盐吃少了有什么坏处？
夏季吃养生有什么运动。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“盐吃少了有什么坏处？”，仅供您在养生参考。
食盐是我们生活中不可或缺的一种调味品，但是，如今是倡导低盐饮食的时代，医学研究发现，如果吃盐过重，会导致身体水肿、伤害嗓子或是增加长斑的几率等，所以很多人都开启了少吃盐甚至不吃盐的模式。但是，如果吃盐太少，对于身体也是不利的。下面看看盐吃少了有什么坏处?
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食盐中的钠离子是神经系统中传递信息的必备物质，肌肉收缩和心脏跳动都与钠离子有关。所以，人体缺盐的话，神经系统会非常虚弱，表现出来的症状就是四肢无力。严重的还会出现呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊的症状。
患大脖子病
市场上出售的盐多是加碘食盐，碘可以预防大脖子病，缺碘则会导致大脖子病，所以吃盐太少更容易患上大脖子病。
引起骨质酥松
缺盐是骨质疏松症的起因之一，血液中必须保证有一定量的盐分，如果盐分不足，就会从骨骼中汲取。夜晚感到肌肉抽筋往往是缺盐的征兆。在流汗和排泄的时候，一部分盐会随着汗液和尿液一起排出体外，如果没有及时补充就会造成肌肉抽搐，这也是为什么很多人剧烈运动后需要补充淡盐水的原因。
食欲下降
盐是重要的调味品，可以刺激唾液分泌，诱发人的食欲，盐过少或者不加盐的菜食之无味，会让人食欲大降。
此外，吃盐过少钠离子的摄入量过少，会导致体内的酸碱不平衡，肠胃消化液的分泌会受到影响，胃蛋白酶的作用减弱，消化不良也会影响食欲。
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吃桃子有什么坏处？
桃子是人们吃得比较多的一种水果，尤其是在夏天的时候，人们平时吃桃子不会有太多注意，但这里需要提醒大家，如果吃桃子不对的话也是有坏处的，比如会拉肚子、上火、过敏等等。
一、容易拉肚子
中医认为，桃子具有生津、润肠等多种功效。现代营养学家研究表明，桃子的果实中含有大量的果胶，具有促进肠蠕动、改善便秘的作用。所以，脾胃虚弱以及腹泻者就不宜多食桃子，否则会给胃肠加重负担。
二、过敏
桃子吃多了容易出现桃子过敏。吃桃一旦出现过敏了，刚开始的症状较轻，比如脱皮、嘴角发红、瘙痒，这个时候应停止食用桃子，将脸、手洗净。如果症状比较严重，比如口周、嘴唇、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，就应该引起重视了，严重的话甚至会引起腹泻。桃子吃多了会怎么样现在大家知道了吧。
三、容易腹胀
国著名医学家李时珍曾说过：“生桃多食，会令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子虽然性温，可是一次性吃多了就会让人容易有饱腹感，尤其是患有消化系统疾病者，如胆囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要贪吃。另外，在吃桃前一定要将桃子清洗干净，以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道，从而引起咳嗽、哮喘等疾病。
四、容易上火
桃子味甘性温，吃多了容易上火，平时虚火比较旺盛的人更不应过多食桃子，否则容易“火上浇油”，进而诱发腹胀、腹痛等。因此，经常拿桃子当饭吃的人就很容易上火。受口渴、口干、咽喉疼痛等上火症状困扰的朋友，最好是少吃或不吃桃子。容易生疮疖的人吃多了桃子，严重的还会身上起疮。
五、什么人不能吃桃子
1、平时内热偏盛易生疮疖者
桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。
2、糖尿病患者
桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。
3、胃肠功能弱者
桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。
4、婴幼儿及孕妇
婴幼儿肠胃功能差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。孕妇食桃过量可生热，引起流产、出血等。
5、易过敏人群
有人吃桃会出现过敏，刚开始症状较轻，如嘴角发红、脱皮、瘙痒，这时应停止食用，将脸、手洗净。如果症状比较严重应该立即去医院诊治。
吃榴莲有什么坏处
榴莲是一种让人又爱又恨的食物，很多人喜欢吃榴莲的同时，又担心吃了以后对自己的身体健康造成直接的影响，这样的矛盾让不少人在购买榴莲的时候就非常纠结，对榴莲的摄入都存在着疑惑。
首先，不建议体质偏热的朋友摄入榴莲，因为它作为热带水果，并且性质偏热，如果体质属于偏热的朋友摄入榴莲，尤其是大量的榴莲果肉，那么必然会出现上火、大便干燥以及干咳等现象。
其次，不建议肥胖群体吃榴莲，因为榴莲营养价值丰富之余，脂肪含量也较高，比较适合体质较虚的群体摄入，对于肥胖朋友来说，本身体重过重，脂肪含量以及血脂都很高，如果这个时候再摄入榴莲，必然会增加脂肪的同时，使得体重短时间内飙升。
另外，消化系统不好的朋友也最好不要摄入榴莲，因为在榴莲当中本身含有的膳食纤维非常大量，对于消化系统不好以及胃肠道不适的朋友来说，这个时候摄入榴莲可能出现便秘以及其他肠胃疾病，导致腹胀、腹泻等问题出现。
