产假后怎么重新入职场
秋季职场养生。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《产假后怎么重新入职场》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
产假结束了，又要从新妈妈的角色中转到入职状态，如何才能完美的华丽转身呢？
准备工作1：均衡营养，补充体能
基本原则：
* 不需药物进补，主要食疗调理;
* 少吃多餐;
* 荤素相宜，多吃水果;
* 多喝营养汤;
* 多吃容易消化的食物，不吃生、冷、硬的食物;
* 拒绝烟、酒、咖啡;节制麻辣、油炸。
特别提醒：不过量进补，做职场佳人
和小动物一样，人类在妊娠期也为生育做了充分的准备，在身体里储存了足够的营养。所以，产后进补过量的新妈妈将面临肥胖的危险，影响以后的工作和生活。
多吃水果和蔬菜，对新妈妈们准没错！而营养汤既没有太多脂肪，又有充足的营养，还能让新妈妈的奶水更充沛。
准备工作2：找个帮手，规律作息
基本原则：
保证充足睡眠，提高睡眠质量。
特别提醒：在月子里找个帮手，调整到职场的作息时间
在平常情况下，睡眠不足很容易让我们的生活状态变得糟糕，更何况是新妈妈呢？睡眠质量差的新妈妈会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响哺乳质量。可是，很多宝宝却是不定时的小闹钟，不知道什么时候就会哭闹起来。因此，新妈妈是非常需要帮手的
想在入职前恢复精神，首先要让身体得到充分的休息。现在比较流行的一种方式是去月子中心坐月子，或者请月嫂。在这个时期，新爸爸特别要做好新妈妈的好帮手！在夫妻两人忙不过来，觉得人手不够的时候，完全可以找个家政帮忙，以保证新妈妈充足的休息时间。在入职前的一个月里，新妈妈就需要调整作息，让起居接近上班后的状态了。
准备工作3：科学运动，恢复体力
基本原则：
早运动，早恢复，早入职。
特别提醒：避免久站、久蹲和劳累
中国传统的坐月子不让新妈妈走动，甚至不能下床，这样并不科学。正常来说，新妈妈在产后12小时就能下床做轻微活动了，在产后24小时后可以适当做一些产后保健操。西方的观点认为，新妈妈的产后运动不仅有助于形体恢复，而且产后越早运动，身体的复原就越快。但刚开始要避免长时间的站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
生宝宝1周之后，新妈妈就进入了恢复腹部、胸部、盆底肌肉、腿部、子宫等部位的黄金时期。在这个期间做适当的锻炼，不仅能让新妈妈远离那些分娩后遗症，还可以帮助新妈妈瘦身成功。提前养成做产后保健操的好习惯，可以让体力回复得很快，入职的当天自然会拥有好精神。
准备工作4：家庭合作，沟通体谅
基本原则：
加强沟通，协调家务。
特别提醒：宝宝的降生会让家庭关系更加复杂
新妈妈在产后的大部分时间都是和家人在一起的。除了宝宝之外，和家人之间的任务分工，以及彼此的情感关系，也是新妈妈这段时期的生活重心。良好的亲情关系可以防止产后抑郁症的发生，合理的家务分配也会让家庭事务更加顺畅。
实际上，宝宝的降生会让家庭关系更加复杂。面对微妙的情感关系变化，更需要家庭成员之间的相互体谅。特别是快入职的新妈妈，可能会把原先照顾宝宝的精力分一半到工作上，更需要和新爸爸，以及家里其他成员多做沟通，让他们理解你的处境，帮助你渡过手忙脚乱的新妈妈阶段。
准备工作5：规划职业，预热社交
基本原则：
保持和同事们的日常联系。
特别提醒：制定一个新的职业规划
在产假里，有的新妈妈缺乏必要的社交活动，忽视了对社会和公司的关注，导致重返职场后，与同事的沟通产生差距，甚至发生矛盾。
新妈妈在产假期间，一定要和同事保持不间断的沟通，既可以帮助自己尽快熟悉公司的变化，让同事感到你并没有离开过他们的生活。新妈妈也可以大方地向领导询问公司业务的进展，以便规划业务水平的进修，或拓展新的业务领域。
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胎儿入盆后孕妇怎么躺?
