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炸鸡蛋丝的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的炸鸡蛋丝的做法大全,供您参考,希望能够帮助到大家。

鸡蛋是一种非常有营养的食物,在以前物资匮乏的年代,一年都吃不上几回肉,全靠鸡蛋来解馋。鸡蛋简单来说就是鸡的卵子,有着丰富的蛋白质和胆固醇,长期食用鸡蛋有着强身健体的作用。关于鸡蛋做法有很多,每个地方都有着不同的鸡蛋做法,接下来就来介绍一种不常见的做法,那就是炸鸡蛋丝。那么,炸鸡蛋丝怎么做呢?

糖醋炸鸡蛋丝的做法

用料:鸡蛋5个,油适量,白糖适量,醋适量

1.将鸡蛋打散,

2.鸡蛋分批在油锅里炸成鸡蛋丝,滤干油备用,

3.放少量水和糖煮成糖浆再放入备好的鸡蛋丝吸收糖浆,最后加醋翻炒即可出锅。

油炸鸡蛋丝的做法

1.打好鸡蛋液

2.烧热油,温度不宜过高,中高温就可以,火要小。

3.用一个加密的油隔,将鸡蛋液缓慢通过油隔倒入油锅中炸制。

4.同时用勺轻搅拌,炸鸡蛋丝至金黄色用油隔过滤。

5.铺一块白纸,将炸好的鸡蛋丝凉干油即可。

炸鸡蛋丝的做法

食材清单:鸡蛋三个,食用油适量,白糖随意

烹饪步骤

1.准备三个鸡蛋,均匀的打散,越细腻越好。

2.锅里放油,准备细网筛子,漏丝用的。油热以后,把蛋液倒在筛网上,转动筛网,按圈转。

3.翻个,待两面颜色金黄用筷子夹出来。放到盘子里,撒上白糖,开吃。

小贴士

都说鸡蛋跟白糖会中毒,这里解释一下,是鸡蛋跟糖精会有反应!这里唯一好的是不论鸡蛋,还是白糖还有油都是可以按个人口味跟食量来准备的,没有固定的,相用多少用多少,只要是工具,和步骤对了就好了,而且这道菜超级节省时间,超级容易操作,快捷简单易上手!最重要超级好吃。

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炸鸡的做法大全


众所周知,鸡肉现在已成为我们日常饮食不可缺少的食材之一,因其富含人体所必须的氨基酸与营养成分,所以对于鸡肉的烹饪方法也在日益增加。不同的做法,其最后肯定带来不一样的口味,不一样的感受。这也是鸡肉为什么会深受大众普遍喜爱的原因所在,下面将给大家介绍几种炸鸡的做法。给大家呈现鸡肉的魅力无穷。

炸鸡翅

 食材:

鸡翅8只,盐1g,鸡粉2g,糖5g,五香粉1g,香蒜粉2g,楜椒粉3g,酱油5g,米酒5㏄,蛋液15g,太白粉15g,低筋面粉80g,地瓜粉100g

 做法:

1.鸡翅洗净沥干,将调味料A调匀后,放入鸡翅腌约30分钟至入味备用。

2.调味料B中的低筋面粉与地瓜粉混和均匀作为炸粉备用。

3.在作法1的鸡翅外缘均匀沾上一层作法2的炸粉,静置约3分钟。

4.热锅,加入600㏄沙拉油加热至约180℃时,放入作法3的鸡翅以中火油炸约8分钟至表皮成金黄色,捞起沥干油脂即可。

炸鸡腿

 食材:

鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙

 做法:

1.將鸡腿洗淨、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时

2.將少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入适量水调成糊狀,再打入鸡蛋攪拌均勻成蛋面糊

3.將腌渍入味的鸡腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一层面包粉

4.锅中倒入足夠的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,捞出沥干油分即可

日式炸鸡

 食材:

去皮去骨鸡胸肉4(半块鸡胸)块,用松肉器或刀背捶至1.3厘米厚,盐和胡椒适量,面粉2汤匙,鸡蛋1个,搅打匀,日式干面包屑100克,植物油235毫升,油炸用,量也可视需要而定

 做法:

1.将鸡胸肉的两面搽上盐和胡椒粉;将面粉,鸡蛋和面包屑分别放入到不同的盘里。先将鸡胸肉放在面粉里滚一滚,均匀裹上一层粉,抖掉多余的粉;再将肉浸进蛋液里;然后将肉块的两面都在面包屑盘里按一下,让面包屑牢牢的沾在上面。

2.取一个油炸用的大锅,倒入油,约0.7厘米深,放在中偏大火上预热。油热后,将备好的鸡排放入,每一面炸3至4分钟,或直至肉排呈金黄色即好。

 以上就是炸鸡的做法大全,相信通过学习了上述操作,你一定会被他的美味与香味所迷惑,也一定会更加迷上鸡肉的。炸鸡不仅味道鲜美可口,更重要的是它不含任何添加剂及有害身体的成分,因此对我们的健康是绝对钩不成威胁的。可以这么说学会了炸鸡,就等于学会了享受生活。以上就是今天所介绍的炸鸡的做法大全。

炸鸡蛋的家常做法


鸡蛋是很多人喜爱吃的,常吃鸡蛋对身体各方面有很好帮助,不过在吃鸡蛋的时候,也是要适量进行,鸡蛋含有的胆固醇过高,吃的太多对身体也是没有太多好处的,尤其是对有高血压、糖尿病患者,在吃这类食物的时候,更是要注意这点,那炸鸡蛋的做法如何呢,下面就详细介绍下。

炸鸡蛋的做法:

材料:豆腐,鸡蛋,盐,油

做法

1、十字对切将豆腐切成4小块。

2、加入盐腌制2-5小时,配稀饭的建议多放点盐,要用来炒菜用的就少放点,这样腌制过后的豆腐增加了硬度好炸同时咸味让炸后的豆腐更加香。

3、将腌制好的豆腐切成自己喜欢的形状,大小也随自己喜欢,我喜欢四方块。

4、鸡蛋加一点点盐打成蛋花。

5、把切好的小豆腐块放进鸡蛋里腌制10-15分钟,让鸡蛋完全浸入到豆腐里。

6、开火,倒油(先用大火,等油热了(不是开了)之后转成小火,有的人家里的火比较大,就要调成适当的温度,豆腐刚下锅的时候不宜大火)

7、把豆腐一块一块放入油锅,这样豆腐才不会粘在一起。

8、这样把豆腐炸到金黄就可以出锅啦!炸好的豆腐可以炒豆腐干,也可以当咸菜,咸香好吃!

小诀窍

1、鸡蛋豆腐的量按自己喜好,喜欢鸡蛋味道重点的就多放一颗鸡蛋,一般一盒豆腐vs 两枚鸡蛋。

2、豆腐除了日本豆腐其他也都可以。

3、油最好用蔬菜或者是葵花籽油。

在对炸鸡蛋的做法认识后,制作炸鸡蛋的时候,都是可以根据以上制作方式进行,这些不同炸鸡蛋方法,使用鸡蛋在口感上不一样,但是要注意的是,在对炸鸡蛋制作数量上,都是不能过多进行,否则吃不完,鸡蛋凉了会有腥味。

炸鸡脖子的做法大全


鸡脖子有很多种吃法,有些人喜欢腌制的,有些人喜欢炸着吃,每一种做法都有它的不同之处,也有属于它自己与众不同的味道,炸鸡脖子能够将鸡肉的味道完全释放出来,就连外皮都是香脆可口的,所以炸鸡脖子会让人们吃起来香喷喷的,爱不释口。下面来看看炸鸡脖子的做法大全吧!

