炒米粉放什么调料好吃
养生水都放什么。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。我们该怎么进行科学的饮食养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“炒米粉放什么调料好吃”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
炒米粉是从闽南穿出来的经典美食，现在各大地方都有自己的炒米粉。根据各人不同的口味爱好方式各种不同的配料。炒米粉的主要食材当然是米粉，米粉是由粗粮所制成的一种食材，非常绿色健康，对身体也有很好的调节作用。一份好的炒米粉，调料是非常重要的，我们来了解一下炒米粉需要放什么调料才好吃呢？
主料
米粉3块
辅料
猪肉1块、绿豆芽1把、鸡蛋2个
调料
色拉油适量、食盐1茶匙、姜1块、蒜2颗、料酒2茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、香醋适量、淀粉
适量、小葱适量、五香粉1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、洋葱半颗
炒米粉的做法
1.豆芽去根洗净沥干水，葱切段，蒜切碎(广东炒米粉最常用的配菜就是豆芽)
2.米粉放入锅中，加入约80度的开水，没过米粉浸泡约5分钟
3.待米粉可以用筷子挑散即冲冷水，冲净后倒入沥水篮沥干水分
4.瘦肉切丝，加两片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和淀粉上浆腌制10分钟
5.鸡蛋两只，加少量料酒和盐打散
6.锅中放适量油，爆香蒜碎后倒入蛋液
7.迅速炒散鸡蛋，继续放入肉丝，翻炒至肉丝变色，加入米粉
8.边炒边加入适量生抽，这一步最好用筷子翻炒，米粉不容易碎。炒至均匀上色后加入豆芽、葱段、洋葱，加少量五香粉和胡椒粉，翻炒均匀后关火
烹饪技巧
1、广东炒米粉最常用的配菜是豆芽，我成品图中用的是洋葱，也很好吃。洋葱跟豆芽不同，要先炒香，在步骤七的时候炒完鸡蛋就炒香洋葱，然后放米粉，再接着其它步骤来就行了。
2、米粉不可浸泡过烂，能用筷子挑散即可。
3、冲完冷水后立即沥干。
4、鸡蛋、肉丝或火腿肠可根据自己喜欢选其一即可。
5、炒米粉最好用筷子，不容易把米粉铲碎。
6、鸡蛋、肉丝本身已经调味，米粉加适量生抽已经足够咸味，不用另外加盐了。
7、别忘了，风味的关键在于五香粉哦，不能少。
扩展阅读
炒米粉的调料
炒米粉在有多小吃店是一种招牌美食，所用的配料十分讲究，而且还可以选择自己喜欢的加入进去。另外，炒米粉的调料有哪些呢？其实，炒米粉的调料并不是固定的，可以根据个人口味来添加，喜欢辣的可以多放入一些辣椒，喜欢酸味的可以多加入一些醋。总之，炒米粉并不有固定的调味品，看个人喜好。
米粉是一道经典的汉族小吃，属于闽南菜。是大众喜爱的菜肴。主料是米粉，加以高丽菜等蔬菜炒制而成。
炒米粉的做法：
食材准备
材料:
草虾3尾,油豆腐2个,鱼丸20克,豆芽菜20克,水煮蛋1/4个,米粉100克,红葱头酥少许,九层塔叶2片,辣椒片3片
调味料:
1.虾米30克,栗子3个,红葱头6个,大蒜4个,姜1小块,干香茅1/2大勺,红辣椒4根,咖喱粉2大勺,虾酱2小勺
2.鸡汤2杯,椰奶1/2杯,盐、胡椒粉少许
制作步骤
1、将调味料1用果汁机打成泥状(可加入少许色拉油)。油豆腐切片备用。
2、将锅烧热，加入少许油，将调味料1炒香，再将调味料2加入，转中火，要一直搅拌汤料，避免烧焦。煮沸后放入草虾、油豆腐片、鱼丸煮熟，再加入米粉同煮，熟后盛入碗中。
