怎样冲奶粉好

女性怎样养生对身体和皮肤好。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“怎样冲奶粉好”,希望能为您提供更多的参考。

母乳虽然营养成分比较全面,不过宝宝也不能一直吃母乳,一般在三个月的时候,很多家长就选择让孩子喝奶粉,只要品质有保障,在营养方面是没有问题问题的。不过,刚开始使用奶粉的话,很多家长对奶粉的冲法不是很了解。那么,怎样冲奶粉好?下面咱们就来详细看看方法吧。

奶粉的正确方法之什么水

用什么水冲奶粉好呢?矿泉水?纯净水?白开水?其实最适合给宝宝冲奶粉的水就是最普通的白开水。很多妈妈喜欢用矿泉水给宝宝冲奶粉,因为觉得矿泉水比较高级,其实矿泉水中含有的矿物质成分是根据成人的标准设计的,宝宝并不能接受,长期用矿泉水泡奶粉会加重宝宝肾脏的负担。

用纯净水给宝宝泡奶粉的妈妈觉得纯净水干净,所谓的纯净水是不含任何矿物质的水,这种水中缺乏宝宝所需的矿物质,甚至还会从宝宝体内带走矿物质,所以也不适应。普通的白开水矿物质含量适宜,用来给宝宝泡奶粉是最合适的,妈妈也不用那么费钱费力去搞各种各样的所谓营养的水。

冲奶粉的正确方法之什么温度

在网上流传着给宝宝泡奶粉要用70℃水,但是在大多数奶粉包装上都写上了推荐用40℃的水给宝宝泡奶粉,到底哪种说法是正确的?

其实网上流传的用70℃的水冲泡奶粉主要是为了杀灭奶粉中的坂崎肠杆菌,这种病菌对2个月以内的婴儿极其危险,感染这种细菌死亡率很高。但是,在实际情况中,感染这种细菌的几率很低,大概是十万分之一,检验合格的奶粉只要不敞放在空气中过久都不用考虑这种情况。

所以,给宝宝冲泡奶粉的温度最好是在40~60℃。奶粉中含有的一些微量维生素对热很敏感,过高的温度会破坏这些维生素的结构,影响营养效果,同时一些奶粉中添加的益生菌会被高温杀死,影响效果。

冲奶粉的正确方法之冲泡顺序

冲泡奶粉时先放奶粉还是先放水呢?很多妈妈为了方便先加奶粉,再加水到要求的刻度喂给宝宝喝,其实这是错误的。

先加奶粉再加水的方法会是泡出的奶粉比实际浓,宝宝长期饮用过浓的奶粉容易引起肾结石,对宝宝的身体伤害很大。所以,在冲泡奶粉的时候要先加规定量的水,再加奶。

Ys630.com相关知识

奶粉冲好后有颗粒状


平时在喂养宝宝的时候,如果需要喝奶粉,家长一定要学会冲泡奶粉,千万不要以为冲泡奶粉非常的简单,如果冲泡不好,可能会导致宝宝出现消化不良,甚至会引起肠胃炎的情况,比如说在冲泡奶粉的时候,如果里面出现颗粒状,除了奶粉受潮的原因以外,还和冲泡水温有关,我们来看一下这方面的内容。

奶粉冲泡后有小颗粒状

1、奶粉受潮

按照正确的冲泡方式冲泡,奶粉颗粒还是很多,那家长们要注意检查,看看奶粉是否受潮,如果受潮了,请勿给宝宝喝,应丢弃。

2、冲泡水温不合适

奶粉品牌不同,冲泡的水温要求也是不同的,一般来说,奶粉适合的冲泡温度是37—60度。

如果颗粒多,最好水温偏高点,当时不要超过60度,会破坏里面的一些营养成分;另外就是冲调时用手握奶瓶尽量摇匀会减少颗粒。

3、部分原装进口奶粉会有小颗粒现象

比如美国原装进口的雅培及美赞臣奶粉,相对比港版的颗粒大些湿些(这就是进口美赞臣奶粉不上火而国产及港版上火的原因之一),所以冲调这些奶粉时要多次加入分别冲调,尽量减少颗粒,通常越细的奶粉就越没有那么天然。