榴莲虽然营养价值比较高，不过并非对于所有人都有好处，也并不适合所有人都在日常食入，部分群体摄入之后坏处较大，会出现喉咙痛、干咳、热咳甚至于热感冒的现象出现。糖尿病、肾脏病以及心脏病患者都不适合吃榴莲，可能导致病情的加重，导致大家的身体健康出现其他问题。
吃猪血有什么坏处
猪血又叫猪红，即是猪的血。平时偶尔吃些猪血对身体有好处，有助于排毒养颜，补血等功效。适当吃些猪血对身体有好处，但多吃猪血的话也可能会给身体带来坏处。那么，多吃猪血有什么好处呢？为了让大家对猪血食疗作用有更多的认识，现在就具体去看看猪血的好处与坏处有哪些。
平时我们听过的关于猪血的食疗功效都是好的，所以，很多人往往容易忽略了它给身体健康带来的一些坏处。为了让您对吃猪血更放心，现在就带您去具体了解吃猪血有什么坏处，提高警惕性。
猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
好处:血中含有大量有机铁，吸收率非常高，对我们日常铁的补充有帮助。铁对女性和儿童经常出现的缺铁症状有很大帮助。同时对在粉尘污染中工作的人员有一定保护作用。
坏处:过量食用,会造成铁中毒，影响其他矿物质的吸收。所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次。
另:血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担(包括激素，药物，尿素等)。
医生建议，一周别吃超过二次，少吃补血补铁，补各种微量原素，清肠排毒，吃多了容易铁中毒。
猪血本身含有丰富的铁、钙、锌、铜等多种营养素，所以生活中偶尔地吃些猪血是可以帮助加强体内营养，强身健体的。吃猪血对身体的好处多这是毋庸置疑的，但其中的坏处也要引起注意。通过了解了吃猪血所带来的坏处，希望您可以适当的吃。
吃海带的坏处有什么?
大家可能只知道海带所具有的功效与作用，对身体的好处有很多，殊不知任何一种食物都具有双面性的，适当的吃海带自然会发挥很好的作用，但是摄入的量太多，或是食用的方法不对，也是会起到适得其反的作用的，对此还是不可忽视的，那么吃海带的坏处有什么?
海带因为具有一定的抗辐射功效，成了近期最受人们欢迎的盘中餐。但是，吃海带也是有一些禁忌的，除了抗辐射外，海带还有“护发”、“减肥”、“补钙”等功效，海带俨然是一个呵护健康的“全能选手”。但是海带也不是随便吃的，稍不注意，还会引起中毒。
1、别把海带当主食吃
不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。
2、海带不能长时间浸泡
海带食前不要长时间浸泡，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。
3、吃海带后别马上喝茶、吃水果
吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
4、特殊人群慎吃海带
患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
上文中对吃海带的坏处有什么给出了明确的介绍，大家也都很清楚了，在吃海带的时候一定要注意健康和安全，符合自己的身体状况，比方说寒性体质的人们还是要少吃一些的，否则对肠胃不利，此外对一些禁忌事项也是不可忽视的。
吃槟榔有什么坏处呢
虽然槟榔的味道不是很好，但是有的人喜欢很喜欢吃槟榔，主要是因为槟榔中含有对于人体比较好的物质，这仅仅是槟榔的好处，当然还有它不好的一面，槟榔吃的太多，不仅会引起口腔疾病，而且还会带来一些其他影响，接下来让我们一起来了解一下吃槟榔有什么坏处呢？不管是谁都要多注意一下。
1.槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。
2.含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。医学上统计,嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系..台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯.，嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍. 乱吐槟榔汁与残渣,影响市容；孕妇过多嚼食槟榔，可能造成流产。
世界卫生组织癌症研究中心指出，加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变（口腔黏膜下纤维化），随时可能会转化成癌症。 据报道，全球每年发生39万例口腔癌症（口腔癌或咽癌），其中22.8万例发在南亚和东南亚地区，占58％，而这些地区居民大都有咀嚼槟榔或槟榔子的习俗。
3.孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。
据调查，中国食用槟榔的人越来越多，大家这么喜欢吃槟榔，这槟榔吃多了好不好，吃多了又会怎么样呢。让小编给大家说说。1．食用槟榔初期,初次咀嚼者会面红,胸闷；就像抽烟一样，食用槟榔的初体验是不太舒服的。
2．但对于槟榔族来说感受却是不一样的，感觉很提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高，反应更灵敏。一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。如果同时抽烟，刺激感受会更强烈、更持久。
