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夏季养生食疗鸡翅中的做法

2019-10-07

咸香鸡翅做法

夏季养生食疗鸡翅中的做法。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“咸香鸡翅做法”,相信能对大家有所帮助。

由于在鸡翅上是骨头和肉香间杂在一起的,所以鸡翅与鸡的其他部位比较起来,它的肉质更为鲜嫩并且肌肉要多一些。所以就算是不喜欢吃鸡肉的人,他们也会比较喜欢吃鸡翅,而在家中如果想要自己制作鸡翅的话,也有很多不同的选择。其中咸香鸡翅就是一个做鸡翅的方法,因此咸香鸡翅的家常做法是怎样的呢?

食材用料:鸡翅600克,盐20克,蒜5克,姜5克,胡萝卜片30克,花生油5克,水50克。

咸香鸡翅的做法

1.鸡翅解冻,洗净备用

2.鸡翅均匀抹上盐,腌制

3.姜切片,蒜头整粒不切

4.高压锅洗净,先放入配料

5.再倒入鸡翅

6.在锅中加入水50克,淋上5克花生油

7.高压锅炖煮15分钟

8.锅冷却后开盖

9.把胡萝卜切片,等摆盘备用

10.把鸡翅装盘即成

红烧鸡翅的做法:

【主料】:鸡翅中 (适量)

【辅料】:姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角、蒜

步骤:

1、所有调味料(除葱以外)掰碎,放入调料袋。

2、油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅。

3、中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色。

4、放入一些热水,水量到淹没鸡翅就行。

5、放入调料袋和葱片、一小勺酱油、一勺盐。

6、用中火把鸡翅炖烂,汤汁变少时改大火把汁收浓,以不干锅为准。

小贴士:

1.不用放太多的酱油,因为炒的糖色已经足够了,而且酱油太多会盖住鸡翅本身的香味

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咸香鸡爪的做法


很多人对于外面卖的食物都是抱有怀疑心里的,因为越来越多的食品负面信息被很报道出来,所以人们如果有空的话宁可自己买食材回家制作。很多男性喜欢在喝酒的时候准备一些下酒菜,鸡爪、毛豆、瓜子等都是非常好的选择。下面给大家说下咸香鸡爪的做法,想学的可以来看一下。

一、做法一

主料:鸡爪(适量)。

做法

1、鸡爪解冻,洗净,去掉指甲。水沸后加入八角,桂皮,姜片,料酒,盐,鸡爪。

2、盐可稍多加些,鸡爪没那么容易入味,也可把鸡爪对半切开或是脚掌划开一刀帮助入味。

3、撇去浮沫,我煮了有15分钟,软硬程度可随个人喜好增减时间。这样做出来好吃哦。

4、丢弃焯水时的所有调料,只留鸡爪就可以了。

5、锅下油,可略多,中小火将干辣椒,姜和蒜煸香,怕辣椒糊锅。

6、可先将辣椒用冷水洗一遍沥干水分再下锅炒。

7、不能火大,久炒一会,闻到辣椒的香味之后再将鸡爪下锅一起翻炒。这样做出来好吃。

8、加生抽,酱油,耗油,翻炒一两分钟后加一碗水,没过鸡爪,煮个十多分钟。

9、在汤汁不剩太多的时候根据咸淡适当加盐,一般不会要加太多,因为之前焯水时加过盐,并且生抽和耗油都是带盐的。

10、可根据个人口味而定,汤汁收浓,就可以出锅啦。

二、做法二

主料:鸡爪500g、酱油适量。

做法

1、将鸡脚洗净,去掉脚尖。

2、将鸡脚放到锅里,加入水没过鸡脚,加入八角茴香,生姜,盐。

3、大火煮开后捊去泡沫。

4、改小火慢炖20分钟。

5、炖鸡脚的同时来调酱:两勺老干妈辣椒酱加两大勺酱油、盐调成酱汁。

6、将炖好的鸡脚捞出,沥干水分。

7、热锅,将辣椒酱倒进锅里,加入冰糖。

8、把鸡脚倒进去小火慢慢翻炒,直至颜色变得金黄透亮即可。

三、做法三

主料:鸡爪8个、老干妈、鸡油、辣椒3大勺(根据鸡爪数量加减)、姜两片、花椒10粒、蒜瓣4颗、白醋4勺、香油少许。

做法

1、鸡爪凉水下锅(一定是凉水)。

2、煮沸至有浮末出现。

3、捞出鸡爪。

4、再次凉水下锅开煮,放一勺盐。

5、放入两片姜。

咸香粽子的做法


去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,咸香粽子的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。

2、洗干净的粽叶冷水放入锅中加入少许的碱煮10分钟

3、煮好的粽叶捞出泡在凉水里!

4、五花肉切大小适中的块块,加入适量的盐,糖,蚝油,生抽,五香粉!

