白糖腌制柠檬片的做法是什么
真正的养生是什么。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“白糖腌制柠檬片的做法是什么”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
白糖腌制柠檬片的做法特别简单，做好之后可以直接吃也可以泡水喝，只需要柠檬还有糖和一个密封的罐子就可以制作，选择柠檬的时候最好是选择新鲜的柠檬，鲜柠檬具有健胃止泻的功效，并且柠檬里面还有大量的维生素c，经常饮用柠檬水还可以美容养颜，预防心血管疾病还可以提高自身的免疫力。
糖腌柠檬
材料：柠檬、糖(白砂糖、冰糖、或者蜂蜜) 密封容器一个(瓶、罐皆可)
做法：
1.将买回来的柠檬用盐搓洗，用清水冲洗干净(用盐是为了洗掉柠檬上的蜡)，最好再用热水滚一道消毒以免有细菌。
2.刀、切菜板、容器洗干净，不要沾到油(有油会发霉，切记)，将柠檬去掉首尾，这样口感会好些，然后切片，去籽。(不去籽的话做出来的成品会有苦涩感)。
3.在干净的容器里先铺一层白砂糖，然后一片柠檬一层糖，直至放满。然后将容器放到冰箱或者阴凉通风处，放置1个星期以上，当所有糖都化成水后就可以了。
糖腌柠檬
备注:每次吃的时候勺子要洗干净并擦干水分，再取出一两片，加点汁水泡水喝。做的时候要多放些糖，糖是为了保鲜防止细菌滋生的，糖与柠檬的比例为3：1。糖腌柠檬可以放很久。据说做的好的话放一两年都可以。
糖腌柠檬
原料
主料柠檬
辅料糖
做法
1.柠檬切薄片
2.一层糖一片柠檬的放好
3.放入冰箱一晚
4.第二天取出会发现上面有柠檬汁。
5.把柠檬片捡出来。把糖放到另一个碗中。现在的柠檬可以吃了但放不长。
6.放糖的碗中加糖直到看不到柠檬汁了。
7.重新摆放。最下面一层放新的糖放厚点
8.放冰箱中一天后可从吃了吃完柠檬糖泡水渴
作用
1、柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
2、增强免疫力：柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效。
3、防治心血管疾病：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、美容美白：鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。
扩展阅读
白糖柠檬腌制保质期
白糖柠檬在一起能够发挥很好的保健身体的作用，不但吃起来口感好，而且还有很好的促进消化的作用，在美容养颜方面也有一定的效果，白糖腌制柠檬的保质期相对比较长，一般来说能够达到一个月左右，当然如果放到冰箱里面冷藏时间会更长一些，下面我们来看一下这方面的内容。
柠檬砂糖做法
材料
柠檬2个(只用皮)、砂糖300g-500g、盐少许(清洗用)
做法
1、用盐把柠檬表面摩擦一下，然后用清水清洗干净;
2、用刨刀把柠檬皮刨成柠檬片屑;
3、烤盘垫一层油纸，把柠檬皮屑放上去，90°烘烤10分钟烘干即可
4、和细砂糖混合在一起放入玻璃瓶中密封保存，大约保存1周后可以开始使用(如果保存时间太短，香气还不能完全渗透出来);
5、直接取出使用，像普通砂糖一样加入甜点制作中即可。
柠檬的功效与作用
1、预防坏血病
坏血病是人类的高发疾病，而且这种疾病的发病原因是身体内维生素c缺乏，但平时多吃一些柠檬，就能吸收大量的维生素c，可以满足人体正常工作时对维生素c的需要，也能减少坏血病发生。
2、美白肌肤
柠檬是一种美白功效特别出色的水果，它含有的维生素c和柠檬酸都能抑制人体内色素的堆积，而且维生素c还能消除皮肤表层炎症，淡化色斑，经常用新鲜柠檬片泡水喝可以美白肌肤，也能延缓皮肤衰老。
3、加快伤口愈合
平时人们做手术或者受伤以后，也可以适量吃一些柠檬，因为它含有的维生素c对伤口愈合以及骨骼再生都有很大的好处，它它能让人们手术或者受伤后的伤口尽快愈合，而且能预防伤口感染。
4、延缓衰老预防疾病
平时多吃一些柠檬，不但可以吸收丰富的维生素c还能清除身体内的自由基，能有效延缓人体衰老的进程。柠檬中含有的维生素c还能与人体内的氨基酸之间生成明显反应，能促进免疫细胞再生，可以让身体抗病能力明显提高，所以平时多吃柠檬还能预防一些常见疾病发生。
5、清热化痰滋阴润燥
柠檬是一种性质微寒的水果，它能清除人体内的湿热毒气，也能滋阴润燥，平时人们出现咳嗽痰多或者肺燥咳嗽时多吃一些柠檬对病情恢复有很大好处。
怎么腌制柠檬片
很多人都是非常喜欢去吃腌制过后的柠檬片，不过会发现自己腌制出来的柠檬片吃起来的时候就会感觉到酸味变得非常大的，这样的话就会彻底影响到本身的口感，其实这个时候就需要采取冻干技术的，这样的话也可以让自己腌制过后的柠檬片不会有任何变质的情况发生，还可以锁住营养物质的。
