养生 > 养生人群 > 泡脚与养生 > 导航 > 饮食与养生有关系吗

饮食与养生有关系吗

2019-10-06

美容与泡脚有关系吗

泡脚与养生。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢?下面是小编为大家整理的“美容与泡脚有关系吗”,希望能为您提供更多的参考。

美容不单单是指面部,也不是对化妆品的全部依赖。泡脚也是美容不可或缺的一个环节。小时候妈妈会常嘱咐女儿,女人要护好脚,女人怕脚凉,脚凉就会肚子胀或痛。病病歪歪,脸色能好到哪里去,就是粉扑的再多,也无法遮盖憔悴的容颜。别忘了,中医能通过面色知其病。

脚底集合了人身体的全部器官。经常穿高跟鞋,身体的重力都会集中在脚后跟上,会出现腿部浮肿。走路走多了,脚底板疼,腿部也会肿胀。久坐,影响血液正常循环,腿脚肝肿胀。脚底受凉,肚子会胀。


泡脚的方法

将水温渗到40摄氏度左右。

每天晚上睡前用热水泡脚15-20分钟。

在泡脚的时候同时按摩脚底各个穴位, 三阴交、足三里和风池穴。

泡脚的好处wwW.ys630.cOm

脚被称为“人体的第二心脏”,有60多个穴位分布在脚上,连接着人体的十二经脉,脚经常受冻受寒,很容易感冒咳嗽生病。保护好脚部好处多多.

可以消除脚腿肿,还有利于促进血液循环,达到轻松减肥的效果。

把足部护理好,还能帮助你的肌肤抗氧化防衰老,促进血液循环调节内分泌等的同时由内而外的祛斑祛痘、美白哦。

能够加强新陈代谢功能,保持青春活力起到美容保健的效果。

其实由美容联系泡脚联系到锻炼,归根结底人体就像一部时刻动作的机器,它的各各部位是相互联系相互依存的,如果其中的某一个部位出了问题,定会影响其它部位的正常运作。另外建议大家夏季穿舒适凉爽的鞋子,让我们的双脚能自由舒服。

热水泡泡脚 胜过吃补药

一般我们泡脚都是在晚上,尤其是9点左右泡脚有益于肾脏,此时是肾经气血偏弱的时候,这个时候泡脚能够暖热身体,让血液流通的更通畅。

早上泡脚也不错,尤其是上班族,泡泡脚能够让精力充沛,还可以按摩下涌泉穴,能够缓解疲劳,让人精神抖擞。泡脚对风湿、关节炎、感冒等常见疾病都有好处,增加身体的免疫力。

女人最怕寒冷,烫烫脚睡得更香,睡眠质量高,皮肤会更细腻,最有效的美容方法就是良好的睡眠。

ys630.coM延伸阅读

脑梗和帕金森有关系吗


1、脑梗和帕金森有关系吗

事物都是在不断变化的,轻度脑梗的人如果不积极治疗则很有可能发展成为重度脑梗,如果在不积极处理则很有可能导致大脑神经进行性病变,这种情况下还不积极处理的话,则离帕金森病不远了!在帕金森病的发病原因当中脑血管病占据了很重要的位置,比如说腔隙性脑梗塞就是可以诱发帕金森病的常见脑血管病,如果脑梗不积极做治疗则很有可能一步一步的发展,最后诱发了进行性脑变性,从而导致帕金森病。

2、脑梗的病因

临床上常见的有脑血栓形成、脑栓塞等。前者是由于动脉狭窄,管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致。后者则是因血流中被称为栓子的异常物质阻塞动脉引起,例如某些心脏病心腔内血栓脱落的栓子。

3、脑梗怎么检查

脑CT检查显示脑梗死病灶的大小和部位准确率66、5%~89、2%,显示初期脑出血的准确率100%。因此,早期CT检查有助于鉴别诊断,可排除脑出血。当脑梗死发病在24小时内,或梗塞灶小于8毫米,或病变在脑干和小脑处,脑CT检查往往不能提供正确诊断。必要时应在短期内复查,以免延误治疗。

