正常的养生方法

2019-10-06

正常男性阴茎大小的标准

道家有关大小便的养生。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中,人们越来越关注养生方面的话题,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。不同人群的养生需要注意哪些方面呢?养路上网站小编特地为您收集整理“正常男性阴茎大小的标准”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

不少未婚男子或婚后有阳萎等性功能障碍者,对阴茎的大小十分敏感,总觉得自己的阴茎比别人小了。诸如此类围绕着阴茎大小的疑惑不幸又常常转化为自卑和焦虑,使他们无端吃尽苦头。

对正常男性阴茎大小的标准,我国多个学者曾分别作了数以千计的调查,但不同学者的测量结果存在较大的差别。这除了受地区、民族等因素的影响外,主要还因为疲软状态下同一个人的阴茎长度也不恒定,再加上测量方法不尽相同的缘故。可以肯定的是,不宜以阴茎的长短来判断阴茎是否正常。男性的阴茎只要能在勃起时进入女方的阴道可以完成性生活,就是正常的。

阴茎在疲软状态下其大小变化不定,如在紧张、疲乏、寒冷时,阴茎都会相对缩短。而就同一个人来说,已经发育完善的阴茎,充分勃起后其大小却是恒长的。因此,通常是以勃起后的长度来衡量阴茎的大小。但由于被检查者紧张或不适应检查环境,在检查时往往无法完满地勃起,因而医学上常以阴茎牵拉长度代表勃起长度。所谓阴茎牵拉长度,是指用拇指和食指夹住阴茎头冠状沟处把阴茎抬平,牵拉阴茎使其充分伸展后用硬尺稍用力顶住阴茎根部耻骨联合处,量至阴茎头尿道外口的长度。

在不同的人身上,阴茎的大小在疲软状态下差别较大,但在勃起后这种差别就会减少。换言之,不论疲软状态下阴茎较大还是较小,一旦阴茎勃起后,大小总是不相上下的。也就是说,疲软时较小的阴茎勃起倍数较大,而疲软时较大的阴茎勃起倍数较小。人们往往往只是注意到疲软状态下的大小差别(如在公共浴池或更衣室等场合偷偷与周围的人比较),却不了解这种差别勃起状态下将会消失或大大缩小。

不要以为体格越壮、身材越高,阴茎就会越大。在人体所有器官中,茎与整体发育的恒定关系最小。实际情况是,阴茎的大小与身离体重、体质强弱没有直接关系。所以,骨架粗大、肌肉强壮,并不等于阴茎也大,相反,骨架细小或偏瘦弱的人,其阴茎在疲软状态下种起来却并不一定就小。

当然,人的阴茎也像身材高矮胖瘦那样存在着很大的差异,也会长短粗细不一。这种差异多由遗传因素决定,与年龄、地区、身高、体重和睾丸大小也有一定关系。有专家提出,在疲软状态下短于5厘米,勃起后不超过8厘米的,可视为阴茎短小。但这与发育异常引起的小阴茎症不能混为一谈。前者属于正常范围内的个体差异,只要勃起正常,再辅以恰当的性知识教育,完全可以达到正常性生活的要求。

有学者调查了800多例我国正常男性的阴茎,其疲软状态下长度为4—12厘米,差异不可谓不大,但他们全都具有正常的性生活和生育能力。对于阴茎确实偏小而性发育正常,属于正常差异的男子来说,重要的是不要背包袱,要增强自信心。真正的小阴茎症则是先天性发育异常的结果,通常指阴茎牵拉长度在青春期前短于2.5厘米,在青春期后不足5厘米,而且伴随发育不正常,无勃起功能,第二性征发育不良,性功能障碍,无生育力,无精子产生等。

对小阴茎症患者来说,青春期前药物治疗可望有一定改善,成年期药物治疗已不起作用,只能借助某些临时性替代方法以帮助阴茎获得一定程度的性交能力。所以,那些经常担心自己的阴茎大小的男士,可以放下心理上的包袱了!

