可以辅助治疗白带异常的食疗方
女性养生保健食疗方。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的发展历史中，养生观念不断更新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有效的不同人群的养生是如何实现的呢？养路上网站小编特地为大家精心收集和整理了“可以辅助治疗白带异常的食疗方”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
白带异常确实是非常令女性朋友头痛的问题，这一情况的出现不仅让女性朋友的健康遭受了危害，生活也受到了一定的影响，所以白带异常出现时就要及时接受治疗，通过一些食疗方来辅助治疗白带异常是有一定效果的，下面就跟随小编一起来了解一下吧。
马齿苋冲蛋白
做法：准备适量的鲜马齿苋，洗净，放入碗中，用棒捣烂，绞汁约60毫升，再拿生鸡蛋2只，打碎、去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅和，开水冲服，每日一次。
功效：服用本方不仅能够调理脾胃虚弱的情况，而且还可用于湿热型带下病，尤其是对于白带异常有很好的治疗效果。
山药莲苡汤
做法：准备六十克山药，六十克莲子，六十克薏苡仁。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。
功效：山药莲苡汤可以滋阴养颜，调理气血，对于脾胃虚型引起的白带异常患者非常适合服用。
芡实莲子荷叶粥
做法：取六十克芡实，六十克莲子，鲜荷叶一张，五十克糯米。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。
功效：芡实莲子荷叶粥具有滋阴养颜的功效，而且还可以调理气血，非常适合出现脾虚型白带增多的患者服用。
莲子枸杞酿猪肠
做法：准备五十克莲子，五十克枸杞，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。
功效：莲子枸杞酿猪肠以滋阴补肾，出现肾虚型白带增多的情况时可服用本方进行调理。
这些食疗方是非常具有药理用途的，尤其是对于女性朋友有很大的帮助，可以改善一些妇科疾病，对于白带异常的情况能够起到辅助治疗的效果，出现了白带异常的女性朋友，平时不妨选择这些食疗方来进行服用调理，这要比任何药物更加安全可靠，可放心服用。
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女性白带异常最适合的食疗方
近些年来，女性出现妇科疾病的情况越来越多，而且发病率也越来越高哦。你知道是什么原因吗?和个人体质，卫生情况等等都是有关系的。比如说最常见的女性白带异常的情况吧，要积极的进行治疗，下面的这些食疗方法也可以试试，对于调理白带异常有效果。
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。红糖黑木耳一起吃，可以有补血气的作用，而且还可以活血，对于有白带异常的情况有改善的作用。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服， 每日1次。适用于白带过多。这款食疗的方法对于女性有炎症的情况有改善的作用，还可以有滋阴的效果。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。韭菜可以有消炎抗菌的作用，而且还可以有调理女性白带异常的效果呢。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
女性白带异常应该如何调理的呢，上面的这些食疗的方法可以帮助你得到很好的改善的作用和效果，如果你也有白带异常的话一定要注意饮食和卫生情况，积极的进行治疗，以免更严重的妇科疾病的发生哦，女性要懂得爱护自己。、
食疗方法有效调理白带异常
女性们一定要懂得爱惜自己，如果有身体不舒服的情况一定要及时的去治疗或者是做检查，疾病不能拖。比如说一些女性经常出现的妇科疾病吧，一定早发现早治疗。今天要介绍的就是关于调理白带异常的一些食疗方法，可以让你走出痛苦。
银杏豆浆汤
取银杏(去心、去皮)10粒捣碎，冲入豆浆内，炖熟后内服，每日一次，连服数日可见功效。适宜于初起、白带增多的者。银杏有一定毒质，一是要炖熟，二是不宜长期服用。银杏具有抗菌消炎的作用，而且也是一种中药材，它这样搭配食用，对于早期有白带异常的情况有改善的作用。
山药莲苡汤
取山药60克，莲子60克，薏苡仁60克。将山药、莲子(去皮、去芯)，薏苡仁洗净，一起放入砂锅中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次见效。此方适宜于脾胃虚型引起的白带异常。山药和莲子薏米的搭配可以解毒，还可以调理脾胃，对于脾胃虚弱导致的白带异常也有调理的效果、
芡实莲子荷叶粥
取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。
如何调理白带异常的情况呢，出现了白带异常的话一定要及时的去治疗，如果不是正常的白带的话会导致身体的不适诱发一些妇科疾病的发生哦。调理白带异常的一些食疗方法你赶紧试试吧，效果还是很不错的呢、
能辅助治疗乳腺增生的食疗方推荐
乳腺增生是很多女性朋友患上的一种病症，这种病症是比较严重的，如果得不到治疗，那么会恶化发展，所以及时治疗很重要，除了医院的治疗以外，平时还可以选择一些食疗方来进行辅助治疗，接下来小编将为大家推荐可以辅助治疗乳腺增生的食疗方，希望能对各位提供帮助。
1、海带鳖甲猪肉汤
做法：准备六十克海带，用清水洗去杂质，泡开切块，准备六十克鳖甲打碎，六十克猪瘦肉洗净，把这些食材一起放入锅中煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
