黄奶油的用途
黄煌教授关注女性养生。
“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《黄奶油的用途》,仅供您在养生参考。
男人都吃过但吃的奶油一般都是白色的,很少有人会去吃黄色的奶油,其实奶油不管是从口感上还是功效上都特别的多,但是因为奶油的热量含量高,所以吃多了后容易发胖,这也是很多人不敢去吃奶油的主要因素,关于奶油的选用和使用的方法还有很多种类型,首先最主要的是奶油中的营养,以及奶油中的一些成分,下面就给大家介绍一下关于黄奶油的用途。
黄奶油就是黄油。黄油(Butter)是用牛奶加工出来的一种固态油脂,是把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。主要用作调味品,营养丰富但含脂量很高,所以不要过分食用。
黄油又叫乳脂、白脱油,是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油与奶油的最大区别在于成分,黄油的脂肪含量更高。优质黄油色泽浅黄,质地均匀、细腻,切面无水分渗出,气味芬芳。
黄油不属于人工奶油(人造奶油),但是黄油可以人工提炼出来。人造黄油大都采用经过氢化或结晶化的植物油作原料,氢化或结晶化的目的是使植物油具备适当的涂抹结构。植物油中亦可掺入少量动物脂肪。
油脂的选用和掺和以市场供应情况和价格而定。同黄油一样,人造黄油的油脂含量不得低于80%。由于天然油脂的油脂含量几乎是100%,所以要加入水(通常采用牛奶或鲜奶油),形成符合要求的水油乳浊物,其物理特性与黄油基本相同。
大豆油和棉籽油经精炼和部分氢化后便能达到理想的稠度,所以广泛用来生产人造黄油。
黄油营养是奶制品之首,牛奶炼成的黄油营养丰富,含维他命,矿物质,脂肪酸,醣化神经磷脂,胆固醇,黄油做菜也很香,可以炸鱼,煎牛排,烤面包,涂抹面包吃,不仅营养丰富,而且很香醇味美,绵甜可口。
白油用筛子捞出白油,挤干水分,再经过提炼就变成了黄油。若时至八月,人们把黄油装进羊小肚子将其保存起来,待食用时开启,由于不与空气接触,所以一尘不染,依然是新鲜滋润、绵甜可口。
黄油是牛奶提炼出来的,富含丰富的氨基酸,蛋白质,还富含维生素A等各种维生素和矿物质,可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养,是青少年不可多得的保健食材。
扩展阅读
白奶油和黄奶油的区别
奶油是我们常吃的一种食物,奶油的种类是比较多的,比如说有白奶油,黄奶油等等,之所以它们的颜色不一样,这和奶牛的生长环境以及喂养都有着重要的关系,如果是天然牧场喂养的奶牛,那么这样的奶牛往往会生产出黄色的奶油,当然白奶油和黄奶油在营养价值方面都是不错的,它们的用途也有明显的区别。
白奶油和黄奶油的区别
饲养于天然牧场的奶牛所食用的牧草通常含有一些类胡萝卜素类色素,这使得产自它们的奶油由一些淡淡的黄色,味道和质感都比较浓,而用途主要是作为蛋糕的装饰、或成为面包的馅料(见奶油包)。另有一种主要饲喂谷物的圈养奶牛所产的奶油通常是白色的,味道较淡而且质地较松软,通常用来加在饮品中,亦有用作蛋糕的装饰。
稀奶油的营养价值
稀奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。
稀奶油的选购方法
购买稀奶油选择比较常见的品牌,购买时注意保质期限即可。正常的稀奶油应该是浓浓的奶香,如果味道发酸发苦,否则说明已经变态,不可食用。
优质的稀奶油呈淡黄色,具有特殊的芳香,放入口中能溶化,无粗糙感,包装开封口仍保持原形,没有油外溢,表面光滑;如果变形,且油外溢、表面不平、偏斜和周围凹陷等情况则为劣质奶油。
稀奶油容易氧化,最好先用纸将其仔细包好,然后放入密封盒中,冷藏在2~4℃冰箱中,可保存6个月以上。
植物淡奶油的用途有哪些
淡奶油也被称为是稀奶油,一般都是通过植物或者是动物中提取的。其中比较典型的就是植物淡奶油,在各种饮食中得到了比较广的应用。因此,很多人都想使用植物淡奶油制作成各种的美食儿。那么,植物淡奶油的用途有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
自制冰激淋
材料:淡奶油(100ml)牛奶(100ml) 。
辅料:糖20g, 香草粉,可可粉或一点咖啡。
做法:
1.淡奶油分次加糖打发。
2.牛奶加到1里,搅匀。
3.根据口味香草味的加香草精,可可味的加可可粉,椰丝适量加入。如果没有这几种原料也可以什么都不用加,一样好吃。
4.放入冰箱,半小时后拿出来,发现表面一层已经冻住了,下面还是液体。把他们搅匀,再冻。半个小时后再拿出来搅,如是者三。等所有的液体都变成固体。如喜欢硬点,多冻会儿。喜欢软点儿,少冻一会。
奶油布丁
主料:
奶油150克,牛奶50克,面粉200克(根据自己口味增减)
配料:
白糖150克,鸡蛋150克,发酵粉10克,香草精一羹匙(不加也ok)
工具:
容器两个,电动搅拌器一个,模具十个(最好是用导热快的金属模具),蒸锅一口,笼屉一个
制作方法:
1,将奶油,白糖混合在一起,用搅拌器打透。
2,将鸡蛋打散成液,分三次加入到搅拌好的奶油糖浆中,备用。 重点: 每加一次蛋液必须搅透一次,这样作出来的布丁才会香滑!
