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正宗老虎菜的做法是什么

女性养生菜是什么菜。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。如何在饮食养生方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《正宗老虎菜的做法是什么》,但愿对您的养生带来帮助。

提到老虎菜,东北人就特别有发言权,老虎菜就是东北比较有特色的拌菜,色泽斑斓,口感清爽脆嫩,主要是食材就是香菜和辣椒共同切丝凉拌而成的。由于老虎菜食材缘故,具有很好的开胃增加食欲,促进消化的作用,虽然是一道普通的菜肴,但是味道和受欢迎程度却是很高,那么老虎菜具体做法是什么呢?

做法

用料

主料:辣椒(青、尖)(100克)、黄瓜(100克)。

辅料:香菜(50克) 、大葱(50克)。

调料:香油(15克) 、酱油(5克)、 盐(3克)、 味精(2克)。

方法

1.尖椒、黄瓜、葱洗净,切成丝;香菜洗净,切成寸段。

2.香油、酱油、精盐、味精放入碗中调匀,先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后,再加入葱丝、香菜拌匀即可。

营养价值

辣椒(青、尖):辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等

老虎菜

症状。同时辣椒中含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。

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东北老虎菜的做法是什么


 东北人吃辣椒是把青尖椒切成丁,葱、香菜切成小段用盐淹一下,放入淹好的大罗卜丁,最后拌上甜面酱,美其名曰“老虎菜”。之所以叫老虎菜,一是辣椒与姜、葱、蒜的辣相比应首推为王,与老虎齐名,说的是辣;二是这菜很开胃,一吃此菜饭量大增, 这道菜,酸中含辣,有尖椒的辣,有葱的辣,拌有香菜独特的味道,是极其开胃的一道菜。东北老虎菜的做法是什么?下面的文章内容将为我们详细的讲解。

 原料:

 香菜、洋葱、青椒、大葱、豆腐干。

 配料:

 香油、味精、酱油、糖、芥末油、陈醋、跺辣椒。

 做法:

 1、所有材料全部切成3厘米左右的丝;

 2、洋葱,豆腐干,青椒先下锅炒到7成熟装碗。(素炒,油都不要);

 3、放余下材料和配料,搅拌均匀,冷却就可以吃了。

 东北老虎菜的做法是什么?通过以上的文章内容,相信你已经学会了这道简单美味的东北老虎菜。制作过程中需要注意的是皮蛋质地细嫩,较易碎烂,应将所有食材凉拌调味后,才放入皮蛋轻轻拌匀便可。老虎菜腌制的时间不宜过久,否则食材颜色会发黑,成菜味道会较差。

 

老虎菜的做法


老虎菜是北方人比较熟悉的一种食物,虽然说是叫做老虎菜,但是实际上老虎菜中并没有老虎,这是一道素菜,不过老虎菜的味道是非常不错的,给人辛辣刺激的感觉,而且老虎菜的开胃功效也是很强的,那么到底老虎菜是怎么样的,一起跟着来看看吧。

老虎菜的由来

对于老虎菜的由来,是在东北,有一个不太会做菜的媳妇,在过门后的第一天,婆婆就让媳妇做上一道自己的拿手菜,让家人尝尝鲜,但是这下就把媳妇难道了,只能硬着头皮,把厨房中的辣椒、黄瓜、大葱、香菜等食材洗净之后,切成条盛入到盘子中,然后胡乱的撒了盐、糖,再随意的滴了一些白醋和香油,然后又用手抓了几下就上桌了。

而婆婆在看到这盘杂乱无章的菜之后,对于随性离谱的做法就脱口而出:“媳妇,你可真虎啊!”但是在尝了一口之后却发现,这道菜有着猛烈如虎的辣劲,一下子胃口就大开了,再加上其中有清脆爽口的黄瓜、大葱、香菜,吃起来的味道可以说是酸酸甜甜的,同时还有咸咸的滋味存在,味道是非常独特的,所以说这顿饭每个人都不自觉的多吃了一碗,而且对于这道菜每个人都赞不绝口,以后这道菜就被称为是“老虎菜”了。