功效：海带鳖甲猪肉汤中含有丰富的营养成份，去维生素B2、维生素C、胡萝卜素、钴及丰富的碘等，经常服用本方可以防治乳腺增生。
2、肉苁蓉归芍蜜饮
做法：准备十五克肉苁蓉，十克当归，十克赤芍，五克柴胡，十克金橘叶，十克半夏，分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入沙锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮半小时左右后，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。
功效：服用肉苁蓉归芍蜜饮能够活血散结，可以用于治疗乳腺小叶增生。
3、香附路路通蜜饮
做法：取二十克香附，三十克路路通，十克郁金，十五克金橘叶洗净，入锅，加适量水，煎煮半小时，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
功效：服用香附路路通蜜饮可以软坚散结，能够防治乳腺增生的病症。
4、枸橘李粉方
做法：准备一百克枸橘李晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水调匀送服。
功效：服用本方可以活血散结，对于乳腺增生的病人有很好的调理效果。
以上为大家介绍的这四道食疗方，对于乳腺增生的患者来说是非常适合服用的，乳腺增生的患者服用这几道食疗方，可以起到很好的辅助治疗效果，而且这些食疗方可以很好的温补身体。乳腺增生的患者朋友不妨试一试，在平时制作这些食疗方进行服用。
如何预防白带异常 白带异常如何治疗
对于女性朋友来说，白带异常是经常会发生的事情。通常情况下白带异常也是预示了我们身体的一些问题。可能是患有了妇科病或者是其它的身体症状。那么要如何预防白带异常的发生呢?出现白带异常吃什么食物比较好?白带异常要如何治疗?想要了解相关的问题，我们就一起来看一下吧。
如何预防白带异常
定期检查
一年一次的全面身体减产是很有必要的事情，就算身体没有什么不舒服的地方，定期的检查对于身体的健康非常重要。
少穿紧身裤
避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
少用护垫
平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
不宜用药液清洗阴道
尽量不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会容易破坏阴道中的环境。女性的阴道是为酸性的环境，有自净作用，如果长期用清洗液清洗下身的话，容易破坏掉队身体有益的阴道杆菌。使得身体的局部抗病能力下降，会增加感染的机会。
增强体质
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡。
调节心态
要保持身体的健康最重要的是要保持一个恬静的心理状态，不要过于激动，脾气暴躁。
白带异常吃什么
适宜食用
1、出现了白带异常的情况，需要多补充营养，增强身体的体质。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆类的食物。还有瘦肉、动物肝脏等。
红糖，对于很多女性来说。能够补气补血，是女性不可缺少的滋补佳品。也因此受到广大爱美女性的欢迎，不仅补气色还可以润红颜。那么女性到经期喝红糖水好吗?红糖水的喝法有哪些呢?我们一起来看看吧!
经期喝红糖水好吗
1、红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
3、李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。从古时已将红糖作为排露的必备用品。
4、可见，红糖水作为平常意见的食品，对排毒滋润、补血、美白等是有很多好处的。不但月经期间可以喝一喝，平常也可以适当喝一点的。
红糖水的喝法有哪些
1、生姜红糖茶
做法：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。
2、红糖药豆汤
做法：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。
3、生姜红糖水
做法：将一块洗净的生姜切成极细的丝，置于加了水的小锅中，大火烧开后，加入红糖，再改以文火煨上几分钟，待姜汁溶入糖水中，便大功告成。
4、绿豆薏仁红糖水
做法：绿豆50克，红糖少许调味，生薏仁25克。绿豆洗净，加入生薏仁，煲水3至5碗，将好时下红糖，代茶，每餐后饮。 有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。
2、宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
3、益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
不宜食用
1、对于酒类、醋类，还有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如说辣椒、胡椒、虫、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物。
2、忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
3、忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等;肾虚者忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
白带异常的治疗方法
一般治疗