女性朋友在孕晚期之后胎儿会慢慢入盆，这时候准妈妈最好采用左侧卧的方式睡觉，因为这样对胎儿的压迫是最小的，不过如果有不舒服的现象也可以选择右侧卧睡，这时候平躺睡就不要了，否则可能会压迫到胎儿，导致宝宝不能正常发育、生产等，可见准妈妈的睡姿十分重要。
一、胎儿入盆后孕妇怎么躺?
胎儿入盆后孕妇最好左侧卧。 因为准妈妈睡觉时候左侧卧的时候对胎儿的压迫是最小的，还可以改善静脉回流，预防血压下降等其他产前综合征的发生，对胎儿的生长发育有很大的好处。
建议： 如果觉得朝左躺着特别不舒服，也可以改成右侧卧位。一般的最好往左侧睡，这样对胎儿的压迫最小，妈妈睡着也比较舒服，但是也要根据自己的感觉，怎么睡着舒服就怎么睡吧。
二、胎儿入盆后如何调整情绪?
1、转移注意力 做些有利健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步。不要闭门在家，把注意力集中到对未来的担忧上。 2、定期产检 只要进行正常的产前检查，医院可以及时发现问题，提前干预。自我观察和监测也很重要，了解每天的胎动是否规律，有没有头晕、气喘等不适症状。
3、相信医学技术 如今在医院分娩的安全性已经大大提高，应该放心待产。与医师保持密切联系，有问题及时请教，保持良好情绪。
4、了解生育知识 要明确分娩是一种自然的生理现象。如果从临产开始就心中有数，泰然处之，疼痛就不会那么严重了。还可以多看看亲子类的网站和论坛，和一些妈妈们交流，讨教一些经验。
5、家人多疏导 出现产前焦虑症状时，多与家人沟通交流，及时分享自己的情绪状态，告知家人自己出现的情绪障碍，家人也可及时给予疏导，帮其慢慢消除紧张焦虑的心理。丈夫要理解妻子情绪上的波动，耐心倾听妻子诉说，给予妻子鼓励和安慰，打消其心中顾虑。
同房后入为什么痛？
夫妻之间有一个和谐的性生活，是一件非常美好的事情。由于现在人们思想的开放。性生活时的姿势已经不仅仅局限于以前的一种两种。人们开始尝试更更多更新鲜的姿势，来达到性生活的和谐。但有的夫妻都在探索过程中遇到一些问题。在选择后入的体位会痛。这是为什么呢？今天带大家看一下。
女生方面
每个人的身体器官都会有略微差异。有的女生自宫前倾或是叫低位子宫，而且如果小妹妹路径较短的话，后入式会过度深入或者因受力部位不对引起疼痛。
解决办法：器官本身的问题就解决不了了。不过姿势的问题大家可以调整嘛。不妨让女生来主导势姿或者以女生乐于接受的姿势进行。就算是后入也要注意力度、角度、高度等。每次尝试后注意询问女方的感受，如有不适继续调整至最佳。
男生方面
男生丁丁在工作状态下都会有一定程度的弯曲。而女生Y道由外到内的曲向是靠近小腹部的。这就是为什么有的女生小腹部会坠胀。而如果丁丁过长，后入时男生会把女生的Y道向后背挑起，所以肚子会痛。
解决办法：把弯曲的丁丁掰直不现实，太长切掉一段也不行。不过为什么一定一定要全部深入呢，你就不怕像黄鳝一样进去出不来吗？别把这种疼痛跟SM联系在一起，相信我，没有一个姑娘会喜欢这种疼痛的。
常见类型
性交疼痛也分精神性原因和器质性原因。
如果是精神性原因。疼痛是由于缺乏性知识或精神紧张导致缺乏分泌体液所致。请男生们在开始前做足前戏准备，让女生感到安全和身体放松。另外如果确实太干，可以配合润滑油啊兄弟们，别舍不得花那几十块钱。
如果是器质性原因。一般是由于炎症感染造成的。如果是炎症的话女生在日常生活中会发现一些异常的。是这种情况的话建议及时就医。然后房事不可太过频繁，让女生身体得到充分休息，另外以后多加注意卫生，事前事后都要洗干净。
胎宝宝入盆后多久会生
