记忆力下降不一定就是老年痴呆
女性养生一定要简单。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生关系着每一个的生活质量。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《记忆力下降不一定就是老年痴呆》，供您参考，希望能够帮助到大家。
现在老龄人口越来越多，老年人对于自己的身体健康、生活质量也越来越关注。很多老人最怕自己患老年痴呆。而且越是高学历、自尊心强的老人，越怕自己将来变痴呆了，成为别人的累赘。
“临床发现，许多老人在出现认知功能下降时，没有能够及时引起注意，结果等到就医时，当事人已经发生严重的痴呆；但也有相反的情况，一些老人只是出现轻微的记忆力下降，就会非常紧张，担心自己发生老年痴呆，频繁就医。”专家说。
事实上，大多数老人出现容易忘事儿的情况，只是衰老的正常表现。这种遗忘和老年痴呆引起的记忆力障碍有很大差异。
举个例子，有些老人虽然转个身就忘了事，但只要你一提醒，他就会立刻想起来，而且一些生活技能、职业技能，并不会轻易遗忘，甚至还能很好地胜任一直习惯的工作，这种记忆力的下降就可能是因为衰老引起的正常现象。但是，如果当事人被提醒后，不仅想不起来，甚至还完全不承认发生过这种事情，一些基本的生活技能、长年累月使用的工作技能也出现遗忘丢失，这就可能是老年痴呆引起的病态表现。
此外，老年痴呆患者除了忘性大，还有其他一些表现，比如，注意力不集中，无法理解和掌握新的知识，不能回答和解释稍复杂的问题，思维缺乏逻辑性；计算力减退，无法自行购物和算账，无法完成简单的两位数加减运算；情感和人格改变，可有表情淡漠、寡言少语、抑郁或焦虑状态，或表情欣快、喜怒无常、经常为很小的事情暴跳如雷等。现在的老年痴呆患者中，以血管性痴呆和阿尔茨海默病两类最为常见。
仲景牌天智颗粒是国内第一个专用于治疗血管性痴呆的纯中药制剂。具有平肝潜阳、补益肝肾、益智安神的作用。可以明显改善记忆力、定向力、计算力、语言复述能力、理解能力；还可改善书写、语言阅读能力及命名能力、生活能力等；明显改善智能减退、头晕目眩、烦躁易怒、失眠、口苦咽干、腰膝酸软；还可改善耳鸣、心悸等；增加脑动脉平均血流速度，具有和缓降压作用，可升高高密度脂蛋白，明显降低甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白；可以改善大脑供血，有利于血管性痴呆的原发病如缺血性及出血性脑中风的恢复。
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记忆减退是否就是老年痴呆？
记忆减退是否就是老年痴呆
问：我的母亲今年70岁，近来记忆力很差：老花眼镜随手一放，便回忆不起放在何处；明明要进屋取东西，遇上邻居没说上几句话，进屋后却忘了要取何物。我真担心：记忆减退，会不会演变成老年痴呆？
答：许多人都有这种忧虑，说明这是一种普遍存在的现象。实际上，一个人的记忆，是随着年龄的增长而产生并不断地增强，而后，又随着年龄的不断增长而逐渐减退。
从记忆的发育过程来看，幼儿的记忆是以无意识记为主，有意识记刚刚萌发。记忆种再认能力的保持时间，乳儿期只能保持几天；从3岁开始，再认能力逐日增强，已能再认相隔几十天或数个月的事了。所以，人们较难回忆3岁以前的事，而3岁以后的事情才开始以深浅不同的印象被保存下来。
可是，随着年龄增长，记忆力又逐渐减退。有人对700多名正常人作了记忆测试后发现，30岁以后记忆力便开始下降，40-45岁下降速度减慢，50岁以后记忆力急剧下降。还有人调查了3000名中老年人发现，70%的人有不同程度的记忆力减退。他们用国际上通用的几种测定记忆力的量表进行检查，发现用韦氏记忆量表检查的1270名中老年人中，记忆商极低（69分）者只占7.6%；用韦氏智力量表检查345名中老年人，智商显示智能极低者仅4.1%。用国内修订的长谷川痴呆量表检查1867名中老年人后发现，异常者高达9.1%。调查长寿老年人223人，有痴呆及早期痴呆可能性者高达12%。上海市精神卫生研究所与美国伊利诺斯大学公共卫生学院合作调查了5055名上海市区4.1%以上的老年人后发现，4.1%有痴呆，14.1%有轻度智力减退。从这些材料中可以发现，约有2/3的中老年人可发生记忆力减退，但最后发展成痴呆的仅4%左右，绝大多数只是良性记忆力减退而已。
