吃完饭胎动厉害
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胎动厉害是不少孕妇都存在着的一种问题。而很多人在吃完饭之后，都会出现胎动厉害的现象。如果胎动异常厉害的话，是需要密切关注起来的，因为如果不能及时对这种现象进行处理的话，甚至会对胎儿的生命安全造成一定的影响。下面，就为大家介绍一下孕期胎动的相关知识！
一、吃完饭胎动厉害什么原因
胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
二、胎动次数多少正常
胎动次数多少、快慢、强弱等，常可以预测胎儿在子宫中的安危情况。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
三、胎动的检测方法www.Ys630.CoM
怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，下沉应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，下沉胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好。
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吃完饭胸闷
吃饭是人们每一天都要做的事情，但是有些人在吃完饭胸闷，为什么会出现这种情况呢?出现这种情况的原因有很多，可能是患上了胃病或者是内脏器官出现了问题，所以大家一定要重视起来，大家可以用排除法来了解到底是哪里出现了问题。下面给大家说下吃完饭胸闷要注意哪些问题。
一、概述
随着生活压力的不断增大，人总是会感觉这里或者那里有不舒服，其实，胸闷是一种自己的感觉，有时候会觉得呼吸费力或气跟不上。症状轻的人会若无其事，症状重的会觉得难受，好像被石头压住胸口，严重的甚至发生呼吸困难。胸闷有可能只是身体器官的一种表现，也有可能是人体发生疾病的最早症状之一。就比如，心脏功能变差，或者心肺功能出现了某些障碍等都有可能，毕竟人的器官就和机器零件一样，一直在使用，总是会出现故障的。
二、步骤/方法：
1、
胸闷的人，因为使不上劲，呼吸苦难，特别是爬楼梯的时候，会比较郁闷和着急，所以，要保持心情的放松和平和，凡事心宽一尺，路宽一丈，凡事看开来，要懂得自我调节心情，放松心情，多听听舒缓的音乐。
2、
俗话说，万病从口入，因此，有胸闷的人要注意自己的饮食结构，多吃清淡的饮食，喝点汤，然后少吃辛辣、刺激性较强的食物，三餐要注意规律，不暴饮暴食，少吃多餐，另外，还要注意休息，休息时，开窗透气，保证睡眠。
3、
另外，要注意不要太劳累，做过于激烈的运动，但可以适当运动，比如打打太极拳之类的，如果有条件的话，可以在家里购置一台供养机，网上都有卖，药店也有，选择合格的，如果在实在不适的情况下，可以吸点氧气，缓解一下，减轻肺活量。
三、注意事项：
特别值得注意的是，如果您有吸烟、饮酒的习惯的话，就是时候控制一下了，因为，吸烟和饮酒都只会一定程度上加重您的不适感。以上告诉您的搜只是小窍门，如果有需要，您还是要到正规医院接受胸透、心电图等各项检查，对症下药。祝您早日康复。
吃完饭胃痛怎么回事
：吃完饭胃痛怎么回事？白领整日三餐凑合，难免会患上各种胃病，那么吃完饭胃痛怎么回事呢？胃痛要怎么快速缓解，日常生活中有什么注意事项呢？下面为您一一介绍。
吃完饭胃痛怎么回事？
很多人会有饭后胃痛的现象，你对于饭后胃痛，知道多少呢？饭后胃痛，多半是胃肠疾病，如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，可能由于过饱伤了胃，而导致胃痛的现象，当然，也有可能是其它原因导致的。
吃完饭就会胃痛一般是胃炎或有胃溃疡，因吃完饭后，胃内会产生大量胃酸帮助消化，而胃酸是腐蚀性较强的物质，它在产生胃酸时也会腐蚀胃壁，如果胃很健康则进入正常消化进程，如果胃有溃疡面则会感到疼痛。
一个多小时后如果有疼痛感觉，则是12指肠球部有溃疡的可能，因为这时候在胃内消化完成的小食糜会进入12指肠，如果球部有溃疡面则会感到疼痛，建议你对症下药在医生的指导下吃点抑制胃酸的药和保护溃疡面的药，胃就会慢慢康复起来的。
1、工作过度紧张、食无定时、胃病、病变等，都是可能导致饭后胃痛的。
2、可能是胃粘膜病变的原因而引起的。例如，胃溃疡、胃炎等等。引发胃痛的常见疾病就是慢性胃炎和消化性溃疡，这一点，应该重视，确诊看看是什么原因导致的。
3、胃痛的原因可能是食物的影响，饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物，都是可能导致胃痛的。
4、胃痛大多由于病变部位受局部炎症或胃酸的刺激，引起胃壁平滑肌痉挛、胃内压增高和肌纤维紧张度增强，使病变部位的神经感受受到刺激，因而发生痛感。
