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同房养生方法

2019-10-13

同房后入为什么痛?

为什么夏季养生。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。人类的发展历史中,养生观念不断更新,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对中医养生是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供同房后入为什么痛?,但愿对您的养生带来帮助。

夫妻之间有一个和谐的性生活,是一件非常美好的事情。由于现在人们思想的开放。性生活时的姿势已经不仅仅局限于以前的一种两种。人们开始尝试更更多更新鲜的姿势,来达到性生活的和谐。但有的夫妻都在探索过程中遇到一些问题。在选择后入的体位会痛。这是为什么呢?今天带大家看一下。

女生方面

每个人的身体器官都会有略微差异。有的女生自宫前倾或是叫低位子宫,而且如果小妹妹路径较短的话,后入式会过度深入或者因受力部位不对引起疼痛。YS630.CoM

解决办法:器官本身的问题就解决不了了。不过姿势的问题大家可以调整嘛。不妨让女生来主导势姿或者以女生乐于接受的姿势进行。就算是后入也要注意力度、角度、高度等。每次尝试后注意询问女方的感受,如有不适继续调整至最佳。

男生方面

男生丁丁在工作状态下都会有一定程度的弯曲。而女生Y道由外到内的曲向是靠近小腹部的。这就是为什么有的女生小腹部会坠胀。而如果丁丁过长,后入时男生会把女生的Y道向后背挑起,所以肚子会痛。

解决办法:把弯曲的丁丁掰直不现实,太长切掉一段也不行。不过为什么一定一定要全部深入呢,你就不怕像黄鳝一样进去出不来吗?别把这种疼痛跟SM联系在一起,相信我,没有一个姑娘会喜欢这种疼痛的。

常见类型

性交疼痛也分精神性原因和器质性原因。

如果是精神性原因。疼痛是由于缺乏性知识或精神紧张导致缺乏分泌体液所致。请男生们在开始前做足前戏准备,让女生感到安全和身体放松。另外如果确实太干,可以配合润滑油啊兄弟们,别舍不得花那几十块钱。

如果是器质性原因。一般是由于炎症感染造成的。如果是炎症的话女生在日常生活中会发现一些异常的。是这种情况的话建议及时就医。然后房事不可太过频繁,让女生身体得到充分休息,另外以后多加注意卫生,事前事后都要洗干净。

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为什么吃中药禁止同房?


中药是看中医时对症开的药物,中药副作用比较小,对人体的危害也不大,但也不能长期服用中药,服中药的时候要禁忌一些事情,比如不能吃辣椒,油腻,生冷的食物,有的人认为在服用中药的时候不能同房,以免造成身体不适,为什么吃中药禁止同房?接下来我们来看看吧。

一.为什么吃中药禁止同房?

1、中医讲究阴阳,男属阳女属阴,房事对阴阳的调理会产生干扰。中医对生活方面的各种禁忌是有道理的,不是所有的服中药时都要禁房事的,要根据具体情况决定。这得看你治的是什么病,吃的是哪类药了。

2、如果是解表药那就没必要禁房事;如果是滋补药,就要节制房事;如若是补肾阴肾阳的,就要禁房事了。

3、中医关于房事的七损八益可以看下,健康的房事可是可以延年益寿的。

4、如果疾病比较严重,房事又是一种损耗体力的剧烈运动,还是应该适当节制比较好。

二.吃中药的禁忌

吃中药的时候有些食物是禁忌吃的,同时食用是会影响药效的。下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能吃的食物,一起来看看。

1、忌萝卜

服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。

2、忌生冷

生冷类食物易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。

3、忌浓茶

一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。

4、忌辛辣

热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。

5、忌油腻

油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。

6、忌腥膻

一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,含有大量的挥发油,赖以发挥治疗作用,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。

三.吃中药的最佳时间

1、饭前服。在接下来的一般病位,用药应少吃,使药物易于释放。如腰部以下肝肾亏虚或疾病。治疗肠道疾病,也宜服药饭前,因为这时的胃是空的,药物,以及与胃肠道粘膜上的最直接的接触,能更快,更吸收和发挥。