老年痴呆必有记忆力减退，而有记2忆力减退者并不一定是老年痴呆。前面已经讲过，记忆是一种心理过程，运用智慧活动的能力称为智能。记忆只是整个智慧活动过程中的一个环节，是整个心理过程的一部分，单纯记忆差并非等于智力不好。老年人的记忆减退，与组织衰老、根本衰退有关。老年人常有不同程度的脑动脉硬化、血管腔变窄、血流通过缓慢，血流量相应减少，这就造成与记忆有关的大脑颞叶、边缘系统和乳头体等部位发生长期血液和氧气供应不足，从而促使神经细胞皱缩、变性，导致记忆力减退。有烟酒嗜好，或患有影响记忆系统供血或供氧不足的慢性躯体疾病以及脑萎缩等，都会使记忆减退。老年人的记忆减退还有一个特点，那就是近事遗忘，即对新近发生的事情容易遗忘，相反对几十年前的事情却能记忆犹新。
由此可见，老年痴呆患者必有记忆力减退，而记忆力减退者，未必患有老年痴呆。
老人阳痿不一定肾虚！
近日，一位67岁的北京老人致电健康时报，表示自己2年前得了ED，认为是肾虚，吃了很多中药，但效果不明显。他认为，西药副作用大，而且“伟哥”每颗“只管一次”，长期服用经济上承受不了，希望专家能介绍一些便宜又解决问题的方法。
老年男性发生勃起功能障碍（ED）很普遍，其根本原因是年龄老化。ED的患病率40岁约为30%，70岁以上达80%以上。
老龄化所伴发的ED往往是逐渐发生的，可以通过性生活中的表现来自我判断，例如力不从心、插入困难、难以完成性生活，并且持续相当长时间（3～6个月以上）。消除传统观念的不良影响，了解性生活常识，是老年人获得健康性生活的首要条件。
许多男人遇到ED，最容易怀疑自己是“肾虚、肾亏”，首先想到就是吃中药来“治根”。中草药对ED有一定的治疗作用，但是起效十分缓慢，与患者需要快速改善性生活的迫切要求相距甚远，容易让患者丢失自信心，不利于ED的康复。
“伟哥”是目前治疗ED的首选口服药物，可以帮助70%～80%的ED患者改善勃起能力，还能让他们的自信心大增。自信心对于ED患者完成性生活是非常重要的，多数年轻患者可以完全恢复性能力，一些老年患者的勃起能力也可因此而恢复或显著改善。所以，“伟哥”不仅是满足男人的一时之需。当然，将伟哥与中药调理联合起来，疗效会更好。
对于老年人来说，出于实际需要和健康的考虑，多采用小剂量的药物，按需服用，每2周、1个月、2个月、3个月完成一次性生活，所使用的药物不多，费用因此而容易承受。当然，对于老年人来说，这类药物必须在专科医生的指导下使用。
八种老人禁服“伟哥”若有以下情况的老人，是绝不可以吃这类壮阳药物的：在最近90天内发生过心肌梗死、不稳定型心绞痛或在性爱过程中发生过心绞痛、2级或超过2级的心衰、难治性心律失常、低血压（＜90/50mmHg）、难治性高血压、在最近6个月内发生过中风、正在服用α受体阻滞剂（治疗前列腺增生的药物）。
此外，这类药物不能和硝酸甘油、消心痛等硝酸酯类药物同时服用，否则可能增强硝酸盐的降压效果，导致心血管风险。
忘性大未必就是老年痴呆
近期有多位老年读者咨询本报健康热线，称自己“忘性大”，担心会发展成老年痴呆。专家表示，近记忆减退的确是早期老年痴呆的表现，但“忘性大”并非一定是老年痴呆或会发展成老年痴呆，很可能是良性老年性遗忘症。
老年痴呆早期有五大表现
北京宣武医院神经内科闵宝权副主任医师介绍，以脑萎缩导致的阿尔茨海默病为例，早期老年痴呆的具体表现有五大类：一是近记忆减退，如有的患者会忘记刚说过的话、做过的事，如上街买菜忘了带回来;二是计算力减退，稍复杂的账目不会算或算得很慢;三是视空间技能损害，在离家稍远的地方容易迷路走失，把东西放错地方;四是思维贫乏，言语单调，有时自言自语，反复诉说某件事情;五是性格和情感改变，如变得过分胆小或脾气暴躁、固执、多疑等。还有的患者早期会出现精神症状，如总怀疑别人说他的坏话;有的绘声绘色地描述根本就没有发生过的事情;有的在夜间反复下地走动。
记忆力下降未必是老年痴呆
专家还提醒，有记忆力下降的老人不一定是痴呆或会发展为痴呆。良性老年性遗忘症也称为与年龄相关的记忆减退，是老年人的一种自然生理现象，主要表现为机械性记忆下降，远记忆保留尚好，但老人容易记住近记忆中的主要事件(印象深刻)和经推理记忆的事件。
