小孩奶粉怎么冲
关于5至10岁的小孩秋后冬季怎么养生。
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“小孩奶粉怎么冲”，仅供您在养生参考。
在奶水不足，或者是奶水营养跟不上的情况下，这种时候就要给孩子吃奶粉了。冲奶粉在很多人看来都是很简单的事情，不过掌握正确的方法还是很不容易的，比如比例，开水的温度等，特别是对于刚刚开始接触奶粉喂养的新手妈妈更是要掌握对方法。那么，小孩奶粉怎么冲？下面咱们就来看看吧。
1、清洁器具
先用洗洁精把冲调奶粉的器具清洗干净，然后放在消毒锅中加水煮10分钟。一般，奶瓶是比较耐热的，但奶嘴、奶盖、奶圈不耐热，要用纱布包起来再加热。清洁好器具后，把器具放在桌上晾干，以备使用。
2、温开水倒入瓶中
在奶瓶中倒入温开水，温开水应是刚煮好的沸水冷却的。妈妈要注意，先倒入再倒奶粉，这样冲出来的奶才不会太浓。
3、量取奶粉
量取奶粉最好用奶粉罐中的勺子，因为勺子是根据需要制作的，所量出来的奶粉符合奶粉罐中的量。如勺子已丢失，用平时吃饭用的勺子代替。
4、溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，然后轻轻摇匀。妈妈需要注意，不要上下摇晃，要左右匀速摇晃。
冲奶粉禁忌
1、切忌先加奶粉后加水。
正确的冲调方法是将定量的40℃—60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的婴儿奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉，调匀即可。最好现配现吃，以避免污染。
2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。
已经冲调好的婴儿奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。
3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。
因为这样会增加婴儿的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。
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怎样冲奶粉好
母乳虽然营养成分比较全面，不过宝宝也不能一直吃母乳，一般在三个月的时候，很多家长就选择让孩子喝奶粉，只要品质有保障，在营养方面是没有问题问题的。不过，刚开始使用奶粉的话，很多家长对奶粉的冲法不是很了解。那么，怎样冲奶粉好？下面咱们就来详细看看方法吧。
奶粉的正确方法之什么水
用什么水冲奶粉好呢?矿泉水?纯净水?白开水?其实最适合给宝宝冲奶粉的水就是最普通的白开水。很多妈妈喜欢用矿泉水给宝宝冲奶粉，因为觉得矿泉水比较高级，其实矿泉水中含有的矿物质成分是根据成人的标准设计的，宝宝并不能接受，长期用矿泉水泡奶粉会加重宝宝肾脏的负担。
用纯净水给宝宝泡奶粉的妈妈觉得纯净水干净，所谓的纯净水是不含任何矿物质的水，这种水中缺乏宝宝所需的矿物质，甚至还会从宝宝体内带走矿物质，所以也不适应。普通的白开水矿物质含量适宜，用来给宝宝泡奶粉是最合适的，妈妈也不用那么费钱费力去搞各种各样的所谓营养的水。
冲奶粉的正确方法之什么温度
在网上流传着给宝宝泡奶粉要用70℃水，但是在大多数奶粉包装上都写上了推荐用40℃的水给宝宝泡奶粉，到底哪种说法是正确的?
