养生 > 饮食养生 > 春季养生能吃人参吗 > 导航 > 土豆长芽了还能吃吗

酸奶出水了还能吃吗

春季养生能吃人参吗。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。古往今来,人们都普通注意养生!生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《酸奶出水了还能吃吗》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

酸奶这是很受人欢迎的一种食品,不仅因为其口感比较好还因为其含有益生菌,可以有效的调理人体的肠胃,达到促进消化的目的。而有些人会发现自己购买的酸奶有出水的情况,出现了这种情况都是令人很困扰的,都害怕是因为酸奶了变质而导致的,都对于酸奶出水了是否还能吃存在有疑问,那么下面就来介绍一下酸奶出水了还能吃吗?

酸奶上面一层水能吃吗

酸奶上有层水,这层水是乳清,酸奶并没有坏掉。

无论是自制酸奶或者超市买的酸奶,在冰箱里放上一段时间,都会出现这种情况,这是因为酸奶的凝冻会有点收缩,所以冒出淡黄色的水。这些淡黄色的水并非变质,而是“乳清”,对健康无害。

事实上,这种会出乳清的酸奶,还意味着这种酸奶在制作的时候没有加增稠剂。当然,夏季酸奶没有及时放到冰箱的确容易变质,变质后的酸奶会有浓重的酸味或者酒精发酵的味道,有时则会冒有气泡,颜色变深黄或发绿。

酸奶对人体的好处

促消化

酸奶含有多种酶,促进消化吸收。

保护肠胃

维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

防癌抗癌

通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长,从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子,达到防癌的目的。

酸奶的家常做法

1、取出老酸奶和盒装纯奶,把冷冻的酸奶发酵剂从冰箱拿出。

2、用开水对酸奶机的容器进行杀菌消毒。在容器里倒入少量的纯牛奶,再把酸奶发酵剂整小包倒入容器,用勺子或筷子充分搅拌均匀。把剩余的纯牛奶倒入容器,用勺子或筷子再次搅拌均匀。

3、把容器盖盖好,放入酸奶机本体内。冬天制作的时候,可以在本体内加入温水。

4、把酸奶机的上盖盖好。

5、插好插头,酸奶机开始工作。微电脑酸奶机需要设定好发酵时间(详情请参照使用说明书)。

6、用纯酸奶作发酵源时,发酵时间6、8小时。用酸奶发酵剂作发酵源时,发酵时间8、12小时。发酵时间会受环境温度及原料初始温度的影响,所以环境温度低或用冷藏的牛奶制作时需适当延长时间。但最长不超过14小时。(用纯酸奶作发酵源时最长不超过1小时)。

扩展阅读

大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗


相信很多人都遇到过大蒜发芽的情况吧,造成大蒜发芽的主要原因就是储存的方法不正确,正常情况下大蒜在常温下是会有一个休眠期的,休眠的时间一般都是在两到三个月左右,一旦过去休眠时间就会出现发芽,大多数人都认为发芽的大蒜是不可以食用的,那么大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?

第一,大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?大蒜放置时间过长后,里面会长绿色的小芽,虽说不会中毒,但会大大降低大蒜中的营养物质,也就是说,食用价值会大打折扣。一提到发芽,大家感觉这东西没法吃了,但是这种说法在大蒜身上不成立。大蒜发芽不仅能吃,而且还有益心脏健康。

第二,有专家研究指出,发芽的大蒜比新鲜的大蒜有更多能保护心脏的抗氧化剂。发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜大蒜,发芽的大蒜中富含抗氧化元素,硒有很强的抗氧化作用。可以减少自由基的破坏,具有一定的防癌、致癌功效。市面上白皮蒜和紫皮蒜都是比较常见的,和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活动成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显。

第三,大蒜的功效与作用。抗癌。大蒜能够消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。大蒜中中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径,但是,目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。

大蒜发芽了还能吃吗_大蒜子发芽了还能吃吗?在室内阴凉通风处存放的大蒜发芽红可以吃。但是在阳光照射到的地方存放的大蒜,发芽时,大蒜表面胡变绿,这样就产生塑料生物碱,最好不要吃。

