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男性特色养生是什么

2019-10-07

特色鸡汤面的做法步骤是什么?

男性特色养生是什么。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!进行饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“特色鸡汤面的做法步骤是什么?”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

鸡汤面是一道非常受欢迎的面食,这道面吃起来非常美味,尤其特别适合在秋冬季节的时候吃,对身体有很好的滋补作用,如果想要做非常有特色的鸡汤面,一般要选择母鸡作为原料,因为母鸡具有很好的补虚作用,那么特色鸡汤面应该怎么做才正宗呢?

特色鸡汤面做法:

1、将土鸡清洗干净,剪去鸡尖放入汤煲中;

2、将小葱、姜片和红枣洗净;往汤煲中倒入没过土鸡的凉水。

3、盖上盖子,开火将水煮沸,撇去浮沫;盖上盖子,转小火慢煲2小时以上。

4、中间不要开盖,要一次加足水量;最后在煲好鸡汤后放盐,转大火继续煲10分钟后关火。

5、将鸡油撇出,在小砂锅中倒入适量的鸡汤;待煮沸后,加入面条煮制没有硬芯关火;加入鸡翅、鸡腿和适量的青菜即可。

鸡汤面

6、制作时的三个小窍门:一.煲鸡汤时一定要冷水下锅,这样鸡肉与水温逐渐同时升高,从而可以充分释放鸡肉的营养与香味。二.煲鸡汤时要先开大火烧开后再转文火,因为使用的土鸡肉质够好,因此无需事先焯水,等水沸腾后撇去浮沫转文火即可。(使用土鸡煲汤,调味料只需放入一把小葱、两片姜片和一颗红枣即可,红枣可使鸡汤更鲜美)三.煲鸡汤时中途不要揭盖,待汤煲好时再放盐(切记放盐后不要搅拌,那会留下一股生盐味),盖上盖子转大火十分钟后关火,这样即可使盐味充分融入鸡汤,并且使得鸡汤更加醇浓。

7、冬日,更多的天气总是阴阴的雾霾漫天,明媚的阳光竟似也要双休一般的休息了起来。打开窗扇,一阵寒过一阵的北风,让人不禁打起寒战。此时此景,最美不过是来上一碗那汤鲜味美、面滑醇浓的鸡汤面。寒冬时分,还有什么能比在家暖暖吃上一碗鸡汤面更美好呢。

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丝瓜鸡汤面的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关丝瓜鸡汤面的做法吧。

2.12把丝瓜去皮洗净切片,西红柿切粒。

3.21锅中加水烧开,放入鸡汤调料。

4.烧开后,小火煮1分钟。

5.放入龙须面。

6.煮开后,放入丝瓜片。

7.开锅后,煮1分钟,放入西红柿。

8.盖盖、关火、焖制3--5分钟即可。

9.盛入碗中,即可食用。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于丝瓜鸡汤面的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

招牌鸡汤面的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍招牌鸡汤面,抽时间自己一定要做一下。

2.将小葱、姜片和红枣洗净。

3.往汤煲中倒入没过土鸡的凉水。

4.盖上盖子,开火将水煮沸,撇去浮沫。

5.盖上盖子,转小火慢煲2小时以上,中间不要开盖,要一次加足水量。

6.最后在煲好鸡汤后放盐,转大火继续煲10分钟后关火。

7.将鸡油撇出,在小砂锅中倒入适量的鸡汤,待煮沸后,加入面条煮制没有硬芯关火,加入鸡翅、鸡腿和适量的青菜即可。

看到这里,你也完全了解了招牌鸡汤面的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

香菇莲藕鸡汤面的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做香菇莲藕鸡汤面这道菜吧。

2.121香菇泡发,划十字刀。

3.212小鸡腿冲洗干净,划两刀。

4.莲藕切片备用

5.小鸡腿入冷水,烧开锅焯一下,捞出洗去浮沫。

6.1放入切段的小葱,姜片。

7.2将鸡腿、香菇、莲藕一起放入锅中,加水没过食材。

8.大火烧开锅,转小火盖上盖子焖45分钟。

10.出锅前加少许白胡椒和盐调味即可。

12.调汁:1勺耗油、1勺生抽、1点儿黑胡椒和盐调一碗酱汁,喝原味鸡汤,鸡腿沾着吃

13.挂面煮熟,小油菜焯水。放入碗中,浇上煲好的鸡汤、莲藕、鸡腿,再适量胡椒粉、盐调味。原味鸡汤面!

