养生 > 饮食养生 > 丸子的做法冬季养生知识 > 导航 > 丸子的做法冬季养生知识

丸子的做法冬季养生知识

2019-10-07

白水丸子的做法

丸子的做法冬季养生知识。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的白水丸子的做法,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

白水丸子这是属于一种家常菜的,但是对于现在的人们来说想要去做这道菜的话还是比较困难的,有很多的人们都是不知道该如何去做的,主要就是掌握不好配比和火候的,其实做这道美食的话就应该要维持中火的,不能够使用大火去烹饪的,不然的话就会导致这道美食吃起来口感不好的。

1、将肉馅加入葱末、姜末,放入生抽,加少许白胡椒粉。

2、加入30ml水淀粉,用筷子顺时针搅拌,待水淀粉吸收之后再加15ml水淀粉,继续顺时针搅打上劲。肉馅就做好了。

3、将鸡蛋打散。

4、不粘炒锅用油刷涂薄薄一层油,中火五成热时倒入鸡蛋液。

5、转动锅,使蛋液均匀铺满锅底,待其表面凝固,用木铲沿锅边轻轻将谈好的蛋皮盛出。

6、用刀切掉边缘的蛋皮,然后切成0.2公分宽、4.5公分长的细丝。

7、手上蘸点水,取20g左右的肉馅团成丸子,滚上蛋丝,码入盘中。

8、依次做好所有的丸子。

9、将盘子放入蒸锅,大火烧开后继续蒸13分钟,然后端出。

10、将盘内的汤汁滗出,加少许水和鸡精。

11、再放入15ml的水淀粉,勾薄芡,淋在丸子上即可。

香菜几颗 面粉 淀粉少量 玉米粉一勺

制作步骤:

1、胡萝卜、香葱、香菜切碎;

2、加入鸡蛋、盐、胡椒粉少许先拌匀,再加淀粉、面粉拌匀;

3、可依据个人口味再加入一些肉末、玉米粉什么的;

4、锅里加多一些油,将拌好的胡萝卜泥挤成均匀的丸子入锅炸至金黄即可。

小贴士:

加面粉时,要慢慢的加;食用时,可以沾些自己喜欢的酱汁。

菜系功效

私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱

菜谱口味

炸烧味 工艺:焦溜煎牛肉丸子的制作材料:主料:牛肉(肥瘦)250克

制作原料

鸡蛋黄60克,淀粉(豌豆)40克,酱油10克,盐2克,味精1克,料酒5克,大葱3克,姜3克,植物油20克

口味特色

色泽金黄,滋味香浓。教您煎牛肉丸子怎么做,如何做煎牛肉丸子才好吃 1.把肉剁成末,加葱、姜末、酱油、盐、味精、料酒各少许,同时放蛋黄、淀粉拌匀。

2.油放入炒锅烧热,把拌好的牛肉馅挤成蛋黄大小的丸子,下油锅煎,呈金黄色时捞出,控净余油,放在笼上蒸熟。

3.把酱油、盐、料酒、味精和鲜汤拌匀煮沸,放淀粉勾芡,浇在丸子上即可。

Ys630.com相关知识

清蒸白水鱼的做法


白水鱼作为一种淡水鱼,多生长于南方地区,是一种名贵的野生鱼类。其含有大量营养元素,优质蛋白质高达20%左右。而通过清蒸的方法做这种鱼类,可以使其细腻的肉质更加的有弹性,口感更加丰富鲜美。所以今天我们来教大家做这一道正宗的清蒸白水鱼,让大家在家就可以轻松完成这道菜。

清蒸白水鱼

材料

白水鱼,葱姜,料酒,盐,鸡精,生抽,麻油

做法

1.鱼掏内脏洗净,在鱼身上划痕,加料酒、盐、鸡精、葱姜腌制15分钟。

2.上锅蒸8分钟。

3.取出后淋上少许生抽和麻油即可。

原料:白水鱼一条、葱、姜、盐、料酒、食用油、蒸鱼豉油(味极鲜酱油)。

特色:极致鲜美的清蒸白水鱼。

操作:1、将白水鱼掏内脏洗净,擦干水分并在表面划几刀。

2、姜部分切块,部分切丝,葱切葱段。

3、在鱼身上抹上盐和料酒,并放上葱姜腌制20分钟。

4、锅里水烧开后,放入鱼蒸12分钟,关火闷5分钟,捡去所有的葱姜,倒掉盘中的水。

5、在鱼身上重新铺葱姜丝。

6、淋上蒸鱼豉油(或者味极鲜酱油)。

7、另起油锅,油温七成热时淋在鱼身上即可。

贴士:

1、蒸鱼的时候一定要等锅里水烧开后放鱼下去蒸,蒸的时间要根据具体鱼的大小控制,蒸好后要关火“虚蒸”几分钟的。

2、清蒸鱼的话最好选新鲜的鱼,口感会好很多的,这方法已经可以试用于清蒸鲈鱼,清蒸鳜鱼之类的。另外最好淋蒸鱼豉油,没有的话可以选用味极鲜酱油之类。

白水煮海鲜的做法大全


海鲜一直是一类营养价值很高、味道鲜美的食物。因为海鲜生活在还说中,口味比河鲜来说要更加鲜美,同时富含丰富的蛋白质、矿物质,所以营养价值也很丰富。但是对于一些生活在内陆地区的人来说,因为海鲜不常见还价格较高,所以不太食用,自然烹饪手法也比较欠缺,那么下面就给大家介绍一下海鲜最简单的做法——白水煮海鲜。

用料

螃蟹、花蛤、虾、虾姑(皮皮虾)、乌贼、水潺、蛏子、大白菜、土豆、花菜、黄瓜、藕、玉米、黄豆芽、白萝卜、豆泡、五香干、豆腐皮、香菜、水煮鱼调料包、花椒、干辣椒、红油郫县、辣椒酱、辣椒籽

水煮海鲜的做法

1、准备好所有材料,洗净备用

2、洗净所有材料,备用

3、配菜类也准备好,花菜切小朵,用盐浸泡15分钟左右,藕,土豆,白萝卜切片待用,玉米切断,白菜洗净,切对半,黄豆芽泡水,洗去豆芽壳

4、水潺切段,用老酒腌一下去腥,不过水潺建议大家不要加了,发现一烧就没了,碎的太厉害,还是不适合混合烧

5、乌贼切成圈,头对半切段

6、先烧水,加点盐,烧开后加入玉米段,烧至熟,取出待用

7、再加入水,将土豆切片,入锅内,加点盐,烧熟,取出待用

8、重新烧开水,白萝卜切片,水里加点盐,加入白萝卜,烧熟后取出

9、再重新热锅烧开水,倒入黄豆芽,烫熟后捞出,铺于脸盆最下层

10、同一锅水,捞出豆芽后,加入大白菜烫一下,先烫大白菜根部,再烫叶子,捞起入盆

豆腐皮洗净

11、切条备用

12、准备好的豆制品,豆泡和豆腐条非常好吃,真的是不得不备的,五香干也很好吃,大家可备可不备

13、重新烧开水,加入姜片,一点点老酒,虾姑跟虾入锅中烫熟,捞起待用

14、螃蟹洗净,对半切

15、起油锅,加入几片姜片,抓住半只螃蟹,肉朝下,入锅内煎一下,底部肉有点结块,微微发黄,加入一点老酒,烧开就可以捞起入盘待用

16、重新再起油锅,入大蒜,姜片爆香,有点微微发黄,就可以入花椒和干辣椒再爆一下,再加入红油或者老干妈,量可以多一点,我差不多老干妈有半瓶,不停翻炒,动作一定要快,不然容易焦。炒的香气四起,倒入料酒,也要多一点,抄一下,倒水烧滚开,加入盐,糖,鸡精,烧开。

17、加入各类蔬菜,豆芽和大白菜已经烫过就不用加了,等下汤倒进去,泡一会儿,味道也很容易进去,把土豆,玉米,萝卜到加进去再烧一下,如果锅够大,可以把豆腐条,豆泡,五香干一起放进去烧,放不下的话就放第二轮,先把蔬菜烧好了捞出铺脸盆底部,再烧豆制品。全部烧好沸腾后捞出铺脸盆底部。

18、然后在剩下的汤中,加入水煮鱼调料包,然后搅拌。如果汤不多了可以再加点水。

19、待水再次沸腾,依次放入花蛤,蛏子,水潺,乌贼,螃蟹,虾,虾姑,盖好锅盖,烧熟

20、把海鲜摆上面,倒入汤,放上香菜和葱花,辣椒籽,芝麻,花椒,撒在汤中间位置

21、重新热油锅,把油烧到最热的时候,倒在葱花上面

小贴士

1,水潺不要加了,烧了以后就成碎末了

2,乌贼买大一点,不然烧一下就缩小成很小个了

3,花椒不用太多,我这里花椒太多了,最后超麻,吃不来麻辣的,建议不用太多

丸子的做法 盘点丸子的制作大全


你喜爱吃丸子吗?你喜欢吃什么口味的丸子呢?今天小编就交给你制作万字的大全,让你轻轻松松的成为丸子大人。听起来是不是很不错呢?接下来就好好的看看吧!