此外，老人的思维、人格、语言等无明显下降，无明显人际交往方面的障碍，能主动寻求其他方式来补偿记忆的缺陷，比如使用记事本。而痴呆病人随着时间的推移，除记忆障碍外，逐渐出现多方面的智能减退，并出现社会活动能力和生活自理能力的减退。
画钟提问题可自测老年痴呆
专家告诉记者，目前有很多办法可以帮助患者家人早期发现患者的病情，如要求受检老人在白纸上画个钟表，在10分钟内完成。画出闭锁的表盘;将数字写在正确位置;表盘上12个数字正确;将指针安置在正确位置。每个要求做到了各得一分，如患者得到3到4分表明认知水平正常，0到2分则表明认知水平下降。
此外，还可以给老人提些小问题，如让老人说出自己的生日、年龄、上顿饭吃了什么，如果有答错就要高度怀疑是老年痴呆。还可以让老人用100依次减7，看计算结果是否正确。
老年人早睡不一定要早起
春季来临，白天在慢慢变长，天亮的时间变早了。一些爱锻炼身体的老年人休息了一个冬天，也开始早起活动筋骨，抖擞抖擞精神了。不过，中医专家提醒，老年人春季早睡未必要早起。
中医专家说，中医养生保健学中有“以待日光”的说法，即日出阳气上升后老年人再外出活动，比日头出来前要好。因为春寒料峭，身体抵抗力较弱的老年人过早外出活动，容易因寒气入侵而致病。
同时，专家指出，冬春交替天气忽冷忽热，老年人的健康杀手――心脑血管疾病到了高发期。如果老年人锻炼的时候感觉胸闷、心慌，一定要及时到医院就诊，切不可麻痹大意。而且，上午八九点钟是老年人心脑血管疾病的高发时段，要尽量避免剧烈运动。他说，最简单、最适合老年人的锻炼方式就是走路，感觉微微出汗、气喘了就可以停止。
关节疼痛也是影响老年人生活的重要疾病。专家说，初春也是老年人骨关节疾病的多发期。老年人血液循环差，即中医上说的“气血不足、肾气不足”。春天，风气和寒气容易侵袭骨关节，造成老年人骨关节疼痛，或者导致风湿病复发。专家提醒老年人要讲究“春捂”，锻炼身体时切不可过早地脱下冬衣。
不一定知道的10条女性妇科常识
女性常见的妇科疾病大都是炎症，而炎症的诱因很大一部分是卫生问题。那么女性朋友应该如何在日常生活中保持卫生呢？经常清洁就一定卫生吗？小心陷入卫生问题的怪圈哦。来看看私房话为您整理的几个必知的女性妇科常识，让您远离妇科病的困扰。
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
2、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
3、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
4、控制血糖，碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！
6、咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
老人患癌不一定要根治
73岁的陈婆婆一向体弱,6年前查出支气管肺泡癌IV期,本来以为日子不多,不愿意配合治疗。家人尊重她的意愿,不做手术和放化疗,但劝她试试中医治疗。从发病至今,陈婆婆肿瘤虽变小了,但没有消失,她生活照常,饮食起居完全能自理。子女们暗喜,刚开始以为放弃手术和放化疗本来是“很消极”的决定,吃中药顺其自然,没想到“歪打正着”,反而比较舒服地活了下来。
半年前,比陈婆婆小5岁的刘老伯在老家的医院也查出肺癌IV期,医生觉得他身体还行,家人也希望对他开刀切瘤并进行根治性的放化疗。两个疗程过后,刘老伯身上的癌细胞虽然基本“赶尽杀绝”,肿瘤也完全消失,但他最终却因合并肺炎离开了人世。
不少老年肿瘤患者不化疗还能维持一段时间,治疗后反而很快就死亡。广州中医药大学第一附属医院肿瘤科主任林丽珠教授称,这种现象的确在临床上客观存在。随着年龄的增长,老年人本身的代谢功能以及各脏器功能都在减退,应激反应能力和代偿能力明显下降,很多患者在进行根治性治疗的手术和放化疗的同时,整个机体也严重受创,变得更加虚弱,自然命不长。
老年肿瘤不同于年轻人肿瘤多突变,癌细胞的生物学活性也不像青年人身上发展得那么快。针对这一特点,无论是西医还是中医,目前都认为老年人带瘤生存、延长生命、提高生活质量才是治疗的根本目的。因此,对于老年患者,与其注重“杀癌”以根治,不如更多地着眼于“留人”,并努力改善其生存质量。
老年痴呆检查
1、老年痴呆检查
神经影像学检查
