纯豆腐丸子的家常做法?

丸子的做法冬季养生知识。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。有效的饮食养生是如何做的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的纯豆腐丸子的家常做法?,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

豆腐是很普通的一种食材,豆腐中所含的营养物质是非常适合女性食用的,特别是中年女性,大豆的营养物质是可以缓解女性更年期的症状,帮助女性稳定体内的激素,可以提高女性平时的生活质量,大豆平时的做法也是非常多的,大豆做成豆腐,豆腐丸子是很有名的一道菜,那纯豆腐丸子的家常做法是什么呢?

纯豆腐丸子的家常做法一

1.豆腐放入大碗中,用勺子压成泥

2.豌豆、红椒、香菇4朵分别切成碎丁

3.将几种菜碎放入豆腐泥中

4.加入盐、胡椒粉、香油,搅拌均匀

5.取一些豆腐泥,团成圆球状

6.苦瓜洗净切成小段,挖去瓤和籽

7.香菇4朵去蒂洗净待用

8.将豆腐丸子分别放在苦瓜段和香菇上,上蒸锅蒸10分钟即可

做法一

1选北豆腐也就是老豆腐,挑选豆腐很关键,要清楚那家的豆腐好吃,好吃的豆腐做出了的丸子味道正。

2把豆腐抓成豆腐碎。

3姜切碎末放入,同时加盐和五香粉。

4像揉面那样,反复的揉,一直揉到豆腐末上劲儿,大约需要揉十几分钟的样子。不要认为豆腐不会上劲儿哦,揉到时候感觉到很粘手了,就是上劲儿了,否则就得继续揉。这是这个丸子成功的关键。揉好后放置30分钟。

5把揉好的豆腐团成丸子,提前把丸子团好,下锅时时间段,利于一起成熟。

6油锅7--8成热下入,炸至变色即可。入锅后不要动,一直到炸到表皮定型了再晃动,动的早了容易烂。

7炸好的丸子,直接吃也好吃,我炸好就成了好几个。蒸、炒、煮也都可以,过年是方便用的配菜。

小窍门

1、一定要揉到上劲儿。

2、炸的时候油温一定要热,这样利于豆腐丸子快速定型,不易相互粘连。

吃豆腐应该注意:

一、不宜吃太多

据一些营养与卫生专家分析,豆腐中含有大量钙质,食用过量,很可能在体内产生沉淀,导致结石。

二、豆腐的食用禁忌

豆腐不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。

虽然豆腐营养很高,可是这几类人不合适吃豆腐:

一、动脉硬化患者

在豆腐中含有丰盛的蛋氨酸,这种物质会在酶的浸染下产生转化,形成半胱氨酸,还会对动脉血管壁上的内皮细胞产生诸多不利的损伤,从而随意使得胆固醇和甘油三脂在动脉壁上聚积,这也是导致动脉硬化形成的首要缘故缘由。

而动脉硬化则是风险生命安康的重要身分,有句俗话说:天不怕,地不怕,就怕动脉硬化。由于动脉血管遍及全身,是以动脉硬化会跟着病情的不竭生长,从而风险全身各个脏器体系。

其中,脑动脉梗死会形成脑出血或脑梗死,肾动脉硬化则会引起肾衰竭等疾病。是以,对付本身患有动脉硬化的患者而言,吃豆腐所存在的风险是很大的。

二、肠胃虚寒者

豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象,则不宜食用。并且对易腹泻、腹胀脾虚者,也不宜多食豆腐。

三、肾功能不全者

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

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豆腐渣丸子的家常做法


丸子是常见的食物,丸子的种类比较多,常见就蔬菜丸子和肉丸子,这两种丸子含有的蛋白质、维生素数量都是不同,在吃的时候都是可以根据自己喜爱选择,吃蔬菜丸子是很容易消化的,这样丸子适合各类人群选择,那豆腐渣丸子也是不错之选,豆腐渣丸子的做法怎么样呢?

