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过年养生饺子

2019-10-07

饺子的蘸料怎么调

运动养生的三调。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”社会的发展,人们对养生越来越看重,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《饺子的蘸料怎么调》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

饺子吃起来味道好不好,不仅和饺子馅,饺子皮,还有饺子的做法有关,而且饺子的蘸料也是非常重要的。我们平时做的饺子的蘸料主要有香油,蒜,香菜,还有醋,盐,酱油,鸡精等。下面教大家如何做出营养美味的饺子蘸料,等到除夕的时候,合家团圆,自己也可以做一下饺子的蘸料供大家品尝。

饺子蘸料的原料:蒜、姜、香菜(或者芹菜)

饺子蘸料的调料:香油(熟花生油也可以,不过,用香油最好)、米醋(或者陈醋)、盐、味精、酱油

饺子蘸料的做法:

1、首先,准备一颗蒜,一点姜,香菜,香油,米醋盐,味精,酱油。

2、准备好了这些材料后,先把蒜用刀拍扁去皮,然后在剁末,在快要成末的时候,把姜切片混合蒜一起剁,再混合香菜一起剁,把这3种材料混合剁的快要成末的时候,加味精,在剁,然后在加盐,盐一上去,姜和蒜的汁就会流出,再继续剁,把这些材料彻底剁成末的时候,姜,蒜,香菜的味道就会混合在一起。

3、然后放入碗里,加香油少许,加醋少许,加酱油少许把它们和姜蒜彻底的搅拌在一起,特级佐料就完成了!

如果你没有充裕的时间,就做这个秘制饺子蘸料简易版:

1、先将葱花和蒜泥拌匀。

2、调入适量酱油和陈醋。

3、最后加入红辣椒油拌匀即可。

实在想偷懒,买外面的蘸料不如做这个家常饺子蘸料:

1、适量陈醋中加入少许糖。

2、调入辣椒酱或者油泼辣椒搅拌均匀即可。

中国吃网温馨提示:

1、要是喜欢吃辣的朋友可以把香油换成辣椒油,或者在佐料里添加一点辣椒也可以。

2、第一次做的时候,香油,醋,酱油不要放的太多,慢慢的加。以个人口味。佐料完成的时候料是稠的,不是稀的,要是稀的话,那就是你香油,醋,酱油有一种放的太多了。喜欢吃辣椒的可以在完成后以个人口味添加。

扩展阅读

简单饺子的蘸料怎么调?


饺子是我们中国的传统美食,而且饺子的种类是非常多的,不仅有肉馅的还有素馅的。对于一些朋友来说,吃饺子肯定是需要蘸料的,醋就是最常见的一种。不过要想让饺子的味道更加丰富,可以自己DIY一些饺子蘸料,这样做可以大大的满足自己的胃口。那么,简单饺子的蘸料怎么调?

饺子蘸料的原料:蒜、姜、香菜(或者芹菜)

饺子蘸料的调料:香油(熟花生油也可以,不过,用香油最好)、米醋(或者陈醋)、盐、味精、酱油

饺子蘸料的做法:

1、首先,准备一颗蒜,一点姜,香菜,香油,米醋盐,味精,酱油。

2、准备好了这些材料后,先把蒜用刀拍扁去皮,然后在剁末,在快要成末的时候,把姜切片混合蒜一起剁,再混合香菜一起剁,把这3种材料混合剁的快要成末的时候,加味精,在剁,然后在加盐,盐一上去,姜和蒜的汁就会流出,再继续剁,把这些材料彻底剁成末的时候,姜,蒜,香菜的味道就会混合在一起。

3、然后放入碗里,加香油少许,加醋少许,加酱油少许把它们和姜蒜彻底的搅拌在一起,特级佐料就完成了!