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香菇莲藕鸡汤面这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

​鸡汤面的做法大全介绍


鸡汤面是我国汉族民间的面食小吃之一,为南北地区皆喜爱的面食之一。由于其鲜香可口,回味悠长,因此受到人们的广泛喜爱。鸡汤面营养丰富,同时容易饱腹,热量低,不失为一道可口的美味佳肴。今天就为大家介绍美味的鸡汤面的具体做法和注意事项。

材料

老母鸡 1只

老姜 6片 油菜心 2棵 细切面 100g

盐 适量

鸡汤面的做法

1 鸡宰杀干净,去掉内脏、屁股、指甲等,用流动的水冲洗干净。 2 整只鸡放入煮锅中,加入足量水,放入2片老姜,大火煮开后继续汆烫2、3分钟。然后捞出,用流动的水冲洗净表面的浮沫。

3 倒去锅中的水,重新加入足量冷水,放入鸡和剩余的姜片,大火煮开后继续煮10分钟,并用勺子撇去析出的浮沫。 4 大火滚煮10分钟后转小火,保持微沸的状态,盖上盖子,煲煮90分钟,鸡汤就煲好了。

5 鸡汤快煲好的时候,可以用小煮锅烧开一锅水,先放入油菜心汆烫断生,捞出后再放入面条煮熟。 6 煮好的面条捞出沥净水分放入碗中,汆烫好的青菜码在碗边,再把煮鸡汤的鸡捞出,从鸡胸处切两块鸡肉码入碗中,最后将煮好的鸡汤也盛适量入碗中。

7 吃的时候可以根据个人的口味加入适量盐调味。

注意;老母鸡可以用柴鸡代替

小贴士

煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水,让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。

煮好的鸡汤如果用于下面或者下馄饨,煮的过程中不用加盐,等吃的时候再根据个人口味加盐调味,这样鸡汤的保鲜和保存时间会长一些。

煮好的鸡汤待凉后根据每次的用量分成小份,用密封的保鲜盒装好,放入冰箱冷冻室冷藏。吃的时候取出解冻即可。

上述就是我们今天为大家介绍的鸡汤面的相关做法和注意事项,相信大家在认真学习后会做出自己喜爱的鸡汤面。鸡汤面可以根据自己的口味和喜好来稍作改变,不仅可以作为早餐还可以作为中餐和晚餐。建议大家多多动手练习,熟能生巧。

特色面的做法是什么?


面条的做法有很多,不同的地区,也有很多不一样的面,比如山西最有名的就是臊子面,兰州比较有名的就是拉面,北方比较有名的就是打卤面,每个地区的面条的做法都是有点不同的。虽然主食都是面条,但是制作的手法和使用的材料还是有点区别,下面就来介绍一下特色面的做法。

做法一:

1.用锅烧水,水快开的时候放入肉片、姜片、葱段、花椒、大料、香叶,煮至六成熟,把肉的香味完全煮出来。

2.把葱、花椒、香叶等调料捞出来,为的是使汤清亮一些。

3.把泡好的香菇、黄花菜、木耳、虾仁放进锅里,并把泡发香菇和黄花菜的水倒进去,增加香味。

4.烧开后,放入适量的酱油,开锅两三分钟后放盐、勾芡,然后倒进打好的鸡蛋,当鸡蛋花翻上来的时候,关火,浇上花椒油,倒在卤上。

5.把卤浇在煮好的面上,就做好了。

做法二:

1. 将香菇、黄花、木耳、口蘑用热水浸泡发开(洗净后不要倒掉发蘑菇的水,滤净后打卤用);

2. 大蒜切末;

3. 鸡蛋磕入碗内打散待用;

4. 取汤锅加水,放入葱、姜、五花肉煮熟,取出切薄片;

