你是直男癌吗 盘点直男癌的六点特征
你男性保健养生。
“今天不养生，明天养医生。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢？为满足您的需求，养路上网站小编特地编辑了“你是直男癌吗 盘点直男癌的六点特征”，但愿对您的养生带来帮助。
直男癌是当下比较热门的一个词汇，是用来评价人格和心理上存在问题的男性群体，这类男性一般具有人格和心理双重扭曲的特征，他们的言行举止往往令人难以接受。直男癌的世界观、价值观和人生观与正常人不同，带有大男子主义，那么直男癌具体有哪些特征呢？
直男癌特征1：衣着品味恶劣而不自知
直男癌的人的审美几乎为负，总喜欢对别人的衣着打扮评头论足，总以为自己的审美才是主流而且衣着品味高级。
直男癌特征2：愤世嫉俗，贬低别人
直男癌的人总是愤世嫉俗，他们看谁都不顺眼，处处藐视别人，经常通过贬低别人或诋毁别人来证明自己的能力。
直男癌特征3：人格偏执，自以为是
直男癌的人活在自己的世界里，他们拥有自己的一套剧本，这个剧本所有的逻辑都是根据自己的经历来编写的，当剧中有人不按自己的逻辑出牌时，他们就认为是别人的问题。直男癌具有严重的认知偏执，他们从来不接受与自己相反的观点与言论，骄傲自大、唯我独尊、自以为是。
直男癌特征4：大男子主义，漠视女性价值
直男癌的人对于女性具有高度的偏见，具有严重的性别歧视，他们不尊重女性，漠视女性的社会价值，性别优越感爆棚。
直男癌特征5：自我保护意识强烈
直男癌的自我保护意识极其强烈，不容许有伤害自己的事情发生，如果外界对自己的攻击过于强烈，他们就会躲进自己的圈子里，不接受任何反面信息。
直男癌特征6：情绪不稳
由于具有严重的“大男子主义”，生活中若出现不如自己所意的地方，就容易暴躁发怒。因此，直男癌的人常表现得情绪不稳、焦虑抑郁、暴躁、空虚。
以上六点是直男癌的显著特征，男性朋友们可以对照一下，看看自己是否具备这些特征。直男癌是一个贬义词，在当今社会具有直男癌特征的男性还是比较常见的，如果你也有上面这些特征，那么一定要及时改正，要树立正确的三观，不要过度的大男子主义！
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女人最爱的抢手男十特征
五一时期，超市搞大促销，引来女人无数。她们抢购抢得汹涌澎湃热火朝天，仿佛那些东西不要钱。目睹这惊心动魄的一幕幕，我不禁暗暗感叹中国女人之强大。随后，我的脑瓜不由自主地想到，假如她们抢的是男人，又是何模样呢？我只见过男人在大街上抢女人，对于女人抢男人还处于想象阶段，真是相当的遗憾啊！不过，我敢保证，不管女人抢男人抢成如何模样，她们抢起来绝对要比抢那些东西费劲吃力。因为，那些东西是靠银两说了算，男人却不是，或者说几乎不是。
当然，女人并非对什么男人都爱抢。能够引诱女人“抢”的男人，必定大有取悦女人之特色。这些男人，本身就爽歪歪，女人要是抢到了他们，也必定爽歪歪。那么，女人最爱抢哪些爽歪歪男人呢？欲知详情，请看下文。男人看后，对比一下自己是否这样的男人，如果是，那就鸣炮恭贺吧；如果不是，那就细细研究一下哪些地方可以多加修炼修炼。女人看后，该干嘛就干嘛去吧。
1、长相：与梁朝伟摆在一起，不觉得很丢脸。
很多中国人都说，梁朝伟是世界上最帅的男人。真耶？假耶？且不管。但是，梁朝伟确实是一个大帅哥，尤其那一双随时都能放电迷倒女人一大片的眼睛，帅得真他妈的一塌糊涂。要是如今他还没被牛逼兮兮的刘嘉玲阿姨独霸胯下，相信广大女群众对他已经饥渴得恨不得撞墙跳楼了。所以，哪个男人如果与梁朝伟摆在一起，不觉得很丢脸或者帅得过之而无不及，女人必抢无疑。
2、钱财：懂得怎样赚钱，又懂得怎样花钱。