其实网上流传的用70℃的水冲泡奶粉主要是为了杀灭奶粉中的坂崎肠杆菌，这种病菌对2个月以内的婴儿极其危险，感染这种细菌死亡率很高。但是，在实际情况中，感染这种细菌的几率很低，大概是十万分之一，检验合格的奶粉只要不敞放在空气中过久都不用考虑这种情况。
所以，给宝宝冲泡奶粉的温度最好是在40～60℃。奶粉中含有的一些微量维生素对热很敏感，过高的温度会破坏这些维生素的结构，影响营养效果，同时一些奶粉中添加的益生菌会被高温杀死，影响效果。
冲奶粉的正确方法之冲泡顺序
冲泡奶粉时先放奶粉还是先放水呢?很多妈妈为了方便先加奶粉，再加水到要求的刻度喂给宝宝喝，其实这是错误的。
先加奶粉再加水的方法会是泡出的奶粉比实际浓，宝宝长期饮用过浓的奶粉容易引起肾结石，对宝宝的身体伤害很大。所以，在冲泡奶粉的时候要先加规定量的水，再加奶。
为什么奶粉冲不开
刚出生的宝宝，营养物质主要来自母乳，但随着孩子不断成长，就需要逐渐采用奶粉来替代母乳。在冲奶粉的时候是很有很多技巧的，看上去很简单，实际上会碰到各种各样的状况，最常见的就是奶粉冲不开的现象，往往令人脚忙手乱。那么，为什么奶粉冲不开？下面咱们就来看看原因吧。
奶粉泡不开怎么回事
冲奶粉给宝宝吃，用什么样的水冲调，水温该控制在多少度，一次冲多少毫升等都是有讲究的，不能掉以轻心。有些妈妈却做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，应该及时改正。坚决杜绝有污染的水来冲奶粉，那样容易造成结石，有条件的可以用专为婴儿生产的奶粉专用水，杜绝用没有烧开的水冲奶粉。而很多的时候往往就可能会因为这样的随意而导致奶粉的泡不开。
那么奶粉泡不开是怎么会事?考虑是因为温度不够或者是一下子倒进很多的奶粉都会引起冲调不均的情况出现，最好就是边搅拌边加入奶粉，这样冲调给宝宝吃也比较的均衡。而每种奶粉的溶解速度不一样有时并不是溶解快的就越好这也可能是添加了速溶剂。家长可以在冲泡的时候放一勺摇晃一下子这样慢慢放可以帮助奶粉更好的溶解。
奶粉的冲调方法
1.先洗干净双手，再取适量35℃-40℃温水倒入奶瓶。
2.哺乳用具要在沸水中消毒。
3.盖好奶瓶，摇匀，在喂前请滴一滴在手腕上以测试适当的温度。
4.将温开水装入消毒过的奶瓶中(每1量匙8.7克奶粉需60毫升水)。
5.按喂哺量建议，用罐内的量匙把奶粉加入水中(注：1量匙奶粉是指1平口量匙，没有压实的奶粉分量)。
奶粉用开水冲会怎么样
许多初为人父人母的朋友，在一开始给孩子冲奶粉的时候其实是不太懂的，直接就用开水来冲泡奶粉在，这样的做法其实是错误的，因为开水冲泡奶粉的话会直接的让奶粉中的营养破坏掉。奶粉中主要的营养无指示蛋白质、乳糖、益生菌和钙质等等的营养，过高的温度会直接破坏营养的结构。
开水冲奶粉会破坏营养吗
(1)会破坏营养吗
开水冲奶粉会破坏营养。奶粉中的营养物质是蛋白质，乳糖，钙质，益生菌等，直接用开水冲泡是会直接使蛋白质发生不可逆的变性，也就是凝结现象，而乳糖更是焦化分解为乳酸和甲酸，磷酸钙会直接和变性的蛋白质络合沉淀，使奶粉的色、香、味均在很大程度上的降低，而营养价值的降低最为明显。
(2)水温多少合适
冲牛奶粉的温度一般在40~60度即可，不同的品牌奶粉冲泡的温度也有所不同，不过温差不大，水开之后等到水分在50度左右时即可用来冲奶粉，这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
(3)先放水还是先放奶粉
冲奶粉需要先放水，婴儿的生长发育尚未完全成熟，冲的奶最好是浓度接近母乳，因此，需要先放水测量好水的体积，再放相对应的奶粉，这样冲泡的浓度才最接近母乳，而先放奶粉再放水，仍然加到原定的刻度，奶就会相对变浓。
(4)注意事项
1.婴儿喝的奶并不是越浓越好，婴幼儿喝的牛奶浓淡，应与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。
2.奶粉不能用矿泉水冲泡，矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
3.奶粉不能用开水冲泡，温度过高会引起奶粉变质，营养成分损失严重，长期如此可引起婴幼儿营养不良。
4.晚上不能先将奶冲好放在保温器中，温奶器的温度较常温高，而冲泡好的奶在常温下不能存放超过两小时，在温奶器中会加速奶的变质，不适合婴幼儿食用。
冲奶粉的比例是什么
在平时的生活中很多的父母在照顾自己的宝宝的时候，都会显得手忙脚乱的，不知道该如何去照顾他们的，尤其是在每天必备的冲奶粉的情况，那么下面我们就一起来了解一下冲奶粉的比例，我们又该如何给孩子正确的使用奶粉。
注意事项：
每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。
若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，宝宝无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝奶粉上火的常见原因之一。引;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示，婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。