怀孕十个月左右就会面临着生产，但整个孕期也是需要为生产做准备的，等胎儿入盆就会面临着生产，但是胎宝宝入盆后多久会生呢？入盆是生产前的前兆，而且这时候孕妇会有宫缩的现象，随着入盆的时间推移，孕妇的宫缩也越来越频繁，到了四十周的时候就面临着生产了，这时候要多注意胎儿的变化。
胎儿完全入盆后多久会生
焦急等待的产妇，要明白胎儿入盆只是分娩的前奏，并不是入盆后立即会生，一般第一次做产妇的准妈妈们，可能要在胎儿入盆后2~3周会生，而已经生过孩子的产妇基本都是胎儿入盆后随即开始分娩。胎儿入盆会有很多孕妇都会感到腹部坠疼感和阵阵发紧，有到胎儿在往下降的感觉等，这要区分临产前的征兆，其区别是宫缩时间短且宫缩也不规律，经常是不足半分钟。胎儿入盆后孕妇可做好各方面的临产准备。胎儿入盆后准妈妈们也不要放松警惕，应该注意以下事项：
(1).
避免同房，如果在胎儿入盆后同房，会产生宫缩诱发宝宝早产的现象。(2).
胎儿入盆后注意饮食，入盆后孕妇胃口会比以前好些，为了避免胎儿过胖，可以多餐进食但是要注意量的控制，听尊医嘱。(3).
看宝宝胎动情况，按小时计算，宝宝正常胎动在3~5次之间，如果胎动减少尽快去医院检查。(4).
胎儿入盆后注意测胎心，一般正常情况下，宝宝胎心是在120~160之间。 此外，如果超过预产期5~7天还没有生，应去医院待产以防出现胎盘老化的可能。并不是所有的胎儿都能入盆，不能入盆的原因有很多，例如胎儿过大、胎头与骨盆不对称以及脐带绕颈等，如果胎儿不能入盆，容易造成胎膜早破，不能顺产等现象。所以孕妇要注意合理膳食预防胎儿过胖导致不能入盆的现象。胎儿入盆后要注意什么
1.
做好临产前的准备。首先是心理准备，对分娩过程中的担心要有一定的认识，不应有过多的害怕和恐惧，因为分娩是正常的生理现象，分娩要经历一个过程，只要与医院、助产人员密切配合，这个过程是并不太难的。其次要确定分娩的医院。一般均到产前检查的一家，但在紧急情况下，如果原先的医院离家较远，则要选择就近医院。有备无患，做到心中有数，万一出现紧急情况，即可按原先准备的方案执行。如果产前检查过程中发现贫血、心脏病、妊娠高血压综合征、胎位不正、骨盆狭小、双胎等其他情况时，应按医嘱提前待产，以免发生意外。再次，要做好个人卫生准备，孕妇在预产前几天要勤换内裤，每天用肥皂、温水洗外阴部、大腿内侧和下腹部。临产前再清洗一次，尽量保持外阴部位清洁。还有要作好产前的物质准备，将自己和婴儿所需的衣物及日常用品准备好，归在一处，叠放在显眼的地方，以免临时匆忙慌乱。2.
注意饮食均衡。在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量，你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里，由于胎儿的生长发育已经基本成熟，如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。3.
做好检查。这时每周一次的体检，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常且是否已经固定等。如果此时胎位尚不正常，那么胎儿自动转为头位的机会就很少了，如果医生也无法纠正，那么很可能会建议你采取剖腹产，以保证你和宝宝的安全。入盆后多久会生二胎
女性第二次怀孕生产因有了经验而更加从容一些，尤其是在心理上会更有安全感一些，整个孕期也会保持愉悦，对胎儿及自身十分有利。二胎生产时会更顺利一些，那么入盆后多久会生二胎_二胎入盆到生需要多久呢？一般来说，二胎的生产会更容易一些，所以产程也会比一胎快些。
二胎儿入盆后多久会生产?
