急性肠胃炎能吃黑米吗？
肠胃养生秘诀。
天下只有养生之道，没有长生之药。养生，很多人只是听说但并未真正力行，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的急性肠胃炎能吃黑米吗？，供您参考，希望能够帮助到大家。
黑米的口感软糯，营养价值十分丰富，含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素等营养成分，对人体来说是十分有益的，因此很多人喜欢用黑米做粥吃，来补充身体的营养，黑米是很养胃的，对人体有保健的作用，那么急性肠胃炎的人可不可以吃黑米，对胃炎会不会有影响？
急性肠胃炎是一种常见的急性疾病，主要的临床表现会因人而异有差，但是总体来说如果患上急性肠胃炎都很容易出现恶心、呕吐、腹痛等情况，不过急性肠胃炎的发病常常是在于夏秋季，只要多加防护还是可以避免患病，那么急性肠胃炎能吃黑米吗?
急性肠胃炎能吃黑米，用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为"补血米"、"长寿米"等;中国民间有"逢黑必补"之说，黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾等，也是适合保护肠胃的人群服用。
急性肠胃炎可由人体外感暑湿、寒邪之秽气，使脾胃受损，升降失司，清浊相干，而发病;或进食腐馊变质之物、恣食生冷、暴饮暴食，都可直接损伤脾胃，导致清气不升，浊气不降，吐泻交作，而致病;或素体脾胃虚弱，熟腐运化水谷不力，即水谷停滞、清浊不分，都可发为本病。
急性肠胃炎的发病原因众多，但是在急性肠胃炎发病的时候是可以吃黑米的，可以熬黑米粥吃这样又保证了营养而且也不会对机体肠胃早场更大的伤害，在急性肠胃炎的时候一定要禁忌一切辛辣刺激性的食物，而且要保证少食多餐，还可以顺时针揉摸腹部。
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急性肠胃炎能吃水果吗
急性肠胃炎主要是日常的饮食规律不良造成的一种消化疾病，其发病后会伴有发热、腹痛、腹泻、呕吐等一些症状，往往需要忌嘴，那么能吃一些水果吗？以下我们就来说一下。
肠胃炎吃什么水果好
1、天然维生素C水果
红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少
干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果
黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
人们急性肠胃炎能吃煮鸡蛋吗
在生活中，当我们不注意自己饮食方面的问题的时候，就会滋生出许许多多的毛病，这些毛病有的是比较严重的有的是比较轻的，无论是否严重，我们都应该引起高度的重视，近年来人们得急性肠胃炎的趋势呈不断上升，那么急性肠胃炎能吃煮鸡蛋吗？根据一些实践表明，急性肠胃炎最好不要吃煮鸡蛋，原因有哪些呢？让我们一起来了解一下。
1。不要急於吃肉、蛋等含蛋白质与脂肪多的食物和易引起胀气的和食物纤维多的食物，
2。病情缓解后，例如腹痛止、便次少、体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋羹、酸奶、粥、面汤、苏打饼乾、嫩菜叶等。
急性肠胃炎不能吃鸡蛋。急性胃肠炎，胃肠功能紊乱，进食不当可致消化不良，而鸡蛋属于高蛋白食物，本身不易消化，患病期间最好不吃。按时喝点浓稠米汤，或者吃点白稀饭就可以了，保护胃粘膜，减轻胃肠道的负担。要特别忌油及生冷。待腹泻完全停止后再吃鸡蛋粥，肉末粥，逐渐恢复正常饮食，以免再次引起消化不良性腹泻。把稀饭煮好后，将鸡蛋搅散倒入稀饭稍煮片刻即可。
急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,临床表现主要为恶心,呕吐,腹痛,腹泻,发热等，本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食；或食入生冷腐馊,秽浊不洁的食品中医根据病因和体质，的差别,将胃肠炎分为湿热,寒湿和积滞等不同类型.。
患病后应卧床休息,初24小时给予流持饮食,多喝开水,严重者暂时禁食,症状缓解后可进稀饭，呕吐时可给予胃复安(灭吐灵),每次10毫克,一日2-3次肌注。腹痛时,654-2每次10毫克,一日三次口服,或阿托品,每次0.3毫克,一日三次口服,或普鲁本辛,每次15毫克,一日三次口服，抗生素应用：因家庭无法测细菌菌种,可按常见细菌感染用药(参阅急性胃炎用药)，病情重者,请去医院进行检查与治疗，中药治疗：可酌用保和丸,霍香正气丸1.急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
