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夏季养生食疗混沌的包法

2019-10-07

凉粽的包法

夏季养生食疗混沌的包法。

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。养生达人是如何进行饮食养生的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《凉粽的包法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

粽子的种类是非常多的,比如说凉粽,这种种类的粽子在吃起来的时候味道上面就会非常的独特一些,最重要的就是这是属于时间最悠久的一种粽子类型,而且配料上面选择也是很多样化的,最常见的就是可以在这种粽子里面加入一些蜂蜜的,这样的话味道上面吃起来就会变得更加的甜腻,口感上面也会更加的丰富多彩一些。

蜂蜜凉粽

蜂蜜凉粽始于唐代,是由唐代“烧尾宴”上的“赐绯含香粽”演化而来的。你想像一下,在那个“环肥”为美的年代,这“赐绯含香粽”一定风靡了长安的街头小巷,似乎《西游记》里也有描写,大概是某个国王的爱妃正在食粽,忽被妖怪掳去,受了惊吓积食成疾的。可见凉粽虽好,多吃却也于胃不益。粽子的原料与我们寻常吃的一样,只是没有枣子和其他果脯,全是上等香糯。裹法也没什么二致,用掌宽的箬叶,但关中民间有用另一种树叶的,比箬叶宽厚筋滑,在碱水里浸得发黄,据说可以用上数年。煮熟,凉透,用一种艳赏但不色情的目光,看卖家利落地剥开外皮,露出如贵妃出浴般白净脂滑的身子,淋上枣花蜂蜜,甜美便浸润了它的内容形式。凉粽似魅眼惺忪,妙曼而慵懒,于是诱得你食性大开,迫不及待了。这种理想的夏令食品,具有凉甜芳香、沁人肺腑的特点。而尤其在夏天毒日下某个街角凉荫,边品尝美女一般可人的凉粽,边欣赏真正美女的短衣修腿红颜玉肌,能不感叹生人如此,夫复何求吗?

南方凉棕

端午节包凉粽是南方地区都存在的习俗,特别是两广地区极为普遍。广西南部地区,比如宁明、崇左、龙州等地,过端午节都要包凉棕,叫做“灰水粽”。经过炭灰水煮熟的凉粽称为”午“,经过清水煮熟的粽子叫”M“,包成三角形的粽子称为”角膜“。包凉粽前先到山上砍回一些诸如苦楝树等树木的枝叶,在阳光下晒到半干时就堆放到平地里烧,然后把得到的灰放到一个竹制容器里用清水冲滤,最后用过滤得到的棕黄色的水来浸泡准备好的糯米。经过浸泡后的糯米会在原来的香气中透出一股草木灰特有的清香,包出的粽子煮熟后多呈淡黄色或者棕黄色。几天来,这袅袅的焚烧树木枝叶的浓烟倒是让节日的气氛增加了不少。凉粽久存不变质,古人便于远航远行途中食用。

和过年时所包粽子不同的是,端午节食用的粽子在我们这里是不放馅料,可能是为了保证那种草木灰香气的纯正吧;从外形上来看,也比较小,大概就如成人的拳头一般大,细细长长的,煮熟后连包粽子的荷叶或者苇叶也变成棕黄色的了。也有的地方把这种粽子称之为“凉粽”,这种粽子煮透后入口不仅绵软滑腻,那股草木清香更是在唇齿间久久不散。在在农村,在端午节食用的粽子还都自己包的,但只要留心就会发现大多是一些上了年纪的中老年人在全程制作,年轻人大多不会去参与这类传统的东西。而在县城以上,端午节里自己包粽子的可能就不多了,想吃的一般都是到市场中掏钱购买。市场里出售的粽子一般比较小,形状为三角形,这样的粽子食用和存放比较方便,没有了传统大粽子一次吃不完后存放很不卫生的缺点。传统的粽子从家庭走向了市场,这应该说是值得我们高兴的,但是也说明了在这个快速发展的时代,一些传统的文化在人们心中渐渐地淡化了。