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大小不同的阴茎,如何发挥技巧?


性交本身实在是简单得不能再简单了,遗憾的是,有时效果并非尽如人意。如果你想消除焦虑并且与伴侣分享最美妙的感觉,就必须学会充分利用自身的条件。其实,大小形状不同的阴茎都是各有利弊的,只要掌握了正确的方法,就能够为你心爱的女人带来销魂的快乐。

周长大于13厘米

我们都听说过男女双方性生活不和谐的说法。其中一个问题就是男性阴茎过粗而女性阴道过窄造成的。这种情况可能引起女性性交痛。因此,在开始性交之前,应该花更多的时间进行性前戏。这样,你的伴侣能够充分唤起性兴奋,使阴道进一步扩张。之后,让她引导你慢慢进入,可以借助唾液或者润滑剂减少摩擦。

周长小于13厘米

如果你感觉伴侣的阴道不够紧,下面的方法也许能够帮助你:让她采用双膝并拢的姿势,使阴道尽量拉长而不是扩张。也可以让她平躺在床上,双腿蜷起在胸部的位置——这样可以使她的阴唇并拢,从而增加摩擦和快感的程度。

长度等于或小于11厘米

在性唤起的第一个阶段,女性阴道的扩张程度非常大,以便接受未知大小的物体。之后它会重新收紧,轻轻包裹住进入的物体。你可以利用这个特点弥补长度的不足:在进入她的身体之前,先摩擦她的耻骨。下一步,将一根手指慢慢插入她的阴道。一两分钟内,阴道将调整到与你的手指相适应的程度。这时再开始性交。由于阴道的松紧程度与你的手指相当,你将得到更紧的感觉,而她也会觉得你的阴茎比实际的大。

保持耻骨处的整洁并且仔细修剪阴茎根部的阴毛,能够使阴茎看起来比实际长出2-3厘米。(提醒一句:千万不要在酒后做这件事)

长度位于11厘米到16厘米之间

阴道的神经大都位于比较靠外的部分,长度适中的阴茎可以更好地刺激这个高度敏感的区域。让伴侣躺在床上伸直双腿,这样可以提高你们双方快感的程度。(顺便说一句,多数中国人的阴茎长度在这个范围内,平均是12.5厘米)

长度大于16厘米

也许你对拥有这样的尺寸颇为骄傲,但事实上多数女人都认为,在性交时碰触阴道的后部是非常疼痛的。有时,这种感觉与男人撞到睾丸时的痛楚不相上下。换句话说:不要插得太深。建议你们采用女上位的姿势,让她在你的上面,双膝跪在床上。这样,可以由她控制节奏和插入的深度,不致使她感到不舒服。

无论男女,人人生来不等同。但是,这并不意味着我们不能在给予伴侣欢乐的同时,也让自己享受欢乐。只要你们了解并接受自己的生理特点,每一次的感受都可以完美无缺。

男人体型与阴茎大小的关系


很多人误以为肥胖的男人阴茎一定很粗壮,特别是女人有这种想法的多,希望能找个猛男,在床上能给到自己性高潮的男人,在床上很猛的男人,选择肥胖的男人,岂不知道,做爱了才发现,原来,肥胖的男人阴茎并不一定是和他个子那么粗壮了,甚至很小,很让自己失望,到底为什么呢?

其实肥胖的男人,阴茎更容易变小了一些,因为太胖了,JJ都缩水了。

根据性专家的调查研究数据表明,肥胖的男人比瘦小的男人阴茎并没有优势可言,而且肥胖的男人看起来很威猛,但是他们JJ小的比例比瘦小的男人更高。。

大约每3个男人中,就有2个人觉得自己的阴茎太短。但从医学角度与实用上来说,对多数女性而言,性爱满意度并非完全取决于阴茎尺寸长短,相反的,阴茎的硬度与做爱技巧才是关键。你可以试想一下,如果阴茎很长,但充血勃起程度不足,反而是软趴趴无用武之地,如果你是短小精干型,硬度、粗度当然也就不在话下,性交时一进一出之间,才能摩擦到女性的阴道壁,造成高潮的发生。两性间的吸引,并不全是来自生物性的冲动,同时包含了更深一层的心灵沟通,因此巨大阳具的崇拜绝不是唯一。