通常初生产妇会在与宝宝入盆后的2~3周后分娩，而对于生过宝宝的产妇则通常是在入盆后随即就开始分泌。因此说，在宝宝出世前，入盆是一个不可缺少的阶段，头部通过妈咪的骨盆入口进入到骨盆腔，这是生产的必要前提，不然会对分娩造成影响。不过由于每个人的体质有所不同，因此每位孕妈咪在胎宝宝入盆后多久出生时间并不固定，在什么时候入盆也不同。有些人会在32周左右就已入盆，而有些人即便入盆早但宝宝却还想再享受几天妈咪腹中感觉才肯出来，因此这都是没准的。所以说，经产妇入盆后大部分会立即开始分娩，但具体还有个体差异。
不过对于胎儿是否已经入盆，需要到正规医院经过检查后才可以确定。一般在胎儿入盆的时候，大多数孕妈咪会感觉腹部阵阵发紧以及有坠痛感，并能感觉到腹中宝宝正在往下坠。但其实，此种现象并不是真正分娩前的症状。其主要区别为宫缩的时间很短，往往会不足半分钟，另外就是宫缩并不规律，且力量较弱。所以，常常被称之为“假临产”。不过由于每个人的体质有所不同，因此每位孕妈咪在胎宝宝入盆后多久出生时间并不固定，在什么时候入盆也不同。
分娩前的征兆
1、胎动异常。怀孕后期因为胎儿成长迅速，羊水减少，胎儿可以活动的空间相对减少了，所以胎动也会明显地减少。研究显示，平均每天要花2.7小时才会感受到10次的胎动。反之，如果胎动的次数明显地增加或减少50%以上，应尽快就医检查。2、轻松感。上腹部的压迫减轻了，这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系，所以感觉呼吸变得顺畅了，同时饮食的不适也改善了。经产妇 (非第一胎)则不一定。3、见红或出血。这是子宫颈变薄、变软后产生的有黏性的血性分泌物，呈粉红或暗红色，若出血量少，肖不需入院，继续观察即可。
4、破水。这是包围胎儿及羊水的胎膜破裂所致。羊水是无色、清澈、带有腥味的液体，会持续不自主地从阴道流出。若发现破水应迅速就医，此时会建议入院待产。5、阵痛。其实，并非每次都可以很容易区别假性阵痛和真实的阵痛。痛是因为子宫强力的收缩造成暂时性的缺氧而引发疼痛因子的释放，通常产妇的感受是腹痛、腰酸或背痛。风邪入体怎么驱除有效？
风邪入体的现象对身体健康，就会造成不良的影响和伤害，所以一定要注意科学的治疗解决，而有效的祛除风邪之气，需要经常晒晒太阳，要注意保暖工作尽量不穿露腿露脐露背的衣服。
1、晒背
我们的背部是很重要的保暖位置，邪风也很容易入侵我们的背部。那么风邪入体怎么驱除呢?最好的方法就是进行晒背，时常让我们的背部接触到阳光，有利于钙的吸收，还有利于取暖。
2、衣服
现在的衣服追求时尚，很多衣服都是没有季节的。露腿、露肚脐、露背等，衣服的穿着也是会导致风邪入体的。那么风邪入体怎么驱除呢?要注意穿适宜季节发展的衣物，尽量将身体重要位置护住，不让其露出。
3、捶背
捶背能够舒筋通络、补精益气、强身健体，还能够有效增强人体生命力。防止因风邪入体导致的血液循环不畅的问题。
4、搓背
搓背有利于背部的保暖，可在洗澡的时候用毛巾搓背。且使用力度不宜太大，能够有效防止感冒等症状。
中医认为，人体有四大养生区，且背部最容易受到邪风入体的侵扰，日常生活中注意对身体的保暖。身体受冻，容易导致身体损害，形成关节炎症、风湿等。
怎么养生对付职场病
下面介绍了5招职场养生法：
久坐不动
对策：每1小时，弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目，可以去趟卫生间或洗把脸，强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动，比如把凌乱的物品摆整齐，清扫桌椅灰尘。
用眼过度
对策：关键是活血。每1小时远望5分钟，最好能做做眼保健操。也可以把掌心搓热，放在眼睛上面，反复做510次。
着装不舒适
对策：在办公室常备一双松软、透气的平底布鞋，一进办公室就换上，布鞋可以比平时穿的鞋大一码，有利于血液循环。