如果你没有充裕的时间,就做这个秘制饺子蘸料简易版:

1、先将葱花和蒜泥拌匀。

2、调入适量酱油和陈醋。

3、最后加入红辣椒油拌匀即可。

实在想偷懒,买外面的蘸料不如做这个家常饺子蘸料:

1、适量陈醋中加入少许糖。

2、调入辣椒酱或者油泼辣椒搅拌均匀即可。

温馨提示:

1、要是喜欢吃辣的朋友可以把香油换成辣椒油,或者在佐料里添加一点辣椒也可以。

2、第一次做的时候,香油,醋,酱油不要放的太多,慢慢的加。以个人口味。佐料完成的时候料是稠的,不是稀的,要是稀的话,那就是你香油,醋,酱油有一种放的太多了。喜欢吃辣椒的可以在完成后以个人口味添加。

羊肉蘸料怎么调


三五个朋友聚在一起的时候吃火锅是最好的选择了,因为吃火锅的话就可以选择自己比较喜欢吃的蔬菜,不用担心其他朋友有什么忌口的菜品。吃火锅最主要的就是酱汁的调配,如果酱汁调配好的话就完成一大半的工程了,大家一起来了解下羊肉蘸料怎么调配比较好吃吧。

一、花生酱调料

配料:花生酱、腐乳、蚝油、韭菜花、香油、鲜贝露(或味极鲜酱油)

调制:

1、取花生酱500克,腐乳5—7块。

2、先将腐乳碾碎,再加温开水400克左右(视花生酱的量添加水),把花生酱搅匀。(现在调好的花生酱是稀的)

3、用勺子顺着一个方向,贴着碗碾着花生酱,慢慢的一个方向搅,直到花生酱慢慢的变稠,勺子转动几圈以后,表面留下涟漪纹,花生酱就算是搅拌成功了。

4、搅好的花生酱里加适量的蚝油、韭菜花、鲜贝露、香油(量的多少视花生酱的咸淡加)。

5、再次搅匀,蘸料就做好了。喜欢辣的可以再加点辣椒油或花椒油。或者喜欢香菜的,还可撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等,味道更好。

二、芝麻酱调料

配料:芝麻酱4汤匙(60克)、温水约4汤匙(60ml)、生抽2茶匙(10ml)、米醋1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5克)、韭菜花2汤匙(30克)、酱豆腐1块、虾油1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、辣椒油随意(也可以不放)、香菜随意(也可以不放)。

调制:

1、取一只大碗,放入芝麻酱,将温水一点点的加入,边加水,边用筷子朝一个方向不停的搅拌,直到把芝麻酱调到稀稠合适的状态(是用勺子舀起来,芝麻酱呈一条直线缓慢而连续的下落)。

2、加入生抽,米醋和糖搅拌均匀后,加入韭菜花,沿着同一个方向搅匀。

3、把酱豆腐用勺子碾碎,尽量细腻一些,连同酱豆腐汁一起倒入芝麻酱里,继续朝一个方向搅匀。

4、最后滴入虾油和香油,搅拌均匀即可。如果喜欢吃辣的,还可以淋上一些辣椒油,撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等,味道更好。

注意:在调制芝麻酱时,稀稠度要适当。如果调制的太稀,蘸几次肉片,调料就稀成汤了。太稠,又过腻。

三、麻酱调料

配料:混合芝麻酱400g、酱豆腐、3块韭菜花、适量生抽、适量虾油、少许白糖、少许白开水、适量香菜、酱豆腐汤适量

调制:

1、芝麻酱用买的混合芝麻酱,看配料表写着花生,芝麻,就对了。或者也可自己调混合芝麻酱(80%芝麻酱,20%花生酱)。(很多人觉得纯芝麻酱做出来芝麻酱味儿太重,不喜欢,因而混合芝麻酱应运而生。)

2、找一个大一点的盆倒入混合芝麻酱,一点虾油,一点白糖,一点生抽,搅拌均匀。虾油用量很少,放了最好,没有也可以不放。糖是提鲜的,需要放。

3、关键的步骤就是泄芝麻酱要用一部分生抽泄,一次不要倒太多,少量多次,每次都要搅拌均匀再倒下一次。开始的时候麻酱会特别稠,胳膊会酸,慢慢搅拌不着急。

4、用白开水也是少量多次的加,搅拌均匀再继续加水,当麻酱的稀稠程度到了搅拌会有纹路但停止搅拌时纹路会轻微消失但不会全部消失的状态时,倒两大勺酱豆腐汤进去搅拌均匀,这时候的稀稠程度就正好是吃的时候的状态了。喜欢稀一点的就再多加点水调整到你喜欢的状态就可以了。