一、红烧鸡脖

材料

鸡脖,白糖,生抽,老抽,八角,红辣椒,姜片,料酒,葱,水

做法

1.鸡脖去掉鸡皮,洗净过开水,然后再冲洗干净控水。

2.炒锅放油,白糖两勺,等油热白糖变褐色,把鸡脖下锅翻炒,然后加适量水大火烧开,改小火,加生抽、老抽,再扔几个八角、红辣椒、姜片、料酒、葱段煮,约20分钟后加盐,开中火,把汁水慢慢收干即可。

二、酱鸡脖

材料

去皮鸡脖子十几根,老抽,生抽,盐,糖,大料,胡椒粉,葱段,姜片

做法

1.将鸡脖子撕掉筋膜和油脂,反复冲洗干净

2.飞水去掉血沫,捞出来再冲洗干净

3.将冲洗干净的鸡脖子放进锅内

4.倒上老抽、生抽,加上大料、胡椒粉、葱段、姜片、糖和少许盐

5.填汤,跟原料持平就好

6.大火烧开后转小火慢炖,炖至汤汁收尽,鸡脖子就酱好啦。

三、微波炉烤“鸡脖子”

材料

鸡脖子,蜂蜜,盐,烧烤料,蚝油,洋葱,盐,油

做法

1.鸡脖子加入盐,油,烧烤料,蚝油,油,洋葱汁腌制二小时入味。

2.把鸡脖子摆在烤盘上,刷上蜂蜜,用微波炉的烧烤档烤八分钟,翻面再烤八分钟,根据微波炉的功率自己调节烧烤时间。

3.烤透后撒上芝麻和孜然再烤二分钟即可。

四、哇沙米鸡脖子

材料

鸡脖子6个(去皮),哇沙米1大匙,酱油1又1/2大匙,糖1大匙,白萝卜泥1大匙,香油1/2大匙

做法

(1)将鸡脖子洗净沥干,除了哇沙米以外的调味料拌匀,再把酱料与鸡脖子一起腌制入味。

(2)用铁叉2支串起固定,全部作好备用。

(3)烤架上刷上少许油,把串好的鸡脖子放到烤架上烤,并须翻动烤至两面熟透且微焦香,即可刷入哇沙米酱,再烤1~2分钟后就可食用。

油炸鸡蛋泡泡的做法


油炸鸡蛋泡泡是一种比较受欢迎的食物,也是陕北地区的一种特色美食。这种食物主要是用鸡蛋制作而成的,而鸡蛋不仅美味,营养价值也是比较高的,经常吃鸡蛋,可以补充蛋白质等营养物质,改善自己的体质。下面,就为大家详细介绍一下油炸鸡蛋泡泡的三种制作方法。

一、油炸鸡蛋泡泡做法一

主料:鸡蛋4颗

辅料:海椒末4勺

、大蒜4瓣、白糖4勺

、醋半勺、、生抽2勺、花椒粉1勺

、鸡精半勺

做法:

1.蒜剁成蒜泥。

2.油烧辣浇在辣椒和花椒末上,再加入准备好的蒜泥和其他佐料。

3.鸡蛋煮熟后过凉水剥皮,入五成热的油中炸成金黄色。

4.最后浇上辣油,川味炸鸡蛋就做好了

二、油炸鸡蛋泡泡做法二

材料: 鸡蛋2-4个

水、面粉、白糖、盐、韭菜等

做法:

1、先把鸡蛋磕入碗里,然后打散,将面粉、水、鸡蛋等材料一起搅拌均匀。

2、炒锅里倒入花生油500克,烧热至七八成后,用勺子将一小团放入油锅炸,油锅里的鸡蛋会迅速膨胀,炸至蛋边的颜色呈金黄微焦后盛起沥油。

三、油炸鸡蛋泡泡做法三

特色:金黄色的炸鸡蛋有酥有脆,是陕北地区人们爱吃的一种小吃。

1.三颗鸡蛋加适量盐或白糖打匀,盐或者白糖随各人喜好添加

2.蛋液中加入适量40度左右温水,随后加入适量面粉,边加边用勺子搅拌,直至面糊可以拉丝

3.大火,滚油,将一勺一勺的面糊倒入油中,慢慢炸至金黄即可!为什么叫鸡蛋泡泡,就是因为最后成型是泡泡状!如果是凉油将面糊倒进去炸出来的是饼状

小贴士:1.要用40度左右的温水和面;2.随各人喜好随意加盐或者糖,自认为盐会比较好吃;3.一定要滚油下锅,才会炸出泡泡状,如果油不是很热的时候把面糊下进油锅,炸出来的只能是饼状。