对于一个男人，应该怎样判断他是否有钱呢？现实中，很多判断都走进了死胡同，认为现在口袋有钱的男人就必定是有钱的男人。其实，不尽然。现在口袋有钱，并不能充分证明有钱。真正有钱的男人，除了口袋不能没钱外，更重要的在于是否懂得赚钱，同时又懂得花钱。对于口袋有钱，并且赚钱和花钱都极其在行的男人，女人不抢才怪。
3、才智：最好能像唐伯虎那样。
这年头，有才的男人比你从小到大吃过的米还多。但是，并非每个有才的男人，女人都爱抢。如果认为只要见到有才的男人，女人就会开抢，我们也未免把女人想得太简单太天真太单纯了。女人啊，女人，其实复杂得很哩！她们对有才的男人其实要求高得很，远远不止于有才。那么，究竟高到什么程度呢？或许，最好能像唐伯虎那样，除了有才，还多点风流，多点不羁，多点潇洒。否则，不管多么有才，也不过如同一块呆木头。若非没柴烧，女人才懒得抢呢。
4、心灵：真诚善良，胸怀宽广，博爱但不滥爱。
心灵，是一个人的灵魂。无论男人，还是女人，要是心灵坏了，基本上就全坏了。所以，心灵十分重要。女人评估男人，更不能忽略心灵。男人可以长得不帅，但必须保证真诚善良；可以没有胸肌，但必须保证胸怀宽广；可以爱得不深，但必须保证博爱，当然也不能滥爱。对于这样的男人，女人往往会一边猛抢一边疾呼：不抢白不抢！
5、风格：带点佐罗味道，正义却不鲁莽。
中国，自古以来都崇尚侠义精神。或者说，侠义精神已经成为中国传统文化的一个重要构成部分，也是中国人骨子里的一种原色血性。不管男女，皆如此。不然，金庸的武侠作品怎么会勾引得无数男女做梦都在看。这就是侠义精神的魔力。于现代，侠义精神用时髦一点国际化一点的话语来说，乃佐罗味道。佐罗，是一种正义的象征，并且正义得很有智慧，不鲁莽。这就刚刚与侠义精神相契合。只可惜，当今具备佐罗味道的男人越来越少了。以稀为贵，女人不抢是不可能的。
6、气质：戴不戴眼镜，都斯文儒雅，但不懦弱。
斯文儒雅的男人，虽然极易沾上一点奶油小生的味道，然而，毕竟还是挺逗女人喜欢的。那么，怎样才算得上斯文儒雅呢？或许有人会说，如果他戴眼镜戴得像模像样，那他就是斯文儒雅的。在我很幼稚很幼稚的时候，也曾经这样认为。但是，后来我发现穷凶极恶的黑社会中戴眼镜的也大有人在，于是差不多彻底推翻了这种“认为”。其实，斯文儒雅与戴不戴眼镜基本无关。斯文儒雅是一种气质，眼镜哪来的气质？不过，斯文儒雅的男人往往给人一种懦弱的感觉。没错，现实确实如此。所以，只有斯文儒雅但又不懦弱的男人，女人才会努力去抢。
7、生活：追求质量，追求精致，科学享受。
社会的不断文明，人类的不断进化，搞得生活已经不像生活。许多人，都是为了生活而生活，甚至为了生存而生存。总之，当今生活很让人郁闷。唉，真不知道这是进步的真相，抑或退步的悲哀。对于肩背多重使命的男人来说，生活真的比较活受罪。但是，现象与感受都不是绝对的。追求质量，追求精致，以一颗科学自然的心态来享受生活的男人，也不少。这样的男人，生活总是充满韵味充满意思，令众女人神往不已。遇见这样的男人，女人怎会不抢呢？
8、情趣：幽默绅士，随时都能玩浪漫。
早些天，有个女网友初次与我对话就劈头提问，你有情趣吗？这么猛烈的女人，我还是头次碰到。我诚惶诚恐一番后，又愣了一会儿，依然不知道应该怎样答题。但是为了表示我对女网友的强大热情，我只好努力回答了一句，我不告诉你。结果，她竟然一怨二叹三愁，道，这世界怎么就没一个有情趣的男人啊？我颇有自知之明，觉得没必要和她争辩，于是选择无语。但是，我不禁想了想有关“有情趣的男人”的问题。对于男人来说，有情趣无非幽默一点，绅士一点，能够随时玩点浪漫出来，让女人觉得很好玩有意思。可是，这样的男人还真不多。又说到以稀为贵。女人们，抢吧，抢吧。
9、信念：责任心强，有始有终，不轻言放弃。
