冷冻的母乳如何解冻？
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处在哺乳期的妈妈们，很多人还要兼顾且工作，所以不能长时间在家里面母乳喂养孩子，为了解决这个问题，人们经常会使用吸奶器，把奶水吸出来放在家里，然后让家人喂养宝宝，这样可以放心去工作，这时候需要把母乳放在冰箱里面冷冻，那么冷冻的母乳应该怎么解冻才正确呢？
冷冻的母乳如何解冻？
从冰箱的冷冻室里拿出母乳
将冷冻母乳放到冷藏室里，慢慢化冻。这样才是最正确的方法。所以每天应该计算好时间，早点将冷冻母乳拿出来。
如果真的是来不及了，想快点弄好，可以把冷冻母乳放在室温下或者用温水化冻，温度不能太高，不然会破坏母乳的营养物质，化冻后用手腕里层试温度，温度在37度给宝宝使用
上班的背奶妈妈如果单位有冰箱，可以把奶放到背奶袋里，然后一并放入冰箱冷藏，下班的时候带着，路上的时间靠背奶袋里的冰块，这样母乳保存更好，如果没有冰箱，就只能多带冰块了，并且蓝冰会更好一点。
化冻过没吃完的母乳一定不能再冷冻了，这样不卫生，宝宝吃了容易闹肚子，出现这样的情况，可以洗脸或者是自己喝了等等都是可以的。
1，可以从冷冻格转到冷藏柜进行解冻。冷藏的温度一般是1~3℃左右，所以当冰块状的储奶袋从冷冻格转放到冷藏柜也是可以进行解冻的。这个方法的优点是解冻后，母乳还能在低温环境进行冷藏保鲜；缺点就是冷藏柜解冻速度太慢。如果不是很急，那最好建议提前一天把需要的奶袋放到冷藏柜进行解冻也可以。
2，把储奶袋取出放在室温中进行自然解冻。室内温度一般都有10℃以上或者更高，当冰块的温度遇到室温，也是会逐步融化，逐步解冻。这个方式解冻的优点是省事，直接取出冰箱外就可以。缺点就是解冻时间长。经过的实地实验，一袋200ML的储奶袋，放在室温中进行自然解冻的话，用时68分钟才解冻完全。所以如果考虑用这个方式进行解冻的话，时间上自己要有把握好。不然宝宝一边在哭，这边奶袋又还没解冻好，那就会忙不过来了。
3，把储奶袋放在流动的自来水中进行解冻。这个解冻方式也很实用，也很好操作，就是把冰块的储奶袋放到水里面进行解冻。如果想解冻的速度快一些的话，可以多换换水，或者在流动的自来水中让其进行解冻，在解冻冲淋的时候，如果多晃动几下，这样储奶袋里的母乳融化的更快。的实验结果是，200ML的冰冻储奶袋放在水里，不换水的情况下，经过20分钟左右就可完全解冻；如果在流动的自来水中用经常晃动的方式来解冻的话，有5分钟时间就可以彻底解冻了。
4，放在暖奶器里面边解冻边加热。这个也很简单，设定好恒温，然后进行解冻。优点是省事，缺点是这个方式的加热，温度会稍微有些不均匀。一般水是上面的热，下面的更凉。而暖奶器加热，因为不好去晃动，容易出现奶袋周边温度高，而奶袋中间的温度跟不上来。冷热就有些不均匀了。在这么多的解冻方式中，建议是在自来水中进行解冻会比较不错，好操作，时间也省，先解冻，解冻完全之后再加热就可以了。当然，其它的方式如果喜欢的话也可以尝试尝试。
16.这个就是实际体验的储奶袋解冻图片，分别有在流动的自来水中进行解冻的效果、不换水的情况下进行解冻的效果、以及在解冻过程中是否摇晃会否对解冻速度有影响的各种情况都进行了测试和实验，当然也包括储奶袋冰袋在室温的解冻效果等等。
17.为了获得第一手以及最有效的数字，针对不同环境和方式的解冻，融化的速度也会有差别。具体的实验结果就是，在解冻速度方便，温水环境解冻最快，其次是在流动的水中摇晃着进行解冻第二，不晃动不流动的水中解冻拍第三，室温解冻第四，冷藏柜解冻第五。