食用端午节的粽子,一定得配着蜂蜜吃口味才佳。当然,最好是野生的蜂蜜最好了,人工养殖的蜂蜜次之,这种蜂蜜味道比较清甜,而且还有一种淡淡的花香。食用时,先剥开粽叶,接着用一根细细的丝线,一头咬在嘴里,一头缠在粽子上,将那丝线轻轻一拉,便切割出薄薄的一片来。把切割下来粽子放进准备好的碗中后,再用勺子舀一些蜂蜜均匀地浇洒在一片片的粽子上即可食用了。那些被蜂蜜浇裹着的粽子,入口滑爽醇香、甜而不腻、余味无穷,真是让人吃了还想吃。小时候,普通人家食用粽子是很少有蜂蜜的,那时的蜂蜜还算是比较珍贵的东西,一般都是买来块状的红砂糖放锅里加水煮开后,用粽子蘸着吃。每一次吃粽子,幼小的我们总是要把粘在碗壁的糖水舔个净光才肯放手。

在中医里,据说包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药,就连我们司空见惯的糯米,在中医里也具有益气生津、清热的药效。中医认为,端午节后,便进入了夏季最热的月份。由于苦夏难耐,人们普遍会有上火、中暑现象发生,而此时常吃粽子,确实是药食同源的解暑良“药”。 但是要谨记的是,粽子虽为节日中的鲜品,食之不当却也是会对健康不利的。比如,以糯米做主料的粽子不宜消化,过食会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状,因此,老人、孩童及消化功能差的人群不可贪吃。即便是脾胃功能健强者,也应遵循“少食多餐”的原则。如果过节家里自己包粽子,要把握“现包、现吃”的原则,而从超市中购回的冷冻粽子,应蒸煮透了再吃。

扩展阅读

大枣凉粽的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下大枣凉粽的做法。

2.取两片粽叶,毛面相贴反面相叠,叶柄在两侧,在靠右2/3的地方,把粽叶用手握成漏斗状。

3.在折好的漏斗中用勺子先取一勺糯米放入。

4.接着放入两粒红枣。

5.然后再盖上糯米(米的用量不要超过漏斗顶端的叶边,呈平面),用勺子稍微压一下。

6.左手握住粽体,右手握住粽叶,在靠糯米3公分的地方,朝自己的方向折一下,叶面压平,用右手将右叶面向下折并用左手指压住。

7.再用右手将左边的粽叶向下折,并用左手大拇指按住。

8.用右手将折好的粽叶握住,将粽叶的剩余部分捏住。

9.朝顺时针方向紧靠粽体旋转形成尖角并将折叠后的粽叶贴覆粽体。

10.取棉线将粽子捆好。

11.将包好的粽子依次紧实的放入电压力锅的内胆。

12.倒入没过粽子的水量。

13.若不是满满一锅粽子,要再盖上一只盘子。

14.按豆/蹄筋键,带提示声响即可,带粽子自然晾凉后既可以吃了。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下大枣凉粽

怎么包枕头粽具体步骤


枕头粽其实是南方一些地区经常食用的一种粽子。每到端午的时候,大家都会准备一些食材来包枕头粽。在北方,我们也只能看到三角样式的粽子。想要吃到枕头粽的话,就要到商店当中购买。那么,大家知道怎么包枕头粽吗?今天我们给大家介绍一下枕头粽的具体制作方法。

头粽是指形状似枕头一样的粽子。端午节各地都兴包粽子,但在粽子的包扎形式上各有风格。枕头粽,枕头形。逢年过节,仫佬山乡家家户户都包枕头粽欢度佳节。传说,枕头粽是一群砍柴的壮家儿童传教给放牛的仫佬族儿童的。

枕头粽每只有五、六斤重,往往是一家人共吃一个就够了。

广西的少数民族逢年过节都包粽粑,而且个头比其他地方的大,令外地人惊讶不已。这种粽粑当地称为“枕头粽”,有小猪崽般大小,可供一家人食用好几天。枕头粽,长大肥硕,两道捆索,四只角、形如枕头。其品种繁多,有肉粽、排骨粽、枣栗粽、豆沙粽等。

操作

1、五花肉去皮、洗净,切成小块,加入酱由料酒五香粉糊椒花椒粉味精淹制一晚上。

2、新鲜粽叶煮过或开水烫过都可以(粽叶开水烫八分钟,冷水浸一小时。开水烫久了会不青不香。)

