吃耙耙柑上火吗？
吃粗粮养生吗。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！如何在饮食养生方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《吃耙耙柑上火吗？》，希望能为您提供更多的参考。
随着各个国家之间的友好往来，饮食文化也开始相互交融，各种各样的国外食物也开始进入到国内市场上，这大大的满足了人们的胃口。在邻国日本，就有一种柑橘味道超级棒，虽然它的名字不是很好听，但是对我们人体的益处是非常大的，它就是耙耙柑。那么，吃耙耙柑上火吗?
耙耙柑上火吗
春见耙耙柑吃了不会上火。
耙耙柑是从日本引进的晚熟杂柑品种，多产自四川，水分更多、味道更甜，果实大，呈高扁圆形，大小较为均匀。果皮呈深橙色，表面光滑，并且富有光泽。果皮薄，油胞细密，容易剥皮。饱满无核，质地脆嫩多汁、橘味浓郁。
耙耙柑果肉可溶性固形物14.5%，可食率76.64%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。有生津止渴，化痰理气，具有高营养值，高药用价值。
春见耙耙柑功效与作用
春见耙耙柑不仅好吃，而且拥有非常好的功效与作用：
性味：味甘、酸，性凉。
归经：脾、胃、膀胱经。
柑功效：生津止渴、开胃下气，可解油腻、消积食、止渴、醒酒。
耙耙柑富含维生素C与柠檬酸，不仅具有美白作用，还可消除疲劳、促进血液循环、使新陈代谢顺畅，并且对对防止心血管硬化，高血压有一定的作用。耙耙柑味甘酸、性凉,具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,是很好的中药材，临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。
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糯米耙耙的做法大全
可能大家对于糯米耙耙的做法还不是很了解，其实我们应该学习一下其制作方法，这种甜品对我们的身体很有好处，但是很多人都不了解糯米耙耙的功效，其实糯米耙耙其中也有很多各类营养物质，还有就是甜品使我们很多女性朋友特别爱吃的东西，很多人对于糯米耙耙的做法还不太了解，下面就让我们一起来了解一下糯米耙耙的做法吧。
做法：
一、粉米成面
精选糯米淘洗去杂质，浸水24小时左右取出放在筛子里控水，并用湿沥帕覆盖，以防表层米粒失水干燥。24小时以后，用碓舂成米面（磨面机也可），再用细箩筛去其籽粒置于大簸箕放阴凉处晾干，储陶坛备用。
二、备料配馅
选上等苏子（油苏最好）淘洗干净去杂质，去瘪粒，晾干用小火炒熟舂细，选上等红糖舂细（白糖也可），取一份苏子兑三份糖搅拌均匀即成。为了丰富味道和口感，可以在馅料里添加上少量的蜂蜜、核桃仁粉、熟花生米粉、桔皮粉等。有的馅料用红豆米煮熟秧沙制作。
三、和面烧锅
视客人食量取面于盆，用开水慢慢冲于面里，边冲边用筷子搅拌，至干面达八成受水，洗净手插水充分揉和，使面团柔软滑润不粘手即成。这时洗净专用平底锅置三脚上，用干松毛火烧热，打上清油待用。
四、巧手成形
取比鸡蛋大的面团揉圆捏成窝凹，成外圆中空。取面团四分之一的馅置于中间，把开口处捏拢，去其封口的面结，再揉圆，取干面布手，以防手掌粘烂面团。然后，左右手掌交替把包馅的面团拍扁，拍圆到直径15厘米，厚薄5毫米左右，坯粑即成。此时是成形的关键，要掌握好手力，找准手型，把握好技巧，用好面布，这样做出来的粑粑形如满月，厚薄一样，馅瓤均匀到边，无破损不漏糖。
五、烙烤有方
加火烧辣锅底，把坯粑放在锅上反复烙烤，锅底火力要适中，火点要分散，粑粑才不会烙煳和造成白边而影响口感。视锅中粑粑呈微黄色晶莹的半透明状，加之腹中鼓气，证明粑粑已熟，馅瓤化开，可以出锅。
以上内容为我们介绍了糯米耙耙的做法，我们可以将这篇文章转给我们的女性朋友们，让更多人的了解这些生活小常识，给更多的人带去营养与健康，希望以上内容对大家有所帮助，相信这篇文章对大家一定会大有裨益的。
鸭耙的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关鸭耙的做法吧。