老虎菜在的用料上是非常家常的,在做法也是同样很简单、随性的,而且还可以根据我们自己的喜好来添加食材,实际上洋葱、甜椒、白菜梗、芹菜、豆干丝等食物都是可以的,选择切丝或长条状就可以了,不过在老虎菜中的辣椒、大葱、香菜、黄瓜是不能少的食材,有这些蔬菜在,这样老虎菜才能达到一个爽口开胃的目的。

什么是老虎菜

老虎菜是属于一道色香味俱全的凉拌菜肴,是来自东北的一道菜。主要是把香菜和辣椒、黄瓜一起切丝之后凉拌,因为口味是鲜香辣的,同时也是属于清爽开胃的食物,是非常消食开胃的一道菜。

老虎菜的做法

想要制作出美味的老虎菜,首先我们要准备好辣椒、黄瓜、香菜、大葱,还需要备好调料才行,需要香油、酱油、盐、味精。

首先我们要把尖椒、黄瓜、葱全部都洗净,然后切成丝,而香菜也要洗净,切成寸段。

把香油、酱油、精盐、味精等调料一起放入到碗中调匀,然后先加入尖椒、黄瓜,腌上2分钟之后,再加入葱丝、香菜,拌匀就可以吃了。

老虎菜里都有什么

在老虎菜中的蔬菜是比较多的,首先是有辣椒的存在,这可以说老虎菜中最重要的,首先辣椒是营养丰富的,而且口味也非常独特,在就餐的时候吃辣椒能帮助我们增加饭量,同时还有不错的增强体力功效,是改善怕冷、冻伤、血管性头痛等问题的好选择,同时在辣椒中,实际上是含有一种比较特殊的物质,是能帮助我们人体加速新陈代谢的,这样对于促进荷尔蒙分泌,保健皮肤的健康也有好处。再加上辣椒中是富含的维生素C的,这样对于控制我们心脏病及冠状动脉硬化病情很有意义,是降低胆固醇的好选择,对于感冒发烧等问题,都可以吃辣椒来缓解。

在老虎菜中的黄瓜也是非常多的,实际上黄瓜是我们在平时最常食用的一种蔬菜了,首先黄瓜吃起来的味道是非常脆嫩清香的,同时黄瓜的味道也是很鲜美的,同时黄瓜属于营养丰富的蔬菜。在其中还含有大量的维生素存在,是可以把黄瓜来做我护肤美容的好选择,对女性朋友们来说吃黄瓜很适合,是清热补水的蔬菜。

老虎菜中的香菜同样很重要,香菜中是含有多种挥发油存在的,而且因为香椿香气很独特,主要是挥发油而散发出来的。香菜是能帮助我们祛除掉肉类中腥膻味的,而且在老虎菜还可以帮助增味道,而且香菜特殊的香味是能刺激汗腺分泌的,这样对促进肠胃健康也有好处,是开胃的好选择。

老虎菜中同样是有大葱的村,葱是我们熟悉的蔬菜,作为调味品来服用大葱是很不错的,首先大葱可以帮助我们发挥出祛除异味的功效,而且还可以产生比较特殊的香味,大葱的杀菌功效也很强,这也对于降低胆固醇的产生,预防呼吸道和肠道传染病的问题也是非常有意义的,而且我们经常的吃大葱,实际上还有非常强的健脑功效。对我们保护好心血管健康是有好处的。

孕妇可以吃老虎菜

对孕妇来说老虎菜是应该谨慎吃的,虽然老虎菜是可以促进食欲,增强免疫力的。但是孕妇是应该尽量避免吃的,因为老虎菜太刺激了。

花生米老虎菜的做法

花生米老虎菜的做法是非常简单的,就是在制作老虎菜的基础上,再在其中加入花生米就可以了,而且最好是可以加入油炸花生米,这样可以给老虎菜带来香脆的口感,这样无疑可以让老虎菜的味道和口感更好了。