白菜冻了还能吃吗


白菜冻了是可以吃的,不过最好是加热,因为白菜煮熟之后放冻会导致食材存在细菌的增加,这时候我们食用有可能会导致肠胃不舒服以及腹泻的现象。任何一种食材冻了我们都不能直接食用,因为食物冷了之后食用对于肠胃的健康是不利的,所以大家在平时尽量不要吃太多凉拌的食物。

冬天储存白菜最适宜的温度是0℃左右。温度过高,白菜容易脱帮腐烂,温度过低,又会受冻。一般情况下,白菜在-2C时,外叶虽有结冻,如果管理得当,使其缓慢解冻,还可以恢复新鲜状态。如果温度过低,白菜的原生质胶质体就会受到破坏,细胞就会死亡,再遇到高温解冻就会发生水烂现象。因此,对冰冻白菜也要讲究吃的科学。

1.受冻轻微的,仅外表一层有冻结的,可放在0~2C的温度条件下,使其慢慢缓冻后食用。但必须轻拿轻放,以防机械损伤形成腐烂。

2.受冻严重的,冻成实心或三四层以上有冻结的,不要放在温度较高的地方缓冻,防止一冻一化脱水后腐烂。一般应采取冻菜冻吃、随吃随切的食用方法,即采取冻着切,用凉水洗、开水下锅。切菜、洗菜的时间要快,做菜时间越短越好,时间一长,菜就不好吃了。另外,冻菜做汤或腥炖,可保持适口的菜味,但做馅或炒着吃则容易变味

肉酸了还能吃吗


平时在天气很热的时候,我们买回来的东西应该要尽早的吃掉,即便是吃不完的话,也必须要放在保鲜袋里面放在冰箱中冷藏,并且保险的时间不能太短,也不能太长尽量的控制在1~2天左右,因为时间存放的太长会让肉质变酸,发生质量的变化这样就不能再使用。

牛肉酸了还能吃吗

牛肉酸了就丢掉别吃了。

生牛肉的话,建议你是尽早食用,保鲜的话就是用塑料袋装好,放在冰箱里低温保存咯,保存时间一般是1-2个月,时间长了,肉的口感受影响,而且也会变味道。

熟牛肉的话,保存时间更短了,市场上的产品都是用防腐剂加上真空保存的,在家里很难有这样的条件,一般是在冰箱里存放3天,你也可以将炖好的牛肉放进低温冰箱保存,把它冻起来,吃的时候烧开,也可以。

1.肉里放酒.放盐.抓一抓.压平.面上放花生油(油浸过肉)----二十多度的气温能放到晚上(约十二个小时)

2.肉里放酱油.抓抓盖好(能放约6-7小时常温下)

3.做成五香牛肉---我不会做,看人家做了能放一个多月----夏天哦

4.做酱牛肉或者卤牛肉能放三四天

5.密封的代子装好放井里边.能放到第二天(一定要密封好要不井水会被肉污染了)

牛肉为什么会变色我不知道---氧化反应什么的吧像苹果那样---或者是脱水---大多数的食物氧化反应我都是用盐解决的.或者醋.不知道牛肉是不是可以.没注意过.食物脱水的话当然是用密封的碗或者袋子.

紫菜过期了还能吃吗?


紫菜这是海产品的一种,因为其口感鲜美,并且还有丰富的钙、铁、及其他对人体有益的微量元素,可以有效地提高人体的免疫力从而比较受人欢迎。紫菜的做法有很多,既可以制作紫菜汤,也可以制作紫菜包饭等等。而有时会出现有紫菜过期的情况,那么紫菜过期了还能吃吗?