2.鸭内脏，一副。把鸭内脏与五花肉洗净后，入锅放水煮熟，晾凉。
3.黄瓜洗净，备用。
4.嫩姜洗净，备用。
5.韭菜，洗净，将锅里放水，水煮沸后，放入韭菜，烫1分钟左右，捞出韭菜。（韭菜不能烫太久，太久了，会软掉，绑不了）
6.鸭仔菜洗净备用。
7.将煮熟后的五花肉与、洗净后的黄瓜、嫩姜切成长约4cm,宽约1.5cm，厚约0.5cm的小段。鸭内脏切成宽约1.5cm的薄片，将韭菜的叶子一片片的摘好。
8.将切好后的料，每样一份放好，（鸭肝、鸭心、鸭肾、鸭肠、黄瓜、嫩姜、五花肉、鸭仔菜），用韭菜捆绑好。
鸭耙的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。
糍耙的做法
从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关糍耙的做法吧。
2.把藤草剁碎。要叶不要梗。
3.锅里放水，藤草和糖一起煮十分钟。
4.把煮好的藤草糖水加入糯米粉一起搓。
5.搓成面囤。
6.切成一个一个。
7.把馅包在里面。
8.包成南瓜形状，用盘装好放到锅里蒸20分钟左右。
9.熟了。
10.上碟把压碎的花生撒在糍耙上。
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的糍耙选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
沃柑上火吗？
橘子大家都知道是怎样的一种食物，味道是非常不错的，虽然吃的时候是需要剥掉外皮的，但是能够给身体补充大量的营养。现在的种植技术是十分高端的，橘子也开始杂交了，而沃柑就是这样的一种产物，味道与营养价值都是符合我们大众的。那么，沃柑吃了之后会上火吗?
沃柑是凉性还是热性：
沃柑是中性食物，柑子是碱性的食物，橘子是酸性的食物，然后沃柑就是中性食物了。
沃柑是“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘的杂交种，属于晚熟杂交柑桔品种。生产中可选用香橙、红橘、枳、枳橙做砧木，与枳柚存在嫁接不亲和性，避免选择枳柚做砧木。该品种属晚熟杂交柑桔品种。生长势强，树冠初期呈自然圆头形，结果后逐步开张。枝梢上具短刺。
沃柑吃了上火吗：
沃柑吃了不上火。
该品种开创了柑橘产品的多项先例，堪称柑橘的最新王者：在表皮上，向阳红沃柑自带天然腊，越擦越亮，正常情况下，无需使用保鲜剂保鲜，也可达到一个月不变味、不脱水、不脱糖、不变软的效果;果肉橙红色，汁胞小而短，囊壁薄，果肉细嫩化渣，多汁味甜;在味道口感上，它不仅具有橘子的清爽，还具有橙子的清甜和柚子的清香，而且含糖量高于同类柑桔;向阳红以色列沃柑还有一个很大的特色，就是不仅维生素C含量高，而且融合了柑橘和橙子的优点
沃柑这是温性的水果，而且吃了是不上火的，是超级的美味的。
不知火柑会上火吗
不知火柑橘就是我们见到的丑桔，它的外表看起来不是很光滑，有点凹凸不平，而且有的皮看起来有点厚，但是味道很不错，水分也很充足。上火是现代人常出现的症状，这与饮食原因或者经常加班、熬夜等。其中我们吃的食物是导致上火最主要的因素，那吃不知火柑会上火吗？
吃多了会上火。虽然它是寒性的，但它营养成分较高，每1000克柑橘能产生 5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃柑橘后，产生的热量不能全部转化为脂肪贮存，也不能及时消耗掉，于是积聚而“上火”。
不知火柑橘又称：不知火，凸顶柑，丑柑，丑八怪，丑橘，等叫法。是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成。采用高接换种技术嫁接后，不知火杂柑在川西盆地表现为果实大，平均果重200克，最大400克以上。果实倒卵形，多有突起短颈；果皮黄橙色，10月上旬开始着色，12月上旬完全着色；果皮黄橙色，果面稍粗，易剥皮，果汁糖度在13%以上，最高达 17%，味极甜；次年2～3月成熟，风味极好。
其果肉富含维生素C，及人体所需的微量元素。营养素含量(每100克)热量(大卡)36.89碳水化合物(克)9.02脂肪(克)0.00蛋白质(克)0.82纤维素(克)1.64营养价值比同类水果高出很多。 可以生津止渴，化痰理气，具有着高营养值，高药用价值，是一种不错的具有着平民价位的水果。 丑橘的皮晒干后可以入药，放在冰箱里可以除臭。