CT显示梗死灶为低密度,可以明确病变的部位、形状及大小,较大的梗死灶可使脑室受压,变形及中线结构移位,但脑梗死起病4~6小时内,只有部分病例可见边界不清的稍低密度灶,而大部分的病例在24小时后才能显示边界较清的低密度灶,且小于5mm的梗死灶。后颅凹梗死不易为CT显现,皮质表面的梗死也常常不被CT察觉。增强扫描能够提高病变的检出率和定性诊断率。出血性梗死CT表现为大片低密度区内有不规则斑片状高密度区,与脑血肿的不同点为低密度区较宽广及出血灶呈散在小片状。

脑梗的危害

吞咽困难。是由于主管吞咽的肌肉瘫痪引起。病人在吃饭,尤其是喝水时出现呛咳,甚至食物从口鼻处喷出。此时要注意不能勉强让病人进食水或药物。对轻型病人可让其进食粘稠食物,如稠粥、软饭等。将蔬菜、肉末等副食煮烂切碎拌在饭里,避免过稀过干的食物,这样容易被吞下。口服药物可碎后拌在食物里。

情绪变化。患者突然丧失活动及语言能力,以至丧失生活自理及工作能力,在感情上难以承受,故常出现抑郁、焦虑等情绪变化,喜怒无常,甚至人格改变。家属应积极配合医护人员,安慰鼓励病人配合治疗及康复锻炼。尽量避免让病人情绪激动。

语言障碍。语言障碍的病人情绪多焦躁、痛苦。专业康复师进行言语康复评定后,必须尽早地诱导和鼓励患者说话,耐心纠正发音;反复练习坚持不懈。并配合针刺哑门、通里、廉泉等穴,这利于促进语言功能的改善和恢复。

脑梗食疗方

1、葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

2、葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

3、白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

4、绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。

5、白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。

6、香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显着疗效。

7、冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。

8、黄豆60克,煎服,对中风腿抽筋有治疗作用。

高血压冠心病有关系吗


1、高血压冠心病有关系吗

在临床上我们认为高血压是持续血压过高的疾病,时间长了会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。高血压严重的影响着我们的生活血压高对身体没有任何的好处,加工后引起心脏病,冠心病呢是心脏病的一种,所以一定要警惕高血压。

2、高血压病因

遗传因素

大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。

精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。

生活习惯因素

膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。

3、高血压临床表现

高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。

高血压如何预防

1、适当的放松自己,不要有太大的压力

随着时代的发展,现在生活的压力越来越大,很多人在承受着来自各方面的压力,导致精神身体无法放松,长此以往就会引起高血压,所以生活中要学会适当的放松自己,学会给自己减压,可以唱唱歌,出去旅游一下,让自己的生活节奏慢下来,这样有利于神性健康。

2、保持良好的睡眠

睡眠不好会对心脑血管造成很多的影响,会导致血压升高,长期睡眠不好会导致高血压的发生,所以要想预防高血压,需要有一个良好的睡眠。

3、要做到低盐、低脂肪饮食

食用盐过多,脂肪过多就会造成血压升高,所以要想远离高血压需要做到低盐、低脂肪饮食。

4、改变不良的生活习惯保持规律的生活

饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。同时要保持规律的生活,每天定时吃饭,定时睡眠,定时运动等等。

5、适当的进行运动

适量的运动能够改善心脑血管的功能,防止高血压的发生,但是不要过量运动哦,尤其是有心脑血管疾病的人在运动的时候一定要当心,过量的运动可能造成心绞痛、心力衰竭、脑中风以及猝死等,一般认为60岁的人心率达到110~120次/分钟;70岁的人心率达到100~110次/分钟;80岁的人心率达到90~100次/分钟时,运动量是适宜的。

高血压食疗方

胡萝卜汁

每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。

芹菜粥

芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

醋泡花生米

生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

何首乌大枣粥

何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

淡菜荠菜汤

淡菜、荠菜或芹菜各10~30克,每日煮汤喝,15日为一疗程,对降压有效。

女性私密:胸部大小与乳房疾病有关系吗


乳房是女性的第二特征之一,与人体的其它器官一样,乳房组织也会发生病变。很多乳房小的女性都觉得自己虽然平但好歹不会得乳房疾病,但事实真的就是这样吗?