3、将豆芽菜烫至熟，放入碗中，将1/4个水煮蛋放入，最后撒上红葱头酥、九层塔及辣椒片即完成
做兴化米粉放什么调料
兴化米粉简介
兴化米粉是福建莆田传统的汉族名点。白如雪,细如丝,略有米香味,干脆可贮藏。它是莆田(古代称兴化军、兴化府)的著名土特产,又是中国最早的快餐之一,价廉物美,名扬海内外,尤为海外侨胞所喜爱。
做兴化米粉放什么调料
1、准备好所有的材料:虾仁、干贝、蛏干、香菇、瘦肉、胡萝卜丝、小油菜、韭菜。
2、锅里加油先煸炒瘦肉。
3、接着把虾仁、干贝、蛏干、加进去煸炒。
4、最后把香菇和那些菜杆加进去炒。
5、放少许的水和调料(盐、耗油、鸡精)一起煮上2分钟。
6、尝好味道 把菜叶子加进去煮。
7、最后把米粉加进去浸湿就可以炒了。
8、全部翻炒一下就可以了。
兴化米粉的常见做法
兴化米粉做法一
1、原料洗净备用。
2、五花肉切片,香菇切丝。
3、锅里放少量油,下五花肉煸炒至金黄色。
4、把煸好的五花肉盛出。
5、锅里放油,下香菇和香肠片炒一会儿。
6、接着放入海蛎干和虾仁炒一会儿后注入清水。
7、放入五花肉煮沸。
8、大白菜切丝备用。
9、等锅里汤沸后放入大白菜。
10、放入适量的盐(这时候要把味道提前调好),煮熟。
11、接着关火,放入米粉炒均匀。
12、出锅的时候加入香菜段炒软即可。
13、此菜特点:鲜嫩味浓,咸鲜爽口。
兴化米粉做法二
炒兴化米粉怎样做才好吃
1、准备配料,香菇,胡萝卜和黑木耳都切丝。
2、鸡蛋加少许盐和胡椒粉,打匀。
3、油锅烧热,鸡蛋炒熟盛起。
4、油锅烧热,下胡萝卜丝煸软。
5、下香菇炒香加黑木耳翻炒均匀。
6、加盐,胡椒粉少许糖和生抽加开水煮开,少许鸡精调味炒。
7、放入兴化米粉,翻炒均匀,汤汁收干。
8、加入炒熟的鸡蛋,翻匀。
9、盛出,可以开吃了。
兴化米粉做法三
1、鸡蛋打散,放入热油锅内炒熟盛出。
2、虾仁入热水中焯烫变色即可捞起,肉丝用盐、料酒和生粉腌制片刻待用虾仁。
3、直接将烧开的水倒入米粉中烫3-5分钟左右即可捞起备用虾仁。
4、锅内入油放入肉丝炒至变色。
5、加入所有的辅料翻炒入味,淋入鱼露,放点鸡精。
6、将米粉倒入,用筷子不断翻抖均匀即可盛出(这个过程要快,这样炒出的米粉口感才好,舞是因为边炒边拍,所以时间耽误了。
兴化米粉的食物相克知识
米粉没有相克的食物,也没有什么相冲的食物,可以放心搭配。
做蒸肉米粉放什么调料
蒸肉米粉简介
米粉蒸肉,是江西省汉族名菜,属于赣菜系列,当地人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉,据说吃了不会生痱子。米粉是蒸肉时必不可少的，主要材料糙米、大料、桂皮等。
做蒸肉米粉放什么调料
材料：米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙。
1. 准备洗净的米一小碗(里面加一点糯米增加口感)、八角两枚、桂皮一小块、干辣椒5-6枚、花椒一小撮、盐两匙。
2. 将除盐以外的材料一起放入锅中,不添油,小火不停焙炒。
3. 炒大概5分钟后加入盐,继续小火焙炒。
4. 一直炒到米粒焦黄,八角花椒都有焦香味道的时候,即可关火。
5. 稍凉后,将炒好的材料一起倒入blender,开机快速,反复打磨,打到米粒还有部分粗颗粒的时候,蒸肉米粉就做好了。
蒸肉米粉的常见做法
蒸肉米粉做法一
1、糯米、香米、花椒、八角用水冲洗一下,沥水;放至通风处,完全晾干。
2、炒锅置于火上烘干,倒入香米、糯米、姜片小火炒制。
3、炒至米粒微黄,调入香料继续炒制。
4、待米色金黄散发香味,关火。
5、调入少许盐拌匀,盛出摊开晾凉。
6、将米料倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉即可。