5. 香菇切片,与黄花、木耳、口蘑一起放入锅中,加入煮肉的汤和发蘑菇的水炖20分钟,再加入盐、鸡精、老抽,调味后勾芡,加入鸡蛋液,取出倒入汤盆,卤即做成;

6. 取炒锅加一些香油、色拉油和几粒花椒,再加入蒜末,炸香后浇在做好的卤上;

7. 煮面摆肉浇卤即可。

上面介绍了几种特色面的做法,这些面条的做法都是大同小异的,添加的配料有点不同,可以根据自己的口味添加配料,可以荤素搭配,营养才比较全面。在做面条的时候,可以自己做面也可以直接购买,后者是比较方便的。

醋汤面的做法是什么


面条是北方的传统食品,面条的做法有很多种,面条不仅美味而且非常容易消化,特别适合老人和孩子食用。有人喜欢在面条里面放些醋,就会有开胃的效果,这次我们就给大家介绍一款醋汤面,醋汤面的重点在于醋汤,那么醋汤的做法都有哪些呢?下面为大家详细介绍一下。

秋冬季节,很容易受风寒,吃上一碗醋汤面,能驱风散寒的作用。当然没有感冒,吃碗醋汤面还能起到预防的作用。下面为大家介绍我们家常吃的醋汤面。

配料:胡萝卜、生姜、大葱、醋(最好是老陈醋)、酱油、香菜少许、花生米、盐、豆腐、肉末、细面条等。

作法:

1、将胡萝卜、大葱切成细丝,生姜切成细末,放入小盆内,加入老陈醋,酱油,盐,将油烧热后泼上两小匙,搅拌好,倒入滚烫的开水,盖好盖子,这样醋汤就做好了。

2、将豆腐切成小方块,在热水中过一下,捞出。锅内放油,烧热后加入葱,生姜炝锅后,加入肉末,爆炒至肉末发白,加入少许酱油,再放豆腐块,加入调味料,炒好备用。

3、将花生米用油炸好,香菜切成碎末。

4、将水烧开后,下细面条,煮至面条透明,捞入碗内,浇上醋汤,再加上炒好的豆腐肉末,上面放上油炸好的花生米,最后放上香菜末。

这样一碗香喷喷的自制的醋汤面就做好了,趁热吃上一碗吧!

以上是醋汤面的详细介绍,醋汤面味道鲜美,需要注意的是醋汤面对原料的要求,醋汤最好采用陈醋,面尽量采用鲜面条,只要原料用的上乘,一定会做好一碗香喷喷的醋汤面,喜欢吃辣椒的朋友,可以多放一些辣椒,口味可以根据自己调剂。

骨汤面的做法是什么


   骨头是大补,不管是跌打损伤,还是怀孕刚生完孩子,这大骨汤必定是首选的好食物。我们总是从电视上看到骨汤面,等真正买了方便面来,才知道广告中是骗人的。自己在家中制作美味的骨汤面,食材放心,又省钱,那么有人就问骨汤面需要哪些原料,骨汤面的做法是什么呢?

   排骨焖面的做法

   原料:

   主料:手擀面200克、猪小排300克、

   辅料:豆角150克、土豆300克、

   调料:色拉油适量食盐适量 姜1片蒜、3瓣八角、1个料酒1勺,老抽半勺肉桂少许,香叶1片水适量。

   做法:

   1、将肋排切小块,豆角洗净掰成大约四厘米长的段,土豆切条

   2、手擀面撕成小段,为了拌面的时候更方便

   3、热锅倒油,爆香姜片和蒜。

   4、下处理好的排骨,炒至断生

   5、放入豆角和土豆,倒入老抽,翻炒

   6、倒入没过排骨的水,加入八角、香叶、料酒

   7、大火烧沸,转中小火炖15分钟

   8、原锅中放蒸屉,将手擀面铺匀在蒸屉上

   9、继续小火焖煮15分钟,出锅拌匀,皆可食用~

   完整的骨汤面的做法已经介绍完毕,再搭配上一些小菜,来上一瓶小酒,人生似乎就圆满了。骨汤面的做法并不难,关键是看制作的人用不用心,用心自然能烹饪出美味的食物了。15分钟的小火慢煮,千万不要找省劲。

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