吃完饭胃痛怎么快速缓解？
1、平时注意饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。尽量不要吸烟饮酒，不要吃酸辣食物。
2、最好做到少吃多餐，食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。
3、饭前饭后半小时不饮水，汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
4、尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。
5、内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
6、足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
7、两手交叉，男右手在上，左手在下。女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈，此法可止痛消胀，增进食欲。
8、保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。
9、当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高1015厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好，可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。
10、胃疼时可以让自己倾听一场美妙的音乐，或是看一场文艺气息相对浓的电影。或是做些自己最为感兴趣的事，就可帮助转移胃痛这件事了。
11、在胃疼难受时，止痛药是缓解胃痛的最好方法之一了。但是是药三分毒，所以如果没有特别必要的话，也不建议使用这样的方法进行缓解胃痛。
12、双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。
13、俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。
14、双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。
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为什么坐着胎动厉害
胎动是胎儿在孕妇体内时候运动的一种表现，对于胎儿的健康而言，也是有着很重要的指示意义的，如果胎动过于厉害的话，也说明了孩子存在着一定的问题。一般情况下，胎儿如果比较活泼、孕妇饿了或者是过饱、孕妇过度劳累或者是胎儿不舒服的话，都是会导致胎动厉害的现象的！
1.胎儿比较活泼
很多孕妈妈表示，自家宝宝太调皮了，正在在肚子里大闹天宫，不得清闲；还有很多孕妈妈表示，自家宝宝也太懒了，最多挪个屁股，胎动高峰期也不带活动的。所以说，很多时候胎儿的性格也会影响到胎动。
2.肚子饥饿或者吃饱喝足
孕妇肚子饿的时候，肠胃收缩可以刺激胎动；而吃饱喝足以后，肠胃蠕动消化，也能够刺激胎儿胎动厉害。
3.晚上睡觉前
对于胎儿来说，晚上睡前是他们最活跃的时候，尤其喜欢妈妈吃饱喝足躺在床上，然后跟肚子里的小宝宝互动，聊个天，讲个故事，摸摸肚皮，胎儿都会特别开心，胎动也会增加。
4.进行胎教的时候
胎儿5个月的时候听力发育成熟，不仅能够听到妈妈的心跳，还可以听到外界的声音，特别喜欢温柔的音乐，妈妈亲切的嗓音，不管是听音乐，聊天还是讲故事，都特别开心，胎动也会更加厉害。
5.妈妈劳累的时候
胎儿虽小，但是特别能够体谅妈妈的不容易，哪天妈妈工作太累了，胎儿也会用厉害的胎动来体型妈妈，该休息了。
6.胎儿不舒服
如果胎儿不舒服的话，也会用厉害的胎动来反抗，比如妈妈趴着睡觉压到肚子了，妈妈弯腰时间太久，挤压到肚子了等等，长时间的挤压会导致胎儿宫内不良，甚至宫内缺氧，妈妈必须及时转换让宝宝舒服的姿势。
其实每个胎儿的胎动是不同的，但是只要曲线变化不大，不会突然性的特别频繁，特别剧烈或者大幅度变少甚至消失，应该都是正常的，不要担心；建议孕妈妈们可以备一个胎心仪，当对胎动感觉不出是否正常的时候，听听胎心，一般120-160次/分钟属于正常，如果连续太高或者太低的话，建议赶紧去医检查。
躺着胎动比坐着厉害
其实胎动是肚子中胎儿和妈妈直接交流的一种生理现象，所以当出现胎动现象的时候，妈妈们可以适当通过一些语言以及手势跟胎儿一起交流。而由于胎儿的成长状况不一样，所以每一位孕妈出现胎动的频率也不一样。但是有部分孕妈就发现，躺着的时候胎动会比坐着的时候胎动更加频繁，是正常的吗?