蒸肉米粉做法二
1、准备好糙米。
2、加入冷水洗净。
3、沥干水分(要想节约时间可以拿到阳光下晒晒)备用。
4、准备好八角和桂皮。
5、炒锅洗净,烧干水分;倒入糙米。
6、加入八角和桂皮。
7、小火慢慢炒至米粒微黄。
8、分多次将炒好的糙米倒入搅拌机。
9、将糙米打成碎粒。
10、打碎的糙米用盒子密封保存。
11、炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜欢的调料和食材拌好就可以蒸制菜肴了。
蒸肉米粉做法三
材料：大米1碗,糯米1/3碗,干辣椒15条,花椒30粒,八角2粒,桂皮1小段,香叶3片,香砂1粒(没有亦没关系),小茴香15粒,丁香1粒。
做法：
1、炒锅置于火上烘干,然后倒入大米和糯米用最小火炒匀。
2、一边炒米的同时,用水冲洗干辣椒、桂皮、香叶和香砂,然后用厨房纸巾擦干水分,再将其煎成小块丢入锅内一同翻炒。
3、倒入其余剩下的各种香料入锅同炒至米变微黄即可熄火。
4、熄火后待其稍微放凉后倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉便可使用了。
蒸肉米粉的食物相克知识
无
台式炒米粉
炒米粉是一种传统的食物，且老少皆宜，深受大家的喜爱。炒米粉的种类也有很多，有家常炒米粉，也有台式炒米粉，让我们来看看台式炒米粉是怎么做的吧。最最主要的食材“米粉”选好，然后是调料和其他食材，调料可根据个人口味添加，下锅炒的时候要注意火候，油也不要放的过多，过于油腻会影响口感。
材料:"米粉 一包","香菇 五大朵","虾米 适量","红萝卜 半条","高丽菜 半颗","肉丝 适量","芹菜 4～5根","油葱酥 适量","酱油 三大匙","乌醋 一大匙","高汤或水 两碗",
做法
煮滚水滴几滴油，下米粉滚一分钟
1: 煮滚水滴几滴油，下米粉滚一分钟半捞起放入空锅中，用筷子挑松后盖上锅盖闷住待备用（滴油保证米粉不会结块，盖上锅盖，备好料，香菇、虾米泡热水至软）
2: 备好料，香菇、虾米泡热水至软（香菇水可留下当高汤），香菇切丝，红萝卜、高丽菜切丝，芹菜切末
3: 起油锅（油可稍微多一点，等等米粉较好拌），下香菇、虾米爆香至香味出来或微焦也可
再下红萝卜丝拌炒七分熟后下油葱
4: 再下红萝卜丝拌炒七分熟后下油葱酥拌匀，再下肉丝炒至七分熟，全部盛起另
5: 再下肉丝炒至七分熟，全部盛起另外放碗中待备用，利用刚刚的锅子（精华别洗掉啊）
6: 利用刚刚的锅子（精华别洗掉啊），加入高汤煮滚，放入高丽菜滚至七分熟（如果觉得
7: 放入高丽菜滚至七分熟（如果觉得咸度还不够可自行调味，可以用酱油爆香配料）放入米粉用筷子拌炒，再下刚刚步
8: 放入米粉用筷子拌炒，再下刚刚步骤五爆香那盘下来，均匀的用筷子跟米粉拌炒（记得火别开太大），拌炒完后下芹菜末熄火，熄火后，盖上盖子闷至汤汁吸附米
9: 熄火后，盖上盖子闷至汤汁吸附米粉即可开动
闽南炒米粉
提到闽南，不得不说的就是闽南的炒米粉了。闽南炒米粉是一道中国传统美食，具有悠久的历史，很多老人对炒米粉都有深厚的感情。很多地方自己路边小摊上都会有炒米粉，但是想要做好一份香香的炒米粉也是需要技巧和多年的经验的。首先也是最重要的就是米粉的挑选，然后是准备好调料，下锅，在适宜的火候下翻炒，出锅即可食用。
闽南的小吃总是会同满目玲琅各种主食联系在一起，就比如漳州卤面，米筛目，泉州的面线糊，萝卜焖饭，翔安的地瓜粉粿，同安的猪脚炒米粉。在闽南土生土长的人对于炒米粉这道菜有着一种特殊的感情成分所在,在老闽南人的理解中去别人家做客，主人用一碗炒米 粉招待便是最大的礼数,