3、米,淘好以后涨半个钟头,然后泡肉的酱油汁浸一个钟头。

4、全部材料:淹好的肉粽叶糯米(洗过沥干加些酱油和盐,加些油也可以),还有就是草绳。

5、最简单的枕头粽包法:用二片叶子重叠一点放好,中间加上一勺糯米。

6、加肉。

7、再盖上一层糯米。

8、二边对折。

9、压紧后,再将一头叠过来。

10、握起来,用筷子从上往下戳,为了就是让里面的内容更紧凑些,否则煮出来米肉太散,口感不好。

11、最后将另一头叠过来,一定要捏紧,捆绑好就完成了,冷水下锅,水高过粽子(中途须要添水)。煮开之后,大火两个到两个半钟头,关火;焖半个钟头。

注意事项

1.煮粽子,以前家里是要煮上一个夜的。想吃,又觉得煮一夜极不方便。就试用大火猛煮,结果两个钟头就能好,再焖一下。大火快煮的办法其实很好,不仅方便,而且粽叶的清香味比久煮的重。

2.肉粽里的肉,传统是用五花肉的,肥些的都没问题,会更香!肉块大一点儿,吃的时候好吃;小一点儿呢,好包。

3.调制味道的时候可以稍微味重一些,要不煮出来没盐味。

清汤的包法


清汤的主要原理是味道清淡,没有加任何的香精大料,也不会放很多调味剂,包括酱油,食醋,这些都不添加的情况下,做出的一道汤羹,营养价值高,口味清淡,比较适合刚刚大病初愈,还有刚刚生完孩子一直在怀孕期间的人们饮用,清汤在炖煮的时候可以学学这样的做法。

清汤做法

主料: 母鸡2000克,肘子500克。

辅料: 精盐7.5克,料酒10克,葱郁10克,姜10克。

步骤: ①宰杀母鸡后去净毛及内脏,洗净,将鸡胸肉入鸡腿剔下,与翅膀一同放入锅中,加入清水,待烧开后撇去血沫,然后用小火煮4-5小时。

②将鸡胸肉及鸡腿肉去净油质后拍碎成鸡茸,加入清水调稀,放入精盐、料酒、葱、姜、味精等待用。

③将煮好的鸡汤滤净碎骨肉,并撇去浮油,烧开,将调好的鸡茸倒入汤内搅匀,待开后再撇净油沫等到杂质,即可成清汤。

清汤锅底:

清汤麻辣烫的美妙诱人之处在其鲜味,这也是制作清汤麻辣烫最关键的一环,因此原汤的好坏直接关系到清汤麻辣烫的品质。要调制好原汤,首先要使用质量上乘的调味品,比如:豆瓣(以郫县豆瓣为上)、豆豉、醪糟汁、老姜、大蒜、精盐、哧精、料酒、麻油、胡椒粉、冰糖和五香料等。口味则可略淡,汤色乳白,以调鲜为主,充分展现食材本身的美味。

清汤麻辣烫锅底配方:胡椒15克、山珍(羊血菌、牛杆菌、滑子菇等)20克、鸡精30克、味精20克、盐10克、大蒜10克、西红柿4片、姜片(取皮)5克、鸡油50克、枸杞5克、清汤4斤、大枣10克、猪油100克。将当归和党参共20克剁成颗粒放到白汤锅底内效果特佳。

营养价值

内含蛋白质826.5克,脂肪93克,碳水化全物11克,钙269.5克,磷4615.5毫克,铁16.5毫克,维生素A600国际单位,维生素B1 3.2毫克,维生素B2 3.2毫克,尼克酸楚100.2毫克,能产热量4920千卡。

功效

养血生精、益气补体、长肌肉、下乳汁,为产后"月母"补体下乳最有用之食品。内含脂肪丰富,且营养较为均衡,帮为产后常用"月母食"。

包子的包法


对于很多喜欢吃包子的朋友来说,可能会先比较注重包子的包法,再尝试一下包子的味道,所以对于包子的包法我们应该要比较重视,特别是一些做包子的卖家,这样不仅可以提高顾客的看法,而且可以提高自己的利润。下面是一种常见包子的包法,希望各位爱吃包子的朋友有兴趣了解一下。

想要成功的做出一份属于自己的包子,就需要你们拥有自己的独特的包法,这样可以帮助我们更好的销售自己生产的包子。同时还要注重包子的酥软程度和配方的搭配。

原料: 面粉500克,安琪酵母5克,白糖150克,熟面粉60克,奶油40克。

步骤/方法

1.面皮放在左手上, 肉馅放在面皮的中间,手心稍稍向下弯,先用右手的食指和母指把面皮捏起来。

2.面皮放在左手上, 肉馅放在面皮的中间,手心稍稍向下弯,先用右手的食指和母指把面皮捏起来。

3.松开右手的食指,把褶子和(1))提起的面皮捏在一起。形成一个褶子。

4.接着用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置并捏紧,形成第二个褶子

5.如此类推下去。

6.捏完最后一个褶.