豆腐渣丸子的做法一:

材料:青蛾半斤、豆腐1块、西红柿半个、面粉7小勺、盐、糖、味精

做法

1、将青蛾煮开,剔出青蛾肉。

2、西红柿切成碎末。

3、将青蛾肉、西红柿碎末与豆腐绞在一起,将豆腐压碎,加盐、糖、味精,再加7小勺面粉,和匀。

4、大油锅,将油烧到七成,将和好的豆腐泥,捏成小丸子倒入油锅,不要翻动,等一面焦黄成型,用铲子轻轻翻动。

5、待两面完全焦黄盛出装盘,插上几瓣薄荷叶,让清香的薄荷洒满豆腐小丸子。

做法二:

主料:豆腐渣

辅料:冬笋粒、马蹄粒、蛋清

调料:香葱粒、精盐、味精、淀粉、色拉油

做法

1.豆腐渣挤净豆汁,加冬笋粒、马蹄粒,用调料调味后做成小丸子。

2.将豆腐渣丸子下油锅,炸呈金黄色即可。

注意事项

豆腐渣要新鲜、卫生、干净,豆汁要挤净,否则不易成型,且影响口感。

这两种就是豆腐渣丸子的做法,在制作豆腐渣丸子的时候,可以选择以上的制作方式,但是要注意的是,在制作豆腐渣丸子前,需要对它使用的材料进行准备,这样制作过程中,才不会有材料缺少的现象,这点制作丸子的时候都是要注意的。

豆腐丸子的家常做法有什么


相信大家肯定都看过和吃过豆腐丸子吧,豆腐丸子是我们常见的一道菜肴,豆腐丸子不但外形很好看而且吃起来味道也是相当丰富的,豆腐丸子里面含有丰富的营养,常吃豆腐丸子可以起到很好的养生功效和保健作用,此外豆腐丸子还有美容养颜等效用呢,下文我们给大家介绍一下豆腐丸子的家常做法大全。

豆腐丸子的做法一

1. 豆腐用重石压除水份,再压成泥状备用。

2. 山药磨成泥备用。

3. 将鱼浆与作法2的材料混合搅拌均匀。

4. 将作法3的材料加入蛋白、低筋面粉、盐、糖拌匀后,以手挤出丸子状。

5. 煮一锅水,放入作法4的材料煮开,再转小火续煮至丸子浮起后捞出。

6. 另取一锅将调味料煮开,放入作法5的丸子略煮一会儿,再盛入碗中,撒上芹菜末、滴入香油即可。

豆腐丸子的做法二

1. 板豆腐捏碎备用。

2. 绞肉加入所有腌料、姜末、蒜末、葱末搅拌均匀,再加入作法1的豆腐碎与太白粉拌匀。

3. 将作法2捏成约1口大小的丸子状,放入蒸锅中蒸约20分钟,取出丸子(蒸丸子的渗出汤汁保留)备用。

4. 小豆苗放入沸水中烫熟,捞出铺在盘底,再放上作法3的豆腐丸子。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是豆腐丸子了,我们知道豆腐丸子不但外形好看而且还含有丰富的营养,常吃豆腐丸子有利于我们的身体健康,豆腐丸子的家常做法大全。