用料:米粉（干）1袋
辅料:鸡蛋1个，腊肠2根，胡萝卜(红)半根，红葱头半个，青蒜2棵，香菇2个
调料:食盐1小勺，酱油1勺，植物油适量，胡椒粉1小勺
闽南炒米粉的做法
步骤一
把湖头米粉洗净，净泡一下，这个时间把胡萝卜切丝，瘦肉切丝，包菜切好，鸡蛋打散备用。将葱头和葱花分开切好备用
步骤 2
锅里入油将打好的鸡蛋煎好盛起，在入油把胡萝卜丝，包菜一起放进去翻炒，适量加点盐入味，炒至半熟盛起备用。
步骤 3
再起锅入油把葱头爆香，放入瘦肉丝翻炒至白色，加入两碗水，加点酱油，盐。待水煮沸把净泡的米粉捞出放进去翻炒，要一直翻炒，不然有的米粉不好熟，放点鸡精入味。
步骤 4
待水分收完，米粉快熟时，将炒好的鸡蛋，胡萝卜，包菜一起放入翻炒，熟时放葱花翻炒几下即可出锅
烹饪技巧
1、如果你不喜欢有颜色，也可以不要用酱油，直接加盐即可；
2、米粉很容易熟，所以下锅后要快速翻炒均匀即可。
小贴士
放水的时候不要加多了，不然就会很软，再炒米粉的时候如果水加少了，米粉还是硬硬的就适量的加点，千万不要一次性加多了水
蒸肉米粉什么时候放调料
蒸肉米粉什么时候放调料
1、准备好糙米。
2、加入冷水洗净。
3、沥干水分(要想节约时间可以拿到阳光下晒晒)备用。
4、准备好八角和桂皮。
5、炒锅洗净,烧干水分;倒入糙米。
6、加入八角和桂皮。
7、小火慢慢炒至米粒微黄。
8、分多次将炒好的糙米倒入搅拌机。
9、将糙米打成碎粒。
10、打碎的糙米用盒子密封保存。
11、炒好的糙米每次取出所需部分,用自己喜欢的调料和食材拌好就可以蒸制菜肴了。
蒸肉米粉的一般做法
蒸肉米粉做法一
材料：大米1碗,糯米1/3碗,干辣椒15条,花椒30粒,八角2粒,桂皮1小段,香叶3片,香砂1粒(没有亦没关系),小茴香15粒,丁香1粒。
1、炒锅置于火上烘干,然后倒入大米和糯米用最小火炒匀。
2、一边炒米的同时,用水冲洗干辣椒、桂皮、香叶和香砂,然后用厨房纸巾擦干水分,再将其煎成小块丢入锅内一同翻炒。
3、倒入其余剩下的各种香料入锅同炒至米变微黄即可熄火。
4、熄火后待其稍微放凉后倒入食物料理机或搅拌器内打磨成较粗的米粉便可使用了。
蒸肉米粉做法二
1、大米与糯米比例为1:1,各种原料用水淘洗干净,沥干,铺在平底锅,大火烧热,关小火焙干水气。
2、然后把炒干的米放于28*28屋诺金盘,铺平整,放入烤箱,调上下火,180度,烤约20min,观察米粒已经微黄,关火。
3、装入飞利浦粉碎机,打磨30秒左右,至粉蒸肉粉。
4、装入密闭容器保存使用。
蒸肉米粉做法三
材料：大米150克、八角2粒、花椒1小撮、盐1小匙。
做法:
1、将大米、八角、花椒用清水冲洗一下后放在通风处晾干水份。
2、倒入锅中小火翻炒至米粉变金黄色。捞出八角、花椒不要,加少许盐拌匀。
3、将米粒摊开晾凉,倒入料理机内。
4、启动机器,将米料搅打成较粗的米粉即可。不需要太细腻了哦,稍粗一点口感更好。
蒸肉米粉的由来
关于米粉的起源有多种说法,一种是古代中国五胡乱华时期北方民众避居南方而产生的类似面条食品。另一说法是秦始皇攻打桂林的时候,由于当时北方的士兵在桂林作战,吃不惯南方的米饭,所以当时的人就用米磨成粉状并做成面条的形状,来缓解士兵的思乡之情。
做米粉蒸肉放什么调料
米粉蒸肉简介
米粉蒸肉,是江西省汉族名菜,属于赣菜系列,当地人每年立夏前后都喜欢蒸上一碗米粉蒸肉,据说吃了不会生痱子。
做米粉蒸肉放什么调料
1、将猪肉洗净切成厚1公分以下片,放在盆中,用盐、黄酒、酱油、糖、甜面酱、葱末、姜丝、五香粉和香油拌匀待用。
2、把大米洗净,沥干水分后,在炒锅中用小火炒成微黄色,取出晾凉后,擀成粗颗粒米粉。