上面给大家介绍了老虎菜的一些情况,可以发现老虎菜这道菜是非常美味的,而且经过我们烹饪之后,老虎菜首先吃起来的味道是非常好的,同时老虎菜的营养价值也同样很不错,对我们人体来说是有好处的,所以老虎菜是值得我们吃的开胃凉菜。

凉拌老虎菜的做法


在我们日常饮食中,虽然饮食的种类非常繁多,但是很多人总是习惯在餐桌上多出现一些凉拌菜,因为很多凉拌菜都能有效的缓解油腻而且有一些凉拌菜还能很好地促进我们的食欲,其中凉拌老虎菜就是很多人都喜欢的一种食物,它的食材主要是由辣椒组成的,经常食用还有很好的开胃功效,相信很多人都想知道他都是怎么制作出来的,下面一起了解一下凉拌老虎菜的做法。

凉拌老虎菜的做法

特色:爽脆鲜辣

用料:青椒 300克

黄瓜1根

大葱1根

香菜(芫荽)2根

大蒜5瓣

香油/色拉油/1汤匙

盐1汤匙

醋少许

.做法

.老虎菜

家常凉拌菜做法 老虎菜 老虎菜怎么做

1.青椒洗净切细丝,黄瓜洗净,对半切开,切成半厘米粗,5厘米长小条。

2.香菜(芫荽)洗净切细丝,切成小段。大蒜剥去外皮,捣成蒜泥。大葱洗净,先切成小段,对剖,再切成细丝。

3.将青椒丝,黄瓜段,香菜段,葱丝,放入盘中,调入蒜泥,香油,盐和醋搅拌均匀即可。

老虎菜的主要原料是豆腐皮,切成细细的丝,其配料有小辣椒丝、大葱丝和香菜,再加上调料和香油,拌均匀了。而配料的数量常占了一半,所以看起来是有白有绿十分的漂亮。而因为有辣椒丝和大葱丝,有时辣椒丝还带着白白的筋,吃起来非常的辣,其辣和川菜的辣不一样,辣得直伸舌头,而整个口腔象火烧一样的感觉。即使喝水或汤也根本无济于事。我记得去东北菜馆,又想吃又怕辣,只好让老板少放些辣椒了。

五彩凉拌菜

时下许多东北菜馆中都有这道特漂亮的凉拌菜,里面有绿色的黄瓜丝、黄色的鸡蛋丝、白色的白菜丝、红色的心里美罗卜、紫色的包菜丝、橘红色的胡罗卜丝等,上菜时,每种颜色的细丝放一堆,在盘子上围成一圈,十分的漂亮,中间放的是肉丝酱,吃的时候拌一下就行了,这是道非常有创意的菜肴,而且因为有这么多的料,总是一个大盘子,十分有东北菜的特色。

黄瓜凉菜

?黄瓜是凉拌菜中使用率最高的了,有道菜叫做“拍黄瓜”,拿着刀“啪、啪、啪”地把黄瓜拍扁了,再切上几刀一起拌上葱、姜、蒜和调味品就行了。还可用醋和糖淹制,做成糖醋黄瓜。除此之外,黄瓜还可以和很多菜拌,比如和粉丝、豆腐皮等一起凉拌,味道也很不错。前段时间曾在一家东北菜馆吃过个“特味凉拌菜”,是黄瓜丝和炸过的土豆丝拌上肉丝和花生等,味道很是特别。

凉菜的品种真是不胜枚举,似乎只要是蔬菜都能拌,东北人家做的家常凉菜,常在其中放上很多种的料,如黄瓜丝、豆芽菜、白菜丝、粉丝、菠菜和肉丝等一起拌。还有如凉拌罗卜丝,用盐淹过后,捏干水分,放上葱花和香菜,很是清淡可口。凉拌金针菇、雪里红拌黄豆、凉拌土豆丝等都是非常可口的凉菜。

通过上文的内容我们不难发现,凉拌老虎菜的做法是非常的简单,只要我们平时在家里按照上面的方法进行制作,一样可以做出美味的老虎菜,我们知道老虎菜的口味是比较辣,我们平时可以根据自己能否吃辣的程度进行添加辣椒,但是值得注意的是如果患有便秘或者是胃部疾病的朋友尽量少吃一些辣的食物。