5. 将作法3保留的汤汁加入肉臊卤汁、鸡粉煮至沸腾后拌入香油,再以太白粉勾芡。

6. 再将作法5的汤汁淋在作法4的丸子上即可。

豆腐小丸子的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好豆腐小丸子

2.2新鲜猪肉买回来,手工将其剁成肉泥,至猪肉的粘性教大为最佳。

3.1加入料酒、盐、鸡蛋、白胡椒粉、香油、淀粉、鸡精,搅拌均匀,然后顺着一个方向搅打。

4.2将豆腐捏碎。

5.取一团馅料,用双手不停翻转,团成一个紧实,表面光滑的肉丸。

6.锅子烧开水。

7.将丸子一个一个轻放入水中,汆熟。

8.大约煮5分钟,至丸子略浮起。

9.加入盐、香油调味,出锅前放入香菜段即可。

相信看完上面的关于豆腐小丸子的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

蛋白豆腐丸子的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下蛋白豆腐丸子。

2.21香菇洗净切小粒,胡萝卜切丁,黄瓜切丁

3.1将盆内的馅料搅匀即成豆腐馅

4.2将香菇丁,胡萝卜丁,黄瓜丁放盆中,然后将豆腐搅碎也一起放盆中

5.鸡蛋煮熟,放冷水中冲一下,剥去蛋皮

6.用V型刀将鸡蛋切开(没有V型刀就直接用刀对半切开就行)

7.挖去蛋黄,只留蛋白

8.豆腐馅团成丸子

9.放在蛋白中

10.蒸锅放火上,放入做好的蛋白豆腐丸子

11.开中火,上汽以后蒸8到10分钟即可

蛋白豆腐丸子这道菜做出来固然美味,但是只有自己亲手做的,才能够享受到最深层的“快意”。所以,满足自己奉献他人,就请赶紧动手吧。

清汤豆腐丸子的做法


每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下清汤豆腐丸子的做法。

2.虾仁切成泥状

3.猪肉切碎

4.豆腐在锅里焯上5分钟切碎拍泥,还有泡好的木耳因为赶得急切碎的过程没拍

5.将切碎的猪肉、虾仁、木耳放在碗里,鸡蛋两个也放在碗里,放点白胡椒粉,盐,淀粉和糖进行全部搅拌均匀

6.将馅子用手团起汤圆大丸子慢慢放在四成热的开水锅里,炖至豆腐丸子凝固在一起,小火继续炖至水开,滴点熟清油,在汤里加入小油白菜至断生,然后加点盐和白胡椒粉和鸡精后关火出锅装碗,最后撒点切碎的香葱

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着清汤豆腐丸子的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

铁板豆腐丸子的做法


工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口,在外吃饭毕竟只是权宜之计,还是自己学会一些家常菜的做法比较实际,铁板豆腐丸子的做法其实是很简单的,即使是做饭“小白”,也不难学会。

2、磕入一个鸡蛋,盐、蚝油、生抽、白糖、胡椒粉、生粉搅拌均匀。

3、加入葱花拌匀就可以捏丸子了,葱花留住一点装盘用。

4、捏成大小差不多的丸子。

5、锅烧热加入适量油(以够炸丸子),烧至6/7层热下入丸子炸至金黄色。

6、如下图这样就可以捞出控干油。

7、准备锡纸按成铁板形状,刷少许油。把洋葱炒出香味铺在锡纸底部。(留少许洋葱切丁调汁)这会儿可以把铁板烧烫。

8、现在开始调汁,取一口锅烧热加适量油,下入蒜末、姜末、洋葱丁、肉末爆香,倒入番茄丁炒出番茄素。

9、加适量水,盐,生抽,少许白糖煮2分钟。

10、加味精拌匀,最后水淀粉勾芡,汁就做好了。勾芡要边倒水淀粉边搅动看芡的浓稠度,不能太稀了,怕挂不住。

11、把烧好的铁板放到隔热板上,铺好洋葱的锡纸放在铁板上,能听到吱吱的声音。把一个鸡蛋打散倒在洋葱边缘,利用铁板的热度把鸡蛋摊熟。

12、把豆腐丸子铺在洋葱上面。

13、把调好的汁从最上面浇下来。

14、最后撒上葱花,美味又养眼的铁板豆腐丸子就可以享用了。

我们并非完全否定在外吃饭的好处,但它有很多不足之处,铁板豆腐丸子的做法很简单,而且也比较健康。

豆腐鸡蛋丸子的做法


吃豆腐的方式有很多种,可以炒着吃,也可以炖可以炸,豆腐在豆制品当中算是一种常见的食物,也经常出现在家庭的餐桌上,其中豆腐鸡蛋丸子的做法也是比较常见的一道菜。食物的选择要根据自己的口味,但也要从营养方面来了解,更要注重食物搭配在一起时是否有不好的影响。

