芦花鸡的做法是什么
真正的养生是什么。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“芦花鸡的做法是什么”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
鸡肉其实与牛羊肉一样，都是人们非常喜欢吃的肉质食物。而且鸡肉其实也分为很多种类，比如日常生活中常见的肉鸡，也包括乌鸡、芦花鸡等等。在不同的地区，鸡肉的做法都是不同的，比如在东北，人们不喜欢吃乌鸡，也不喜欢吃芦花鸡，就喜欢吃肉鸡，而且大部分情况下都是小鸡炖蘑菇。那么，芦花鸡的做法是什么呢?
芦花鸡炒山药
食材
主料：芦花鸡700g山药300g
辅料：植物油15茶勺盐12g姜10g花椒粒1茶勺麻椒粒1茶勺草果1个大葱1根青椒25g料酒 2茶勺味精3g大蒜50g红尖椒25g
做法
1.准备所有食材
2.把芦花鸡洗净切小块
3.用开水焯汤捞起沥干水分、大蒜去皮
4.山药洗净切小块
5.用开水焯汤捞起，用凉水过量待用
6.大葱洗净切段，姜切片
7.青红辣椒洗净切小丁和小块
8.热锅凉油，油热8成下姜片、花椒粒、麻椒粒，草果翻炒出香味
9.加鸡块翻炒出水分，加料酒翻炒几分钟出香味
10.加水焖炒一会，直到鸡块8成熟
11.加山药、盐
12.再翻炒几分钟左右
13.加青红尖椒、大蒜翻炒出辣椒、大蒜的香味，
14.加大葱、味精
15.翻炒2分钟左右即可
芦花鸡炖鲜藕
食材
主料：芦花鸡半只鲜藕600g
辅料：葱15g姜5g八角2粒酱油10ml美极鲜10ml五香粉3g盐5g清水700ml花生油30ml
做法
1.鸡肉洗净斩块。
2.鲜藕去皮洗净切滚刀块。
3.热锅下油，先放入八角煸香。
4.再放入鸡块翻炒。
5.炒至出鸡油。
6.加入葱姜，酱油，美极鲜，五香粉，清水炒匀，大火烧开。
7.转小火盖盖炖25分钟。
8.再放入藕块炒匀。
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小炒鸡的做法是什么？
小炒鸡是日常生活中比较常吃的菜品，属湖南菜系，不但口感美味，而且营养价值也是极高的，因此备受人们的喜爱。其实小炒鸡的做法是比较简单的，只需要5步就可以制成，是特别适合自己在家制作的。
一、食材
主料：土鸡1只
辅料：豆豉5g，干辣椒5个，葱1根，老姜2片，蚝油15ml，白砂糖5g，盐2g，干淀粉5g，老抽10ml，料酒15ml，油45ml，绿尖椒1个
二、小炒鸡的做法步骤
1. 准备好食材后，鸡肉洗净后斩成小块，加盐、料酒、老抽、葱、姜腌制30分钟后，挑出葱姜，加入干淀粉抓匀。
2. 绿尖椒切圈备用。
3. 炒锅热油，放入豆豉、干辣椒炒香，放入鸡肉块翻炒均匀，加入蚝油、白砂糖继续翻炒至变色。
4. 鸡肉水分完全收干，充分上色后，加入一小碗热水，没过鸡肉1/2处即可，煮开后用小火慢慢收干汤汁。
5. 最后放入尖椒圈翻炒均匀即可。
小贴士
1.豆豉最好选用干的，实在没有的话可以用市售的保鲜装豆豉代替，或者用老干妈等半成品酱来调味也不错。
2.这道菜里很多调味品都有盐，所以加盐时一定要注意控制量，不要放多了否则会很咸哦~
三、鸡肉的功效与作用
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。
洋葱鸡的做法是什么
所谓的洋葱鸡，也就是我们吃过的洋葱炒几块。这道菜的味道非常棒，尤其是鸡块炒熟了后浸入了洋葱的香味，吃起来更是口感极佳。说了这么多，光是好吃还不行，其实洋葱以及肌肉的营养价
值以及药用价值都很丰富。洋葱能抗癌，能防感冒，吃鸡肉能提高免疫里，还能滋补身体。下面来看看洋葱炒鸡块的几种做法吧。鸡腿肉切小块，放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟，洋葱去皮切小块，热油锅，把鸡肉放入炒至变色，倒入生抽，老抽，料酒和糖炒匀，略煮一下，放入洋葱炒至断生，葱切葱花，撒上葱花炒匀即可。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。洋葱还具有明显的降低血糖和血压的作用，已成为健康食品中的新贵族和名副其实的药蔬两用的“功能保健食品”。