急性肠胃炎能吃煮鸡蛋吗？答案当然是否定的，急性肠胃炎要注意的问题还有很多，比如说不能吃辛辣生冷的食物，还不能吃一些烧烤等，虽然这些问题都是生活中老生常谈的，但是仍然有许多肠胃炎患者不注意，从而导致自己的身体疾病越来越严重，所以说在日常生活中，无论患上哪种疾病，都要时时刻刻的留心。
急性肠胃炎不能吃什么？
肠胃炎是一种发病率非常高的一种消化系统疾病，特别是是在夏季由于气温过高更容易引发，其对患者的正常生活带来很大影响，当然也是需要一些饮食禁忌的。
甜食
研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。
西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
急性肠胃炎吃什么食物好？急性肠胃炎的饮食建议
聚餐多时吃的食物相对杂，易犯肠胃炎。肠胃炎吃什么食物?想要治好急性肠胃炎，饮食是不能少的，那么你知道急性肠胃炎吃什么食物最好吗?调理急性肠胃炎要注意以下饮食。
急性肠胃炎的饮食建议
一、不可暴饮暴食
聚餐吃吃喝喝，易暴饮暴食。人的消化器官的活动有一定规律，吃东西时，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌出各种消化液，使食物中的营养素易被人体吸收。
如果突然吃得太饱，或喝得太多，就需要更多的消化液来进行消化，可是消化液的分泌量有一定限度，加上胃胀得很大，肠胃蠕动困难，影响了正常的消化机能。情况严重的话，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等。每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少。
二、饮食清淡
少油、少糖、少盐分，永保身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病、高血压产生。因此，烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，减少油脂的吸收。
此外，鸡汤、高汤置于冰箱，可去除汤上凝结的浮油。烹调最好不加味精，以防麸酸钠超量。同时，防止含糖食物使人体发胖，对血脂肪也有不利影响。太多钠(在盐、酱油、味精、腌制品中)则会使水分滞留在体内，引起水肿，血压上升。
三、少吃酸味食品
每日除三餐之外，还要多吃一些水果，因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。饮食宜忌生冷油腻之品，肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内，你便可以开始进食，但需慢慢来，因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。
可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。应该如此遵循1—2天，好让胃有时间恢复正常。
急性肠胃炎能够吃红枣吗
相信针对很多每天努力工作的朋友们来说，按时吃饭却是让他们觉得非常困难的一件事情.因为工作一旦忙碌起来，他们很多时候都不会有自己的私人时间，因此吃饭的问题也就一再延误，这样就非常容易出现急性胃肠炎.那么急性胃肠炎能吃红枣吗?针对大家提出的这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下.
肠胃炎可以吃红枣。肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;用于健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
相信随着上述我们大家的了解，广大朋友们对于急性胃肠炎能吃红枣吗,心中也已经有了自己独特的见解和更标准的答案.当然我想提醒大家的是，很多造成急性肠胃炎发作的原因都是因为不良的生活习惯所导致的，所以这就需要朋友们不管多么忙碌，还是要记得按时吃饭，因为毕竟身体是革命的本钱.
肠胃炎能吃桂圆吗
桂圆是对我们身体大有裨益的一种食物，不管是直接食用还是用来炖汤熬粥都有不错的效果，对于肠胃炎患者来说也可以多吃，因为它本身属于温热性的食物，而肠胃炎患者一般有体寒的症状，多食桂圆可以增加体内的热量，但是注意过量也会造成上火等情况。
一、肠胃炎能吃桂圆吗
肠胃炎这类疾病在饮食上一定要特别注意，如果饮食不当可能会加重病情的。那么下面为大家介绍肠胃炎可以吃桂圆吗?
