大便秘结的原因及解决方法
2021-02-04随着分娩临近，小兰感觉解不出大便这个毛病越来越严重。本以为生产后这种不适会消失，却不料，待顺利生出小宝宝后，小兰发现解大便更困难了。一连3天没有大便，再加上阴道伤口未愈不敢用力，急得小兰坐立不安。小兰实在害怕以后的日子都会这般痛苦，度日如年。其实不用怕，医学上把解不出大便称为便秘，只要掌握了科学的知识，就一定能摆脱产后便秘的困扰！
正常的排便节奏
如果产前灌肠者，产妇产后2-3天才解大便；若产前未灌肠者，产妇可能1-2天首次排便。一旦在产后超过3天未解大便，应注意便秘的出现；如果便秘持续3天以上，则一定要请医生予以适当的处理。
产后便秘原因种种
与孕前有关的便秘
1、由于女性特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。
2、便秘与生活习惯不良相关，如任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射遭到干扰
更多>>痘痘在我们身上常常会显现，很多人都不晓道痘痘的准确处理方式，也有很多人都因为痘痘从而变成了不自信，停面就让小编来给大家介绍一停关于痘痘发炎硬块疼原因及解决方法的相关式样，感觉过来停载看看吧！
痘痘发炎硬块疼原因及解决方法
显现原因：
痘痘最开始是毛孔的分泌物清理不及时，堵塞在毛孔里，导致毛孔逐步粗大。同时更加严峻就可能导致发炎，疼痛，这种时候就说亮需要去进行治疗了。
解决方法：
1、不要乱挤
挤压痘痘的时候不仅轻易造成反复的生长，更加轻易伤及真皮层，留停的凹洞和和色斑是终身排除不去的遗憾。
2、抗菌消炎
天天睡觉之前必定要对痘痘患处做消毒抗炎工作，通过抗菌消炎，活血化瘀的药物改善。挑选一些消炎的药膏如：克林霉素凝胶磷脂等，能够有用的改造痘痘的发炎！
以上就是关于“痘痘肌肤怎么改善护肤小学问 青春期痘痘肌肤改善方法”等，更多资讯关注养生路上！
更多>>睡觉多梦的原因及解决方法
对于现代人来说，因为生活和工作的压力，以及生活不良方法的构成，黑夜睡觉时，总是有做不完的梦。跟着春天的到来，睡觉多梦的状况有增不减。以下是中医解读睡觉多梦的缘由及解决方法，应该对我们有所帮助。
庄子说过：“真人无梦。”对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该自我调理或者去找医生来调整。
春季睡觉多梦的原因及解决方法
睡觉多梦的第一种情况及解决方法
1、白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事。就说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。
2、原因：中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能，也就是胃的功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好。大家都知道，我们睡着了以后，大脑的某些区域是休息的，也就是中医讲的魂休息了，但是魄还在工作。这时候你的胃肠还
更多>>宝宝便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治，绝大多数的婴儿便秘都是功能性的，那么，新生儿便秘的原因有哪些?妈妈们如何解决新生儿便秘的问题？
新生儿便秘的原因
1、人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。
2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。
3、母亲的不良饮食：母亲所吃的食物很大程度地影响着宝宝，辛辣的食品会引起宝宝消化不良。
4、精神因素：小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。
5、外科性疾病：可能的畸形包括肠道闭锁、肠狭窄
更多>>便秘虽然是一种常见的症状，但是对于绝大多数人来说，如果长期便秘的话，不仅会影响到正常的大小便功能，也会造成身体内部有大量的毒素堆积，从而影响到正常的内分泌。尤其是女性朋友们，如果长期便秘的话，会明显发现自己的皮肤变差，而女性长期便秘有什么解决方法呢?