近来，碰到许多年轻MM爱上老男人而搞出的纠葛故事。我说我真不明白老男人有啥好爱的，立即引起许多网友辩驳，曰：老男人成熟啊，责任心强啊，坚持事业啊！网友所言确实有道理，因为，成熟度、责任心以及事业能力，对于男人是必须的，很多老男人恰恰都具备。但是，也不能认为我说的没道理。老男人背后牵涉的问题实在太多，年轻MM爱上他们，自然逃不过这些问题的折磨，弄不好的话，一生都过得不爽。然而，无论如何都从另一角度印证了这样一种状况：只要是责任心强，有始有终，不轻言放弃的男人，都十分惹女人抢，用“老少女人通杀”来说也不为过。
10、处世：圆滑但不油滑，很有原则又很想得开。
世界永远是奇妙的，因为难以琢磨。如果容易琢磨，人们也就活得太过简单，太没意思。只有在一种琢磨的状态下，人们才活得生动，活得有感觉。在茫茫世界中，最值得琢磨的，无非处世。处世，是一门永远不会过时的艺术。处世处得好，干什么都舒服痛快；处得不好，干什么都不通畅不开心。说白了，处世讲究的就是一个“混”字。只要混得好，生活就挺好。那么，怎样混才算混得好呢？其实，说起来也挺简单，圆滑但不油滑，很有原则又很想得开。哪个男人做起来能够像说起来这样牛，那么他是极其成功的，真正成功的。成功的男人，女人都爱抢。
宅男们，谁说你不是型男？
这一次，我们找到从事电脑程序设计的模特，他可是个如假包换的“宅”男，每天对着电脑时间至少12小时，身上的基本穿着，不外乎一件褪色的T恤外加短裤拖鞋，忙起来的时候从不擦护肤品，头发也有好几个月没打理过了，就这么走出家门买啤酒泡面，然后又再度躲进冷气房里闭关，对着电脑美女继续过着单调乏味的日子。NOW！我们来为你现场播报 “宅男”变型记！
Step 1 疲倦NG！皮肤要健康！
小p专业建议：皮肤长期面对环境污染、不良生活习惯及压力，早已疲惫不堪，当你发现肌肤疲倦，暗哑、色斑、毛孔粗大、泛油、暗疮粉刺等问题相继涌现，就说明要赶快抢救了。可以从以下三步骤开始。每天5分钟，皮肤就会得到改善。
第一步：深层清洁。洁面是去除每日面部油垢和尘垢的最有效的方式。洁面乳可彻底洁净肌肤，并防止毛孔阻塞。每个男人都应该拥有一款特别为男人设计的洗面奶。比如模特这样状态不好的混合肌肤，除了每天两次的深层清洁外，选择的洁面产品还需要具备“唤醒”功能，通过洁面这个动作能赶走脸上的“疲倦”。
第二步：保湿滋润。模特的皮肤比较干燥，肤色也不是很好，显得很疲惫。建议使用的面霜除了能保湿外，还要兼备修复功能，比如含有Q10成分，Q10是皮肤内的辅酶，能为肌肤提供细胞能量，进行修复。
第三步：眼部护理。要晋升型男，还要注意眼部的特殊保养。黑眼圈和细纹一定让你看起来至少老10岁。
Step 2 从头开始 质感发型勤打理
小p专业建议：因为模特的脸型有点方，额头高，所以设计斜刘海盖住高额头。
一款好的发型的关键是有质感，好打理。发型可以带出一个人的整体气质，所以，选择好发型后，至少每个月要修剪两次。这个懒，是不可以偷的哦！
Step 3 型男品位提升 衬衣不可少
小p专业建议：想要晋升初阶型男，又受制于口袋里的品味投资有限时，实在无需打肿脸充胖子的一身名牌贯彻到底。夏末初秋，不妨从衬衣入手，一件合宜的衬衫可以雕塑出完美的男性线条。穿对了衣服，还得注意脚上的鞋子是否合脚、干净。
老人饮食注意六点
吃饭是我们每天必做的事，老人也是一样。而老年人体弱，因此在饮食方面更应该多加注意，均衡营养是主要的，更重要的是要记住以下六点。
要软。老年人牙口不好、脾胃消化力弱，宜“吃软不吃硬”，所谓“硬食”，除了指坚硬的果实类物品外，还包括煎炒油炸、肥甘厚腻一类的不好消化的食物。
要淡。老年人不宜吃太油腻的食物。淡，就是要少油少盐少加工，因为中国人现在食盐和食油量超标，由此引发的高血脂、高血压等病正在增多。所以，老年人要吃的淡一点。
