红酒怎么调才好喝?
怎么养生才好。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免关于饮食养生的误区呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红酒怎么调才好喝?”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
葡萄酒在生活中是很常见的现象，葡萄酒的喝法也是非常多的，大多数在喝葡萄酒的时候会选择直接饮用，但是还有些人在喝葡萄酒的时候喜欢兑调之后在喝，葡萄酒兑调的方法是各种各样的，兑调的方法不同，口感也是不同的，那红酒怎么调才好喝呢?下面介绍红酒怎么调才好喝。
葡萄酒有红葡萄酒和白葡萄酒之分，对于这两种葡萄酒也是有不同的调制方法的。白葡萄酒调制方法：第一，加入苏打，比例是一半一半。第二：加入雪碧，比例也是各半，因为白葡萄酒本性比较酸，加入汽水之后就不会那么酸了。知道了怎样调的葡萄酒好喝之白葡萄酒的调节方法之后再来看看红葡萄酒的调节方法，第一：可以调制失恋咖啡。把酒当水倒入意大利咖啡壶中煮，再加入蜂蜜，味道就像失恋的感觉。第二：加入苏打水或者可乐，比例也是一半一半，当酒中加入了汽水就可以分解掉其中的酒精，让味道变得淡一些;当酒中加入苏打水时也有同样的感觉。
其实除了以上几种方法之外，还可以在酒中(红酒)加入橙汁，比列也是各半，这样做的目的可以让橙子的甜和酒的涩相互结合，更加美味，这也是很多人喜欢的调节方式之一。
葡萄酒做法一
食材
主料
葡萄5000g、白砂糖700g、酿酒器1个。
葡萄5000g、白砂糖700g、酿酒器1个
做法
1.葡萄选深紫红色，熟透的。做出成品酒的颜色，就是由葡萄本身的颜色来决定的。本地没买到专用的做酒的葡萄，就用巨峰家葡萄做的。三三两两的用剪刀从大串上剪下来。先清先几遍，然后清水泡上两小时左右。建议葡萄的表层那层白，不要去除掉，那是天然的发酵剂。
2.控的差不多了，就开始凉，葡萄很好凉干的，打开风扇，一会儿就干了。
3.好选用瓷的，或玻璃的容器，并且要提前洗净干透。开始下葡萄了，一个一个的去蒂，捏碎入缸内。
4.一两葡萄，撒一层糖。葡萄和糖的比例为10：0.7左右。葡萄不能放满整个容器，上面一定要留出空隙来，因为要发酵的。
5.全部做好。
6.封住，防止小虫子进入。
7.然后，每天或一两天打开搅拌一次。第二天的样子，稍微的有点冒泡，此时的闻味，还是葡萄的味道，发酵的快慢跟温度有很大的关系。
8.第三天的样子。开始发酵了。这时打开封口，就可以闻到淡淡的酒味了。
9.第四天。
10.第五天。基本上皮和肉都分离了，并且也比之前发的高了许多。七月份的天气，就这样发酵了十天，在发酵高峰期时，一离近了，就可以听到容器内发酵时产生的声音，如果是玻璃容器，可以看到里面皮，籽上下翻腾的样子。等这个声音小了，没有了，就可以倒出液体了。
11.倒酒时需要的工具，都是紧着家里有的用。尽量必免使用铁制的工具，一个勺子，手套，女士丝袜，一个虑网，一个瓶盖来当漏斗用。除袜子和手套外，用之前尽量用开水消一下毒。虑网第一次倒酒时，基本用不上，因为里面的烂肉细末太多了，一会儿就堵上了。主要是用在第二次或第三次倒酒时。
12.把液体一勺一勺的舀到大瓶里，后的皮和烂肉籽，用丝袜挤一下，扔掉，留下的液体也放到瓶子里。这是倒后六七天的样子，刚倒出来的液体是稍微有一点粉色，细看，底下那些个烂肉，都沉垫到下面。并且颜色也是越放时间越重。第一次倒出的酒，容器也不能放满，瓶盖也不能盖紧，一定人留有空隙，因为酒要进行二次发酵，也会产生气泡的。
隔一个月左右时间，进行二次倒酒，这时就只需用漏斗和虑网就可以了，我都是端着瓶子倒的。很清撤了，留下根那个沉垫物扔掉。就这样倒腾个三四次，里面就没有沉垫物了。
做法二
首先是选葡萄，一定要在葡萄大量上市的夏天买自然成熟的葡萄，不要买反季节的大棚里栽种的葡萄。要买紫红色的成熟了的葡萄，用剪刀贴近果蒂处把葡萄一个个地剪下来，可以留一点果蒂，以免伤了果皮;不要用手去揪葡萄，揪下葡萄就可能伤到了果皮。然后用清水洗干净
把摘好的葡萄放在淡盐水里泡十分钟左右，用手在水里顺时针的搅几圈。
洗干净后，然后放在干净的毛巾上晾干，好用吸水的毛巾，这样葡萄干得快些。
在晾的过程中，小心的轻轻翻动几下，不然如果水多的话，葡萄和毛巾接触的面就会很湿，有水分的话，会影响葡萄酒的酿制的成功率
把葡萄倒在盆里，按照6:1的比例放糖。用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里。
用手把它们一个个捏碎，葡萄皮，葡萄籽和果肉全都留在盆里。
自制漏斗，下口太小，虽然我挤得挺碎的，但是葡萄还是下不去!(我用的是矿泉水的瓶子装，如果是用大开口的瓶子就不需要漏斗。pS：漏斗用个饮料瓶剪掉一半就可以了)
注意，不要装得太满，要留出三分之一的空间，因为葡萄在发酵的过程中会膨胀，会产生大量的气体，如果装的太满，葡萄酒会溢出来