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用2%～4%的小苏打水或弱酸配方的女性护理液，冲洗阴道。
药物疗法
具体根据引起白带异常的病因，和白带的性质，遵医嘱用药。
1、滴虫性阴道炎：口服杀灭滴虫药物，如灭滴灵，局部同时治疗，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次。
2、霉菌性阴道炎：可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上。
3、非特异性阴道炎：首选药物为甲硝唑。 ④老年性阴道炎：可在阴道局部用药，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次，提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
总结：想要预防出现白带异常的情况，我们在生活中要健康的生活规律，做到早睡早起，定时的锻炼身体，提高身体的免疫力。如果出现白带异常的情况，就要及时的积极治疗。戒烟戒酒。在饮食方面要注重营养的补充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝汤水、饮食清淡。
白带异常吃什么 白带异常要如何治疗
出现了白带异常的情况时候，除了要保持生理的卫生，积极的治疗方面。对于饮食方面也是要非常重视的。如果这时候吃了一些不合适的食物，是会导致白带异常的情况加重的。那么白带异常吃什么呢?白带异常要如何的预防?白带异常有哪些治疗方法?想要了解的朋友就一起来看一下吧。
白带异常吃什么
适宜食用
1、出现了白带异常的情况，需要多补充营养，增强身体的体质。可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆浆类的食物。还有瘦肉、动物肝脏等。
2、宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
3、益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、桂鱼、赤小豆等进行食疗。
不宜食用
1、对于酒类、醋类，还有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如说辣椒、胡椒、虫、羊肉、狗肉、公鸡、黄鳝等辛温发物。
2、忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。
3、忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮等;肾虚者忌食咸寒、腌制食物，如海产品、藻类、酱豉、腌腊制品、咸菜等。
白带异常如何预防
定期检查
就算是身体没有什么不舒服的地方，也是应该一年做一次的全面检查。这对身体的健康来说是非常重要的。
少穿紧身裤
避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
少用护垫
平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。
不宜用药液清洗阴道
不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境;女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗下身，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使局部抵抗能力下降，增加感染机会。
对于意外怀孕打胎或者是无意流产的女性朋友们来说都是需要刮宫的，刮宫对身体的伤害是非常大的，那么刮宫后吃什么恢复快呢?刮宫的注意事项有哪些?刮宫的危害又有哪些?下面就让小带大家了解一下吧。
刮宫后吃什么恢复快
一、 乳鸽枸杞汤
材料：乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，每日2次。
成效：具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
二、 大枣黑木耳汤
材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。
成效：具有补益气血，十分适用于妇女贫血，刮宫后子宫的保养。
三、 参芪老母鸡汤
材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。
成效：具有益气补血效果。适用于子宫的调补。
四、 花生红枣蜜饯汤
材料：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。
做法：将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适当，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
成效：具有养血、理虚作用。适用于刮宫后贫血或血象偏低一级。
五、 鸡丝阿胶汤
材料：鸡胸脯肉100克,牛奶1000克，阿胶80克，姜10克,盐2克。
做法：鸡脯肉洗净，切成鸡丝;阿胶碎成小块，放沸水锅内隔水蒸化;生姜洗净，去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖;隔水炖1小时，取出，参加精盐调味即成。
成效：阿胶为补血之佳品，尤为适合出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴，刮宫后吃阿胶是非常好的。
增强体质
坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡。
调节心态
