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野生鲢鱼怎么做好吃

五谷养生粥怎么做好吃。

“活动有方,五脏自和。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“野生鲢鱼怎么做好吃”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

鲶鱼是一种常见的淡水鱼,也是我国四大淡水鱼之一,鲢鱼主要分为野生的鲢鱼和饲养的鲢鱼,无论是从营养价值还是从口感上,野生鲢鱼要更胜一筹,平时如果购买到野生的鲢鱼,一定要学会一些制作的技巧,当然作为野生鲢鱼来说,在制作的时候也不要特别麻烦,因为本身这种野生鱼味道就特别的鲜美。

野生鲢鱼怎么做好吃

原料:

鲢鱼尾1段(约900克)、葱3根、姜2片

辅料:wwW.YS630.cOm

(1)酒1大匙、酱油1大匙、胡椒粉少许

(2)番茄酱2大匙、酱油2大匙、糖3大匙、醋2大匙、盐1/2茶匙、清水1/2杯、淀粉水1大匙、淀粉少许

做法:

1 鱼尾洗净,由腹部划开鱼肉,将大骨剔除,鱼身用斜刀划刀口,拌入(1)料和2片姜、2根葱(切段)腌10分钟。

2 将鱼尾拍上一层干淀粉,放入热油中炸上色捞出,放盘内。

3 炸油倒出,留1大匙油炒(2)料,并将另1根葱切成葱花,待汤汁黏稠时熄火,撒下葱花,淋在鱼尾上即成。

Tips:

1.切鱼肉时,刀要斜,刀口要深,切好的鱼肉倒悬后再粘淀粉,炸好的鱼肉才有立体感。

2.粘好干粉后,要停留片刻使淀粉附牢再炸才不会脱落,入锅前要将多余的粉抖落,以免粘在锅底影

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咦,在我们的身边,不仅是我们的一道美食,并且许多的鱼也有非常高的观赏价值,当然,鱼类因为有着非常丰富的营养价值,而且做法比较简单,味道纯正,深受老人小孩儿喜欢,所以呀,也有各种各样的鱼类,供人们选择。那么下面就来了解一下花莲鱼头怎么做才好吃吧。

一、剁椒花鲢鱼头

①原料:鱼头1000g、食盐适量、鸡精适量、料酒适量、橄榄油适量、剁椒适量

②做法:

1、食材洗干净。大蒜子切片,生姜切片和葱切段。

2、用大蒜片和生姜片、葱段铺在盆底

3、鱼头洗净沥干水分后,用盐把鱼头抹均匀,加上料酒,依次铺上剁椒,葱段,生姜片。

4、锅内放水煮,水开后,放进鱼盆。

5、盖上大火蒸20分钟后,打开去除上面的葱段和生姜片。

6、然后重新再鱼头上撒上葱花。

7、起油锅,倒入橄榄油烧至10分热后把油淋在鱼头上。

二、红花鲢鱼肚

①材料

干鲢鱼肚250克,菜胆10棵,金瓜30克,盐、味精、藏红花、鸡汁、清汤、色拉油、生粉、白糖、明油各适量

②做法

1、将鲢鱼肚洗净,汆水,捞出晾干,用油发的方法涨发好,漂洗干净,改刀成块,焯水。

2、藏红花用清水浸泡。金瓜蒸透,搅成泥。

3、锅上火,注入清汤,加藏红花汁、盐、鸡汁、味精、白糖,放入鲢鱼肚,勾芡,打明油,盛入容器内,点缀藏红花、菜胆即成。

③小诀窍

咸鲜爽滑,汤艳味浓。

三、花鲢鱼头豆腐汤

①材料:鲢鱼头800克、嫩豆腐1盒、生姜3克、香菜2棵、葱2根、大蒜2头、植物油20毫升、料酒5毫升、盐8克、鸡精3克

②做法:

1、嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。

2、开火把锅烧热,然后下植物油,把姜片、葱段和蒜末放进去爆香,

3、放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金黄色。

4、倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。

5、放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。

野生甲鱼怎么做好吃


甲鱼的营养价值非常的高,一般身体虚弱的人,想要补充营养的话,甲鱼是非常好的一个选项,而且甲鱼的味道鲜美,也可以算的上是一道美味佳肴,夏天吃甲鱼的话,还能够起到清热解毒的效果,对于男性朋友来说,甲鱼更有补肾的功效,特别是野生的甲鱼,营养价值就更高了,那么,野生甲鱼怎么做好吃呢?

