小炒玫瑰肉是哪个地方的菜
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小炒玫瑰肉，一听名字就会让人有无尽的遐想，既有小炒的独特风味，还不缺玫瑰的淡淡香气，简直让人食欲大开。其实小炒玫瑰肉是湖南地区一道非常经典的菜，它色泽鲜亮，非常下饭，是许多当地人必不可少的一道下饭菜。而且它的营养价值很高，可以提供人体所需要的多种营养成分。
一、小炒玫瑰肉是哪个地方的菜
小炒玫瑰肉是属于湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。小炒玫瑰肉的口味比它的名字还要吸引人，小炒玫瑰肉是非常有名的湘菜代表，口感还是符合传统的湘菜——辣的特色，菜品色泽浓郁，香味扑鼻，是很多湖南人下饭菜的必备菜肴之一，小炒玫瑰肉在湖南也是一道非常大众的家常菜。知道了小炒玫瑰肉的菜系，我们再来看看小炒玫瑰肉怎么做吧！
二、小炒玫瑰肉的做法：
主料：猪肋条肉（五花肉）300克。辣椒200克。
调料：青蒜10克，姜10克，盐5克，味精2克，酱油10克，猪油25克。
做法：
1、蒸锅中倒入清水，将带皮五花肉洗净后整块放入锅中，大火将水煮开后，转中火蒸30分钟左右。蒸好后晾凉备用。
2、将杭椒洗净后，斜切成大片，青蒜斜切成小段，红辣椒切角。
3、把凉透的五花肉切成5毫米后，3厘米长的薄片备用。
4、锅中放入油，大火加热，待油7成热时，放入切好的五花肉片煸炒至肉片微卷。（如果锅中的油变多了，是五花肉中的油被炒出了，可以倒掉一些）。
5、放入干辣椒，杭椒，红辣椒，调入老抽，盐，糖，翻炒均匀后倒入半汤匙水，翻炒半分钟，待汤汁收干后倒入青蒜，即可出锅。
三、制作小炒玫瑰肉的小贴士
1、五花肉可以选稍肥些的，炒出来会比较香。蒸肉的时间不要太久，蒸20分钟左右时用筷子扎一下，如果没有血水冒出就可以关火，晾凉了。
2、五花肉一定要彻底凉透后，才容易切成薄片，否则容易碎。在煸炒时五花肉会出油，所以炒前只放入少许油就可以，五花肉炒出的油，可以倒掉一些不用，可以减少油腻的口感。
3、青蒜要在出锅前撒入，过早的放入，会塌在锅中，还会产生蒜臭味。
4、如果您喜欢油亮，红彤彤的颜色，可以在出锅前淋入辣椒油。这个因人而宜。
5、蒸好的肉，如果急于做菜的话，可以把肉放入冰箱冷冻室里快速制冷。肉充分凉透后马上拿出，千万别冻上。
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小炒河虾是哪个地方的菜
小炒河虾在我国各地都深受欢迎，而且各地的做法都有所差异，但是其实它最初是来源于我国湖南省的一道特色菜肴，具体的制作过程就是准备好所需要的食材，然后根据自己的口味偏好然后进行炒制，由于河虾体内蛋白质和钙的含量都非常丰富，所以这道菜的营养价值也很高。
一、小炒河虾是哪个地方的菜
小炒河虾是一道湘菜特色菜肴。河虾虾忌与某些水果同吃，虾体内含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。
二、小炒河虾的制作材料：
主料：河虾500克
辅料：辣椒(红,尖)100克,青蒜150克