3．槟榔有一定的激素样的作用，能够提神，但同时也可能会出现类似香烟中毒一样的眩晕反应，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴；重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
4．胃肠道反应和口腔反应。尤其是现在的成品槟榔，可能在生产过程中加入石灰等保鲜防腐，导致口腔溃疡甚至其他问题的情况比较多见。偶尔吃吃应该问题不大，但每天吃很多，就会对造成一些不适，甚至损伤口腔，胃肠粘膜。5.所以总的来说，槟榔不能多吃，而且我们应该认定正规厂家加工的槟榔，避免食用生产加入过多对身体有害的物质。
吃槟榔有什么坏处？以上对于这个问题进行了解答，我们可以看出，任何事情都有两面性，我们不能只看到事物的积极一面而忘记了事物的消极一面，这样对我们来说也是不好的，在疗养身体方面，我们一定不能掉以轻心，必须高度重视起来，这样我们才能有一个健康的体魄去面对工作和生活。
吃生姜有什么坏处呢
生姜，大家并不陌生，作为从生活当中的一种食材。更香可以做成各种各样的红糖姜水，能够起到很好的调节月经，治疗经痛，又能够有效的避免上火，但是对于闷热的人，吃生姜，反而会引起胃热，影响了自己的日常消化。那么下面就让我们一起来了解一下吃生姜有什么坏处呢？希望这些食物的小常识可以为大家提供足够的帮助。
生姜的适用人群
一般人均可食用，每餐10克。
孕妇可以吃姜,姜汁可用于缓解妊娠期恶心、呕吐、胃不适等妊娠反应,注意适量即可.
生姜的营养陷阱
红糖姜汤只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。
吃姜一次不宜过多。食用过多，大量的姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等“上火”症状。
有内热者忌食。
不要吃烂姜、冻姜。因为姜变质后，会使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食道癌等。
吃姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，所以生姜在夏季不宜多吃。
生姜的营养食谱
姜的吃法很多，如喝姜汤，吃姜粥，煮菜热油时放点姜丝，炖肉、煎鱼加姜片，制水饺馅时加点碎姜等。鲜嫩的姜芽可用于腌、渍、泡、酱等制法。
蒸汁拌菠菜
原料：嫩菠菜400克，鲜姜40克，精盐、味精、醋、香油各适量。
制法：将菠菜洗净，放入开水内烫一下捞出，切成3厘米长的段，再用冷水过凉，放在盘内。然后把姜切成片，放入碗内捣成汁，加入精盐、味精、醋、香油调匀后，浇在菠菜段上面，拌匀后便可食用。
功效：姜汁拌菠菜，菜色碧绿，质地嫩软，清香味美，可开胃增食。
生姜的吃法相关小知识：
有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。
在冬季，羊肉配生姜效果更好。羊肉补阳生暖，生姜驱寒保暖，相互搭配。暖上加暖，同时还可驱外邪，并可治腹痛。
那么您知道吃生姜有什么坏处呢，相信经过我的解答之后大家都有了比较充分的了解，生姜是具有一定的缺憾的，生姜不能够治疗中暑，所以希望广大的朋友们能够引起重视，生姜作为一种辅料，烂姜，以及冻姜。
吃提子有什么坏处呢
很多人对于踢提子这种水果情有独钟，于是开始大量的吃一些提子，日常千万不要多吃，否则多吃提子可能会给我们自身容易带来腹泻便秘的问题，还可能会给我们自身容易带来消化不良的情况，给我们自身带来很多的负方面作用，普及一下吃提子有什么坏处吧。
能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑。葡萄籽提取物OpC具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。
1、能阻隔紫外线，减少皮肤受损几率。
2、有利于胶原蛋白的产生，有效清除自由基，保持皮肤柔顺、光滑，推迟或减少皱纹的出现。
3、能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。同时可保护血管内壁不受损伤，阻止血小板凝结成血块，减少中风的危险。
4、有效防治心血管病、关节炎、白内障。癌症及免疫力低下;
5、增加人体抗过敏的能力;
6、增加人体抗辐射的能力。
我们应该少量的吃一些提子，千万不要盲目的过量的去吃一些提子，否则可能会导致我们自身容易出现腹泻，便秘的问题，给我们自身带来很大的柱子疼的症状，日常可以多补充一些其他的维生素，对我们自身的身体健康会更有好处。
吃枣喝酒有什么坏处
红枣是我们生活中非常多见的一种食材，特别是女孩子对其的了解还是比较多的，毕竟红枣具有很好的补血效果。吃枣对于喝酒的朋友们也是会有很好的帮助，对于喝酒造成的头痛和呕吐都会有很好的缓解和解酒效果，所以需要常应酬的朋友就可以多了解一下。
很多男性因为要应酬难免会喝酒，喝酒会导致头痛和呕吐，会让人很难受。有的水果具有解酒的作用，红枣就有解酒的作用，红枣中含有丰富的果糖能够中和酒精，从而达到解酒的作用。红枣的用途很多不仅可以用来泡茶，还可以用来酿酒和制醋，多吃红枣对健康十分有益。红枣还可以起到美容养颜的作用，红枣中含有丰富的维生素E，具有抗衰老的作用，能够减缓皮肤的衰老，让肌肤保持细腻红润。红枣中的物质还具有抗癌症的作用，能够有效抑制癌细胞的生长，将癌细胞转化为正常的细胞。红枣味道甘甜香脆，深受人们的喜爱，红枣对人的健康十分有益，那么红枣具有解酒的作用吗?
