卷饼的面怎么和面呢
夏天的大暑节气怎么养生呢。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有没有更好的饮食养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“卷饼的面怎么和面呢”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
很多人都非常的喜欢吃卷饼，因为这种食物所使用的配菜是非常多的，而且味道也非常的鲜美，同时还具有非常丰富的营养，客家人每逢元宵节日的时候，家家户户都是会制作这种食物的，卷饼中含有的维生素和蛋白质以及脂肪和碳水化合物以及胆固醇等等都是非常的多，那么卷饼的面怎么和面呢?
第一，卷饼的面怎么和面呢?面粉放盘里，加少许盐。用烧开的水把面调成絮状。揉成面团，醒二十分钟。醒好的面揉成长条。揪成大小均匀的面剂子，用手压扁。取一块面剂子抹上香油。在拿一块面剂子放在抹好油的面剂子上，使两块面重叠。用擀面仗擀成圆片。wwW.Ys630.coM
第二，开始和面，面量多少没有必要规定，看要做的分量自己掌握。 加清水，一点一点加，不要一下子加过量，毕竟少了可以再加，可是多了就比较麻烦。
用筷子朝着一个方向搅拌。记住哦，一定是朝着一个方向，这么面才会有韧性。不断加入水，边加水边和面，和面到什么程度呢，就是活好的面用筷子挑起来的时候它会像好蜂蜜那样往下流，但是又不断流。不知道这样的形容大家是否能理解。
把和好的面团放在盆子里，加入清水，加入水后千万不要搅动，只要盖上盆子的盖子就好。 把面盆放入冰箱冷藏室，一个半到二个小时。 两个小时后把盆子里的水倒掉，得到的面团就更加滑韧，把手洗干净，用手握住面团，面团像水滴一样会流下来，但是却又不断流。
卷饼的面怎么和面呢?面粉2500克、筋力源15克、开水1200克混合拌成大块的面疙瘩。2、稍凉一下，揉成面团，揉面到手光，盆光，面团表面光“三光” 即可。3、盖上半干的笼布，醒20分钟。4、醒好的面团揉成长条。5、均匀分成小剂子。6、每个剂子揉匀，压扁，上面抹一层薄薄的油。7、三个一组压在一起，两个接触的一面都要抹油。8、擀成博饼，也不要太薄，太薄到时分开就碎了，大约0.6cm左右厚吧。9、平底锅烧热，不放油，放入单饼。10、烙至两面鼓包即可,三张饼分开。
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糖饼的面怎么和面
糖饼是一种非常简单的制作面食方法，因为在制作糖饼的时候主要使用到的原料就是白糖以及面粉。不论是哪一种面食，在制作之前都需要经历发面过程，因为只有发面过程正确，才会让糖饼的味道变得更加劲道，口感变得更好。所以制作糖饼之前应该如何和面才是正确的和面方法?
家常糖饼
主料：面粉100g
调料：食盐3g，调和油适量
做法：
1、普通面粉加少许食盐，倒入二十克色位油拌匀,然后用60克开水和面，其余的用凉水和匀,盖上保鲜膜醒二十分钟。
2、白沙糖里加三分之一面粉拌匀做馅用，可加少许食盐。
3、醒好的面团擀成一张大面皮，原谅我的手工吧，不圆了!
4、擀好的面皮上均匀地抹上色拉油，卷起。
5、切成差不多的剂子。
6、把剂子按扁，象包包子一样包入馅料。按好就可以下电饼铛烙熟了。
7、一面差不多五分钟翻面，再两三分钟即可了!