保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。
白带异常的治疗方法
一般治疗
积极治疗可以引起阴道炎的其他疾病，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，治疗期间禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴，阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用，可使用2%～4%的小苏打水或弱酸配方的女性护理液，冲洗阴道。
药物疗法
具体根据引起白带异常的病因，和白带的性质，遵医嘱用药。
1、滴虫性阴道炎：口服杀灭滴虫药物，如灭滴灵，局部同时治疗，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次。
2、霉菌性阴道炎：可用2%～3%的苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴，轻轻拭干后，放置制霉菌素栓剂25万单位于阴道深部，或用制霉菌素霜涂于阴道壁上。
3、非特异性阴道炎：首选药物为甲硝唑。
4、老年性阴道炎：可在阴道局部用药，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高锰酸钾溶液冲洗阴道，每日1次，提高阴道酸度。炎症较重者，辅以雌激素治疗。
中医分型治疗
脾虚型
病症：带下色白，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大使稀，舌苔白。治法：健脾利湿止带。方用：完带汤加减。
肾虚型
病症：带下稀薄色谈，腰酸肢软，怕冷便溏，舌质淡白。治法：益肾补气止带。方药：内补丸加减。
中成药
1、乌鸡丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾肾虚弱带下。
2、归脾丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾虚带下。
3、白带丸：每日3次，每次3克，吞服。用于虚证带下。
总结：如果出现白带异常的情况，就要及时的积极治疗。在生活中要改善生活节奏，做到早睡早起，定时的锻炼身体，提高身体的免疫力。戒烟戒酒。在饮食方面要注重营养的补充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝汤水、饮食清淡。这都是非常重要的事情。
白带异常怎么办 这样做快速治疗白带异常
生活中很多的女性朋友都会遇到白带异常的情况，其实导致白带异常的原因有很多，在平时我们一定要及时的避免这种情况的出现，如果不小心出现了白带异常的情况应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们缓解这个症状，吃什么对身体好?下面会有详细的介绍。
白带异常怎么办
出现出现了白带异常的情况，多数都是因为妇科疾病导致的。这个时候我们不要使用中药治疗，一般的重要只能起到较好的调理内分泌效果，但是对于症状的治疗效果是比较慢的，一般用作慢性妇科炎症的辅助治疗，大家在平时应该注意。
白带在中医方面被称为带下证，主要根据发病原因分型施治。很多人在调节妇科疾病的时候都是使用中医调理，遵循中医“内病外治”的治疗原则，我们可以使用外敷的药物，使药物渗透力更强，这样对于缓解症状有不错的功能。
洗液是现在很多女性朋友喜欢使用的一种清洁“武器”，不过很多人在买的时候都比较随意。妇科专家指出，购买洗液很有学问。我们应该选择适合自己的，要看的东西也有很多，一定不要看到一种洁阴产品就立即买，这样是不对的。
要准确判断白带是否异常，先要知道什么样的白带是正常白带，正常白带是无色无味透明，略粘稠，类似鸡蛋清样的。女性日常多观察白带的情况，慢慢就能够大致分辨出正常白带和异常白带的区别。
白带异常的原因
1、霉菌性阴道炎
女士出现白带多的情况，可能与霉菌性阴道炎有关，如果是霉菌性阴道炎引起的，除了表现为白带多的症状以外，还会出现豆腐渣样或者凝乳状白带，且伴有臭味和外阴瘙痒症状。
2、滴虫性阴道炎
滴虫性阴道炎是感染了阴道毛滴虫所致，如果是滴虫性阴道炎导致的白带增多，还会出现泡沫样臭味白带，并伴随外阴瘙痒症状。这种阴道炎需要男女双方同治，以免导致交叉感染。
3、慢性宫颈炎
慢性宫颈炎也会出现白带多的情况，且白带的颜色呈现淡黄色，甚至带有血丝。如果是慢性宫颈炎导致的白带多，还会有一个比较明显的症状，就是接触性出血，一般发生在性生活后，希望女性朋友能够重视起来。
4、老年性阴道炎
老年性阴道炎主要是因为阴道对外界的抵抗力降低所致。众所周知，绝经后，女性朋友的卵巢也会随之萎缩，体内的雌激素水平就会降低，此时白带就会减少，阴道的酸性环境就会被破坏，从而容易引起阴道炎症。
白带异常有什么症状
1、泡沫性白带
症状：除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。
预警：滴虫性阴道炎。
2、豆腐渣样白带
症状：白带中混有豆腐渣样的白色块状物，有时这种白色物质会附着在阴道壁上，不易脱下，常常伴有奇痒。
预警：霉菌性阴道炎。
3、血性白带症状：即白带内混有血液。
预警：有可能是恶性肿瘤、宫颈癌、宫体癌等。有些良性病变也有可能出现这种白带，如宫颈息肉、黏膜下肌瘤、重度慢性宫颈炎及宫内节育器所引起的副反应。
4、白带减少
症状：若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。
预警：卵巢功能失调或减退，性激素水平降低，身体可能出现慢性疾病。
5、脓性白带
症状：白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。
