最简单的无奶油冰淇淋
简单的养生方法。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生关系着你、我、他的生活质量。科学的饮食养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的最简单的无奶油冰淇淋，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
每年伴随夏天的到来，吃冰淇淋的季节也随之到来了。特别是女性和儿童，每每看到冰淇淋店铺里那些各种味道、包装诱人的冰淇淋，就忍不住想要来上一个，特别是无奶油冰淇淋，一直以来是很多人的最爱。不过，外面卖的冰淇淋总是添加了不少东西，如果怕常吃不健康的话，就来学着在家中自己制作最简单的无奶油冰淇淋吧。
一、做法一
食材：鸡蛋2个、纯牛奶1袋。
步骤：
1.首先是需要将蛋黄和蛋清分开，有好多种方法，我觉得最实用的方法就是用漏勺。将鸡蛋打到漏勺上，左右晃动使蛋清流下去。
2.分离好的蛋黄放到大碗中备用。如图是分离好的蛋清和蛋黄，蛋清可放冰箱用于炒菜，不要浪费噢。
3.将蛋黄打散，撒上适量白糖，这个可根据个人口味，喜欢甜食的朋友可以多放一些白糖。将蛋黄和白糖搅拌均匀。
4.然后放入纯牛奶，用筷子搅拌均匀，一定要把蛋黄搅开。
5.搅拌好的液体倒入锅中开煮，等液体开始冒小泡还没完全翻滚的时候立马关火，盛出来。
6.煮好的牛奶鸡蛋液凉凉后就可以放冰箱中开始冷冻了。隔3个小时搅拌一次，需要搅拌2-3次。
二、做法二
食材：蛋黄2个、牛奶400ml、白糖许少。
步骤：
1.把白糖和蛋黄放在一起，用打蛋器打发，打成乳白色就可以了。
2.把牛奶倒入锅中，煮至微开
3.将煮好的牛奶，用勺子慢慢舀入打好的蛋液中，边倒边搅拌。
4.将搅拌好的蛋奶液再倒回锅中，煮至微沸，关火，倒入容器中晾凉
5.把晾凉的的蛋奶液放进冰箱冷冻。最好是隔两个小时搅拌一下，这样就不会有冰碴了。如果家里有奶油，可以切1CM左右搅在蛋液里，这样味道会更香浓。
三、做法三
食材：蛋黄两个、牛奶200ml。
步骤：
1.蛋黄和白糖混合搅拌均匀。加入牛奶混合均匀。
2.用小火慢慢加热并不停搅拌，待液体变得浓厚(勺子背后能挂厚浆)。
3.倒入容器中冷却或直接放入冰箱冷藏至少5小时。
4.将冷藏好的冰激凌加入自己喜爱的干果，水果或者奥利奥碎就可以开吃啦~
Ys630.com相关知识
家庭自制冰淇淋无奶油
冰激凌是很多人在夏天的时候比较喜欢吃的一种冷饮，吃起来比较甜，比较香，而且有很好的消除解热的作用，作为家庭来说，也可以制作冰激凌，尤其是可以做成无奶油的冰激凌，这样吃起来会更健康，也会预防出现肥胖的问题，家庭制作冰淇淋无奶油的方法也是比较简单的。
家庭自制冰淇淋无奶油
主料牛奶、鸡蛋、糖辅料奶粉、玉米淀粉
做法