3、把米粉倒入猪肉盆里,加少许水,让米粉湿润,使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下,逐片码在碗里,放入蒸锅里蒸熟,取出扣在盘里即可。
米粉蒸肉的常见做法
米粉蒸肉做法一
1、米粉:每一小碗米,配一粒完整的八角。混和一起,热锅不放油直接倒入翻炒,小火不停地炒,直到米微微焦黄,并散发香味,研成末保存下来就好。
2、五花肉带片切成约3毫米的大片,加入适量的生抽、老抽、糖、鸡精、料酒、姜片、蒜片腌15分钟。
3、把腌好的肉片和米粉充分混合,米粉会把内片裹住。
4、高压锅蒸制15分钟即可。
米粉蒸肉做法二
1、准备好所有的食材。
2、五花肉洗净切块。
3、把五花肉放入碗中加入姜片。
4、加入李锦记秘制红烧汁。
5、抓拌均匀腌制20分钟。
6、土豆切皮切厚片用淡盐水浸泡。
7、土豆片垫入碗底备用。
8、腌制好的猪肉裹上米粉。
9、然后摆放在土豆片上面。
10、电压锅内胆加入适量的清水,放入蒸架。
11、把米粉肉碗放在蒸架上。
12、盖上盖子选择营养炖-排骨。
13、滴声提示后,即可开盖食用。
米粉蒸肉做法三
1、准备好碎姜蒜。
2、将肉洗净切成块状,装入碗中待用。
3、同样将土豆去皮切成方块状待用。
4、将适量蒸肉粉倒入装肉的碗里,将切好的姜蒜也放入,再加入适量鸡精(不要全放,留点给后面的土豆用)。
5、再倒入适量生抽(不要用老抽)。
6、充分拌匀即可(注意不要加盐)。
7、同样,将适量蒸肉粉和姜蒜及鸡精倒入装土豆的碗中,和肉一样充分拌匀。
8、最后,将充分拌匀的肉倒入装土豆的碗中,注意土豆是在下肉在上。
9、然后,放入锅中盖入盖慢慢炖2h左右吧。
米粉蒸肉的食物相克知识
猪肉+豆类:会降低营养
猪肉+龟:会危害健康
猪肉+何首乌:会危害健康
猪肉+百合:一起吃会引起中毒
猪肉+田螺:会伤肠胃
猪肉+鸭梨:伤肾脏
猪肉+驴肉:腹泻
猪肉+黄豆:腹胀
猪肉+菠菜:减少铜的吸收
鸡蛋炒米粉
不知道大家有没有吃过鸡蛋炒米粉，这是一种非常简单的家常菜，在早餐的时候食用，是一种非常不错的选择，做法简单，既可以帮助大家领略不一样的美味又可以满足体内所需的的多种营养物质。鸡蛋中也富含有大量的蛋白质可以为人体所吸收，对于改善自身的免疫力和抵抗力非常有好处。 制作鸡蛋炒米粉，首先大家需要将米粉煮熟之后放入盛有凉水中的碗中待用，大家可以将火腿肠切成自己喜欢的大小，然后浇辣椒和香葱切成小块备用，在碗中倒入两颗鸡蛋，加入适量的食盐，搅拌均匀以后待用。在锅内放入适量的植物油，等到油热之后将鸡蛋倒入碗中待用。筷子搅拌均匀，等到鸡蛋变成金黄色的时候将米粉倒入，然后适当的放入火腿和辣椒，也可以倒入一些酱油，可以根据个人口味酌情添加，最后快出锅的时候在表层撒上一层香葱，美味的鸡蛋炒米粉就可以食用了。
在制作鸡蛋炒米粉的时候大家也可以根据个人的爱好酌情添加一些其他的时令蔬菜，不仅可以使做出来的鸡蛋炒米粉味道会更好，同时也可以全方面的补充体内所需要的多种营养物质。注意加热的时候温度不要太高，温度高可能会使做出来的鸡蛋炒米粉变糊，口感会大大降低。
大家都可以自己尝试着动手去做一做鸡蛋吵米粉，其实它的做法并没有我们想象中的那么困难。如果自己喜欢吃辣的口味，也可以多加一些辣椒，不过鸡蛋炒米粉保持一个微辣的口感最好，制作时间保持在20分钟以内。大家在食用的时候也可以在表层放入一层孜然粉，也是一种非常不错的选择。
健康好吃素炒米粉的做法
现在做团购的餐馆是越来越多，而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱，却吃不到好吃的，真的很可恨。所以这时候，你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于健康好吃素炒米粉的做法。