在真空状态下，利用升华原理，使预先冻结食品中的水分不经过冰的融化，直接以冰态升华为水蒸汽被除去，从而使食品干燥，称为真空冷冻干燥，简称冻干，用此方法生产的食品称冻干食品。
必看特别说明：真正的特级等级，加工主法为冻干新技术，加工方法和口味上与一般普通片有工艺上的直接差别，普通为烘干技术，冻干片没有涩味，没有苦味(柠檬子含有柠檬苦素，是抗癌非常珍贵的产品。这儿说的没有苦味并非指柠檬本身带有的，是没有加工形成的苦味。)和新果味道一样，个人感觉比新果更好喝些，没有像普通片那么酸涩，不加任何蜂蜜等甜味调品都一样非常好喝，冻干食品一般用作在航天工作中
不仅最好地保持了柠檬鲜果特有的色、香、味、形和各种生物活性营养成分，香味与新切开的鲜果毫无二致。富含多种维生素、柠檬苦素等人体必需的营养成份。复水性特好，无任何添加剂，是泡茶饮用及烧菜调味之佳品。价格当然比超市贩售的黑呼呼的烤柠檬干片贵一些。 富含Vc,Vp,Ve,Vk,Va,Vb,肌醇、柠檬酸、氨基酸、蛋白质、矿物质等17种人体必需的维生素和微量元素。
柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。
适宜搭配： 柠檬片与任何花茶搭配均可。
推荐搭配：柠檬片+桃花+百合花：除痘清火
柠檬片+薰衣草+玫瑰花+玉美人：减少皱纹，祛斑
柠檬片+金莲花：除口臭
推荐干柠檬片+金银花+枸杞：去火开胃，补气益肾
泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
白糖腌制桂花
在桂花盛开的季节，很多人都喜欢将桂花进行腌制，可以制作成桂花糕或者桂花鱼等，因为桂花含有非常清新的味道，可以给食物增添鲜味，所以大家可以了解一下白糖腌制桂花的做法，然而在桂花的季节，采摘一些桂花，然后跟着文章介绍的步骤去为家里人制作美味的白糖桂花或者桂花糕等。
桂花的最佳采摘时间是花期开放的第2-3天，一定要等早晨雾气全部散去时采摘，这个时候采下的桂花香气最浓郁。关于桂花要不要清洗，这个要看桂花的生长环境，如果是自己家院子里种的可以不用洗，摘下后分拣一下就可以直接腌制，如果是小区或街道里的桂花建议还是清洗一下晾干再腌制，但成品肯定是不清洗的更香。
材料：桂花、细砂糖、高度白酒
做法：
1.将桂花从树上小心采下，尽量只采花瓣部分
2.将桂花清理干净就可以进行腌制了
3.如果不能确定桂花干不干净，就用水清洗一遍，平摊放置在阴凉通风处等水份全部晾干之后再做
4.取一个消毒干燥的玻璃瓶，底下先铺上一层细砂糖，然后一层桂花，依次堆放直至满瓶，最后一层必需是细砂糖噢
5.最后淋上一些白酒，白酒的量以能湿透最上层白砂糖的表面为宜，千万不要太多！不喜欢放白酒的也可以在最上层盖一层蜂蜜。
6.将做好的糖桂花放入冰箱冷藏，隔天查看一下，如果大部分的白糖都已融化的时候，打开盖子用一只干净干燥的筷子顺时针轻轻搅拌一下，让每个花瓣都裹上糖液之后重新放回冰箱冷藏，期间桂花稍稍有些变色是正常的！白糖的量一定要比桂花多！一定要密封冷藏！白糖桂花腌制过程需要一些时日，建议一月后再食用，保存得当放一年都没问题。
小贴士
注意此方中用到的是细砂糖或绵白糖，最好用绵白糖或烘焙用的细砂糖，太粗的白糖不容易出水！白酒建议用40度以上高度白酒，量不要太多，稍微浸湿上层的白糖就可以了！注意此方中用到的是细砂糖或绵白糖，最好用绵白糖或烘焙用的细砂糖，太粗的白糖不容易出水！白酒建议用40度以上高度白酒，量不要太多，稍微浸湿上层的白糖就可以了！至于桂花糖的食用方法，大家可以去百度搜索。
柠檬片蜂蜜水的做法是什么？
在我们的生活中有一很多的女性都特别喜欢喝蜂蜜柠檬，这两种物质对女性的保健以及皮肤的美白都有很好的作用。要想喝的营养健康在生活中我们也要掌握一些调制蜂蜜柠檬水的具体方法。今天小编就为大家详细的来介绍一下，蜂蜜柠檬水的制作方法赶快来了解一下吧！
蜂蜜柠檬水是以蜂蜜 、柠檬为主要原料制成的天然饮品。自己在家自制蜂蜜柠檬水，简单易做。蜂蜜柠檬水口感酸甜，长期饮用，对肌肤暗沉的人，美白效果明显。
蜂蜜柠檬水的材料：
柠檬一个，蜂蜜500ml
蜂蜜柠檬水的做法：
1.用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2.切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3.瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）
小贴士：
1食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ml的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
建议选择洋槐蜜做蜂蜜柠檬水，洋槐蜜不易结晶，而且甜润适口。上次在淘宝（蜜滋康蜂产品店），买的洋槐蜜相当满意，对比了下，比之前在超市买的蜂蜜纯正。