一般来说,如果紫菜出现过期现象的话,最好不要吃了。尤其是过去时间比较长的话,紫菜可能会出现变质现象,这个时候只能丢掉了。所以在买紫菜的时候,一定要看好包装上的日期,尽量买一些在保质期以内的。适当吃一些紫菜对人体是有很好的帮助的,紫菜当中的营养非常丰富,并且含碘量很高,可以治疗一些甲状腺疾病,另外,紫菜还能增强人体记忆力,对治疗贫血有很好的帮助。

如果干紫菜没有受潮还是干的状态并且外观没有发霉的情况就是证明这种干紫菜是能吃的,往往干紫菜在厨房放置半年也是可以吃的!如果您观察干紫菜外观没有问题,但是凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色,说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染,这种紫菜对人体有害,不能食用。

但是还有一个情况就是干紫菜受潮了那就不要吃了,虽然干紫菜上面还没有霉菌,但是离腐败也就不远了,这样的干紫菜吃了是会引起肠胃问题的所以不建议您食用!大家都不要存在侥幸心理一般干菜受潮之后半天味道就会有所损害也会变味!

干紫菜的保质期一般为12个月,如果是有包装袋的干紫菜开封后请尽早食用,如果是开封后吃不完干紫菜的,一定要选择放置于通风干燥处,一般情况下可放1个月一般一个月内不会发生质变,如果超过一个月就不一定了,并且干紫菜在存放时应该要避免潮湿高温,当然也可以封密好保存冰箱延长保质期!

紫菜是便宜又好吃又营养的美食。常吃紫菜有着润肠道通便的作用,干紫菜也是方便存储一般只要放在干燥的地方就可以了,不需要太刻意的去保存当然我们也要知道吃紫菜一定不要吃过期的或者是变质的,现在很多朋友买的紫菜都没有包装所以建议尽快食用!

柠檬冻了还能吃吗


柠檬是一种口感非常酸的水果,闻起来的话味道非常清新,但一般不宜直接食用。柠檬当中含有大量的维生素,经常喝柠檬水的话还可以美容养颜,对于皮肤的保养是非常有好处。但是,作为一种水果,柠檬的保鲜期也是非常有限的,所以很多人都会将柠檬冻起来。那么,柠檬冻了还能吃吗?

一、柠檬放冰箱能放多久

1、完整柠檬

完整柠檬在冰箱中的保存时间比较久,不易受到外界的污染,一般可以存放1-3个月之久,如果室温较低的话,存放的时间还能更长。

2、切开的柠檬

柠檬果肉中的水分含量及营养成分丰富,易滋生细菌,降低柠檬的食用品质,而低温可以抑制微生物的生长,一般来讲,切开的柠檬用保鲜膜包好后,可以在冰箱中存放一周到半个月左右的时间。

3、腌渍的柠檬

柠檬用蜂蜜腌渍后,存放在冰箱中可以放半个月到一个月之久的时间,温度较高时保存的时间偏短,温度较低时,存放的时间会长久一些。

4、干燥的柠檬片

柠檬片中的水分含量很少,保存的时间较长,一般将柠檬片用罐子或袋子封好后,保存得当的话,可以存放3个月以上的时间。

二、柠檬放冰箱久了还能吃吗

看有没有变质。前面所谈到的柠檬存放的时间只是一个参考的范围值,并不是十分绝对的,因为生活中也会遇到一些小问题,会延长或缩短柠檬的保质期,柠檬放冰箱时间久了的话,如果有出现腐败、发霉、有异味、流汁等腐败变质现象的话,那么这样的柠檬就不宜再继续食用了。若是仅仅只出现了失水皱缩,个头变小,并没有发生其他变质变化的话,那么这样的柠檬是还可以继续食用的。

三、柠檬可以放冰箱冷冻吗

不建议冷冻。

冰箱中冷冻室内的温度较低,一般在零下30度左右,将柠檬冷冻的话,容易出现冻害、冷害反应,降低柠檬的营养价值,而且在解冻的过程中,柠檬中的水分也会大量流失,使柠檬变得软软的,降低了柠檬的食用口感。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸奶出水了还能吃吗》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生能吃人参吗”专题。

酸奶出水了还能吃吗的延伸阅读