从日常习惯来看，成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌，保证宝宝的健康安全。
实际上，冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，开水的水温很高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质的活性也会被破坏。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下冲奶粉的比例，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，还是要按照说明书上的冲调方法的。
冲奶粉可以加白糖吗
作为成年人来说，在冲奶粉的时候是可以加白糖的，这样有助于提高奶粉的口感，但从营养角度来说，加入白糖会影响到奶粉的营养功效。尤其是对于婴幼儿来说，在吃配方奶粉的时候最好不要加糖，这会使配方奶粉的营养功效造成明显的破坏，不利于宝宝的发育和成长。
一、配方奶粉最好不要加糖
因为婴幼儿的配方奶粉里面的成分都是按照宝宝各个阶段所需要的营养配比好的，若加糖，会使配方奶粉中的营养成分破坏，且对宝宝也没有任何好处。
二、配方奶粉加糖对宝宝的危害
1、配方奶粉加糖会导致营养搭配不合理，造成婴儿体内高糖，容易导致婴儿肥胖。
2、食用过多的糖，对宝宝的牙齿不利，容易龋齿。
3、吃糖过多会影响宝宝的视力。
4、不利于宝宝的味觉发育，容易让宝宝养成偏食挑食的习惯，以后只爱甜的，拒绝味道淡的辅食。
三、配方奶粉加糖不能防止奶粉结块
配方奶粉加糖不能防止奶粉结块，奶粉溶解和许多因素有关，包括它本身难溶于水、奶粉中不含助溶剂、水温、搅拌、生产工艺等，即使白糖能降低水温，也不能解决奶粉结块的问题，所以妈妈想要奶粉不结块，还得用正确的冲泡方法、合适的水温才行。
四、配方奶粉不宜添加巧克力
妈妈给宝宝冲配方奶粉也不宜添加巧克力，因为在奶粉中加入巧克力会导致奶粉中的钙和巧克力中的草酸相结合，从而生成不能被人体消化和吸收的草酸钙，降低奶粉的营养成分，不利于宝宝的健康。
配方奶粉最好是不要加糖，配糖奶粉加糖宝宝吃了会有很多的危害，对宝宝的成长发育不利，如果想要冲泡配方奶粉最好是食用合适的水，选择正确的冲泡方法才行哦。
奶粉怎样冲才好喝些？
现代社会都讲究母乳喂养，因为这是经过科学验证的，母乳喂养的胎儿的确营养比较足，身体比较健康。但也并不是说不母乳喂养的胎儿就一定不健康，关键是要看奶粉如何选择。有的时候选择奶粉也要看宝宝的实际情况，千万不能随便乱挑选进口奶粉。那么，奶粉怎样冲才好喝些?
清洁器具
先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。
温开水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。
妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。
量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包装里带的勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。
溶入奶粉
把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，然后轻轻摇匀。准妈妈需要注意，不要上下摇晃，要左右匀速摇晃。
试温
喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。
小孩吃奶粉便秘怎么办
奶粉的营养丰富，很多孩子到了一定年龄都需要喝奶粉，补充身体营养。也有的孩子身体情况特殊，喝了奶粉有便秘的情况。小孩吃奶粉便秘可能是干燥上火了，一定要多喝水，改善饮食。
1.多喝水：对4个月以上的孩子，增加喂水能一定程度上解决便秘的问题，能防止宝宝因为水分摄入少而干燥，导致上火，并加重宝宝的便秘。喂水的时候选择在两次喂奶粉之间，尽量不影响孩子食量。
2.蔬菜汁、水果汁：通过食用副食，增加肠道内纤维素的数量，刺激肠胃蠕动的方式减缓宝宝便秘的情况，做好饮食的营养均衡，保证奶粉与副食的比例。
3.去火饮品：针对奶粉上火而引起的便秘，会有去火类饮品，可以给宝宝饮用，而减缓便秘，其中需要根据宝宝的适应能力及体质做好观察，防止因为去火产品导致腹泻，而影响宝宝的营养吸收。
4.按摩法：通过轻轻按摩的方法，以外力辅助的方法促进宝宝的肠道蠕动，并且通过每日排便习惯的养成，有意识的让宝宝主动排便，减少排泄物在肠道内存留的时间，防止便秘加重。
5.开塞露：通过药物或者肥皂的方法刺激宝宝排便，不过开塞露药物需要谨慎及在医生指导下使用，防止孩子对药物依赖，而导致排便困难，需要宝宝养成排便的快感，而不能只是依靠药物。
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