7.把收口捏紧后轻轻扭一下。

8. 一个包子就做好了.

特别注意的是上锅开蒸这道工序,一定要中火,锅里要用冷水,要是像平常那样大火开水,出来的绝对是死面团。大火开水的作法只适用于用面肥发酵的面。正确的方法应是在锅内加冷水,放入后,再加热升温,可均匀受热,松软可口。

为了满足各位爱吃包子的朋友,文章介绍了包子的包法,只要你们根据文章提供的步骤来做,相信你们也可以做出一份自己感到满意的包子。然而,对于一些家庭主妇来说,做一份属于自己的包子来满足家人的胃口也是一件非常不错的事情,建议你们可以对学习一下。

包粽子粽叶用哪面?


每当到了端午节的时候,中国人肯定是会吃粽子的。而且粽子发展至今,除了成为餐桌上美味的食物之外,还有很多其他的作用。比如,有的朋友会在粽子当中放入一些特殊的材料,结果这个粽子就成为了养生保健的佳品。其实很多人都是想要学习包粽子的,那么,包粽子粽叶用哪面?

首先,我们要选择好的粽叶。识别粽叶的时候有一个办法:就是拿棉签擦,或者拿白的湿毛巾来擦。如果擦粽叶表面会掉色一般是染过的,天然的绿色它不会掉色。用酒擦也可以,看它掉不掉颜色,不掉色就好的粽叶

买到干的粽子叶子,用清水浸泡一天

放锅中,加一小勺盐,煮开5分钟关火,可以使叶子消毒并变得更有韧性不易破损。

将叶子在流水下用湿抹布从根部往顶端顺纹理擦拭一遍,两面都要洗

用剪刀修剪叶子顶端,如果根部特别长而大,也需要修剪。粽叶经过这样的处理我们才可以用来包粽子哦!

提高技巧

粽叶的选用

广州人包粽子多用箬叶,选表面光滑软韧的较好。汕头人包粽子多用竹叶,粽子有竹叶的清香味,但要煮软再用。

上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶,含有特殊的清香味,俗称"徽州伏箬"。

粽馅的调味

咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽拌匀反复揉擦至调味品渗入猪肉再包。

粽子的捆扎

豆沙粽不宜捆得太紧,防止米粒挤进豆沙中,如果煮不透会出现夹生现象。咸肉粽如果用肥猪肉不宜扎紧、松紧适度即可。如果用瘦猪肉就要扎紧,因为瘦肉熟了以后会收缩,粽馅的肥汁会漏入水中,不能保持粽子的肥糯。

粽的烹煮

煮粽子一定要水滚以后才落粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起以后再用旺火煮3个小时左右即可。

添生水

要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮。煮好以后趁热取出。吃时解开棉绳,拨开粽叶,粽香喷鼻,入口油而不腻,糯而不粘,咸甜适中,香嫩鲜美是为上品。

包水煎包最快的包法


水煎包也是一种美味的小吃,而且制作起来也不是特别难。首先要准备好面和包子馅,和面的时候要用温水,馅依据个人口味决定用什么肉,肉一定要剁碎,搅拌均匀,然后将水煎包包好。然后将锅预热,倒上油,再把包子下锅,洒上一些水,在快要熟的时候洒上一些调料,看好火候,之后就可以出锅啦。下面就来看一下具体的步骤吧:

制作原料

精粉500克,猪肉250克,大葱125克,酵面200克,酱油50克,50克,食油100克,白菜700克,精盐、碱面、调料面、姜末、清水适量。

制作方法

做法一

①将面粉与酵面兑好加入温水和成面团,再碱水揉匀稍饧上案,揪成40个小块,逐个擀成小圆片。

②把肉剁碎,放入酱油、精盐煨起,再将切碎的姜、葱与调料面一起放入肉里拌好,然后再放上剁碎,压出水分的白菜及香油,拌匀成馅。

③用皮包上馅成大圆饺子,俗称扁食,似相公帽摆放在刷匀油的深底的鏊子上(专用鏊子),摆满为止,淋入食油50克,盖上盖煎5分钟,再倒入800克白面汤清水内兑入少许面粉搅成面汤,再盖住煎焖使之变成蒸气传热焖熟,再淋入50克食油,再盖住焖煎5分钟。底部呈焦黄色时,用铲将四周与鏊底分离,大翻鏊,离火即成。底色金黄,焦脆,馅浓香可口,色香味俱佳。食用时用小铲铲人盘内即可。