饮食不调
对策：在办公室常备水果和绿茶。桃最养人，可以作为夏日滋养品来补充，也可以多喝绿茶，利尿的同时，还能醒脑、促消化、抗辐射。另外，每天上班前，拿饭盒装点切好洗净的黄瓜、小西红柿，也是很好的零食。
空调病
对策：找一个空调吹不到的地方，如楼道或阳台，打开窗户，呼吸一下新鲜空气，顺便搓搓手脚。
湿气入体怎么办? 分享几道防止湿气入体的药膳
冬季是最容易生病的时间，在冬季的时候北方天气还好一些，南方湿气重，很容易让人生病。尤其南方在冬季的时候也有下雨天气，每天衣服都保持湿答答的状态，容易被湿气侵袭。湿气入体怎么办?怎么样防止湿气入体?小编给大家分享几道防止湿气入体的药膳，一起学学吧!
清热祛湿粥
原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
制作：将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。
用法：温热服食。
疗效：清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。
注意事项：大便干结者不宜用。
消暑健脾祛湿汤
成份：蜜枣、赤小豆、生姜苡仁、扁豆、葛根、玉竹、陈皮。
功能：清热解暑、巩固排泄及消化系统功能。
服用方法：(2-4人份量) 将瘦肉6两飞水后与各汤料及六汤碗清水一同放入煲内。煲约两小时，加适量盐调味。
绿豆百合米仁粥
原料：绿豆30克，鲜百合30克，米仁50克，粳米100克，冰糖80克。
制法：
(1)将米仁、绿豆、粳米漂洗，浸泡20分钟;百合洗净切小;
(2)在开水锅中放入绿豆和米仁，烧开数分钟后改用小火煮至开花;加入粳米和百合，煮成粥后放人冰糖即成。
上述分享的几道防止湿气入体的药膳好好学学吧，在冬季潮湿天气做给家人分享。
职场男性怎么保胃行动
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会的发展，人们更好注重养生，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。进行中医养生需要注意哪些方面呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的职场男性怎么保胃行动，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
很多日常生活中你自己认为的习惯其实在五项中已经悄悄的伤害了你的胃。
男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命，需要我们好好管牢他。
不吃宵夜
变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入休整状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠道被迫处在紧张的工作中，大量分泌胃液，此时的分泌非常不理智，会因为过量而腐蚀胃黏膜，产生糜烂、溃疡。
餐桌边的轻松情绪
温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐这些可以帮助男人在进餐时放松情绪，避免不良情绪导致的植物神经紊乱那会分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶去腐蚀胃黏膜，并收缩胃血管、降低胃动力，使食物在胃内停留过久，造成胃疲劳。
餐后休息
餐后食物集中在胃，需要大量消化液和血液来消化。此时即使只是散步，血液要运送到全身各处，胃肠血液供应相应减少，食物得不到充分消化。另外，消化液由吃进食物的条件反射产生，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。所以餐后休息一会儿，食物营养才能得到充分消化和吸收。