乳腺疾病与乳房大小无关

很多乳房小的女性都觉得自己虽然平但好歹不会得乳房疾病,但事实真的就是这样吗 ?有很多人存在着一个误区,就是太平公主虽然视觉上会稍微差点,但是不会得乳房疾病这也是很令人欣慰的,我们可以去很好的去关注吧,暗自庆幸,其实不然,照样会得的,不要存在侥幸心理

太平公主 也得乳腺疾病

丽丽的几个女性朋友都有乳腺增生的情况,丽丽暗自庆幸自己是太平公主,不会出现乳腺增生。但近期单位组织体检时发现,丽丽也有乳房增生,丽丽很纳闷,乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗 为什么自己也会得上乳腺疾病

小雅也是太平公主,自认跟乳腺疾病无缘,偶然发现自己乳房有点胀胀的好像在发育,还暗自窃喜心想嘿嘿。有望自然丰满了,但随时间推移就感觉有点触痛摸上去还有滑动肿块,医院检查不是乳房再发育而是乳腺纤维瘤!

乳房大小主要受发育期影响

专家指出,乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响,如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素,卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用,乳房的发育才能充分、完善。临床医生常常遇到一些提早终止发育的少女,很可能是因为上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍,影响到乳房的发育。

乳腺疾病的发生不受乳房大小影响

专家还解释到乳房小不会得乳房疾病是不科学的,即使提早终止乳房发育的女性,体内激素分泌只要出现异常,同样会引起各种乳腺的问题,乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性,即便是男性内分泌紊乱也有可能会出现乳腺疾病的情况。乳腺疾病与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。

乳房保养与检查要重视

女性易患的乳房病多达10余种,最常见的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性肿瘤等。近年来乳房类疾病发病率上升很快,患者年龄也越来越小。为了防患于未然,女性平日的保养和检查显得尤为重要。病人在无意中或自我检查中发现下列情况,应及时到医院就诊,以便早期诊断、治疗。

男人刮胡子与性生活有关系


如果你对一个男人说,注意每天刮胡子哟,否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题,他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢?

你相信吗?刮胡子的频率也能影响性生活的质量。以下三点原因可以证明,刮胡子与性生活息息相关……

原因一:不每天刮脸的人性高潮少

最近,《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为,不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比,性生活频率少,中风的几率也高出70%。

这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查,发现不是每天刮胡子的人中,蓝领工人居多,他们一般结婚率较低,性高潮次数少,有些人还会因此得心绞痛。

参与研究的该校医药系的易卜拉辛教授说,那些不经常刮胡子的人往往性高潮的频率少,睾丸激素水平也低,这反映出他们没有稳定婚姻和性生活次数少的特点。

原因二:胡子的生长与性激素有关

最早注意到胡子生长快慢与性激素之间有关系的是一个苏格兰人。他在苏格兰西部赫布里底群岛中的一个偏远孤岛工作,当他得知快要回苏格兰能见到女朋友时,发现自己的胡子疯长。

记者就此问题采访了美国康涅狄格州一位性问题咨询专家帕威尔先生。在记者问他是否做过类似研究时,他说,英国人的这个研究尽管有些标新立异,但从性心理学的角度来看,也确实很有意思。

原因三:性爱质量高的人,更注重自己的形象

帕威尔说,男人刮胡子主要还是个人卫生习惯的问题。一个男人胡子刮得次数不多,可能反映出他的生活质量较低,因而不太注意个人形象。而那些性生活质量高、经常达到性高潮的男人,通常会比较注重外表,注意自己在性伴侣心目中的形象,因此他们刮胡子肯定会勤快些。同时他承认,他本人确实经常刮胡子,性生活也很正常。

帕威尔认为,由于美国与欧洲在历史和文化上有一些差异,美国人相对来说更不拘小节一些。据他估计,美国的白领和蓝领每周在性生活次数上差别并不大。如果在美国做类似研究的话,得出的数据可能不会像英国那样明显。