红烧丸子

材料

猪肉馅儿、瓢儿白、香菜、姜片、姜粒、老抽、盐

辅料、淀粉、鸡蛋清、花椒油

做法

1、把香菜剁碎,与淀粉、鸡蛋清和入猪肉馅儿中,加点花椒油,再撒点盐,我不喜欢味精,故省去了味精;

2、把猪肉馅儿和匀以后,用小勺子做成丸子形状;

3、把洗干净的瓢儿白焯水后,沥干后,摆盘备用;

4、倒油入锅,待油有七分热的时候,把准备好的丸子下油锅炸成金黄色,捞起来并沥干多余的油,盛碗备用;

5、炸完丸子后锅中剩余用来炒料,其实也很简单了,放姜片爆香后,把炸好的丸子再次倒入锅中,倒入适量老抽,加入适量水(也可以是高汤),大火煮直至收汁儿,把丸子倒入用瓢儿白铺好的盘中,再撒点香菜叶儿,就大功告成!

珍珠丸子

主料

瘦肉250克,玉米粒50克,胡萝卜50克,糯米100克;

配料:鸡蛋一个,葱、生姜、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉、料酒各适量;

做法

1、糯米淘洗干净后用水浸泡两小时以上;瘦肉剁成肉末,加入适量生粉抓匀(生粉的用量可比平时稍微多一些),再加入适量的盐、胡椒粉、芝麻油、料酒,打入一个鸡蛋朝一个方向拌匀后腌制十分钟;胡萝卜切成丁,葱切花,姜切成末;

2、将胡萝卜与玉米粒放入沸水中焯2分钟左右捞出沥干;

3、将葱花、姜末、焯好的胡萝卜与玉米粒一起放入肉末中,继续朝一个方向拌匀;

4、将泡好的糯米沥干后平铺在一个比较宽的盘子里;

5、将拌好的肉馅捏成丸子后放在糯米上滚动,使其沾满糯米;

6、蒸锅内放水,摆入蒸盘,将糯米丸子直接放在蒸盘上,盖好锅盖,大火蒸二十分钟即可。

鲜虾珍珠丸子

猪肉馅,虾,糯米,盐,葱,姜,生抽,料酒,白胡椒粉,香油,鸡蛋清1个

做法

1、将糯米提前浸泡4小时备用。

2、葱姜洗净切末,用一点水泡上。

3、将肉馅放入碗中,加入蛋清搅拌均匀,再加入泡葱姜的水,水要分两次加入,第一次加入搅拌均匀后再加第二次,让肉充分的吸收水分。

4、再加香油、生抽、料酒、盐和白胡椒粉搅拌均匀。搅拌的时候一定要顺着一个方向转,让肉馅上劲。

5、从虾的尾部第二节切下,剥去虾壳,取虾肉,剁成泥。

6、将虾肉末放入肉馅中一起搅拌上劲。

7、取适量肉末做成小球形,粘上糯米,插上虾尾。

8、在蒸锅内放笼屉,笼布湿一下再拧干水分,将珍珠丸子摆放好,上蒸锅大火上气后转中火蒸20分钟即可。

9、出笼后撒些小葱花装饰一下。更有食欲哈。

鲜虾珍珠丸子小诀窍

1、按肥瘦,3:7或4:6来挑肉。肉馅越细腻越好,里面的筋膜尽量挑出来不要。

2、肉馅中只加入蛋清,加入蛋黄的话会比较柴。

3、加少量的水,让肉吸足水份,但水也不能加很多,不能有水渗出,那样就团不成丸子了。

4、搅拌对肉丸的粘合性起着关键作用,要顺着一个方向搅拌上劲,让馅更紧密,更粘稠。

结语:不管是什么丸子只要你精心的去制作,就会做成美味的丸子,丸子是我们江苏的特产,每逢过年的时候家家都会制作一点它的寓意就是团圆,所以制作丸子可是一件很重要的事情。

白水基围虾的做法大全


基虾长约8厘米。体表面具有多个凹入部分,在其上产生短毛。在过去,基地的虾生长在稻田的篱笆上,所以它们被称为“基地”。在现代,大多数都建在河口。主要品种有新虾对虾,以及对虾家族、的一些新对虾品种,如对虾。基地虾产卵期为每年4月至8月。海中虾的存活率相对较高。白水基围虾的做法大全,来自珠江口的渔民从香港和澳门出口鲜虾。虾泥是一种虾泥产品。主要材料是虾,配件是肉、鱼。虾滑是将虾从壳中取出,通过成千上万的节拍,使肉变粘,使其保持原有的营养成分,并且口感清脆。