1.打4个鸡蛋，用分蛋器取蛋黄备用2袋鲜奶3.糖80克，我用的是白砂糖，感觉绵白糖更好，更易融化，而且不会太甜4.糖和蛋黄放一个容器里5.把蛋黄和糖打均匀。这个糖蛋液非常稠。6.2袋鲜奶倒入小锅，再酌量加几大勺全脂奶粉小半勺玉米淀粉，调匀后煮至微开，关火，晾晾。因为没有奶油，而家里还有不少奶粉，因此利用上，结果证明不加奶油做出的冰激凌一样好吃！加一点玉米淀粉是为了更易凝固，最后放入冰箱后不必搅动，自然成冰霜。7.把煮好晾凉的牛奶慢慢加入糖蛋液中，搅拌均匀。我用菲仕乐家用料理棒打匀，比较快捷。建议等牛奶微温时混入，这样糖蛋液中的糖溶化得更充分，但千万别太热时混合，否则蛋液就凝固成块了。8.把打匀的牛奶蛋黄液倒入锅里慢慢煮至微开，关火。建议一边煮一边慢慢顺同一方向搅动，因为之前放了少许淀粉，又有糖，避免糊锅底。9.煮好的蛋奶液晾凉，倒入容器。这时可以根据个人喜好加入几勺可可粉。放入冰箱冷冻室冰冻4-6小时。
10.成功！不加奶油、冷冻后不用搅拌的冰激凌味道好极了！
最简单的奶油蛋糕做法
很多人都比较喜欢吃奶油蛋糕，奶油蛋糕是比较有名的一道甜品，可以当做餐间甜点来吃，做法也有难有易，作为初学者来说，可以做成比较简单的奶油蛋糕，要准备适量的低筋面粉，准备鸡蛋，把鸡蛋蛋白蛋黄分开，电动打发器把蛋白打发，我们来了解一下最简单的奶油蛋糕的做法。
最简单的奶油蛋糕做法
材料戚风蛋糕（8寸或6寸均可）1个，植物鲜奶油（或动物鲜奶油）适量，各类水果或蜜饯适量做法1.植物鲜奶油开封后，可以放入冰冻室冰冻保存1年。刚从冰冻室里取出的奶油；2.打发奶油需要在2-7度之间。所以需要提前从冷冻室取出放入冷藏室。冷藏8小时后的植物奶油，已呈液态，此时可打发；3.用电动打蛋器高速打发奶油，注意要用较深的盆，否则容易溅出；4.打发至纹路明显清晰，奶油体较硬时（9分发），即可用来做蛋糕的装饰奶油了。5.水果材料： 罐头黄桃，圣女果，奇异果（猕猴桃）各适量；6.将水果洗净或去皮，切成小块或小片备用；7.将戚风蛋糕切成均匀两片；8.在第一层蛋糕片上用抹刀均匀涂上一层奶油，再铺上水果粒；9.在水果粒上再铺上一层奶油抹匀；10.再盖上另一片蛋糕片；11.用抹刀把奶油在蛋糕表面抹匀，抹平（利用转盘或专用裱花台），蛋糕周遍也均匀涂上奶油；12.再根据自己的想法把水果装饰到蛋糕体上即可。
做法二
材料一个烤好面包（没有任何的装饰的，在各个蛋糕店有卖）炼乳纯牛奶一点点，不用太多，不然就稀了（像蒙牛的那种)做法1、将牛奶加热煮熟，再将炼乳用小勺放入一个大碗中（汤勺10-20勺）2、把煮好的牛奶倒进去，搅拌均匀，这就是简单的奶油了！3、把做好的奶油冷却后，用小刀抹在面包上（要抹整齐，劲量不要让手抖动，不然就不好看了），一个简单的奶油蛋糕就做好了
奶油冰淇淋的做法
相信很多人都吃过冰淇淋吧，在炎热的夏天吃着冰凉的冰淇淋是一种享受，我们可以在商场买到各种各样的冰淇淋，当然我们也可以自己动手，在家中做出冰淇淋来，例如我们可以自制奶油冰淇淋，只要我们根据下文的教程，必然能够实现奶油冰淇淋的自制，一起看看。
奶油冰淇淋需要用到的食材是鸡蛋和牛奶，水果是必须的，然后我们也可以用到香草粉来调味，制作奶油冰淇淋其实很简单，只需要几个步骤就能做出奶油冰淇淋。
原料：
鸡蛋 4个
白糖 100克
掼奶油 250毫升
牛奶 250毫升
香草粉 1/2小匙
新鲜水果 300克
作法：
1、将鸡蛋黄与白分开。蛋黄加香草粉和白糖，用搅蛋器抽打成均匀起泡的蛋黄酱2、牛奶加奶油混合烧开，取约1/5的热奶，注入蛋黄酱中，调成稀酱。注意要边注入边快速搅拌，以防蛋黄酱凝结成花。
