男性吸烟吃猪腰 不孕率达6成
男性养生应该吃哪些蔬菜。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！有效的不同人群的养生是如何实现的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“男性吸烟吃猪腰 不孕率达6成”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
据近日媒体报道，春节前，广州某医院的不孕不育中心前来登记做试管婴儿的患者名单一直排到春节后，部分医院的预约排到了今年5月份;去年十一月，广西医科大学第一附属医院公布了首份针对在校大学生性健康的权威调查显示，过半抽检男生精液不合格。据了解，很多因素都会影响男性生殖健康，其中环境污染是重要因素之一，此外，长时间上网、久坐软沙发、滥用药物、手机辐射及心理压力过大等都可能导致精子质量下降，少精子或弱精子，饮食更是其中重要的一个影响因素。春节是生育的一个高峰期，解放军第309医院泌尿一科的詹胜利医师为想生宝宝的男性朋友提个醒，准备怀孕期间最好少吃右侧几种食物。
【广为人知】
烧烤油炸类 导致男性少/弱精
有研究报告指出，烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
含咖啡因饮料 可减低性欲
咖啡中所含的咖啡因刺激了人的交感神经，交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。所以平常感情起伏较大，交感神经容易兴奋的人，做爱前最好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。
在西式饮料中，一直盛行“可乐杀精”的说法，詹医师表示该说法有待进一步科学研究。
啤酒 一旦过度伤肾减精
英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生育能力，伦敦国王学院生育学专家林恩·弗拉泽研究发现，啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力
芹菜 有杀精作用
据报道，国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。
大豆制品 让男性“精力”下降
人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90%。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。因此，建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能保证营养，也不会造成“副作用”。
奶茶 抑制精子活跃度
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
【被讹传】
食猪腰补肾?吸烟+食猪腰不育几率达六成
中国有句老话：“以形补形”，但是“腰子”除外。研究发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
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男性不孕的原因 男性不孕做这些检查
如果夫妻双方一直无法生育，就要及时的检查，找到无法受孕的原因，那么男性不孕的原因有哪些呢?治疗男性不孕就要找到男性不孕的原因，男性不孕不育的原因有哪些呢?男性不孕也有一定的症状，男性不孕的症状有哪些?
男性不孕的原因
1、男性生精障碍
男性不孕有可能是生精障碍，比如说先天性的睾丸发育不良、睾丸炎症、睾丸萎缩或者是精索静脉曲张等等疾病都有可能会导致男性的精子数量减少，精子的活力降低，还有可能会导致精子出现畸形，或者是不孕。这些原因治疗也是比较困难的。
2、先天异常
输精管先天未发育或者，是发育不良和附睾不相通等，常常会伴有精囊不发育，导致精液量少，无精子。
3、男性精液异常
精液异常是导致男性不育的一个非常重要的原因，主要包括有无精、少精、弱精、血精、精子畸形和死精等，特别是少精弱精症不育、无精症不育、死精症不育和血精症不育是为主要的原因。这种原因导致的不育症想要治疗比较的困难。
4、精神因素
过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。
5、环境影响
坑道内过热的矿工、锅炉工等;内衣过紧;过度吸烟饮酒;缺氧情况下，均可影响生育能力。
男性不孕不育的检查
1、血液检查。这项检查主要是对于男性免疫蛋白的检查，查看患者的血液里面是否出现以下抗体。如果患者的体内检查出了一种抗体的数量按一定比例增加，说明男性就是免疫性不孕。这种免疫抗检查包括了血清内抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等等，治疗也是比较困难的。
2、精子染色体检查。在男性不孕的检查中，这是一项很重要的检查，在检查之前要让男性禁欲4到7天，然后取出男性的精子进行染色体的检查，主要是检查患者精子的染色体是否异常，确定是否是因为遗传学原因导致的不孕。所以也是很重要的一项检查。
3、基因检查。主要是为男性检测是否存在精子染色体缺失或者基因突变。
4、体检。对男性的生殖器内外组织都进行详细检查，如睾丸和阴茎外观、输精管、前列腺、精索、精囊等组织的功能是否异常。
5、检查病史。这项检查主要看看患者是否存在生殖系统疾病，性功能障碍或者是流行性腮腺炎性睾丸炎，隐睾，以及患者是否有一些遗传性疾病，以便于明确病因。
6、精子质量检查。主要检查项目包括了精子数量、精子的运动能力、精子畸形数量和成活数量等。
男性不孕的症状
1、射精疼痛：射精疼痛伴有排尿困难，有些男性就不愿射精或排尿，也就引起了男性不育。
2、阳痿：在正常的性生活中，如果男性的阴茎不能勃起或勃起不坚，对性交就会产生严重的影响，以致于不能射精而引发不育。
3、无精症：也是导致男性不育的直接原因，一般分为阻塞性无精症和非阻塞性无精症两种，多是因为某种泌尿系统的疾病所致。
4、精液过少：精液过少就会影响精子的数量和活动力，如果这会让精子与卵子结合的几率减少，从而影响女性受孕。
5、血精：精液中混有血液即为血精。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。
6、白浊：白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。
结语：男性不育也是比较常见的导致夫妻双方不孕的原因，很多的原因都会影响男性的生育能力，所以男性不育一定要及时的检查，如果能查出是什么原因，就能对症下药，虽然有些原因很难治疗，但是也不能放弃希望。
“吃货”成丑女 6食品谨慎
编者按：热爱美的事物是女人的天性，臭美更是女人的本能，可是女性也常常是馋嘴的小猫，有那么一些变丑食物，让你吃了之后丑女无敌哦!快来看看那些食物不能吃!