长期便秘的解决方法
1、早上空腹喝水法
对于便秘，我们要知道很重的一条原因就可能是因为喝水量不够。水分不断的被肠道里面的食物残渣吸收了，大肠蠕动就会变慢。所以在早晨尚未吃早餐前喝水，肠胃比平常运作快。夜晚肠胃都处在休息状态，一起床就喝水对消除便秘确实有帮助，早上喝水可以让水分立即到达大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。
2、喝优酪乳
冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，优酪乳中的益生菌才是帮助消化的主因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会
更多>>贫血是我国中老年人比较常见的一种现象，引起贫血的原因多种多样，其中缺铁性贫血是最常见的贫血类型。在发展中国家、经济不发达的地区发病率较高，引起缺铁性贫血的原因主要有以下几个方面。
导致贫血的原因
一、叶酸不足
叶酸是人体造血的主要维生素，如果缺乏叶酸就会造成贫血。叶酸本身不能在人体内自己合成，必须从食物中摄取。富含叶酸的食物主要有各类的绿色蔬菜、水果、动物肝肾等，喜欢吃饭吃肉，不重视蔬菜和水果摄取量的人，无关年龄大小，都容易造成叶酸不足导致的贫血。
二、供铁量不足
一部分特殊人群对铁元素的需求量比一般人的正常情况下大很多，例如生长期的儿童，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的妇女，这些人群都是需铁量很大的人群。所以，特殊人群的特殊时期对铁质的需求很大，如果供铁量不足，就很容易导致出现缺铁性贫血症。
三、钴胺素不足
钴胺素也叫维生素b12，是唯一含有金属元素的维生素，主要生理功能是参与制造骨髓红
更多>>眼睛的重要性不言而喻，家长们也非常重视孩子的眼睛问题，不少的父母对于孩子出现散光都很不解，那么导致儿童散光的原因有哪些呢?日常是怎么解决的呢?下面就让专家来告诉我们，也好让父母们提前做个预防。
散光的原因
引起散光的原因很多，比较常见的有：
1、曲率性散光
为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点，则称为不规则散光，如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。
2、偏心性散光
以前多见于晶体移位，如先天性偏斜、晶体半脱位等;近年来，由于屈光性角膜手术的增多，临床也可见因prk、lasik手术光斑偏离光学中心引起的散光。
3、屈光率性散光
为晶状体各部的屈光指数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈
更多>>身高不能通过后天的吃药，手术来把骨头拉长。弱视不能单独通过吃药或者手术来让它更好。所以只能通过眼镜配合药物来矫正。对于弱视发生的原因相信大家还不是很清楚。那么，导致弱视的原因有哪些呢?日常有什么解决方法呢？
弱视的原因
1、屈光不正性弱视：高度屈光不正使患儿虽经调解仍无法于看远或看近时在视网膜上形成清晰的物像，引起弱视。
2、斜视性弱视：由于斜视引起的复视与视觉紊乱，视觉皮质中枢主动抑制由斜视眼传入的视觉冲动，使斜视眼黄斑长期被抑制而形成弱视。
3、屈光参差性弱视：双眼屈光参差大于2.5d，使双眼视网膜成像清晰度较差或大小不等，融合困难。视觉皮质中枢抑制屈光不正较大的一眼形成弱视。
4、先天性弱视：如新生儿视网膜或视路出血，微小眼球震颤伴发弱视等。
5、形觉剥夺性弱视：在婴幼儿期由于屈光间质的混浊、完全性上睑下垂或遮盖一眼过久，致使视功能的发育受到抑制而形成弱视。
弱视的解决方法
弱视
更多>>们知道，强光(浴霸、闪光灯、太阳光)、亮睡、电视(平板电脑、手机)、不变的睡姿、用眼卫生等会引发孩子的视力问题，儿童阶段视力发展尚未成熟，除了避免日常生活中常见的这些视力威胁者之外，那些不为人知的视力杀手，家长们也不容小觑。难道导致近视的原因有哪些呢？日常都是如何解决的？
近视的原因
一、用眼过度
长时间用眼会导致眼睛干涩酸疼，导致眼疲劳，在不知不觉中视力就受到了损伤。
如何改善：养成良好的作息，不要长时间看电视电脑，注意让眼睛得到放松。
二、缺钙
钙是眼部组织的保护器，如果缺钙会导致眼睛视网膜的弹力减退，并且会上角膜以及睫状肌更容易发生退化病变，容易造成近视。
如何改善：➀ 避免过多摄入甜食和碳酸饮料，因为两者中的糖分在人体中代谢的话需要大量的维生素b1，并且会减少身体内钙元素。➁ 每日注意补充维生素d的摄入，有效合理的补钙。
三、不良坐姿
很多孩子坐姿特别的不好，不是趴着就是驼着背，
更多>>相信大家对于近视眼是再熟悉不过了，远视眼的症状正好与其相反，都给患者带来很大的影响，远视眼在临床上又将其叫做“老花眼”，远视眼比近视眼更需治疗，儿童应谨防远视眼的发生。那么导致远视的原因有哪些呢？生活中都是怎样解决的呢？
远视的原因
1、轴性远视
远视眼中最常见的是轴性远视，即眼的前后轴比正视眼短些，它是眼屈光异常中比较多见的一种。眼的前后轴变短，可以是生理性变化，也可见于病理情况，眼肿瘤或眼眶的炎性肿块可使眼球后极内陷并使之变平;再者，球后新生物和球壁组织水肿均可使视网膜的黄斑区向前移。
2、曲率性远视
远视眼的另一原因为曲率性远视，它是由于眼球屈光系统中任何屈光体的表面弯曲度较小所形成，称曲率性远视眼，角膜是易于发生这种变化的部位，它可能是先天性的平角膜，亦可由外伤或角膜疾病所致，从光学的理论计算，角膜的弯曲半径每增加1毫米可产生600度的远视，在这种曲率性远视眼中，只有很少的角膜能
更多>>