土豆丝鸡蛋卷饼的做法大全


土豆是我们家庭中常食用的蔬菜之一,而且土豆的吃法有很多种,可以炒土豆丝,可以炖土豆牛肉,还可以做土豆丝鸡蛋卷饼,这种卷饼即当菜又当饭很受大家的欢迎,。土豆丝鸡蛋卷饼的做法是怎样的呢?还是比较简单的,但先要准备好酱,而且除了土豆丝,还可以加入一些生菜。

一、土豆丝鸡蛋卷饼做法一

主料:土豆3个、面粉、淀粉、水、辣椒酱、葱伴侣豆瓣酱、鸡蛋、一饼一个、油、葱花 香菜、芝麻。

步骤:

1. 准备好材料。先炒好土豆丝(放点醋会比较脆,味道也好,盐少放,因为有酱)。

3. 调好面糊,不要太干,不然饼会不好摊开,吃起来也厚。在锅里刷一层油,倒2勺面糊摊开,打一个鸡蛋在上面,撒一点芝麻。

5. 等鸡蛋略熟,饼底可以活动时翻面。 刷上豆瓣酱和辣酱。

7. 撒上葱花和香菜。加适量土豆丝,口味重的可以在上面再加点酱。

9. 像叠被子一样,把饼两边向中间卷。另两边也同样卷起(会蛋包饭的同学你懂得)。

11. 也可以这么吃。 完成开吃(放在保鲜袋里或者放油纸袋里吃,会比较干净方便)。

13. 剩下的土豆丝和面糊可以烙土豆丝饼哦~^_^~。

二、土豆丝鸡蛋卷饼做法二

食材面粉 150g、鸡蛋2个、土豆 1个、圣女果干适量、小葱适量。

步骤:

1.准备原料,圣女果干提前泡软。土豆去皮刨成丝。

2.圣女果干和小葱分别切碎。面粉和鸡蛋加适量水混合成面糊。

3.葱花爆香.加入土豆丝翻炒,加入花椒面,盐调味,最后加入圣女果干。

4.平底锅中倒入少许的油,加入炒过的土豆丝,薄薄一层就好。

5.倒入面糊,摊成饼.翻面煎熟。出锅切成小块。

炸鸡翅的做法大全


进了麦当劳肯德基相信很多人对炸鸡翅是情有独钟的吧,尤其是小孩子,对于这一类食物非常的喜欢,实际上它除了可以给我们带来美味的同时,也会带来一些不利的影响尤其是炸过的食物,即便原来的营养价值高,但是也会带来一些不利的因素,所以还是应该少吃,那么下面我们就去了解一下平时人们最喜爱的茶鸡翅的做法。

其实鸡肉一直有很高的营养和保健价值,平时的饭桌上我们也经常会看到这些美味的时候,但是很多的食物,如果烹饪的形式不一样的话,那么营养价值也会有所不同,所以在食用的时候我们也需要注意这些问题。