要慢。只有细嚼慢咽，才可以充分吸收营养、保护肠胃、促进消化等。还有就是想强调要把吃饭当成一件惬意的事情，别吃得太累。
要早。所谓的“早”呢，就是到吃饭的那个点才吃饭，一般来说，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医说“胃不和则卧不安”，因此晚饭也尽量早吃，这样才不会给肠胃增加负担。
要少。俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~30%。
要暖。中医讲，脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒，所以要避免冰的凉的食物刺激，要暖食。但是要注意，暖食不等于烫食，经常吃过烫的食物会损伤食管，是食管癌的诱因之一。
女人私处用药 六点关键点须知
治疗要在医生的指导下进行，定期化验阴道分泌物。即使第一次的化验结果正常，仍需在下次月经干净后继续治疗一个疗程。连续3次检查均为正常，才能称为痊愈。
女人私处用药 六点关键点须知
妇科疾病在女性一生之中为女性增添不少烦恼，而女性为此会去医院求医，把妇科疾病痛快地根治。而大多数时候，在对待一些并不十分严重的女人病上，人们往往选择在家中自己进行私处用药。在此小编要提醒广大女人：私处用药上必须要小心，以下六大关键点女人不可不知。
1.女人私处用药要选择正确用药时间
阴道内用药一般宜选在晚上临睡前，这样药物能够充分溶解、吸收。
2.女人私处用药前要保持外阴清洁、干燥
每天用药前清洗外阴，内裤宜宽大透气，每天更换。清洗外阴的盆、毛巾要专人专用，毛巾与换下的内裤宜每天消毒。
3.女人私处用药，先清洗后用药
白带多的病人用药前应用医生配制的洗液冲洗阴道，以减少分泌物、清洁阴道，使药物更好地被吸收，从而提高疗效。
治疗要在医生的指导下进行，定期化验阴道分泌物。即使第一次的化验结果正常，仍需在下次月经干净后继续治疗一个疗程。连续3次检查均为正常，才能称为痊愈。
女人私处用药 六点关键点须知
4.女人私处用药时要避免药物脱落
阴道内用药一般药物要尽量送至深一些的地方，药物不易脱落及流出，能够充分溶解、吸收，提高药效。
5.女人私处用药时生活上要配合治疗
治疗期间应禁欲，或者使用避孕套。如果丈夫也同时患病，应一起接受治疗。
6.女人私处用药治疗要彻底
有的病人自我感觉症状消失，便擅自停药。其实，病原菌可能并未完全杀死而导致病情反复。
男避孕是对男权的挑战吗
“男性避孕是对男权社会的一次挑战，它让男性能够以更深刻的角度来了解女性，以更负责的态度来对待两性的关系以及由此所带来的结果。”
长久以来，我们的社会一直处于男权社会，男性在社会各个领域都占有优先权。因此，许多事情常以男性的喜好和利益为转移。避孕也是这样，从一开始就是以保护男人为出发点，比如避孕套的发明是为了抵御欧洲流行一时的性病，所以叫保险套。
而口服避孕药和宫内节育器一旦出现，男人们便迅速丢掉了他们认为妨碍其性快感的避孕套，鼓励女人去履行避孕的职责。
以男人为主的医生们自然维护男人的利益，他们对女性的身体更感兴趣。从而使大量的女用避孕方式产生，却忽略了男性在避孕中的应有责任。他们常用的借口是女性一个月才排卵一次，卵子比男性的精子更好控制。但他们却没有大力去宣传各种避孕方式给女性带来的副作用。
时至今日，仍然有许多男性不愿意去承担避孕的责任。他们一方面是受到传统观念的影响，认为这不是男性的事;另一方面无知地认为这样会影响他们的性功能;另外，即使是了解其中的道理的男性也有很大的一部分不愿意承担避孕的责任，他们的理由是害怕万一给自己带来不良的影响，以及减低自己的性快感，显示出男性脆弱和自私的一面。