3、将稀酱再倒回热奶中，边倒入边不停地搅拌，使成为均匀的蛋奶浆。置温火上加热(不可烧开)，同时不停地搅拌，直至奶浆变稠，从火上取下晾凉待用。
4、将蛋白用搅蛋器抽打成奶油状，轻轻地拌入蛋奶浆中，拌匀即成冰淇淋浆。
5、取一1.5公升的容器，装入冰淇淋浆，加盖放入冰箱深冻柜(-12—-18℃)内，冻约5个小时。每隔约1小时即取出搅拌一次，不使其冻成整块。
6、食前约20分钟，取出冰淇淋，使其在室温下变软。将新鲜水果洗净、去皮，切成片或小块，分铺于6个盘底。每盘用冰淇淋勺取3个冰淇淋球，置于其上。最后在冰淇淋球上放几片水果片作装饰。
注：
1、如无掼奶油，可用掼奶浓牛奶代替掼奶油和牛奶。
2、新鲜水果可根据季节上市情况，从下列水果中选用：草莓、猕猴桃子、苹果、梨等。选用时要注意颜色搭配协调，以增加美观。若无合适的新鲜水果，也可以用巧克力沙司浇在冰淇淋球上，则是别有风味。
上文我们介绍了什么是奶油冰淇淋，我们知道奶油冰淇淋可是我们夏天非常喜欢的一种食品，为了能够实现在家自制奶油冰淇淋的想法，我们上文推荐给大家奶油冰淇淋做法的教程，大家可以根据教程自己在家做出美味可口的奶油冰淇淋。
最简单的奶油做法是什么？
蛋糕的美味一半来自绵软的蛋糕底，一半来自香甜的奶油。相信许多人都想在家里自己做蛋糕，生日的时候做给家人吃会比买来的更加美味。但蛋糕却不是这么好做的，许多人都无法成功的做好奶油，因此失败了一半。今天小编就来给大家介绍适合在家中做的最简单的奶油做法。
制作方法：
1将4个鸡蛋清打散、打成这样(就是蛋清上面有一小层的小小的泡泡)。
2 放一点点盐、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小铁勺)，继续打鸡蛋清。
3打到有点稠的时候(就是感觉你打的蛋清像沐浴液的沫沫一样)，再加一勺糖，继续打。
4之后、觉得比第三步中的鸡蛋清更稠了的时候加入一勺糖、继续打
5 在第4步之后打了大约10分钟、试着用打蛋器将你打的蛋清挑起，如果蛋清能够立起来就说明你的奶油已经打好了。
制作方法很简单，只是要有耐心制作奶油的时候要尽量选择一个大碗。因为打蛋清的时候蛋清上面会慢慢出来好多好多的小沫沫也就是奶油会越打越多。
打出来的奶油量会比较大、一次可能用不完、可以将剩下的奶油放入密封性好的保鲜盒里(一定要有盖子)或者放到保鲜袋里然后把袋子口系住然后放进冰箱。下次再用的时候可以把哪有倒出来、这个时候先开始打好的奶油会变成像蛋清一样、可以再用打蛋器打3分钟左右就又可以变成之前的奶油啦(这个时候打就什么都不用加了)。
奶油做好了，接下来就只剩蛋糕底的工作了。偷懒的人可以直接去蛋糕店里买，然后就可以享受自己装饰蛋糕的乐趣了。但如果真的想做，蛋糕底也不是特别困难的，关键是烤制的温度和时间要把握好。另外，如果没有烤箱，电饭锅也是可以用来制作的。
巧克力奶油冰淇淋的做法
衣食住行是生活的重要组成部分，这其中“食”一向都是中国人最看重的，吃好了才能保证有个好身体，身体好了，才能更好地工作和学习，巧克力奶油冰淇淋的做法很简单，吃起来口感也是非常不错的。
2、隔水加热混合物，不停搅拌.加入巧克力和可可粉.
3、将蛋黄，白糖，牛奶混合.巧克力削成碎末.