调料：姜5克,植物油80克,盐5克,陈醋10克,辣椒油5克
菜品特色
鲜、香、焦、辣。
营养价值
营养丰富
三、制作步骤
1、 河虾剪去须；
2、 红尖椒切圈；
3、 大蒜叶切片；
4、 姜切米状；
5、 河虾下油锅炸焦备用；
6、 锅内放油、姜米炒香；
7、 下红尖椒圈入盐，烹陈醋再放入炸焦的河虾；
8、 淋上红油放蒜叶片起锅。
制作方法二
材料：
主料：河虾300g
配料：红辣椒1个、青蒜2根、蒜3瓣
调料：生抽1汤勺、盐少许
准备：
青蒜切段，红辣椒切丝，蒜切粒;
做法：
1、锅中放入适量油，烧热后放入小河虾;
2、炒至河虾变色，放入青蒜和红辣椒;
3、 继续翻炒1分钟;
4、炒匀后加入适量生抽;
5、再加入少许盐，继续翻炒均匀;
6、最后加入蒜粒，炒匀就可以出锅了。
小贴士：
1、小河虾最好买新鲜的，如果一次吃不完，可以冷冻在冰箱里，吃时解冻;
2、我喜欢本真的滋味，调味料放得少，可以根据个人口味调节;
3、河虾很易熟，不必炒太久，以免影响口感;
4、蒜粒最后放入，非常提味。
制作提示
小炒河虾的制作要诀：
1、 本品有油炸过程，需备植物油约500克。
2、 炸虾的温度应控制在六成热内，就能外焦内嫩。
其他做法
食材
主料
河虾200g
辅料
油适量、盐适量、青椒适量、姜蒜适量、酱油适量、醋适量
步骤
1、河虾摘去头部不洗净。
2、锅里加适量的水，烧热后加入蒜姜爆香。
3、接着倒入小虾。
4、翻炒一下会很快上色。
5、接着倒入一点酱油。
6、加入青椒丝翻炒一下，加入盐调味就可以出锅了。
小贴士
1、青椒很容易熟，可以放到最后再加入。
小炒玫瑰肉是什么地方的菜
我们身处于不同的地区，拥有着不同的饮食文化，所以会吃到不同的菜，而且这些菜又有一些专属于他们的菜名，比如说下面我们要介绍的这一道小炒玫瑰肉，小炒玫瑰肉猛一听可能是比较清新比较素雅的一道菜，但其实它的原料并不是素菜，而且小炒玫瑰肉是什么地方的菜呢?他又有怎样的营养价值可以起到对我们身体的帮助呢，下面来具体介绍一下。
小炒玫瑰肉是什么地方的菜
小炒玫瑰肉这道菜，我们在吃的时候就会闻到这道菜里面的浓浓菜香味儿，拥有这样扑鼻香味的小炒玫瑰肉其实是一道湖南湘菜，而且这道菜的历史是非常悠久的，具体优秀到什么程度我们就算是不举例子了，但是它的文化底蕴是很强的，而且在湖南等地，因为他们的湘菜特色都是辣，而且玫瑰肉的意思就是富贵所以我们将这道菜的寓意一番解释之后，就会发现它所表达的意思是可以助我们拥有大福大贵的这一种比较吉祥的寓意，我们在尝试小炒玫瑰肉这道菜的时候会发现如果做法得到，这道菜不仅是色泽还是味道都是十分优秀的，如果我们想要了解这道菜的营养价值的话，那么我们可以首先简单的知道一些关于这道菜的好处，可它可以帮助人们补气补血，尤其是女性朋友们，女性朋友们往往容易产生气血两虚的情况，他们可以吃一些小炒玫瑰肉来补充气血，除此之外还可以帮助我们开胃，帮助我们提升我们的食欲，我们既然已经知道了小炒玫瑰肉的好处以及味道，那么我们就来介绍一下小炒玫瑰肉的具体做法。
小炒玫瑰肉的做法
1.首先要准备好瘦牛肉，瘦牛肉的准备的量要根据我们自己想要制作的量来选择，一般来说500克就可以了，除此之外我们还要准备油菜叶玫瑰酱，还有白糖，红油，辣椒中的辣椒，一定要选正宗一点的辣椒，因为湘菜的特色就是辣味儿，除此之外其他的调料像花椒，桂皮八角都要准备一些。