其实龙眼我们平时也要适量吃，不管什么水果还是其他吃的都应该要适量，过量食用对我们的胃本身就是一种负担，所以我们不应该要对什么东西都暴饮暴食，这样对于肠胃炎患者只会加重病情。
龙眼(桂圆)本身是温热性食物(小贴士 ：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用于寒性病症)而部分慢性胃炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。
二、意见建议
阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此龙眼(桂圆)的温热性正可以中和慢性胃炎患者体内中的“寒”症。所以慢性胃炎人群可以吃龙眼(桂圆) 等温热性的食物。
那温热性的食物又有哪些呢，如核桃二、海松子、莳萝、藕(熟)、红糖、獐肉(河鹿肉)、麻黄、牛肚、鹧鸪肉、羊肚、刀鱼、鲢鱼、海龙、豆豉、开心果等等。
上面提到阳虚，气血虚或者痰湿体质的人可能会患有慢性胃炎 疾病，由这类体质的人可以看出他们并不适合吃寒凉性食物(小贴士寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血， 解毒等功效，多适用于热性病症)。越吃一些寒凉性食物就有可能会加重身体的负担。所以肠胃炎人群不能吃寒凉性食物。
通过上述介绍，相信大家对于这类疾病都有了一定认识，如果对这类疾病还有不清楚的地方，建议大家及时咨询相应的医生。
肠胃炎能吃芒果吗？
芒果是生活中非常受欢迎的水果之一，在夏季芒果上市的季节大量上市，人们争相购买。芒果的味道非常甜，糖度高，富含能量，因此，对于体弱的人来说是非常不错的补充水果。但是，由于芒果是热带水果，多吃会给肠胃带来负担，下面就来看看肠胃炎能吃芒果吗？希望大家能够了解一下吧。
急性胃肠炎不适合吃芒果，芒果性平，味甘、酸。入肺、脾、胃经。有理气健脾、益胃止呕、利尿止晕、降脂明目等功效。肠胃炎的患者应该少吃。因其能量较高吃多了容易上火，反而助热能够引起炎症加重。
此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，芒果性热，对于炎症和溃疡恢复不利，并且芒果中富含鞣酸，难以消化，刺激胃壁，加重患者的症状，所以胃病患者不能吃芒果！慢性浅表性胃炎不宜多吃芒果。慢性浅表性胃炎饮食要注意清淡，以易于消化吸收的营养粥类为好，要忌烟酒和油炸、辛辣食物，过甜腻的糕点不宜吃。
急性胃肠炎适宜吃的食物：
1.发作时最好用流质饮食，食物应细软、少渣、少油腻、易消化，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤，应以流食为主，待病情缓解后，可逐步过渡到半流食，
2.重呕吐腹泻者，宜饮糖盐水，补充水分和钠盐。若因呕吐失水以及电解质紊乱时，应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。不适宜吃的东西：食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，芒果性质带湿毒，皮肤病或肿瘤患者应避免进食。肾炎患者应该少食。糖尿病、肠胃虚弱、消化不良的慎食。
肠胃炎能吃桃子吗
大家在春天的时候一定都喜欢去观赏桃花吧，因为桃花看起来非常的动人。在桃花谢了之后它会结出果实叫做桃子，桃子这种水果在日常生活中的种类也有很多常见的有水蜜桃油桃等。因为大部分的桃子都鲜美多汁，所以受到很多人的喜欢。但是大多数人都知道桃子是一种性凉的食物，对于患有肠胃炎的人来说，他们可以吃桃子吗?
肠胃炎是可以吃桃子的。
肠胃炎患者要注意：
忌辛辣刺激食物。辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食物或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。
忌烟酒。人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损伤。因而，急性肠胃炎病人，一定要戒除烟酒，免得加重病情，甚至导致恶性变。
忌过冷、热、硬食物。过凉的食物和饮料，食人后能够引发胃痉挛，胃内黏膜血管膨胀，不利于炎症消退。过热的食物和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚固精细的食物、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食物，食用后可加重胃的机械消化担负，使胃黏膜遭到磨擦而损伤，加重黏膜的炎性传播疾病变。
忌不洁膳食。由于被污染蜕变的食物中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接摧毁作用。
肠胃炎的典型症状
1、上腹痛正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。
2、恶心、呕吐，呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，也有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。
3、腹泻伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。
肠胃炎可以吃桃子吗?