4、错误的冲泡方式

奶粉冲泡后出现小颗粒最有可能就是大家的冲调方式不对,比如很多爸妈先放奶粉,再放水,这种情况下奶粉是比较难溶解,也更容易形成颗粒,还有就是水和奶粉的比例有问题,这就需要家长们仔细查看奶粉罐上的说明了。

奶粉怎么冲泡不会有小颗粒

1、清洗消毒奶瓶

在冲调奶粉之前,要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。

清洗:在清洗奶瓶上的残留物质时,必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说,取用适量的清洁剂在奶瓶刷和海绵上,揉搓出泡沫,然后让泡沫不满奶瓶和奶嘴。

消毒:洗完后,将奶瓶消毒,方法可以是用水都,将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外,也可以用消毒锅来消毒,将清洗好的奶瓶放在锅内,按下键即可,方便轻松。

2、准备温水

冲调奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳,太高或者太低都不太适合。

水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质(维生素),导致蛋白质变性失活,造成无法吸收。当然,有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同,可以根据奶粉罐说明来冲调。

温开水可以是开水冷却后,也可以是开会和凉开水混合而来,可以借助恒温掉奶器来保持水温,等到要泡奶粉时不用等待,也能快速方便的冲调奶粉。

3、取用奶粉,倒入奶瓶

将准备好的温水倒入奶瓶后,用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。

每个品牌的奶粉勺大小不一样,所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的,所以请用奶粉自带的勺子,这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。

冲泡奶粉时按照奶粉罐上的比例来,新手妈妈爸爸不可以随意增减。每种奶粉的营养成分不同,随意增加或减少奶粉量,都会对孩子的成长造成影响。太浓会造成消化负担,太淡会营养缺乏。

4、晃动奶瓶,充分溶解

在温水中倒入适量奶粉后,拧紧奶瓶盖后,将奶瓶置于掌心,动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶,让奶粉充分溶解于水。

轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解,同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后,要静置一会儿后再给宝宝饮用,才能避免宝宝腹胀。

冲好的奶粉能放多久?


宝宝的肠胃和成年人的肠胃相比较的话,通常宝宝的肠胃是非常娇嫩的,平时最好少让宝宝吃一些生冷的食物,奶粉是宝宝在生长过程中必不可少的东西,但是有时候家长在给宝宝冲奶粉的时候,宝宝没有将奶粉喝完,如果将剩余的奶粉倒掉的话,是非常浪费的,一般那情况下冲好的奶粉能放多久呢?

冲好的奶粉能放多久?

一般情况下,奶粉冲好后最好立即喝掉,不然就会容易滋生细菌,会影响奶粉的质量,宝宝喝了会容易引起身体不适。

常温存放不超过2小时

不管是什么牌子的配方奶粉,妈妈们给宝宝冲泡好了之后,常温下存放不能超过2小时,超过两个小时之后,就不能给宝宝喝了。

冰箱存放不超过24小时

如果宝宝还没喝过的,可以将盖子盖好,放在冰箱内存放,但是也不能超过24小时,需要的时候拿温奶器或用开水加热饮用也未尝不可。

已经喂哺的奶粉一小时内喝完

如果泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完,应该要在1小时内喝完,超过这个时间,就不要个宝宝喝了,也无需冷藏或加热,建议直接倒掉。

提醒大家:

不能把冲调好的奶一直放在暖奶器上,因为暖奶器上的温度正好适合细菌繁殖,再加上奶本身就容易滋生细菌,这么做奶会很容易变质。

婴儿奶粉冲泡后太久吃的影响

容易引起宝宝肠胃不适。

婴儿奶粉冲好之后放置太久,容易引起奶粉变质,营养流失,而婴儿的肠胃系统尚未发育完全,十分娇嫩,变质的奶粉进入肠胃不仅不能补充营养,还很容易导致肠胃的不适,可能会引起消化不良、食欲下降等症状。如果变质较严重害,还可能会出现呕吐、腹泻、面色苍白、食物中毒等现象。

宝宝喝剩的奶粉不能再次加工

还有的宝宝不能一次喝完妈妈们冲的配方奶粉,此时,妈妈们不能将剩余的泡好的奶粉还留着,不能等到下一次喂奶时进行加热再给宝宝喝。

原因:

冲泡好的奶粉,时间久了容易发生质变,尤其是宝宝喝过的奶粉,更是容易滋生细菌,如果宝宝喝了变质的奶粉,就会引起便秘、拉肚子,发生肠胃症状。

处理方法:直接把宝宝喝剩的配方奶粉倒掉或者大人喝掉。

小贴士:

配方奶粉讲究的就是现泡现喝,虽说冲好了之后可以常温存放一两个小时,但是为了避免细菌滋生,建议还是泡好后马上给宝宝喝。

妈妈们要给宝宝养成一个喝奶粉的好习惯,就是在宝宝身体一切正常的情况下,定时定点给宝宝喂养奶粉。

冲好的奶粉可以放多久


奶粉是宝宝不可或缺的营养品,能够很好的替代母乳,为孩子提供身体成长需要的营养物质。不过,平时在给孩子喂奶粉的时候,不可能冲好了孩子就能喝完,会因为这样那样的问题,搁置在一边,长时间放置也担心奶粉会出现问题。那么,冲好的奶粉可以放多久?下面咱们就来看看吧。

婴儿奶粉冲好后可以放多久

1、在常温下存放不能超过2小时

不管是什么牌子的配方奶粉,妈妈们给宝宝冲泡好了之后,常温下存放不能超过2小时,超过两个小时之后,就不能给宝宝喝了。

2、存放在冰箱内不超过24小时

如果宝宝还没喝过的,可以将盖子盖好,放在冰箱内存放,但是也不能超过24小时,需要的时候拿温奶器或用开水加热饮用也未尝不可。

3、已经喂哺的奶粉在一小时内喝完

如果泡好的奶粉已经给宝宝喂了一部分,还剩下一部分没喝完,应该要在1小时内喝完,超过这个时间,就不要个宝宝喝了,也无需冷藏或加热,建议直接倒掉。

pS:尽量不要把冲调好的奶一直放在暖奶器上,因为暖奶器上的温度适合细菌繁殖,再加上奶本身就容易滋生细菌,这么做奶会很容易变质。

冲泡奶粉的步骤有哪些

1、水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。

2、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。

3、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。相反,奶粉冲得太稀,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。

4、泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时。

5、冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

小孩奶粉怎么冲


在奶水不足,或者是奶水营养跟不上的情况下,这种时候就要给孩子吃奶粉了。冲奶粉在很多人看来都是很简单的事情,不过掌握正确的方法还是很不容易的,比如比例,开水的温度等,特别是对于刚刚开始接触奶粉喂养的新手妈妈更是要掌握对方法。那么,小孩奶粉怎么冲?下面咱们就来看看吧。

1、清洁器具

先用洗洁精把冲调奶粉的器具清洗干净,然后放在消毒锅中加水煮10分钟。一般,奶瓶是比较耐热的,但奶嘴、奶盖、奶圈不耐热,要用纱布包起来再加热。清洁好器具后,把器具放在桌上晾干,以备使用。