一、鸡蛋豆腐丸子

食材:鸡蛋 1个、盐适量、豆腐 300g、烧烤粉适量。

做法:

1.将豆腐揉碎,沥干水分,混合打好的鸡蛋、盐、调味粉。没找到胡椒粉就加了烧烤调味粉,然后搓成园子

2.平底锅加花生油,小火煎,适当翻面。

3.ok 出锅。勤快的同学加点木耳什么的调味也不错。

二、吃豆腐的好处

1、清热排毒

豆腐是一种性质寒凉的食材,它能清热排毒,补中益气,平时人们多吃一些豆腐,可以清除肠胃中积存的热毒,而且也能减少口臭口渴以及口舌生疮等多种不良症状的发生。

2、补钙壮骨

补钙壮骨是人们平时吃豆腐的重要好处,因为豆腐这种食材中微量元素钙的含量特别高,而且它含有的钙易于人体吸收和利用,据说人们每天食用一百在豆腐就能满足身体对钙的需要,另外钙这种物质还是促进骨骼发育维持人体骨骼健康的重要存在,平时多吃一些豆腐补钙壮骨的作用特别明显。

3、促进脑部发育

豆腐是用大豆经过加工以后得到的食材,它保留了大豆中的大部分营养,特别是卵磷脂这种物质的含量特别高,而卵磷脂又是促进人体神经以及大脑发育的重要营养成分,它能促进智力发育也能提高忆力,经常食用可以健脑益智,能让人们变得更聪明。

4、预防肿瘤

肿瘤也就是人们常说的癌症,是生活中的高发恶性疾病,但平时人们多吃一些豆腐就能预防这种疾病发生,它含有的豆甾醇是天然的抗病毒成分,能预防人体细胞癌变也能阻止癌细胞再生,对预防人体内肿瘤生成有很大的好处。除了上面这些以外,人们平时多吃豆腐还能补血美容,也能调节女性内分泌,特别是中老年女性多吃豆腐能预防更年期综合症发生。

糯米豆腐丸子的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于糯米豆腐丸子的具体做法。

2.12葱姜切末。

3.21将肉馅和葱姜末放入容器中加盐,酱油,美极鲜,五香粉,花生油顺着一个方向搅打上劲。

4.1放入肉馅中拌匀。

5.2豆腐用刀碾碎。

6.粽叶温水泡软。

7.铺在竹蒸笼内。

8.糯米浸泡4小时以上。

9.豆腐馅整成直径约4厘米左右的丸子。

10.滚上一层糯米。

11.码放在蒸笼内。

12.放入蒸锅中,冷水上汽旺火蒸20分钟即可。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完糯米豆腐丸子做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

肉馅丸子的家常做法


肉馅丸子是在生活中比较常见的一种蔬菜,这种蔬菜一般都是在过年的时候才会吃,因为在过年的时候,家家户户都会做炸丸子,为了保证丸子好吃一些,我们就会在外面加入一些豆腐,胡萝卜等菜,在加上一些肉馅,这样吃起来口感最适合,也不会油腻 ,那么肉馅丸子的家常做法是什么呢?

