肾好的人 要少吃这4味中药 不利于养生
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肾脏是是人体泌尿系统的重要组成部分，其作用是代谢掉人体中多余液体含量，并将其转化为尿液排出体外，从而保证人体中液体含量平衡（水盐平衡、电解质平衡）。肾好的男人，通常腰肌力量稳固，并具有充沛的经历与气色，还不容易导致前列腺疾病的发生。
由于肾脏需要直接过滤人体中多余杂质，所以长期食用药物对肾脏具有一定损害。平时我们可以多喝温水、多吃些泌尿的蔬果从而保养肾脏。但是对于部分药物，却不可乱吃，肾好的男人，要少吃这4味中药，不仅不利于养生，还会损伤肾脏健康。
1、巴豆：巴豆是一味缓解便秘、促进身体排泄的中药。但是巴豆药效较强，对于人体也具有一定的刺激性，误食巴豆后会导致腹泻不止等症状，也会有损肾脏健康。这是由于巴豆对于肾脏具有较强刺激性，并且巴豆促进排泄功能较为强大，人体在排泄过程中会导致身体水分流失，使身体水盐失调，从而加重对肾脏的损伤。wwW.ys630.COM
2、柴胡：柴胡具退热散热、疏肝理气的功效，但长期食用柴胡却对肾脏有一定的损伤。这是由于柴胡性凉，虽然可以降低肝火，却不利于人体养生，长期大量食用柴胡，会导致肾脏中寒气淤积，从而导致肾功能下降。是要三分毒，长期食用柴胡还会增加肾脏中毒素的淤积，从而对肾脏造成一定损害，也不利于男人养生。
3、雄黄：雄黄虽然具有清热解毒的效果，但雄黄作为矿石提取物的一种，其中含有一定的化学元素，比如：二硫化二砷、马兜铃酸。这两种物质作用于人体，不仅对于肾脏的刺激性较巨大，还会导致毒素堆积于肾脏，从而损伤肾小管与肾小球，不仅不利于人体健康，还会导致肾脏出现一定的病变，并且不利于肝脏解毒。
4、芦荟：芦荟具有解毒消肿、消毒杀菌的作用，但长期大量食用芦荟（或含芦荟的药物），却会对肾脏造成一定损伤。这是由于，芦荟中含有大量的芦荟大黄素与酚类物质，这两种物质对于肾脏就有一定的刺激性，并且芦荟性寒，长期食用芦荟可能会导致胃寒胃痛，还会导致肾脏代谢速率下降，从而对身体造成一定损伤。
肾好的男人，要少吃这4味中药，不仅不利于养生，还会损伤肾脏健康。巴豆与雄黄在食用时一定要遵从医嘱，不可随意食用，以免出现轻微中毒或腹泻不止等现象。柴胡与芦荟虽然具有解毒消炎的作用，但是长期大量服用也会对肾脏造成负担，从而损害人体健康。除此之外，你还知道哪些有损肾脏健康的药物呢？
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牛奶和鸡蛋同吃不利于吸收
最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。因为牛奶在煮沸后蛋白质变性，损失很大，鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。这样两种不同的温度要求对两种食物来说，肯定有一种是不合适的。为了保证营养与健康就应该分开食用，不要用牛奶煮鸡蛋。
关于牛奶炖鸡蛋是否健康，目前说法不一，看来这个问题目前尚无定论。多数意见倾向于可以同食，但鸡蛋不可放在牛奶中做熟，有可能破坏各自的营养成分。有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶，一般人则勿须如此。也有专家认为牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。
不用牛奶冲鸡蛋
有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡蛋吃，认为可以补上加补，其实由于牛奶的温度不够高，鸡蛋并没有完全熟透，因此，这种吃法是不卫生的。
生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌，这种细菌的杀灭需要一定的温度，仅仅靠牛奶的温度，细菌是不能全部杀灭的，食后会引起胃肠炎。
生的鸡蛋中含有抗生物素蛋白，它会防碍生物素在肠道内的吸收；抗胰蛋白酶因子还可抑制胰蛋白酶的活动。
生鸡蛋的蛋白质不易吸收。
因此，不用牛奶冲鸡蛋，鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符合卫生要求。
牛奶还有不能混食的东西
1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
2.牛奶和果汁不能一起吃
牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
3.橘子与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果
4.牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。
女性养生女性过度使用护垫不利于自身健康
护垫有别于卫生巾，除了在月经期间会使用，平常我们也会使用，而有些女性就用上瘾了，这样长期使用护垫会给女性们带来哪些不好的影响呢?