甲鱼是我们生活当中很常见的鱼类,虽然他长得很像乌龟,但是其实真正的叫法是鳖,甲鱼是一种我们很多朋友喜欢吃的食物。而且我们大多数人都知道,吃这个对我们身体是有好处的。甲鱼也是一种非常好吃的营养鱼类,尤其是夏天多吃绝对有好处的,它可以清热解毒。对于我们男性朋友来说,吃甲鱼还可以补肾。所以吃甲鱼的好处是多多的。但是我们很多朋友都不知道甲鱼是不能跟一些东西一起吃的。

步骤/方法:

1 虽然是高养分的食物,可是吃王八也有忌讳。腹满厌食、粪便溏泄、脾胃虚寒的人不宜吃王八;有水肿、胸腔腹腔积液、高脂蛋白症者也不该吃王八。虽然王八大补,也不要多吃、久吃,要避免"滋腻碍脾",影响正常的消化功能。

2 还有吃王八的时分,必定不能与鸡蛋、兔、猪、鸡、鸭肉以及苋菜等一同吃,否则的话对身体无益,还有即是吃王八必定要宰食活的,不能吃死的,由于王八体内含较多的组胺酸,死后很简单糜烂变质,组胺酸可分解产生有毒的组胺物质,食后会致使中毒。

3 最终即是咱们在吃王八的时分,最佳是不要跟桃子一同吃,否则的话,很简单致使咱们的身体呈现拉肚子,呈现拉肚子的主要原因是由于王八为高养分的滋补品,正本就不简单消化,那么桃子又简单致使胀气,两者相加,身体自然会感到不适。

注意事项:

王八虽然是一种极好,很有养分的食物,可是咱们在吃的时分也要留意不能跟一些食物一同吃,并且在吃的时分也应当留意,不能吃得太多,由于吃的太多对咱们的健康也欠好。看王八的巨细,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧。

野生鲫鱼怎么做好吃?


鲫鱼中含有大量的蛋白质,是很容易被人体吸收的,而且鲫鱼的脂肪含量却是非常低的,因此鲫鱼是很适合心血管疾病患者食用的,生活中,很多人将鲫鱼熬成汤给产后的女性通乳,鲫鱼的味道是非常鲜美的,肉质也是很细嫩的,是很受大家喜爱的,那野生鲫鱼怎么做好吃?下面介绍鲫鱼的做法。

野生鲫鱼怎么做好吃?

将小鲫鱼洗净去掉鳞片和鱼头;

将姜蒜葱和香菜洗净切好备用;

在锅里放入适量菜籽油,加入适量食盐;

将食盐在锅中散开,可以让鱼在煎制过程中不容易粘锅掉皮;

将小鲫鱼放入锅中,把它们一个个摊开;

一面煎好后,翻面煎另外一面,直到两面金黄;

加入切好的姜蒜和干辣椒皮;

加入适量豆瓣酱;

加入适量蚝油;

加入适量水煮一会,让鱼充分入味;

加入切好的香葱和香菜,并炒匀;

就可以将鱼盛入盘中享用了。

营养鲫鱼汤的做法

配料

适量油、适量盐、100g西红柿、适量小葱、适量生姜、适量胡椒粉、适量黄酒

做法编辑

1、准备鲫鱼1条、西红柿2个、小葱2根、生姜1块。制作调料:盐适量、胡椒粉少许、黄酒几滴

2、斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮去除干净鱼鳞打干净,鱼腹内的黑膜一定要刮除干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟;西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用;

3、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅;

4、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮;

5、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。

营养价值

鲫鱼是中国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效

适用人群

适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱,饮食不香之人食用;适宜小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃。

功效与作用

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。

野生小鱼怎么做好吃


平时我们会去外面捕捞一些野生的小鱼,野生小鱼都是无公害的,不用担心会有一些毒素的问题,而且可以很放心的吃,买回来后经过反复的清洗,再加上对于的身体清理后,加上调料,做不同的小鱼美食,保证做出来的味道既好吃又营养。

辣炒小鱼干

材料

小鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙

做法

1.红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。

2.小鱼干洗净,以吸油纸吸干水分,放入热油锅中,再加入蒜泥、姜泥一起煎出香味,盛出沥干油分。

3.另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。

捞小鱼

材料

小鱼半斤,大料2个,酱油少许,干面粉少许,醋少许,姜少许,葱少许,大蒜少许,干辣椒少许,盐少许,花生油少许,香菜少许,鸡精少许

做法

1.买回的小鱼洗净,用笊篱或用干净干毛巾将小鱼平铺,将水平滤干;

2.取一容器加入少许干面粉,将小鱼均匀的沾上面粉;

