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养生的制作方法

2019-10-07

卷粉皮的制作方法

养生膏方制作方法。

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《卷粉皮的制作方法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

说起这个卷粉皮,相信这也是大家记忆中的一道儿时美食了,记忆里的味道也是最让人怀念的,就算现在好吃的东西那么多,也总会让人想起。但其实这个小吃的制作也不是那么难,可以在家里自己做出来,特别是在这炎炎夏日里,来一碗酸辣的粉皮会让你胃口大开的,下面就来给大家说一说这个卷粉皮的制作方法吧。

粉皮原料介绍

粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状。有干、湿两种:湿粉皮均就地销售;干粉皮可贮藏、远销。

粉皮制作指导

1、粉皮经切成块状、条状后,可以直接调拌作小吃或作冷菜,如“黄瓜拌粉皮”、“鸡丝拉皮”等;

2、配荤料可以制作“砂锅鱼头粉皮”、“汤卷”、“猴戴帽”等热菜;

3、油炸后可制作“拔丝粉皮”、“火腿蛋粉皮”等菜式。

食材食谱热量:

主料红薯粉 500g黄瓜1根

方法:

1、红薯粉备用。

2、红著粉倒入盆中用清水浸湿。

3、半小时后搅拌均匀再加适量清水搅拌到适宜浓度加少许植物油搅匀。

4、锅内加水烧开开将调好的浆舀入蒸盘内转匀后放入锅内。

5、待蒸盘内的面浆凝固后将蒸盘推入水中,锅内滚起且粉皮变色鼓起泡时就蒸好了。

6、将蒸盘从锅内取出放在装有凉水的盆内冷却。

7、冷却后取出即可。

8、调一碗料汁:盐、味精、生抽、香醋、香油、花椒油、辣椒油,姜、蒜。

9、配以黄瓜丝调入料汁即可。

注意事项

1、浆的浓度要掌握好,不能太稀,但也不能太浓,一碗粉,大约是两小碗水,这个比例偶也没做过精确计算,全凭经验。浆调好后,滴入几滴植物油,就为了粉皮蒸好后能很好地取下来,因为偶这个工具不是不粘锅的。。

2、舀浆至蒸盘上并转匀放入锅内水面上这个步骤很关键,一是浆蒸盘上的浆不能太多也不能太少,偶这个蒸盘舀了两勺;再就是放入水面后蒸盘内的浆还会流动,所以最好用手拿住蒸盘边缘稳定一下,确保蒸盘内的浆均匀,否则可能会半边厚半边薄,或者是中间厚,周围薄,这还真是个技术活,大家就在实践中摸索吧

3、因为苕粉非常容易沉淀,所以每次舀浆时都要先将盆内的浆搅匀后再往蒸盘内舀。 使用的厨具:蒸锅。

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粉皮的几种制作方法


粉皮是大家都很熟悉的一种食物,粉皮在我们国家已经有了非常多年的历史,粉皮不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃粉皮有利于我们的身体健康,粉皮有很多种做法,我们可以采用蔬菜或者肉类等食材搭配上粉皮来做成各种各样美味的小吃。下文我们就给大家介绍一下粉皮的几种制作方法吧。

肉炒粉皮

1粉皮洗净煮至九成熟

2过凉后切成细条备用

3葱、姜、蒜、干辣椒、香菜切好

4锅内热油爆香八角、姜蒜

5倒入葱花、干辣椒

6再加适量甜面酱炒匀

7放入切好的粉条

8炒匀后加盐、鸡精调味

9撒入香菜段调匀

10炒匀装盘即可食用

粉皮鲫鱼汤

1把香葱洗净挽成结 ,姜切片

2粉皮切条

3把鲫鱼洗净收拾干净

4热锅凉油,加鲫鱼

5煎到两面黄色捞起

6把煎好的鲫鱼放进砂锅里,加葱姜料酒

7加开水大火中火炖20分钟左右

8加盐粉皮,再煮一会,加鸡精尝味出锅,撒上香菜末就好了

在上面的文章里面我们介绍了什么是粉皮,我们知道粉皮不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃粉皮是有利于我们的身体健康,粉皮有多种做法,上文为我们详细介绍了粉皮的几种制作方法。

土豆粉皮的制作方法


在我们的生活中有很多人都特别的喜欢吃土豆,而且大多数人都知道淀粉就是用土豆做出来的,其实土豆还可以用来做粉皮,而且土豆做出来的粉皮,吃起来口感是非常好的,粉皮的吃法也是多种多样的,它不仅可以在炒菜的时候加一些,凉拌着吃也是很好的选择,那么土豆粉皮的制作方法是什么呢?