3,面粉,发酵粉,牛奶混合在一起,用搅拌器搅均,加入准备好的鸡蛋奶油糖浆,搅均,再加入香草精。
4,取出,揉成面团,分成十小块,此为布丁生坯料。重点: 面团软硬要掌握适度!
5,选出十只布丁模具,在里面刷上一层油,再撒上少许白糖,将布丁生坯装入,再用油纸将口封牢。
6,将模具放进笼屉,架在锅上,用旺火沸水蒸30—40分钟即可。
7,将蒸好的布丁取出,在上面挤上自己喜欢的各种口味的source(可可酱,草莓酱,苹果酱等等),放入冰箱冷藏三到四个小时。
上面就是对植物淡奶油的用途的介绍,希望对大家的认识有帮助。植物淡奶油因为口感比较好,深受大家的喜爱,知道了植物淡奶油的用途之后,在平时的生活中我们也可以采用植物淡奶油制作出像冰激凌这种夏天人们比较喜爱的冷饮。
黄桃奶油蛋糕的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍黄桃奶油蛋糕的制作方法。
2.2121212将蛋黄和蛋清分别打入两个容器中
3.搅拌均匀
4.将几滴柠檬汁放入搅拌好的蛋黄中,搅拌均匀
5.1充分搅拌均匀
6.2再加入面粉
7.1搅拌均匀后再加入剩余的糖,再搅拌
8.2将蛋清打起搅拌后加入另外70克糖的三分之一
9.1再打发一下
10.2在打发好的蛋清中加入几滴白醋
11.打发好的蛋清在搅拌器上成倒立的小三角
12.将打发好的蛋清的三分之一倒入混合好的蛋黄液中
13.1将搅拌好的液体再倒入剩余的三分之二蛋清中
14.2将它们搅拌均匀
15.将它们搅拌均匀
16.倒入所需要的模具中,放如烤箱前先振动两下
17.放入预热好180度烤箱中,中下层40分钟,拿出来后倒扣
18.将黄桃罐头倒出来,沥干水分备用
19.将奶油中加入几滴粉红色素
20.将它搅拌好备用
21.用刀切成两片
22.在中间一片上先涂抹一层奶油
23.铺满黄桃
24.将另一片蛋糕盖上
25.再将耐油涂抹全部
26.右手拿平刀,平贴着蛋糕边,右手慢慢的旋转蛋糕台
27.先对蛋糕上的耐油做了个初步整理
28.要用到小工具啦,塑料锯齿片,用右手将它竖着着紧挨着蛋糕边;29左手轻转蛋糕台,漂亮规则的蛋糕边就简单完成了
29.在蛋糕中心摆上切片黄桃
30.在中心放上巧克力玫瑰花
31.剩余奶油放入挤花袋中
32.在边缘均匀的挤出小花来
33.点缀上新鲜的薄荷叶
34.将其余部分也装饰好
35.打包好准备送人啰
这道黄桃奶油蛋糕的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!