为了不让外面的空气进去，在瓶盖上好用塑料袋缠紧。
葡萄酒酿好以后，要把葡萄籽，葡萄皮，还有发了酵的果肉都滤掉。滤渣的工具用漏瓢;有的人用纱布过滤也可以;反正因陋就简，家里有什么可以用来去掉渣滓的，就土法上马，物尽其用，留下葡萄酒就行了。要注意的是，滤渣的工具一定要严格消毒，不要把细菌带到酒里面去了哦。
然后就可以尝到美味的葡萄酒了~(去买个漂亮的瓶子木塞，装起来送给朋友也很好哟。)
注意事项
装容器的时候不要太满，否则可能引起爆炸。不要让脏东西或飞虫进入以免污染。
不要让脏东西或飞虫进入以免污染。
各类容器一定要洗干净，葡萄在酿制过程中不能碰到油污。
各类容器一定要洗干净，葡萄在酿制过程中不能碰到油污
糖不要多放，那样会影响发酵过程，产生我们不希望的成分，如果想喝甜葡萄酒，可以在发酵完成后饮用时加糖。
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红茶怎么泡才好喝
茶叶的种类是非常多的，红茶是生活中比较常见的一种茶，而且红茶是性温的，任何年龄阶段的人都适合喝，红茶的营养价值也是非常高的，但是在泡红茶的时候，是有一些技巧的，如果红茶冲泡不好的话，是会油酸又涩，非常难喝的，水温太高或者是太低，都会失去红茶原有的滋味，那红茶怎么泡才好喝呢?
冲泡红茶主要茶具：瓷质茶壶、茶杯(以青花瓷、白瓷茶具为好)，赏茶盘或茶荷，茶巾，茶匙、奉茶盘，热水壶及风炉(电炉或酒精炉皆可)。
红茶怎么泡才更有味道?有七个步骤：
1、新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸：因为水龙头流出来的水饱含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。
2、注入正滚沸的开水，以渐歇的方式温壶及温杯，避免水温变化太大：一般茶壶的造型，都有一个矮胖的圆壶身，是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。
3、谨慎斟酌茶叶量：冲泡浓茶，每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量)，但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。
4、将滚水注入壶里泡茶：水开始沸腾之后约30秒的时间，水花形成像一元硬币大小的圆形时，来冲泡红茶，最适合不过的了。
5、静心等候正确的冲泡时间：因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香，一般专业的茶罐上，都会专业的标示出茶叶的浓度大小(Strength，即强度)，这关乎到茶叶冲泡闷的时间。例如：浓度分为1-4级，1为最弱，4为最强)，冲泡时间则是从2分钟到3分半钟，依次递减。
6、将壶内冲泡好的茶汤，倒入你喜爱的茶杯中：茶杯虽有各种不同的造型，但一般而言，都是属于底较浅而杯口较宽，因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香，还可以欣赏到它迷人的茶色了。
7、依个人口味加入适量的糖或牛奶：若是选择喝纯红茶，所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重，并带有一些涩味，但是加入浓郁的牛奶之后，涩味会减低而且口感也变的丰富一些。
红茶性情温和，收敛性差，易于交融，因此通常用之调饮。祁门工夫红茶同样适于调饮。但清饮更能领略祁门工夫红茶特殊的“祁门香”香气，领略其独特的内质、隽永的回味、明艳的汤色。
牛排怎么炖汤才好喝
在大多数人的印象里，牛排是用来煎炸的，因为只有煎牛排的口感才是最好最嫩的，不过牛排除了煎茶以外，用来煲汤也是非常棒的，牛排煲汤不仅仅吃起来口感会非常棒，还能把牛排吃出不同的花样，下面让我们来了解一些不同的汤做法。
番茄牛排汤饭
材料
主料：牛排骨半斤，洋葱1个，番茄2个，珍珠米1杯子半，青辣椒1根，厚蛋烧
配料：酱油，糖
做法
1、牛排骨洗干净，用沸水焯一下，放进瓦铛。
2、番茄去皮，和洋葱一起整粒放进瓦铛。
3、加清水，淹过牛排。
4、加适量酱油和少许糖，直接开高火，煲6小时。
5、可以将煲好的牛排涝出，将其汤汁倒入事先陶好的米里。
6、将已经煲好的西红柿切块，和切片的青辣椒一起放进电饭煲，不再加任何作料，定时20分钟。
7、时间到，把煮好的牛排汤饭盛出，装进便当盒，加上一块牛排和几块厚蛋烧，就是一顿我为小囡爸爸做的午餐便当。
牛排蓋飯
材料
牛排，蠔油，醬油，料理酒，味啉
做法
牛排的醃醬和淋醬用的是一樣的。
先把牛排通體撒上鹽和胡椒，然後用蠔油，醬油，料理酒，味啉(比例為2：2：2：1)醃上，每面各煎3-5分鐘。然後切片擺上米飯上，淋上醬汁就可以了。
牛排本身來自歐美，牛排蓋飯算是日式的改良版。這可是我最愛的蓋飯啊!