常见食谱

①白灼基尾虾

主料:鲜基尾虾500克,鲜嫩尖椒10克。

辅料:葱30克,香菜20克,姜10克,酱油10克,白糖5克,味精1克。

制法:

1.将尖椒和15克葱均切成细丝放入碗中,放入白糖和少许酱油,调成味汁;其余的葱和姜切片;香菜切段。

2.把酱油、味精和2杯开水同放入锅中,放入香菜段烧开,放入葱片、姜片和基尾虾,烧开后,捞出基尾虾,与味汁蘸食即可。椒盐基围虾

椒盐基围虾主料:基围虾250克

调料:精盐20克,味精1克,花椒面5克,干细淀粉50克,料酒20克,精炼油1000克(耗50克)。

制作方法:

基围虾

1.锅置小火上,放入精盐炒香,加入味精、花椒面对匀成椒盐味碟。

2.基围虾洗净,放入少许精盐、料酒腌渍片刻,加入干细淀粉裹匀待用。

3.锅置旺火上,烧精炼油至八成油温,投入基围虾炸至色金黄。外酥内嫩时,捞出装入盘内,撒上椒盐即可。

②美极基围虾

用料:基围虾500克,鲜酱油3/2汤匙,上汤1汤匙,洋葱丝、芫荽各适量,白糖、绍酒、香油各少许。

做法:

1.将虾剪去须、虾爪等,剔去虾肠,并在虾腹处顺刀切一刀(不能切破脊背),下盐拌匀。

2.把鲜酱油、上汤、味精、白糖、香油调成汁料备用。

3.烧热锅,下油,烧至六成滚,将虾放入油锅中泡油至八成熟,倒起沥油。随即把虾放回锅中,下绍酒,倒入汁料翻炒至虾熟、并有干香味,起锅上碟,芫荽围边即可。多彩基围虾

白水煮牛肉


牛肉是非常重要的肉类,含有较高的蛋白质,而且口感非常好,深受大家的喜爱。我们平时吃的牛肉多是熟牛肉,但很多人会选择购买生牛肉,自己动手进行烹饪,其中最简单的做法就是煮牛肉,白水煮牛肉就是煮牛肉中很经典的做法。那么,白水煮牛肉的做法有哪些?下面咱们就来看看吧。

材料

牛肉,黄豆芽,生菜(或者自己喜欢的时令蔬菜),葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,生抽,料酒,香醋,糖,高汤或者清水,淀粉

做法

1.牛肉切大薄片

2.用料酒、生抽、水淀粉码味

3.黄豆芽、生菜、葱姜蒜洗净备用

4.葱切断

5.姜剁碎

6.蒜剁碎

7.干辣椒切剪小段

8.花椒干锅炒香

9.用蒜臼稍捣碎或者用刀背压碎(不要打成粉)

10.热锅凉油

11.加入少量蒜碎和姜碎

12.加一大勺豆瓣酱

13.小火炒出红油后加入高汤或者清水

14.水开后放入黄豆芽和生菜

15.翻炒至刚断生就捞起盛入大碗中铺好

16.锅中留汤,加入少量料酒、白糖和一点点香醋

17.水开后,把腌制好的牛肉拨入锅内

18.要注意用筷子把肉片划开

19.水再次滚开,肉片完全变色后关火

20.连汤带肉倒入铺了青菜的大碗里

21.现在开始码作料,从外到内按照葱花、干辣椒段和花椒碎、姜蓉、蒜碎的顺序摆好

22.另起锅,加入大约碗口大面积的油

23.烧至冒烟的时候迅速从大碗中间浇下去。随着“嗞啦”一声,从蒜香到花椒香再到葱香,层层香气弥漫开来,待油爆的声音渐渐安静下来

24.一大碗诱人的水煮牛肉就静待你的临幸了

杂丸子的做法


炸丸子是一种以炸制的方法制作而成的食物,也是一种口感酥脆的食物,受到了很多人的欢迎。当然,炸丸子也是有着一定的讲究的,如果在炸丸子的过程之中,不能很好的掌握一些技巧的话,那么炸丸子的口味也会受到很大的影响。下面就为大家介绍一下炸丸子的做法!

