去掉黑眼圈有什么方法
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眼部出现黑眼圈，看上去比实际年龄老了好几岁。这种情况让很多女性朋友都倍感焦虑，无论多贵的化妆品似乎都无法让自己看上去有活力，到底应该怎么办呢？去掉黑眼圈有什么方法？相信不少女性对这个问题并不十分了解，那么我们一起来看看。
是什么原因引起了黑眼圈
生活中会引起黑眼圈问题的原因非常多，例如女性朋友月经无规律、长期痛经等因素，都是直接造成黑眼圈的主要原因之一。另外长期需要在外应酬的男性朋友如果在一段时间内出现了黑眼圈，首先应该考虑肝功能疾病，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现黑眼圈的状态。
最后对于黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围较大的朋友而言，这种情况有可能是出现了消化功能不足的情况，如果您一直处于消化功能较差或者吸收功能减退等状况的话，建议您应该多食用开胃健胃的食物，且多注意休息。
去掉黑眼圈有什么方法
黑眼圈出现在我们脸上，难看又难受。很多女性朋友因为黑眼圈的影响，不仅显得自卑而且变得十分敏感，似乎别人开口，就会提到自己的黑眼圈。这对于我们而言是非常不利的。其实生活中去除黑眼圈的方法很多，例如用冷水加鲜奶1:1的比例，浸湿纸巾，然后敷在眼睛周围，15分钟左右即可改善。这种方式适合熬夜的女性朋友。
另外很多女性表示：自己的黑眼圈好像十分严重，无论怎么样似乎都没有办法去除。其实我们生活中常见的零食——酸奶，就是去除黑眼圈最好的东西。您只需用纱布均与蘸点酸奶，外敷10分钟左右，坚持一个星期便可以达到良好的效果。由此可见去除黑眼圈是不是也非常简单呢？
去掉黑眼圈有什么方法，你知道吗？看了上述的介绍您对这个问题有了更深的了解了吗？黑眼圈的出现除了要多注意睡眠，保持良好的生活习惯外，还应该多注意自身的身体健康。了解到底是由于睡眠不足引发的黑眼圈，还是由于疾病引发的黑眼圈，以免引发身体不适。
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吃什么去黑眼圈 常吃这一物摆脱黑眼圈
黑眼圈是谁都不希望自己长的，但是事实上不少人都每天顶着两个黑眼圈，因为我们现在都会有过度用眼的问题，眼睛疲劳的时候就容易长黑眼圈，一旦长出来了就不会自己消失。吃什么去黑眼圈？去黑眼圈的小窍门是什么？想知道的朋友们请继续往下看吧！
吃什么去黑眼圈
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
苹果
苹果被许多爱美人士奉为美容圣品，苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿和美白作用，维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，也能缓解黑眼圈的困扰。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
枸杞子
枸杞对于眼睛的功效相信很多人都是知道的，因为它含有大量的胡萝卜素，因此可以让我们的眼睛更加明亮。你可以直接把枸杞当做零食来吃，也可以用来泡水、煮汤喝，不同的吃法都可以让枸杞发挥作用，关键在于要经常吃。
南瓜
南瓜可“补中益气”。多食含维生素A丰富的南瓜，可有效地保护眼睛。南瓜子含有大量磷质，能防止矿物质在体内积聚形成结石，并能维护眼巩膜的坚韧度，南瓜可明亮眼睛。
绿茶
绿茶可以起到抗氧化的作用，如果长时间用眼，眼睛感觉到很疲劳，眼下出现黑眼圈，建议可以喝绿茶来缓解。绿茶中的多酚物质对于缓解疲劳效果很好，能够抵抗自由基，因此也能够帮助去除黑眼圈。
除了直接喝绿茶之外，绿茶外用同样可以起到去除黑眼圈的作用。方法是很简单的，你只需要把绿茶的茶包放在冰箱里进行冷藏，然后把冰冷的茶包放在眼睛上面来敷，这样就能去掉黑眼圈。如果你不是用的茶包，那可以用化妆棉浸湿绿茶再敷，这样也是可以的。
玉米
味甘性平，入肝、肾、膀胱经，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米除了具有防癌、抗衰老、预防心脑血管疾病及美容、减肥、健脑功效外，还可以明目，玉米含有类黄酮，对视网膜黄斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
鸡蛋鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成效果明显。
此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的接近，所以吸收效果好。
芝麻
芝麻具有乌发的作用，基本上大家都知道，但是芝麻还能消除黑眼圈，不过很多人不知道芝麻有这个功效。芝麻含有非常丰富的维生素E，对眼球和眼肌具有滋养的作用，能够缓解黑眼圈的形成。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，它能维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
维生素A对皮肤的表皮层和视力有保护作用，可使皮肤柔润、光泽、有弹性，因此维生素A又被称为“美容维生素”。
去黑眼圈的小窍门
1.茶包敷眼法
千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用，如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。
2.苹果敷眼法
首先将苹果切片，闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
3.土豆片敷眼法
将土豆切成约2cm厚度的片，闭上双眼，将切好的土豆片放置在黑眼圈处，等待约5min左右就可以拿下来，用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。
总结：黑眼圈虽然难看，但好在不会给人带来什么痛苦的感觉，大家只要掌握方法尽力去掉它就可以了。去除黑眼圈可以使用食疗的方法，也可以用一些外敷的方法，小编另外还建议大家可以购买一些按摩霜，没事的时候自己多做眼部按摩，同样能去黑眼圈哦。
女人如何淡化黑眼圈
现在很多女人都经常出现黑眼圈，甚至包括一些大牌明星也难逃黑眼圈的干扰。那您知道女人的黑眼圈是怎么形成的，该如何去黑眼圈呢？
黑眼圈是怎么形成的？
遗传因素：很多有黑眼圈的女人，其家族中也有黑眼圈，这可能是遗传因素导致的，仔细观察自己的眼周是不是发灰以及位置是否和自己的父母相近，如果是的话，则比较可能是遗传的黑眼圈。
紫外线照射：紫外线对人体皮肤有一定侵害作用，特别是从事户外工作的女性，因为长期日晒，导致色素沉着在眼周，进而形成黑眼圈。
年龄因素：随着年龄的增长，女人的眼部皮肤是最容易引起松弛老化的部位，眼部皮肤皱在一起就会加深皮肤的颜色。
疲劳熬夜：现代的女人熬夜、过度疲劳是经常的，使得眼部肌肉得不到放松，很容易形成色素沉着，出现黑眼圈，就如大家平时说的，熬夜熬出了熊猫眼。
此外还与一些外伤或女性月经不调、肾脏不好等疾病因素有关。中医认为，人之所有有黑眼圈，则是肾气不足、寒邪凝滞所致。
女人如何淡化黑眼圈？
避免熬夜、过度疲劳，一定要多休息，睡眠充足且质量高。
白天的时候要用些眼霜之类的护肤品，夜间的时候要重视修复，最好选用无刺激性的护眼用品，每天都要用，坚持下来，黑眼圈会逐渐淡化的。
冷敷眼圈：可用棉花球、冰水、冰的全脂牛奶，将冰水和牛奶按1:1比例调和，然后用棉球蘸上混合液，在眼圈附近敷上十几分钟，每天临睡前可以做一次。
气血不足、寒邪凝滞从内在促进了黑眼圈的形成，女人平时一定要做好保暖，古人有防风如避剑的说法，现在女性切不可为了美丽塑身穿衣过少，影响身体健康。
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