牛排
材料
主料：小牛里脊，蒜，土豆，西兰花，豌豆，胡萝卜，香菇，大辣椒或彩椒，橄榄油或芝麻油少许，黑胡椒粉，葡萄酒
酱汁：牛排酱，番茄酱少许，牛奶或奶油少许，黑胡椒粉(黑胡椒粒磨碎)，蒜泥，淀粉少许。
做法
1、里脊1cm-1.5cm厚度拍打软化后，加入橄榄油或少许芝麻油、黑胡椒粉腌制30分钟。
2、土豆随意切块，加入热锅中煎金黄色备用。
3、西兰花和豌豆焯水备用。
4、锅加入少许橄榄油或植物油，加热后放入胡萝卜块、香菇翻炒后加入土豆、西兰花、豌豆、彩椒、蒜粒翻炒几次后，放入盐和黑胡椒粉，关火装盘。
5、不锈钢或铁制平底锅用最大火烧热冒烟后，放入腌制好的里脊，不能频繁翻动必须两次成型。一面焦黄或冒烟了就放入一点葡萄酒。两面烤完边缘也可以翻过来烤。一定不能烤老，牛排五成熟或六成熟最佳。切开后会有一点血色这是最佳状态。冒火不怕，正常，你可以翻过来或放一点葡萄酒就可以啦!
6、喜欢全熟的就可以加热后，放入牛排烤的时候放入葡萄酒多一点烤，这样就不怕烤糊了。
7、酱汁稀释：锅内放入橄榄油或一点芝麻油，加热后放入蒜泥煸炒，+牛排酱+番茄酱少许+牛奶或奶油少许+黑胡椒粉。这时火不易太大，只要充分稀释酱料用淀粉收汁备用。
8、拿出最好看的盘子发挥想象力装盘，不亚于五星级饭店牛排哦。：)
小诀窍
1、黑胡椒粉一定要买颗粒碾碎最佳。
2、配菜保留它们的色泽，不易炒过，会失去光泽和脆度不好吃哦!
3、牛排不易烤老五成熟最佳。有点血丝正常啦 ：)
4.如果要求全熟就放多点红酒熬煮，防止烤糊或烤老像牛皮一样。
怎么打豆浆才好喝？
豆浆是人们使用黄豆做成的一种传统饮品，在过去的时候，人们一般是磨豆浆来喝，而在今天，市场上出现了各种各样的豆浆机，这些豆浆机的价格不贵，使用起来很方便，所以很多家庭都有豆浆机，用豆浆机打豆浆速度非常快，而且也非常健康有营养，下面教大家正确打豆浆的方法。
怎么打豆浆才好喝？
第一天的时候，头天晚上把豆子泡上的，泡的很软很大，第二天一早起来打
第二天早起的时候，泡上了，然后出门跑步，大概两个小时以后吧，豆子属于半硬关软的那种，出来真是一个香
本人比较喜欢红枣，就抓了一把枣片，材料有，大黄豆，花生，莲子，红枣
放在高压锅煮熟，，如果是上班族，建议用电饭锅或者高压锅预约功能，这样在起床的时候，他已经把豆子煮熟了。
这一步，基本上就是再大街上见到的，一勺黄豆，一大杯水，然后按动料理机打碎
放了一小勺白糖，没有换水，用的煮豆子的水，因为有了红枣，本身就会甜甜的，香香的
注意一下，毕竟料理机不能用太热的水，所以建议用盆子凉一下，再倒进去搅拌
每次30秒，大概三四次的样子，就完全打碎了
倒出来就可以喝了，连儿子都夸，说比店里买的还好喝
由于时间上班来不用，用一个杯子，打包带到公司当早饭，稠稠的，香香的，
首先，决定豆浆口感的最重要的一点就是生与熟。生豆浆是单纯的把黄豆打碎，并没有经过加热煮沸，这样的豆浆不仅有黄豆腥味儿，还会使人中毒，因此，切记，不要直接饮用生豆浆。
选用好的豆浆机很重要。
至少得会辨认，什么是豆浆机。如下这种叫做料理机，可以用它来打碎黄豆，再将汁和豆渣倒入锅中，煮30—40分钟，过滤加糖，即可得到熟豆浆。
下图这种就是标准的豆浆机了，网购或者去商场都可以买到。