为什么晚上躺下胎动频繁
胎动，在科学上的解释是宝宝在妈妈子宫里活动时，会冲击到子宫壁，许多孕妈在怀孕五个月左右就能感觉到胎动，在五个月后，妈妈的肚子就会越来越显现出来，因此胎动也就会越来越频繁，而基本上孕28周时胎动活动就到达顶峰，这时候妈妈的子宫里已经没有空间给宝宝运动了。
其实是因为胎儿并没有白天黑夜的意识，他每天吃睡玩耍自然也不会跟着外界的白昼黑夜来进行。如果到了晚上，胎宝宝睡醒了也吃饱了，那兴致上来要活动筋骨也是情理之中吧?
而且，到了晚上，孕妈躺在床上处于一个放松、闲适的状态，没有外界别的什么人或者什么事情来打扰她。对于胎儿来说，这可是和妈妈亲密互动的大好时机，他当然会兴奋异常，以胎动的方式来吸引妈妈注意，让妈妈更多的陪伴自己和自己玩耍。
不过妈妈就和宝宝不一样的心理了，忙碌一天，难得躺下来歇一歇，却还被肚子里的娃娃折腾，怎么可能睡的香呐!所以，说白了，夜间胎动频繁这其实是妈妈和宝宝之间一个又美丽又有爱的“误会”。
建议妈妈睡前和宝宝好好“聊聊”，安抚宝宝，告诉他，妈妈要休息了。如果妈妈实在感觉肚子不舒服，可以用个枕头垫在腰下缓解不适，并且选择自己舒服的睡姿帮助入睡。每一位经受孕育的妈妈都是伟大而令人钦佩，为了宝宝，妈妈也只好暂时委屈一下了!
吃完饭感觉肚子胀胀的怎么办
肚子胀气在平时是很常见的现象，肚子出现胀气的时候，通常是非常难受的，尤其是在吃完饭之后，有些人在吃完饭之后总是会出现肚子胀气的症状，让人是非常苦恼的，胀气大家都知道，那种感觉是特别难受的，让很多人不知道该怎么办，像在平时出现肚子胀气是怎么回事呢?
吃完饭肚子胀气怎么办?
肚子胀气，主要是因为胃的蠕动力下降了。大家应该都知道，人体的胃会有蠕动力，也就是在吃了东西之后就会运作，让人体的胃消化大家所吃的东西，如果胃的蠕动力下降了，那么大家吃完东西就会有胀气的感觉。
腹胀最直接的影响就是消化不良。如果发现自己吃东西就腹胀，那么就需要注意了，先去医院进行检查，看看自己到底是不是因为胃蠕动力下降了，又或者是因为另外的原因，那应该对症下药。
胃动力下降，应该怎么调理?
1、在平时的时候要注意饮食清淡一些，少吃辛辣、油腻的食物，要做到吃的是少盐、少油、少热量的食物，尽量不要吃高盐、高盐、高热量的食物，吃这些食物不仅对身体不健康，对胃部来说，也是具有极大损害的。比如说油炸食品、蛋糕、奶油等等都是属于高盐、高油、高热量的食物，这些食物尽量少吃。
2、还要保持心情的愉快，如果自己的压力增大了或者发生了一些让情绪比较激动的事情，可以去外面散散心，做些让自己心情舒畅的事情，比如说去逛街买东西，又或者是去爬山、听音乐等等，只要能让自己的心情愉快的都可以。
3、不要吸烟或喝酒，吸烟喝酒不仅是对身体好的人来说都是一大损害，更何况是胃蠕动力已经下降的人，因此吃东西胀气的人就不要吸烟喝酒了。
4、可以多吃一些含蛋白质，含维生素比较高的食物，比如说水果蔬菜里面就富含大量的维生素，牛奶、豆浆、鸡蛋里面富含大量的蛋白质，这些食物可以多吃一些。同时要多喝水，水是身体新陈代谢的重要物质，多喝水可以促进胃的蠕动力。
孕晚期夜里胎动厉害
孕晚期之后，胎动会逐渐的减少，这是一种正常的现象，但是有些妈妈们发现，孕晚期夜里胎动比较厉害。其实这是因为晚饭之后妈妈体内的血糖升高，让宝宝有更多的能量来进行运动，而且夜晚比较安静，妈妈们的感知也比较的敏感，所以会觉得胎动的频率会比较的高。
胎动情况主要反映胎儿发育、缺氧致宫内窘迫等情况。在子宫内胎儿缺氧时，胎动次数及强弱的变化较胎儿心音的变化更灵敏。孕晚期胎动频繁是正常的，胎动通常是12小时内20次以上，表示没有问题，如果宝宝一直是那么活跃应该没有问题，后期由于宫腔越来越窄，一定要多休息留意产前征兆胎心胎动，必要时羊水量监测。
晚上比白天胎动多很正常，因为晚上安静，你也不太动，所以感觉明显，白天比较嘈杂，你自己动的也多，这容易让宝宝睡觉，自然你感觉到的胎动就少了。注意坚持产检就好了。
孕晚期晚上胎动厉害正常吗?