料酒 1小匙酱油 1小匙鸡粉 1小匙砂糖 1小匙生粉 1.5小匙胡椒粉 1/2小匙盐 1/2小匙

1. 把材料准备好。

2. 调料也准备好。

3. 鸡中翅解冻后洗干净。

4. 用针分别在鸡翅两面刺无数下。

5. 锅中煮开水,放入鸡翅,大火煮开后继续煮5分钟左右。

6. 取出,用水不断冲洗。

7. 洗到鸡翅凉透后,取出,用厨房纸吸干水份。

8. 加入所有调料,拌匀,腌制30分钟。

9. 取出,均匀地沾上鸡蛋液。

10. 再沾上面粉。

11. 最后沾上面包糠。

12. 热锅下油,并把油烧到8成热,也就是插支筷子下去,筷子的旁边会冒出许多小泡泡。

13. 放入沾上面包糠的鸡翅,中小火炸至两面金黄。

14. 取出,用厨房纸吸吸油,就可以开吃了。

上面就是关于炸鸡翅的一个做法,其实比较畅销的深受人们喜爱的炸鸡翅,原来在家我们确实也是可以制作的,但是这样子的食物虽然美味,要是吃多了也不利于健康尤其是油炸的食物很容易导致消化不良或者出现上火等问题。

炸鸡块的做法大全


鸡块已成为我们日常饮食不可缺少的肉品之一。因其肉质的鲜美,味道的独特,营养的丰富,使鸡块越来越备受我们所喜欢,然而不同的制作方法,会使鸡块有不同的口感,不同的做法各有特色,充分发挥鸡块的价值,最终带给我们不同的享受,下面就来学习一下鸡块的不同做法吧。

 红烧鸡块:  

主料:仔鸡500g、

配料:盐适量、姜1块、葱1段、香葱适量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量

 做法:

1、鸡肉切块焯水沥干,姜切片、葱切段、香葱切小段备用。

2、炒锅上火热后倒入油,待油6成热,放入姜片和葱段炒香。

3、倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油,放入白糖,大火烧开,小火焖烧25分钟左右,大火收汁,上盘撒香葱即可。

材料:

鸡腿,土豆,蒜,生抽,老抽,冰糖,胡椒粉,鸡精,料酒,水淀粉

做法:

1、鸡腿洗净切块泡冷水中加点料酒去腥。

2、土豆去皮切滚刀块放水中备用。

3、开火加人放入食用油,待油6层热放入冰糖熬化,再放入鸡块炒至出油。

4、放入生抽、老抽各两汤匙、料酒4汤匙、蒜末、胡椒粉、盐少许,吃辣的人可放入少许青红椒,再放入土豆块翻炒均匀。

5、加入适量水没过食材就好,盖上锅盖中火焖煮15分钟。防止溢锅可用一根筷子放在锅盖与锅之间。

6、15分钟后转大火收汁,然后放入少许鸡精,放入少许水淀粉(容易挂色),出锅前洒点葱花更香!

 香辣鸡块:

材料:

鸡1000克 八角5g 花椒10g 干辣椒15g 葱花20g 姜20g 老抽20ml 糖10g 鸡精10g 盐25g

做法:

1 将买来跺好的鸡洗净

2 将鸡块放入装了水的锅中,大火烧开。

3 煮好的鸡块

4 准备材料:蒜,姜片,八角,干辣椒,花椒

5 将材料全部放入锅中

6 将煮熟的鸡块倒入锅中翻炒

7 倒入老抽,不停翻炒,

8 锅中放少许水,加入盐,鸡精,糖。炒至水干即可装盘。

  以上即为鸡块的不同选材搭配与制作方法,不同操作方法会有带来不一样的口感,不一样的享受,以此来更好的满足人们对鸡块的享受。这道菜制作过程也比较简单,卫生,安全。耗时较短,并且营养丰富,味道的鲜美之感让我们对鸡块的不同做法都情有独钟。因此更加激起人们对美食——鸡块的加工的制作创新以上就是鸡块的做法大全。

炸鸡腿的做法大全


对于肯德基或者麦当劳常见的炸鸡腿,相信很多朋友是比较喜欢吃的吧,因为炸鸡腿的味道是非常香的,而且炸鸡腿吃起来很爽脆,所以很多消费者才会对炸鸡腿充满热爱。然而,正是这种非常受到欢迎的食物,如果我们能够学会它的制作方法,就可以在平时制作一些给我们的家人品尝了。