这样的豆浆机大多金属外壳，都有加热煮熟功能，专为制作豆浆而生产，因此，如果想喝到浓香，醇正的豆浆，必须买一个质量好的豆浆机。
好的原材料，11月份的黄豆是最好的，去市场买即可，不要买出现黑点的豆子。
豆子都是硬的，需要水泡发才能打豆浆，一般都是早餐喝豆浆，所以在前夜将豆子洗干净，泡在豆浆机里，注意水位要超过豆浆机内的最低水位线，否则豆浆机不工作。第二天，调好闹钟，提前半小时启动豆浆机即可。
专用豆浆机会自行煮熟豆浆，温度，压力都是最适合做豆浆的。此外，豆浆机还有很多功能，可以煮五谷杂粮，做奶昔，可以每天换不一样的营养早餐。
买豆浆机都会送过滤网，将煮好的热气腾腾的豆浆二次过滤，滤掉豆渣，口感会变得很细腻，依据个人口味加入适量白糖或者炼乳，比外面卖的豆浆好喝太多。
滤掉的豆浆渣用来混着葱炒，香喷喷的，充分利用哦。
纯咖啡怎么调制才好喝?
生活中很多人都喜欢喝咖啡，特别是上班族和学生，对于上班族来说，经常喝咖啡能够让人变得兴奋，有些白领一族平时经常加班熬夜，因此经常会有咖啡的习惯，这样能让人立即打起精神，还有一些人喝咖啡存粹是为了跟上潮流，大家都知道纯的咖啡很多人可能都接受不了，那纯咖啡怎么调制才好喝呢?
葡萄牙冰咖啡
材料：柠檬1/2杯、冰 、冷咖啡 、砂糖
做法：压柠檬汁，与冰咖啡混合，然后加入适量砂糖与冰块。
德国雪糕咖啡
材料：香草雪糕、奶油、巧克力粉、冷咖啡
做法：杯中先加两小球雪糕，再倒入冷咖啡，然后舀入一匙鲜奶油，最后洒巧克力粉
越南冰炼乳咖啡
材料：炼乳、咖啡、冰
做法：把炼乳2-3勺倒入杯中，拿另一个杯子做滴漏咖啡，最后把咖啡倒入炼乳杯中搅拌，最后加冰。
法国欧蕾咖啡
材料：热牛奶、咖啡、发泡奶油
做法：将牛奶与咖啡1:1比例倒入，再放一勺发泡奶油
咖啡喝怎么喝才健康?
其实，每天适量喝咖啡不但不影响健康，反倒对心血管有一定的保护作用，适量饮用咖啡可降低冠心病、脑卒中风险，还能促进健康和减肥。
咖啡中包含的咖啡因能够一定程度提高人体消耗热量的速率。研究发现，100毫克咖啡因(约1杯200毫升咖啡)可以提高心肺功能，使人体新陈代谢增加3-4%。
哈佛大学的研究发现：规律性地每天饮用适量咖啡(2~3杯)，对降低第二型糖尿病风险有益。每天喝6杯以上咖啡的男性，患2型糖尿病的风险减少了一半，女性则减少了30%。
喝咖啡的坏处：
1.长期喝咖啡会“上瘾”
习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡的话，会出现头痛、疲倦、易怒、神经紧张等症状，而摄入咖啡因才症状消失。
2.喝咖啡会影响睡眠
咖啡会让人精神兴奋，如果在临睡前4个小时的话，可能会导致心跳过速和兴奋，引发失眠等症状。
3.咖啡因会增加钙质的流失
咖啡豆中有三种成分与钙的流失或留存有关系：钾、草酸、咖啡因，理论上这些东西是会让身体里的钙流失。
4.速溶咖啡里含糖多
加过牛奶、糖或咖啡伴侣的混合式咖啡，会削弱咖啡的健康价值，特别是市场上售卖的速溶咖啡，由于加了大量植脂末和糖，已被归为“不健康饮料”。
5.长期喝咖啡会给牙齿染色
咖啡、茶、可乐这些着色饮料中，都含有一种深棕色叫单宁酸的物质，如果长期作用在牙齿上就会渗透到牙齿的内部，造成牙齿变黄。
喝咖啡的正确方式是是什么?