上班族失眠与坐姿不当有关系


最近一项调查发现,每五个失眠者中就有一个人患有肩背疼痛,女性较男性更容易发生这类情况。

专家指出:许多办公一族在日常生活中都有坐姿不当的问题,造成肩背部肌肉劳损,结果产生肩背疼痛或僵硬等不适症状,躺下睡觉时身体也不能放松,从而影响入睡。

从这个意义上说,这类人群如果要解决失眠问题,确实需要从改善坐姿开始。专家介绍,生物力学研究显示,正确的坐姿应该是背部和椅面之间呈120度到130度角,而大部分办公族都做不到这一点,特别是女性,坐着坐着就容易懒懒地畏缩在椅子里,这样的坐姿特别不利于健康。

当然,每个人不可能天天拿个三角板量自己的坐姿是否达标,所以我们医生更习惯的说法是,在你的背部和椅背之间垫一个垫子,不必对这个垫子的大小过于苛求,只要感觉到它能把腰拱起来,那么基本上正确的坐姿就出来了。专家介绍。

但专家提醒,失眠的原因很多,如果睡觉时觉得颈肩疼痛,要不停翻来覆去寻找合适的入睡姿势,就可尝试通过治疗颈肩疼痛来改善睡眠。当疼痛缓解时,很多患者睡眠质量也会明显提高。

自疗常见办法有四种:一是在日常生活中调整坐姿,避免颈肩肌肉过度紧张;二是选择合适的枕头,多数情况下,低枕可能更好,枕芯最好选较硬的;三是入睡前做些简单的热敷,有条件的话泡个热水澡;四是做一些简单的肌肉锻炼,如双手交叉在脑后,然后头部轻轻向后顶双手,持续二三十秒,不要太用力,做完后肌肉有轻度的酸胀感即可。

坐姿三要诀

一:调整电脑显示器的高度,视线应与显示器上缘齐平;

二:使用鼠标和键盘时,调整桌面和椅面的高度及距离,使肘部、腕部都得到有效支撑;

三:在腰后面加个小靠垫,把腰拱起来。

老年痴呆和什么有关系


1、老年痴呆和什么有关系之代谢失调

体内微量元素的代谢失调,使脂肪代谢紊乱加重,形成血脂异常,引起血管病变、大脑供血不足而脑萎缩,导致痴呆的发生。

2、老年痴呆和什么有关系之颅内感染

颅内感染导致脑实质及脑功能改变,导致痴呆,如各种脑炎,神经梅毒,各种脑膜炎,库鲁病等。

3、老年痴呆和什么有关系之大脑损伤

头部损伤者在大脑里有一种异常蛋白质的结块,这种结块与老年性痴呆患者大脑里的积淀物相似。

4、老年痴呆和什么有关系之进食过饱

进食过饱后,在脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多,这种因子使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生,引起大脑早衰和智力减退而发生老年性痴呆。

5、老年痴呆和什么有关系之脑血管病

不同部位的脑血管疾病可引起痴呆,如多发梗塞性痴呆,颈动脉闭塞、皮层下动脉硬化性脑病,血栓性血管炎等。这些都是属于患有痴呆的原因的重要因素。

6、老年痴呆和什么有关系之脑变性病

某些皮质、皮质下疾病可引起痴呆,常见痴呆的原因有阿尔采木氏病,匹克氏病,肝豆状核变性,皮质-纹状体-脊髓联合变性等。

老年痴呆的危害

1、患者生活质量严重下降:老年痴呆一般最初征兆从失忆开始,如经常忘事,且有些事刻意去记还会忘,事后还想不起来,严重影响了工作和生活。再进一步发展,患者的日常生活能力下降,他们不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。

2、照料者的缺乏及情绪问题:得了老年痴呆症,最痛苦的不是患者本身,而是照料他们的家属。在众多照料老年痴呆症患者的家属中,八成以上的人有不同程度的情绪障碍,有的人甚至患上了抑郁和焦虑症。关键是那种无法沟通和看不到希望的感觉,还不仅仅是累的问题,让很多家属深感绝望。