体型肥胖,最理想的做爱姿势是女上男下的体位。因为当你平躺下来时,腹部会缩到最小,此时若是女性在上位,也最能掌握两人的性爱互动,而且也不会被你压得喘不过气。女性在上位时,做爱往往节奏由女方操控,你的阴茎也比较不容易滑出她的阴道之外。但是在此还是希望你能稍做减肥,如此一来不但对身体健康,日后在做爱时,你也更能掌握体位变换的主导权,才不会永远是单调的女上男下,尽情享受性爱的鱼水之欢。

其实只要五公分就够用,根据专家的调查,95%以上男性的真实情况都是介于平均值,事实上一个男人的那话儿在“雄壮威武”时只要有五公分就够用了太过巨大反而会让女方不舒服,但是即使如此,阴茎的尺寸与形状,仍是大多数男性最困扰的问题。一位有丰富心理及生理临床经验的泌尿科医师表示:“男人对自己性器官的满意程度,与自尊心有直接的关连”。

因为通常男人对于自身外在的条件越感觉自在,相对的就越能展现个人独特的魅力。换句话说,如果一个男人对于自己的宝贝不满意,

那这种忧患意识,同时也会危及他对自己男性自尊及吸引力的认同,长久如此,自然就会恶性循环,而变成消极且矛盾对立的个性。所以有些男人,表面上像是周旋在许多位女性之间,充其量不过只是满足自己在那方面也很行的梦想。

就如没有一个女人会嫌自己瘦一样,没有一个男人会嫌自己那活儿壮。只是,胖的女人可以靠美貌赢得天下,那活儿“不行”的男人,却只能低下高昂的头,

永远活在不能尽人事的懊恼中无法自拔。于是,壮阳——如何让自己那活儿茁壮成长、雄风日盛,就成了很多男人穷极一生上下而求索的不懈追求。

阴茎过小的标准是什么?


很多男性和女性来信询问类似的问题,要回答类似的问题,首先要明确阴茎怎样才算不正常?其次要弄明白是发育不正常,还是正常范围内的个体差异?

最后,也是大家最关心和最重要的,如果阴茎稍小,它们会不会影响正常的性生活?也即能否使妻子得到快感?人的阴茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别,长短不一,粗细不齐。

国内史成礼曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周长最大12厘米,最小4.5厘米,平均8.3厘米。勃起时最长16厘米,最短9厘米,平均12厘米;勃起时周长最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。刘国振等调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为:常态下长度范围为4.9-8.6厘米,平均6.55厘米,最长10.6厘米,最短3.7厘米。吴伟成等对2547例16-40岁男大学生阴茎进行测量,其长度平均值为7.43厘米,周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米,与计算出的勃起长度13.08厘米相似,故考虑牵长可代表勃起后长度。可见不同作者的测量结果也存在一定的差别,其结果还受地区、民族等影响。

此外,在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别,所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此,上述数字仅能作为一个参考,千万不要硬去对照自己的长度如何如何。临床医生也从不愿意以阴茎长短判断是否正常。只要能正常性交,能完成生儿育女的任务就是正常的。否则这一家族早就被淘汰了。

为了进一步说明阴茎大或小的原因,还是让我们一起回顾一下阴茎的发生与发育过程。为了叙述方便,我们把它分为四个阶段:

(1)妊娠第10-12周,阴茎刚刚分化好,只有3.5毫米长,这时起作用的是在胎盘分泌的hCG作用下而产生的睾酮。

(2)妊娠的中、后期6个月,阴茎生长速度很快,出生时已达2.5-3.5厘米,这时胎儿垂体开始分泌促性腺激素LH和FSH。

(3)出生后至青春期前(7岁左右),阴茎生长缓慢,这是因为下丘脑、垂体发育慢,睾酮水平也低的缘故。

(4)青春期开始后,垂体和睾丸激素分泌旺盛,阴茎迅速生长,仅5年左右就达到成人水平,增长增粗。当老年性激素水平显著降低或外科去势后,阴茎可继发性退化。若继发性阳痿停止性接触多年之后,也有可能造成病理性退化,这不是一般所说的用进废退问题,而是平滑肌纤维发生退行性变化的后果。

总之,阴茎的分化与发育全靠体内的睾酮水平,如果妊娠第6-9个月期间,睾酮分泌不足,阴茎发育低于正常速度,出生时阴茎便较小。那么,怎样才算是真正的小阴茎呢?阴茎在青春期前短于2.5厘米,青春期后 短于5厘米,而且发育不正常,没有勃起功能;特别是第二性征发育不良,性功能障碍,无生育力,无精子,这时方可认为是阴茎发育不正常。导致真正小阴茎的病因包括:

(1)病变原发于睾丸的高促性腺激素性腺功能低下症,这时下丘脑和垂体正常,能发出强有力的指令,但睾丸有病,无法执行生产性激素和精子的命令。

(2)低促性腺激素性腺功能低下症,这是因为下丘脑和垂体有病变,不能向下发出分泌睾酮指令。

(3)部分性抗雄激素综合征,即阴茎对雄激素不敏感,患者体内睾酮水平正常,但第二性征异常,甚至可能有尿道下裂。

(4)特发性小阴茎,原因至今不明。

让我们再回到前面那位妇女,由于她在婚后9个月左右怀孕,并平安地生下一个儿子,说明她丈夫的性功能正常,决不会存在内分泌等问题,其阴茎显然属于正常范围。对于这种正常的生理差异完全不必忧心忡忡,至于女性性满足和双方的性和谐问题主要是性知识和性技巧贫乏等因素造成的,与阴茎大小无关。顺便提一下,阴茎长度的测量方法很重要,一是测疲软状态,二是测勃起状态时的变化。测量时室温宜25°C左右,待心情平静并适当休息之后,用手把阴茎抬平,用硬尺的一端稍用力顶住耻骨联合部,尽量压缩皮下脂肪层,另一端以阴茎龟头尿道外口为基准,所读出的数字即为阴茎常态下的长度。再用皮尺在离冠状缘1厘米的阴茎干部测其周径。由于病人紧张或不适应诊室的环境,他们在医生面前多不能勃起,故常用阴茎的牵拉长度取代勃起长度。

正常头围标准


宝宝从出生之后,家长们在平时最为关心的就是宝宝的头围大小,有些宝宝的头围看起来是比较大的,有些宝宝的头围看起来是很小的,宝宝头围的大小是关系着宝宝的身体健康,不过宝宝在成长的过程中,不同的阶段,头围的大小也是不同的,如果宝宝的头围在标准的范围之内,家长可不必太过担心。