护垫，有着女性贴心小天使的美称，近年来很多年轻女性喜欢在内裤中加入护垫来避免分泌物弄脏了衣物，尤其是阴道炎患者分泌物过多，不少患者喜欢用护垫来解决内裤湿哒哒的问题。
过度使用护垫，不利女性健康
妇科专家认为，护垫不能天天用，阴道炎患者更是不能。
据专家介绍，卫生护垫一般化纤成分较多，纯棉的较少，女性外阴皮肤黏膜长期接触化纤的卫生护垫易受到刺激，尤其是闷热的天气，穿着紧身裤，不透气的环境下更容易捂出细菌，例如：起红疙瘩，外阴瘙痒，外阴灼热，严重的女性还会出现局部红肿、出血的症状等，从而会导致细菌繁殖，产生逆行感染，诱发阴道炎。
而在治疗阴道炎期间，由于阴道和外阴处于恢复期间，会出现大量的分泌物，使女性患者下体不舒服，因此，很多女性喜欢在治疗阴道炎期间使用卫生护垫，其实，这样的做到是不正确的。
护垫的错误用法：
1、护垫长期不换
如果护垫长时间不换，私处会处于一种潮湿的状态，导致容易滋生细菌，进而损害私处的健康。
2、经常使用护垫
为了方便清洗内裤，部分女性经常使用护垫，但这会给自己的私处带来极大的伤害。因为大多数护垫底部会有一层塑料，透气性差，容易导致私处潮湿、出汗，给细菌和真菌的滋长创造适宜的条件，而且会破坏阴道的酸碱度，容易引起阴道炎。同时，经常使用卫生护垫，会加大私处与护垫的摩擦，容易导致局部皮肤或毛囊的损伤，引起外阴毛囊炎等疾病。
女人们该如何正确使用护垫呢?
1、更换还应更勤快
经血中富含营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，因此，护垫要勤快地更换。
2、与护垫保持一个距离
月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的状况，卫生护垫是一种方便、实用、清洁的选择。但卫生护垫不宜时时用。阴部皮肤娇嫩，娇嫩的皮肤需要一个透气的环境，若封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，引起各种健康问题。所以卫生护垫，最好选择透气性好的产品。
温馨提醒：使用卫生护垫注意及时更换，不宜超过4个小时，保持私处干燥。
这些食物不宜多吃 不利于女性健康
大家都能看到，日常生活中，食物种类是越来越多，无奇不有，饮食健康也是我们每一个人关心的问题，今日小编为大家推荐不利于女性健康的10种食物，一起来看看吧。
[方便面]
看着很香！！！
方便面是很多人日常生活中的食物，加班、远行乘车等，都会看到有人在吃方便面，甚至有的人喜欢吃方便面。方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质的食物，其中含有的人造脂肪（反式脂肪酸）对心血管有很大的负面影响。
[加工的肉类食品]火腿肠等
很熟悉
这类肉质食品中含有的亚硝酸盐是强致癌物亚硝胺的前体物质，经常食用对身体不利。
[罐头类食品]
色泽鲜艳
不论是水果罐头还是肉类罐头，其中的营养素都遭到了严重的破坏，也别是各类维生素都被严重破坏，食用也吸收不了营养。
[油炸类食品]
油炸类
油炸类食品所含热量高，含有较多的油脂和氧化物质，多食容易导致肥胖，是引发高脂血症和冠心病的食品。
[腌制食品]
腌制酸菜
腌制视屏中的钠盐往往都是含量超标，造成进食者肾脏负担加重，会使高血压发生的分险也提高。另外，食品在腌制过程中会产生大量的致癌物质--亚硝胺，会导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病概率增加，介意少吃。
[奶油制品]
很多人的最爱
因为奶油中脂肪含量较多，经常食用奶油制品，会导致人体体重增加肥胖，严重会出现血糖和血脂升高的现象。
[果脯、蜜饯类食物]
果脯类少食
这类食物中含有亚硝酸盐、香精、防腐剂等添加剂，还有较高的糖分和盐分，对人体健康不利。
[冷冻甜点]
介意少食
这类食物一般都含有较多的奶油，容易导致肥胖；糖分含量较高，会降低食欲；因为在食用时，温度较低，容易刺激胃肠道，如：雪糕、冰淇淋。
[烧烤类食品]
夏天已经过去了
烧烤类食品中含有强致癌物质，对身体极为不利。
[肥肉和动物内脏]
少食
这类食物中含有大量饱和脂肪酸和胆固醇，是导致心脏疾病的罪魁回首。
胃痛不能吃什么 胃痛吃这些不利于健康
胃痛在日常生活中是非常常见的，由于很多人的饮食不规范以及生活与工作的压力，导致胃部出现各种问题，胃痛便随之出现。那么胃痛不能吃什么呢?胃痛食疗方怎么做?胃痛有哪些原因呢?今天小编就为大家一一介绍。
胃痛不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生对健康不利的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用，其营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
5、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
6、薄荷
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖以及薄荷口香糖。
胃痛食疗方
糯米百合粥
在我们生活中，又喝多人都有胃病的现象，尤其是上班族，那你知道患有胃病的人不能吃哪些食物吗?导致胃病发生的原因有哪些呢，患有胃病的患者在饮食方面又有哪些禁忌呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