5、夹出三块酱豆腐碾碎与麻酱混合均匀。

6、放入适量韭菜花搅拌均匀。韭菜花比较咸,一次不要放太多,搅拌均匀后尝尝咸淡,不够咸就再根据自家的口味调整。

7、香菜洗净切碎备用,吃多少放多少,还可以炸点辣椒油,地道。

大虾蘸料怎么调


在形容大虾的时候会用到一个词语叫做肉质鲜美,确实在吃海鲜的时候讲究的就是它味道的鲜美,因此在做大虾的时候有一种保留其原汁原味的做法就是水煮大虾。不过虽然保留了味道的鲜美,但是对于一些人而言味道确实有些过于单调,因此格外的做一份好吃蘸料就是非常有必要,蘸料可以根据个人的口味进行调制,下面是一些比较百搭的做法。

做法一:

材料:蛋黄酱、白糖、米醋、黄油、红椒粉、大蒜。

步骤:在一个小碗里,放入蛋黄酱、白砂糖、米醋、黄油、红椒粉和大蒜粉末,搅匀。混好后将碗盖上,放冰箱冷藏,吃的时候再拿出来。

做法二:

材料:蒸馏苹果醋250毫升,酱油250毫升,蔬菜油125毫升,芝麻油1汤匙,烤芝麻1汤匙,碎辣椒干半茶匙,辣椒粉1小搓。

步骤:用一个中碗,将醋,酱油,蔬菜油,芝麻油,烤芝麻,辣椒干和辣椒粉混合在一起,室温下放置1小时即可。

水煮虾的主要食材便是虾,而虾的营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健水煮虾康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。

镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

香油蘸料怎么调?


人们在生活中经常会吃香油,之所以喜欢吃,最主要的原因是味道比较香,实际上,香油的好处非常多,有些人经常会出现嗓子疼痛,或者出现呼吸道感染,亦或是容易出现鼻炎等等,这类人平时多吃一些香油,比如早晚的时候喝一口香油,能够保护嗓子,另外下面教大家跳香油蘸料的方法。

香油蘸料怎么调?

1、火锅标配蒜泥油碟香油+蒜泥+香菜+葱+耗油可以说是麻辣火锅的标配了,从麻辣火锅里捞出肉之后放进去蘸一蘸,浸满了芝麻香油,在配上蒜泥独有的香味,吃下肚后回味无穷,至于香菜和葱,不讨厌的当然可以加加加啦。

2、香浓芝麻蘸料芝麻酱+腐乳+辣椒油+香菜+芝麻粒芝麻酱是给食物提香的好物,加点儿辣椒油和腐乳进去,咸、香、辣混合起来,香味非常棒,吃完之后满嘴鲜香。

3、小米椒蘸料小米椒+海鲜生抽+醋+葱+香菜小米椒辣的清香,再搭配海鲜生抽,极适合清汤的时候蘸!

火锅蘸料香油蒜泥的怎么做?

1、把蒜切成蒜泥,加少量盐搅拌,能使蒜泥更柔和。

2、把葱花,香菜,小米辣,榨菜切碎。

3、把油烧热,微火炸熟花生米,切碎。

4、把处理好的蒜泥、葱花、香菜、小米辣、榨菜、花生放在蘸碟里,倒上半碗香油,少量花椒油即可。

火锅调料是吃时用的蘸料,有麻、辣、酸、甜;可按自己口味调制,一人一碟。火锅用到的调料有,盐,味精,鸡粉,豆瓣酱,白酒,豆豉,醪糟,香料。

火锅料碗用的有麻酱,蒜泥,豆腐乳,香油,红油,韭菜花,生抽,海鲜酱油,小米椒,香辣酱,花椒,芝麻等。重要调料有:1.辣椒酱、红辣椒100Kg、食盐15Kg。2.辣椒油。3.干辣椒。4.菜籽油。5.牛油。

海鲜蘸料怎么调


很多人在吃海鲜的时候都喜欢用一些蘸料,海鲜蘸料在吃海鲜的时候是比较重要的,有一些蘸料有很好的调养身体的作用,能够降低海鲜的寒气,而且能够提高海鲜的美味,海鲜蘸料的调制方法也比较多,可以根据吃的不同的海鲜,以及自己的口感来进行调制,下面我们来了解一下。