2、饭后服用。病位上,应在饭后服药。如心肺胸膈,胃脘以上疾病,或治疗对胃肠药物刺激作用,饭后,可以效价上升。药物的毒性更大,也应在饭后服,以避免吸收太快,导致中毒。

3、趁热服。凡感冒,药物排毒,应该是热的下一个大口,以达到出汗的目的;祛寒通血药也如此。

4、顿服。指的是小剂量的药物峻烈煎服,可一次服完。的目的是为了使无伤义药物,主要集中在药物,最大限度地发挥其效果,如便秘,拥塞等。

5、频服。凡咽喉病,呕吐恶心,宜采用多频服务方式。慢慢的剂量,充分的接触水煎患处,迅速见效。

6、空腹服用。凡补益药,应在空腹的上午,以利于充分吸收。

7、睡前服。镇静催眠药物,应睡前服用。此外,还有滞,胸膈患者,用药应坐下;有头有脑,耳,眼患病,用药,应该去无忧无虑的;大约有肋软骨生病走一边左右后。

8、通宵服。主要是指驱虫病再次服用一次,第二天早晨空腹就寝后,肠道寄生虫杀更容易麻醉或排出体外。

四.喝中药过敏怎么办

1、用药时如出现上述过敏反应,应当立即停药,马上采取抗过敏治疗措施,症状较重者应及时到医院就诊。同时,要注意区分中药引起的过敏和疾病出现的症状,不要把过敏反应看成是疾病加重而再加量用药,这样只会加重病情。

2、一种产品最好长期应用一家产品,不可经常更按厂家。

3、使用中药针剂出现的过敏反应较多,症状较重,要重点防范。用中药针剂时,最好不要与其它药物配伍。在配液时应注意配制顺序,加药方法,尤其是粉针剂应注意先将药物充分溶解后再加入输液中,避免造成药物性微粒增加,导致不良反应发生。对需要静脉滴注多组液体的患者,应注意将含有中药注射制剂的一组液体首先使用,以便发生过敏反应时易于鉴别致敏药物。

4、在使用自购药前应详细了解药物成分、性能及可能发生的毒副作用和过敏反应。对有过敏史及年老体弱、小儿等特殊人群要慎重用药。

火疗后为什么不能同房?


现代很多人都喜欢做火疗,不但让浑身的经络被打通,而且还可以治疗疾病。只不过做完火疗之后有很多事项需要注意,否则就白做了。比如火疗后是不建议立即同房的,这是为什么呢?其实,火疗后由于身体大量出汗,消耗比较大,而同房又会耗费一定的体力,所以建议休息几天后再进行。

火疗后为什么不能同房 容易感冒

火疗后毛孔张开,肌肤腠理疏松,同房时受荷尔蒙影响,各个器官都处于兴奋状态,再次舒张毛孔,此时就容易感冒。

火疗后为什么不能同房 疾病原因

如果是身患某种疾病选择火疗这一治疗方式,就要根据所患疾病来判断同房的影响了。

火疗后为什么不能同房 血管扩张原因

火疗后血管扩张,人处于兴奋状态,可能降低到房事的快感。

火疗后多久可以同房

1、最佳时间: 一周后再同房比较好的。当然,如果实在等不及,两三天后同房也可以的。

2、原因分析: 这样可以避免影响了效果。

3、温馨提示: 一般的火疗是不影响同房的。

火疗后同房的注意事项

1、火疗后同房要注意避孕。 火疗后同房,最好要做好安全的避孕,尽量不要怀孕。

2、火疗后不要在疲惫时进行房事。

性生活需要消耗一定的体力,在身体或精神疲惫时房事达不到想要的效果,而且会损害健康。

同房后小腹疼痛什么原因


有些女性在性行为以后会出现小腹疼痛,这时候应该有所注意,引起小腹疼痛的原因比较多,主要是生理原因和病理原因,生理原因比如说在性行为当中过于剧烈,可能会引起肌肉组织出现损伤,这事只要注意休息就能够好转,但是要警惕一些疾病原因造成的,比较常见的就是一些妇科疾病,比如说宫颈炎,盆腔炎等等。