胃病不能吃什么
1、主食
少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
2、蔬菜
少吃苦味的。苦味蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。
3、水果
少吃酸性的。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
4、肉类
避开太肥的。脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样，不利于肠道健康。
5、调料
控制辣椒量。辣椒应该少用，吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。也容易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流等问题。有人将大蒜当作胃肠道杀菌剂或防癌佳品，但生大蒜对胃粘膜有刺激，可诱发胃炎。
6、饮品
不喝寒凉的。胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。
7、零食
少吃巧克力、薄荷糖。巧克力中含有大量的可可碱，与薄荷的作用一样，会导致食道括约肌放松，从而导致胃酸流进食道，影响胃部健康。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还包括要少吃各种含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
导致胃病的因素
1、导致胃病的原因:不合理的生活习惯
尤其现在上班族人群,长期的饮食不规律,及暴饮暴食,长期喝烈酒,浓茶,浓咖啡,吃辛辣和粗糙的食物,吸烟等不良生活习惯都是导致肠胃炎的直接原因。或者一般我们在饮食的时候,进食被细菌或其毒素污染的食物可能引发肠胃病。
糯米50克，百合60克。将百合60克洗净，去除发黑变质者;糯米50克淘洗干净。将糯米及百合放入锅内，加水适量，煮成粥，加入少量食盐调味。可作为主食服食，本方可四季食用。
胡萝卜炒陈皮瘦肉丝
胡萝卜200克，陈皮10克，瘦猪肉100克，植物油、细盐、黄酒、香葱适量。胡萝卜切细丝，猪肉切丝后加盐和黄酒拌匀，陈皮浸泡至软切丝。先炒胡萝卜至八成熟后出锅，再用油炒肉丝、陈皮丝3分钟，加入胡萝卜丝和少许盐、黄酒同炒至香，添水焖烧几分钟后撒入香葱即成。
高良姜羊脊骨粥
高良姜9克，羊脊骨250～300克，粳米100克。将粳米淘洗干净，羊脊骨洗净、砍断、捶碎，高良姜洗净切碎。将捶碎的羊脊骨和高良姜放入瓦煲内，加水2升左右，煎取1升，弃骨及药渣。将粳米100克放入汤中熬成粥，加入葱花、食盐调味。注意最好不要将捶碎的羊脊骨跟大米同熬，以免不小心食入碎骨。熬好的高良姜羊脊骨粥当主餐服食，每周可服用2～3次。
丹参三七鸡
丹参30克，三七10克，老母鸡一只。将老母鸡宰杀洗净去内脏，丹参、三七洗净切片，填入宰杀好的老母鸡腹中，用线缝好，放沙锅中，加水，先武火后文火炖至熟烂，吃肉饮汤。
胃痛有哪些原因
1、因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃疼;肝对脾胃有疏泄作用，如因恼怒抑郁，气郁伤肝，肝失条达，横逆犯胃，亦可发生胃疼。
2、胃疼发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒 邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛。
3、劳倦内伤，久病脾胃虚弱，或禀赋不足，中阳亏虚，胃失温养，内寒滋生，中焦虚寒而痛;亦有气 郁日久，瘀血内结，气滞血瘀，阻碍中焦气机，而致胃疼发作。总之，胃疼发生的病机分为虚实两端，实证为气机阻滞，不通则痛;虚证为胃腑失于温煦或濡养，失养则痛。
结语：胃痛是非常令人难受的，若是饮食不正确的话，会加重胃痛的情况。胃痛患者在日常生活中，做些食疗是非常好的选择。胃痛的原因是非常多的，在生活中，若是出现长期的胃疼情况的话，要及时的治疗，避免耽误病情。
老年人饮食误区一味吃素不利于老年人健康
老年人饮食误区：一味吃素不利于老年人健康。在生活中，很多老人由于害怕血脂过高，所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度，有时很想打打“牙祭”，但出于“健康”考虑，只得克制自己的欲望。其实，一味吃素对老年人的健康是极其不利的。
一、增加心脏血管疾病的发病率
长期素食会导致低胆固醇血症，胆固醇是人体不可缺少的营养物质，也是人体细胞膜、性激素、皮质醇等的物质基础，对白细胞活动起着重要的作用。研究表明，老年妇女血液中胆固醇含量过低时，死亡率会增加4倍，其中冠心病的发病率升高是重要的原因。日本、意大利的研究者在调查南北方居民脑中风的发病率时发现，南方居民常吃肥肉等胆固醇丰富的食物，得中风的人反而比北方少吃这些所谓有“害”食物的人少。低胆固醇易致脑出血性中风，是因为缺乏胆固醇者血管的脆性明显增高，容易破裂出血，特别是在有高血压的情况下。
二、增加抑郁症的发病率