1、蛋糕-必然要长胖
食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。
而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
2、泡菜促使人体早衰
在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。
3、炸海鲜促人衰老
过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。
研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。
4、巧克力会让你生病
无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。
吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
5、海带会造成皮肤黑色素沉积
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了!
6、橘子会导致皮肤发黄
橘子酸酸甜甜的，很多人都以为吃饱后吃一个有助于消化，殊不知橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。
让女人越来越丑的10个习惯
如果你是一个不爱喝水、不爱吃果蔬、不爱运动，经常抽烟喝酒，化了妆了不卸妆，又时常熬夜的女人，那你真的要小心了。因为你真的会变得越来越丑。这些都是让女人变丑的坏习惯。
1.不爱喝水 水分如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水分，才是护肤之道的关键所在，所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
2.不吃果蔬 辛辣、油炸等等刺激性的食物对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，无论是当饮食，还是做成天然面膜，都是极富生活情趣且收效甚好的事。
3.抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
4.化妆不卸 化妆精致但卸妆不彻底是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢，仅仅用洗面奶是不够的，必须要定期做深层洁面的工作。
5.胡乱护肤 很多女人并不了解自己的皮肤，一看到护肤品，也不管适不适合自己，拿起就用。若有机会，不妨抽空做个肌肤测试，多了解一下自己的肌肤，然后对症护肤。
6.愁眉苦脸 俗话说，笑一笑，十年少。想要拥有美丽的女人，首先就应该拥有一颗温和宽容心。愁眉苦脸会使皮肤细胞缺乏营养，皮肤干枯无华，出现皱纹，加深面部的愁纹。
7.表情夸张 夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
8.经常曝晒 阳光直射，吸收过量的紫外线，会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变黑变粗，变得松弛无光泽，出现皱纹，甚至导致皮肤癌。
9.不爱运动 适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
10.通宵达旦 熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。女人要想美丽，睡眠充足也是关键，所以每天至少要睡8个小时。
结语：平时不注意，乱吃东西变丑怨不得别人哦~ 当然，拥有好的生活习惯的美眉们，不管天生的长相如何，只要肯努力，也会丑女大变身的!
男性不孕不育自测
近几年，年轻人越来越不愿意早结婚了，工作的压力、精神的紧张等都会让年轻人身体处于不健康的状态中，然而晚结婚之后面临的问题就是孕育下一代，生育现在困扰着很多夫妻，这个时候不仅是女性要调理身体，男性也要学会不孕不育的自测方法，早发现就能早点接受治疗，生一个健康可爱的小宝贝。
男性不孕不育自测方法非常简单，如下：
1、检查精液量
精液是导致男性不育的一个主要原因，而当精液量过少的话就很容易使得卵子受孕的几率变小。正常的男人其每次射精的精液量基本都是处于2毫升跟6毫升作用，如果出现没有超过2毫升的话就可能是不育了。
2、结婚年纪过晚
男人的生育能力基本是在25岁-35岁是一个最佳的年纪，而当超过35岁的话，其生育能力会随着年纪的增大而减弱。这个也可以算是自测不育的一个因素。
3、检查自身疾病
很多时候，引发不育的基本都是自身疾病所引起的，而比较容易导致不育的疾病有睾丸炎、前列腺炎、阴茎炎、龟头炎等疾病，所以当出现这些疾病的话，也是有可能会导致不育的。
4、自身健康
看看自己是不是患有很多疾病，或者出现营养不良的情况，因为这些因素会获取本该供给精子的营养，从而导致精子过少或者精子死亡的情况。
5、外物影响
精子是很容易受到外物的影响，比如一些药物的影响或者长期受到放射性物质的入侵，这些都会严重伤害精子，导致不育。
男性不孕不育自测学会之后还要注意预防：
1、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯可以有效的防止男性不孕不育。良好的个人卫生习惯可以预防各种危害男性生育健康能力的传染病。
2、了解更多的性知识。男性应该了解更多的生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同与平时的变化一定要进行治疗。
3、避免接触辐射。如果你经常接触辐射性强物质、高温以及毒物一定要按照严格的规定规章制度来进行作业，千万不要疏忽大意，如果说你最近想要孩子，最好能脱离此类工作半年以后再进行生育。