小白菜丸子汤的做法:

1.直接将有肥有瘦的猪肉洗干净后剁成馅料,再倒入生抽,香油,撒些黑胡椒,放入适量盐

2.再放入葱姜末搅拌均匀后腌制60分钟,再将鸡蛋磕入碗里,将蛋清和蛋黄分离,之后取蛋清,倒入肉馅中

3.顺时针搅拌一百下,之后将花椒放入水中浸泡成花椒水,捞出花椒丢掉,再放入淀粉,之后倒入两勺花椒水在肉馅中

4.顺时针搅拌五十下,再倒入两勺花椒淀粉水,继续搅拌五十下,反复这两步直到肉馅粘稠上劲并且软软的即可

5.之后将水倒入锅,烧开后倒入老抽,煮开后小火将肉馅制作而成的丸子挤入锅里,大火煮至所有的丸子浮起

6.再放入小白菜煮一会即可。

3.因为肉馅特别黏,因此大家在揉丸子的时候需要沾一些清水,这样才可以确保丸子拥有光滑的外表。

小白菜丸子汤

小白菜丸子汤的做法:

1.准备好小白菜适量、鸡蛋两个、丸子适量、盐适量、老抽一滴、香油一滴、木耳适量,之后将买回家的丸子放在冰箱冷冻

2.小白菜洗干净后放入水里焯一会,再捞出挤干水分,切好待用,之后将鸡蛋磕入碗里搅拌均匀,再将大蒜洗干净后切好

3.然后将油倒入锅里烧热,放入蒜泥,放入锅中,再倒入水,煮2,3分钟左右就可以倒入老抽,香油,放入盐盛出。

小白菜丸子汤

小白菜丸子汤的做法:

1.直接将现成的猪肉馅放入砧板中,再剁碎,剁的时候倒入少许葱姜水,这样能够让肉馅更松软

2.再放入葱姜末,磕入鸡蛋,顺时针搅拌均匀,放入盐,滴几滴香油调味,之后将水倒入锅里烧开

3.放入小白菜,放入木耳,煮开后,煮的时候将盐放入碗里,撒些胡椒粉,倒入香油,撒些葱花搅拌均匀调味

4.之后将葱花放入锅里,再开小火,将肉馅制作的肉丸放入锅中,出锅前滴几滴香油,撒些香菜就大功告成了。

南瓜丸子的家常做法


平时家里的南瓜太多,吃不完的时候除了清炖,炒菜,煲汤以外,还可以做其他的美食,比如南瓜丸子,南瓜丸子在做的时候需要准备好面粉,白糖,食醋和淀粉,喜欢吃甜的可以做成甜的,喜欢吃咸的可以做成咸的,需要把南瓜去皮,去掉皮的会更有口感。

南瓜丸子

材料

主料:南瓜500克,面粉50克,白糖50克,醋50克,淀粉10克,盐适量,油250克(实耗50克)。

做法

1.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。

2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出

3.锅底留底油约10克,放清水100克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。

南瓜小丸子

材料

南瓜1/4颗洋葱末适量猪绞肉20元粹酿鲣鱼露少许盐巴少许香油少许

做法

先将猪肉小丸子准备好,将洋葱切末与猪绞肉混合和香油及盐巴粹酿鲣鱼露搅拌,双手摔打,冰入冰箱几分钟后再拿出来,这样比较有黏着性!

再将猪肉馅料捏塑成小丸子状,放入盘中备用!

将南瓜清洗干净后,切成小块,适合一口入口的大小样,放入小锅中备用!

将装有南瓜块的小锅子放入电锅,小锅子上层架一双筷子放入那一盘猪肉小丸子,外锅加一杯水,插头插上电源按下锅盖盖下,等待熟成!

电源跳起后,闷个5~10分钟再拿出来,将南瓜块与猪肉小丸子盛盘,将多余的猪肉小丸子酱汁与南瓜汁淋上,就大功告成啦!此时散发出粹酿鲣鱼露的味道真是美味极了!

炒丸子的家常做法


丸子是很多人喜爱选择,吃丸子对身体没有影响,不过在吃丸子的时候,要注意方法,丸子随意的乱吃,很容易让身体发胖,选择一些简单的制作方式,让它的热量降低,这样吃的时候,对身体不会有任何影响的,那炒丸子的做法都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。

炒丸子的做法:

泡菜炒丸子

材料:芹菜丸子200公克,洋葱30公克,韩式泡菜60公克,韭菜20公克,蒜末1大匙,糖1/4小匙,盐少许

做法

1.洋葱洗净切丝;韭菜洗净切段备用。

2.取锅烧热,倒入适量的油,先放入蒜末爆香,加入洋葱丝炒香,再加入芹菜丸子和韩式泡菜拌炒。

3.起锅前再加入调味料和韭菜段略拌炒即可。

洋葱炒丸子

材料:紫色洋葱一个,200克.牛肉丸300克,鸡蛋两个,盐,鸡粉少许.