制作炸鸡腿的方法有很多种,关键就要看大家喜欢吃什么类型的食物了。现在文章主要为大家介绍的是家常炸鸡腿,这种鸡腿的制作方法是比较适合我们在极力制作的,而且制作出来的食物是非常美味。

家常炸鸡腿

【所属菜系】 全部

【特点】 色泽金黄艳丽,鸡肉焦嫩适口。

【原料】

主料 笋鸡腿1对。鸡蛋2个。调料植物油500克,(实耗油50克),料酒30克,盐5克,湿淀粉量,味精5克葱、姜各15克,椒盐10克。

【制作过程】

(1) 将生鸡腿剖开,骨成柄,用刀尖将筋切断,穿成无数小孔浸入料酒味精、盐和切成块状的葱、姜汁中,入味约1~2小时。

(2) 将浸好的鸡腿抖掉葱、姜,

蘸上用蛋清、湿淀粉搅成的浓糊,下炒勺热油中用旺火约炸15分钟呈金黄色时捞出,蘸椒盐食用即可。

一)腌制过程:

1)将原料完全解冻后、完全沥干待用。

2)部分油炸原料需改刀,在表皮上轻划几刀。(如:鸡大腿、翅中等)

3)放入预先调制好的腌渍料中,(鸡块 :腌料 :料酒=100g:10g:20g ),正常腌渍2-3小时左右,腌料是味好美牌的香辣炸鸡粉(其他牌子也可以)。

二)裹粉过程:(面粉:生粉:香辣炸鸡粉=2:1:1)

1)上裹粉前需确保原料表面充分湿润,但必须沥干,否则裹粉不易均匀。

2)裹粉时将原料埋入调好的粉内,十指捏紧原料两端往同一方向用力翻滚揉压5次以上(粉要多)。

3)放在清水中浸泡约2秒左右,使翅中上的粉湿润即可,即包裹原料的干粉变糊状(浸泡时禁止翻动,防止水把面糊冲掉,如被冲掉的话可再裹一次粉)。

4)拎起沥干水份,再放入干粉中重复上述裹粉压揉方法5-10次以上,表皮完全均匀的挂上鳞片,即可停止压揉。

4)裹好粉的原料应立即油炸,否则会影响鳞片的生成。油炸温度控制在165度以内,炸5-6分钟,炸至色泽淡金黄捞起。用牙签刺最厚处看是否有血水冒出。

相信大家对文章介绍的家常炸鸡腿的做法应该有很大的认识了,希望你们可以在平时加强对它的练习。其实,我们在制作家常炸鸡腿的时候还应该要注意的是我们鸡腿外面裹着的面粉,如果裹着的面粉太多或者太少,同样会对我们的炸鸡腿造成影响。

炸鸡脯肉的做法大全


鸡脯肉别称鸡胸肉,是鸡身上蛋白质含量最高的一个部位,也是鸡身上肉质比较柴的一个部位。鸡脯肉脂肪含量低,因此很多热爱健身的人会经常食用鸡脯肉。鸡脯肉的做法多种多样,可以做汤喝,也可以蒸着吃,可以炸着吃,不管怎么做都是非常美味的。那么,炸鸡脯肉该怎么做呢?

做法一

炸鸡脯肉的材料:鸡脯肉一块,土豆二个,紫甘蓝少许

腌料:咖哩粉,黑胡椒粉,盐

炸衣:面粉(6-7勺)+面粉(1勺),清水(1勺),鸡蛋二个+面包康,欧芹

酱:沙拉酱(1勺),番茄酱(1勺),黄介末(0.5勺)调成酱

炸鸡脯肉的做法:

1、鸡脯肉斜切片,用腌料腌半小时左右。

2、腌鸡肉的时间土豆切条,洗去淀粉水彻底去水份,土豆去皮或不去皮随。

3、a.面粉和鸡肉放进干净塑料袋里,抓均让面粉均匀沾在鸡肉表面。

b.裹好面粉的鸡肉再裹一层蛋衣(做蛋糊的时候先把面粉和清水调均后加入鸡蛋)。

c.最后在欧芹面包康中滚一圈,裹好后轻轻压一压。

4、先炸土豆~土豆炸完油比较干净,土豆扔进油里就不用管了,等表面金黄了就取出来,如果喜欢脆一点炸两次~炸好后沥油。

5、炸完土豆再炸鸡肉,炸成微微金黄捞出来沥油。

做法二

1.鸡脯肉切成条状,放入碗中。

2.放入适量花椒粉和盐拌匀。

3.再放入适量面粉拌匀。

4.打入鸡蛋,再拌匀。

5.搅拌成糊状。

6.将油放入锅中烧热。

7.再把拌好的鸡脯肉放入烧沸的锅中。

8.然后把火调小点慢慢炸熟,出锅就可以了。

黄瓜丝的做法大全_拌黄瓜丝的做法大全


其实黄瓜中含有大量的花青素及其它微量元素,所以每一个人都可以适当多吃一些黄瓜,黄瓜总体来说是一种对人体含金量较高的蔬菜。在制作黄瓜的过程中,当然也可以根据自己的口味选择不同的制作方法,其中凉拌黄瓜丝也可以发挥出美味的味道。那么关于凉拌黄瓜丝的具体操作步骤是怎样的呢?

拌黄瓜丝的做法

醋拌黄瓜很多妈妈们可能就已经尝过,并且做过,那么妈妈们可以尝试另外一种做法,那就是拌黄瓜丝。拌黄瓜丝,顾名思义,就是凉拌小吃中的一种。这种拌黄瓜丝的口感可能还会比醋拌黄瓜的口感还要好,因为入味够深。

那么妈妈们不妨就来学习一下类似醋拌黄瓜的做法吧:

首先,妈妈们要准备好食材:黄瓜1根,大蒜2个,小米椒3个。除此之外,还需要准备配料:盐、香油、白糖、白醋、生抽。

其次,妈妈们就要将买回来的黄瓜进行清洗,并且切成丝。然后加入食盐、白醋腌制。将黄瓜腌制好后,要将蒜头、小米椒剁碎,加入香油、食盐、白醋、生抽搅拌均匀做好这一步之后,就要热锅煮香油了,然后将热油淋在拌好的调料上。

最后,腌好的黄瓜丝倒去多余的水分,将调料淋在上面就完成了。

拌黄瓜丝有什么营养价值

既然会挑黄瓜,那么拌黄瓜丝的关键一步就完成了。也就是说,妈妈们就可以开始尝试做拌黄瓜丝了。不过,有些妈妈可能还想多了解关于拌黄瓜丝的营养价值所在。因为,吃一种食物,不仅在于它的美味,还有可能是因为被它的营养吸引了。

那么,拌黄瓜丝究竟有什么营养呢?有些妈妈们为什么会选择它来做小吃呢?这就要介绍一下拌黄瓜丝的营养价值了:

1、黄瓜具有清热利尿、解表、解毒、消炎、养肺行津、润燥平胃及清热散血等功效。因此,在吃黄瓜的时候,有助于帮助妈妈们解暑。

2、黄瓜还具有帮助消化,清肝利胆和安神的功能。因此,吃一些黄瓜还是会促进消化的。

3、有利于美容和减肥,因为黄瓜有利于肠胃的消化。

4、醋具有美容的功效,吃点黄瓜伴着醋就会起到美容养颜的功效。

鸡蛋丝的家常做法


鸡蛋丝是很多人最爱,这样食物吃的时候,对身体没有任何影响,不过在吃鸡蛋丝前,需要对它的制作方式进行了解,很多人对鸡蛋丝的做法并不是很了解,制作鸡蛋丝也不是很难,但是它的制作步骤比较多,制作的时候要耐心进行,下面就详细的介绍下,使得对鸡蛋丝的做法有一些认识。