扩展资料：
糖饼以面粉和糖为主要原料加工而成。有多种口味和不同的制作方法。
面粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。中医认为，面粉性味甘凉，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮辅以各种馅料制咸的特色食品。
包子外皮松软有弹性，口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同，营养成分差异很大，但总的来说，三种食物的总体营养成分搭配合理，都属于“完美的金字塔食品”。
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
中医对面粉的食疗作用归纳为：养心，益肾，和血，健脾。法国一家面包厂的工人发现：无论他们年纪多大，手上的皮肤都既不松弛，也没有老人斑，原因是他们每天都糅小麦粉。
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
烙韭菜饼的面怎么和面
韭菜饼是一种营养价值非常高的食物，而且味道也十分的鲜美，对于喜爱吃面饼的人来说是绝对不可错过的一道美味佳肴。烙韭菜饼虽然好吃，但是在制作的过程中需要严格把控和面的过程，以便让面做的更加美味，下面就来看看烙韭菜饼的面怎么和面呢？希望大家能够了解一下。
1、先按家人平时吃饭的量取些面粉放在小盆子里，然后给碗里放多半碗的水，并放适量的盐（基本放小勺子的三分之一），此时就将准备工作做好了。
2、先用右手将盆子里的面抹平，然后左手拿碗里的水顺着手背往盆里慢慢到一点，（这样做是保证和出来的面没有小面粉疙瘩，直接到在盆里这样既不好和面而且还容易出小疙瘩，）先到一点，在到水的同时尽量让手顺时针在面粉里搅。
3、维持刚才的动作直到到的水差不多到碗的三分之一时，就先停下，将面尽量的往一起和，尽量保证是沿着一个方向搅，尽可能的把面全粉搓成絮状，（如果觉得睡不够就按上面的方法继续加水，直到差不多全到絮状了）。
4、然后用手背将盆边上的面粉刮一下，（因为手背上有水，会将盆边上的面粉粘下来，保证盆的边缘是干净的），下来就是将所有的絮状面揉到一起，（因为都是絮状的所以会比较快的揉成一团）。
5、这时需要将盆底部沾着的面刮下来也揉到一起，就保证了盆的底部差不多是干净的，此时会发现手里还有好多面呢，用的左手（没动面和水的那只手），将右手上的面刮下来，刮不下的就挫，这样也就保证了手是干净的，最后在把手上刮下来的面和那个大团挫到一起就算和好面了。
葱花饼的面怎么和面
许多人爱吃葱花饼，除了喜爱它那浓浓的葱香味以外，也喜爱其松软的口感。想要获得这种松软口感，在制作葱花饼时，就要注意面的和法。和面时，要用高筋面粉，准备和面的水温要控制在40度左右，而且，需要边倒水边用筷搅拌面粉才行，另外需要注意一定不能把面活死。
一、葱花饼和面的方法
食材：面粉适量、盐
步骤：
首先准备高筋面粉，盐，将搅拌均匀，比例，10:1。锅放水，烧略微烫手，和面。将面揉成团，将面团表面，沫油，醒置半小时。半小时后，面醒好，做筋饼剂子，分成小团，打油，擀成面饼。从一端开始卷起，成桶状，在以一端为圆心，盘起.放置半小时，擀成饼状，烙熟。层次分明。做葱花饼剂子，前三步一样，第四步，面饼上，加葱！揉成长条，以一端为圆心，盘园，表层抹油，醒置半小时即可。
二、葱花饼的做法步骤
1.首先当然是和面.把温水(大约40度)一点点倒入面里，边倒水边用筷搅拌。2.当面团比较被搅拌得有些粘而且成团,就可以了.水和面大约是1:2的比例,不过因为面粉的吸收性很不同，所以水多少也有差异,只能根据自己感觉.3.用手揉面吧,揉到面团表面光滑而且不沾盆略微有一点点粘手是最适合的，因为说明面团很软,比耳根子还软一些才好。4.在面盆上盖一块湿毛巾,静置面团大约25分钟,醒面的时候将葱切成葱花。6.面团醒好后分割成网球大小的剂子。然后面剂子擀成一个长方形面皮，涂抹一些加了盐的油。7.然后做葱花饼吧。如图，先这样切上四刀,然后如图折叠,折好后先用手轻拍扁。
8.再用擀面杖轻擀成面饼。平底锅倒一点点油，油温后放入饼，盖上锅盖转中大火，待饼鼓起后再转小火，一面烙熟后翻身烙另外一面。特别说明：烙饼的关键其实就是和面。面一定要软，要比耳垂还软。这样的柔软程度，会使和好面后觉得有点粘手，醒发好则会粘盆，这都没有关系，只要在案板和擀面杖上撒些浮面就很容易操作了。所以，这一次如果烙硬了，下次就再多一点点水就可以了。烙一两次饼就能找到感觉了，就掌握了烙饼的真谛。
莜面怎么和面呢
所谓的莜面其实就是对莜麦进行加工以后得到的面粉，这种面粉中含有很多人体所需要的营养元素，而且药物成分的含量也是非常多的，经常的食用可以起到治疗和预防糖尿病以及冠心病还有动脉硬化和高血压等等疾病，莜面中还含有亚油酸，可以帮助人体进行新陈代谢，那么莜面怎么和面呢?