3.锅内油烧至八成熟,将小鱼入锅炸至金黄备用;

4.取一小碗,加入盐、酱油、醋、葱、大蒜、姜片备用;

5.另支一锅加油烧热,下大料,倒入炸好的小鱼,出香味后马上倒入4(调好的汁)马上盖上锅盖;

6.待半分钟后加入少许水和干辣椒,开锅后小火炖20分钟,加入鸡精、香菜即可出锅了。

小诀窍

经验分享: 1、做这道的小鱼不要太大了,大的肚子里的东西该多了,应该选小一点的; 2、洗好后一定要将水分晾干,否则沾的面粉会太多影响口感,我一般都是早上洗好中午做;面粉不要沾得太多,裹薄薄的一层就可以,可以来回的抖动容器就能裹均匀了。 3、油温要热,筷子插进去,有气泡冒上来就差不多。不管炸什么,都不要一直翻腾它,等它略微成形了,再轻轻用铲子背推动,或用筷子翻面,婆婆说将鱼炸“挺”就可以了。 4、酱油和醋的比例是2:1。

鲢鱼怎么做好吃没腥味呢


鲢鱼虽然具有很多的营养物质,但是如果处理不当的话,就很容易产生腥味,这样就会让味道受到严重的影响,很多人在家中自己进行制作的时候,都会出现这种现象,鲢鱼是属于淡水鱼,只要是淡水鱼都有有一股土腥味,所以说在对鲢鱼进行制作前,一定要先掌握去腥味的方法,那么鲢鱼怎么做好吃没腥味呢?

第一,鲢鱼怎么做好吃没腥味呢?对于鲢鱼的做法,为了能够有效的去除鲢鱼的鱼腥味,在做鱼之前应该先用一些作料腌制,可以放一些料酒,生姜,大蒜一起腌制一下能够有效的去除鲢鱼的泥腥味。

第二,在日常的生活中,鲢鱼是一种营养价值比较高的鱼类,所以我们大家都比较喜欢吃鲢鱼,我们需要一些鲢鱼能够充分的补充身体所需的微量元素,鲢鱼的做法也有很多种,最好可以采用鲢鱼做汤,在营养价值是非常高的。

第三,鲢鱼在我们的日常生活中比较常见的食材,我们大家都知道鲢鱼的营养价值是非常高的,所以也有很多人比较喜欢吃鲢鱼现在的人们都是比较注重养生问题的,我们也可以通过食疗的方法来达到更好的养生。随着现在人们生活水平的不断提高,现在人们的饮食也变得越来越好,人们在饮食上是非常有讲究的,现在的人们也比较注重养生的问题,现在连鱼是一种比较常见的食材,我们大家也知道鲢鱼的营养价值是非常高的,在生活上我们多食用一些鲢鱼对于我们的身体也是比较好的,而且能够充分的补充身体所需的微量元素。

鲢鱼怎么做好吃没腥味呢?鲢鱼的营养价值是非常高的,在我们日常生活中,也有很多人喜欢吃鲢鱼,鲢鱼,能够补充我们身体所需的微量元素,但是很多人都不知道如何去除鲢鱼的泥腥味,通过上面的介绍,想必大家也有了全面的认识和了解。

野生白花菜怎么做好吃


很多人对白花菜不是特别的了解,它属于一种中药,同时它还有一定的食疗的作用,平时适当的吃一些白花菜,对于身体有很好的保健的作用,能够补充身体的微量元素,补充氨基酸,有很好的防癌抗癌的作用,另外还有一定的清理血管的效果,在吃白花菜也要注意,不能吃得过多,它有小毒。

野生白花菜怎么做好吃

白花菜很有对我们人体有好处的微量元素多用,还含有氨基酸以及钙、铁等等元素,这种菜具有独特的风味。而且夏季腌制之后还可以用来炒肉、炒蛋或者是单炒,不能味道比较鲜美,而且还具有开胃健脾增进食欲的功效。上汤花白菜:我们首先瘦肉用少量的油、盐还有生粉进行搅拌,之后等油锅热了之后,我们把蒜放入爆香,之后放入皮蛋翻炒。翻炒几下之后放入一些清水,大火煮开时候然后转中火煮五分钟左右。之后加入清洗干净的白花菜,让其完全进入。之后加入瘦肉,用中火煮大概十分钟,然后放入盐进行调味,撒上枸杞这样一锅上汤白花菜就做好了。白花菜还可以直接拌麻油、辣椒直接食用,还可以与鸡蛋或者是瘦肉爆炒之后食用。对于烹煮鱼塘以及作为火锅作料也是可以的,还可以制作白花菜肉丝,或者是白花菜鱼头火锅。白花菜凉拌皮蛋等等

白花菜的功效与作用

1、抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道,在众多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好;2、清化血管菜花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清理剂,能够阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结成块,因而减少心脏病与中风的危险;3、丰富的维K有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的,这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃菜花;4、解毒肝脏多吃菜花还会使血管壁加强,不容易破裂。丰富的维生素C含量,使菜花可增强肝脏解毒能力,并能提高机体的免疫力,可防止感冒和坏血病的发生。

野生小螃蟹怎么做好吃?