婴儿正常头围标准

一岁内的宝宝头围标准

1、出生时

男孩:31.8-36.3厘米,平均为33.9厘米

女孩:约为30.9-36.1厘米,平均为33.5厘米

2、满月

男孩:约为35.4-40.2厘米,平均为37.8厘米

女孩:约为34.7-39.5厘米,平均为37.1厘米

3、第二个月

男孩:约为37.0-42.2厘米,平均为39.6厘米

女孩:约为36.2-41.0厘米,平均为38.6厘米

4、第三个月

男孩:约为38.2-43.4厘米,平均为40.8厘米

女孩:约为37.4-42.2厘米,平均为39.8厘米

5、第四个月

男孩:约为39.6-44.4厘米,平均为42.0厘米

女孩:约为38.5-43.3厘米,平均为40.9厘米

6、第五个月

男孩:约为40.4-45.2厘米,平均为42.8厘米

女孩:约为39.4-44.2厘米,平均为41.8厘米

7、第六个月

男孩:约为41.3-46.5厘米,平均为43.9厘米

女孩:约为40.4-45.2厘米,平均为42.8厘米

8、七至八个月

男孩:约为42.4 -47.6厘米,平均为45.0厘米

女孩:约为41.2-46.3厘米,平均为43.8厘米

9、九至十个月

男孩:约为43.8-49.0厘米,平均为45.7厘米

女孩:约为42.1-46.9厘米,平均为44.5厘米

10、十一至十二个月

男孩:约为43.7-48.9厘米,平均为46.3厘米

女孩:约为42.6-47.8厘米,平均为45.2厘米

宝宝头围测量方法

宝宝头围是指头部一圈的最大长度,所以我们应该使用一个软尺来测量宝宝头围。用软尺围绕宝宝的头部,前面经过眉毛正中,后面经过后脑勺最突出的一点,也就是枕骨粗隆最高处,这样绕过宝宝头部一周所得到的数据就是宝宝的头围大小,一般宝宝的头发比较少,所以可以忽略头发的厚度,不过如果是头发较多的大宝宝,应该把头发拨开测量比较准确。

宝宝头围偏小怎么办

宝宝头围偏小一般是指宝宝的头围小于同龄宝宝头围中位数减两个标准差,甚至第三百分位以下者。这时候宝宝的智力发育可能受到限制,体力上也会落后,有些还会出现抽风,这些宝宝一般头小而尖,前额窄小。

如果测量后确定宝宝头围偏小,应该及时去医院就诊,排除一些疾病,另外有条件的可以做智力测试,看宝宝是否存在智力缺陷,医院的全面检查可以帮助到你的宝宝。

宝宝头围偏大怎么办

宝宝头围偏大是指测量的头围偏大于正常值,这种情况一般是某种疾病造成的,在临床实际中发现引起孩子头围增大的主要原因是脑积水,所以一旦发现宝宝的头围有不正常的偏大,明显头大身小,那么就应该及时就医治疗,看是否患有患有脑积水、脑肿瘤等疾病,及早治疗,以免给孩子造成较大的影响。

男性阴茎溃烂


男性阴茎溃烂可不是小事,很大程度上是患有性传播疾病了,这个时候不要因为不好意思不去医院检查,越是早治疗,治疗的过程才会短,阴茎溃烂不仅影响夫妻的生活,而且精子的质量也会受到影响,最终会导致不育的出现,治疗的同时患者在生活中不要喝酒、熬夜,尽量保持放松的心态,配合医生,效果才会更好。

男性阴茎溃烂的原因:

1、包皮龟头炎:起初局部潮湿,发红、肿胀,继发感染后可见包皮内面,有浅小溃疡、恶臭乳白色分泌物。

2、性病:症状为排尿异常、排尿疼痛、尿道口红肿、有脓液流出,可见溃疡、疣状物等。

男性阴茎溃烂要分型对症治疗:

针对性病:针对潜藏于神经节内的病毒,迅速切断病毒营养源,阻止病毒变异增殖;同时起到抑菌消炎、免疫激活、粘膜修复共同作用,达到最终治愈。

针对包皮龟头炎:快速杀灭细菌,促进炎症消散,修复受损组织,有效解决了包皮龟头炎的治疗难点。

减少男性阴茎溃烂在日常中要注意:

1、在日常要多参加体育活动,保持乐观的心态、情志舒畅,注意劳逸结合,也可有意识地参加一些文体活动,来愉悦身心。

2、注意避免各种性刺激,控制好性生活的频度,避免引发阴茎长期间处于过度的勃起状态在红。

3、平时不要嗜酒,在饮食上避免过度饮食油腻的食物,以免造成湿聚成痰,痰火互结会诱发阴茎勃起一次。

4、不要纵欲过度、频繁手淫,避免导致肾精亏虚,肝阳恣纵造成阴茎勃起异常。

男性一旦发现阴茎溃烂先去检查,避免对生殖系统带来更多的伤害,平时注意卫生,发现不适的情况要及早的看,有条件的男性可以定期的做检查,这样可以减少生殖系统疾病的发生,保护好阴茎,就会减少不育的出现。

女人在意你的阴茎大小吗?