5、调料搅拌均匀后放入冰箱腌制冷藏…

6、糯米洗干净,提前泡5~6个小时,捞起来滤干水分!

7、花生无壳绿豆红豆也提前泡好…

8、糯米滤干水分,倒入盆中,加入盐生抽老抽上色,再加入十三香粉搅拌均匀,静至1小时后备用!

9、然后加入滤干水分的花生红豆,搅拌均匀…

10、准备好粽叶,开始包了,如图,把一片粽叶折出漏斗的形状…

11、往漏斗粽叶加入一勺糯米,加入适量绿豆和猪肉…

12、加入一小勺糯米盖住肉和绿豆,糯米不要高于漏斗粽叶边…

13、把漏斗粽叶高的一边往回折,折成三角形状!

14、轻轻的把三角形的左边右边折起来,中间长的粽叶往尾端90度角折过,三角形状就出来了…

15、用绳子把三个角包起来,不要太用力,但要用手掌裹住粽子,绕好后打结…

16、包好的粽子一个个码好高压锅里,放水刚好沫过粽子,盖上锅盖大火压制30分钟,小火压15分钟,就好…

17、包好的粽子…成品图!

18、煮好的粽子不要急开盖,焖上半个小时会更新哦…

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,咸香粽子的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

芝香鸡翅的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于芝香鸡翅的介绍,以后我们自己做饭。

2.小锅里加入橄榄油(稍微多一些),放入土豆炸一会儿。

3.大概5分钟炸至土豆焦黄出锅。

4.平底锅里加入适量橄榄油,放入鸡翅微微煎炒,大概5分钟。(可以在炸土豆的同时操作)

5.煎炒鸡翅后,在锅里加入姜丝,加入一饭碗水,大火煮开后,中小火焖20分钟。

6.20分钟后锅里汤汁很少,加入煎好的土豆,小米椒,老抽,盐和糖。翻炒三分钟左右把汁收干,出锅前淋入麻油,盛入碗内撒上少许白芝麻即可。

7.香喷喷的鸡翅上桌啦~

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的芝香鸡翅就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

茶香鸡翅的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关茶香鸡翅的做法吧。

2.鸡翅上用刀划上几刀以便入味

3.大碗里加入生姜、花椒、盐、料酒、生抽、白糖调制成腌料,将鸡翅放入拌匀

4.将茶叶水加入到腌料中,茶叶沥干备用

5.盖上保鲜膜放冰箱里冷藏腌制三小时以上

6.将沥干的茶叶铺在碗底

7.摆上腌好的鸡翅,放上几根葱白,淋少许色拉油,放入锅中大火蒸

8.蒸至能轻松叉入筷子

9.风味独特的茶香鸡翅即成。

对于一些人来说,要做茶香鸡翅也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

麻香鸡翅的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍麻香鸡翅,自己学习做一下吧。

2.1准备一碗水(或冰水),把鸡翅放入清洗,放水里冲也可以,这样鸡皮比较Q。

3.2鸡翅焯水。。知道水面上浮上许多血块即可

4.1直到锅里冒泡泡后,下鸡翅快速翻炒。。挂糖衣,上色均匀后,装盘备用。

5.2倒少许油和糖,慢火熬糖汁。。

6.重新倒入少许油,倒入葱,酱,蒜,麻椒粒爆香。

7.倒入事先准备好的酱油调料。

8.倒入炒好的鸡翅。。直接用汤汁浇灌也可。。我为了鸡翅更入味,就倒回去小炒一会。。

9.快速翻炒,鸡翅入味即可。出锅前洒上少许芝麻。

这道麻香鸡翅的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!

橘香鸡翅的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下橘香鸡翅这道菜的做法。

2.2橘皮用热水浸泡、橘子瓣剥去外皮只要橘肉

3.锅里放油,将控过水份的鸡翅放入慢慢煎至两面金黄

4.加入姜片和蒜瓣翻炒,淋入料酒,炒匀后放入橘肉

5.将泡好的橘子皮水倒入(橘皮不要哦),滚开后转小火,二十分钟加盐调味,再煮五分钟将鸡翅夹出,开大火淋入水淀粉,浇在鸡翅上,撒香菜点缀就pk了

显然,读完橘香鸡翅这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

蒜香鸡翅的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于蒜香鸡翅。

2.鸡翅用盐、料酒、胡椒粉、酱油腌3小时

3.锅里水分烧干,小火放入鸡翅煎至微黄

4.翻另一面再煎至微黄,多翻几次煎至9成熟

5.把煎好的鸡翅盛出备用

6.利用锅里的底油,煸香蒜片、青椒末、胡萝卜末

7.然后放入鸡翅翻炒一会儿

8.最后均匀的撒入孜然粉,翻炒下即可

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完蒜香鸡翅做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《咸香鸡翅做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗鸡翅中的做法”专题。

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