结构影像学:用于排除其他潜在疾病和发现AD的特异性影像学表现。
脑电图(EEG)
AD的EEG表现为α波减少、θ波增高、平均频率降低的特征。但14%的患者在疾病早期EEG正常。EEG用于AD的鉴别诊断,可提供朊蛋白病的早期证据,或提示可能存在中毒-代谢异常、暂时性癫痫性失忆或其他癫痫疾病。
血液学检查
主要用于发现存在的伴随疾病或并发症、发现潜在的危险因素、排除其他病因所致痴呆。包括血常规、血糖、血电解质包括血钙、肾功能和肝功能、维生素B12、叶酸水平、甲状腺素等指标。对于高危人群或提示有临床症状的人群应进行梅毒、人体免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋体血清学检查。
2、老年痴呆临床表现
该病起病缓慢或隐匿,病人及家人常说不清何时起病。多见于70岁以上(男性平均73岁,女性为75岁)老人,少数病人在躯体疾病、骨折或精神受到刺激后症状迅速明朗化。女性较男性多(女∶男为3∶1)。主要表现为认知功能下降、精神症状和行为障碍、日常生活能力的逐渐下降。
3、老年痴呆用什么药
抗焦虑药如有焦虑、激越、失眠症状,可考虑用短效苯二氮卓类药,如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病,如感染、外伤、尿潴留、便秘等。
抗抑郁药AD病人中约20%～50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者,应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻,也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克,百优解),口服;舍曲林(左洛复),口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长,老年人宜慎用。
老年痴呆如何预防
读书看报,多动脑筋
我们知道,老年痴呆主要是脑子不太好使,一步步发展而成,那么,大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书,多看报,了解评论时事动态,多与老友下下棋,与朋友打打麻将,多上上网,玩玩游戏,学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活,智力不衰。
乐观开朗,心情愉快
长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心健康的运动,有愉快的心情自然百病不侵,其实医学上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生,因为他精神出现障碍,活在自己的世界。只有与世无争,身心豁达,开心乐观,才能健康永在。
适当运动,保持精力
人其实就像是一台机器,老年痴呆其实就是人的一部分器官(特别是大脑)出现了故障,为什么人年轻的时候不容易发生痴呆的情况呢?这是因为年轻时人这台机器在不停运转,零部件在不断的自我养护,一旦退了休,闲下来了,整天没事可做,呆在家里,身体各部位运转不畅,自然容易出现问题。适当的运动,锻炼可以激发细胞的活力,让人精力旺盛,远离老年痴呆的发生。
老年痴呆危害
1、患者生活质量严重下降:老年痴呆一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,严重影响了工作和生活。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼,老年痴呆患者平均生存仅6年。
2、照料者的缺乏及情绪问题:得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,而是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍,有的人甚至患上了抑郁和焦虑症。关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,还不仅仅是累的问题,让很多家属深感绝望。
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