2.将这些材料都准备好之后，我们就开始制作了，首先要将牛肉清洗干净，清洗干净的方法就和我们平常洗猪肉洗肌肉的方法一样，洗干净之后再将牛肉切成长条放入一个比较大的容器里，放入容器中之后，再在容器中放入葱姜花椒以及其他我们所准备的调料，然后再倒入一些绍酒，帮助调料入味。
3.倒入绍酒之后，我们要记得再加入一些炎症，再搅拌均匀之后腌制两天就可以了，腌制好之后我们要将我们准备的油菜叶清洗干净，水分一定要挤干，然后再将我们腌制时加入的葱姜以及其他的香料捡出来。
4.牛肉要切成比较厚的片状，然后再准备好过在锅中倒入油，等到油烧至温热之后，放入我们切好的牛肉，炸干水分，感觉到肉已经比较酥脆了，但是我们要注意不要将肉炸糊，然后从油锅中捞出要控干油。
5.炸完牛肉之后再讲我们准备好的油菜叶放入油锅中炸成彩色，同样捞出之后要把油水沥干，将油菜叶摆入盘中，然后再将锅放在火上，倒入一些清水的，倒入一些白糖。
6.这时候再放入我们刚刚炸好的牛肉，将牛肉收汁之后，放入一些我们准备好的玫瑰酱，这时候在锅中一起翻炒，等到翻炒均匀之后再放入我们准备好的红油辣椒，做好之后摆在盘中就可以了。
小炒玫瑰肉的营养价值
小炒玫瑰肉主要是以牛肉为主要原料，因为牛肉中含有一些脂肪，而且还含有一些蛋白质，所以它的营养价值是非常高的，除此之外还有其他的一些营养元素，尤其是氨基酸，因为我们人们身体所必需的氨基酸，除了自身合成之外就是从食物中获取，而牛肉中含有的人体所必需的氨基酸种类非常多，这可以帮助到我们的身体各项机能正常运行。多吃一些小炒玫瑰肉，可以帮助我们的肠胃，让我们的肠胃更加健康，帮助我们消化吸收，而且正因为小炒玫瑰肉的蛋白质比较丰富，所以它可以治疗一些缺铁性贫血的症状。
小炒玫瑰肉这道菜可能因为比较辣，很多人不喜欢，但是如果我们能够接受它的辣味的话，还是可以尝一下的，因为它的味道以及色泽都非常的诱人，而且它的营养价值也非常高，如果我们多吃一些小炒玫瑰肉的话，是能够摄取一些营养的，能够帮助到我们的身体。
花椒肉是哪个地方的菜
花椒肉，光听这个菜名你就会知道这一定是一道，爽口麻辣的菜品。说到这小编的口水已经不安分了，四川重庆这些地方都对辣，有着自己的理解，而且也有自己的特色，花椒鱼光听名字其实就能猜到他的产地，那他是不是我们脑海里想到的那样呢？这道听起来都刺激的菜该怎么做呢？
花椒肉是四川地方菜，属于川菜系，营养美味很受欢迎，是着名满、汉特色菜肴。分为京东做法与川味两种。①京东菜系，热菜、咸香味型，源于满族八大碗，通常做为饭菜。②川菜系，冷菜。麻辣味型。颜色金红，麻辣干香。此菜冷吃最好，宜于下酒。
四川人嗜辣，那是骨子里的偏好，仿佛已成为性格中的一部分。辣是一种行为方式，也是一种人生态度。不独一个“辣”，川人还求“麻”。花椒给人舌头、口腔带来的那种微麻又微妙的颤栗感，一经体验，便再难割舍。“麻辣”着的生活，正是川人乐观、积极、不屈不挠精神的展现。这道花椒肉以麻为主，辅以微辣，干香爽口，是佐酒的佳物。
主要食材为带皮五花肉，辅料为姜，大葱，调料为老抽、生抽、白糖、料酒、盐、高汤、花椒，擀碎、八角等多种调料。