分餐防传染
说起胃病，不得不提到幽门螺旋杆菌，大量研究表明，80%的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染导致的，它甚至是胃癌的罪魁祸首。这种细菌是标准的病从口入，主要通过食物感染，寄生于胃及十二指肠黏膜中，使黏膜逐渐失去保护作用、组织发炎坏死，引发胃病。分餐制则可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时，分餐制更重要。
保暖胃部
胃的外面没有肌肉、脂肪，是受外表包围最少的器官，所以最容易受到外界气温变化的影响。当人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。所以秋冬季一定要注意帮他做好胃部的保暖。
每天一杯甘蓝汁
世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，降低癌变可能。其中含有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。而且新鲜的甘蓝汁有止痛及促进愈合作用，每天饭前饮用250克略加温的甘蓝汁，可以止胃痛、促进胃及十二指肠的溃疡愈合。
温馨提示：常常我们会有格式各样的理由来说没有时间吃饭，细算吃顿饭是花不了多少时间的，做吃饭是就要吃饭，保护好你的胃吧！
职场丽人应该怎么养生呢
大家都知道看一个人有没有精神就能看出一个人的睡眠质量如何。睡的好第二天就会特别有精神，如果睡不好整个人就像泄了气的脾气。养生也是这样最注重的就是睡眠。所以想要养生首先就不能经常熬夜。那么职场丽人应该怎么养生呢？今天就给大家介绍一下吧。
判断一个人健康水平的标准,就是人的血气水平.睡眠是最好最重要的补充血气的方式,甚至比食补还要重要.很多熬夜,其实也是习惯性延续前半夜~点的打发无聊,玩游戏看小说跟人聊天调情之类的,都不是什么非要干的事情,白白耗费精神,要改掉!美女是睡出来的.
千万千万不要让自己冷.
冷是一切麻烦的根源.冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经.血行不畅面部就会长斑点,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气.更可怕的一点就是,我们的生殖系统是最怕冷的,一旦我们的体质过冷,它就会选择长更多的脂肪来盢?我们的肚脐下就会长肥肉.而一旦气血充足温暖,这些肥肉没有存在的必要,自动就会跑光光.
涵养水源.
滋阴非单纯的补白水:少吃辛辣高盐油炸食物,食物温度不冷不烫,心情良好,多吃猪蹄炖的就好,麻辣的就算了鱼冻鱼鳞冻花胶就是鱼的鳔银耳鸡软骨鱼翅等.平时喝水,最好以蔬菜汤或者饮茶的形式,可使水分更好地留在体内.补完吃完了,还需代谢通畅,前后循环良好,才真正做好了滋养的工作.
珍惜自己的身体.
小产促排卵药物.妇科疾病是女性美容的最大杀手.脐下三寸之地就是美丽的后花园,问问自己:有没有炎症,有没有痛经,有没有包块和淤塞,只要有其中一样,它们就是皮肤的杀手,用多少化妆品都没有用
通过以上的介绍项目大家已经对职场丽人如何养生有了确切的了解。虽然身在职场的女性生活节奏非常快，不过只要仔细的保养还是会有很好的气色。当然人们如果想要很好的皮肤与身材就一定要多吃一些自制的补汤，效果非常好。
中药直肠滴入治疗
我们都知道在临床上有一种新的治疗疾病的方法，叫做直肠直接给药特别是对于小孩来说，因为给他们用药会比较困难，所以很多医生都会选择给小孩治疗疾病的时候，会给孩子直肠给药，这样治疗疾病的效果也是比较好的，下面给大家详细介绍中药直肠滴入治疗的治疗方法
直肠滴入是中医内病外治法之一，是根据传统医学与现代医学理论而发展起来的一项新的临床给药技术。是除口服和注射之外的第三种重要给药途径。