2、温开水倒入瓶中

在奶瓶中倒入温开水,温开水应是刚煮好的沸水冷却的。妈妈要注意,先倒入再倒奶粉,这样冲出来的奶才不会太浓。

3、量取奶粉

量取奶粉最好用奶粉罐中的勺子,因为勺子是根据需要制作的,所量出来的奶粉符合奶粉罐中的量。如勺子已丢失,用平时吃饭用的勺子代替。

4、溶入奶粉

把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶,把奶嘴拧紧,盖上瓶盖,然后轻轻摇匀。妈妈需要注意,不要上下摇晃,要左右匀速摇晃。

冲奶粉禁忌

1、切忌先加奶粉后加水。

正确的冲调方法是将定量的40℃—60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的婴儿奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。

2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。

已经冲调好的婴儿奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。

3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。

因为这样会增加婴儿的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起便秘或腹泻,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

为什么奶粉冲不开


刚出生的宝宝,营养物质主要来自母乳,但随着孩子不断成长,就需要逐渐采用奶粉来替代母乳。在冲奶粉的时候是很有很多技巧的,看上去很简单,实际上会碰到各种各样的状况,最常见的就是奶粉冲不开的现象,往往令人脚忙手乱。那么,为什么奶粉冲不开?下面咱们就来看看原因吧。

奶粉泡不开怎么回事

冲奶粉给宝宝吃,用什么样的水冲调,水温该控制在多少度,一次冲多少毫升等都是有讲究的,不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意,既浪费奶粉又影响了宝宝进食,应该及时改正。坚决杜绝有污染的水来冲奶粉,那样容易造成结石,有条件的可以用专为婴儿生产的奶粉专用水,杜绝用没有烧开的水冲奶粉。而很多的时候往往就可能会因为这样的随意而导致奶粉的泡不开。

那么奶粉泡不开是怎么会事?考虑是因为温度不够或者是一下子倒进很多的奶粉都会引起冲调不均的情况出现,最好就是边搅拌边加入奶粉,这样冲调给宝宝吃也比较的均衡。而每种奶粉的溶解速度不一样有时并不是溶解快的就越好这也可能是添加了速溶剂。家长可以在冲泡的时候放一勺摇晃一下子这样慢慢放可以帮助奶粉更好的溶解。

奶粉的冲调方法

1.先洗干净双手,再取适量35℃-40℃温水倒入奶瓶。

2.哺乳用具要在沸水中消毒。

3.盖好奶瓶,摇匀,在喂前请滴一滴在手腕上以测试适当的温度。

4.将温开水装入消毒过的奶瓶中(每1量匙8.7克奶粉需60毫升水)。

5.按喂哺量建议,用罐内的量匙把奶粉加入水中(注:1量匙奶粉是指1平口量匙,没有压实的奶粉分量)。

冲奶粉的比例是什么


在平时的生活中很多的父母在照顾自己的宝宝的时候,都会显得手忙脚乱的,不知道该如何去照顾他们的,尤其是在每天必备的冲奶粉的情况,那么下面我们就一起来了解一下冲奶粉的比例,我们又该如何给孩子正确的使用奶粉。

注意事项:

每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例,这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意,冲调用水量也或多或少,不讲究调配浓度。

若冲调奶液过浓,会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担,导致消化功能紊乱,宝宝无法完全消化摄入的蛋白质,就容易形成能量过度积聚,这也正是喝奶粉上火的常见原因之一。引;若冲调奶液过稀,婴儿容易出现营养缺乏,导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示,婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。

从日常习惯来看,成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品,常用沸水冲调,这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌,保证宝宝的健康安全。

实际上,冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,开水的水温很高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是添加了免疫活性物质的奶粉,免疫物质的活性也会被破坏。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下冲奶粉的比例,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果出现了这样的情况的话,还是要按照说明书上的冲调方法的。

冲奶粉可以加白糖吗


作为成年人来说,在冲奶粉的时候是可以加白糖的,这样有助于提高奶粉的口感,但从营养角度来说,加入白糖会影响到奶粉的营养功效。尤其是对于婴幼儿来说,在吃配方奶粉的时候最好不要加糖,这会使配方奶粉的营养功效造成明显的破坏,不利于宝宝的发育和成长。