与此相反，长期的承担，使女性理所应当地将避孕的责任接了过来，甚至没有什么思考。因为她们看到别的女人也是如此，甚至她们的妈妈就是这样过来的，她们接受的教育和看过的社会现象使她们意识不到自己的责任。她们很少想到习惯的未必就是合理的。所以，女人在避孕方面独自承担责任，可以说是男性的自私和女性的麻木共同造成的。
避孕的问题使女性总是提心吊胆，对性的享受远没有男性那么随意和酣畅。避孕失败的后果由女性承担，使女性更加重了心理上的负担，不仅要去面对肉体的痛苦，还要为此而付出精神上的代价。所以，许多女性宁愿禁欲，也不愿意去承受性爱所带来的副作用。
女性首先要有两性平等的意识，懂得避孕的责任必须由双方承担。坦然告诉老公自己的问题，并和他讨论两全之策。注意讨论中双方的位置，女性绝不是请求、无奈的弱者，也不是气急败坏、以拒绝性生活为威胁的控制者。既然爱是性的基础，那么爱也同样是避孕的基础。其实，谁避孕并不是一个关键的问题，关键在于双方的关系。夫妻本身就是生命与生活的同盟者，家庭是一个人最可信赖的港湾，因而每个人对夫妻关系，对自己的家庭都会寄予很高的希望。如果夫妻关系的协调和平等，夫妻间充满关爱，那么许多事情都可以得到很好的解决，夫妻的感情也会在每次的碰撞中，日渐加深。所以，避孕不只涉及到观念的问题，也涉及到关系的问题。
可以说男性避孕是对男权社会的一次挑战，它让男性能够以更深刻了角度来了解女性，以更负责的态度来对待两性的关系以及关系所带来的结果。同时，我们也应该看到，男性避孕也是男性本身的一种解放。男性从此有了生育的选择权，可以自己来决定是否要孩子，而不再局限于女性避孕成败，这也是男性生育权利的一种进步。
时尚男易变成不孕男
典型案例
阿珠是一家广告公司的美编，和做电信工程的小林结婚5年了。他们一直想要一个孩子，可阿珠就是怀不上。他们试过各种民间偏方，也吃了不少药调理，钱花了不少，就是没效果。看到同学家的孩子一天天长大，两人也黯然神伤。直到有一天，小林应朋友之邀参加了某医院举行的一次健康生活方式的测验后，才发现病根原来出在生活方式上。
近年来，男子不育的发病率逐年上升。WHO认为，不育是一个影响男女的世界性问题，根据广东省计划生育研究所对19595对夫妇的调查统计，广东省初婚育龄夫妇不孕症发生率为14.7%。
广州中医药大学专家表示：造成男性生殖力下降的根本原因是环境污染破坏了人类的生存环境，同时也与男性的不良生活习惯有关。研究结果表明，一些看似风光的时尚生活，却在无形中削弱着男子的生育能力，应当引起足够的注意。
常穿牛仔裤
打开小林的衣橱，下装基本上都是牛仔裤。对此周少虎指出，阴囊内的温度，要比通常体温低1~1.5摄氏度，睾丸温度升高，则会影响其生精功能。牛仔裤因其方便、耐磨、随意、潇洒而颇受男性青睐。然而，长期穿着这类紧身裤，会造成对阴囊与睾丸的过紧束缚，加上透气性差，使局部散热减少，引起阴囊温度升高而降低精子的活力。另外，牛仔裤阻碍局部血液循环，尤其不利静脉血液回流，可造成睾丸淤血而影响生殖能力。
爱蒸桑拿
桑拿浴可以促进血液循环，消除疲劳。但是，由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6℃~36.0℃，比正常体温低1℃~1.5℃。因此，经常用很热的水淋浴，或者在桑拿房呆的时间过久，会使精子的产生减少甚至出现死精，增加不育的风险。
爱用女性美容品
小林平日很注意形象，也经常用太太的美容品护肤擦擦脸，觉得这样省事简单。专家指出，女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的男性内分泌，长此以往会减弱男子性功能。