4、脱水由于反复呕吐和腹泻，失水过多引起，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。
5、呕血与便血少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。
6、常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。
7、体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。
肠胃炎能吃韭菜吗
现在社会的生活和工作节奏都比较快，压力也大，很多人就形成了不良的生活习惯和饮食习惯，长时候处于这样的状态就导致了很多人患上了胃肠炎这个疾病，当患上胃肠炎之后会给患者的身体健康和生活都带来极大的影响，如果想胃肠炎早日康复就要在治疗的同时还要在饮食方面进行调节。
肠胃炎能吃韭菜吗
肠炎尽量少吃韭菜。
1.肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。
2.肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。急性肠炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃肠道粘膜的急性炎症性改变。其病理表现为胃肠道粘膜的充血、水肿、粘液分泌增多，有时伴有出血及糜烂。恶心、呕吐、腹泻是急性胃肠炎的主要症状。
3.韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。韭菜含纤维多而粗造，不易被人肠胃消化吸收，肠炎不宜多食。
肠胃炎不能吃什么
甜食
研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它难以消化。为此，肝脏不得不大量分泌胆汁，帮助乳脂在肠道中分解。这种肠道环境特别适合华德嗜胆菌生存。这种嗜胆菌原本几乎不在肠道中存在。但是，研究人员发现，在经常食用全乳脂食品的实验鼠肠道中，这种嗜胆菌的比例竟然高达6%。它可以激活易患肠炎者的免疫系统，触发肠炎。
西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
肠胃炎能吃榨菜吗
在日常生活中，肠胃炎是一种十分常见的肠胃疾病，引起肠胃炎的原因有很多种，最常见的就是因为饮食不当所造成的的肠道细菌感染，导致腹泻腹痛等症状，肠胃炎要及时治疗，在饮食上也非常关键，可以多吃一些清淡食物，而榨菜是最便捷的菜品，但是患有肠胃炎期间要尽量少吃。
因榨菜一般都是用大量的盐腌制后再食用，对肠道可能会造成刺激，所以，建议肠炎患者不要吃榨菜了，患者可以吃些青菜，以补充维生素。
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。急性肠炎一般预后良好。慢性肠炎经过及时适当的治疗，预后良好。
在急性肠炎病情开始恢复的时候，可以先尝试流质饮食，例如稀饭、米汤、藕粉等，注意少量多餐，每日最好6～7餐。同时也应该注意大量喝水，补充身体组织的水分和电解质，因为这些液体当中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，可以帮助了减少腹泻。
肠炎患者以吃流食为宜，可选择喝些菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。还可以吃些容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、鸡蛋羹等。
榨菜含盐量较多，可能会刺激肠道，所以不建议肠炎患者吃榨菜。肠炎患者可以多吃些新鲜蔬菜及水果，而且需要注意，在使用果蔬之前一定要先清洗
慢性肠炎的临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有黏液便或水样便。腹泻程度轻重不一，轻者每日排便3～4次，或腹泻便秘交替出现;重者可每1～2小时一次，甚至出现大便失禁。部分患者可有夜间腹泻和(或)餐后腹泻。直肠严重受累时，可出现里急后重感。粪质多呈糊状，混有大量黏液，常带脓血。
急性肠胃炎可以吃什么？
夏天到了，气温高，而且很多食物也容易腐坏，细菌病毒也多，如果不注意饮食就很容易引起急性的肠胃炎，上吐下泻的滋味很难受，大家要了解吃什么对肠胃炎病情有利。
一、禁食期
急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。
二、流食期
病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
食谱举例
早餐：小米汤、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：烂米粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白米糊
加餐：杏仁霜
三、少渣半流食期
流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
食谱举例
早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉松、发糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸鱼、土豆泥、莲子粥、馒头
加餐：杏仁霜
晚餐：鸡蛋龙须面、素烩口磨豆腐、素炒胡萝卜丝
加餐：脱脂奶
四、半流食期
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
食谱举例
早餐：脱脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西红柿鸡蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐：脱脂奶
晚餐：小米粥、馒头、清蒸武昌鱼、素炒西葫芦
加餐：杏仁霜
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