4、孕前检查，我们一定要特别注意孕前检查这项检查，越早发现异常，越早避免婚后的痛苦，结婚以后要经常和妻子交流性生活中遇到的困难，注意相互配合，相互体谅。
5、保护睾丸，睾丸是人体很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低一度左右，如果体温过高，就会影响精子的质量，所以任何不利于睾丸的因素都要避免，比如长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。
6、抽烟喝酒等不良习惯，不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲，另外还要注意避免接触生活中的有毒物品。
上面说了这么多个男性不孕不育的方法，如果出现2个的话，很有可能会导致不育，因为这些都是导致男性不育的原因，所以当检查出有这2个以上情况的话，很有可能是不育了，这个时候就需要去医院接受检查治疗。
男性不孕症 如何治疗男性不孕症
说到不孕症，相信大多数人都会认为这是女性才会患有的一种疾病。其实并不然，男性也同样是会患上不孕症的。那男性患上不孕症的原因是什么呢?男性不孕症应该如何治疗呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
男性不孕症的原因
为什么男性也会患上不孕症呢?相信这个很多人都不理解的一件事情。因此，下面小编就来为大家介绍一下男性不孕症的原因吧。
1、食用棉籽油
该油中含有一种成分叫做棉酚，这种成分可以抑制精子生成，因此人们用以男性避孕，可要是打算生育的男性吃多了，就会发生精子减少，甚至消失。如果吃的棉籽油过多，停止之后还难以恢复正常。
2、无睾症
睾丸是生产精子的唯一场所，没有睾丸，精子也就无从谈起。由于没有睾丸，也就没有任何治疗价值。
3、精索静脉曲张
这种情况会严重影响睾丸的血液供应，从而导致睾丸的生精功能，并且会使得精子的数量大量减少，从而导致男性不孕。因此则需要手术或者是药物进行治疗。
4、睾丸局部高温
经常、长时间洗烫水澡，桑拿，或其他因素引起的睾丸温度升高，都会影响精子生产，不过这样的情况大多是少精子、精子死亡过多等。避免一切使睾丸温度增高的因素。
5、双侧隐睾
这种情况是睾丸没有到应该到的阴囊，停留在腹腔由于温度比阴囊高多了，精子根本没有办法生成，也会发生无精子。这种情况可以通过手术治疗，需要说明的是，治疗时间越早，效果也就越好。
6、放射线照射
精子是非常脆弱的，如果在强大的电磁波、放射线面前，将遭到灭顶之灾。该病因只有做好预防。
7、生殖器损伤
外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等，或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等，也会影响睾丸功能，导致精子生产障碍。这种情况主要是预防和及时采取有效措施。
如何治疗男性不孕症
对于每一位男性来说，如果患上不孕症，肯定会带来许多心理上的负担。因此我们需要及时进行治疗，那男性不孕症如何治疗呢?
1.药物治疗
常用绒毛膜促性腺激素等。
2.手术治疗
伴有精液常规异常的精索静脉曲张者需行精索静脉高位结扎术，隐睾或睾丸下降不全者可行睾丸下降固定术，以促进睾丸的生精功能。
3.保持输精管道的通畅
积极治疗生殖功能障碍，保持正常的夫妻生活。对于先天性输精管缺如、输精管道梗阻和输精管结扎者应积极手术治疗。
4.提高精子的功能
有生殖道炎症者应积极给予抗生素治疗;维生素E、维生素C和锌制剂皆可提高精子功能。
5.人工授精
包括供者精子人工授精和丈夫精子人工授精两大类。近几年来，体外人工辅助生殖技术得到飞速发展，尤其是胞浆内单精子注入术已用于治疗少精子症、弱精子症和无精子症，取得了较好的效果。
6.中医中药治疗
对于1度的精索静脉曲张、精液感染(含前列腺炎、精囊炎、附睾输精管炎)、免疫性男性不育症，采用中医中药辨证治疗，或活血化瘀，或清肝补肾，或补肾益精，或疏肝调冲。
会导致男性不孕的食物
1、酒
少量的饮酒是可以，但是过量的酗酒就会导致男性不孕不育的出现。因为酒会严重影响男性的精子质量，出现一些男科疾病，从而引发不孕不育。
2、味精
因为味精的主要成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
3、人参、桂圆
有很多人认为人参、桂圆是极好的补品，其实并不是这样的，过多的使用身体水肿。高血压的现象，所以建议男性在生活中不要多吃。
4、辛辣食物
在生活中常见的辣椒、胡椒、花椒等调味品都有较大的刺激性，倘若多食就可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。
5、各种“污染”食品
男性朋友在生活中要选用一些新鲜天然食品，一定要避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
6、过多的糖
主要就是因为糖在人体的新城代谢中会消耗大量的钙，而男性在生活中缺乏钙就是影响精子的质量。
7、腌制食品
这些食品尽管是十分的美味，但是其中含有亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于引起男性不孕症的一些原因以及如何治疗男性不孕症的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当男性朋友患上不孕症的时候，一定要及时进行治疗哦，以免让自己受到更多的心灵伤害，不是吗？
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