海鲜蘸料怎么调

一、海鲜蘸料汁备料:蒸鱼豉油(李锦记)尖椒蒜(2个) 白糖 水作法:1.尖椒切成圈,蒜切片备用。2. 锅中倒入少量油,稍热加入蒜片,尖椒圈,出香味后(不要变色)倒入蒸鱼豉油(多)。3. 汤汁煮开时加水和白糖,搅拌,再沸时,盛出即可。注:口味很独特,带点辣味,蒜香,很鲜美!量的多少根据自己的口味来定。二、吃海鲜必备蘸料用料海鲜酱油、香醋、香油、蒜末;做法:1、两到三瓣蒜切末2 、 加入海鲜酱油 醋 香油 拌匀。香油可以多放一些。当然 如果你想吃辣可以放入一些切碎的小米椒。

小贴士:

海鲜类都是属于比较寒性的食物,所以,制作海鲜蘸料一定要准备适量的姜末起去寒的作用; 上海人习惯吃镇江香醋,和山西醋比较起来没有山西醋那么酸,如果选用山西醋可以适量多放点糖来解掉一些醋的酸; 这道蘸料特别适合海鲜类的材料

吃海鲜过敏怎么办

1、对肠道免疫功效差的人来说,吃海鲜具有潜伏的致命危害。在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃三文鱼的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

2、每顿饭吃某种一定量的海鲜,慢慢尝试增加份量,一有过敏反应,立即遏制进食。于是经几次三番尝试,找到自己合适的定量,每次进食,就不会过敏了。

3、在吃海鲜时最好不要饮啤酒。虾、蟹等水产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会导致痛风、肾结核病等病症。假如大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会增速体内尿酸的形成,对身体产生过敏影响。

4、鱼、虾、蟹等水产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。水果中含有较多的鞣酸,假如吃完水产品后马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的接收,海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会影响肠道健康,出现腹痛、恶心、吐逆等症状。最好间隔2小时以上再吃。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

5、吃完海鲜不宜喝茶的原理与不宜吃水果的原因近似。由于茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或吃海鲜后,喝茶会增加钙与鞣酸相结合的时机。因此,在吃海鲜时最好不要喝茶。同理,最好间隔2小时以上。

6、任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。所以,吃海鲜一定要新鲜。

水饺蘸料怎么调?


水饺如今来说在全世界范围内都能够看到,毕竟中国人无处不在,所以才会将这种中国传统的美食传递到世界各地。很多老外每年都会来中国,除了游遍美好河山之外,还要品尝中国特色的饺子。吃饺子的时候,最好的搭配不是什么菜肴,而是蘸料。那么,水饺蘸料怎么调呢?

一、将剥好的大蒜洗净放在蒜臼子里捣成蒜泥,或者用菜刀切成末儿也行,放入碗中待用。

二、加入老陈醋、酱油、食用盐和味精少许,为了提鲜味,你也可以少加入点白糖。

三、有些人在做蘸料的时候愿意加入味极鲜一类的调味品,品尝一下味道确实很鲜美,但是从个人经验来讲我不愿意使用这样的调味品,更愿意少使用一些味精加一点白糖来代替。

四、要想使蘸料更加香美,你再向碗里滴几滴香油,则更加完美了。

五、将调制好的蘸料用筷子搅拌均匀即可食用了。要注意这种制做蘸料的方法简单适用,吃饺子时现吃现做,不要做太多,一顿够吃就行,吃不了的扔了可惜,留着下顿再吃就有可能变味。

饺子蘸料的做法:

1、首先,准备一颗蒜,一点姜,香菜,香油,米醋盐,味精,酱油。

2、准备好了这些材料后,先把蒜用刀拍扁去皮,然后在剁末,在快要成末的时候,把姜切片混合蒜一起剁,再混合香菜一起剁,把这3种材料混合剁的快要成末的时候,加味精,在剁,然后在加盐,盐一上去,姜和蒜的汁就会流出,再继续剁,把这些材料彻底剁成末的时候,姜,蒜,香菜的味道就会混合在一起。

3、然后放入碗里,加香油少许,加醋少许,加酱油少许把它们和姜蒜彻底的搅拌在一起,特级佐料就完成了!