同房后小腹疼痛什么原因

1、生理性因素:

(1)女性生理结构:女性的尿道和膀胱底部和阴道部位很接近,子宫及附件等盆腔器官和阴道的关系更密切,这些女性器官容易受到外来压力和生物因素的刺激。在同房过程中,男方阴茎抽动强烈,会对女性的阴道、腹腔以及盆腔器官造成强烈刺激,使得女性在同房过程中呼吸急促,并且整个身体也随着进行不随意收缩,尤其在性高潮,这种现象更明显。其实这个过程中也会引起疼痛,但是因为注意力不在疼痛上,从而对疼痛感觉不明显,而在同房后才感到小腹痛,但大多数女性在性交结束后不久就可以自行缓解消失。

(2)性交中男方用力过度和挤压:在性交时,如果男方用力过度,或者挤压强度较大,也可能是体位不正,容易使女方腹腔压力升高,肠管运动受影响,子宫、直肠、膀胱受重力挤压,有时还可发生逆蠕动,从而表现为阵发性腹部疼痛。

(3)同房后腹部受凉:有些夫妻在同房后没有做好保暖工作,因为在同房过程中往往感到身体发热,因此喜欢在同房后吹空调或者猛吹风扇降温,对于女性,小腹部受凉容易发生阵发性的小腹痛。

(4)精液过敏性腹痛:有些女性对精液过敏,如果在同房时没有做好避孕措施,精液进入女性身体,可能会诱发同房时小腹痛,或者出现呕吐以及游走性关节痛等其他过敏性症状。

2、病理性因素:

(1)妇科炎症:同房后小腹痛可能是妇科炎症引起,例如宫颈炎、附件炎、盆腔炎等。在性交的刺激下,容易在性高潮时引起女性子宫颈部的收缩,有时候因为男方动作过于剧烈,阴茎的抽送速度过快以及幅度过大,或者因为阴茎插入过深,阴茎冲击到有病变的部位就会引起小腹痛,有时还会有出现少量阴道出血。这种小腹痛持续时间较长,不会随着性生活结束而疼痛消失。

(2)黄体破裂:如果同房时小腹痛出现突然,而且疼痛剧烈,可能是因为黄体破裂导致的小腹痛。在性交过程中,成熟的卵泡、黄体如果遭到挤压和振动,容易发生突然的剧烈性疼痛以及腹腔出血。如果出现这种情况,应该及时就医。

取卵后同房后的危害


由于身体的原因,很多女性不能正常的自然怀孕,而如今很好的一个方法就是试管婴儿,也就是进行体外授精。需要做的是从女性身上取卵,再取出男性精子,通过人工的方式进行授精,成功后再放入女性子宫,如今这样的成功率还是很大的。不过,取卵后同房后的危害女性们还是特别注意。

一、取卵后同房后的危害

取卵后休息了三天就同房了,是不好的,容易感染建议你规律抗生素治疗3天,治疗期间禁止性生活,一个月内禁止同房,注意外阴和内裤清洁。

二、取卵后的注意事项

1、

取卵后需要应用抗生素预防感染,同时开始应用黄体酮(如达芙通、安琪坦、补佳乐、雪诺酮等)。术后休息区休息30分钟,无不适感及明显阴道流血症状即可离开手术室。

2、

术后避免剧烈运动,禁止同房;若术后发现有阴道出血,腹痛加剧,请您及时前往生殖中心就诊。

3

取卵后正常饮食即可,卵泡较多的女士为预防腹胀、腹水的发生,宜少食多餐,进食易消化、富含高蛋白的食物。如鸡蛋、牛奶、豆浆,蛋白粉,瘦肉、鱼、虾、等等,并注意尿量。

4、

取卵后若出现卵巢过度刺激综合征(OHSS),我们会觉得肚子胀,不想吃东西,恶心和呕吐,腹泻,肚子变大,体重增加,小便少,喘气困难,甚至心慌,心跳加快,无法睡平等。