1、每天咖啡因摄入量应在400mg以内
日常每天摄入两三杯的量对身体是有益处的。孕产妇咖啡因摄入量减半(200mg)。
2、喝咖啡的时候尽量不要加糖和炼奶
大部分人在喝咖啡时候会加糖，这样会造成额外热量摄入，喝咖啡可以选择美式咖啡不加糖。
3、喝咖啡时可以放牛奶
因为牛奶中含有酪蛋白，可以减少单宁酸向牙齿内的渗透，也就减少咖啡对牙齿的染色作用。同时咖啡中加奶，牛奶中的钙可以弥补咖啡带来的钙流失。
4、晚上运动后不要喝咖啡
如果在晚上运动完，不建议在运动后摄入咖啡因，因为8-10小时后，75%咖啡因才会被排出，晚上摄入咖啡因可能会影响睡眠。
哪些人群喝咖啡应注意?
怀孕或哺乳期的产妇：
喝咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。孕产妇咖啡因摄入量不能超过200mg。
青少年儿童：
咖啡因摄入每天每公斤体重少于2.5毫克。尤其对于中小学生而言，咖啡因过量摄入会导致头晕心悸、睡眠障碍、神经过敏等多种副作用，青少年儿童需要严控饮用量。
有肠胃疾病的人群：
咖啡可能会加重肠胃疾病患者的溃疡或延迟溃疡的愈合，所以还是不要喝咖啡。
信阳毛尖怎么泡才好喝
信阳毛尖作为中国十大名茶之一，被很多人关注。正宗的信阳毛尖出自河南，是河南特有的产业。信阳毛尖对于人体是有好处的，适合用来养生。信阳毛尖的泡法也是有讲究的，学会怎么泡茶可以提升品茶的味道，更能品出茶叶的精华。信阳毛尖应该怎么泡，下面让我们来看看。
一、使用纯净水和玻璃器皿，依据个人口味酌量投放毛尖。品饮时先用水冲洗茶具，然后再投放毛尖；洗茶用85℃的水冲泡摇晃茶杯并随即倒掉清洗水，再加水冲泡。过半分钟后再品饮，茶汤饮至1/3添水续饮。继续添水续饮至茶汤变淡。一般可品饮3至5次。
二、信阳毛尖是绿茶，茶汤中主要呈味物质有氨基酸、生物碱和茶多酚，三种呈味物质的含量不同导致了整体口感的差异。信阳毛尖茶叶里的成分让茶叶有苦和涩的口感在茶汤里，当茶的清香覆盖了苦涩感的时候，是特级信阳毛尖的表现。等级次的信阳毛尖，香味慢慢减少，苦味开始出现。没有苦和涩、只有板栗香的是特级茶，有清香有苦不涩的是春茶，而涩的信阳毛尖一定是夏茶或陈茶。
三、选购技巧
四、观形。首先要看一下信阳毛尖的外形，不论档次高低的茶叶外形都要匀整，不含非茶叶夹杂物；茶叶要干，拿到手里要唰唰作响，这样的茶叶含水量低。抓一把信阳毛尖，用力捻一捻，看看它的干燥程度。信阳毛尖的含水量非常严格，不能过高也不能太低，最佳标准含水量要保持在6.5%左右。
五、嗅闻茶香。嗅闻香气如何，是否清香或不同各类的品种香，是否有异味、焦味、酸味、杂味。
六、品尝茶味。干嚼信阳毛尖茶叶鲜爽浓醇，茶汤滋味以微苦中带甘为最佳。
七、信阳毛尖的滋味分别为苦，涩，甘甜，清爽，放少许在舌尖上尝一尝，直到味蕾上都能感受到茶叶不同有效成分带来的四种味道。
八、检验茶渣。看看喝完了的茶叶底，是否嫩黄明亮、比较均匀，不含杂质。
九、新茶与陈茶鉴别。新茶色泽鲜亮，泛绿色光泽，香气浓爽而鲜活，白毫明显；陈茶色泽较暗，光泽发暗甚至发乌，白毫损耗多，香气低闷，无新鲜口感。
十、茶汤。新茶汤色新鲜淡绿、明亮、香气鲜爽持久，滋味鲜浓、久长。叶底鲜绿清亮；陈茶汤色较淡，香气较低欠爽，滋味较淡，叶底不鲜绿而发乌，欠明亮，保管不好的，5分钟后泛黄。
十一、真假毛尖差异。汤色嫩绿、黄绿、明亮，香气高爽、清香，滋味鲜浓、醇香、回甘。芽叶着生部位为互生，嫩茎圆形、叶缘有细小锯齿，叶片肥厚绿亮。真毛尖无论陈茶，新茶，汤色俱偏黄绿，且口感因新陈而异，但都是清爽的口感。
十二、替代品。汤色深绿、混暗，有苦臭气，并无茶香，且滋味苦涩、发酸，入口感觉如同在口内覆盖了一层苦涩薄膜，异味重或淡薄。茶叶泡开后，叶面宽大，芽叶着生部位一般为对生，嫩茎多为方型、叶缘一般无锯齿、叶片暗绿、柳叶薄亮。
牛脚汤怎么炖才好喝
牛身体到处都是宝，牛脚的营养价值都很高，牛脚含有丰富的胶原蛋白，这种东西能美容养颜，因为脂肪含量低，不含胆固醇，经常吃能强筋壮骨要想牛脚能发挥出最大的功效，炖汤是很不错的选择，不经常做的话，方法自然就不是很了解了。那么，牛脚汤怎么炖才好喝?下面咱们就来看看吧。
1.先烧开一锅水，放入牛脚，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来牛脚，倒掉水。