制作方式
做法一：
（1）把瘦猪肉洗净，切成2厘米的方丁，用盐、绍酒、葱段、姜（拍松）、酱油与肉丁拌匀，腌渍15分钟。干辣椒去蒂去籽切成节。
（2）炒锅内放菜油烧至八成热，将肉丁放入炸约4分钟捞起（不要把水气炸得过干）。
（3）锅内留菜油少许，放入干辣椒、花椒、葱、姜炒，把肉丁倒入，加少许白糖，煸炒添汤烧开入味，收干汁即可。
做法二：
1、新鲜的带皮五花肉，入锅加姜片和大葱段，焯2分钟，焯过水的五花肉切片；
2、老抽、生抽、白糖、料酒、盐、高汤（清水）调和成酱汁；
3、取一只大碗，把花椒和八角均匀地铺在碗底；凉凉的五花肉切片，均匀地摆在事先铺好的花椒、八角上；
4、把酱汁浇在摆好肉片的碗中，与肉片持平或略高过肉片；最后再撒上擀碎的花椒，上汽后转微火，2个小时即可，期间注意蒸锅里的水不要烧干。
芙蓉肉是哪个地方的菜
芙蓉肉是一种色香味具全的地方特色美食，其中含有丰富的营养成份，由其是火热的夏天吃更下火，由其是对于那些希望美容的女性朋友来说这更是一种有助于美容的最好的选择了，其主要是有猪肉，虾仁，油菜心，鸡蛋等多种营养丰富的材料制作而且的，可以说也是家常菜的代表之一。
那么芙蓉肉是从哪里开始流传出来的呢?芙蓉肉是属于哪个地方的菜系呢?相信对于这个问题，很多人都想知道其中的答案吧，其实芙蓉肉是浙江有名的一道家常菜了，那么需要准备哪些材料才能做出来呢?
浙江菜
芙蓉肉是哪里的菜?芙蓉肉是哪个地方菜?芙蓉肉是什么菜系?
本文介绍:芙蓉肉是哪里的菜?芙蓉肉是哪里的菜式?芙蓉肉属于什么菜系?芙蓉肉怎么做好吃?芙蓉肉,属于浙江菜,此菜色泽美观,香鲜可口。
芙蓉肉是什么地方的菜
是什么地方的菜?想要知道答案就来这里揭晓吧,这个菜听起来好像能美容哦。
芙蓉肉是什么地方的菜_
最佳答案: 浙江菜 材料 芙蓉肉的制作材料: 芙蓉肉 主料:猪里脊肉500克 辅料:虾仁100克,猪油(板油)125克,火腿10克,油菜心3克,鸡蛋清25克, 调料:香菜25克,姜。。。
芙蓉肉是什么地方的菜，其实只要你有心，这样的美食也可以成为你的家常菜的，当然了在做芙蓉肉的时候，其实最重要的就是要把握好油的量，由其是对于怕胖的人来说在制作芙蓉肉的时候，更要注意不要放入过多的油。
小炒黑山羊是哪个地方的菜
羊肉的好处是很多的，很多人都特别的喜欢吃羊肉，有的人因为羊肉有一股膻味不喜欢吃，其实只要制作的方法正确，是可以把羊肉的膻味去掉的，小炒黑山羊是一道很好吃的菜，制作起来也不难，下面小编就来给大家具体的介绍一下小炒黑山羊的制作方法，大家一起来学习一下。
小炒黑山羊是哪个地方的菜
小炒黑山羊是湖南长沙传统的特色名菜，属于湘菜系。
小炒黑山羊的营养价值
黑山羊肉富含蛋白质，氨基酸组成更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。小炒黑山羊能安胎补神、安中益气、健脾养胃、强筋壮骨，常食用黑山羊或配以适宜的滋补药品，可达到补虚、养肾、延年的作用。
小炒黑山羊的做法
1、将带皮羊肉放入烧红的锅内烙毛，然后放入温水内刮洗干净;加桂皮、当归、干椒粉入冷水锅内煮至六成熟，捞出沥干水分;葱切花。