3、老年痴呆症的危害还更严重的表现在沉重的经济负担:有人粗略的算过一笔账,假使以老年痴呆症一般的存活期来计算,一个老年痴呆患者10年的花费不少于40万,足以在全国二线城市买一套地段不错的商品房,这里还不算起居、饮食等日常的花费。

老年痴呆预防方法

1、预防摔倒

小心别跌倒,头部摔伤会导致痴呆,高龄者必要时应使用拐杖。

2、多受教育

多项研究发现,接受正规教育年数越多,老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动,有助刺激脑细胞之间的联系。

3、适度运动

适度运动,维持腰部及脚的强壮,手的运动也很重要,常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力,做菜,写日记,吹奏乐器,画画等都有预防痴呆的效果。

4、减少食糖摄入量

吃糖太多会增加早老性痴呆风险。专家建议,不要饮用导致肥胖症的含糖软饮料。糖摄入来源最好是蔬果和其它自然甜味剂来源。矿泉水、不加糖的冰茶。

5、多用脑

要积极用脑,预防脑力衰退,即使在看电视连续剧时,随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的,读书发表心得,下棋,写日记,写信等都是简单而有助于脑力的方法。

6、多社交

多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、旅行、聚会、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动,都有助于改善记忆和思维能力。

孕妇能泡艾叶泡脚吗


孕妇们是可以使用艾叶来泡脚,这样是可以起到一个安神助眠的效果,特别是对于一些睡眠质量本身就不是很好的孕妇们就更加应该要采取这种方法来调理自己的睡眠,这样才可以让自己的精神变得更好,也不会让身体处在亚健康,而且艾叶本身就是具有一定的安胎效果,会让胎儿更健康的发育。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。”

说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其它有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

艾草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用

平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。

全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。历代医籍记载为“止血要药”,又是妇科常用药之一,治虚寒性的妇科疾患尤佳,又治老年慢性支气管炎与哮喘,煮水洗浴时可防治产褥期母婴感染疾病,或制药枕头、药背心,防治老年慢性支气管炎或哮喘及虚寒胃痛等;艾叶晒干捣碎得“艾绒”,制艾条供艾灸用,又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬。[1]

泡脚可以退烧吗


在发烧问题产生的时候,可以选取的退烧方法多种多样,除了使用一般的退烧药物进行退烧之外,生活中也有一些小偏方可以达到非常不错的退烧效果。例如利用毛巾热敷发烧患者的额头,可以让患者的身体温度有效降低,从而达到一定的退烧效果。有人在泡脚的时候身体会产生大量的汗液,那么泡脚有助于退烧吗?

在泡脚的时候,脚底的神经和穴位都能够受到热水的刺激,可让血液循环更为通畅,可缓解人体疲劳,而且时间长了还会微微出汗,出汗具有降温的效果,所以说当发烧38.7度的时候,适当的泡脚能在一定程度上降温。

如果是感冒引起的发烧,还可以在热水当中加入一些艾草进行搭配,特别是风寒感冒,能够起到驱寒的效果,而且还具有一定的退烧功效,还能让流鼻涕,咽喉肿痛的情况得到一定的改善。

尽管泡脚对退烧具有一定的效果,但是在泡脚的时候还需要注意,如果体温升得过快的话,就不适合泡脚,另外患有一些疾病的病人,也是不能够泡脚的,特别是有心脏病,高血压,低血压,心肌梗塞等病人,不能够长时间的泡脚。因为这些病人的心血管功能低下,高温的状况容易加重心脏的负荷,让人体消耗氧量过大,容易诱发疾病。

患有糖尿病的病人,也不适合用热水泡脚,可能会造成足部出现溃疡等,引发糖尿病足。有脚癣的病人,当病情比较严重,足部有水疱的时候,也应该避免热水泡脚,容易造成伤口感染。

发烧超过了38.5度,一般情况下最好是使用退烧药物,避免温度升的过快,出现高烧惊厥等情况。物理降温的话,泡脚可起到一定的作用,但也需要根据病人的具体情况,如果身体状况不允许的话,还应该避免采用这种方法,而应该选择其他的方式。

感谢阅读养生路上网养生人群频道的《美容与泡脚有关系吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“泡脚与养生”专题。

美容与泡脚有关系吗的延伸阅读