久坐软沙发
为了舒服地看球，小林给家里添置了一套高级沙发，经常一屁股坐下就不想起来。但他没想到，坐在沙发上时，自己原来的支点已下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊，当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张。这时睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症。
电磁辐射
每天都被一大堆电子设备包围，如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、电热毯等，在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到，长期在电子环境下工作或生活的男子，其睾丸内生精细胞会发生严重异常，当切断电磁的影响，三个月后就可看到生精细胞发生明显变化，并有精子产生;脱离电磁影响两年后，其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。
过量运动
小林从小就有健身习惯，但上班后时间不多，他只能每周挑一天去健身房，每次都累得精疲力尽才回家。“坚持运动是对的，但过于激烈的运动，反而会破坏男性体内激素的分泌，限制精液分泌。”周少虎说。
小林对照检查了一下自己的生活方式，发现自己有太多地方需要改变。他准备告诉身边朋友，不要因为不正确的生活方式影响到家庭的和谐完美。
盘点夏日五大男言之隐
●受高温天气影响，尿路感染、尿路结石、前列腺炎、会阴部湿疹、包皮炎发病率高发
对男性而言，夏天是“性致”勃勃的美妙季节，但也是“男”言之隐爆发影响“性”福的危险时期。专家指出，高温、潮湿的天气下最容易出现尿路感染、尿路结石、前列腺炎、会阴部湿疹、包皮炎五类疾病，男性应在做好防护的前提下适度行乐。
尿路感染：“性致”高尿路吃不消
男性尿路感染分为两大类，即尿频、尿急、尿痛、排尿困难等尿路刺激症状，和排尿延迟、夜尿、尿流缓慢和滴流等阻塞性症状。
杨国胜指出，夏季尿路感染高发的原因，一是受夏天生活习惯影响。喝水少、憋尿，易使细菌“入侵”尿道。到消毒不彻底的泳池戏水解暑，也会增加感染机会。
二是个人卫生意识因素：没有天天清洗阴部，夏天雨水多，住集体宿舍的人没有在通风、向阳处晾晒内裤。很多男性没有小便前洗手的习惯，但是，男性的如厕小动作比女性更易污染尿路。
三是夏季人的“性致”较高，但频繁的性生活会使得男性过于劳累，抵抗力下降。而抵抗力下降是尿路感染的基础。还有些人寻求极度性刺激，导致尿路受损后出现感染。杨国胜近期接诊一名30岁尿路感染患者，其发病原因竟然是自己往尿道里塞入一根长棉签。
医生支招 多饮水少憋尿
多饮水，别憋尿，适当增加小便次数。不要久坐在通风性差的地方，如厚沙发、摩托车坐垫等。
对于尿路感染老病号，如果每次发作都出现在性生活之后，要注意性交前后外阴部的清洁卫生，行房后及时解小便。此外，要少去管理不善的小区露天泳池游泳。
会阴部湿疹：皮肤红痒难耐
会阴部湿疹是夏季男性常见皮肤病，在整个会阴部都可发作。其中最给人生活“添堵”的，是俗称“绣球风”的阴囊湿疹。患者表现为阴囊部表皮发红，奇痒难耐，小丘疹密集分布。
阴囊皮肤皱褶厚而松，具有热胀冷缩以保护睾丸的特性，但也很敏感。夏天出汗多，雨水多。男性若不及时擦汗、换干燥衣服，皮肤受汗液、雨水浸渍，或者习惯穿着较紧的或化纤的内裤，走路时经常发生双腿摩擦，就会诱发湿疹。
湿疹发作时切忌抓挠，否则受细菌感染化脓，会引起局部炎症，还会使皮肤变肥厚，皱纹加深，有明显的色素沉着，还会有鳞屑和结痂。