土豆粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状。有干、湿两种:湿土豆粉皮均就地销售;干土豆粉皮可贮藏、远销。

土豆粉皮历史悠久,源远流长。以其精湛的传统工艺水平,制作出色泽鲜明、均匀皮薄、韧性好、拉力足、柔软爽口的优质粉条,长久以来倍受广大消费者青睐。

采用优质洋芋做原料、制作出了更加适合现代消费者群体的优质特色粉条。

该粉条含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及人体所需的微量元素,口感爽滑、老少皆宜,有和胃、调中、健脾、益气之功效。

制作方法

土豆粉皮经切成块状、条状后,可以直接调拌作小吃或作冷菜,如“黄瓜拌土豆粉皮”、“鸡丝拉皮”等;

配荤料可以制作“砂锅鱼头土豆粉皮”、“汤卷”、“猴戴帽”等热菜;

油炸后可制作“拔丝土豆粉皮”、“火腿蛋土豆粉皮”等菜式。同样的产品,我们比价格;同样的价格,我们比质量;同样的质量,我们比服务;货比三家不吃亏,走过三家来这里,我们的产品理念是:做产品就是做良心。

1。在面粉里加少量盐,和成面团,盖上湿布醒30分钟左右

2。将上述所得面团放在一大容器里,加适量水,开始洗面筋,

在水中不停的揉捏面团,待容器里的清水混稠时,将其用滤网滤到另外的容器里

3。重复重复再重复,直到水不再浑浊,剩下那一下块黄黄的东东就面筋啦,

在面筋里加点发酵粉抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,晾凉后切片

香橙蛋糕卷制作方法


其实现在很多人都非常的喜欢吃甜点,尤其是在饭后,无论是在外面吃饭,还是在家里面都喜欢这样去吃,但是很多人都是在外面买回来一些甜点吃,可能会有些不卫生,所以下面我们就一起来了解一些香橙蛋糕卷的制作方法。

制作工艺:

材料:

常温鸡蛋4个、低粉80g

配料:

糖50g、橙汁80ML、油60ML、盐一点点和白醋少许

做法:

1、把鸡蛋黄白分离到两个干净无水无油的容器内,低粉加盐混合过筛备用;

2、将蛋黄部分加油和橙汁混合,搅打至粗泡加入粉拌均;

3、蛋白部分加几滴白醋打至起大泡泡,一次性加入所有糖,打至干性发泡;(就是提起打蛋器蛋白会呈现弯曲的尖角)

4、取1/3蛋白加入蛋黄糊中拌匀,后再倒回蛋白中切拌匀,倒入铺好油纸的烤盘。摔两下烤盘使面糊消除气泡,180度预热烤箱;

5、180度20分钟,转165度10分钟,再用上火烤2分钟;

6、蛋糕出炉后倒扣揭下油纸,然后把蛋糕比较漂亮的一面向下放在油纸上。

7、在面层涂上香橙果酱,用擀面杖帮助,卷着油纸把蛋糕体卷起来(擀面杖向后卷油纸,蛋糕自然向前卷),再切成自己喜欢的厚片就可以了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了香橙蛋糕卷的制作方法,相信大家已经有了一个比较详细的了解了,那么在平时的生活中的时候就可以自己动手去制作,这样的话又可以打发无聊时间,又可以享受到美味。

金针肥牛卷制作方法


大家了解过金针肥牛卷吗?其实爱好这道食物的人,可以说是对它非常钟情的,因为它是非常美味可口的一种菜肴,同时它除了可以给你带来美味享受之外,还可以起到排毒降血脂,抗过敏的功效,所以下面就为大家介绍一下,金针肥牛卷的做法,一起去动手制作吧!

金针肥牛卷是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。这道菜还有排毒降血脂抗过敏的功效。用肥牛片卷好金针菇,上锅蒸熟。热油锅,爆香葱、蒜、干椒!把蒸好的肥牛卷放进去翻炒。加盐、糖,少许生抽调味,最后用水淀粉勾芡即可。

材料:

肥牛片、金针菇、葱、蒜、干椒、盐、糖、少许生抽、水淀粉

做法:

1.用肥牛片卷好金针菇,上锅蒸熟!

2.热油锅,爆香葱、蒜、干椒!

3.把蒸好的肥牛卷放进去翻炒!

4.加盐、糖,少许生抽调味,最后用水淀粉勾芡即可!