螃蟹是生活中比较珍贵的食材,人们会把螃蟹做成各种各样的美味佳肴端上餐桌,螃蟹的肉质非常鲜美,而且吃螃蟹能够补充丰富的营养,比如能够补充蛋白质、核黄素、维生素e等等,可能很多人会发现,在一些湖泊里面有野生的小螃蟹,那么这种小螃蟹该如何做来吃呢?

野生小螃蟹怎么做好吃?

材料

主料:螃蟹

配料:葱,姜,料酒,醋,糖,生抽,盐,高汤

做法

1、螃蟹洗净,上锅蒸5分钟,取出。

2、把螃蟹壳打开,去肺和腮,从中间把螃蟹劈成两半。

3、葱切段,姜切片,在碗中放入料酒、醋、糖、生抽和少许盐拌匀备用。

4、锅入油,五成热时放入葱姜炒出香味,放入螃蟹翻炒。

5、倒入准备好的汁,再放入少许高汤,大火烧开,翻炒5分钟,收汁即可。

小诀窍

1、把螃蟹先蒸后炒是因为活蟹不容易宰杀。腮和肺一定要去干净。

2、如果是活杀的,可以裹干粉过油炸后再炒。

3、如果没有高汤,可以放水。

4、吃螃蟹时不宜喝啤酒。螃蟹较寒,不宜多吃。

野生螃蟹可以吃吗?

螃蟹大多都是可以食用,有毒的很少,不过也有例外,一般的陆地蟹有毒,

其实辨别有没有毒很简单的方法就是看长相,动物或植物们为了警告那些想食用自己的动物们都会打扮的很妖艳的·

在国在浅海见得大多螃蟹是都能食用的·

不过还是请给出在那抓的什么样子的说详细了

野生螃蟹主要吃一些浮游的动植物,是杂食性动物,以水生植物、底栖动物、有机碎屑及动物尸体为食。取食时靠螯足捕捉,然后将食物送至口边。小鱼虾是它们的最爱,不过有些螃蟹吃海藻,甚至于连动物尸体或植物都能吃。

螃蟹花用大部分时间在寻找食物,它们一般并不挑食,只要螯能够弄到的食物都可以吃。

野生小河鱼怎么做好吃


现在人们的生活水平提高了,很多人对鱼肉非常的感兴趣,而且很多人喜欢野生的小河鱼,这种鱼完全是野生的,首先没有任何的添加剂,完全是天然生长而成的,我们在食用的过程当中不用担心安全问题,另一方面野生的小河鱼吃起来味道也是非常的好的,做好之后鲜香无比,非常的可口。

早上在菜市场,遇见了久违的野生小河鱼。都说是早起才能遇到,那个鲜美的味道已经是几十年的记忆了。要想把这种小杂鱼做好,最主要的工序可能是在煎了。正如有一个人说:治大国如烹小鲜。讲的是稍有不注意,便会满盘皆输。哲学的问题,暂且抛开一边,现在要做的是怎么把这些小鱼做的好吃。1

野生小河鱼,处理好内脏,洗净。因篇幅有限,就不介绍处理过程,也可以让买家给你弄。

1. 2

洗净后得小河鱼,用极少量的盐、醋、料酒腌制十来分钟。

2. 3

把锅加热,用生姜把锅抹一道,据说可以使煎鱼不粘锅。

3. 4

姜片、蒜瓣先准备好,防止来不及.