2、净锅置旺火上，倒入植物油，烧至六成热时，将沥干水分的羊肉抹上酱油，放入油锅内炸至皮呈金黄色时捞出沥干油，冷却后切成0.8厘米厚的片，皮朝下扣在碗内待用。
3、锅风留底油，烧热后放入腊八豆，加精盐、味精、鸡精、干椒粉略炒香，出锅后盖在羊肉上，上笼蒸30分钟后取出，翻扣于盘中，淋香油、撒葱花即可。
小炒黑山羊的饮食禁忌
忌与茶同食，茶水是羊肉的克星.这是由于羊肉中蛋白质含量丰硕，手掌发红是什么病，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。不宜与醋同食，酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
上面给大家介绍的就是小炒黑山羊的制作方法和营养价值等内容，大家现在也有所了解了吧，小炒黑山羊是一道营养很高的菜肴，喜欢吃这道菜的朋友可以按照上面的步骤来做一下，自己在家里面做的话更加的实惠，也更加的干净卫生有营养，今天小编就给大家介绍到这里了。
山西过油肉是哪个地方的菜
山西过油肉这道菜主要就是要掌握火候，这道菜很多地方都是有的，所以很多人不知道山西过油肉是哪个地方的菜系，所以今天小编就要来给大家具体的介绍一下山西过油肉是哪个地方的菜系，要怎么做才好吃，下面就一起来了解一下吧。
山西过油肉是哪个地方的菜
山西过油肉属于晋菜菜系。还有“过油肉加腰花”等品种，质感不同，风味各异，既可佐酒，又可用来拌食面条，是一道非常理想的佳肴。
山西过油肉的营养价值
这道菜可以健脾开胃食，低温环境作业人群是非常适合吃的，还可以壮腰健肾。
山西过油肉的做法
1、扁担肉去净薄膜、白筋和脂油，横放在砧板上，用平刀下片法把原料翻转着片成0.33厘米厚的长带片，然后平放在砧板上，再直刀斜切成长6.6厘米，宽4厘米的斜方形片。
2、冬笋、黄瓜切成与肉同样大的片，木耳大片的切小，葱切青豆大的片，姜去皮切姜米，蒜瓣去蒂切薄片。
3、把切好的肉片放碗中，加黄酱、花椒水、酱油(5克)、盐拌匀腌渍8小时。
4、冬笋片焯一下，清水过凉放小碗中。加入木耳和切好的黄瓜片，鸡汤、绍酒、味精、酱油(10克)，湿淀粉(10克)调成芡汁。
5、炒锅上旺火，放入猪油烧五成热时下入浸好的肉片，迅速用筷子拨散，约滑5——6秒钟倒人漏勺内沥去油。炒锅再放回火加入猪油(15克)，将姜末、葱片、蒜片炒出香味，将过好油的肉片放入，用醋烹一下再倒入调好的汁，炒匀，淋猪油(15克)即可。
山西过油肉的历史典故
过油肉出现于南北朝时期，起初为山西官府中的名菜，后流入民间，至宋朝时已是市井饭店中的佳肴。正宗过油肉选择猪身上的元宝肉烹制，元宝肉介于扁担肉和里脊肉之间，既软嫩不柴又不会散乱，且因整个部位有筋膜覆盖，肉质滑嫩而蛋白质没有任何流失。肉经过上浆、划油、调味，最后呈金黄色，辅以绿色的菠菜梗，淡黄色的玉兰片、金针，黑色的木耳，这样的配合更加悦目，也使得菜肴的营养更加全面合理。
上面给大家介绍的就是山西过油肉的营养价值和制作方法，现在大家应该也有所了解了吧，如果你也喜欢吃这道菜的话就可以按照上面的方法来制作一下，味道是非常不错的，而且做起来也不难，今天就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。