老年人患抑郁症的比例远远高于中青年人，这除了与衰老所导致的社会适应能力下健康，以及人到老年之后各种生活不良事件增多(如丧偶、离退休、疾病等)有关之外，还与老人的饮食结构有关。据国外的医学研究表明，长期素食或荤素搭配不合理的老人，由于血清胆固醇含量低下，出现抑郁症的相对危险性增大。研究者经过调查发现，在患有低胆固醇血症的老人中，70岁以上者有16%出现明显的抑郁症状，80岁以上者有14%因抑郁而发生危险。他们的解释是，低胆固醇可使脑内血清素再摄取速度加快，血清素有明显的抑制中枢神经系统功能的作用，因此低胆固醇血症直接导致或加速老年抑郁症的发生。
三、影响老人的性功能
美国麻省大学医学院一项研究发现，吸收过少蛋白质的男性，其睾丸激素分泌亦会偏低，因而直接影响其性能力。而素食者和一些牙齿已脱落或缺乏食欲而少吃肉类的老人，则最有可能出现这种情况，因为肉类正是蛋白质一个主要来源。负责研究的医生朗科普解释，老人缺少蛋白质会令一种妨碍性激素的球蛋白分泌增加，因而减少制造睾丸激素。而缺少睾丸激素，除会影响性能力外，还会减少红血球数目，导致骨质疏松和影响肌肉生长。
四、增加肿瘤的发病率
长期素食者往往表现为蛋白质摄入不足。许多素食者，摄入蛋白质的来源主要是米饭、面粉等。这类食物中蛋白质的质量较差，如果食者平时又不注意吃蛋白质质量高的豆类食物，就会发生蛋白质不足。蛋白质不足会使身体虚弱，抗病能力下健康，导致各种疾病的发生，其中也包括恶性肿瘤，特别是引起消化道肿瘤。医学研究已经证明，蛋白质不足是胃癌发生的一个危险因素。动物实验发现，动物食高蛋白饲料可以减少胃内亚硝胺致癌物的合成。这说明老年人适当增加蛋白质是很有必要的。猪瘦肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼类以及海产品都含有丰富的蛋白质。鸡蛋和牛奶更是含丰富蛋白质的佳品。
维生素被称为“抗癌先锋”。动物食品中含有丰富的维生素，特别是脂溶性维生素。比如，维生素A在动物肝脏、蛋黄、奶油、虾、蟹、带鱼中含量较高。如果体内缺乏维生素A，就容易发生皮肤癌、口腔癌、肺癌等。另外，长期素食会引起核黄素(维生素B2)缺乏，也不利于防癌。含核黄素量多的食物有动物肝、肾、乳类、豆类、蛋类、香菇等。
因此，老人从健康角度出发，不应主张长期素食。
哪些食物搭配不利于健康？10种有害饮食搭配
哪些食物搭配不利于健康？10种有害饮食搭配
菠菜与豆腐、火腿三明治...这些食物搭配组合流传已久，其美妙的口味也已经广被接收。但你知道吗，从健康的角度来看，其实这些食物搭配都是不健康的，不仅会导致营养流失，还可能惹来肠胃不适、诱发疾病。
1、菠菜与豆腐易患结石症
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而菠菜中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不能被人体吸收，不仅影响人体吸收钙质，而且还容易患结石症。
2、水果与海鲜不容易消化
吃海鲜的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
3、海鲜与啤酒易诱发痛风
海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。如果自身代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以至于出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
4、牛奶与巧克力易发生腹泻
牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。
5、火腿与培根、饮料容易致癌
常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌。因为，为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质———亚硝胺。因此，不要常常食用这类加工肉品，以免增加致癌风险。
6、萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大
萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。
7、蜂蜜与菠萝蜜引起胃胀
蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的事物，对人体并没有伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃是根本承受不了这样无限期的膨胀，严重者可导致腹胀而死。
8、酒与胡萝卜同食会引起肝病
理由：酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
9、红白萝卜混吃影响维生素C吸收
白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。
不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。
10、白酒与汽水同饮严重危害胃、肠、肝、肾和心脑血管
因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。
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