18.解冻后的储奶袋母乳颜色又从冰块的略为显黄转喂乳白色了。有木有？这个奶袋就是解冻到三分之一的状态照片。
Ys630.com相关知识
冷冻松茸如何解冻
松茸是很名贵的菌类，经常吃具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。有“菌中之王”的美誉。因为松茸比较稀少，所以很多接触到的松茸基本都是冷冻的。跟其他的冷冻食物一样，我们在食用的时候肯定是需要先进行解冻。那么，冷冻松茸如何解冻?下面咱们就来看看方法吧。
在冷水里面或者温开水里面进行解冻就可以了,或者放在常温环境下半小时以后解冻。
下面一起来了解一下松茸的做法。
煎松茸
食材：黄油，松茸，盐
步骤：
1.松茸洗净，切薄片。
2.取两小块黄油，入锅煎化。
3.把切好的松茸入锅煎，两面煎至金黄色即可。
4.煎好后用手去少量食盐撒上。
松茸炖鸡汤
食材：松茸，鸡，姜片，盐。
步骤：
1.鸡肉切块，洗净。
2.烧开一锅水，将鸡块放入开水里焯去血水。
3.鸡肉洗干净浮沫后，与松茸，姜片一同入炖锅中。
4.加适量水大火煮开，小火慢炖一个半小时即可。出锅前放盐。
生吃松茸
食材：松茸，红辣椒，红醋，姜，蒜，芥末。
步骤：
1.松茸洗净切薄片。
2.备蘸酱：红辣椒，姜，蒜切碎，加入芥末，红醋拌匀。
3.最后直接蘸酱食用就好了。
鲜炒松茸
食材：松茸，胡萝卜，青椒，蒜末，瘦肉，盐，鸡精，生抽。
步骤：
1.松茸和胡萝卜切片，青椒切丝，瘦肉切丝。
2.锅里热油，把蒜末放入爆香。
3.下肉丝，翻炒几下，倒入少许生抽炒匀。
4.把松茸，胡萝卜，青椒下锅翻炒至全熟后放少许盐炒化出锅。
解冻母乳常温放多久
现在因为和以前不太一样了，生活条件都变得很好，很多的妈妈们也开始用上了自动吸奶器，这样的话可以把心取下来的乳汁放在冰箱中进行保存，这样可以随时拿出来给孩子吃，还能防止在上班后频繁的跑回来给宝宝喂奶，解冻后的母乳常温需要放一些时间，注意哺乳时要保存期的，一定要在保存期内给宝宝喝完。
母乳储存的科学方法分两步：
第一步 提前准备篇。调整哺乳时间、积蓄母乳。
调整时间 妈妈上班前1-2周，开始给宝宝打心理"预防针"，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1-2次，晚上回到家再喂奶。
积蓄母乳 可以提前1-2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
第二步 实际操作篇。用具、储奶、解冻
1、准备用具
准备好吸奶器及储奶用具--最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。
2、吸奶
可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。
3、储存
装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60-120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
4、解冻
冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。