另外一种做法： 食材：香菇、鸡根、洋葱、调味鸡汁、姜和蒜头。将香菇泡发。将鸡根洗净，切块，用适量的调味鸡汁拌匀，腌制30分钟。将洋葱洗净，去皮，切块。将生姜洗净，去皮，切片。将蒜头去皮，切末。热油锅，爆香姜片。放入鸡根，煸炒至八分熟，铲起，待用。原锅放入蒜末爆香。放入洋葱，倒入适量的橄榄油，煸炒2分钟。将鸡根回锅。放入香菇。倒入芡汁（生抽、鸡粉、生粉、砂糖和清水）。 炒匀。盖锅盖，文火焖煮入味。揭盖，见收汁即可关火。
这里要重点说一下鸡肉的营养价值以及功效。鸡肉中含有很丰富的优质蛋白，而且非常容易被人体吸收消化。鸡肉中的脂肪含量很低，而钙、磷、铁的含量是很丰富的，多吃有利于提高抵抗力，有利于增强身体素质。鸡肉中的钾硫酸氨基酸是很丰富的，吃鸡肉能弥补猪肉中钾硫酸氨基酸的不足。
鸡火锅的做法是什么？
在我们生活中很多的朋友都比较喜欢吃火锅，见女性朋友火锅，可是他们的最爱。那么我们学会一些自己在家里制作好过的方法不用出门就可以在家里吃到健康美味的火锅了，今天小编为大家详细的来介绍一下麻辣的川味火锅鸡，喜欢吃的朋友快来了解一下吧！
川味火锅鸡
主料
鸡腿(适量)翅根(适量)葱头(适量)香菇(适量)黄豆芽(适量)
调料
郫县豆瓣(适量)姜片(适量)干红椒(适量)蒜瓣(适量)麻椒(适量)八角(适量)香叶(适量)
厨具
炒锅
1 鸡块洗净去血水，用筷子夹出来，免去残留的浮沫。
2 准备好调料
3 葱头切断，香菇随自己心意切就好
4 锅烧干，倒适量油，放入干红椒、姜片和葱头炸锅，根据食材放入郫县豆瓣炒出红油，放少量白糖，放香菇
5 香菇炒软放烫好的鸡块急火翻炒。
6 鸡块上色后倒入或多点开水，加入干红椒、香叶、八角、姜片、蒜瓣、枸杞五粒
7 锅子加盖，大火烧开，中火炖30分钟
8 黄豆芽洗净汤锅底铺平，倒入炖好的鸡块，大火煮开
9 切好的蒜末，放醋，香油，麻油调味
10 煮的时间越久越入味
通过今天的阅读和分享大家对于麻辣火锅鸡的做法你都会了吗？鸡肉的营养丰富，肉质细嫩，那么用它制作出美味可口的麻辣火锅鸡，是非常好吃的。大家已经学会了制作方法，赶快回家尝试一下好好饱饱口福吧！炒鸡的做法是什么？
在我们生活中大家离不了你，的食物对身体营养的摄入，在生活中有很多的朋友都比较喜欢吃鸡肉它的肉质更加的鲜嫩，掌握一些金融的制作方法对于喜欢吃鸡的朋友来说，可是有用的哦!接下来编辑为朋友们讲一讲，在家里如何制作炒鸡，赶快来学习下它的方法吧！
材料：走土(三个月上)小脚鸡 最好在1公斤一下 大概1.5斤的小母鸡、姜4到5块、盐、味精、酱油、香菜、小葱
1、将鸡处理成光鸡，取姜2块，用刀拍一下，一块放入鸡腔内一块放入锅内，加水盖 过整鸡，放盐(土调羹估计要放3 4调羹吧，盐多少影响到鸡的味道的不可少放)用大火烧开，开后将鸡翻个个 转中，小火(就咕咕的冒泡那样)烧20多分钟，中间要记得翻一下。大概时间到的时候，准备一跟筷子，在鸡大腿上戳一下，如果没有红色的血水冒出，就说明鸡已经熟了，可以出锅了。
2、在煮鸡的同时要作沾料，取姜若干块(看人多少定)切片、丝、最后切成姜末(越细约好)，加入少许盐(后面要加入的鸡汤有盐的 所以要少放)少许味精、切碎里的香菜和小葱花(一点就可以 也可以不放)滴入几滴酱油，最后等鸡熟后加入一勺(大的汤勺)刚煮好的热(一定要热)鸡汤，而且要取面上的鸡汤(有油花的那些)搅拌，待凉后加入桔子汁和本地的米辣椒，更好。
流口水的酸辣口水鸡
材料：鸡
做法：
1、锅里放水，加姜块烧开，把洗干净的鸡放进去烫一下捞出。换水烧开，姜块可继续用。再把鸡放入煮10分钟，关火。鸡取出，用冰水泡上。
2、鸡凉后，取出切块装盘。
3、在小碗放入花椒粉、辣椒粉，用香油把花椒和干辣椒稍微炸一下，稍凉后一起倒进小碗。加入炸好的花生、白芝麻、葱末、姜末、蒜末、糖、醋、生抽，调匀后浇到鸡块上
以上为大家详细介绍了炒鸡的方法，你都学会了吗？掌握了这些制作方法那么如果你们想吃可口美味的炒鸡，就可以回家自己尝试来做一下了。自己家里制作出来的食物更加的干净卫生，吃得也放心所以大家赶快去尝试吧！
鸡锅的做法是什么?