预警：滴虫性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎或宫腔积脓等。
白带异常吃什么
1、茯苓粥
茯苓3钱、车前子3钱、白饭1碗、水800ml。将茯苓、车前子等药材简单冲洗后，以麻布袋装起束紧，接着放入装有800ml水量的锅中熬煮至水滚沸，汤汁呈现茶褐色、水量剩下600ml左右熄火。接着把药材包取出，放入白饭，以小火炖煮致米粒软烂、完全吸附药汁后，即可熄火食用。
2、金樱子炖冰糖
将金樱子30克洗净，放至炖盅内，加入冰糖15克、开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖1小时即可，随意饮用。
3、金菊叶鸡蛋
把金菊叶60克洗净后切碎，与打碎之鸡蛋2个搅匀，放锅内干炒(不放盐、油)，将熟时加水半碗煮沸，顿服(一次服完)。
4、木棉花粥
将木棉花30克加水适量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一疗程连服7日。主治细菌性阴道炎，症见白带黄臭。
5、冬瓜白果饮
冬瓜子30克，白果10个，洗净，然后将冬瓜子、白果与1杯半水一起入锅煮，煮好食用。
6、白果仁鸡蛋
白果仁1个研末，鸡蛋1个打一小孔，将白果仁末放入鸡蛋中，湿麻纸封口蒸熟，去壳。每次服1个，早、晚空腹服，连服1周。
结语：上文已经为大家介绍了白带异常怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解白带异常带来的一些问题了，在平时大家应该及时的预防这种情况的出现，平时要注意自己的卫生情况，一旦发现自己出现了白带异常应该找到原因。
白带异常的原因是什么 孕期白带异常怎么治疗
正常的白带是无色无味的，颜色透明。但是女性经常会出现白带异常的情况。有可能是身体激素的影响，也又可能是妇科疾病的症状。所以，白带异常的原因是什么?白带异常的症状有哪些?孕妇白带异常怎么办?白带异常怎么办?要如何治疗?下面就让我们详细的来看一下把。
白带异常的原因是什么
1、霉菌性阴道炎会导致女性的白带出现豆腐渣样的情况。而且要注意是不是因为另一半带着此类的病菌导致的。除此之外，还有可能是因为经常去公共的澡堂洗澡，而感染上的霉菌性应导演。
2、如果女性白带有出现血丝或者是血性白带，应该警惕宫颈癌、子宫内膜炎等等，并应该及时到医院进行专业的检查。
3、如果出现呈现黄色或者是黄绿色的白带，这主要可能是阴道感染造成的，最常见的就是滴虫性阴道炎。
4、如果白带呈现为水样的话，有可能是出现子宫内膜癌的情况。这时候还有表现就是会阴道持续的出血，然后会流出大量的脓肿性恶臭的白带。如果出现这种情况，应该及时的去医院进行检查治疗。
以上是白带异常的原因，白带异常是一种直观症状，女性朋友们务必要警惕。当发现白带异常时，如果你无法确认病因，也可以直接和医生沟通，在医生指导下进行相关治疗。
白带异常的症状是什么
白带和月经一样，都是女性的一种正常生理表现。一般来说，白带异常有以下这几种症状。
1、豆腐渣样白带
症状：白带中会出现像豆腐渣一样的白色状物，很多时候这种豆腐渣样的白色物质，是会附着在阴道壁上，不容易脱下的。而且常常会非常的痒。
2、脓性白带
症状：白带色黄或色绿，有臭味，这多是生殖器官发生感染所致。炎症渗出物，脓细胞、坏死的上皮细胞等，加上细菌的作用，使白带呈现上述改变。
3、黄色水样白带
症状：色黄，白带清澈如水，常湿透内裤，有一股臭味，由病变组织变性坏死所致，量较多。
4、泡沫性白带
症状：除白带增多以外，往往伴有外阴、阴道的瘙痒，如果还有化脓性细菌的结合并感染，则白带为黄脓样，且有泡沫。
5、白带减少
症状：若白带明显减少或缺乏，则会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣、下肢酸软无力、烦躁不安等。
孕期白带异常怎么办
怀孕以后，孕妇体内雌潋素随妊娠的进展而增多，雌激素有促迸宫颈腺体和子宫内膜腺体分泌的作用，使阴道粘液量增加。所以，孕妇白带比怀孕以前多得多，呈乳白色，无臭味，如蛋清样，这是正常情况。如果白带的色、量、质发生异常改变，称为由带异常。孕妇出现白带异常，最有可能是滴虫性阴道炎和霉菌阴道炎。
在生活中，女性朋友的保健问题是很受人关注的，那么大家对于这些保健的情况，有什么了解呢?女性睡觉出汗的原因是什么呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
女性睡觉出汗的原因
阴虚
对于女性睡觉出汗的情况，很有可能是因为阴虚的情况造成的，因为当有阴虚的情况的时候就会发生出汗的情况的，还会有口干舌燥的情况的出现。
气血两虚
气血两虚也是有可能会导致睡觉出汗的情况的发生的，最好是多吃一些可以补气血的食物，例如猪血、大红枣等等。
结核病感染
一些结核的疾病问题也是容易导致睡觉出汗的情况的发生的，当女性朋友有月经不调或者是停经状态的时候，就需要注意了。
做梦
女人心思比较细腻，容易多想，如果晚上睡觉时，做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，所以，在生活中一定要保持平和的心态，不要将事情想得过于复杂。
睡眠环境不良
睡眠环境不良也是引起女性朋友晚上睡觉出汗一大原因，如房间环境空气不流通，室内温度过高，卫生环境差，被褥不透气等。因此，一定要避免这些现象，注意开窗换气，常晒被褥。
其他疾病
其他疾病反应如甲状腺功能亢进、糖尿病、高血压、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，也会导致女性晚上睡觉出汗的情况，这是因为疾病刺激神经系统，使得某些神经失调，而造成晚上睡觉出汗。有的人常整夜都出汗，并且伴有面色潮红、食欲不振、情绪不稳等症状，如果是疾病导致的晚上出汗，要及时去医院检查治疗。
如何预防睡觉出汗
1、保持干燥