一、配方奶粉最好不要加糖

因为婴幼儿的配方奶粉里面的成分都是按照宝宝各个阶段所需要的营养配比好的,若加糖,会使配方奶粉中的营养成分破坏,且对宝宝也没有任何好处。

二、配方奶粉加糖对宝宝的危害

1、配方奶粉加糖会导致营养搭配不合理,造成婴儿体内高糖,容易导致婴儿肥胖。

2、食用过多的糖,对宝宝的牙齿不利,容易龋齿。

3、吃糖过多会影响宝宝的视力。

4、不利于宝宝的味觉发育,容易让宝宝养成偏食挑食的习惯,以后只爱甜的,拒绝味道淡的辅食。

三、配方奶粉加糖不能防止奶粉结块

配方奶粉加糖不能防止奶粉结块,奶粉溶解和许多因素有关,包括它本身难溶于水、奶粉中不含助溶剂、水温、搅拌、生产工艺等,即使白糖能降低水温,也不能解决奶粉结块的问题,所以妈妈想要奶粉不结块,还得用正确的冲泡方法、合适的水温才行。

四、配方奶粉不宜添加巧克力

妈妈给宝宝冲配方奶粉也不宜添加巧克力,因为在奶粉中加入巧克力会导致奶粉中的钙和巧克力中的草酸相结合,从而生成不能被人体消化和吸收的草酸钙,降低奶粉的营养成分,不利于宝宝的健康。

配方奶粉最好是不要加糖,配糖奶粉加糖宝宝吃了会有很多的危害,对宝宝的成长发育不利,如果想要冲泡配方奶粉最好是食用合适的水,选择正确的冲泡方法才行哦。

冲奶粉水应该怎么选择?


在生活中我们都知道母乳是孩子非常营养的天然饮品,但是,由于种种的因素,一些妈妈不能正常的给孩子哺乳,所以这就需要选择一些配方奶粉,那么冲奶粉的水该怎么选择呢!

专家建议,冲配方奶粉最好选用自来水。不用矿物质水冲奶粉,不是因为用矿物质水冲奶粉能造成结石,而是因为能引起消化不良和便秘等问题。

目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准。专家指出,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,最适合冲奶粉。因为水温过高,超过50℃就会破坏其营养成分,特别是一些含活性免疫成分(如含双歧杆菌)的奶粉。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人从水中对钙吸收率可以到90%以上,所以也不宜用纯净水冲牛奶。

那么,富含矿物质的矿泉水呢?是不是最适宜给婴儿冲牛奶饮用呢?专家指出含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多,且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全,磷酸盐、磷酸钙过多,会引发消化不良和便秘。

冲豆奶粉的正确方法


冲豆奶粉的时候要选择合适的水温是最重要的,这是避免豆奶粉出现结块的主要原因,我们要用温水冲豆奶粉是最适合的,因为热水会导致糖分融化粘合在一起,而且凉水冲不均匀,无法让豆奶粉完全的溶解,我们需要加入温水之后,然后再用搅拌棍进行搅拌,这样才可以让豆奶粉完全的融合。

豆奶粉怎么冲不结块

一、泡豆奶粉会结块的原因

泡豆奶会结块,是因为豆奶粉里面的糖分比较多,当糖融化了自然会粘在一起,一定不要用温度很高的热水冲泡这种东西,因为豆奶粉遇水会起一层油脂,热水冲会使油脂成团,里头的粉末就不容易冲开了,但是用凉水冲也不行,根本冲不均匀,除非你买的是凉开水即溶型的产品。

二、豆奶粉的冲泡方法

冲泡豆奶粉最好用温水,如果你在办公室没有温水,先冲热水然后马上加凉水搅拌也是一样的,不一定要先调好温水再冲,但是冲的时候,不要一下子就冲满,先冲部分水使粉末变成糨糊状搅拌均匀再加满水到你认为合适的程度。

