞或中风。所以平时要纠正不良生活习惯，多运动，少吃高油、高脂食物。
3避免脾虚。睡觉时咬舌头主要跟睡眠质量有关，养好脾脏能提高睡眠质量，所以平时多吃山药、莲子、薏苡仁、茯苓、芡实、红豆、白扁豆、土豆、红薯等健脾和胃的食物。
4.适当进行舌头锻炼。经常咬到舌头，可能是因为舌头不灵活，平时多活动舌头，做一些舌头锻炼，这样就能避免再次咬到舌头。
5.缓解生活压力。长期处于高压环境中，不仅睡眠质量会变差，神经系统也会大大减弱，导致我们无法精准控制舌头的活动，增加咬到舌头的几率。所以，平时要及时疏解压力。
小贴士：咬到舌头怎么办？
如果只是轻微的，不打紧，过一段时间就会恢复。如果已经破皮或出血，要及时进行消毒和清洁，然后在涂上西瓜霜，一周内就会痊愈。需要注意的是，这段时间内不要吃辛辣刺激食物，以免使伤口恶化。
吃饭经常咬到舌头，这意味着健康出了问题！
咬到舌头后怎么办
如果我们吃饭时不小心咬到了舌头，我们应该如何应对受伤的舌头呢？
1、如果舌头被咬伤了，首先要注意清洁和消毒伤口，如果出现血泡尽量要把它咬破。然后我们可以在伤口上涂抹一些碘甘油，或者是用西瓜霜喷剂喷上四五天就可以痊愈了。
如果舌头被咬破了，吃饭的时候就要避免摄入刺激性的食物，以免进一步刺激伤口，吃完饭也要做到立刻漱口。
2、如果舌头没有被咬破，只是出现了少许的痕迹，这种情况我们不用处理，一般伤口会自动痊愈的。
如果你舌头的创伤面疼得厉害，这时候可以喷一些西瓜霜，喷完以后不要说话，让西瓜霜在伤口上停留片刻。一天最好要多喷几次，这样才可以促进伤口的愈合。
要注意的是，在创伤面愈合期间我们的饮食要清淡。因为刺激性的食物会对伤口造成二次伤害，同时我们也不能吃过烫的食物。
3、如果吃饭时咬到了舌头，舌头还出现了长脓的现象，这就得小心了。脓包比较小的话，我们可以在患处涂抹一些香油就可以了。如果症状比较严重，那就得赶紧去医院诊断了。
4、如果舌头被咬破后肿起来了，而且呈现出紫黑色，吃东西时受伤的地方感受不到味道，那么我们应该怎么办呢？
这个大家不要过分担心，舌头的自愈功能非常好，只要我们不吃刺激性的食物，一周之内舌头自然而然就会痊愈。
走路慢竟意味着衰老 8个表现预示你已衰老
8个表现预示你已衰老
腿脚没有原先灵便了
这是衰老的最早特征。40岁后，很多人感到腿脚不灵活，稍微多走点路，就像腿上灌满铅，发酸发胀，上楼梯也越来越费劲，没爬几层就气喘吁吁。
做点事就腰酸腿疼
特别是中年女性，只要站的时间一长，就会觉得腰酸腿痛。咳嗽时，腿还会出现放射性疼痛。如果小腿肚出现压痛更要注意，说明肠胃已经开始“罢工”了。
走路变慢
不知不觉中，步速越来越慢。偶尔走快点，会觉得腿脚不听使唤，过后会连续酸痛好多天，甚至出现肌肉萎缩的情况。
双腿一侧发凉
即使夏天也总感到小腿肚凉飕飕的，有时还觉得从臀部开始，到脚后跟，中间一条线都凉凉的。这可能是血液循环不畅造成的，也可能和腰椎间盘病变有关。
抽筋次数增多
如果不是在运动后或因为受凉而抽筋，那就要注意了，这可能是骨质疏松的表现。有些人还会出现足跟疼痛，也必须引起注意。
肿胀
血液循环不好会导致腿胀，同时这也是心脑血管病或肾脏疾病患者常有的症状。
静脉曲张
女性更容易出现这种情况，20岁后就有可能发生。一旦腿上的血管突然非常清晰，弯弯曲曲像蛇一样，说明腿部血管出现了劳损。
髋膝关节疼痛
几乎所有关节都会随着年纪增大而变得脆弱，特别是髋、膝这两处关节。如果你发现在下楼梯、蹲下或跳跃时出现不适，甚至腿部有摩擦磨损、卡住动不了的感觉，说明关节已经急需保护了。
这样做能阻止衰老提前来
虽然人到中年后，腿会慢慢衰老，但养腿是一辈子的事，从20多岁开始，就要注意保护。特别是现在的开车一族，以车代步惯了，腿部力量通常比常人差，只有养好腿，才能阻止衰老提前到来。
首先，注意保暖，穿宽松的裤子，促进血液循环。千万别让腿部受凉，平时常用热水泡泡脚，使气血能顺利到达人的上身，维持机体平衡。同时老年人要穿宽松的裤子和鞋，鞋跟2—3公分比较合适。此外，临睡前拿个小枕头垫垫腿，也能促进血液畅通。
其次，多晒太阳。不仅有利于保暖，还可以促进体内维生素D的形成，避免双腿钙流失，有效预防骨质疏松。
最后，就是要多运动。
以上为大家介绍的这八个腿部现象，预示你已经开始衰老。要想阻止衰老提前来，就要注意腿部的保暖、运动等。
舌头下方有青筋，这种情况到底意味着什么？