4、将混合物座冷水浴晾凉.用另一个碗将奶油打发至6-7分发.大约打到奶油出现清晰的纹路
5、加热到搅拌时略有阻力，混合物略浓厚，切记千万不能煮滚，刚煮开就离锅
6、将牛奶混合物与奶油混合.冰入冰箱约2小时
7、两小时后拿出.这时表面已经有些冻住了.然后用打蛋机打发，继续放入冷冻.每一小时拿出来打发一次，3-4次
8、最后装入袋盖容器，彻底冻成块
9、最后就是开吃了，哈哈
巧克力奶油冰淇淋的做法操作简单，无论是不是经常下厨，这道菜都能做的非常好，只要不加太多盐就可以啦。
香浓奶油冰淇淋的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关香浓奶油冰淇淋的做法。
2.2准备材料，牛奶和淡奶油均冷藏后使用
3.1再加入淡奶油
4.2将牛奶倒入容器中
5.再加入白砂糖搅拌均匀
6.倒入搅拌桶内，开启红色开关按钮，冰淇淋机即进入工作状态开始搅拌
7.20分钟后搅拌工作完成
8.做好的冰淇淋属于无冰渣的软质冰淇淋，可以直接食用，或者装入器皿中冷冻一会，再用挖球器挖出来装盘。图省事的话，可以直接连搅拌桶一起冻起来。一般我不拍照的话，都是装在玻璃保鲜盒里直接用勺子挖着吃哒
也许你家中有人会做香浓奶油冰淇淋，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。
芒果奶油冰淇淋的做法
要想抓住一个男人的心，首先就得抓住他的胃。而对于男人来说，也同样如此。所以，为了心爱的他，你是否应该学着做一些像样的美食呢？答案必然是肯定的。所以，现在小编就先来介绍下芒果奶油冰淇淋的做法。
2.先把芒果去皮去核，用料理机打成糊状然后加入柠檬汁拌匀，加入柠檬汁主要是为了使芒果不变颜色！打好后放入冰箱冷藏一个小时,使其成为粘稠的糊
3.这时我们来做其他步骤:就是将蛋黄，牛奶，糖放在一起
4.混匀,并小火加热到快要沸腾时，关火
5.并立即倒入奶油，使其冷却，加入香草和一点点盐，盐一定不能省略，会增加好的口感。
6.待其彻底冷却，倒入芒果泥用打蛋器搅打
7.打的顺滑细腻，蓬松起泡，即可放入冰箱冷冻，冷冻至开始结冰时，拿出来搅打，以后每半小时搅打一次，重复四次以上，搅打很重要，充分搅打冰淇淋才绵密细腻可口！昨天晚上还担心会不会好吃，这个口味还是第一次做，今天中午一下班吃过中饭立刻打开尝尝，很香诶！老公居然问我加了什么香料%#……
看完芒果奶油冰淇淋的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出最美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。
最简单的鲜奶油的做法
很多人都喜欢吃奶油，但是并不知道如何制作，只能去超市和甜品店进行购买。其实我们可以通过一些简单的小方法制作出美味可口的奶油，不仅干净卫生，而且方便快捷，满足我们的小好奇心。在制作奶油的过程当中，一定要注意食材安全，避免过期食物。那么，最简单的鲜奶油做法是怎样的？
方法1：
用冷水将明胶先化开,再用小火加温并不停搅拌使明胶完全溶解(大约2-3min.).放凉後就可以加入奶油打发了. 边打发鲜奶油，边加融化的明胶． 要注意不能让它冷却太久,凝固了就不好用了。
比例大约如此2杯奶油：用1茶匙明胶浸泡2汤匙冷水，然后我们就可以尽情的享受鲜奶油了。
方法2：
一般打两杯鲜奶油，加1/3~1/2杯的奶油干酪，不要超过1/2杯（半杯）。先把奶油干酪从冰箱取出来放软，软了比较容易和鲜奶油融合。打好之后冷藏，隔夜再吃味道比较好～ 因为奶油干酪带酸味，冷藏隔夜后比较不酸，搭配鲜奶油的味道，很好吃～:)
方法3：
使用市售的鲜奶油稳定剂（cream stabilizer）．在液态鲜奶油里加入稳定剂一起打发，可以帮助鲜奶油保持硬挺，动物性鲜奶油加入稳定剂后，定型效果虽不如直接使用植物性鲜奶油，但仍有显著改善。不过，这种稳定剂并不普及，有些地方可能买不到。
方法4：
蛋糕装饰都是动物类鲜奶油加了布丁组合打发的稳定方子。做过很多次，没有失败过，比较耐高温，而且使用不同口味的组合，还可以有更多的变化。
无糖南瓜冰淇淋的做法
南瓜是我们常见到的一种蔬菜，南瓜我们也叫做是番南瓜或者叫做是饭瓜，南瓜不但有很好的营养价值而且食用价值也是非常高的，经常吃南瓜可以起到解毒和促进消化的功效，此外南瓜还有很好的防癌抗癌功效，我们可以采用南瓜来做成冰淇淋，做出来的无糖南瓜冰淇淋不但好吃而且非常健康。