豆奶的功效和作用

1、豆浆属高纤维食物,能解决便秘问题,增强肠胃蠕动功能,使小腹不再凸出。附:豆浆除了有减肥的作用外,还能减少面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽,容光焕发。

2、豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出,是造成 水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物,不但能减少水肿机会,还能带走一部分热量,让你有吃又有瘦喔。

3、豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。特别是黄豆,它是减肥的好食品。

4、科学研究发现,大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、磷脂、胡萝卜素、多种维生素、氨基酸和矿物质等众多营养成分,并能有效阻止人体钙质的流失,经常食用有助于健康还可平衡体内营养结构,减少或避免肥胖病、营养不良等现代儿童常见病的发生,并可调节血脂、保护肝脏、防止血管硬化和促进思维能力,大豆中所含的微量成分异黄酮对人体还具有防癌、防止骨质疏松等保健作用。而且豆奶的营养吸收率最高,可以吸收豆类98%的营养物质。

婴幼儿不宜喝豆奶

吃豆奶长大的孩子,成年后引发甲状腺和生殖系统疾病机率很大。 成年人经常食用大豆有利无弊,大豆内的成分能使体内的胆固醇降低,使体内的激素保持平衡,防止或减少乳腺癌或前列腺癌的发生。

但是婴幼儿食用大豆并没有上述益处,这是因为婴幼儿对大豆中高含抗病植物雌激素的反应与成人相比完全不同。婴幼儿摄入体内的植物雌激素只有 5%能与雌激素受体结合,使植物雌激素在体内积聚,这样可能对每天大量饮用豆奶的婴幼儿将来的性发育造成危害。

冲奶粉的正确步骤是什么?


对于有婴儿的家庭来说,每天为婴儿冲泡奶粉是必须要做的工作,别看冲泡奶粉很简单,现实生活中很多人并不会冲奶粉,在冲奶粉的时候有很多讲究,首先,要调节好冲奶粉的水温,温度太高或者太低都不行,其次,一定要控制好水和奶粉的配比,这是至关重要的,这直接影响到宝宝是否喜欢吃或者是否能够吸收营养的问题,在冲泡好奶粉之后,还要让奶粉温度保持在合理的范围,才能放到宝宝的嘴里,总之,这是一项技术活,希望父母们记住冲奶粉的这些步骤。

第一、提前把奶瓶整个的消毒。

宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消毒,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮5分钟即可。

第二、家长要把双手洗干净。

给宝宝吃奶粉时,要用肥皂彻底洗净双手,以免脏手污染了奶粉勺子和奶粉,因为在盛奶粉时难免会碰到奶粉袋子或勺子,还要拧奶嘴等。因此要把双手洗干净了。

第三、把握好适宜的水温。

奶粉里由于含益生菌等营养物质,过烫的水会破坏这些营养物质,因此要控制好水温,一般在40度左右为宜,家长要提前喝一点试试水温,然后再给宝宝冲奶粉。

第四、掌握好奶粉和水的比例。

在冲奶粉时,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易让奶粉过稀或过稠。

第五、搅匀奶粉。

在冲奶粉时,要加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块,否则很难冲开了。注意晃时要轻一些,避免洒出来。

第六、根据宝宝的年龄冲奶粉

冲奶粉时不要过多,否则宝宝喝不了没法储存,只能让大人喝了或者倒掉了,但一定不要给宝宝喝,否则引起宝宝不适。一般来说,3个月以下宝宝每次冲60毫升,6个月以下每次冲120毫升,1岁以下每次180毫升,1--3岁每次冲210毫升,一天喝3--4次比较好。