人的舌头是一个非常纷杂的部位，和其他的器官相比起来，舌头下面的血管更加多，舌头可以尝试温度，而且还可以看出许多疾病，所以舌头也是属于一个非常重要的器官。
一般情况下，人的舌头看起来是较正常的，但也有一些人发现自己的舌头下方有青筋，一般来说，人的舌头下方的确会有两根静脉，这两根静脉看起来非常的突兀，而青筋是不太容易发现的。如果说舌头下方有青筋的话，这种情况到底意味着什么？
在人的舌头下方出现青筋，一般是指这个人的舌头已经出现病变，而且是肝脏的问题导致舌头出现了病变。所以说，如果发现自己的下方有青筋的话，那就是意味着可能最近一段时间肝脏比较虚弱，或者是出现了明显的肝脏退化症状，应该要及时去对肝脏进行治疗。肝脏的问题会直接使得舌头下方出现一大根青筋，而且青筋看起来是比较恐怖的。
虽然说舌头的下方有静脉，但是静脉是纯蓝色的，如果已经出现了青筋的话，那这就是肝脏虚弱的表现，对于这种情况来说，应该要及时选择去医院进行治疗，而且在平时还应该要保护好自己的肝脏。
舌头下方出现了青筋，应该要想到的是要改善自己的饮食习惯，人之所以会出现肝脏虚弱的症状，多半是由于在平时喜欢吃一些辛辣刺激的食物，再加上每天晚上熬夜的时间相对较久，现在有很多的年轻人每天晚上睡觉的时间根本就没有把握好，有些人甚至通宵都不睡觉，这是非常伤肝脏的。除此之外，经常性的抽烟喝酒也很伤肝，这种事情都应该要少干，否则青筋会越来越大，肝脏的疾病也会越来越严重。
中医讲究要通过看各个器官来判断病程，从舌头上可以看到很多疾病，比如说像是舌头上有青筋，一般来说就是肝脏较虚弱的表现，这种情况自己也应该要引起重视，肝脏的病变会引发其他的各种病症，如果说自己肝脏已经开始退化的话，那就一定要及时服用药物，情况较严重的还要去动手术。另外，在平常生活当中一定要养成良好的生活习惯，否则该疾病症状还会不断的严重化。
多吃哪些食物可以防止癌症复发和转移？
癌症是一种相当难以攻克的疾病，即便是患者动了手术切除肿瘤之后，复发和转移的可能性还是非常高。因此，患者除了积极配合医生做好防止癌症复发转移的防治外，平时在生活中还可以多吃一些能够预防癌症复发和转移的食物，降低复发转移的风险。
1、多吃菌类和菇类
菌类菇类里面的蘑菇、香菇和金针菇等不仅味道鲜美可口，还含有一种叫做真菌多糖的物质，可以有效地提高人体的免疫能力。有许多研究表明，菌类菇类中的真菌多糖可以促使人体形成干扰素，对于防治癌症的复发和转移效果非常好，因此，多食用菌类和菇类可以帮助降低癌症复发和转移的危险。
2、多喝酸奶
酸奶中含有的抗菌物质和乳酸菌对于抗癌有很大的作用，首先，乳酸菌可以抑制肿瘤的生产，将肿瘤分解为乳酸，还可以抑制人体的大肠中大肠杆菌和其他有害细菌的生长，还可以吞噬致癌的物质，对于抗癌效果甚佳，不过在喝酸奶时应注意不要过度加热，避免杀死乳酸菌或降低其活性。
3、多吃花椰菜
花椰菜又叫菜花，含有非常丰富的蛋白质、糖分和维生素以及钙铁磷铜锰等矿物质，还含有其他多种有益物质，可以帮助增强肝脏的解毒能力，还能中和毒物，使其能够排出体内，对于人体的好处很多，因此癌症患者多吃花椰菜，可以排出体内的毒素，防止肿瘤复发转移。
4、多吃深海鱼
深海鱼在深海之中发育长大，很少或几乎没有接触到人类的污染，因此是纯天然、无污染的食物，而且深海鱼含有丰富的多元不饱和脂肪酸和其他重要物质，不仅能够健脑益智，还可以提高患者的免疫能力，以及消炎、使肿瘤细胞处于饥饿状态从而有效地抑制肿瘤细胞的生长，对于癌症患者好处多多。
5、多喝绿茶
不少医学研究证明，绿茶有一定的抗癌功效，因为绿茶含有能够抑制癌细胞生长的茶多酚，对于减缓乳房、食管和肝脏的癌细胞生长有很好的功效，经常饮用绿茶还可以降低患上膀胱癌和胃癌的风险，而且，绿茶中含有的一种叫做多酚EGCG的物质，对于防止癌细胞的转移有着明显的作用，可以从多方面起到阻止转移的效果。
晚上不能吃生姜和苹果？今天就告诉你真正答案！早看早受益
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于养生常识有哪些知识需要掌握呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的晚上不能吃生姜和苹果？今天就告诉你真正答案！早看早受益，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在养生学范畴中，一天24小时会被分为早晨、中午、晚上，这三个时段被认为是养生的黄金时。有人就认为在早上吃什么都是正确的、有营养的，其实不然，如果早餐时间吃太油腻或者糖分较高的食物，就很有可能导致一整天的热量摄入超标，反而对身体健康不利。