脆滑肉是哪个地方的菜
有很多朋友都吃到过滑脆肉这道菜，这道菜不但做的非常酥脆，而且肉质也非常的细嫩，吃到口里感觉非常的爽滑，也正是因为它这个特点，才会被称之为滑脆肉。而且很多朋友在吃过之后都感觉非常的难忘，因此想要知道脆滑肉是哪个地方的菜，以后好有机会去吃本地地道的口味。
说起脆滑肉属于川菜，有很多朋友都感觉不像，因为它给人的感觉和传统的川菜有所不同，不过它确实是地地道道的川菜，而且特别适合阴虚的朋友食用，是一道滋阴补血的好菜谱。
菜品:脆滑肉
工艺:溜
口味:咸鲜味
类别:四川菜,滋阴调理,贫血调理
主料:猪肉(肥)100克,猪肉(瘦)100克
调料:猪油(炼制)50克,酱油25克,大葱25克,胡椒粉1克,姜5克,大蒜5克,味精1克,盐2克,白砂糖2克,淀粉(玉米)12克,猪油(板油)75克,各适量
脆滑肉的做法教程：
1. 将猪肥、瘦肉均切成0.5厘米见方的小丁，盛入碗内，加入湿淀粉、精盐、酱油拌匀;
2. 大葱、姜、蒜均切末;
3. 将大葱切葱花;
4. 将姜末、葱末、蒜末、味精、胡椒粉、酱油、湿淀粉、肉清汤30克、白糖调成芡汁;
5. 猪板油渣剁碎;
6. 炒锅放在旺火上，下油烧至七成热，放入猪瘦、肥肉丁炒散，烹入芡汁，放入猪板油渣，颠翻几下即可。
知道了脆滑肉是哪个地方的菜，也知道了滑脆肉的做法，如果是您想要尝试一下的话，按照上述的方法来操作，相信一定可以做出美味可口的滑脆肉。另外，也提醒各位朋友，虽然它非常的美味，但是本身油脂比较高，所以并不适合经常食用。
东坡肉是哪个地方的菜
东坡肉大家应该都是吃过的，它就是我们一般所说的红烧肉，不过平时我们自己在家制作的红烧肉可以称作是东坡肉的简易版。东坡肉从它的名字就可以看出，其起源与苏东坡有着千丝万缕的联系。下面我们就一起来了解一下正宗的东坡肉的制作方法以及它的营养价值。
东坡肉是哪个地方的菜
东坡肉又名滚肉、红烧肉，是江南地区特色传统名菜，属浙菜系，以猪肉为主要食材。菜品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。
东坡肉的营养价值
东坡肉选用的是一半瘦肉一半肥肉的猪肋条肉，也就是我们俗称的五花肉，这样的肉吃起来不仅肥而不腻，而且也没有纯瘦肉的柴感，深受很多人的喜爱。五花肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素等，可以为我们的身体补充优质的营养素。
做好东坡肉还有一个比较关键的诀窍，就是需要选用花雕酒，我们知道，花雕酒中含有很多对人体有益的氨基酸、糖类、维生素等营养素，被人们戏称为“高级液体蛋糕”。
将猪肋条肉和花雕酒相结合，再经过炖、煮等烹饪方式，就成为了我们所熟知的东坡肉。慢火、水少、酒多是制作美味东坡肉的最为关键的诀窍，在东坡肉里，五花肉和花雕酒相得益彰。
东坡肉的来历
苏东坡在杭州做官时，组织民工在西湖筑了一道堤。能使四周的田地不怕涝，不愁旱，庄稼连年丰收。着实为老百姓做了一件好事。为了感谢苏东坡，那年过春节，城里男女老少抬猪担酒来给他拜年。苏东坡盛情难却，便收下了猪肉。叫人切成方块，烧得红酥酥的，然后按民工的花名册，挨家挨户把肉分送给他们过年。老百姓看到苏东坡不忘民工，越发爱戴他，把他送来的肉叫“东坡肉”。