鸡蛋丝的做法:

做法一

材料:洋菜10公分,韭菜4两,蛋2个,蒜泥1/2大匙,盐3小匙,香油1大匙,糖1/2大匙

做法

(1)将韭菜洗净,切成寸段。把煮沸的水加入2小匙盐,再把切好的韭菜放入川烫,变软后立即捞起沖冷备用。

(2)将2个蛋打开拌匀,用平底锅加少许油预热,再倒入蛋液煎成蛋皮,取出后再切丝,并把盐1小匙、香油、糖等调味料拌入蛋丝备用。

(3)洋菜剪成两段,用温开水泡软,捞起将水沥干备用。

(4)把以上的材料分别放入盘中,依序放入韭菜、洋菜、蛋丝,要食用时再搅拌均匀即可。

做法二

材料

主料:鸡蛋2个,紫菜1片,葱1根,

调料:

A料:水淀粉1小匙

B料:高汤3杯

C料:鸡精1小匙,盐1/2小匙,胡椒粉1/4小匙

D料:香油适量

做法

1、紫菜撕成小片;葱洗净,切末;鸡蛋打入碗中加入A料搅成蛋汁。

2、锅中倒入蛋汁,小火煎成蛋皮,切丝备用。

3、锅中倒入B料煮开,放入紫菜煮软,加入蛋皮丝及C料煮匀,撒上葱末,淋上D料即可。

在对鸡蛋丝的做法认识后,制作鸡蛋丝的时候,完全可以根据以上制作放心进行,但是要注意对鸡蛋丝制作过程中,需要注意对它的制作时间要掌握好,制作时间掌握不好的话,会影响到食物的口感的,这点制作的时候要注意的。

炸鸡柳的做法大全有什么?


现在外面比较常见的一种小吃就是炸鸡柳,在做炸鸡柳的时候首先准备的就是鸡肉鸡蛋,还有面包糠面包糠裹在外面一层,会吃起来更加酥脆一些,鸡柳肉提前用料酒和胡椒粉腌制一下,之后炸好准备好番茄酱,蘸酱吃,口感会更好。

材料

【原料】鸡肉500克、鸡蛋2个、面包糠30克

【调料】食盐5克、料酒5毫升、胡椒粉3克,番茄酱、食用油各适量

做法

1、鸡胸肉洗净后用刀背拍几下,再切成大小均匀一致的粗条;

2、鸡肉加入盐、胡椒粉、料酒和蛋清,腌制约30分钟左右;

3、将蛋黄均匀搅拌成蛋液,并准备好面包糠;

4、将每一根鸡柳均匀地蘸上蛋液,然后均匀地裹上面包糠;

5、锅中加入足量的食用油,大火烧热后转成小火,再放入鸡柳;

6、将鸡柳炸至变金黄后捞出控油,吃时蘸上番茄酱即可。

小诀窍

1、用刀背拍鸡脯肉,是为了让肉质变得更松,炸出来的鸡柳会嫩滑。

2、面包屑如果不容易沾上,可用手按压着沾,尽量多沾些面包屑来增加鸡柳的酥脆口感。

3、腌制鸡肉的时候,可根据个人的口味添加腌制料,如加入五香粉、蚝油等。

材料

A.鸡里肌4条,法式芥末酱2大匙,蜂蜜2大匙,B.米酒适量,胡椒盐适量,柠檬汁20㏄,C.脆炸粉4大匙,低筋面粉7大匙,水适量,鸡蛋1颗

做法

1.蜂蜜和法式芥末酱拌匀后成沾酱;鸡里肌洗净沥干水分,放入所有材料B中腌制约5分钟备用。

2.取一盆,将材料C混合成面煳,将作法1鸡里肌均匀沾裹面煳后再沾裹一层干低筋面粉。

3.热锅,放入炸油烧至180℃,慢慢放入作法2鸡柳条炸至表面呈金黄酥脆,捞起沥干油脂,食用时佐作法1的沾酱即可。

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