每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。
晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
胎动太厉害怎么办
孕妇怀孕到了一定的时间就会出现胎动，胎动是证明宝宝正常健康的发育的关键，有的宝宝胎动的不是很剧烈，需要认真感受才能察觉得到，而有的宝宝由于发育的比较好，胎动就会很剧烈，让孕妇控制不了，胎动过于频繁会让孕妇感觉到腹痛难忍，那么胎动太厉害怎么办?
胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。
计数胎动的方法：孕妇取左侧卧位，静心体会胎动的次数，胎儿每动一下记一次数，每日早、中、晚各记录1小时，3小时胎动的总和乘以4，则推算出12小时的胎动次数。若1小时胎动次数少于3次，或12小时的胎动次数少于10次，尤其是胎动消失时，是危险信号，应立即就诊，切不可延误，以免造成胎儿宫内窒息等后患。
胎儿如果胎动频繁，需要去医院做检查，正常的胎动每分钟三到五次，可以自己检测一下，孕妇如果活动大，胎动可能就会频繁一些。孕后期胎动厉害首先考虑胎儿宫内缺氧，按时产检，如果已经是怀孕36周以后，应做胎心监护，看胎儿的胎心情况，并做彩超确认是否有脐带绕颈导致胎儿宫内窘迫。孕后期胎儿宫内发生危险的情况比较多，每天按时数胎动，如有异常要及时就诊。
孕晚期胎动厉害正常吗?
孕妇在怀孕的过程当中胎动是非常关键的，在不同的孕期阶段胎动的力度和位置都是不同的，而到了孕晚期出现胎动很厉害是不正常的表现，随着胎儿的逐渐长大，子宫内的空间也开始逐渐变小会对胎儿造成压迫就会容易导致胎儿出现胎动很厉害的现象，需要及时做检查来查看。
孕晚期胎动厉害正常吗?
在怀孕晚期如果出现胎动频繁是不正常的，不能排除胎儿窘迫的可能性，所以建议及时的到医院去就诊。可以行产科检查，左侧位吸氧、复查胎心监护以及妊娠彩超。
如果就是经过检查考虑有胎儿窘迫可能，建议住院观察以后给予完善其他的相关化验检查。
左侧位吸氧的同时给予纠正胎儿胎心的药物的应用，比如说5%的碳酸氢钠、高糖、VC、地塞米松。
如果经过以上积极的处理以后，就是胎动没有明显的好转，而且复查胎心监护提示胎儿窘迫，如果估计胎儿出生以后有存活的可能性，估计短时间内不能结束分娩的，建议积极的剖腹产终止妊娠。
孕晚期胎动频繁正常吗
孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。
事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。
根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。
一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神。所以，当准妈妈自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数，每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数。
孕妇侧着睡觉胎动厉害
孕妇们每次侧着睡觉的时候就会觉得胎动非常的厉害，自己可以听得更加清楚一些，这其实并不是说明自己的宝宝出现了发育不良的问题，很多时候都是属于一种正常的反应，特别是到了孕晚期的时候确实是会感觉到自己胎动变得越来越频繁，这都是由于快到了临产期而出现的先兆反应。
胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
正常孕妇在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，孕32-34周大高峰，孕38周后开始胎动逐渐减少，若胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时为正常，若连续2日胎动小于等于3次/小时则为异常，多考虑胎儿在宫内缺氧窘迫等。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。
但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。当孕妇发现胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。
当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。
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