烤肉蘸料汁怎么调


烤肉是很多人都喜欢吃的,尤其是夏天,搭配上啤酒和海鲜,非常美味,吃烤肉大部分人都是选择去外面吃,这是因为很多人自己在家做的味道不如外面做的好吃,其实做好烤肉的方法很简单,主要是在烤肉酱料汁的调制上,那么,烤肉蘸料汁怎么调比较好吃呢?吃烤肉其实蛮简单的,把肉腌一腌,放在电烤炉上一烤就可以了。关键是烤肉的那个蘸料,有干料和海鲜料汁,在网上找了好久,终于让我找到海鲜料汁的做法了,一共找到了两个配方,一个是用泡菜汤加入适量的白糖,白醋,韩式辣椒酱,盐和香葱或香菜。另外一个是用水果熬制两个小时而成,我尝试了后者,果然味道不错,还有一种水果的清新,搭配烤好的肉来吃,有一种清香味。下面来介绍一下料汁的制作方法。材料:清水适量、海鲜酱油一汤匙、生抽两汤匙、老抽半汤匙、苹果一个、梨一个、洋葱半个、葱段适量、蒜7-8瓣、盐、糖适量。食材主料洋葱半个 辅料清水适量苹果1个梨1个海鲜酱油1汤匙生抽2勺老抽半勺盐1勺鸡精1勺白糖1勺姜适量葱适量大蒜适量步骤1.锅中放入适量的清水。2.放入一勺海鲜酱油、两勺生抽、半勺老抽,然后将水煮开。3.水煮开后放入一勺盐、一勺鸡精、1勺白糖,然后放入姜片、一个苹果(切片)、一个梨(切片)、洋葱、葱段、大蒜。4.盖上锅盖小火熬制2小时。5.2小时后,关火,将料汁晾凉后,滤去所有材料,只留汤汁。6.然后切适量香葱、香菜碎放入料汁中即可。7.在超市买了一盒牛里脊片,放入半个洋葱丝、适量的料酒、白糖、黑胡椒碎、嫩肉粉少量、橄榄油适量,一起抓匀腌制。8.稍微薄一点的牛仔骨两块,放入适量黑椒汁腌制。9.培根片直接摆在盘子里即可。10.将大虾洗干净,去掉虾线,减去虾须。11.一斤肥牛片。12.黄喉洗干净,切成大块。13.鸡翅用的奥尔良烤翅的颜料提前腌制一晚上。14.新鲜的生菜,配着肉和大酱吃。15.就我和老公两个人,满满一桌子,一顿没吃完,第二天又吃了一顿。16.这电烤炉还挺给力的,火很旺,以后可以在家招待朋友了。

吃海鲜蘸料怎么调


海鲜蘸料的调制方法是比较多的,可以根据自己的头发来进行调制,比较常见的有酱油,有醋,以及其他的一些食材。而且海鲜蘸料还能发挥一定的保健身体的作用,比如说在海鲜蘸料里面放一些姜汁,具有抵制寒气的效果,在吃海鲜的时候,一定要吃一些新鲜的海鲜,另外吃海鲜的时候也不能吃得过多。

吃海鲜蘸料怎么调

用料主料:南豆腐1盒辅料:虾仁适量、鱿鱼适量、淡菜适量、柿子椒半个、罗勒适量调料:色拉油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、蚝油适量番、茄酱适量、白胡椒适量、白糖适量、水适量