5、

取卵术后因卵巢周围有少量渗液,可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适,故请您卧床休息1-2天。

6、

因为促排卵周期卵巢较平时大,为防止卵巢扭转,日常活动如翻身、解手等动作应轻、慢、平稳。

7、

多摄入高蛋白食物,如牛奶、鱼汤等,预防OHSS的发生。

8、

如突发剧烈腹痛、发热,阴道出血,请及时就医。

同房后出血是什么原因


同房后出血的主要是,在性交或者性交后,还局部以及阴道出血的症状,一般出血量的不是很多但是呢,有极少数的人会引起大出血,但是性交的出血的主要是妇科病的常见症状,有以下的几种原因引起的人也是非常多的,主要是有一些妇科疾病引起的原因都是那在日常生活中的一定要及时的进行预防。

它主要的原因有宫颈糜烂宫颈息肉以及宫颈癌子宫内膜异位以及盆腔癌以及一些性交性的损伤,主要是一些阴道的在阴道在性交时的阴道的损伤原因,出血的原因主要是非常多的主要是因为一些女性生殖系统的器质性的病变。。

1.颈炎(糜烂)。婚后的女性90%患有宫颈炎。宫颈炎根据宫颈糜烂的程度分轻、中、重三种。中度以上宫颈糜烂者,性生活时男方阴茎龟头摩擦子宫颈,可引起损伤出血。因为这种出血量少,不是马上流出来,而是积存在阴道内,血的颜色由新鲜而变为陈旧。故次日流出时,血呈暗红色。

2、宫颈息肉。子宫颈受到慢性炎症的长期刺激,可发生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽组织,看上去像黄豆芽瓣,大者如一节指头。息肉质地脆嫩,一碰就出血,所以房事后可有出血。这种出血一般为色鲜红。

3、宫颈癌。性交后的出血是其最早期的症状。由于癌肿病灶处小血管较多,组织较脆弱,因此每当性交后,毛细血管就会由于损伤破裂而出血。如果癌肿进一步发展,就更容易出血。

4、子宫内膜异位症。有的子宫内膜异位生长在子宫颈,呈蓝紫色结节状。房事中如果碰到这种蓝紫色异位结节灶,就会引起出血。出血一般量少,色暗红,房事后还常会出现腹痛。

5、盆腔炎。盆腔的炎症可使盆腔充血。如果子宫内膜充血水肿,做爱之后可使充血的内膜出租因,不过这种机会很少。

以上就是同房后出血会造成的主要症状以及原因。

6、性交损伤。性交损伤常见的部位就是阴道后弯窿,有时可造成几厘米长的门子,严重者可达到腹膜或者穿过腹膜达腹腔。有些人误认为在外阴部压些纱布或用些月经纸就会止血,实际上这是无济于事的。因此,如果一旦发生这种情况,需尽早到医院检查治疗,妇科医生会根据很伤具体情况,采取适当治疗措施,如阴道内填塞纱布压迫或者用肠线缝合止血。

以上就是同房时出血产生的主要原因,要的原因有宫颈糜烂宫颈息肉以及宫颈癌子宫内膜异位以及盆腔癌以及一些性交性的损伤,主要是一些阴道的在阴道在性交时的阴道的损伤原因,同时在日常生活中一定要及时的进行预防阴道出血了,需要预防一些妇科病疾病同时在一定要进行很好的保护。

产假后怎么重新入职场


产假结束了,又要从新妈妈的角色中转到入职状态,如何才能完美的华丽转身呢?