生拌老虎菜的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做生拌老虎菜这道菜吧。

2.121切好的青椒丝,黄瓜条,胡萝卜丝,大葱丝,香菜段,放入大点的容器中,放入盐,凉拌醋,蒸鱼豉油,史云生调味汁拌匀;

3.212胡萝卜洗净去皮擦成丝,香菜洗净切段,大葱去老皮洗净,先切段再切丝,青椒洗净去蒂去籽切丝,黄瓜洗净,对半切开,片去瓜瓤,切粗条,开心果去皮,用刀碾碎备用;

4.切好的青椒丝,黄瓜条,胡萝卜丝,大葱丝,香菜段,放入大点的容器中,放入盐,凉拌醋,蒸鱼豉油,史云生调味汁拌匀;

5.放入香油;

6.放入辣椒油拌匀;

7.放入辣椒油拌匀;

8.放入3/4开心果碎拌匀;

9.放入3/4开心果碎拌匀;

10.装盘后把剩余的开心果碎撒在上面即可!(一款既简单又爽口的生拌菜就做好了)

11.装盘后把剩余的开心果碎撒在上面即可!(一款既简单又爽口的生拌菜就做好了)

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的生拌老虎菜,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

正宗凉拌菜做法是什么呢?


炎炎夏季,能吃一道凉菜,真是惬意得很,如果到饭店吃的话,不但不够经济实惠,而且也不够卫生,如果能自己掌握制作凉菜的方法是最好不过得了,想吃的时候,就自己制作,既经济实惠,有美味可口,想想都觉得是一件美事。下面让小编为大家分享几种凉菜的做法吧!

凉拌菠菜的做法

1、家常凉拌菠菜的做法

原料:鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。

家常凉拌菠菜的做法步骤如下:

1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。

2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。

3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。

凉拌菠菜的做法2、海米凉拌菠菜的做法

主料:虾米30克,菠菜500克,

调料:盐3克,醋10克,香油5克,味精2克

海米凉拌菠菜的做法步骤如下:

1、将虾米用水泡发洗净待用;嫩菠菜洗净,切成3厘米长的段,放入沸水锅内焯透,捞入凉开水内过凉,取出沥干水分;精盐、味精、醋和香油同放一碗内调成味汁。

2、菠菜放入盆内,撒上海米,浇入味汁,拌匀即成。

凉拌菠菜的做法3、花生米凉拌菠菜的做法

材料:菠菜,花生米,生抽,米醋,糖少许,盐,蒜,香油。

花生米凉拌菠菜的做法步骤如下:

1、花生米放入锅中小火炸香炸熟,晾凉,蒜切末儿;

2、锅中放水,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟,再放入凉水中过凉,沥干水分;

3、菠菜切断儿,加生抽、米醋、白糖、盐、蒜末儿、香油调拌均匀,再撒入花生米即可。

看了小编的介绍,你是不是觉得做凉菜十分简单呢?其实,做菜只要用心都能做好,那就细细学习一下,选择自己和家人喜欢的蔬菜,为大家露一手吧,相信,你制作的凉菜可以和饭店的相媲美呢!

梅菜扣肉最正宗的做法是什么


梅菜扣肉是肉类的典型的家常做法,同样是十分的美味的。在生活中很多喜爱吃肉的人们都是喜爱吃这道菜,主要是由于这道肉菜好吃也不油腻的。为了让我们的家人吃到这种美味的菜肴,我们就需要还原一下这道菜肴。因此我们就要认识一下梅菜扣肉最正宗的做法。那么到底梅菜扣肉最正宗的做法是什么?下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验为大家如何解答这一问题的吧。

一、材料:

1、主料

五花肉方 (400克)

2、调料

梅干菜 (40克) 绍酒 (25克) 酱油 (20克) 蚝油 (20克) 八角 (2枚) 桂皮 (2克) 大葱 (25克) 姜片 (15克) 冰糖 (20克) 烹调油 (适量) 水淀粉 (少许)