一、炸丸子的家常做法

【材料】

猪肉末、牛肉末300克、洋葱半个、油适量、盐、白砂糖、黑胡椒粉少许、鸡蛋1个、面包屑200克、酱油2茶匙

【做法】

1.将洋葱切碎,放入油锅中炒香后捞出。

2.鸡蛋打成蛋液备用;猪肉末和牛肉末加酱油、黑胡椒粉、盐、白砂糖和蛋液 一起搅拌上劲。

3.拌入炒好的洋葱碎和面包屑一起搅拌,然后捏成大小一致的丸子,下油锅炸至金黄即可。

二、干炸丸子的做法

主料:肥瘦猪肉末250克

辅料:黄酱少许、酱油1克、葱末、姜末各2克、鸡蛋1个、水淀粉100克、盐2克、料酒10克、清油500克(实耗约50克)、花椒适量

制作方法:

1)猪肉末加入葱姜末,料酒,鸡蛋液,盐,酱油,黄酱,水淀粉顺时针搅拌均匀;

2)花椒稍炒擀末,制成椒盐;

3)锅放油烧六成热,将肉馅挤成个头均匀的小丸子,入锅炸至金黄色捞出;

4)用勺将丸子拍松,再入锅炸,反复炸几次,至焦脆捞出装盘,上桌时,随带椒盐味碟供蘸食。

二、炸素丸子做法

做法一:将南豆腐放入碗中,碾成细泥。马蹄用刀拍碎加入豆腐泥中,再加味精、精盐、面粉拌均成为豆腐泥。炒锅置火上,下大花生油烧至五成热时,把豆腐泥料用手挤成直径2厘米大小的丸子,逐个下锅炸透捞出。待油温升至七八成热时,把丸再放入油锅中复炸至金黄色时捞出沥油装盘,同花椒盐味碟一同上桌即成。

做法二:把稍微有些干硬的馒头去皮揉碎,把瘦肉剁馅,加姜末、鸡蛋、味精、盐拌匀,把油加热至七成热下锅炸制,口感松脆,味道鲜美,是河北一带有名的小吃。

馍丸子的做法


日常生活当中,人们总喜欢发挥自己的聪明才智制作不同样式和口感的美食。尤其是南北饮食文化的相互融合,让更多的菜品出现在了人们的餐桌上。馍丸子,可能很多的人并不知道是什么食物,甚至是也没有食用过,今天我们给大家介绍一下馍丸子的制作方法,让大家认识一下馍丸子。

丸子是一种油炸/水煮食品,在全国各地都有出现,一般是用面团里面包上肉末、香菜等作料(也有用鱼肉、牛羊肉),然后将油烧开,将包好的丸子放入油锅里炸一段时间,用笊篱捞出放在干燥的地方待冷却后即可食用。丸子饱满多汁,肉香嫩滑,是百姓的理想食品。

丸子是一种油炸食品,在全国各地都有出现,一般是用面团里面包上肉末、香菜等作料,然后将油(用油)烧开,将包好的丸子放入油锅里炸一段时间,用漏瓢捞出放在干燥的地方待冷却后即可食用。

材料:肉馅,葱,姜,蒜,鸡蛋,香油。

调味汁:糖,醋,酱油,盐,鸡精,湿淀粉。

做法:

1.肉馅分成若干个小丸子,放入油锅小火炸至金黄,控干油份捞出备用;

2.葱、姜、蒜切成末备用;

3.锅内放少许油,下葱、姜、蒜爆香,放入肉丸子翻炒;

4.加入糖、醋、酱油、盐、鸡精,掺入少许水煮开,加入湿淀粉,勾芡至汁收干即可装盘。

漏瓢即一种带孔的大勺子,各地叫法不同。

白玉丸子的做法


对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说,是否感到有点焦虑?因为从小什么事都是父母准备好的,现如今都要自己做了,是不是很不习惯?尤其是做饭做菜。不要担心,现在就让小编来介绍下关于白玉丸子的做法吧。

2.1锅中加水烧开

3.2将白萝卜擦成细丝

4.12将白萝卜放入开水中,焯熟,放在凉水中反复冲洗,去除萝卜味,我冲洗了四遍,后挤出一半水分,放入盆中备用

5.21将鸡胸肉放入料理机,加入葱白、姜片、水50ml,盐3g,鸡精2g,料酒、植物油全部,打成鸡蓉备用。

6.将鸡蓉和萝卜按照1:10的比例调拌均匀。

7.将调好的丸子馅挤成丸子,放入盘中,锅中烧水,水开后上屉蒸五分钟。

8.胡萝卜切沫

9.锅中加入少许水,水开后加入鸡精1g,盐2g,水淀粉搅拌均匀,烧开后加入胡萝卜末,做成汤汁

10.把浇汁均匀的浇在丸子上,白玉丸子就做好了!

虽然白玉丸子这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《白水丸子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“丸子的做法冬季养生知识”专题。

白水丸子的做法的延伸阅读