奶粉冲完有颗粒状


孩子在刚出生的时候,主要是通过母乳来获取营养,但是随着身体不断发育,有些新手妈妈奶水的分泌量不足,或者是营养跟不上孩子的需求,就需要吃奶粉来补充。但是在冲奶粉的过程中,会发现奶粉冲完有颗粒状的现象。那么,奶粉冲完有颗粒状是怎么回事?下面咱们就来看看吧。

部分原装进口奶粉会有小颗粒现象

比如美国原装进口的雅培及美赞臣奶粉,相对比港版的颗粒大些湿些(这就是进口美赞臣奶粉不上火而国产及港版上火的原因之一),所以冲调这些奶粉时要多次加入分别冲调,尽量减少颗粒,通常越细的奶粉就越没有那么天然。

冲泡水温不合适

奶粉品牌不同,冲泡的水温要求也是不同的,一般来说,奶粉适合的冲泡温度是37—60度。 如果颗粒多,最好水温偏高点,当时不要超过60度,会破坏里面的一些营养成分;另外就是冲调时用手握奶瓶尽量摇匀会减少颗粒。

奶粉受潮

按照正确的冲泡方式冲泡,奶粉颗粒还是很多,那家长们要注意检查,看看奶粉是否受潮,如果受潮了,请勿给宝宝喝,应丢弃。

错误的冲泡方式

奶粉冲泡后出现小颗粒最有可能就是大家的冲调方式不对,比如很多爸妈先放奶粉,再放水,这种情况下奶粉是比较难溶解,也更容易形成颗粒,还有就是水和奶粉的比例有问题,这就需要家长们仔细查看奶粉罐上的说明了。

正确的奶粉冲泡方式

1、家长洗净双手,提前把奶瓶消毒。宝宝每次喝奶粉后,容易有奶粉残留,时间长了会滋生细菌,因此要经常定期给奶瓶消毒,把奶嘴取下来洗洗后放到锅里煮沸,煮5分钟即可。

2、把握好适宜的水温。一般在40度左右为宜,家长要提前喝一点试试水温,然后再给宝宝冲奶粉。

3、掌握好奶粉和水的比例。正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉时不要太满,和勺子齐平即可。中途要记好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易让奶粉过稀或过稠。

4、搅匀奶粉。在冲奶粉时,加一勺奶粉就晃动晃动瓶子,让奶粉彻底的冲开,不要有结块。注意晃时要轻一些,避免洒出来。

5、根据宝宝的年龄冲奶粉。冲奶粉时不要过多,否则宝宝喝不了没法储存,只能让大人喝了或者倒掉了,但一定不要给宝宝喝,否则引起宝宝不适。

为什么冲奶粉老有小块


大多数情况下奶粉冲好以后是没有颗粒或者结块的,如果奶粉冲调后出现结块很可能是溶解不完全,如果冲调的方式不正确是会导致奶粉溶解不好,有时候可能是部分原装进口奶粉的颗粒大一些,也会导致奶粉溶解不完全的现象,像这类奶粉一半需要多次加入分别冲调,如果奶粉比较细的话一般不会出现类似的问题。

冲奶粉有疙瘩怎么回事

一、奶粉颗粒大小不理想。奶粉颗粒过大,虽然容易浸润、沉降,但难以分散和溶解;反之奶粉颗粒过小,容易漂浮,不利于浸润和沉降,另外,细颗粒奶粉的颗粒内部毛细管比较细,与水接触时容易形成液膜堵住毛细管口,使水无法浸透和扩散,这也不利于浸润和沉降,最终导致“疙瘩”的出现。

二、奶粉中的脂肪含量过高。奶粉中含有大约 20%-25%的脂肪,脂肪具有疏水性,过高的脂肪含量会使奶粉的浸润过程受阻,继而影响奶粉颗粒的沉降、分散、溶解这一些列过程,使奶粉溶解性大大下降。因此,相同冲调条件下,一般脱脂奶粉的冲调性要比全脂奶粉好一些。