医生支招 皮肤保持干燥
预防湿疹，洗澡时注意彻底清洗阴囊皮肤褶皱，擦干后再穿衣服。容易出汗者可在患处稍撒一点婴儿痱子粉来吸汗。每天及时更换干燥内裤。饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当补充维生素B2和B6,少吃海鲜、辛辣等刺激性食物，要戒酒。
发病后应及时到皮肤科接受对症治疗。阴部刺痒难忍的话，可在水里加少许香皂泡沫清洗。
尿路结石：午夜剧烈疼痛
夏天也是尿路结石的高发期，就诊人数可占一年就诊量的65%，且男性患者人数比女性多一倍。这与男性从事户外工作的比例高有关。尤其是在夏天，长时间暴露在户外高温下工作，加上饮水少，出汗多，尿液浓缩解析出晶体，即形成结石。
尿路结石患者午夜时要特别小心。“因为白天活动多，神经兴奋，到了晚上，交感神经放松，使得输尿管扩张松弛，结石也就容易松动下滑。”杨国胜说，不仅肾结石可掉落至输尿管，输尿管结石还会从输尿管粗端继续下滑至细端，引起尿道急性梗阻，肾盂急性扩张，继而引发剧烈的肾绞痛。疼痛区域在腰背部往腹股沟方向，一般在午夜十二点至凌晨三点之间发作，一次可持续几个小时，影响夜间生活。
医生支招 喝水忌“牛饮”
男性的饮水习惯多为等到口渴难耐时猛灌一口，应改掉“牛饮”，定时均衡补水。水质过硬是结石病的诱发因素，有结石病史、尿酸水平高的人夏天要少喝矿泉水或者矿物质水，更适合喝纯净水。减少暴露在高温环境的时间，工作避开午后高温时间段。特别要注意出汗后及时补充水分。
饮食习惯上，长期肉食是结石的诱发因素。因此饮食要均衡，控制肉食摄入比例，尤其是尿酸水平高的人，夏天不妨试试吃素。此外，因病长期卧床的老年男性在正常补钙的同时，更要注意及时补水。
前列腺炎：熬夜看球易诱发
夏天对前列腺是一柄“双刃剑”。一方面高温会促进人体血液循环加快，减少前列腺充血，但另一方面，饮水少、憋尿、性生活频繁、熬夜玩乐，加上尿路感染的“助力”，又令不少患者旧病复发。
四年一次的世界杯对前列腺来说更是一个危险因素。熬夜看球，不仅体力下降，且久坐易引发前列腺充血。
而球迷习惯边饮酒边看球，酒精刺激又可引发“盆底神经肌肉血管紧张综合征”，表现为会阴部持续疼痛、坠涨、不适。
医生支招 调适心理放轻松
少喝酒、多休息、减少性爱频率，加强体育锻炼。
前列腺炎患者尤其要注意调适心理，凡事放轻松。紧张、焦虑的情绪会导致“身病”变“心病”，放大疾病带来的不适感，甚至明明没有复发也感觉不舒服。
包皮龟头炎：私处“发烧”
该病最常“光顾”包皮过长、包茎男性。表现为私处红肿、灼热、发痒，上面可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，和衣物摩擦后糜烂、流出脓性分泌物，易形成溃疡，疼痛难忍。
包皮龟头炎以真菌性感染与细菌性感染最为常见，前者往往是被患有阴道炎的女伴感染。细菌性感染者是因个人卫生习惯不好，大便后未及时清洗会阴部，细菌扩散至私处。
包皮是藏污纳垢之地。若不注意将包皮翻过来彻底清洗，容易发炎。夏天穿着不透气的牛仔裤以及涤纶、腈纶内裤，内衣裤与皮肤摩擦，或洗澡时皂液未清洗干净，都可使局部皮肤受刺激，继而发病。
医生支招 勤换棉布内裤
勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，最好选用棉布内裤，保持干燥舒爽。包皮过长、包茎者，清洗私处时务必将包皮向上翻转至冠状沟处，将包皮垢一并清除，平时保持包皮腔内清洁和干燥。最好的预防办法是接受包皮环切术。
医学指导/广东省第二人民医院泌尿外科主任杨国胜博士
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