有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。
2、降低温度
如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
滴虫性阴道炎由性交直接传染，或通过浴缸、浴巾、游泳池、坐式马桶、衣服、医疗器械及敷料等间接传染。白带增多，呈灰黄色稀薄的泡沫状，偶有血性或脓性，存腥味，伴外阴瘙痒或虫爬感，或有灼热、疼痛及性交痛等。如果泌尿道也受感染，则有尿频、尿痛、血尿等症状。
孕妇如果出现上述这些症状，那么应该及时到医院进行检查，在阴道分泌物中查到滴虫即可确诊为滴虫性阴道炎。治疗选用灭滴灵，口服，每次200，每日3次，7-10次为1疗程;或阴道用滴维净、灭滴灵、曲古毐素等，每晚1片，置于阴道后穹窿，7-10天为1疗程。不过应注意，灭滴灵可通过胎盘进入胎儿体内，并由乳汁徘泄，不能排除对胎儿的致畸作用，所以在妊娠早期不能用(产后哺乳期也不能用;)。
另外，孕妇不能用外IX醅酸或乳酸溶液坐浴、冲洗阴道。 滴虫性阴道炎易复发，故治疗宜彻底。复查白带为阴性，应继续治疗1疗程以巩固疗效。白带经三次检查均为阴性才算痊愈。
白带异常怎么办
白带可以反映出女性的健康状况，如果白带出现异常，那么最好到医院做检查，看看是不是患上了一些妇科疾病。一般来说，健康的白带是微酸性的粘稠物，呈乳白色、鸡蛋清样，但当女性患上妇科炎症等疾病时，白带就会发生变化。出现水样白带、白带中带血的症状时更要警惕，因为这有可能是癌症的预兆!那么白带异常怎么办呢?大家也不必过于紧张，适当的食疗和调理是可以有效治愈的。
1、中药治疗
①脾虚型白带色白，无臭味，患者胸闷乏力，食欲减退，大使稀，舌苔白。如果是这种白带症状，那么可以采用健脾化湿的中药治疗，如愈带丸’每次15克，每日两次;或人参归脾丸，每次1丸，每日3次。
②湿热型白带色黄、黏稠，有臭味小便黄赤，舌苔黄。当女性出现这种湿热型白带时，宜采用清热化湿的中药治疗’如治带片，每次5片’每日3次：或二妙散，每次10克，每日两次。
③肝火型白带色黄量多，阴部搔痒，灼热刺痛，口干舌燥，舌红苔黄。宜采用清热泻肝法治疗，如苦胆草片，每次5片，每日3次;或龙胆泻肝丸，每次15克，每日3次。
④肾虚型白带稀薄色谈，腰酸肢软，怕冷便溏，舌质淡白。宜采用温补肾阳的中药治疗，如金匮肾气丸，每次1丸，每日3次。
2、西药治疗
阴道上药：使用咪唑类栓剂阴道上药，对霉菌性阴道炎有很好的疗效。
外用药膏：使用克霉唑软膏或达克宁软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻外阴痒痛的症状。
改变阴道酸碱度：念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。
口服用药：由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，因此可以通过口服用药对双方进行治疗，口服药同样可以抑制肠道念珠菌。常用的治疗白带异常的药物有中药和西药，应根据医生处方服用。
3、食疗
白带异常本病发生的原因主要是由于脾虚肝郁、湿热下注，或肾气不足，下元亏损所致。临床常见脾虚湿盛、肾气不足和湿热下注三个证型。而日常的一些饮食配方是可以有效改善这些症状的。建议轻度患者用食疗法来治疗白带异常，而一般患者也可以配合食疗作为辅助疗法。白带异样患者在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。
总结：其实大部分的女性朋友，多多少少都出现过白带异常的情况。所以出现这种情况的女性朋友先不要惊慌。可以先对照上面的介绍了解自己到底是那种情况。不要害羞，去医院进行检查。只有治疗好白带异常的情况，身体才会更加的健康。
没有白带正常吗 五种食疗告别白带异常
大部分的女性朋友都知道白带异常需要及时治疗，白带在不同的时期表现的情况有所不同，但是没有白带正常吗?我们可以通过哪些食疗方法来调理呢?下面就跟着小编一起来了解一下这些问题。
没有白带正常吗
白带是属于阴道和宫颈的分泌物,这是每天都会产生的。没有白带的情况下,女性是没有任何子宫和卵巢系统正常运作的。白带是女性阴道中流出来的一种带有粘性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。白带当中含有的乳酸杆菌、溶菌酶和抗体,有抑制细菌生长的作用。白带同时对阴道有润滑的效果。没有白带是一种疾病,需要及时进行治疗。
但是也有少数的生理现象像一些育龄妇女、妊娠、口服避孕药时,会出现白带增多,其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。类似与宫颈疾病的典型症状就是白带过于粘稠。这样只会导致白带粘附在宫颈口或是阴道壁上。在绝经之后也会导致白带减少。卵巢功能出现失调或者是减退,性激素水平低下的情况就需要根据病情进行积极的治疗。没有白带产生的原因可能是患有宫颈糜烂、宫颈囊肿等妇科炎症，所以没有白带是不正常的。
不同时期白带不同
月经周期
由于雌激素的分泌时多时少，白带的质和量也跟着有所变化。一般在两次月经中间(相当于排卵期)雌激素的分泌达到高峰，过多的雌激素刺激了子宫颈腺体分泌更多的粘液，所以这时的白带量多、透明，像蛋清样具有粘性并能拉成丝状，外阴部有湿润感。此时，白带的增加使阴道的酸性减低，有利于精子保存生命力并且顺利通过阴道。排卵后，孕激素增加，并抑制宫颈粘液的分泌，此时白带量少、稠厚。在月经来潮的前后几天内，因盆腔充血，阴道渗出液增多，白带也稍多，因为内含较多的脱落细胞，所以白带混浊。另外，在怀孕后、性兴奋时和性交后，白带也增多。育龄妇女月经来潮前，白带显著增多。
新婚蜜月期
白带分泌的多寡与月经周期和性意念、性活动息息相关。女性在新婚蜜月，性生活频繁，也自然激发白带分泌增多。
妊娠期