第一，莜面怎么和面呢? 把莜面粉放在盆里，把水烧开，用一只手握住水壶，另一只手拿筷子，把开水一点一点的倒在莜面上，搅拌均匀后和成面团。把和好的面拿出来一块，揉成圆柱体形状，放在压面机里，盖好拧紧。然后就可以制作莜面了。
第二，烧开水，水开后，立即将一倍于面的水倒在面上，一开始做可以先不全倒，倒一多半水看看面，如果干面还比较多再倒，不过一次倒水和出的面比较好。倒好水后，就用筷子将面搅成一块一块的，就是下面这样。几下就搅好了，比较快的将面搅成块后，就用手把面和成光滑的面团，这一步和和面粉是一样的，不过由于放的是热水，面会比较热，和的时候要小心，不要烫着了。一开始我做莜面的时候，常常到了这一步，就让莜面稍放一会，不会太烫了再和。这一步也很快，其码比和面粉要快，因为莜面不怎么粘手。
第三，到了这里就需要轧面，用拳头用劲按下去，然后再折过来，再用拳头按下去，反复十来次，就可以了。这一步主要是为了让面更筋道。最后将面揉成光滑的面团就OK了。用开水和面主要是为了做莜面窝窝，如果用湿水或者凉水基本上是推不起来窝窝的，如果做莜面鱼鱼之类的，就可以用温水。面和好了，揪一小块，放在搓面板上，我用的是一小块大理石，可以用任何平滑的东西。试先要在大理石上涂点油，各种食用油都行。
莜面怎么和面呢?和面有两种方法：一种是用开水活，一种是用凉水活。前几年，偶家都是用开水和面，现在偶妈觉得用凉水和面也很好做，就是一大早起来把莜面用凉水浆上，放一上午，中午再做。这两种和面的方法，用水和莜面的比例基本上都是1：1，当然这和莜面本身的湿度有关系。面一般要浆的硬点，做出来不容易黏，更精到。
筋饼怎么和面呢
筋饼这种小吃是属于东北的特色，筋饼的吃法也和春饼非常的相似，都是通过卷菜或者是卷肉来进行食用，但是和其它饼类相比筋饼会更加的薄，而且吃起来也非常的柔然和筋道，如果把筋饼放置在纸张上面的话，还可以透过筋饼很清楚的看到纸张上面的字，同时筋饼还有很好的弹性，那么筋饼怎么和面呢?