那如果是生姜和苹果这两样呢？很多人应该都听过早上吃姜堪比吃人参，晚上吃等于吃砒霜的说法吧，还有早上吃苹果是吃金苹果，晚上的话就变成了毒苹果。这两种食物真的只能早上吃吗？晚上吃到底对身体有什么害处呢？我们一起来分析原因。
晚上最好不要吃姜，这样的说法对吗？
不管大家做不做菜，应该都听说过或者很熟悉生姜这种调味品，但是对于晚上不能吃生姜的说法，还真是要认真的推敲一下。从古至今，生姜一直都被当作很好的食材或良药来对待，有些中医所开出的药方会加入大量的生姜，而且这个方子必须要在晚饭后服用。按照晚上吃生姜等于吃砒霜的说法，那这药还要不要喝了？所以生姜作为一种食物，没有食用的限制，在早上也好晚上也好，生姜还是生姜，其功效不会因为到了晚上而改变。
其次是，生姜的功效大家都很熟悉，给菜品调味、给肉类去腥、促进食欲等。生姜还有一种对女性非常好的作用，生理期间食用4克的生姜可以缓解62%的女性痛经状况，剩下这38%等女性则没有效果，大家可以根据自己的实际情况尝试一下。
最后，关于生姜的毒性，应该指的是食用大量的生姜后，会影响到血液循环，让凝血功能受到一定的阻碍，除了这一点，生姜对人体没有任何毒副作用。
那晚上吃苹果呢，吃进去的是不是毒苹果？
不是。传言说是毒苹果的，是从肠胃功能方面衍生出来的，原本是认为晚上睡前进食会给肠胃造成负担，直到身体已经入睡了肠胃还在蠕动消化，所以才会说吃苹果变成了毒。如果是按照这方面的说法，任何食物在晚上都会变成毒食物，不仅仅是苹果这一种东西。
所以苹果在晚上吃会变成毒物的说法很不靠谱，上面已经提到，人体睡觉之后肠胃也还会继续运作，但这种运作只是轻微的蠕动，和白天的蠕动没有任何区别，也不会给负责消化的器脏带来负担。只不过是想要建议大家，在睡觉前最好不要吃任何东西，包括苹果，这样可以让肠胃在睡眠过程中不会大幅度的蠕动，从而对睡眠产生影响。
你会忌讳在晚上吃生姜吗？
专家告诉你，人体如何自动消除血栓？
血栓，是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。这些小块血栓的可怕之处就是会导致局部堵塞，从而引起器官缺血，缺氧而衰竭，如脑梗死、脑栓塞等都是十分危险的。那么，人体是否能自动清除血栓呢？
人体能自动消除血栓
实际上，人体是能够自动清除血栓的。原来，人体血液中存在两种不同的机制，有凝血机制，也有溶解血栓的机制，凝血机制会形成血栓，溶解血栓就是身体会通过设计一套纤溶系统溶解掉不需要的血栓，这就是人体能自动清除血栓。
那么，人体能够自动清除血栓，为什么还会有血栓形成呢？
在健康人当中，凝血机制和溶解血栓机制是属于动态平衡，既不会产生过多的血栓造成堵塞，也不会因血栓形成不足导致外伤一直出血。
尽管人体内有一套自动清除血栓的系统，但不是万能的，只会溶解一些血栓，如果因血管老化和血管内皮损伤，再加上血管内的垃圾堆积越来越多，形成大量血栓，那么人体的溶解血栓系统就承受不了，血管变窄，最终发生血管堵塞，引起冠心病、脑溢血、中风等严重的心脑血管病，后果不堪设想。
如何帮助身体清除血栓？
一、饮食调理。
我们应注意饮食调理，在日常饮食当中要多吃些清血管、化血栓的食物，如冬瓜、胡萝卜、小白菜、茄子、玉米、海带、洋葱、西红柿、花生米等，通过食疗进行清理血管垃圾，降低血液粘稠度，避免血管腔狭窄或堵塞，预防血栓形成，从而避免血栓的形成。
二、要保持良好的生活习惯。
晚睡前、晨起后喝一杯白开水，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。除了早晚喝水，很多人半夜起床比较多，起来时喝上一口温水，也是有好处的。但是尽量不要喝凉水哦！
三、适度运动。
日常除了避免做一些伤害血管的事情，比如，顿顿大鱼大肉、摄入过多的盐和糖、吸烟等不良的生活饮食习惯。而适量的运动可以能促进血液循环，粘滞性下降，从而防治血栓。
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