二、步骤:

1、把梅干菜用清水浸泡四至五小时洗净。

2、肉方凉水下锅,水开后煮5分钟取出。

3、把肉方控净水份,锅中放少许油把肉方煎一遍。

4、煎至皮色金黄取出。

5、锅中放底油,倒入八角、桂皮、冰糖、葱段、姜片煸炒,炒香后倒入浸泡好的梅干菜翻炒两分钟,然后烹入绍酒炒匀。

6、倒入适量酱油,再倒入蚝油炒匀,然后注入适量清水煮开。

7、把梅干菜的汤汁收净后拣出葱姜、八角、桂皮不要。

8、但后把炒好的梅干菜倒出备用。

9、把肉方切大片,然后皮朝下码入容器里。

10、在上面铺上炒好的梅干菜,然后上笼蒸一小时。

11、蒸好后把汤汁滗入锅中,肉扣在盘子里。

12、滗出的原汤用水淀粉勾芡,然后浇淋在扣肉上把扣肉稍事点缀便可上桌食用。,。

小窍门:

扣肉特点;色泽油润、香气浓郁、肉片软烂、梅菜浓香、咸鲜微甜、制作简单。

温馨提示;

1、肉方煮好后通常在酒店都是涂抹红曲或酱油,然后过油炸一遍,而家庭制作就不必了,可用干煎或火烤的方法来加工肉方,一来节约,二来不会有很多的油烟,只要把肉皮煎或烤至金黄即可,效果和味道都是一样的。

2、梅干菜目前市场有干制无盐的出售,无论是咸的或淡味儿的梅干菜,使用前一定要事先泡发洗净,然后进行炒制焖煮加工才能用,只有把梅干菜炒香,做出的扣肉才好吃。有些朋友只是调一些味汁浇在肉上,然后撒上梅干菜蒸制,这种做法味道就会差很多。

大炒勺的这款家庭制法的“梅菜扣肉”就做好了。吃起来其味道绝不逊色于酒楼的做法,味道相当不错。

梅菜扣肉最正宗的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外,还可以学着做一些其他美味可口的菜肴,能让我们的餐桌变得更加丰富!在了解了这一内容以后,我们还要自己亲身实践一下这道菜该怎么做,这样我们才能保证我们确实是学到了知识。

老虎菜的家常做法有哪些


老虎菜在我们汉族来说是非常有名的,而且历史相当之悠久。老虎菜属于川菜以及东北菜的一个品种,不同的地方制作的方法以及制作出来的口感都是不尽相同的。一般来说,老虎菜口感清爽香辣。制作老虎菜主要的材料是香菜、大葱以及辣椒,当然,由于近些年来物质越来越丰富,老虎菜的各种材料也得到了改进,下面来看老虎菜该怎么做。

老虎菜的做法,青椒、香菜、小香葱洗净后控干水分切成末。生抽、香醋、糖放在小碗里调匀,倒入混合好的青菜末中拌匀即可。烹饪技巧,一定要用生抽(不要用海鲜生抽),如果喜欢吃口甜一点可以加大糖的量;如果喜欢吃辣的,可以多加一个青椒,青椒籽比较辣随个口味选择去掉或不去掉;碗汁要事先在小碗里调匀后再倒入混合的青菜中。另外一种做法:葱 香菜 辣椒 洗净!葱香菜 辣椒 切丝!加 糖 盐 生抽 醋 搅拌均匀,老虎菜就做好了!如果喜欢吃辣,可以适当放几个朝天椒!