通过上面的介绍我想大家现在对于，蜂蜜柠檬水的制作方法已经了解得很清楚了。我们只有掌握正确的方法才能制作出更营养美味的蜂蜜柠檬水，对我们的身体保健以及皮肤的美白都会起到很好的作用哦！
柠檬片泡水的功效是什么
虽然说柠檬是一种很好的水果，具有美白皮肤以及其他养生保健的功效，但是要注意柠檬最好不要和胡萝卜一同吃，这主要是因为柠檬与胡萝卜一同吃可能会导致维生素c受到破坏，从而使得我们吃柠檬补充不到维生素c。柠檬常常被用来泡水喝，当然有的人也喜欢在做菜的时候加入柠檬片。下面来介绍一下柠檬片泡水的功效。
美白护肤，提高免疫力效果。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。另外，柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。抗击皮肤衰老。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
减肥的功效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。化痰止咳，生津止渴。柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。有助于消化食物。柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
其实你们有很多的好处，通过用柠檬片泡水来喝能够生津止渴，并且还能够抗菌消炎，能延缓皮肤衰老。另外，服用柠檬具有促进身体凝血功能的效果。高血压或者是心肌梗塞患者可以经常饮用柠檬水，能改善因为这些疾病导致的症状，柠檬对于坏血病有很好的预防效果。
柠檬白糖水的功效
柠檬白糖水这种东西在我们的生活中应该是比较少喝的吧，我们一般是将柠檬片泡水然后加入蜂蜜，根本就没有加入过白砂糖。其实，对于柠檬片这种东西，我们建议大家在生活中应该要适当的饮用一些，特别是女性朋友，你们在生活中适当的饮用一些柠檬白糖水可以起到美容补水的作用。
柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬有一定的防止牙龈红肿出血，减少黑斑、雀斑发生的几率的作用，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 所以柠檬中起作用的主要是维生素c，维生素c是一种抗氧化剂,一般在室温下都会留失，所以尽量用温开水来冲果汁比较好。所以柠檬水里如果加白砂糖不会影响它原有的效果。糖吃多了可能会长胖。可以改为加蜂蜜。
有一个减肥的方子想提供给大家，特别适合上班族：一个新鲜的柠檬，切片，里面的柠檬子要保留，将切好的柠檬片放入烧水壶中，加入三碗水，待滚后十分钟的时候加入一点白糖，就可以饮用了，一个星期喝一次为宜。
将柠檬用硬毛刷彻底洗净，可以用热水烫几分钟，去除表面的蜡质。然后进冰箱冷冻2玄奥世，取出后用切片机切薄片，洒点点盐腌好。切个15-20片的样子吧。剩下的柠檬挤出柠檬汁待用。将水烧开后冷却时加入细砂糖制成糖浆水。将柠檬薄片倒入一个透明容器里，将切薄片剩下的柠檬倒入冷壶中。
女性朋友在平时饮用柠檬白糖水的时候，如果你们觉得味道比较甜了，那么建议大家可以采用柠檬蜂蜜糖水。我们在生活中适当的饮用一些柠檬白糖水有助于我们清理肠胃以及补充一些身体所需的维生素C，所以大家是可以适当的食用一些的。
白糖腌柠檬的功效
柠檬是一种非常酸的水果，一般不可以直接食用。大家平时购买柠檬的话都会用柠檬来泡水或者是冲茶喝。柠檬蜂蜜水就是一种美容养颜的佳品。在购买到柠檬之后，应该把柠檬进行切片处理，然后再撒上白糖，用白糖将柠檬腌制起来，放置一段时间后就可以用来冲水。那么，白糖腌柠檬的功效是什么呢？
1、柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。
2、增强免疫力：柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效。
3、防治心血管疾病：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、美容美白：鲜柠檬泡水喝由于维生素含量极为丰富因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用
柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。柠檬是非常好的美容食物，可以减肥还可以美白，建议不要加白砂糖，会和柠檬中的酸类物质减弱，削减柠檬的功效。一般2-3天，更入味!
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