妊娠期妇女暂时停经，但白带反而增多。这是由于女性体内雌激素的作用，子宫颈和阴道壁里的水分和血管里的血液比平时增多，白带也自然增多。
更年期
绝经后，由于卵巢功能衰退，女性体内缺少雌激素，生殖器官萎缩，白带的分泌逐渐变得稀少淡薄，阴道会日渐干燥甚至完全没有白带。
常见的病理白带
⒈无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显著增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
⒉白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
⒊凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
⒋灰色均质鱼腥味白带：常见于细菌性阴道病。
⒌脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
⒍血性白带：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
⒎水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
⒏咖啡色白带：月经前白带咖啡色的原因有很多如排卵期白带呈咖啡色，宫颈疾病等，但是由于每个人的病情不一样，具体的病种也是有所区别的，但是出现咖啡色白点现象就要注意了。
一般，女性朋友都有月经，每个月来一次。每个人的身体情况不同，在经期的表现也不同，有的人没有什么不适感觉，而有的人却感到肚子疼痛。那么，来例假肚子疼怎么办呢?经期疼痛是什么原因?要怎么预防痛经呢?下面就一起来看看吧。
来例假肚子疼怎么办
喝红糖水
红糖是热性的食物，它可以补充人体流失的血液，可以温暖身体，缓解肚子疼痛的症状，适合女性喝。
注意保暖
那几天一定要注意保暖哦，尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉，雨雪天气更是要注意，如果在来老朋友的时候出现黑色的块状，那就表示你可能在不经意间受凉了，要注意保暖和调养。
可以卧床休息
虽然这样的女性朋友不多，她们每次迎接老朋友的时候都是腹痛难忍，必须卧床休息，而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解疼痛。
不宜过度劳累
若是没有特别重要的事，要注意尽量让自己放松，不要劳累过度。在经期，人的抵抗力和免疫力下降，劳累过度可能会引发腰痛或者是腹痛。
注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物，除了凉食凉菜之外，还要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶，可乐等，这些食物会加重疼痛哦。
五红汤
用红糖枸杞、花生、红枣、红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。
适当运动
很多经常伏案工作的女性容易导致盆腔淤血，这样是会加重痛经的，还会对身体其他方面造成影响。所以，在生活当中要注意适当做一些促进下半身血液循环的运动，例如慢跑，腿部拉伸。
经期疼痛的原因
原发性
有一半的妇女都有痛经，但都有原发性的，大概是 50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。
子宫发育不良
子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
身体虚弱
腹部的上些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不健全，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉。
五种疗法告别白带异常
【银花绿豆粥】
配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。
制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。
功效：清热解毒，除湿止带。
用法：每日1次，温热服食。
【茯苓车前粥】
配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。
制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。
功效：利水渗湿，清热解毒。
用法：每日空腹服2次。
【马齿苋粥】
配方：马齿苋30克，粳米60克。
制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。
功效：清热利湿，解毒止带。
用法：早或晚食用，每日1次。
【白菜绿豆饮】
配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。
制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。
功效：清热解毒，利湿止带。
用法：代茶频饮。
【芡实核桃粥】
配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。
制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。
功效：益气温肾，止带。
用法：每日1次，可作点心，连用半个月。
总结：通过这篇文章我们了解到没有白带是不正常的，不同时期白带也有所不同，我们可以通过食疗来调理白带异常的症状，同时也要增强个人体质，加强运动健身，提高个人免疫力。告别白带异常给个人带来的烦恼。
女性如何正确预防白带异常 白带异常的原因