心得:

肥牛片可以用生抽腌制一晚,味道更好!

既然这道食物既可以给你带来美味的享受,又可以帮助我们预防疾病保证身体健康,那么这样一道食物,当然值得自己去学习啦!所以说在生活当中,我们每个人都应该注重食物的制作以及饮食的选择,从而更好地保障自己健康。

云南卷粉的制作方法


在中国云南是一个神奇而又美丽的地方,云南是所有人都希望去的旅游胜地之一了,云南父亲有山有水,而且当地的人们也非常的热情好客。不仅如此,云南也有许多非常好吃的小吃。那么我们在选择旅游的时候,同样也会选择一些小吃来品尝一下,那么下面我们就来了解一下云南卷粉儿的制作方法吧。

卷粉,是我国南方各地常见的风味小吃。受地域、民俗和文化等各种因素的影响,各地卷粉取材不同,制作方法各异,味道也各有千秋。在云南省梁河县的九保古镇,当地的卷粉依然沿用传统的手工方法制作,其过程如同雕琢精美艺术品一般,师傅们用爱心和耐心倾注出一片片、一卷卷食之而不能忘却的家乡味道。

卷粉,是我国南方各地常见的风味小吃。受地域、民俗和文化等各种因素的影响,各地卷粉取材不同,制作方法各异,味道也各有千秋。

在云南省梁河县的九保古镇,当地的卷粉依然沿用传统的手工方法制作,其过程如同雕琢精美艺术品一般,师傅们用爱心和耐心倾注出一片片、一卷卷食之而不能忘却的家乡味道。

九保卷粉取梁河本地优质硬米为原料,经至少5小时以上的充分泡浸后,用石磨(或机械磨)磨成嫩滑的白米浆,过滤后蒸制。蒸制时,先在圆形器具底部涂上薄油,再勾上适量米浆,荡匀,放入蒸笼高温蒸数十秒,待浆熟透后取下冷却,后慢慢用手从中剥离,一片一片叠放到一起。

刚蒸熟剥离出的卷粉薄如蝉翼、乳白通透、弹性十足。抹上特制的卤水和各种香料,撒上焯熟的豆芽、韭菜、米线卷起就可食用。入口鲜嫩爽滑,汁水四溢,让人欲罢不能。卷粉还可切条放入碗中,辅以酸水及诸多佐料,同时放入熬制的稀豆粉同食,味美至极。

卷同粉的制作方法


中国人都喜欢美食,同样美食在中国来说也非常的受欢迎,每个人都喜欢在美食中闯出自己的一片天地,同样,在美食中可以发现生活可以享受生活的乐趣。所以在我们的身边,不论是天南地北,也不论是处在城市里,还是乡村,那么下面我们就来了解一些关于卷同粉的制作方法吧。

做法一:

(1)将米捡去沙粒,洗净,用清水泡30分种,磨成浆。腌菜切细。鸡蛋、淀粉、盐混合调成稀糊。

(2)锅上火,下肉末煸出油,下腌莱、盐(2克)、味精拌匀入味,熟时入碗成馅心。花椒面、盐(3克)混炒成椒盐。

(3)用一只两头无底的圆桶,一头用细箩筛扣紧,靠边留一指粗的气孔;另一头置于开水锅内,舀一勺米浆放在筛上刮平,上盖,半分种蒸熟,取出放在抹上熟油的盘内,放上肉馅,卷成筒,一切两段。

(4)锅上中火,注入油,至五成油温, 将卷粉挂上蛋糊,入油锅炸成微 黄色,装盘,配椒盐上桌,蘸吃。

做法二:

1.往敞口锅里加水,水要烧开。

2.往蒸盘里加入适量米浆。适量就是米浆刚好把蒸盘的底面铺满。千万不要加多了,太厚就容易开裂,而且影响口感。

3.水烧沸后,将蒸盘放入锅里,记得要微晃蒸盘让米浆平铺盘底,放入锅中后立即转动蒸盘,让米浆平均分布,均匀受热。( 此时的蒸盘是“漂浮”在水上的。 )

4.盖上锅盖,蒸的时间自己掌握,一般是2到3分钟。看粉皮在盘里鼓出气泡即可出锅( 气泡是因为粉皮与蒸盘分离了 )。

(千万不要蒸太久,否则粉皮就容易变硬开裂。 )

待粉皮冷却后,轻轻刮开四周,翻面,光滑的那一面放馅。( 当然,将冷却了的粉皮切成丝,就是传说中的“切粉”了。 )

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