要求土壤土层深厚（60㎝）、肥沃；土壤ph值在5.5-7.0；果园地势坡度低于25度。园地规划时，应有必要的道路、排灌、蓄水和附属建筑设施。在具体规划时，尽可能做到集中成片，在交通、水源条件好的地方建园。时间：一般在9-11月秋梢老熟后或2-3月春梢萌芽前栽植。密度：采用株距3m×行距4m的密度进行栽植，亩植55-60株。栽植技术：土挖栽植穴：拉线定距，挖定植穴，穴深、宽各80cm，然后压绿肥50cm深，回填土40cm高栽植；田起垄栽植：8米带沟（沟宽60-80㎝,深40-60cm）开厢,每厢起2垄（垄宽1.5m，垄中心距4m，垄高20-30cm）。栽植时将苗木的根系适度修剪后放入定植穴中央，舒展根系，扶正，边填土边轻轻向上提苗、踏实，使根系与土壤密接。浇足定根水，在树苗周围做1m的树盘，用糠壳覆盖。
怀孕可以吃柑吗？
女性在怀孕初期是特别容易出现流产的，所以很多女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格，像柑这种常见的食物很多女性在怀孕之后却不知道能不能继续吃，下面一起了解下。
酸柑，常绿灌木，具光泽及强烈芳香味。果实扁圆形，初绿，成熟时呈橙黄色。又称为“番柑”“四季柑 ”“酸抛柑”，原产亚洲南部。在我国广东省梅县一带所盛产的酸柑，外形较一般柑橘大，直径约有100-150毫米，果皮厚，约10-15毫米，造型颇为美观，但是果肉很酸，不适合食用，所以才叫“酸柑”。
可以食用，但不要多吃。若食用过多，过量摄入维生素C时，易引起尿结石、肾结石。忌橘子与牛奶同食，牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
虽然柑的营养价值非常丰富，但是我们一定要结合自身情况调整饮食，了解上文内容之后，希望女性在怀孕之后根据不同的月份调整好饮食。
吃墨鱼上火吗
墨鱼是一种非常受欢迎的海鲜，其味道虽然略腥，但是吃起来让人的口腔回味无穷，墨鱼的营养价值还非常高，含有卫生素和蛋白质。可以及时补充身体所需。墨鱼的吃法较多，炖汤是最有滋味的一种，但是，大多数的炖汤都有一定的上火成分，下面就来看看吃墨鱼上火吗？
墨鱼性微温，属平性（温性）的食物。中医里墨鱼骨又叫海螵蛸，有收敛止血、制酸等功效。吃多并不会上火，但是会导致胃口不好，所以吃墨鱼还需适量而行。
乌贼（墨鱼）的肉可食，它的墨囊里边的墨汁可加工为工业所用，墨囊也是一种药材，内壳可喂笼鸟以补充钙质。乌贼的内脏可以榨制内脏油，是制革的好原料。它的眼珠可制成眼球胶，是上等胶合剂。我国常见的乌贼有枪乌贼（俗称鱿鱼），金乌贼与无针乌贼。乌贼是我国四大海产（大黄鱼，小黄鱼，带鱼，乌贼）之一，渔业捕捞量很大，肉鲜美，富营养。
乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。
乌贼每百克肉含蛋白质13克，枪乌贼汉堡脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。乌贼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。乌贼的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
按照中医理论，乌贼味咸、性平，入肝、肾经；具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效；用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。墨鱼肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。
吃花椒上火吗
花椒是常见的调味品，其实适量的吃花椒对人身体的好处是很多的，花椒可以增进食欲，还可以清除体内的细菌以及改善肠胃的消化系统功能，花椒吃了之后虽然对人身体健康好，但是在吃花椒的时候也是有一些禁忌的，很多人担心吃花椒之后，是会出现上火的现象，吃了花椒会上火吗?