4. 锅一定要烧热,锅中冒很大烟的时候,加油。

5. 加油后,就不要等了,迅速倒入小河鱼煎。

6. 煎的时候,拿起超过,不断晃动,使鱼不至于粘在锅底。

7. 一面微黄后,换一面煎。不要有锅铲,用手那着锅饼抛弃,接入。这样,防止把鱼弄散。

8. 煎的两面微黄的时候,加入蒜瓣、生姜,继续煎一分钟。

9. 加入料酒、盐、醋、糖,酱油等佐料。

10. 加入一些水,稍稍漫过鱼就可以了。

11. 水快烧干的时候,放入事先准备的红尖椒。

12. 将新鲜的香菜清洗干净,切碎。

13. 把鱼表面敷上一层,关火即可。

注意事项

· 煎鱼一定要耐心,否则前功尽弃;

· 煎鱼后得过程,宜用小火,慢慢入味。

野生小河虾怎么做好吃


野生小河虾这种食材的营养价值是比较高的,含有很多的蛋白质以及氨基酸,我们在平时可以适当的吃一些野生小河虾,野生小河虾我们可以直接水煮食用,也可以用于油炸,大家可以根据自己的口味去选择它的做法。野生小河虾一般水煮是最好的,这样水煮出来的河虾是比较清甜的。

食用河虾的注意事项

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾又称青虾,学名叫日本沼虾,是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。

河虾的虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

河虾的医疗效果及食疗功效有哪些

河虾的医疗效果

主治小儿赤白游肿,将河虾捣碎后敷贴于患部。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁。煮成汁,治风痰。捣成膏,敷虫疽有效。生于水田及沟渠的虾有毒,制成腌品更有害。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的,都不能吃。

现代医学研究证实,河虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾炒、烧、炖皆可,温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。河虾是可以为大脑提供营养的美味食品。河虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

河虾的食疗功效

河虾性温味甘、微温,入肝、肾经;

河虾有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;

河虾适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

河虾怎么做好吃

河虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。河虾的吃法很多,下面给大家介绍一下香酥小河虾的做法。

主料:河虾200克。

辅料:鸡蛋1个;小麦面粉1汤勺;食盐适量;姜少许;料酒适量;淀粉1汤勺;小葱少许;白胡椒适量;植物油适量。

做法

1、小河虾洗净后用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟;

2、在腌制后的小河虾里加入葱姜末和一个打散的鸡蛋拌匀;

3、将面粉和淀粉混合后,加入小河虾中拌匀;

4、锅里放油至6成热时,用汤勺舀起虾入油锅炸至金黄色,用吸油纸吸去多余的油即可。

白鲢鱼刺多怎么做好吃


白莲虽然好吃,但是白脸的鱼刺比较多,而且都是小刺,这也让很多人在吃白莲的时候比较挠头,尤其是对于妈妈来说,害怕白连鱼刺卡到孩子了,对孩子造成不良的影响,如果白鲢鱼刺过多,这时候可以通过一些制作的方法来避免鱼刺的问题,比如说通过油炸的方法,在做水煮鱼的时候,尽量把鱼刺剔除等等。

白鲢鱼刺多怎么做好吃

一、鲢鱼焖豆腐

材料

料酒、适量盐、胡椒粉、姜片、葱段、水豆腐、姜末、蒜末、生抽、辣椒、香叶。

做法

1.将鲢鱼腹横切成指厚的片,加一茶勺料酒、适量盐、胡椒粉、姜片、葱段抓匀腌制15分钟。

2.水豆腐也切成指厚的片。

3.热锅入油,四成热时逐片放入豆腐片,两面均煎成金黄色盛出。

4.再入适量油,四成热时将腌好的鱼肉煎成两面金黄盛出。

二、豆豉蒜茸蒸鲢鱼

材料

鲢鱼、料酒、蒜茸、姜切碎、洋葱切丝、小葱、生抽、鲜贝露、鸡粉、味精、生姜。

做法

1.鲢鱼洗净把水沥干崭成小快装在容器中,放一汤匙料酒,少许花椒粉码味大约10到15分钟。

2.在码味的这段时间里把豆豉剁成碎末,大蒜剁成蒜茸、姜切碎、洋葱切丝、小葱的一部分切成葱花(未拍出来)、把洋葱丝和剩下未切的葱铺在盘子底下待用。

3.炒锅放油烧到8成热下豆豉末,下了后马上关火翻动几下,让豆豉在锅里自然凉。待豆豉凉了以后只把豆豉铲起来,油还留在锅里待用。

4.把铲起来的豆豉放到码好味的鲢鱼里,再放上生抽、鲜贝露、鸡粉、味精、生姜和匀了后放置5分钟左右。

5.然后再把淀粉到入和匀,后把锅里的油铲起来放到和好的鱼中拌匀。

6.把调好味的鱼装入铺好洋葱和小葱的盘子里5.蒸锅放水烧开,放入码好味装好盘的鱼,盖好锅盖大火蒸12分钟,关火放置2分钟揭盖。

7.出笼后洒上切好的葱花

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