做法二

①酵母加少许温水静置10分钟,加入面粉,适量的温水和成面团,盖上保鲜膜发酵;

②从姜切末放入猪肉馅里,加料酒,酱油腌制15分钟;

③粉条先放到热水锅中煮软,捞出来凉凉,剁碎,白菜叶洗干净切碎;

④把白菜粉条,肉馅一起加麻油,胡椒粉,盐,鸡粉搅拌均匀;

⑤包好的包子醒10分钟,平底锅中加少许油,烧6成热排好包子;

⑥煎一分钟后倒入面粉水(面:水=1:5),面粉水要加到包子的2/5处;

⑦盖上锅盖大火烧开,转小火,直到面粉水烧干,包子底的成脆皮,撒上芝麻和葱花。

水晶粽水晶月饼水晶包星巴克星冰粽做法的做法


精致的菜品,是巧妙的心思细细琢磨出的,但是生活中一些看起来好吃又好看的菜肴,其实并没有想象中那么难做,就拿水晶粽水晶月饼水晶包星巴克星冰粽做法这道菜来说吧,准备好材料,中火细细翻炒至食材变软,散上葱花提味,即可出锅。

2、玉米糖浆加100g水,烧开,一定要完全混合至沸腾

3、把烧开的糖浆水冲入水晶粉水中,边冲边搅拌

4、混合均匀后,上锅蒸至完全透明,刚刚蒸出来的里面全是小气泡

5、放凉之后就完全透明啦!可以进行下面的步骤了

6、用刀子把水晶皮分割成10~12份,把皮用手按成圆饼状,取比饼皮小一半的馅料包上,整形成自己喜欢的样子。我由于不会包粽子就用保鲜膜把包好的水晶球裹紧,包成了类似日式茶巾绞的东东,其实如果包成粽子的形状会更好看555

7、做好后,放冰箱冷藏一会,很好吃!

8、看这里

9、还有这里

提醒大家在做水晶粽水晶月饼水晶包星巴克星冰粽做法的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

烧麦的包法


相信大家都对一种美食并不陌生,那就是烧麦,烧麦是非常引人喜爱的特色小吃,据说起源于包子。它与包子的主要区别除了使用未发酵面制皮外,还在于顶部不封口,作石榴状,而我们都沉醉于烧麦的美味中,但是我相信只有很少的人知道他是怎么被制作出来的,所以,我今天就要跟大家分享一下我们三种种烧麦的做法:

北方回族烧麦的制作方法

一、选个大、水凌的萝卜,洗净切片,在锅内煮至能用手撮烂为止。然后,用白布包好将水挤干,剁碎。

二、选较肥的羊肋肉,剁碎成沫。

三、选择白长的大葱,去皮、除叶,切成薄片。

四、选上等酱油、五料面、好清香油,优质味精。

五、在肉馅中打上花椒水、萝卜、大葱、香油、盐等调料,搅匀备用。

六、选优质细面粉,用温水搅拌反复轧揉,作剂,以糯米面当补面,用一种滚轴式的擀面杖擀成很薄的饺子皮状,边擀边搀糯米面,包时将酿成的馅装在面皮内,撮成上如石榴花形,下如灯笼形的烧麦,上笼蒸20分钟即成。

吃时,从烧麦上面的花口,加入适量蒜汁、清香油,味道更美。

老北京烧麦

【主料】:小麦面粉、牛肉馅

【辅料】:胡萝卜、木耳(干)

【调料】:食盐、蚝油、香油、胡椒粉、鸡汁、水

【做法】

1、牛肉馅搅拌开,放入白胡椒粉,蚝油、食盐、鸡汁搅拌

2、调过味道的牛肉馅,放入香油顺着一个方向搅拌均匀

3、边搅拌边放少量水,顺一个方向搅打上劲,做成水打馅

4、泡发的黑木耳切几下至碎

5、胡萝卜去皮擦成丝,再用刀切几下至碎

6、把木耳碎和胡萝卜碎放到肉馅中,用食盐调味后,搅拌均匀,淋上香油封住香味

呼和浩特烧麦

据传早年呼和浩特地区的烧麦都在茶馆出售,茶客饿了总要补充点吃的。但茶馆是清雅之所,不像饭店不怕稠油浓烟,只能备点清蒸面饼,小菜由茶客自带,最多只能帮着把茶客带来的肉菜,卷在饼中热一下,用了几张面皮,收几张面皮的钱。时间久了,连饼中的菜也捎上了,但仍然按面饼的分量计价,“捎卖”就这样诞生了。因此,正宗烧麦馆子是按皮的重量计价的,在呼和浩特“二两烧麦憋死汉”,千万不要按饺子的量去点。