东坡肉的正宗做法
材料：
带皮五花肉1000克、花雕酒500克、小白菜300克，冰糖、食盐、大葱、生姜、老抽、香油、干淀粉各适量
做法：
1、将带皮五花肉洗净，刮去肉皮上的毛，放入冷水锅中煮开，捞起切成合适大小的块;
2、砂锅内先铺一个竹垫，放入葱段和姜片，把切好的肉块皮朝下放入砂锅内;
3、放入盐、老抽、花雕酒以及适量的清水大火烧开;
4、撇去浮沫后加盖转小火炖1小时。
5、放入冰糖，再炖30分钟，把猪肉块翻过来，皮朝上再炖20分钟。
6、把炖好的肉皮朝上放入大碗中，入蒸锅大火蒸10-15分钟。
7、把洗净的小白菜放入开水锅内焯烫致变色，捞出挤干水分，用食盐、香油拌匀放入砂锅内;
8、把肉汤放入炒锅内，加适量水淀粉勾成芡汁，猪肉皮朝上整齐地码放在小砂锅中，把芡汁浇在猪肉块上即可。
湘西酸肉是哪个地方的菜
湘西酸肉是哪里的菜大家知道吗，湘西酸肉的色泽是黄色的，味道香辣带点酸味，所以肥而不腻，是一道很有风味的菜品，那么湘西酸肉到底是怎么做出来的呢，有哪些食用的价值呢，下面小编就来给大家具体的介绍一下，想要尝尝这道菜的朋友可以跟着小编一起来了解一下。
湘西酸肉是哪个地方的菜
湘西酸肉是湘菜系，是湘西苗族和土家族的传统风味佳肴，味辣微酸，以湘西自治州所做最佳。
湘西酸肉的营养价值
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。湘西酸肉这道菜可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，对预防癌症有一定的作用。
湘西酸肉的做法
1.将肥猪肉烙毛后刮洗干净，滤去水切成7厘米长、15厘米宽的大块，每块重100克;
2.将肉块用精盐15克、花椒粉7克腌5小时;
3.再加玉米粉100克、精盐15克与猪肉拌匀;
4.将所有调料与猪肉拌匀后盛入密封的坛内，腌15天即成酸肉;
5.将粘附在酸肉上的玉米粉扒放在瓷盘里;
6.酸肉切成5厘米长、3厘米宽、0.7厘米厚的片;
7.干红辣椒切细末;
8.青蒜切成3厘米长的小段;
9.炒锅置旺火上，放入花生油烧至六成热，先将酸肉、干椒末下锅煸炒2分钟;
10.当酸肉渗出油时，用手勺扒在锅边，下玉米粉炒成黄色，再与酸肉合并;
11.再倒入肉清汤200毫升，焖2分钟，待汤汁稍干，放入青蒜炒几下，装入盘中即成。
湘西酸肉的名字由来
酸肉是湘西土家和苗家独具风味的传统佳肴。每当贵客临门，土家、苗家人便从坛中取出腌制好的酸肉，下入油锅爆炒，粘附在酸肉上的玉米粉经油炸变成金黄色，散发出阵阵芳香，闻之生津。此菜味辣略酸，以湘西自治州所做最佳，故名。在湘西张家界旅游区的餐馆中游客常可品尝到这一独具山乡风味的佳肴。
上面给大家介绍的就是湘西酸肉的制作方法和营养价值，现在大家营养也有所了解了吧，这道菜做起来还是需要掌握一定的技巧的，在炒肉的时候要不断的翻锅，这样才不会巴锅，上色也会好看，想自己在家里面做的朋友就可以参考一下上面的做法步骤，今天小编就给大家介绍到这里了。
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