黄桃奶油蛋糕卷的做法
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,黄桃奶油蛋糕卷的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。
2、取两个干净无油的容器,把蛋清和蛋黄分离出来。
3、蛋黄中加入牛奶、玉米油和20克细砂糖用手动打蛋器搅打均匀。
4、筛入低筋面粉。
5、搅拌均匀。(不要搅拌过度,以免面粉起筋。)
6、蛋清中加入20克细砂糖。
7、用电动打蛋器打至鱼眼泡时,再加入剩下的20克细砂糖。
8、继续打至湿性发泡,即提起打蛋器带出的蛋白尖呈弯钩状。
9、取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中翻拌均匀。
10、再放入剩下的蛋白霜上下翻拌均匀。
11、烤箱165度预热、烤盘铺油纸,把面糊倒入烤盘中,双手抬起烤盘落下震出气泡。
12、放入中层上下火烤25分钟。
13、取出烤盘摔两下稍微晾两分钟。
14、把烤盘倒扣过来,轻轻揭掉蛋糕上的油纸。
15、再把油纸覆盖到蛋糕上翻过来晾温。
16、淡奶油中加入细砂糖。
17、用电动打蛋器打发至可以裱花的纹理状态。
18、把淡奶油涂抹到蛋糕上面,再把黄桃放到蛋糕的前端。
19、借助擀面杖反卷带动蛋糕卷起来。
20、把卷好的蛋糕卷放进冰箱冷藏一个小时以上,取出切块食用即可。
21、成品图。
想要健康,就不能偷懒,自己在家里做上几道美味佳肴是人间一大美事,黄桃奶油蛋糕卷做法简单,取材方便,不妨多吃。
奶油黄桃蛋糕卷的做法
吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康,也影响着我们的情绪,想拥有好身体、好心情,我们最好是在饮食上多下一些功夫,奶油黄桃蛋糕卷的做法并不难,让我们在享受美食的同时拥有好身体。
2、把鸡蛋黄放入无水无油的盆中!
3、打散,加入10克糖粉,搅打均匀!
4、蜂蜜隔水加热至温热!
5、倒入蛋黄液中!
6、搅打均匀!
7、把蛋清倒无水无油的盆中!
8、用电动打蛋器搅打,分三次加入40克糖粉!
9、把蛋清打发!
10、把一半蛋白放入蛋黄糊中,用橡皮铲翻拌均匀!
11、筛入低筋面粉!
12、搅拌均匀!
13、加入剩下的蛋白!
14、翻拌均匀!
15、把牛奶倒入黄油中!
16、隔水加热至黄油融化,搅拌均匀,凉凉!
17、倒入蛋糕糊中,翻拌均匀!
18、把蛋糕糊倒入铺好油纸的烤盘中抹平,振两下,振出气泡,放入烤箱!
19、烤箱180度预热,上下火,中层,烤13分钟即可!
20、烤好了!把油纸揭开!
21、淡奶油加入30克糖粉,打发!
22、把打发的淡奶油均匀的抹在蛋糕上!
23、把黄桃摆在蛋糕的一边!
24、卷成蛋糕卷!
25、切块儿!奶油黄桃蛋糕卷做好了!
一天忙碌过后享受一下生活,奶油黄桃蛋糕卷的做法简单,但是好吃有营养,可以动手做起来啦。
奶油紫薯黄馍馍的做法
做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的奶油紫薯黄馍馍做法吧!
2.2金瓜去皮去瓤切成小块,上锅蒸熟,趁热按压成泥
3.1酵母水倒入面中,再加入温水和面,和至不软不硬即可
4.2把放凉的金瓜泥倒入盆中。酵母用少量温水融开,静置几分钟
5.发酵:放置室温25°C以上的环境下发酵6小时以上,发酵好后,将面团揉均匀
6.准备馅料:紫薯去皮切成小丁,上锅蒸熟
7.趁热加入淡奶油和白糖,用大勺子按压成泥,为奶油紫薯馅
8.将发酵好的面揪成60g一个的剂子,用手搓圆按扁。在其中包入40g的馅料(剂子:馅料=3:2),团成圆型
9.上锅蒸20分钟,这蒸也有讲究,先大火蒸10分钟,然后转中火蒸5分钟,最后再转小火蒸5分钟即可
主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作奶油紫薯黄馍馍
人造黄奶油如何生产制作
一般我们吃到的黄奶油都是人造的,主要是黄奶油深受大家的喜爱,供不应求,所以就产生了人造黄奶油的方法。因此,学会了黄奶油的人造方法,在家里就能够制作出人造黄奶油,为各种美食提供食材。那么,人造黄奶油如何生产制作?下面咱们就来详细了解一下吧。
原料准备
原料油脂
1、动物油脂:牛脂、猪脂。
2、动物氢化油:鱼油、牛脂等氢化油。
3、植物油:大豆油、菜籽油、棉籽油、椰子油、棕榈油、棕榈仁油、米糠油、玉米油等。
4、植物氢化油:以上植物油经氢化得到的油脂。
5、动植物酯交换油。
以上油脂必须是经很好地精炼,达到较高的质量,才能保证人造奶油的制造品质,以及良好的保存品质。原料油脂的选择