祖国医学认为：肺与大肠相表里，直肠吸收药物后，通过经脉上输于肺，通过肺的宣发作用输布全身，从而达到治疗的目的。现代医学研究认为：直肠黏膜血液循环旺盛，吸收能力很强. 直肠滴入给药可用于临床上许多常见病和多发病的治疗，疗效好、无痛苦、无毒副作用，尤其适合于口服给药困难和静脉给药困难的患者、患儿。
药物通过直肠吸收后，一是通过直肠中静脉、下静脉和肛管静脉，绕过肝脏直接进入大循环，既防止和减少药物在肝脏中发生变化，又避免了胃和小肠对药物的影响；二是通过直肠上静脉，经门静脉进入肺脏代谢后，再循环至全身；三是通过直肠淋巴系统吸收后，通过乳糜池、胸导管进入血液循环。由此可见，直肠滴入给药有利于药物治疗作用的发挥，也突出了中医辨证论治的特点。
是一种根据传统医学理论与现代科学实践相结合的一种全新观念的绿色疗法，它对患者无痛苦、作用快、疗效高、毒副作用少、操作方便、费用低廉。下面我就给各位朋友介绍一下此种治疗方法，希望能对大家有所帮助。
特点
一.直肠滴入是将药液或者药物装入输液瓶，把输液管剪掉过滤器，接入一次性pVC直肠滴入导管，通过直肠滴入给药来达到目的的一种新的临床给药途径。
二.直肠滴入的操作方法：
将直肠滴入的药液装入输液瓶，适当的加温，温度宜在35——40度之间（注意不要过高，也不要过低）。
把输液管剪掉过滤器，插入准备直肠滴入的输液瓶中，排气后，接入一次性pVC管，前端涂上润滑剂，比如：液体石蜡或者食物油都可以的。然后，把pVC管插入患者肛门就可以滴入了。
直肠滴入导管插入深度：成年人：10――20CM；儿童：5――10CM。滴入夜温度为35-40*C。体位：成年人一般取左侧卧位，小儿一般取卧位或俯卧位。
药物应用：可以参考临床上口服应用的中西药配伍用药。下面是山东王洪才主治医师的配方，大家可以参考。
入肺经的中药
在我们的生活中，有很多人的肺的健康情况都不是特别的好，他们经常会咳嗽，嗓子有痰，从而造成肺部感染，肺炎一类的疾病，这个时候就需要吃一些入肺的药物，不然很可能会引起肺气虚，而且选择治疗肺的药物时最好是选择中药，那么能够入肺经的中药都有那些呢?
色白或味辛的药物，多归肺经。如味辛的药物麻黄、桂枝、苏叶、荆芥、生姜葱白、香薷、芫荽、辛夷花、薄荷、牛蒡子等等。色白的药物山药、百合、银耳、白菊花、茯苓、白果等等。色白味辛的入石膏等。但药物归经不是“取象比类”的结果，药物的归经，主要以功效为依据，凡某药能治某经之病，即归入某经之药。所谓“色白或味辛”归入肺经，只是大致如此，也有一些色白或味辛的药物并不归入肺经，也有一些并不色白或味辛的药物却归入肺经。
肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系，横出腋下，下循 内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。是动则病肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。是主肺所生病者，咳，上气喘渴，烦心胸满， 臂内前廉痛厥，掌中热。气盛有余，则肩背痛风寒，汗出中风，小便数而欠。气虚则肩背痛寒，少气不足以息，溺色变。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。盛者寸口大三倍于人迎，虚者则寸口反小于人迎也。
【经络解】
中焦者，中脘也。胃口，胃之上脘也。络犹兜也。循，巡也。膈，心下膈膜也。肺系，喉咙也。肩下胁上曰腋。膊下对腋处为 。 尽处为肘。肘以下为臂。廉，隅也。关前动脉为寸口，大指本节之后，其肉隆起处统谓之鱼，鱼际则其间之穴名也。端，杪也。支者，如木之有枝，以其自直行之脉而旁行之也。脉之直行者为经，旁行者为络。臂骨尽处为腕。