1. 将豆腐切成方块,放平底锅煎到两面金黄

2. 耗油,番茄酱,生抽,料酒,白胡椒,糖,加一点水兑成汁,葱姜蒜切末3. 鱿鱼和淡菜焯热水,青椒丝和虾仁滑炒变色盛出备用

4. 锅里放油,烧热后放葱姜蒜呛锅,然后然后倒入2配好的汁,烧滚,放罗勒5. 放入所有的调料,裹均匀料汁即可出锅

6. 出锅后放少许青葱丝装饰,也增味不少

烹饪技巧

海鲜最好用鲜的;豆腐易散,煎的时候不要频繁翻面;鱿鱼和淡菜过水马上起锅,不要太久;罗勒很配海鲜,喜欢可以多放。菜品特色

这个豆腐是我家最爱烧的豆腐之一。它具备了宴客菜的几大特点: 1、卖相好,颜色漂亮。 2、酸甜咸的口味,男女老少都喜欢,南北通吃,不能吃辣的也没问题。 3、多汤汁,超下饭,能让大家吃饱又吃爽。 4、快手,材料都提前准备好,下锅一炒就OK。 宴客菜不好做,食客来自大江南北,评判褒贬不一,同一道菜,不同的人看法就不一样。尤其是不熟悉客人产地和癖好的小型宴客,菜数不是很多,不好调配,只能左右逢源,以不变应万变。这样烧豆腐,绝对是个加分菜,可以满足大部分食客的口味,既保险又给力。 油豆腐,酸甜汁,海鲜,通杀一桌,不叫好的不多哦!

白切肉的蘸料怎么调


白切肉是沪菜中的一种冷菜,起初在上海一带十分出名,后来才渐渐传遍全国的。在上海,每逢年过节家家户户都会准备一份白切肉,几乎家家的味道都不尽相同,因为各家的蘸料配方是不同的,当然,这是指那些以吃传家的家庭。那么,我们平常人想要做一份白切肉,蘸料要怎么做呢?下面由小编为大家介绍一下。

白切肉简介

白切肉,是上海乡土气十足的家常冷菜,逢年过节,煮一方猪肉,趁热拆骨,待冷却后切成厚片,佐以酱油蘸食。传人酒楼饭店,在选料和制作工艺上得以改进提高,成为上海十六浦德兴馆的看家菜。

此菜肉质细嫩,肉香诱人,肥而不腻,蘸虾子酱油佐食,鲜美绝伦。逢年过节,煮一方猪肉,趁热拆骨,待冷却后切成厚片,佐以酱油蘸食。猪肉煮断生,用竹签插入肉中,抽出不见血水溢出,火候为佳;吃时去掉部分肥膘,一般在肉上留0.2厘米厚的肥膘,肉片切得愈薄愈好。

蘸料调法

盐焗味姜葱:原料:生姜20克,盐、糖各少许,葱白30克,盐焗鸡粉1茶匙,油1勺。

做法:首先要把姜去皮和葱白洗净,晾干水分。把姜、葱、香菜切成碎末、拌匀。将姜葱末拿去微波炉加热30秒钟,使它们的香味飘出来后,放盐、糖和盐锔鸡调匀。最后锅中烧热一汤勺油,浇在姜葱上即成。

贴士:喜欢口味浓的话,可以加点酱油

姜蒜葱味料:原料:姜末、蒜末、葱末、香菜末各1勺,酱油2勺,盐、香油适量。

做法:姜末、蒜末、葱末、香菜末拌匀。将烧热的香油倒入姜末、蒜末、葱末、香菜末中,再调入酱油、盐即可。

沙姜蒜味料:原料:沙姜末、蒜蓉末1勺,食盐适量,花生油2勺。

做法:将沙姜末、蒜蓉调匀,把花生油烧热倒入,待香味飘出后,再拌入食盐即可。

好吃的饺子蘸料


饺子这种食物我们在平时食用的时候一般是需要蘸上酱料的,东北的朋友喜欢喜欢蘸上大蒜酱料,而南方的朋友,喜欢蘸上陈醋等,也有很多人喜欢吃甜辣酱,所以对于饺子蘸料的选择,大家可以根据自己的口味去选择,至于哪种饺子蘸料比较好吃,当然要根据自己的口味去制作才是最好的。

饺子蘸料怎么调好吃?

饺子控们快集合!饺子想要好吃,除了馅儿要拌得好,皮儿要擀得薄,还有一样很重要的,那就是蘸料!调个超棒的蘸料,再配几碟凉菜~饺子味道更上一层楼,而且一点也不单调哦!