病人:女性在意阴茎的大小吗?

医生:很多人都比较关心阴茎的长度和大小,担心自己的阴茎太小。对男性的阴茎和女性的乳房调查表明,只有6%的男性对自己的阴茎非常的不满意,只有9%的女人觉得自己的乳房太小。阴茎的大小因国度、人种或地域不同而异,西方男性的阴茎比远东(如中国、朝鲜)男性的阴茎要长很多。根据男科专家调查,中国男性的阴茎尺寸,在皮软的情况下是6-11CM。腹部脂肪厚,阴茎就埋在皮下脂肪内了,看起来很小,在勃起状况下,阴茎的差异很小。很多人总爱和别人比较阴茎长短,这是完全没有意义的。如果真的是很在意阴茎的大小、长短,最好请专科医生判断。从妇科方面来看阴茎的长度,阴道长度的收缩性最大,不管是哪种尺寸的阴茎,都会产生胀满的感觉,一些有性经验的妇女获得性乐趣并不是取决于阴茎的大小,女性在性生活中对男性的抱怨只有阳痿,从没有听说对阴茎长度有不满的。

病人:从客观上讲,有没有阴茎比较小的呢?

医生:有。由于身体器官疾病所造成的阴茎短小不到1%的发病率,比较多的是脑垂体病变造成激素分泌紊乱引起的性器官发育不全,而这种情况往往伴有性特征缺少的情况。比如男性体型看起来像女性,说话声音比较尖利,没有喉结、胡须、阴毛等。这些患者的睾丸比较小、软,若检查精液,他们的生精功能也比较差,精子质量不太好。

病人:有没有恢复的方法呢?

医生:有。到专科医院进行体检,主要检查外生殖器、睾丸的发育,性特征等。必要时还要做内分泌方面的检查,特别是做激素检查,不仅是雄激素,还包括男性体内的其它激素,然后根据检查结果进行治疗。

正常的阴茎有异味吗


其实男女在发生性关系的时候是非常容易感染疾病的,所以有很多人都会在发生性生活之前进行清洗,因为在清洗之后不仅能够避免很多的细菌滋生,也能够使双更加的舒服,有很多女性都会因为男性的进入而出现白带异常异味的现象,这都是男性导致的,那么正常的阴茎会有异味吗?

很多女性如果出现了妇科疾病,会导致白带有异味的症状,男性如果出现了阴茎部位有异味儿的现象,诱因是非常多的,有可能是由于细菌的滋生或者病毒的感染导致的这一现象,有的男性如果出现事情传播方面疾病,都可能会引起阴茎有异味儿的症状,包皮过长或者包皮垢过多,都可能会导致局部的感染,甚至会引起阴茎有异味的产生,应该及时治疗。

步骤/方法:

1 男人出现了阴茎有异味儿的现象,诱因是非常多的,有的男性如果出现了龟头炎等疾病会导致阴茎有异味的产生,也可能会导致细菌的滋生,甚至会引起其他方面的并发症,影响到男性的正常生育。

2 男性阴茎有异味也可能是由于包皮垢过多导致的这一现象,包皮炎反复发作会引起阴茎有异味的产生,由于包皮垢过长,甚至会导致细菌的滋生,对男性生殖健康也会产生很大的影响,应该进一步的进行治疗。

3 男性出现阴茎有异味也是一种比较常见的症状,可能是由于长时间的不注意局部的清洗引起这一现象,如果出现了性生活方面疾病,或者出现了包皮龟头炎等疾病,都可能会导致阴茎有异味的产生,也可能会引起脓性分泌物从包皮口流出的现象。

注意事项

男性平时多注意合理的身体保健,对男性阴茎有异味儿的症状,都有很好的预防作用,平时多注意局部的清洗,特别是包皮部位应该进行合理的清理,避免出现了包皮垢过多的危害。

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