冷冻肉怎么解冻？这样做解冻最快速！
在日常生活中我们需要将食物进行保鲜，特别是肉类，需要通过冷冻才可以更好地保存，但是冷冻的肉想要解冻必须要提前从冰箱里拿出来，即使如此也不能完全解冻而且会不利于新鲜度的保持，所以学会三明治解冻法、冷冻前处理、用盐水或醋解冻以及微波炉解冻非常有必要。
解冻一、保鲜方法
1、冷冻食品的包装最好采取密封式包装，这样保存空气就不容易进入，也不容易和其他食品味道相交叉。
2、为确保食品的质量和新鲜，需要处理过再放进密封塑料袋里，不可以放入塑料袋直接放入冰箱冷冻。
3、冰箱里可以设计冷冻库分隔区，用隔板区分每一种食物，如果是冰柜的话，也可以用小整理箱来存放味道比较大的食材。
二、冷冻肉解冻
经过冷冻的肉像冰块一样硬邦邦的，平时大家都是用水冲泡解冻，这样解冻过的肉口感非常不好，想要吃出鲜肉的口感，以后就不要再用这种方法了。
三、快速解冻肉的4个方法
1、三明治解冻法
取一个不锈钢锅倒置在桌面上，底部朝上，将冻肉放在锅底上，再用一个不锈钢锅放在冻肉上压住，形成锅底—冻肉—锅底的三明治状。（不锈钢锅要先预热，温热即可）只要用了这种方法，解冻后的肉还能像刚买的一样新鲜。
2、冷冻前处理
冷冻前先将肉类切成小而薄的小块，够一顿饭的分量就单独装一袋；或者将排骨等带骨的肉类平铺为“饼状”，再放入冰箱。这样就能增加冻肉的受热面积，可避免受热不均的现象，以此来加快解冻速度。
3、用盐水或醋解冻
把冻肉先放在冰箱冷藏室1—2小时，就能让冻肉变软。这是因为冷藏室的温度一般在0摄氏度左右，可以先软化冻肉。然后可将肉放在盐水里彻底解冻。盐水可以加速冰的融化，而且不会滋生细菌。此外，还可以将叉子沾点醋叉入肉中，也可以加快解冻速度。
4、微波炉解冻
用微波炉解冻时，一定要用最低档，而且要逐步加热。一开始要先加热两分钟左右，然后根据肉解冻的程度再确定加热时间，直到完全解冻，切忌一开始就加热10分钟。如果您家中的微波炉有解冻功能，就不用这么麻烦了。
提醒
大家也要定期对冰箱进行清理、擦拭，长时间不对冰箱进行清理是会滋生细菌的。解冻过的食材容易产生细菌，水分也会流失，所以解冻过的食物就不适合再放入冰箱啦！
冷冻披萨皮需要解冻吗
每个人对披萨的要求都不一样，大家喜欢吃披萨也都热爱吃披萨，但是因为考虑到披萨的特殊性，所以总是不会自己在家里做，可外面卖的披萨价格又比较贵，吃一次披萨要几十块钱，冷冻披萨皮是否需要解冻，这个要看在做的时候怎么做，披萨皮一般是不建议解冻的，因为解冻以后会软掉，这样在烤制的过程当中会不成形。
用料
水180克
糖30克
盐10克
黄油或者玉米油30克
高筋面粉290克
低筋面粉130克
酵母10克
步骤 1
将用料依次放入面包机，一个半小时后把发酵好的面团拿出揉捏排气，分三个面团静置十分钟。
步骤 2
烤箱上下火190摄氏度，预热15分钟。
步骤 3
将静置好的面团擀成面皮。
步骤 4
放在八寸烤盘里并用叉子在面皮上戳小孔。
步骤 5
放入预热好的烤箱里，上下火190摄氏度，中层5分钟。
步骤 6
烤好后的披萨皮等冷却后用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻备用。
小贴士
时间有限，做的很随意，等时间充裕再做的精致点
超级松软的披萨皮
这个配方是一个八寸披萨饼的量
用料
面包粉110克盐1.5克糖2.5克酵母2.5克玉米油10克水56克步骤 1