清淡老虎菜做法:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐,水淀粉,加入一个蛋清抓拌均匀,腌制15分钟。鲜芦笋去老皮净切斜段,生姜去皮切丝。锅内加水烧开,加一勺盐,下入鲜芦笋煮去其中青味,烫1分钟至七成熟时捞起沥干水待用。锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片用中火炒至肉发白盛出。把锅洗干净,然后热锅放适量油烧热,爆香姜丝,将肉片放入翻炒。放入芦笋,调入盐,白糖炒至入味,然后用湿生粉勾芡,淋入少许香油即可出锅装盘。整道菜不能炒得太熟,以清爽为佳,色泽要鲜艳。

有关老虎菜的做法就介绍完了。老虎菜不但很流行,而且营养价值非常的高。就拿老虎菜中常见的蔬菜来说,黄瓜中含有丰富的维生素,美容价值很高。香菜中含有挥发性的油脂,吃的时候可以去除掉肥肉中的腥膻味道。而大葱有补充阳气的功效。

夏日开胃小菜——老虎菜的做法


老虎菜是一道素菜凉拌,关于老虎菜的来源还有一段传说:一个不会做菜的东北媳妇被家婆吩咐做一道拿手菜,媳妇儿不知道怎么办,一个机灵就想着把家里有的菜全部拌在一起,婆婆看到如此离谱的做法,不禁感叹道:“媳妇,你可真虎啊。”所以这道菜就被后人成为“老虎菜”,下面就来看看有关老虎菜的两种做法:

做法一:

主料:尖椒2个 葱1棵 虾皮1把

辅料:香菜2棵 红椒1/2个

调料:食盐1/3勺 酱油1勺 醋1/2勺 鸡精少许 香油适量

虾皮老虎菜的做法:

1.虾皮用水清洗一下,控干水分

2.葱顺向切成约五六厘米长的细丝

3.尖椒顺向切成约五六厘米长丝

4.香菜切成跟葱、尖椒差不多长短的段

5.红椒切成丝(红椒主要是点缀颜色,如不放可以省略这步)

6.将所有食材放入一个容器中

7.加入调料拌匀后装盘

做法二

原料:

芫荽一把约100克、辣椒一根、泡发的黑木耳5朵、黄瓜一根、洋葱半个、蒜末1小匙、剁椒1小匙。

调味料:

生抽、醋、香油、白糖1:1:1:1、盐1/4小匙。

做法:

1、芫荽摘去根,洗干净后,用加入少许盐的纯净水泡10分钟;青椒洗净后去籽,并切细丝,加入盐纯净水中泡着;黄瓜洗净后切细丝,洋葱、黑木耳切细丝;

2、让芫荽、青椒捞出,沥干水,并加入其它的原料和所有调味料,拌匀即可。

贴心建议:

1、夏季凉拌菜一定要注意卫生。所以建议芫荽用淡盐水稍泡下,杀菌。

2、如果家中不能吃辣,可以如我一样,用淡盐水泡下切好的辣椒丝,可以有效缓解辣味。

3、这道凉菜拌好后,可以稍微放置下再吃,味道更好。

4、这个调味料比例,只是我家人最喜欢的,有点类似东北老虎菜的口味,酸酸甜甜的。

以上就是有关老虎菜的做法,夏季食用这道凉拌菜是最佳的开胃菜。制作步骤简单,只要把主料切丝,再加入各种调味料就可以了。老虎菜里的尖椒辛辣生猛犹如老虎一般,辣爽过瘾。在制作的时候,也可以根据自己的口味来放辣椒。

家常菜的做法最正宗的做法是什么


   吃一口家里的菜是每个孩子的心愿,尤其是漂泊在外的游子更是希望能吃上一口家里的饭菜,那么很多孩子却不知道怎样去做家常菜,很多人都在网上询问家常菜的制作方法,其实家常菜的制作最简单不过了,下面我们就一起来了解几道简单的家常菜的制作,希望能帮大家尝到家里的味道。

   一:五香鸡翅的做法

  五香鸡翅的做法(五香鸡翅根)

  做法:

  1、翅根洗净用开水焯过滤干水。

  2、将炸鸡粉倒入一个保鲜袋中(用大号的,我这里拿小了,不好操作),把翅根一个一个的放入袋子,抖动袋子,使炸鸡粉均匀的裹在翅根表面。

  3、锅内放200ml的色拉油烧热后,依次放入翅根,炸三到四分钟,将它们一个个翻面再炸三到四分钟(时间要根据翅根的大小灵活掌握),炸至两面金黄即可。

   多说两句:

   1、口味喜欢稍咸的可在第一步后用一点盐将翅根腌一小时。

   2、炸的时候火不要太大,中火差不多了,不然容易外焦里生。

   二:酥香藕夹的做法

   【做法】

   1:藕去皮切成薄的连刀片,每片约0.2CM。。2:用筷子夹小团肉馅入藕内,轻轻用手挤压平整,使肉馅能够均匀分布。3:将面粉、生粉、鸡蛋、碱、盐入碗中。4:一点点加入水拌匀成面浆。5:另取一小碗,放入面粉,将包好肉馅的藕夹沾上干面粉。6:再入面浆中周身挂上面糊。7:锅内入多些油加热成五、六成热,滑入挂上浆的藕夹,中火、小火转换进行炸制。8:一面炸成金黄色翻面炸,直至两面都呈金黄色捞出。吃时再回锅油温稍高炸一道。

   以上为大家介绍的两种家常菜的制作方法,大家是不是了解了呢?其实家常菜的品类又岂知这两种,大家可以多去了解一些相关的制作方法,让自己在外漂泊的经历可以增添一份家的感觉,希望以上的介绍能够帮助各位朋友们做上一道家常菜,给自己的生活增添一份乐趣。

清蒸老虎斑鱼的做法步骤是什么?


可能很多人没有吃过老虎斑鱼,其实这是斑鱼中比较普通的一种,因为这种鱼的外表有像老虎一样的斑点,所以因此而得名,这种鱼的皮比较厚,头部比较大,鱼肉吃起来非常爽脆,而且营养价值非常高,比如含有多种人体必需的氨基酸,另外脂肪含量非常低,今天介绍的美食就是清蒸老虎斑鱼,制作方法如下。

第一、清蒸老虎斑鱼的做法

1.老虎斑鱼处理干净。

2.葱姜蒜切碎。

3.将鱼的身体和头尾分开。头尾做他菜用,肉切片。

4.粽叶清洗干净,铺在盘上。

5.把鱼肉整齐放入。

6.撒上姜蒜,淋上料酒,油,盐,

7.待水沸腾后放入鱼盘大火蒸8分钟。

8.最后撒上葱花即可。

9.上菜了!很香哦!

第二、营养丰富的清蒸老虎斑

将鲜活老虎斑的内脏去除(现在一般卖鱼的会帮把鱼收拾好,回到家里只需简单处理一下即可。),在鱼身上斜切两刀两装盘备用。

将切好的葱姜丝铺在盘底,(盘子最好是那种椭圆形的鱼盘。因家蒸锅小,鱼盘放不下,暂时先用圆盘。)然后将鱼放到上面,在鱼身上均匀地涂抹一些盐。再放一些葱姜到鱼身上。

淋上适量的料酒、醋,再洒一些黑胡椒粉。在准备这些的同时,记得先把蒸锅里的水烧开。目的是把鱼放进锅里的时候,可以快速地锁住鱼身上的水分,防止营养流失。当然也可以用质量合格的保鲜膜覆盖在盘子上,再放入蒸锅。蒸5分钟之后将鱼盘取出倒掉盘内的汁水,然后放回锅内继续蒸10分钟。

将蒸好的鱼取出,去掉那些葱姜丝,放到一个新的鱼盘里。重新码上新鲜的葱姜丝,撒上香菜。淋上适量的六月鲜酱油。

将适量的食用油倒入炒勺内烧至八九成熟,即将起油烟时关火。然后将热油从鱼头至鱼尾依次淋上。霎时,香飘鼻端。

这样蒸出来的老虎斑鱼肉紧实细致,雪白如蒜瓣。而葱、姜、香菜经过热油的洗礼之后,味香四溢,令人禁不住想要拾箸大快朵颐。

第三、清蒸老虎斑的做法步骤

将洗干净的鱼身搽盐,酒,放点油。然后入锅蒸10钟,出锅。锅内加油烧热,加生抽,辣椒,将滚油浇上即可上桌。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《正宗老虎菜的做法是什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生菜是什么菜”专题。

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