2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的牛脚，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋。
1)、用冷水炖汤，冷水要一定次性加足，冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固，里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里，这样汤的味道更鲜美。
2)、炖牛脚的时候，加入几滴白醋，因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内，同时不要过早加盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的味道。
3)、用高压锅炖牛脚汤，我各人观点，这样出油多些，汤更浓些，更白些，更鲜美些，而且炖骨头汤不易时间太长，久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
3.用勺子按顺时针方向搅动均匀，盖上锅盖，用大火煮，当高压锅里出气了，先用大火煮三分钟，再改用小火炖30分钟，闷到高压锅里不出气了，再开盖。
4.牛脚汤上面有很多油，可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上，下次煮菜待用。
5.将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上，再放入冰箱里的冷冻室里放着，吃的时候拿出来一盒解冻、煮开，放入蔬菜煮就行了，在汤里只需加点盐，就鲜美无比了，而且营养丰富，煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
咖啡粉怎么煮才好喝？
咖啡是从国外流行进来的一种饮品，而且现在咖啡的种类也越来越多，主要就是咖啡豆的产地不同，有着不同的味道。但是很多人表示，喝任何一款咖啡，都是一个味道，根本没什么区别。其实买回家的咖啡还不如自己动手在家煮，味道会更加纯正。那么，咖啡粉怎么煮才好喝?
如何自己煮制咖啡
首先恭喜您加入自己冲煮咖啡的行列!自己煮咖啡不但比购买现成的罐装咖啡、泡即溶咖啡更香、更浓醇，而且咖啡因只有罐装与即溶咖啡的一半含量，不但香浓美味，而且喝得更健康，的确是最SMART的抉择!
很多朋友开始自己煮咖啡之后，不禁好奇，煮好咖啡的秘诀有哪些?其实，煮好咖啡，一点儿也不难!只要掌握以下小诀窍，您就是亲朋好友眼中艳羡的咖啡专家!
一、选择自己喜欢的咖啡煮法
不要在乎别人怎么说，只要你用得顺手，煮得方便，喝得开心，对你而言，就是最适合的咖啡煮法。有的人爱用方便快速的美式咖啡壶煮咖啡、有人偏爱享受塞风壶(虹吸式)咖啡的浪漫悠雅，也有人独钟法国压的简单纯粹、摩卡壶的义式风情、或是手冲滤泡式咖啡的风味...，无论如何，适合其它人的煮法不一定最适合您，选择自己最适合也最喜爱的咖啡煮法，是享受DIY煮咖啡乐趣的首要条件。
二、只购买「有标示烘焙日期」的「新鲜烘焙」咖啡豆
「咖啡豆是生鲜食品」在国外已是相当普及的观念。新鲜烘焙是一杯好咖啡的生命!新鲜烘焙的咖啡豆保有最香浓迷人的咖啡风味，能够轻易煮出一杯最香醇的咖啡;不新鲜的咖啡豆风味早已流失，只能煮出一杯不够香醇、甚至可能已经变调走味的苦涩黑水。假使你不购买一个月前出炉的烘焙面包，现在开始，请拒绝购买未清楚标示烘焙日期，或者已经烘焙超过七天的「不新鲜烘焙」咖啡豆/ 咖啡粉。
三、用「好水」煮咖啡
在一杯咖啡里，98%以上成分是「水」。水的重要性无庸置疑!如果你使用不好(如：不干净、有怪味)的水煮咖啡，即使用最好的咖啡豆也是白费力气--因为差劲的水能够毁坏最好的咖啡。即使是简单的「滤水壶」也能替「自来水」滤掉许多不好的物质，使得煮出来的咖啡更香、浓、醇。煮咖啡与泡茶一样，需避免使用蒸馏水，如果您所在的地方自来水品质不佳，使用干净的山泉水也是个理想的方法。
四、放足够量的咖啡
咖啡豆的使用份量必须足够，使用太少的咖啡粉可能导致苦涩或淡而无味，但也不用一次放太多。咖啡的标准用量是：用「两平匙」(约15克)咖啡豆(粉)煮「一杯」(约180cc)咖啡。请依照这个比例来调整你的咖啡使用量。