乾隆皇帝有句诗提到了烧麦:“捎卖馄饨列满盘,新添挂粉好汤圆”。 乾隆皇帝吃烧麦必然要把这东西的来龙去脉问个清楚,因此“捎卖”作为名称的正宗源头是没有问题的。这里的“捎卖”就是现在的“烧麦”。

1937年完成的《绥远通志稿》中有这样的记载:“惟室内所售捎卖一中,则为食品中之特色,因茶肆附带卖之。俗语谓‘附带’为捎,故称捎卖。且归化(呼和浩特)烧麦,自昔驰名远近。外县或外埠亦有仿制以为业者。而风味稍逊矣。

粽子的包法


粽子是我们在端午节经常要吃到的食物,粽子不但好吃而且还有很好的食用意义,因为我们吃粽子是为了纪念伟大的爱国诗人屈原的。所以在品尝美味粽子的时候,我们也得到了一次爱国主义的教育,粽子的做法其实非常简单,但是我们在包粽子上面还是容易遇到问题。

很多朋友都想自己来做成粽子,但是就是对于粽子的包法还不是很懂,其实我们有很好的包粽子方法的教程,所以大家可以学习一下如何包粽子。

原料的预加工

1.糯米、绿豆、花生米的泡制

将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。

绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。

花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。

葱姜油的制法

把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。

糯米绿豆瓣的制法

将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。

陈皮咸肉的制法

用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。

制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。

腐乳咸肉的制法

用料:五花猪肉250克糖1汤匙葱结、姜丝适量料酒少许。

制法:把肉切成手指粗细的条,把糖、料酒、葱结、姜丝调好,搓在肉条上,腌渍10小时,捡去葱、姜,放腐乳碾碎,拌入腌渍肉条的味料,再腌渍1小时即可。

陈皮牛肉的制法

用料:牛腱子肉500克糖2汤匙酱油100克葱1根花椒粉1小匙料酒少许小茴香30粒(以纱布包好)陈皮两片小苏打少许

制法:将洗净的牛肉,切成手指粗细的条,用小苏打搓匀,放入适量滚开水中,再依次放白糖、葱、料酒、花椒粉、小茴香、煮一会儿即放酱油,煮至八分熟即好。

腊肉的制法

用料:五花猪肉500克甜面酱250克料酒少许葱1根姜15克另有塑料绳毛头纸(窗户纸)。

制法:将肉洗净,切33厘米左右长、3.3厘米宽、3.3厘米厚的条。将料酒、葱花、姜末放甜面酱中拌匀。把肉条放甜面酱中浸2小时。用窗户纸分别把每一条肉包严,用绳扎好,挂在阴凉处风干,约10天左右即好。

腊肠的制法

用料:猪的肥瘦肉1公斤料酒半肠匙白砂糖3汤匙精盐1汤匙葱2根姜25克肠衣3条喜欢陈皮味的,可放些陈皮丝腌渍,或放味精也可。

制法:将猪肉切1厘米见方的丁,用上述调味料腌渍10小时。用50℃的水将肠衣泡5~6小时即软,再用水灌进肠内输通备用。将肉丁(捡去陈皮丝、葱姜)用漏斗灌入肠衣,边灌边分节,挂在阴凉处阴干,约1星期左右便可。

烧肉的制法

用料:肥瘦兼有的猪肉500克五香粉1汤匙料酒半汤匙白糖50克葱丝和鲜姜丝少许,高级酱油100克油适量。

制作:把猪肉切成3.3厘米宽、6.7厘米长、2.7厘米厚的长条,用上述调味料腌制24小时,将肉条用文火油煎至八分熟,切丁待用。

豆沙的制法

将煮烂的豆子,放在小竹筛中,筛底下放一小盆水。用手在筛底上揉搓豆子,豆沙筛入水盆中,将豆沙水倒入豆包布口袋中,挤落水分,即成豆沙。

上文我们介绍了什么是粽子,我们知道粽子不但好吃而且还有很好的食用意义,我们自己也可以在家中做出粽子来,只要我们懂得如何包粽子,包粽子的方法并不是非常复杂,上文详细介绍了粽子的包法。