做法

1.洋葱切好待用2.鸡蛋打散煎好盛出.3.热锅下油翻炒洋葱,然后牛肉丸一起炒.加适量水煮十五分钟.4.加入盐,鸡粉.5.倒入煎好的鸡蛋拌匀出锅.

双蔬炒丸子

材料:肉末,刀豆,胡萝卜,盐,料酒,胡椒粉,糖

做法

1.胡萝卜菱形的切法,先斜着把胡萝卜切成大小均匀的段,再把段竖起来切即可

2.刀豆也切成菱形

3.肉末加盐,料酒,胡椒粉,糖,往一个方向划圈搅拌上劲

4.把拌好的肉末搓成大小均匀的丸子

5.锅内冷水加姜片烧开,入丸子煮至丸子浮起后把丸子捞出备用

6.刀豆入开水锅焯1-2分钟,焯好后用冷水冲洗沥干备用

7.起油锅,入胡萝卜煸炒片刻

8.锅内入刀豆翻炒,再加盐和糖调好味

9.把丸子到入锅内,稍翻炒,使蔬菜和丸子的味道融合即可出锅

在对炒丸子的做法认识后,吃炒丸子的时候,都是可以按照以上方法进行制作,不过对炒丸子制作数量,每次都是不能过多进行,丸子炒的太多,剩下的丸子凉了后在吃,它是很难吃的,因此制作丸子的时候,都是要注意这点。

丸子汤的家常做法


丸子汤的种类是有很多的,而且做丸子汤也是很讲究的,做出丸子汤之后,要先喝一口汤,让自己的身体热起来,口中留着鲜美的味道。那么丸子汤的家常做法都有哪些呢?怎么做丸子汤才更加好吃呢?今天就给大家介绍了丸子汤的做法,一起来详细的看看文章介绍吧。

丸子汤的家常做法其实有很多种,要看您与什么菜来搭配了,今天给大家介绍的是冬瓜丸子汤,冬瓜丸子汤的做法跟步骤,让我们大家一起来看看相关的介绍吧,希望能够给各位朋友们带来帮助哦。

冬瓜丸子汤

【原料】

猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)

【制作过程】

1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。

2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。

3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。

4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。

准备时间:30分钟

烹饪时间:15分钟

今天给大家介绍的冬瓜丸子汤的做法,您学会了吗?做冬瓜丸子汤其实也是十分简单的。我们做这道菜需要做准备工作一般是30分钟,烹饪时间15分钟就可以了,如果您想要喝上一碗美味的冬瓜丸子汤,不妨自己按照上面的步骤来尝试一下吧。

虾仁豆腐丸子的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍虾仁豆腐丸子。

2.212部分材料图。

3.借助刀将虾仁锤打上劲儿。

4.将一块豆腐去硬皮捏碎拌在虾泥中。

5.加盐,糖,生抽,胡椒粉和淀粉,用筷子往一个方向搅打上劲儿。

6.分次加放香油拌均匀。

7.砂锅加水烧开,加鲜姜片。我的锅中有豆腐,原本是要做蘑菇汤的,变成这个也没有捞出,可以忽略。

8.水开后关火,用手将虾馅挤成丸子。

9.全部挤完后开火煮至丸子浮起。

10.煮好的丸子看起来水水嫩嫩,很让人喜欢。

11.往丸子汤中加入洗好的小青菜。

12.加枸杞子稍煮后淋香油即可。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知虾仁豆腐丸子全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

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