面包粉，盐，糖，酵母倒入面包机里搅拌均匀后加入油和水一起揉到表面光滑，在表面粘点水放烤箱发酵 到2.5倍大 ，烤箱里面要放碗水增加烤箱湿度
步骤 2
发酵好的面团拿出来揉揉排气醒几分钟，披萨盘底抹油后把面团擀成八寸大的圆形放入披萨盘压成中间薄边缘厚，表面也抹点油放入烤箱二次发酵到面皮比原来的厚一些
步骤 3
烤箱200度预热后扎洞洞放入披萨盘上火180下火150烤5分钟就可以拿出来，加自己喜欢的东西和芝士用上下火220烤15分钟，或者饼皮放凉后可以冷冻保存什么时候想吃拿出来直接加料烤。
小贴士
关于披萨饼旁边一圈饼边简单做法，可以在披萨皮发酵完成后准备扎小洞洞时，先在饼皮边缘一厘米左右扎完一圈就会出现很整齐的饼边了。
冷冻的母乳有营养吗
对婴儿来说，母乳是最好的营养品，因为工作的原因或者是其他的原因，可能会导致没有办法及时的喂养宝宝，这时候就可以把母乳吸出来，放到冰箱里面冷冻，在冷冻的时候一定要避免营养流失，冷冻的时候应该在零下20度以下，这样就能够大大的降低母乳营养的流失，我们来看一下这方面的内容。
冷冻的母乳有营养吗
一、冷藏和冷冻
在零下20度冷冻三个月之后，母乳中的脂肪和热量减少了，其中维生素c遭到了破坏。即便如此，营养还是胜过配方奶粉。
母乳冷藏保存效果最佳，冷冻会破坏其中一部分营养成分，除非母乳要保存三天以上，才需要冷冻。
二、储存方式
1、母乳的冷藏和冷冻，应采取小批量的存储方式，每份60到120毫升，可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节，有些存储袋的体积比较大的，达到了150，180，240毫升不等，但不能超过存储袋的最大容量，因为母乳在冷冻的情况下会体积会膨胀。分量的原则就是宝宝一次可以喝完一袋奶。
2、室温下的现母乳可以保存大约四个小时，在吸奶器，或母乳存储器中，可以保存大约6到8小时，如果想要保存更长时间，还是冷藏吧。
3、放入冰箱中冷藏，可以保存大约72小时。放置的位置尽量贴近冰箱后侧，离冰箱门远一点儿，不能放在冰箱侧门上，这些地方温度高，温度不恒定，会影响到保存时间。有的人说，在理想状态下可以在冰箱里冷藏保存八天，我只想说这种条件过于苛刻，很难保证新鲜程度，如果想把母乳保存三天以上，还是选择冷冻吧，更保险一些。
4、零下20度可以保存9到12个月，其实我们在使用的时候，是不需要冷冻那么久的，也就是等不到冷冻那么久都已经吃完了。
三、加热母乳很关键
可以把冷冻的母乳放在冷藏室里放一个晚上，自然解冻。这里强调一下，母乳一旦被解冻，就不要再次冷冻了，尽量要在解冻后的24小时内给宝宝喝完。
加热的时候可以采用隔热水的方式加热，不要直接放到锅里，或微波炉里加热，那样会造成母乳营养成分的流失。
四、母乳分层
母乳在冷冻以后，往往会出现分层的现象，这实际上是母乳中的脂肪发生了分层，属于正常现象，在喂奶之前，摇晃均匀即可。
有的宝妈说，解冻的母乳闻起来有股肥皂的味道，是不是坏了?其实这是因为冷冻后的母乳脂肪被分解所导致的，是很安全的，可以放心服用。但如果母乳闻起来，味道不对，或酸或臭，那就是变质了，这时就不能再给宝宝喝了。
母乳冷冻保存时间介绍
在进行母乳喂养的时候，一定要有方式方法，有很多女性在母乳喂养的时候，都是比较随意的进行，这样对宝宝身体成长没有任何帮助，而且会引发宝宝身体问题，母乳喂养过程中，女性要注意每次在给宝宝喂奶数量上要合理，使得宝宝容易消化，那母乳冷冻保存时间是多少呢?