春卷的包法


在中国春卷已经是一种很传统的美食了,它的味道是特别好吃的,外皮酥脆,里面的馅是很鲜美的,春卷的馅可以有很多种,有的是豆沙的,也可以做成肉馅的,大家在平时吃的最多的春卷应该都是甜馅的,过年的时候大家都会吃春卷吧,下面我们就来看看春卷的包法。

有时候我们吃的春卷是超市里速冻的,这样的味道就不如自己动手去包了,春卷的包法其实也不是特别复杂,只要掌握了一些方法就能够很快的包出很多春卷了,下面我们来了解它的包法吧。

在上海有两种做法,一种为大白菜肉丝馅的,另一种为豆沙馅。豆沙春卷做法和大白菜肉丝春卷做法一样,喜欢吃甜的朋友可以试试。当然,不用蘸醋。其中大白菜肉丝春卷,是上海人最传统的做法。

【主要材料】:大白菜、肉丝、猪油、酒酱油、盐、味精水、湿淀粉、春饼皮子、菜籽油、醋。

【春卷做法】:

1.将肉丝入锅,用猪油在旺火上煸炒至七成熟,加酒、酱油、盐、味精和水,用湿淀粉勾厚芡,视其沸透后起锅,装盘摊凉。将大白菜菜切成丝,撒入炒好的肉丝中拌匀成馅

2.将春饼皮子放在案板上,放上肉丝馅,卷拢,两头折拢,最后卷成约二寸六分长、八分宽的小长方形包,用面粉封口。

3.菜籽油烧至七成熟,将春卷入锅炸炸时用筷不断翻动,约两分钟后呈金黄色,捞起装盘。吃时可蘸醋。因为醋能解腻,很有道理。

【食品特点】:外酥里鲜,外脆里嫩,口感极佳。

奶香蟹柳春卷

【主要材料】:春卷皮、蛋清、酱料、速冻青豆、速冻蟹柳、盐、白胡椒粉、油

【春卷做法】:

1.青豆用冷水解冻。速冻蟹柳自然解冻,切小丁。

2.将酱料中加入青豆,蟹柳小丁、盐和白胡椒粉,搅拌均匀调成馅。

3.在每张春卷皮上放入适量的馅,然后卷成长条的春卷状,边缘部分涂上蛋清粘牢固。

4.中火加热锅中的油,待油烧至七分热时将春卷放入,炸至焦脆即可。

春卷皮

【材料】: 面粉七杯半、水四杯

【做法】:

1.将面粉逐渐加入四杯水用搅拌器搅匀成厚面糊(各地面粉不同,需水量有异,以手 能抓住面糊,手心向下而面糊仍能抓住不下滑为宜,如面煳太稀,无法做成面糊,太

稠做出的春卷皮较薄,但不易操作) 2.面煳盖妥,放冰箱数小时

3.将自动铝制平底电锅(盘)加热至300F(熟练后可用350F),用手抓住大把面糊,向锅心左右一转,使成薄薄圆形面皮留在锅心上,多的面糊再抓回手中。若有小洞,可用手中的面糊再补上;如果太多,可用叉或小刀刮平

4.锅中面皮,数秒钟后,外边即向内卷起,轻轻一揭,便成一张春卷皮,放在盘中备用 。

对于春卷的包法大家应该都学会了一些吧,春卷的馅可以做成很多的口味,特别是肉馅的春卷,是很多人都爱吃的,大家在做春卷的时候那就不妨做成肉馅的,以后过春节的时候自己就能够动手做出那么好吃的春卷了。

抄手的包法


抄手就是咱们常说的馄饨,北方人说的馄饨,四川人叫做抄手。四川有道名小吃---四川龙抄手,今天就来和你说说四川龙抄手的包法。首先说肉馅,一般是用猪肉馅,一定要半肥半瘦,如果全是瘦肉馅,做好后的抄手会有些发柴。在搅好的猪肉馅里加入少许鸡精和鲜姜末。

再切一段大葱的葱白部分,将其加工成小段,倒入肉馅中,再加入花椒粉、胡椒面和两勺麻油。搅拌均匀后,加入适量的盐,这样炒手的肉馅就准备好了。接下来准备抄手皮,抄手皮有些像饺子皮,但不是圆形的,一般是梯形或者是正方形的,这样为的是能包出理想的形状。