第一，筋饼怎么和面呢?首先面要好，主要是指面筋要高一些，面筋越好做出的饼越筋道;其次还要有一些工具，主要是指要有一个平锅，最好是锅沿矮的，不然不好往上放;最重要的是和面了：和面时请注意夏天用凉水就可以了，和时要加一点盐，不要太多有一点就行，和的面要稍软些，最后和的差不多时加一点油，揉一会让面团表面光滑，要醒一段时间，也不要太长时间，半小时就差不多了。醒好后做成一个个小剂子，再醒一会就可以擀了，要在玻璃上或铁皮等光滑的地方做，上面放一层油，把剂子放上去擀成椭圆形，驮在擀面杖上放到平锅上就行了。
第二，制作方法:1.将1千克面粉倒在案板上，加475克温水、10克盐和成比油饼稍硬一些的面团，饧15分钟。2.将100克面放在碗内，加10克精盐、花椒面和150克豆油拌成软酥备用。3.将饧好的面团，搓成条，揪成250克一个的面剂，稍按，用油杖子擀成长33厘米、13厘米宽的薄片，把软油酥均匀抹上。然后两手拿住上端横头，一反一正地反复折叠到头为止，抻长。从左向右翻过来面朝上，再从左向右盘起饼剂呈草帽状，饧10分钟。4.把饼剂翻过来，稍按，用油擀面杖擀成直径约46厘米的圆饼即成。5.把平锅烧七至八成热时，先刷一层油，把饼用油杖子托下平锅先“抢面”，后找火，可用两手掌推转，见饼两面出金黄色、呈丁字形花时即熟。用铲刀铲出，一切五半，上桌即可。
筋饼怎么和面呢?筋饼的制作方法是用高筋的面用水和油揉匀，然后在非常光滑的表面擀制而成，通常选择不锈钢或者玻璃案板，所以筋饼质地油润，细腻。由于是由面剂擀出来的，所以韧性很好。
公婆饼怎么和面呢
饼类的食物都是需要先进行和面，但是不同的饼类所需要和面的方法也是不同，公婆饼这种食物不仅具有特色，而且还有非常感人的历史故事，在现实生活中也是值得大家去学习的，如果不掌握和面的技巧，就会直接影响到公婆饼的口感，下面让我们来详细的了解一下公婆饼怎么和面呢?
第一，公婆饼怎么和面呢?主料：面粉。配料泡达粉，酵母，盐，糖，肉馅，生抽，油1，酵母和泡达粉用温水化开，面里加入盐，糖。把面粉和面面团，尽量的软一些，然后一点点加入油把面团揉得光滑，放在那里发酵。2
2、肉馅加入盐，胡椒粉，生抽葱末，鸡粉和好。3 3、面发好后取一块擀成面皮，均匀的抹上肉馅，卷成卷。再把卷揪成若干一小段，再把小段盘起来，按成饼，再擀薄，一面粘上芝麻。
4、平锅里加油，烧热，把饼放入，盖上盖子，中火二分钟左右，翻面，再炸二分钟。双面金黄，取出控油，或用吸油纸吸油。
第二，面粉拌和成发面;夹心肉切粒加葱花加霉干菜和精制食盐、味精拌和入味成馅;发面摘剂，包入馅收口捏拢，按扁，擀成圆饼坯;饼坯正面刷上少许糖水，反面刷上少许水贴在炭火烧热的烧桶内壁上;用炭火烧烤3—4分钟，待饼面金黄，香味溢出时，用特制铁钳钳出即成。做法二酵母用温水化开;面粉里加入化开的酵母、盐、糖、适量的油，揉成光滑的面团，发酵;葱切丁、猪肉切丁。切好的猪肉丁里放入葱丁、盐、酱油、五香粉拌匀;把发酵好的面放在案板上擀平成片，放入搅好肉馅摊平，和平常烙饼一样，卷成卷、分段、按平、按成饼状或是用擀面杖擀成饼状都可以;平底锅放入油烧热，把饼放入平底锅双面煎成金黄色，控油。公婆饼就做成了。
公婆饼怎么和面呢?和面: 首先用温水35度到40度为宜 10斤面的比例:
酵母25克 泡打粉30克 鲜味膨松剂30克 面包改良剂30克 糖30克 盐30克 把这些料放入温水融化 然后放面搅拌均匀和成面团.发酵2个小时左右,就可以了。
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