吃花椒上火吗?
花椒性热，多食容易导致上火。
花椒的副作用
孕妇忌食
孕妇忌食的东西其实是有很多的，多是怕食物中的某些成分对自己的宝宝有所伤害，或者是某些成分动了子宫的某些地方致命于胎儿。但是花椒忌食的原因却是怕孕妇有呕吐、腹泻等反应，虽然这并不能直接对婴儿的健康有所影响，但是若是严重起来，孕妇的营养被倒噬。
虚火旺者忌食
虽然花椒属于一种温性的药材，但是却有驱寒的功能，如果我们不注意这些，身体内的阴阳温度就会更加的不平衡，影响身体的健康。
经期内忌食
女性经期内不应该吃一些辛辣或者带有刺激性的食物，然而花椒正是这样一种刺激性的食物，如果在经期内食用很有可能对女性的月经造成严重的影响，这时花椒的副作用中最容易让人忽视的一个。
花椒的好处有哪些?
1、增加食欲
花椒气味芳香，可清除食物当中的细菌和臭气，增强人体的唾液分泌，提升人们的食欲。所以很多人吃花椒之后，会变得胃口大增。但是要注意的是，花椒有比较强的刺激性，而且并不是每一个人都适合吃花椒，因此大家要控制食用量。
2、改善肠胃健康
花椒能够缓解人体的腹痛呕吐等现象，达到止痛止血的效果，还能够和生姜共用，保护脾胃的功能，尤其适用于身体比较虚寒的人群。另外如果和苍术、砂仁等共服，还能缓解寒湿困中等症状。
3、减轻腹痛症状
花椒可以治疗腹泻，手足厥逆等异常的表现，与乌梅、黄柏等同用，还能治小儿蛲虫病。另外，花椒对去除肠胃的寄生虫、保护肠胃功能也有很好的帮助，达到除湿止痛，杀虫解毒，减轻腹痛等功效。
吃枇杷上火吗？
枇杷是很多人喜欢吃的一种水果，有些人也会因此而担心枇杷会上火，实际上吃枇杷是不会造成上火的，而且枇杷还可以起到润肺止咳，以及祛痰治疗咳嗽的效果。
一、吃枇杷不会上火，枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
二、成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。
三、枇杷果的吃法
枇杷美酒西瓜杯
1、西瓜瓤用搅拌机打成西瓜汁。
2、枇杷叶洗净。
3、西瓜汁加少量朗姆酒，放入枇杷叶。成了。
枇杷银耳糖水
1、将水发银耳洗净，撕小块，先用慢炖锅炖酥。
2、接着将枇杷去皮切块，加入银耳小火煮半小时，用冰糖调味即可!
注：现在的银耳已经远远不如十几年前的质量，往往煮很久都煮不烂，为了糖水好吃先用慢炖锅小火焖一晚，这样银耳才能焖酥，像燕窝一样的口感。
吃菠萝上火吗?