将肉馅放在抄手皮上,沿着一边将抄手皮卷两圈,使得肉馅完全被裹在抄手皮里,然后,用手将抄手皮两端用力压,使其黏在一起,这样肉馅就彻底的被包在面皮里了,接下来将被压扁的两端对折,捏在一起,这样就包好了一个抄手,要注意的是,每个抄手肉馅不要放得太多。

否则,抄手皮不够完全包住肉馅,抄手一下锅煮,肉馅就会漏出来。那么抄手就变成煮面皮了。做好一锅水,等水沸腾了就可以煮抄手了,煮的过程中点一次水就可以了,为了使抄手不粘连,可以在锅中滴上几滴食用油。现在就可以调汤汁了,将酱油和醋1比1的倒在一起。

再加入花椒粉和辣椒油,还要加入适量的糖和盐。这时,将煮好的抄手捞出来放在调制好的配料中(这里一定要注意的是,尽量控干抄手上带的水),再在上面浇上美味的红油,撒上一些葱花,还可以加一些芝麻,这样,一碗口味纯正的四川龙抄手就大功告成了,开吃吧。

钝馅的包法


相信大家都吃过馄饨,也都知道馄饨的肉质非常鲜美,主要是以猪肉的为主,很少有人会吃到素的馄饨,因为猪肉更好的成型,可以防止在煮的时候会让里面的馅料全部都跑出来,在调馅的时候要注意,料的搭配非常的重要,还有就是尽量要包得小一些,太大的话会感觉影响口感。

三鲜馅

原料:鲜虾仁200克

水发海参100克

冬笋150克

猪前夹肉200克原料:鲜虾仁200克

调料:姜片10克

葱节20克

姜末20克

葱末50克

鸡蛋清1个

精盐10克

胡椒粉3克

料酒30克

味精10克

鸡精10克

白糖10克

香油25克

高汤350克

制法:

1.虾仁洗净剁成泥,加精盐、鸡蛋清搅匀;

2.水发海参入锅,加姜片、葱节、料酒、鸡精、高汤喂入味,捞起切成细粒;

3.冬笋切成细粒后,入沸水锅中汆一水捞出;

4.猪前夹肉去皮洗净,绞成茸,加精盐、胡椒粉、料酒、白糖、味精及适量清水搅打均匀;

5.再加入虾仁泥、水发海参粒、冬笋粒、姜末、葱末、香油和匀,即成。

注意:

1.虾仁须用新鲜的;

2.水发海参须事先喂好,以防涩口;

3.猪夹心肉的肥瘦比例为6∶4;

5.三鲜馅也可选用鸡肉及其它海鲜来制作;

6.如无冬笋可用香菇等代替;

7.如馅中不放猪肉,也要加入猪肥膘肉或化猪油,以增加馅料的滋润口感。

三鲜有很多种,有肉的,素的,海鲜的,你可以自己尝试多种做法。

馄饨

材料

瘦猪肉末455克,中等大小的虾455克,去壳并抽去背部黑线,然后粗略切成块,黑蘑菇或香菇5个,在热水里泡软再切碎,葱3根,切细,鸡蛋1个,酱油30毫升,盐9克,鱼肉末(干鱼肉松)0.2克(可选),方形馄饨皮2包(390克)

做法

1.完全滤掉泡蘑菇的水,用纸巾拍干蘑菇并切碎。

2.用大碗将猪肉、虾、蘑菇、葱、鸡蛋、酱油、盐和鱼肉末(如果用了的话)彻底搅拌均匀,让所有原料都完全融合在一起。

3.接一小碗温水蘸湿用。如果你习惯用右手,就把馄饨皮叠成三角形放在左手掌上。将大约满满一茶匙的肉馅放在馄饨皮上靠底端那个角的位置。然后将那个角向反方向叠一半的位置,把肉馅严密地包裹在皮里。

4.在温水里蘸湿一根手指,把馄饨皮左边的角蘸湿,再把左右两个角朝你自己的方向(就是顶角的反方向)折, 这样包好的馄饨就象一顶护士帽的样子。

5.包的过程中要把馄饨放在食用纸巾上,并用一条湿毛巾盖住以免干掉。馄饨包好后可以小心放在冰箱的冷冻食品袋里冷冻起来,以后随时用。

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