手太阴肺经之脉起于中焦者，以谷气入胃，其精微之气上注于肺脉也。下络大肠，以肺与大肠相表里也。转巡胃之上口属之于肺，即从肺系横出腋下，盖由胸中之中府、云门以出腋下，下循 内，历天府、侠白行于手少阴心经、手厥阴心主包络两经之前，下入肘中，抵尺泽穴。既下肘中，乃循臂内上骨之下廉，历孔最、列缺，入寸口之经渠、太渊以上鱼。又循鱼际出大指之端，至少商穴而止。其支者，从腕后之列缺穴，交于手之阳明经，以至于商阳穴，又随商阳而上行也。
【肺经诸穴歌】
手太阴，十一穴。中府云门天府列，侠白下尺泽，孔最见列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶。
【分寸歌】
太阴肺兮出中府，云门之下一寸许，云门璇玑旁六寸，巨骨之下二寸数，天府腋下三寸求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约横文，孔最腕上七寸取，列缺腕侧一寸半，经渠寸口陷中主，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉举，少商大指端内侧，相去爪甲韭叶许。
躺着胎儿会入盆吗
女性在怀孕之后，身体变化情况完全不同。有的孕妇会经常觉得身体无力，喜欢躺着休息。在怀孕初期应该没有太大问题，可是如果在分娩即将来临的时期，孕妇不喜欢运动。会影响胎儿在体内的变化情况，如果选择自然生产，会比较难产。躺着胎儿会入盆吗
经常躺着胎儿会入盆吗
会影响的哦。在孕妇进入孕晚期后，就不建议仰卧很长时间，因为那样子宫的重量会压迫你后背的大静脉，延缓血液从腿部回流到心脏的速度。不过，睡着之后，你就没法控制自己的姿势了。如果你醒来时是平躺着的，多半是因为你的身体需要你改变一下姿势，所以，你才会醒。一般来说，左侧卧是孕妇最佳睡姿。虽然怀孕期间你右侧卧睡觉并没有什么实质性的坏处，但左侧卧的确对你和宝宝都有益，因为左侧卧能增加流向胎盘的血液和营养物质，有助于你的肾脏有效地将废物和废液排出体外。而这又会减轻你的脚踝、脚和手等部位的水肿。如果你早早地就锻炼自己左侧卧睡觉，等到后来你的肚子大起来时，入睡就会更容易了。因此，孕晚期的时候最好是不要长期地在床上躺着，因为这样的话，是会影响到胎儿入盆的。进入孕晚期的孕妇是需要多走动，多爬楼梯，这样是会有利于入盆，也是会有利于顺产。我们说最适宜顺产的胎位就是头位，也就是胎儿的头部朝下，臀部朝上。之所以会是这种姿势，最主要是受重力的作用，而胎儿的头部重量相对来说更大。如果孕妇经常躺着或者是坐着，胎儿就无法调整姿势入盆。如果孕妇能够适当活动的话，这样有利于胎儿调整成头朝下的姿势，然后顺利入盆。
胎儿入盆的感觉
胎儿入盆的感觉在医学上为了让分娩更加顺利，胎宝宝的身体位置需要得到巩固，于是，胎宝宝的头部会通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，这就是入盆。那么对于新妈妈来说，到底胎儿入盆是什么感觉呢?
宫高下降：准妈妈可能会发现肚子向下了一些，称为宫高下降。宫高下降指孕妇在孕期9月左右，子宫底会处于孕期的最高点，而当胎儿入盆后，子宫底回归到孕8月的高度。
小腹有下坠感：不少孕妈妈常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，觉得腹中的胎儿正在往下降。
阴部有疼痛感：随着胎儿位置向下移动，会压迫孕妈妈的阴部和骶骨，孕妈妈会感受到一股下坠的力量和阴部轻微的压痛感。
不规律的宫缩更为频繁：由于胎儿下坠刺激阴部和其他生殖器官，导致假宫缩出现也是经常发生的，孕妈妈们不必过于紧张。值得一提的是，如果胎儿入盆后发生规律宫缩的话，要就医分娩了。
尿频：症状明显，同时水肿、便秘及腰腿痛等症状也会加重。当胎儿入盆后，子宫不断变大压迫膀胱，导致膀胱储存尿液的功能减弱，从而导致孕妈妈出现尿频的情况。如果孕妈妈除了尿频外，还感觉到尿痛甚至尿血的话，就要警惕为尿道感染了。
呼吸轻松、胃口变好：由于胎儿入盆后胎位的下降，减轻了对膈肌、肺部、心脏、胃部的压迫。这些位置的器官功能逐步恢复，所以孕妈妈会觉得呼吸轻松许多，吃得也多了。