一般的人造奶油中,油相占80%左右,在成本中费用最大,所以原料油脂的选择很重要。合理地选择原料油脂,是降低成本,同时又能保持产品质量的首要问题。一般原料油由一定数量的固体脂和一定数量的液体油搭配调合而成。固体脂和液体油的比例和品种根据产品要求和各国资源而异,一般可根据以下三个方面选择:
1、根据产品的用途和气温,确定SFC的值和熔点,使之符合产品口熔性、稠度等要求,再根据SFC的值和熔点确定固液油脂的比例。使用温度下,家庭用人造奶油的SFC在10—20之间;而食品工业用的人造奶油在15—25之间,片状酥皮油甚至可达40左右。
2、注意原料油脂的结晶性。人造奶油珠油脂晶粒由大约20%的脂肪形成,晶粒结构把大约80%的液体油和大约16%的水吸住。原料油脂中的高熔点成分决定了人造奶油结晶的趋向,一般选择几种油脂搭配,使之能形成晶体。
3、考虑营养性。家庭用人造奶油要求使亚油酸和饱和酸的比例至少为1.0以上,而且不希望有异构酸,为此常使用富含亚油酸的液体油脂,如棉籽油、米糠油、玉米胚芽油、葵花籽油等,大豆油不大稳定,需限量使用。
油脂的选择与配合还有很多其他因素,如何选择最佳方案,必须因地、因时制宜,不可一概而论。
上面就是对人造黄奶油生产制作方法的介绍,希望对大家的认识有帮助。黄奶油生产制作方法还是比较简单的,就是工艺比较繁琐,就是因为这样黄奶油才有不可替代的口感。需要注意的是人造黄奶油不是很好存放,每次制作要注意生产的量。
黄桃鲜奶油蛋糕的做法
民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍黄桃鲜奶油蛋糕的方法!
2.12加入牛奶和玉米油,搅拌匀。筛入低粉用刮刀翻拌均匀
3.21蛋白中分次加入60克的细砂糖打至硬性发泡。
4.1再把蛋黄蛋白混合物倒入余下的打发蛋白中,翻拌均匀。
5.2取1/3的打发蛋白加入到蛋黄混合物中,用刮刀翻拌均匀
6.1把面糊倒入模具中,震荡出气泡。
7.2.我用的是贝印的方形活底模,都买了快半年了,呵呵。
8.烤出炉的蛋糕立刻倒扣。
9.冷却后片成2片备用。
10.1黄桃取出切小丁,我用了大概2块的样子。
11.2黄桃罐头一罐。
12.放入搅拌机内那成黄桃泥。
13.我用的是安佳鲜奶油,把鲜奶油倒入从冰箱冷却的容器,插上搅拌棒,打发成裱花用的鲜奶油状态即可。有明显花纹不消失,手感受阻即可。
14.放入黄桃泥再加班均匀。
15.蛋糕片上刷一层酒糖液。
16.抹上一层打发的黄桃鲜奶油,再切2块黄桃成丁,加在夹层中。
17.盖上一片蛋糕片,铺满打发的鲜奶油。为了保险我只片了2片蛋糕片,其实可以片薄一些出3片
18.用打发的鲜奶油抹平表面和四周。然后可以根据喜好来装饰。
黄桃鲜奶油蛋糕做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。
米醋的用途
醋是日常生活中最常用的调味品,山西的醋最为出名,醋的种类有很多,比如米醋、白醋、陈醋等,其中米醋的价值比价高,米醋不仅可以来调理饭菜味道,也可以治疗一些疾病。如果患有糖尿病和高血脂,就可以用米醋来调理,米醋也可以作为减肥的良品,能快速分解脂肪,形成能量和水。
米醋的作用:祛脂降压,降低胆固醇,解毒,解酒,消食,减肥,安神除烦,有益心血管。米醋是众多种类醋中营养价值较高的一种,含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等。
用加米醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,对于皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少如果在洗脸水中,加一汤匙醋,洗毕后用清水反复洗净,也有美容功效。
胃溃疡和胃酸过多患者不宜米醋。因为醋不仅会腐蚀胃粘膜而加重胃溃疡,醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多,溃疡加重。老年人在骨折治疗和康复期应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和钙,破坏钙元素在人体内的动态平衡,会促发和加重骨质疏松症,使受伤肢体酸软、疼痛加剧,骨折迟迟不能愈合。
判断真的米醋的颜色是为棕红色,有光泽,有熏香或酯香或醇香;酸味柔和、稍带甜味、不涩、回味绵长;浓度适当,无沉淀物。假醋多用工业醋酸直接兑水而成,颜色浅淡、发乌;开瓶时酸气冲眼睛,无香味;口味单薄,除了酸味外,有明显苦涩味;有沉淀物和悬浮物。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄奶油的用途》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“黄煌教授关注女性养生”专题。