菠萝是一种常见的水果，菠萝的营养价值很高，性质属于热性水果，很多人担心吃多了会导致上火的情况，尤其是在菠萝的上市的时候，天气还比较干燥，那么吃菠萝会上火吗？下面我们就来了解一下这方面的内容。
菠萝因为是热性的水果，而且菠萝上市的时候天气还比较干燥，人体内会出现一定燥热的症状，这时候如果过多的食用菠萝，就容易导致上火的症状表现，所以在吃菠萝的时候不能吃得过多，一般可以吃菠萝的1/5到1/6左右还是比较合适的。
当出现上火症状的时候，就不要再吃菠萝了，平时应该多喝一些白开水，或者喝一些绿豆汤，都有很好的清火的功效，另外，对于菠萝过敏的人士来说，要少吃菠萝，菠萝里面含有一种蛋白酶，容易对一些体质比较弱的人是造成过敏性反应，所以最常用的一种预防过敏的方法就是，把菠萝放到盐水里面浸泡半个小时，这样能够预防过敏。
还要注意的是菠萝里面的草酸含量比较高，不能过多的食用，同时不能和含钙量较高的食物一起食用，比如说牛奶或者鸡蛋，避免两种食材在一起发生一定的反应，导致肠胃不良等症状表现，甚至出现胃胀，消化不良等等。
以上简单的了解了吃菠萝会上火吗？如果过多食用会导致上火的情况，毕竟菠萝属于热性的水果，所以平时吃菠萝的时候不要吃得过多，另外对于肠胃比较虚弱的人士来说，也不能过多的食用，菠萝里面含有的草酸比较多，容易导致肠胃不良。
吃橙子上火吗？
橙子是秋冬季节上市的水果，橙子味道酸甜可口，在干燥的秋冬季节，适当的吃一些具有很好的开胃促消化的作用，另外还能够预防上火，橙子的营养价值也很高，里面富含膳食纤维，富含维生素c，对于提高免疫力水平都能发挥很好的作用。
吃橙子是不会上火的，而且还有很好的败火功效，不但能够解渴润喉，还具有健胃消食的作用，里面含有膳食纤维，对于促进消化预防便秘的作用也很好，如果平时饮食过于油腻，适当的吃些橙子，还有解油腻的效果。
橙子里面的脂肪含量非常的低，还有大量的维生素c，能够预防血管老化，保证血管的通透性，有很好的预防心脑血管的作用，另外还能够降低血液当中的胆固醇的含量，在预防高血压高血脂方面的作用也比较好。
橙子能够促消化，另外里面含有一些果胶，能够吸附肠胃当中的一些有毒物质，促进身体的代谢，另外橙子还有很好的抗氧化剂，在预防衰老、防癌抗癌方面的功效也比较不错。橙子还有很好的开胃的作用，能够增加食欲，还有预防感冒的功效。对于缓解咳嗽，预防咽喉肿痛也有很好的效果。
橙子还有很好的美容的作用，能够预防面部的色斑和暗沉，当然橙子虽然功效非常好，饮食方面也不能过多食用，尤其是脾胃虚弱的人应该少吃，毕竟里面含有的果酸非常的丰富，容易导致消化不良，引起胃酸增多，导致肠胃疾病。
吃提子上火吗
我们经常说吃什么东西上火，上火这个词是中医才有的说法，上火我们也叫做热气，一般的症状是口舌生疮，眼红和尿黄，舌头干燥等。那么吃提子上火吗，我们先认识和了解一下提子，提子我们也叫做美国葡萄，提子被誉为是葡萄之王，提子的营养很丰富，常吃会上火吗?