母乳冷冻保存时间：
母乳挤出后应放置在密封的奶瓶或储乳袋内，低温冷藏的的时间如下：冰箱冷藏室4℃保存3--5天;冷冻室-16℃保存3-6个月;深冻冰柜(-18℃)保存6-12个月。
母乳饮用前应先用流动的温水来解冻，不要在炉子上直接加热，也不要用微波炉，以免剖坏母乳中的营养成分;母乳解冻后，应当天使用完毕不可以再次冷冻。
【贴士】
放冰箱冷藏室内储存母乳的时间,可能受到冰箱机型和工作性能等因素的影响.
如果你不是用单独的冰柜储存,那么把冷藏室的温度调的略低一点.以免频繁地打开冰箱影响母乳的保鲜度.
c.冰箱冷冻室内保存母乳:深度冷冻(低于零下18度),母乳可以储存6个月
母乳冷冻保存要注意
a.别把你计划3~5天内就要给宝宝喝的奶冷冻上,因为冷冻会破坏母乳中的一些抗体(即使如此,冷冻的母乳仍然比配方奶有益).
b. 冷冻保存母乳时,要严格挑选储存的容器:母乳冷冻一定要使用适宜冷冻的,密封良好的母乳专用保鲜袋,建议不要使用会爆裂的
玻璃制品,绝对不使用金属制品,因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养份.
c.使用冷冻保存的母乳时,要正确地解冻:冷冻储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝,发黄或者发棕色,这都是正常的.
冷冻的母乳在解冻时,最好的办法,是提早将母乳保鲜袋自冰箱的冷冻柜中取出,然后放入冷藏
柜(可保存24小时),等待自然解冻后,再用婴儿食品加热器或用热水加热(水温不宜超过50摄氏度),直 至母乳完全解冻并恢复到适宜哺喂的温度.不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养份.
在对母乳冷冻保存时间认识后，进行母乳冷冻的时候，都是要注意以上情况，而且母乳冷冻时候过长的话，都是不能在给宝宝吃的，如果女性母乳量不是很多，都是可以进行冷藏，这样使得宝宝在吃的时候，加热都是比较方便的。
冷冻母乳到底好不好
冷冻母乳到底好不好？原则上：母乳不宜冷藏，不要冷冻，让宝宝吃母亲的新鲜母乳是最幸福的宝宝，也是最卫生的最有营养的，母乳富含免疫因子、，乳糖蛋白、，钙和磷等营养成分。将牛奶挤出一小段时间后，婴儿在冷冻或冷冻后可以食用。如果长时间冷冻，会导致营养物质流失和母乳变质。这对宝宝的健康不利。
1.面对以上的特殊情况，母乳应该如何储存呢？
首先，挤奶的过程一定要尽量卫生：挤奶前妈妈的双手一定要清洗干净，存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。
其次，冷藏或冷冻母乳的时间尽量缩短。
冷藏的母乳最好在冰箱的保鲜室内，时间最好不要超过24小时。
冷冻的母乳存放在冰箱的冷冻室内，时间最好不要超过3个月。
再次，在解冻母乳时，不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热，把冷冻的母乳在常温下自然解冻，直至母乳完全解冻，这样就不会破坏母乳中的营养成分。
已经解冻过的母乳，如果宝宝没有一次喝完就应倒掉，不能反复冷冻。
2.用母乳喂养有什么好处
大家都说有母乳的话最好使用母乳喂养。纳雍母乳喂养到底有什么好处呢。首先母乳的营养丰富，比例较好，有力与宝宝的消化吸收，冷冻母乳到底好不好。母乳中的乳糖量较高，这个含量较高是有利于宝宝的肠道乳酸杆菌的增加。同时还含有丰富的微量元素，使用母乳喂养的宝宝不容易有贫血的状况发生。同时，母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多，有利于婴儿的发育。此外，母乳含有增进婴儿免疫力的物质。乳量随着小儿的增长而增加，温度适宜，且较为卫生。
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