三、奶粉的含水量变高。刚开封的奶粉冲调性比较好,但是经过一段时间后,奶粉可能受潮,含水量上升,这样就降低了奶粉的浸湿性,从而使奶粉冲调效果下降。

四、奶粉中的蛋白发生变性。奶粉中的蛋白质含量大概在 20%左右,如果用温度过高的水冲调奶粉,容易导致蛋白质发生变性凝固,凝固的蛋白质使奶粉颗粒无法更好的分散和溶解。

如何避免冲奶粉出现疙瘩这种情况

从以上内容可以看出,奶粉颗粒大小、脂肪含量、淀粉含量是我们无法控制的因素(只能看奶粉企业的生产工艺水平啦),只有奶粉含水量和蛋白质变性情况是我们能够“掌控”的。为避免奶粉结块,正确的做法是这样的:首先,在拆开包装后,要把奶粉或其他冲调食品储藏在低温干燥的环境下,避免它们由于受潮而使冲调性下降。其次,在冲调奶粉时,尽量避免使用温度过高的水,防止蛋白质变性使奶粉不易分散、溶解。

为什么奶粉冲时总沉淀


刚出生的孩子营养来源主要是母乳,但随着身体不断成长,就需要逐渐的采用奶粉进行替代。很多家长在给孩子冲奶粉的时候,会出现最后有沉淀的细小颗粒,最直观的印象就是觉得奶粉的质量有问题,其实导致这种现象发生的原因有多种。那么,为什么奶粉冲时总沉淀?下面咱们就来看看那原因吧。

奶粉冲好有沉淀的细粉怎么回事

一般有沉淀是因为是奶粉没有完全溶解,有可能是水温的关系,一般用40度左右的水冲调奶粉,水温低奶粉不容易充分溶解的;如果水温正常,您可以将奶粉用水冲泡之后放置一小段时间观察,有沉淀或是表面有悬浮物,就表示奶粉本身可能已经变质。质量好的奶粉在冲泡后也不容易结块,质量差的则不容易冲开。建议父母们最好掌握好冲泡方法,这样更好的冲泡好奶粉减少出现沉淀物。在冲奶粉之前,大人也要有准备工作,那就是在冲泡奶粉前,要将双手洗干净。第二步就是,把沸腾的开水冷却至40℃左右,然后马上将水注入奶瓶中,按奶粉的说明和宝宝吃奶粉的量放入适当的水。冲泡奶粉时,一定要先放水,再放奶粉,这样才能保证浓度合宜,让宝宝的肠胃消化和肾脏排泄功能得到很好的保护。

第三步就是用奶粉附带的量匙,盛满、刮平,倒入奶瓶中。需要注意,冲泡前要阅读奶粉罐上的说明,不要自行添加奶粉或冲泡的水量。第四步,奶粉添加完毕后,要左右轻轻地摇晃奶瓶,使奶粉溶解。然后仍然使用40℃左右的水补足到标准的容量。奶瓶上的刻度能帮助你精确地达到标准。第五继续摇晃奶瓶,直到奶粉完全溶解。记住摇晃奶瓶时不要太过用力,不要上下摇晃,以免形成泡沫和气泡。第六我们可以用手腕的内侧感觉奶粉温度的高低,温热的感觉是最好的。到现在为止,奶粉就冲泡完毕了。

为什么宝宝喝奶粉会上火

便秘、上火在宝宝身上很常见,这与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此,如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸(皆属长链饱和脂肪酸),排便便会较硬。因此,家长在为宝宝挑选配方奶粉时,要尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。

对含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉要仔细看清说明,适当地避开一些不适合宝宝的因素。此外也可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动,达到通便的目的。此外,还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯,一般宜选择在进食后让孩子排便,例如每日定时让宝宝坐坐。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样冲奶粉好》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性怎样养生对身体和皮肤好”专题。

怎样冲奶粉好的延伸阅读