天麻养生食用方法
2020-12-18天麻属于生草本植物,一般是根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,是名贵中药。炖一些美味食物的时候很多人都会放入天麻,可以起到很好的食疗好保健价值,那么下面我们就去看看天麻怎么食用比较的营养健康,在生活中大家都可以自己尝试一下这些做法。
天麻作为比较名贵的中草药材, 有着非常珍贵的保健价值,尤其是身体虚弱,或者经常出现头痛头晕等现象的,天麻都可以起到很好的保健和治疗的功效,这样就可以轻松的解决头的问题。
生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末,用温开水送服,每次1克--1.5克。二是炖服,将天麻切成薄片,单独或与其它滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。将鸭1只(约500克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(100克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。另外高血压病的朋友们也可用天麻
更多>>说到银杏果,相信大部分人应该都是知道的。所谓银杏果其实也就是百姓口中所说的白果,它是银杏树上面结出来的果实,一般呈现出来的形状是椭圆形的。银杏果是可以吃的,相信不少人也都是吃过银杏果的,当然没有吃过银杏果的人也是很多的,那么,银杏果的食用方法都有哪些呢?这是很多人所不知道的。
对于从小在农村里面长大的孩子来说,一般都是吃过银杏果的,因为几乎每个农村里面都是有银杏树长的。但是对于从小出生在城市里面的人们来说,往往又是没有吃过银杏果的,也不知道关于银杏果的食用方法。那么,下面针对这种现象,就来详细得介绍一下有关银杏果的食用方法。
一、白果汤:每天早晨用7粒白果,敲开后用来捣碎,放点白冰糖或少许香油,用开水冲服。(治感冒和咳嗽)。
二、白果粥:白米粥做好后,把白果捣碎后放入锅中,喝时放点白糖。ed (注意:以上两种吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剥掉,要一起捣碎放入。)(最外面的硬皮,可以洗净,用
更多>>作为营养丰富且对疾病有治疗作用的干天麻,很多人都知道。但是,因为对于干天麻怎么吃的不了解,又害怕干天麻的危害,所以不知道该怎么吃,所以就放弃了。其实,干天麻的食用方法有很多种,非常适合食疗。所以,了解干天麻怎么做的好吃是很必要的。为此,我们一起来了解下干天麻的食用方法有哪些。
生活中服用天麻方法一是将天麻研成细末,用温开水送服,每次1克--1.5克。二是炖服,将天麻切成薄片,单独或与其他滋补食品配合,用有盖容器隔水炖。天麻鸭子就是一道美味的药膳,具有阴虚阳亢,目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症的朋友不妨试试。将鸭1只(约500克)宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻(100克),生地(30克)共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。另外高血压病的朋友们也可用天麻与猪脑加清水煮粥。天麻10g,猪脑1个,粳米250g。将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟
更多>>新鲜的天麻很多人都爱吃,也知道新鲜的天麻比干的天麻营养价值好一点,效果也更好,对于治病的效果来说也更突出,但是有一个难题出现了,就是很多人不知道这个新鲜天麻的食用方法,如果不知道新鲜天麻到底该如何食用的话,那么将这个天麻买来也感觉对自己没有多大的效果,那么新鲜天麻的食用方法有哪些?
方法一:天麻炖鸡
材料:母鸡1只(重约1500g),天麻15g,水发冻菇 50g,鸡汤 500g,调料适量。
烹制方法:将天麻洗净切片,放入碗中,上笼蒸10min取出。鸡去骨切成小块,用油氽一下,捞出。葱、姜用油煸出味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,用文火焖40min,加入天麻片,再焖5min,勾芡,淋上鸡油。
食法、食量:佐餐或单食均可。
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方法二:天麻猪脑粥
材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。
烹制方法:将猪脑洗净,与天麻共同置入沙锅内,再放入粳米,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。
食法、食量:每日晨起,
更多>>天麻是一味极其珍贵的中药材,拥有诸多的医疗功效,比如镇痛作用、镇静作用、抗惊厥作用、降低血压作用、明目、增智作用等;其食用方法也非常多,可以做成天麻鱼头汤,有生发护发的效果。
一、天麻的功效与作用
1.镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎.