提子有非常高的营养价值，提子也有很好的食疗效果，常吃提子可以起到预防癌症和抵抗癌症的功效，提子可以杀菌并且能有效抵抗病毒的入侵，常吃提子还能治疗贫血呢。
提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。
主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。
1.抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2.防癌抗癌：葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
3.抗贫血：葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
4.降低胃酸利胆：现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素p，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
5.抗动脉粥样硬化：研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可减少冠心病引起的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。
6.补益和兴奋大脑神经：葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
7.利尿消肿安胎：据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。
上文我们介绍了中医的一个名次上火，我们知道上火的症状，一般吃了热性的水果就容易导致上火，上文也介绍了什么是提子，提子是葡萄之王，提子的营养价值非常高，适合我们平时食用，提子是凉性的水果，所以常吃不会导致上火。
吃鲫鱼上火吗
妈妈永远都会觉得自己的孩子太瘦，每次孩子在家的时候总是各种汤滋补，鲫鱼汤就是最常见的一种。不过很多人都觉得鲫鱼汤喝多了会上火，这种担心是没有必要的，只要汤里没有放辣椒等容易上火的配料，正常喝都不会出现上火的情况。本文介绍了鲫鱼汤的营养价值，一起来看看吧。
对于这个问题大家可以放心，上火是可以放心吃鲫鱼的，不过吃鲫鱼虽然不会上火，但是很多人在做鲫鱼的时候喜欢在鲫鱼里加一些辣椒之类的调味去腥的调料，这些调料是会导致上火的，所以想要吃鲫鱼就要切忌放佐料了。
鲫鱼有哪些营养价值
功效有哪些
鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高;其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。鲫鱼汆冬瓜，鲫鱼熬萝卜，不仅味道鲜美，而且可以祛病益寿。
医学认为，鲫鱼能利水消肿、益气健脾，解毒，下乳。适用于脾胃虚弱，少食乏力，呕吐或腹泻;脾虚水肿，小便不利;气血虚弱，乳汁不通;便血，痔疮出血，臃肿，溃疡等。
加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。
【应用实例】
1.慢 性 肾 炎：取活鲫鱼1条，去肠杂，另将切成豆粒大的中药商陆、赤小豆填入鱼肚内，用线缚定，放锅内加水煮至熟烂，不吃鱼，只饮不加盐的淡汤，间日服1次。
2.下 乳：鲜鲫鱼，加水不加盐煮汤，汤色呈乳白时饮服，也可食鱼肉。或鲜活鲫鱼1尾(约100克)，猪蹄1只，共煮汤，烂熟后调味食肉饮汤。为了增强通乳效果，还可加通草6～9克，或加漏芦6克。
3.血友病：鲫鱼鳞甲，加水用文火煎熬成胶，每次30克，用温酒加水化服。
4.甲状腺机能亢进：鲫鱼1条(约500克)，豆腐4块，调味品适量，共炖服食。每天1次，连服。
5.细 菌 性 痢 疾：鲜鲫鱼500克去鳞和内脏后切片，大蒜2头去外皮，同煮汤调味服食。
6.泪囊炎：鲫鱼胆7个，人乳1小杯，2味和匀，放锅内蒸2次即成。用上药点眼。
7.妊 娠 水 肿：活鲫鱼1条(约500克)，去鳞及肠杂洗净，煮半熟，加黄酒30毫升，清炖，吃鱼喝汤。每日1次。
8.食管癌：活鲫鱼1尾治净，大蒜1头去皮切细，填入鱼腹，纸包泥封，烧存性，研成细末。每次3克。用大枣10枚，党参12克，陈皮6克煎水冲服。常服有效。
9.妊 娠 呕 吐：鲜鲫鱼1条(约200克)，砂仁末3克，油、盐适量。将鲫鱼治净，再用油、盐、砂仁末拌匀，放鱼腹内;用豆粉封腹部刀口，置菜盘中，大碗盖严，隔水蒸熟食用。或鲫鱼1条，糯米30～50克，共煮粥，早晚餐食用。
10.香港脚：小鲫鱼(愈小愈好)在瓦上烧灰存性，并研为末，泡酒抹患处。
11.小儿厌食症：鲫鱼100克去鳞及内脏，羊肉50～100克切片，与薏米15克同煮汤后调味服食。
12.慢 性 胃 炎：鲫鱼1～2条，糯米50克，同煮粥食。早晚常服。
13.疟 疾：鲫鱼150克去内脏洗净，同苏叶6克，菖蒲、陈皮各3克共煮汤服食。
14.小 肠 疝 气：鲫鱼1条，同茴香共煮食。
15.脱 肛：鲫鱼500克，黄芪24克，炒枳壳9克，水煎去药后，食肉饮汤。
16.小儿麻疹透发不畅：清炖鲜活鲫鱼，可加盐少许，令患儿吃鱼喝汤。
17.久 咳：鲫鱼加红糖炖服，连服数次。
18.产后臂痛抽筋：活鲫鱼1条(约重250克)，切成2寸长小块，不去鳞肠，用香油炸焦。服后饮热黄酒200克，取微汗。
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