准备工作1:均衡营养,补充体能

基本原则:

* 不需药物进补,主要食疗调理;

* 少吃多餐;

* 荤素相宜,多吃水果;

* 多喝营养汤;

* 多吃容易消化的食物,不吃生、冷、硬的食物;

* 拒绝烟、酒、咖啡;节制麻辣、油炸。

特别提醒:不过量进补,做职场佳人

和小动物一样,人类在妊娠期也为生育做了充分的准备,在身体里储存了足够的营养。所以,产后进补过量的新妈妈将面临肥胖的危险,影响以后的工作和生活。

多吃水果和蔬菜,对新妈妈们准没错!而营养汤既没有太多脂肪,又有充足的营养,还能让新妈妈的奶水更充沛。

准备工作2:找个帮手,规律作息

基本原则:

保证充足睡眠,提高睡眠质量。

特别提醒:在月子里找个帮手,调整到职场的作息时间

在平常情况下,睡眠不足很容易让我们的生活状态变得糟糕,更何况是新妈妈呢?睡眠质量差的新妈妈会出现焦虑、疲倦、精神抑郁,还会影响哺乳质量。可是,很多宝宝却是不定时的小闹钟,不知道什么时候就会哭闹起来。因此,新妈妈是非常需要帮手的

想在入职前恢复精神,首先要让身体得到充分的休息。现在比较流行的一种方式是去月子中心坐月子,或者请月嫂。在这个时期,新爸爸特别要做好新妈妈的好帮手!在夫妻两人忙不过来,觉得人手不够的时候,完全可以找个家政帮忙,以保证新妈妈充足的休息时间。在入职前的一个月里,新妈妈就需要调整作息,让起居接近上班后的状态了。

准备工作3:科学运动,恢复体力

基本原则:

早运动,早恢复,早入职。

特别提醒:避免久站、久蹲和劳累

中国传统的坐月子不让新妈妈走动,甚至不能下床,这样并不科学。正常来说,新妈妈在产后12小时就能下床做轻微活动了,在产后24小时后可以适当做一些产后保健操。西方的观点认为,新妈妈的产后运动不仅有助于形体恢复,而且产后越早运动,身体的复原就越快。但刚开始要避免长时间的站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。

生宝宝1周之后,新妈妈就进入了恢复腹部、胸部、盆底肌肉、腿部、子宫等部位的黄金时期。在这个期间做适当的锻炼,不仅能让新妈妈远离那些分娩后遗症,还可以帮助新妈妈瘦身成功。提前养成做产后保健操的好习惯,可以让体力回复得很快,入职的当天自然会拥有好精神。

准备工作4:家庭合作,沟通体谅

基本原则:

加强沟通,协调家务。

特别提醒:宝宝的降生会让家庭关系更加复杂

新妈妈在产后的大部分时间都是和家人在一起的。除了宝宝之外,和家人之间的任务分工,以及彼此的情感关系,也是新妈妈这段时期的生活重心。良好的亲情关系可以防止产后抑郁症的发生,合理的家务分配也会让家庭事务更加顺畅。

实际上,宝宝的降生会让家庭关系更加复杂。面对微妙的情感关系变化,更需要家庭成员之间的相互体谅。特别是快入职的新妈妈,可能会把原先照顾宝宝的精力分一半到工作上,更需要和新爸爸,以及家里其他成员多做沟通,让他们理解你的处境,帮助你渡过手忙脚乱的新妈妈阶段。

准备工作5:规划职业,预热社交

基本原则:

保持和同事们的日常联系。

特别提醒:制定一个新的职业规划

在产假里,有的新妈妈缺乏必要的社交活动,忽视了对社会和公司的关注,导致重返职场后,与同事的沟通产生差距,甚至发生矛盾。

新妈妈在产假期间,一定要和同事保持不间断的沟通,既可以帮助自己尽快熟悉公司的变化,让同事感到你并没有离开过他们的生活。新妈妈也可以大方地向领导询问公司业务的进展,以便规划业务水平的进修,或拓展新的业务领域。

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