黄瓜汁怎么榨才好喝
我们都知道经常吃些蔬菜对我们的身体有很多的好处，能让我们获取更多的营养价值，其中黄瓜就是我们生活中常吃的青菜，不仅营养价值丰富，还对身体有很好的调理作用，比如能够很好的减肥美容，和降血脂等功效，但是很多上班族总是不断的忙碌于工作总是没有时间准备日常的饮食，但是如果制作成黄瓜汁既简单有方便，下面一起了解下黄瓜汁怎么榨才好喝呢
黄瓜汁怎么榨才好喝呢
方法一
材料
新鲜黄瓜3-4根（2个人的量，大概500ml吧）
蜂蜜少许（也可不用，根据个人口味）
做法
1、先将黄瓜洗净去皮
2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨
方法二
材料
1.1根新鲜黄瓜
2.1/2/升豆浆
3.3片薄荷
做法
把以上所有材料一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。
黄瓜的功效
1、抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。
2、抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
3、减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖类物质转变为脂肪。
4、健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
5、防止酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
6、降低血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
上面就是对黄瓜汁怎么榨才好喝呢的介绍，我们可根据自己的口味和喜好进行制作，这样更能满足我们对食物的要求，并且在炎热的夏季喝上一杯果蔬汁还有很好的解暑降温的作用，另外尤其是经常久坐电脑前的上班族食用黄瓜汁，还能避免电脑的辐射。而且我们自己动手制作的黄瓜汁还能避免食物添加剂。
苦瓜汁怎么榨才好喝
苦瓜汁是很有营养的，经常喝苦瓜汁不仅可以清热降火，还能美容养颜，所以很多朋友都爱喝苦瓜汁。对于苦瓜汁怎么榨这个问题，相信大家都想要了解，只有这样才能榨出美味的苦瓜汁。那么苦瓜汁怎么榨才好喝呢?接下来，本文就为大家介绍三种比较好喝的苦瓜汁做法，仅供大家参考。
苦瓜汁好喝的做法一
材料：苦瓜80g，水150g，蜂蜜适量。
做法：
1、苦瓜一根，洗干净，把瓤子去掉，先切成片，再切成丁。
2、苦瓜丁放入豆浆机，加入适量水，按下果汁键榨汁。
3、榨好的苦瓜汁，把沫沫用勺子挖出来，加入桃花蜂蜜，盛到杯中，就可以饮用了。
苦瓜汁好喝的做法二
材料：苦瓜1根，苹果1个，柠檬汁适量，蜂蜜1勺，凉开水适量。
做法：
1、把苦瓜和苹果洗净。
2、苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。
3、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。
4、搅打2-3秒后倒出过滤。
5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。
6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
苦瓜汁好喝的做法三
材料：苦瓜300g，碳酸饮料200ml。
做法：
1、苦瓜洗净。
2、用削皮器削成薄片。
3、倒入碳酸饮料。
4、迅速产生很多气泡。
5、盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，凉后饮用。
以上就是关于苦瓜汁怎么榨才好喝的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以了解到，苦瓜汁的做法是很多的，不同的材料和苦瓜搭配就可以制作出不同口味的苦瓜汁，像蜂蜜、苹果、黄瓜、柠檬等材料都可以和苦瓜搭配，味道都是很不错的。
海鲜汤怎么煮才好喝