天麻等,有明显的镇痛效果。经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。
2.镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3.抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4.降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨,还可增加外周及冠状动脉血流量,对
更多>>天麻是一种中药材,具有祛除风湿、止痛、镇静、降血压等功效,是不可多得的好药。天麻除了其药用价值之外,还有不错的饮食作用,比如做成天麻冬菜扣肉,味道极其鲜美,深受大家的喜爱。
一、天麻的功效:
天麻可以祛风湿,止痛、行气活血。
二、天麻的作用:
1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。近年来,经一些医疗单位1000多例患者的临床试用,有效率达90%。
2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用:天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛,缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用:天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利
更多>>川芎天麻茶是一味有名的中药药茶,源自本草纲目中的药方选集,具备治疗头痛,缓解人体恶心的作用。中医认为,川芎天麻茶可以调理脾脏,祛湿毒,特别能够治疗因为邪风入体,风干风湿导致的头痛,头晕病症,日常也可以服用川芎天麻茶来调理预防。
一、川芎天麻茶的作用与功效
治内风引起的头痛、头晕内风指的是肝风。肝风上扰,脑窍不利,可以出现头晕、头痛、颈项不适、舌质淡红、舌苔白或黄、脉弦。可用天麻钩藤饮加减治疗。肝风挟湿上扰,出现头晕、头重、头胀、颈项酸痛、肢体困重、恶心纳呆、口干不想饮水、舌淡苔白腻、脉弦滑,可以用半夏白术天麻汤治疗;肝风化热,肝火上炎则会出现头痛、头晕、烦躁不安、肢体震颤、失眠、舌质红、舌苔黄、脉弦数,可以用镇肝熄风汤治疗。
二、川芎天麻茶的食用禁忌
阴虚、失血及湿热甚者忌服,血压高者不宜。
三、川芎天麻茶的食用方法
1、成份:川芎500克,天麻200克,茶叶适量。
用法:为末,炼蜜
更多>>天麻,长得和生姜很像,是一味中药的药材,很多的药里边都有天麻的成分。对很多疾病都有很好的疗效,以前,主要是野生的,一些老中医知道她的药效,就会上山去采,后来,人们开始在家里种植,现代种植水平提高,天麻也有了大规模的生产基地,在现代医学发挥了很大的作用。
天麻有这么好的作用,那他具体有什么功效呢,很多人还不知道。天麻油祛湿的作用,止痛的作用,行气活血的作用,除了这些,天麻还可以作为是不的重要材料,可以做出很多可口的美味。
下面大家一起先看看天麻的作用吧:1、镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果。
2、镇静作用:有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用:天麻对面神经
更多>>养身食疗法:
功效盐味橙汁补充 体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素c 的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。
橙籽粉治疗风湿将风干的橙籽放进锅中焙炒,焙炒时留意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙瓣沙拉增强免疫橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
橙皮饮软化血管将清洗干净的新鲜橙皮30克放进1升水中,煮开 15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的
更多>>昙花又叫月下美人非常的好看,而且看起来就会让人有一种心旷神怡的感觉,但是我们会发现有的地区会用干掉的昙花来煲汤,而且口感还非常的好,其实昙花是可以吃的,因为有些花朵具有很高的药用价值,所以会研制成可以使用的植物,那昙花的使用方法究竟是什么?
干昙花食用方法
1、昙花炒鸡蛋
2、【材料】昙花6朵,鸡蛋4个(或鹌鹑蛋8个),盐4克,味精3克,素油30克。
【做法】①将昙花(鲜品)洗净,切碎,鸡蛋(鹌鹑蛋)打碎,放入盐、味精,与昙花末共搅匀。②将炒锅置火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入蛋液,将一面煎至金黄后,再煎另一面,熟透即成。
【功效】清肺、止咳、化痰,适用于心胃气痛、吐血、肺结核等症。
昙花鸡蛋汤
【材料】昙花100克、鸡蛋2只、油适量、盐适量、香菇50克、香葱适量、枸杞子适量、芝麻油适量
【做法】
① 昙花洗净,准备好鸡蛋泡发香菇,香葱等。
② ②将昙花,香葱切段,香菇切片备用。
③将
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