2.2121烧开半锅水，将米粉放入煮沸。
3.煮至软盛出过冷河。
4.用隔水器皿沥干水分。
5.烧热锅倒入少许橄榄油，放入洋葱。
6.略炒片刻加入红椒一起炒。
7.调入少许盐炒均匀后盛起备用。
8.锅里继续倒入适量橄榄油，将沥干水分的米粉倒入大火炒。（炒米粉的时候要转换用筷子炒，不用锅铲。）
9.调入适量生抽翻炒均匀。
10.加入炒过的洋葱与红椒。
11.继续使用筷子翻炒均匀。
12.然后放入九层塔。
13.搅拌均匀后放入葱花以及鸡精。
14.继续搅拌均匀后即可熄火上碟。
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下健康好吃素炒米粉
兴化米粉什么时候放调料
兴化米粉什么时候放调料
1、准备好所有的材料:虾仁、干贝、蛏干、香菇、瘦肉、胡萝卜丝、小油菜、韭菜。
2、锅里加油先煸炒瘦肉。
3、接着把虾仁、干贝、蛏干、加进去煸炒。
4、最后把香菇和那些菜杆加进去炒。
5、放少许的水和调料(盐、耗油、鸡精)一起煮上2分钟。
6、尝好味道 把菜叶子加进去煮。
7、最后把米粉加进去浸湿就可以炒了。
8、全部翻炒一下就可以了。
兴化米粉的一般做法
兴化米粉做法一
1、白菜、胡萝卜、凤尾菇、尖椒洗净切丝。
2、锅中加入适量油和姜丝,稍加热,除尖椒外,将1加入, 翻炒。
3、加入适量盐,少量生抽, 再加入水,稍煮约2分钟。
4、加入兴化米粉,用筷子搅拌均匀,加入尖椒丝,等汤汁差不多吸干,加入少量胡椒粉,即可出锅。
兴化米粉做法二
1、准备食材,上海青4棵,花蛤25个,香菇肉丸25个,鸡蛋2个,炸带鱼5块,炸鱿鱼干2块。
2、兴化粉一片,能买到兴化粉的就知道啦。
3、鸡蛋加上海青菜叶剁的末打散。
4、锅中入少许油。
5、加入打散的鸡蛋液,翻炒出锅,装碗中备用。
6、锅中加入事先烧开的水,再次烧开。
7、倒入香菇肉丸。
8、煮开,加入花蛤。
9、加入炸带鱼,炸鱿鱼干。
10、煮开,加入切段的上海青。
11、煮开,加入兴化米粉,因为兴化米粉极易熟。再次煮开就可以了。
12、放入米粉后,加3茶匙盐,2茶匙鸡精,1茶匙味精。
13、最后加入炒好的鸡蛋。
兴化米粉做法三
1、干货大集合!依次是:香菇、鱿鱼干、海蛎干、虾皮。这些干货是体现鲜香的根本!将这些干货洗净后,加凉水煮开,特别是鱿鱼和海蛎干要煮熟!煮后的这个汤记得千万不要倒噢!
2、姜片切丝,发好的香菇切丝。肉切肉丝 如果有肥肉也可以分开切,回头肥肉炸油!最上面是发好的海蛎干和鱿鱼干还有虾皮:)
3、白菜切5厘米的段,鸡蛋打散!
4、锅烧热,放油烧热,转文火!放入三层肉中肥肉的部分!如果没有分开切的话就跳过这个步骤!但油要多放些!
5、加入姜丝、香菇、虾皮炸香!记得是文火!
6、炸香后放入肉和鱿鱼干海蛎干,翻炒后加入胡萝卜丝!
7、放入兴化粉!
8、这个好重要的啦!就是先前煮干货的汤,去掉表面的浮末!现在倒入锅中!让兴化粉柔软起来!
9、拉拉…煮软后加盐不停地翻炒!兴化粉非常容易粘锅的!喜欢吃香的朋友后续就加油炒!喜欢吃烂一点的朋友就加水炒!一般加油比较受欢迎!
10、将粉和材料炒匀后即可出锅咯!因为我们海鲜干货放的很多!只要加盐就可以咯!其他调味料都不需要加!健康的炒粉出锅咯。
兴化米粉的由来
兴化米粉(兴化平话字:b-heng;兴化语城里腔:pi h-),是福建莆田传统的汉族名点。白如雪,细如丝,略有米香味,干脆可贮藏。它是莆田(古代称兴化军、兴化府)的著名土特产,又是中国最早的快餐之一,价廉物美,名扬海内外,尤为海外侨胞所喜爱。
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