生活中有很多的朋友都比较喜欢吃一些肉类的食物，鸡肉比较营养丰富，肉质细腻，在生活中常吃可以给我们身体补充营养，可是很多的朋友都不知道肌肉有哪些好的制作方法，就为大家详细的来介绍一下砂锅居的具体做法赶快来了解一下吧！
砂锅鸡清汤属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你砂锅鸡清汤怎么做最好吃！砂锅鸡清汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着砂锅鸡清汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
砂锅鸡清汤的做法 菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 月经不调食谱 工艺：煮
砂锅鸡清汤的制作材料：
主料：母鸡1000克,猪肘500克
调料：盐10克,味精6克,料酒15克,大葱10克,姜10克
砂锅鸡清汤的做法：
1. 将母鸡宰杀后，去净毛、内脏；
2. 把鸡脯肉及鸡里脊肉（鸡柳）剔下，同猪肘子肉一起下入锅内，加入清水烧开；
3. 葱、姜切碎末备用；
4. 撇净浮沫，改用小火煮3个小时；
5. 将鸡脯肉和鸡里脊肉去净筋及油脂砸成鸡蓉，加入清水调稀，放入葱末、姜末、味精、精盐、料酒备用；
6. 将煮好的鸡汤滤净碎骨肉，撇去浮油，烧开；
7. 把调好的鸡蓉倒入汤内搅匀；
8. 烧开后再撇净油沫等杂质，即成鸡清汤。
以上为大家详细具体的介绍了记过的做法，你都了解清楚了吗？如果你比较喜欢吃鸡肉，赶快按照上面的步骤准备好食材,在家里给自己制作一下美味的鸡锅吧！
麻辣鸡的做法是什么？
说起麻辣风味儿的食物可能大家最先想到的就是四川的，确实如此四川的麻辣口味可是全国闻名的。今天小编就为大家详细的来介绍一下四川的麻辣鸡做法，喜欢吃麻辣风味食物的朋友赶快来了解一下它的制作方法吧！
原料：
整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒(1:4),葱,熟芝麻,盐,味精,料酒,食用油,姜,蒜,白糖。
做法：
1.将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用。干辣椒和葱切成3厘米长的段,姜蒜切片。
2.锅里烧油至7层热,倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻,油变黄后倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段,味精,白糖,熟芝麻,炒匀后起锅即可。
注意：
1.辣椒和花椒可以随自己的口味添加,不过为了原汁原味的体现这道菜的特色,做好的成品最好是辣椒能全部把鸡盖住,而不是鸡块中零零星星出现几个辣椒和花椒。
2.炸鸡前往鸡肉里撒盐,一定要撒足,如果炒鸡的时候再加盐,盐味是进不了鸡肉的,因为鸡肉的外壳已经被炸干,质地比较紧密,盐只能附着在鸡肉的表面,影响味道。
3.炸鸡用的油一定要烧得很热,否则鸡肉下去很长时间外表都不会炸干的,就算等了半天炸干了,那就真的是干了,一团死肉,很难吃,完全没口感可言.所以火一定要大,外面炸脆了,里面还相对较嫩。
下面小编详细具体的为大家讲述了制作四川麻辣鸡的具体方法以及食材你都掌握了吧！那么了解了它的制作方法，如果你喜欢吃麻辣鸡赶快按照这些步骤去做一下吧，一定在家里也可以制作出美味可口的麻辣鸡。
鸡盒子的做法是什么?