炸蒜蓉

原料:蒜3头 植物油100毫升 食盐5克 白糖5克

做法:

1、蒜去掉外皮,放入机器中搅碎,或者用压蒜器,或是刀切也行,总之弄碎就可以了

2、锅里放点植物油,再倒入蒜蓉,慢慢用小火煮这么几分钟,炸成略金黄色,放白糖、盐调味即

调味蒜汁

原料:蒜50克 酱油100克 米醋5克

做法:

1、食材:大蒜、一品鲜酱油

2、大蒜剥去皮洗净

3、用捣蒜器挤碎

4、放入一品鲜酱油

5、放入米醋

6、调匀装盘即可

炸辣椒油

原料:干辣椒15个 植物油小半碗

做法:

1、辣椒用清水洗净,洗去表面的尘土

2、锅中放入一小碗水,把辣椒掰开放进去

3、中火开始煮,煮开后改为小火煮5分钟,这时候辣椒中的辣素大部分被煮出来,融入到水中

4、把植物油倒入锅内。接着煮,边煮边用勺子搅拌,促进水分的挥发

5、水越煮越少,油越煮越浑浊,浑浊代表里面还有少量水,接着煮

6、煮至油质变的清澈,关火,倒入碗中吃的时候舀上一勺子就行。水分蒸发的过程中,汇集的辣素会融到油中,这样煮出来的辣椒油颜色深,味道醇厚

自制剁椒酱

原料:红尖椒250克 蒜35克 姜10克 食盐25克

白糖5克 白酒15毫升

做法:

1、手指粗细的红辣椒,清水浸泡30分钟,洗净晾干至表面无水分。砧板、刀、准备装剁椒的容器都清洗干净,放太阳下暴晒消毒晾干

2、戴上一次性手套,把晾干的红辣椒切去蒂,切碎

3、大蒜去皮切碎(切大蒜的时候,加点盐可以防止大蒜粘刀),姜去皮切成末

4、所有切碎材料放大盆里,加入盐和糖拌匀

5、装入密封容器中(最常见的是装在玻璃瓶中),不要装满,稍微留点儿空间,淋入白酒。密封放在阴凉通风处一晚使其发酵,然后入冰箱冷藏7天后即可食用。做好的剁椒可以做菜,也可以直接拌面之类的

红油椒麻蘸料

原料:辣椒粉适量 植物油适量 青蒜1小把

香菜1小把 白芝麻1把 蒜适量 蚝油适量 食盐少许 醋适量 生抽适量

鸡精少许

做法:

1、蒜末,坚持要用拍碎的,不用切碎的,因为切的蒜不香,新鲜蒜苗洗净,先切丝儿,再横刀切成小叮

2、另备香菜几根,蚝油

3、把捣好的蒜泥放碗里,再加辣椒面,多少随你口味,建议多放点,白芝麻少许,提香

4、起油滑锅,烧热,7成热,加入花椒粒炒出香味,稍凉泼入蒜蓉辣椒面里,撒香菜碎和蒜苗碎,拌匀

5、吃的时候,加入生抽、蚝油(少量)和醋若干,再加适量凉开水和盐、鸡精,搅拌均匀就可以蘸饺子吃了

蒜蓉豆豉辣酱

原料:蒜15瓣 豆豉220克 食盐1茶匙 白糖1茶匙

生抽1茶匙 辣椒粉50克 植物油适量

做法:

1、大蒜剥好,豆豉准备好;大蒜和豆豉的比例随意,喜欢大蒜口味的,可以多备点大蒜

2、大蒜洗净,拭干水分,放在案板上,用刀逐个拍破

3、将豆豉倒在案板上,同大蒜混合,用菜刀剁碎

4、建议不要剁得太碎了,保留颗粒感,口感会更好

5、热锅里倒入适量油,同时放入花椒,小火炒香后,把花椒捞走

6、将豆豉、蒜蓉放进锅里,中小火炒香

7、豆豉、蒜蓉炒香后,倒入辣椒粉;建议辣椒粉用粗一点的,成品效果更好

8、调入适量盐、白糖,调味,提鲜

9、调入适量生抽,翻炒均匀即可。如果喜欢干爽的辣酱,可以炒干一点再起锅,还可以撒些白芝麻装饰

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《饺子的蘸料怎么调》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的三调”专题。

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