有很多的女性朋友都曾有过白带异常的症状，那么女性如何正确预防白带异常呢?白带异常有什么症状?有些女性还会有白带发黄的现象，那么白带发黄怎么回事?下面就让小编带大家了解一下吧。
女性如何正确预防白带异常
1、增强免疫力：睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。
2、注意自我调节：女人在日常日子中需要学会自我调节及排解日子中一些如压力大、过度严重、心境欠安等的心境问题。坚持心态的开畅达观，心境的愉悦及心境的平稳，有助于防止白带反常。
3、注意性生活：有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常。
4、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
5、勤换内裤：内裤是女性阴部的贴身衣物。洁净柔软的内裤可坚持阴部枯燥、清洁，反之则会使阴部环境变得湿润、炽热，易繁殖细菌。因此主张女人在清洁外阴后，当即换上洁净的内裤，极好的棉质的，减少衣物对外阴的影响。
白带发黄怎么回事
正常的白带是无色透明的或者呈现白色，如果白带发黄的话，则属于白带异常的范畴了。很多女性朋友都出现过白带发黄的情况，但又不知道是什么原因造成的，心中甚是不安。那么，白带黄是怎么了呢?接下来，本文就为大家介绍导致白带发黄的三大原因。
1、滴虫性阴道炎
白带黄和滴虫性阴道炎有关。患上滴虫性阴道炎白带会呈现黄色，病况较为严重的，白带会呈现黄绿色，脓性明显，并带有泡沫。滴虫性阴道炎还会呈现外阴瘙痒的状况，如果呈现上述症状的话，多半是得了滴虫性阴道炎。需求留意的是，滴虫性阴道炎是会传达的，有性伴侣的，主张男女同治。
肾虚不管是男人或者女人，一旦患上就备受困扰，特别是女人，不仅身体上受累，心理上也是力不从心。看过不少帖子，问过不少问题，可还是不知道，女人肾虚怎么办才好。那么女人肾虚怎么办?我们一起来看看解决的方法吧!
女人肾虚怎么办
黑眼圈加剧、提前更年期等，都可能与肾虚有关。女人的更年期通常在50岁左右开始表现，但肾虚女人则早早表现出闭经、性欲低下多疑等更年期表现。女人肾虚怎么办?妈网百科告诉你，按摩加运动是王道!
1、腰部按摩
自我按摩腰部：两手掌对搓至手心发热后，各自放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约200下。 这一热身可以健运命门，补肾纳气。
2、缩肛功
平卧或挺拔，全身解开，天生喘气。吐气时，做排便时的缩肛运动，吸气时解开，反复开展30次左右。早晚均可开展。缩肛服务上涨盆腔周围的血液循环，对预防肾气贫乏引起的女性性欲低下有较好的效果。
3、腹压按摩肾脏
取坐位，吸气之后用力烦闷3-5秒，同时缩短腹肌增加腹部力量，如此反复有节奏地开展磨炼。此法对肾脏是一种占有节奏性的冲锋，有补肾固精、通经活血之效。
4、强肾操
①两足并排，足距同肩宽。两臂天生下垂，两掌贴于裤缝，手指天生张开，脚跟提起。继续喘气9次不落地。
②再吸气，慢性曲膝下蹲，两手背逐渐转前虎口对脚踝。手靠近地表时，稍用力抓成拳，吸足气。
③身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧。
④吐气，身体立正，两臂外拧，拳心盛开，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，喘气。以上手续可继续做。
5、太极拳
太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢热身，极其相宜体质有些脆弱的中暮年人磨炼。肾位于腰部，常常行动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气顺手不断充养。肾虚病人很多腰部无力，而通过太极拳的练习，可以使之顺手改进，从而起到“补肾”的作用。
2、霉菌性阴道炎
白带发黄除了和滴虫性阴道炎有关以外，还和霉菌性阴道炎有关。导致霉菌性阴道炎的祸首是白色念球菌。霉菌性阴道炎的常见症状就是外阴瘙痒、白带量变多，白带的呈豆腐渣样，颜色白色或者带有黄色片状斑点，有一股臭味。
3、老年性阴道炎
老年性阴道炎也会出现白带发黄的症状，主要是黄色水样白带或者是脓性白带，伴有臭味，同时白带中会带一些血丝。之所以会患上老年性阴道炎，是因为绝经后，患者体内缺乏雌激素导致的。
白带异常有什么症状
1、灰色均质鱼腥味白带：常见于细菌性阴道病。
2、无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但量显着增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。
3、水样白带：持续流出淘米水样白带，且具奇臭者一般为晚期宫颈癌、阴道癌或粘膜下肌瘤伴感染。阵发性排出黄色或红色水样白带应注意输卵管癌的可能。
4、白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
5、凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。
6、血性白带异常：白带中混有血液，应考虑宫颈癌、子宫内膜癌、宫颈息肉或粘膜下肌瘤等。安放宫内节育器亦可引起血性白带。
7、脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的宫颈炎、急性阴道炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对女性如何正确预防白带异常也有了一定的了解，预防白带异常的方法有增强免疫力、注意自我调节、注意性生活、切勿过度清洗阴道、勤换内裤等。希望小编的介绍对大家能有帮助。
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