南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用，南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用，还能很好的消除亚硝酸胺的突变，制止癌细胞的出现。
吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜，南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，适宜于胃病者。
另外南瓜还可以有效的防治糖尿病、降低血糖，南瓜籽也是很好的食物，有驱虫的作用。煮粥吃能更有助于消化。
无糖南瓜冰淇淋的做法：
材料：去皮南瓜120克 牛奶一盒250克鱼胶粉5克粟粉5克 奶油30克
1南瓜刨丝放微波盒内加盖高汀2分钟、取出拌成蓉备用。(留些小粒更好)
2鱼胶粉加入小许大热水拌至完全溶解。
3小奶锅内放入牛奶、南瓜蓉、溶解后的鱼胶粉、用小火煮至微沸(需要不断搅拌)再加入粟粉桨拌匀、放冰葙冷藏室待冷却。
4 把奶油打发、加入冷却后的混合液拌匀、注入己准备好的冰淇淋机内。
5开动冰淇淋机10—12分钟停机取出再冷藏30分钟即可享用。
在上面的文章里面我们介绍了什么是南瓜，我们知道南瓜不但可以食用而且还含有非常丰富的营养，经常吃南瓜可以起到抗癌和促进消化等作用，上文我们采用了南瓜做成了无糖南瓜冰淇淋，相信大家都掌握了无糖南瓜冰淇淋的做法吧。
草莓味儿奶油冰淇淋的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，草莓味儿奶油冰淇淋的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、用打蛋器搅打均匀；呈淡黄色；
3、晾凉后倒入一大勺草莓汁，草莓汁做法请参考我菜谱里关于草莓汁的菜谱；
4、倒入不锈钢锅里，开小火，不停搅拌，全程牛奶蛋黄液不要翻滚冒泡，不要粘稠状态，离火后坐进凉水盆里降温；
5、搅拌均匀；
6、将奶油打发至有纹路状态；
7、草莓切小粒，倒进打发好的奶油里；
8、翻拌均匀后倒入牛奶蛋黄液中；
9、翻拌均匀；
10、倒入保鲜盒中，盖上盖子放入冷藏，每隔半小时拿出来翻拌一次，大概三个小时就可以了；
11、给宝宝吃的时候很有成就感哦！
在下班之余做一道草莓味儿奶油冰淇淋使得生活更加有生活的味道，草莓味儿奶油冰淇淋的做法简单易操作，而且吃的健康有营养是家常菜必备之选。
提拉米苏(无淡奶油简单版)的做法
工作上的压力不应成为我们不自己做饭的借口，在外吃饭毕竟只是权宜之计，还是自己学会一些家常菜的做法比较实际，提拉米苏(无淡奶油简单版)的做法其实是很简单的，即使是做饭“小白”，也不难学会。
2、像这样刻出形状 一般一个提拉米苏需要两个一样的形状、
3、吉利丁片 两片用水泡软捞出 放容器里隔水加热至完全融化 ，马斯卡彭奶酪顺时针搅拌均匀 再加入几滴香草液提香后加入融化的吉利丁液待用
4、鸡蛋清 两个放入无油无水容器里用电动打蛋器打至分钟加入10克糖继续打一会儿再加入剩余10克糖 打至提起有弯钩待用
5、糖50克 水50克 放入锅中煮沸后再煮两分钟 （期间要不停搅拌以免糊锅 ）顺碗边倒入打好的蛋清里翻拌均匀
6、把刚才拌好的蛋清加三分之一到马斯卡彭里拌匀 再把其余都混合待用
7、每个形状我们都做了两块备用，因为两片都是厚的 所以我们要拿出一片用中间分开做成两片薄的，像这样先放一片薄的在最下面
8、放上一层奶酪糊 把它震匀 尽量不要把模具周围弄脏影响美观依次上面再放一层厚的蛋糕 抹一层奶酪糊 最后一层放上薄的就完成了。
9、用模具板轻轻压一下定型 就可以放到冰箱冷藏两个小时以上就可以了
10、两小时后拿出用模具板脱模 用筛子在表面筛上可可粉 淋上巧克力酱 撒上七彩瓜子仁就可以完美呈现了
11、方的是这样的
12、给孩子做的也是上面放kitty猫模具筛入可可粉就好了，再淋上巧克力酱 撒上七彩瓜子仁 装点上樱桃就可以了（是不是很简单呢）
提拉米苏(无淡奶油简单版)的制作中，不需要各种花式做法，只需要简单的操作即可，起锅速度非常快，爆炒的感觉让它更加飘香，味蕾完全打开了。
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