鸡盒子想必大家都见过吧，就是鸡的胃，鸡盒子也是很好吃的一到食物。你们或许见了就不想吃了，会感觉不干净，其实你们错了，鸡吃的一般都是粮食所以他们的胃里都是非常干净的。鸡盒子的做法有很多，那下面就给大家介绍辣炒鸡盒子的做法，想必你学会了之后，就会认为这是一道非常美味的食物了。
辣炒鸡合子的做法原料：鸡合子、辣椒、香菜
配料：辣椒酱、酱油、盐、葱、姜、花椒酒
制作方法：
1、鸡合子清洗干净后切薄片，辣椒香菜切段。
2、锅内放油热后放花椒、葱、姜、爆香后放入少许辣椒酱(吃水煮鱼打包回来的，特别辣特别香)
3、放入鸡合子翻炒，加入少许水翻炒后加入酱油，白酒，盐。这步是要时间长些的，因为鸡合子有点硬的，把水靠没有后才能做下步，不然就是煮了。
4、加入辣椒炒后再加入香菜关火后翻炒几下即可。
药理作用:
对人体胃功能的影响:健康人口服炙鸡内金粉未5g，经45-60分钟，胃液分泌量比对照值增高30-37%，2小时内恢复正常。胃液酸度也明显增高，消化力的增强虽较迟缓，但维持时间较久。胃运动机能明显增强，表现在胃运动延长及蠕动波增强，因此胃排空速率加快。鸡内金本身只含微量的胃蛋白酶和淀粉酶，服药后能使胃液的分泌量增加和胃运动增强，认为可能是鸡内金消化吸收后通过体液因素兴奋胃壁的神经肌肉所致。亦有认为是胃激素促进了胃分泌机能。
鸡盒子的做法大家是不是已经学会了呢，赶紧记下所有的步骤去市场买些新鲜的鸡盒子，加上材料等调味品赶紧自己动起来吧，自己在家做的又健康又卫生，想必您的家人肯定会对您赞不绝口。又会为你们的餐桌从此以后添加了一道好吃的食物。
啤酒鸡的做法是什么
重庆美食是大家都比较喜爱的，脍炙人口的菜肴不胜枚举，盛夏时节，啤酒鸭开始盛行，在炎热的夏季，为我们增添了不少的情趣。一般吃啤酒鸭都是到餐馆，如果我们自己学会啤酒鸭的做法，就可以在家吃到这道美味儿了。那么，啤酒鸡的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
食谱材料
1。 整鸡一只。 (这点非常重要，带骨整鸡鸡味浓郁，绝非切好出售的鸡肉可比)
2。 啤酒3罐。 (牌子自选)
3。 姜，葱，蒜 若干。
4。 盐一勺，糖半勺，胡椒粉少量。(盐带出鸡汤的鲜味，糖去除啤酒的涩味)
制作方法
1。 将整鸡切小块，冲洗，沥干。放若锅中。
2。 放入姜葱蒜和所有调料。
3。 倒入3罐啤酒，浸过鸡块即可。
4。 锅置火上，大火烧开。
5。 调小火，煮15至20分钟。
蘸料
放一小勺盐在小碗中，然后用汤勺在鸡汤中瓢起鸡油，
做啤酒鸡的材料
做啤酒鸡的材料(20张)
淋入盐中。用此蘸料沾鸡，保持了鸡的鲜味。当然，你可以根据自己的喜好配制。
此菜特点鲜味浓郁，鸡肉香嫩，鸡汤醉人
主料：三黄鸡(1只，约500克)、啤酒(1瓶，600ml)、沙姜(1小块)、洋葱(1/2只)、香菜(3棵)
调料：油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、盐(1汤匙)
烹制工艺
1、洗净三黄鸡，斩成块状，加入2汤匙海天海鲜酱油和1/3汤匙盐抓匀，腌制20分钟。
2、洋葱洗净切成，沙姜去皮切末，香菜去根，洗净沥干水。
3、烧开2汤匙油，炒香沙姜和洋葱丝，倒入鸡块拌炒至肉变色。
4、倒入1瓶啤酒搅拌均匀，加入1/5汤匙盐调味。
5、加盖大火煮沸，改小火焖煮15分钟。
6、放入香菜，煮至菜叶变软，便可熄火装盘!
上面就是对啤酒鸡的做法是什么的介绍，希望对大家的认识有帮助。啤酒鸭的做法其实还是比较简单的，只要按照这些做法进行烹饪，都能够制作出比较可口的啤酒鸭，为了保证口感的香醇，在选择鸭子的时候，尽量选择新鲜的鸭肉，食材还是相当重要的。
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