海鲜汤，顾名思义，就是一种用海鲜制作而成的汤。海鲜的品种有很多种，且大多数的海鲜都含有大量的蛋白质和钙质，常吃海鲜是可以补充这些营养物质的。当然，用海鲜做汤，还能最大程度的将海鲜的鲜美味道释放出来。海鲜汤的做法有很多，下面就为大家介绍鱼柳酥皮海鲜汤、人参海鲜汤、豆腐海鲜汤、奶油海鲜汤这几种海鲜汤的做法。
一、鱼柳酥皮海鲜汤
主料：鱼柳(鱼背脊肉)250克，急冻蟹肉、带子各约10克)，龙虾1只，白菌忌廉汤1罐，蒜头2粒，食盐、胡椒粉少许，酥皮1张。
做法：
1、鱼柳、蟹肉洗净，沥干水，切方块;带子解冻;龙虾放入沸水中煮熟，取肉，切成小方粒;蒜头去衣，切成蓉。
2、将各种海鲜物料以少许食盐、胡椒粉腌味。
3、牛油放煎锅中煮融，加入蒜茸及海鲜，大火炒至仅熟。
4、把罐头汤倾入火局盅内，加水，倒入海鲜，上盖酥皮，扫上蛋浆，放入火局炉内以200摄氏度炉温火局30分钟至酥皮呈金黄色即成。
二、人参海鲜汤(大补元气，增强体质)
制法：人参l0g，干贝、熟猪肚各30g，鲍鱼50g，冬笋60g，水发海参、鸡肉各300g，蟹黄、水发口蘑、海米各20g，猪肋肉200g、葱、姜、调料适量。
人参润软切薄片，泡入酒中5～7天，得人参酒，人参片留用。干贝、蟹黄、海米用温水浸泡，猪肚，冬笋片、鸡肉、海参切丁，冬笋用沸水烫透，肚丁、鸡丁、海参用开水烫过;锅中放猪油，放葱、姜煸出香味，烹人料酒和鸡汤调味，把所有原料一同放人沙锅中，用文火煲至肉熟，加入人参酒，再炖10分钟，饮汤吃肉。
三、豆腐海鲜汤
原料：鱼肉、菜心各约80克，虾仁约120克，豆腐1块，姜1片，清鸡汤1罐，水2罐，盐适量。
调味料：盐1茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉少许。
制法：
(1)鱼肉洗净切片，与虾仁加调味料拌匀。
(2)豆腐洗净，沥干水，切厚块。
(3)清鸡汤加水煮开，加入菜心煮片刻至熟，下姜片、豆腐、虾仁、鱼片煮10分钟，再以盐调味即成。
四、奶油海鲜汤
原料：面粉、牛奶，及根据自己需要所配置的海鲜料，可以加鲍鱼、虾仁等。
作法：先将黄油和鸡蛋混合，炒出香味，加入牛奶，搅匀后再加入鸡汤。然后加洋葱、芹菜熬制15分钟后将它过滤，此时可以根据个人口味进行调味，加入盐或者胡椒。最后将事先准备好的海鲜料放入汤中。奶油海鲜汤便做成了。
凉皮怎么调才好吃
凉皮可以说是山西那边的特色了，山西的凉皮是最好吃又最具有地方风味的，凉皮的一般做法都是凉拌，凉皮是不能热吃的，因为经过高温凉皮会融化，凉皮和黄瓜拌在一起吃不仅味道好，而且营养价值丰富，夏天来上一盘会感觉特别清爽，那么，凉皮怎么调才好吃呢?
主料：凉皮;
配料：黄瓜;
调料：盐、醋、酱油(生抽)、芝麻酱、香油、辣椒油、蒜。
拌凉皮 陕西地方小吃拌凉皮做法步骤：
1、凉皮用洁净的清水洗净后浸泡5分钟;
2、将凉皮控去水分，切成1厘米宽的条备用;
3、大蒜拍破后砸成蒜泥、控出蒜汁备用，黄瓜洗净后切丝备用;
4、将盐、醋、酱油(生抽)、芝麻酱、香油、辣椒油、蒜汁用一个干净的大碗调匀备用;
5、盘中先铺黄瓜丝，再将切好的凉皮放在黄瓜丝上;
6、将调匀的调料浇在凉皮上，吃的时候拌匀即可。
制作陕西地方小吃拌凉皮的窍门：
1、凉皮要选择颜色发白的，现在市场上很多绿色的凉皮中都含有色素，吃多了对身体不好;
2、口味(主要是咸度)可以根据自己的喜好调节，但我推荐要尽量清淡一些，这样才能吃出凉皮的本味，而且对身体会有好处;
3、图中肉丝凉皮的做法是：先将肉丝焯熟后放在凉皮上再浇调料汁就可以了，个人推荐用鸡胸肉，味道会更好一些;
4、凉皮吃法：一种是凉吃，也是最常见的，一年中的春、夏、秋三季均可;另一种就是热吃，即把皮子蒸好后切好放在笼屉上，下有炉火加热，使皮子始终保持热腾腾的状态，这种吃法多在冬季，但也有一部分人大冬天仍要吃凉皮子，喜欢的就是那个爽劲儿。
陕西地方小吃拌凉皮辣椒油的制作方法：
1、主料：四袋香料(凉皮专用香料);
2、辅料：八袋辣椒(凉皮专用辣椒料,内含芝麻20克) ;
3、辅料: 4000克/8斤菜籽油;
4、将菜籽油烧至沸腾后,稍凉1分钟左右，倒入容器内,依次放入(先少量放一点辣椒在油中,30秒后辣椒不变黑色为最佳,然后在大量放入辣椒,)香料搅拌均匀即可(放料顺序不要弄错)。
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