1、红枣能解酒
红枣能够解酒，红枣能够起到开胃健脾的作用，红枣能够保护脾胃和肝脏。肝脏是主要分解酒精的器官，红枣可以起到护肝的作用，所以红枣可以解酒。红枣中含有丰富的果糖，果糖可以中和酒精的浓度，从而可以起到解酒的作用。
2、红枣汤解酒
红枣汤解酒的效果比生吃红枣的效果更好，可以将红枣倒入锅中熬煮，将红枣熬烂之后将汤盛入碗中，喝下汤就可以解酒。红枣汤具有保护脾胃和肝脏的作用，保护脾胃不受酒精的损害，从而可以快速地让醉酒的人醒过来。
3、注意的事项
红枣汤和生吃红枣都可以达到解酒的目的，但是红枣汤解酒更快更有效。红枣可以起到解酒的作用，但是如果醉酒严重应该及时送进医院进行治疗，建议能尽量少喝酒就少喝。红枣解酒不应该和海鲜食物一起食用，会产生有害的反应。
吃毛豆的坏处有什么
毛豆是一种豆类还在夏天的时候我们会吃到的美食，煮着吃不但美味，而且还富含丰富的营养成分，对于补充我们身体所需要的营养有着很好的作用，另外毛豆还有很多的养生和保健的功效，平时也有好多的朋友喜欢吃毛豆，那么毛豆的坏处有什么？通过下面的介绍，我们一起来进行一下了解。
吃毛豆可补铁
毛豆在生长的时候需要铁质，本身也要存储铁，含量比较高，还比较容易吸收，另外毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松，是儿童、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源。
毛豆中镁含量比较高
毛豆中的镁含量为每百克70毫克，也远远高于其他鲜豆类(荷兰豆16毫克、四季豆27毫克、豌豆43毫克、芸豆16毫克、豇豆31毫克、龙豆46毫克)。镁可以维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性。
常吃毛豆可以降低胆固醇
毛豆中含有很多的不饱和脂肪酸为主，像是人体必需的亚油酸和亚麻酸，这些物质能改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯，另外毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物，从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用。
毛豆的含有丰富含维C
毛豆中的维生素C含量为每百克27毫克，位居鲜豆类蔬菜之首;毛豆含有丰富的食物纤维，每百克中达4.0克，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低;毛豆中还含有微量的生物活性物质黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，对维护女性健康、改善更年期不适非常重要。
毛豆还能美容瘦身
女人经常吃一些毛豆可以有养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显着；对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
毛豆虽好但不能多吃
毛豆虽然对身体有好处，毛豆是高能蔬菜，每百克毛豆所含能量为123.0千卡，远远高于其他鲜豆类蔬菜和其他种类蔬菜。另外，毛豆中的脂肪含量也比较高，每百克为5.0克，而我们平时常吃的各种蔬菜的脂肪含量绝大多数都在零点几。
通过上述的介绍，我们看到毛豆的好处很多，坏处基本上没有什么，在平时的时候可以放心的吃，就是在吃的时候不能太多，由于毛豆把含的脂肪比较多，怕胖或是进行减肥的朋友可以少吃点或是不吃，容易引起肥胖的情况。
吃兔肉有什么坏处呢
随着现代社会人们的饮食口味越来越广泛，兔肉在人们的饮食生活中也受到了更多的运用。像什么麻辣兔丁，兔火锅，紫姜兔肉等等。相信一听到这些名字很多朋友也已经食指大动了。由此可见兔肉也已经与我们的生活息息相关了。但也有一些朋友害怕吃了兔肉之后会对身体有不利的影响，因此吃兔肉有什么坏处呢?下面就一起去看看。
1. 由于兔肉性凉，吃兔肉的最好季节是夏季，寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。
2. 有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。
3. 兔肉不能与鸭血同食，否则易致腹泻。
兔肉与橘子相克：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。
兔肉与芥末相克：性味相反不宜同食。
兔肉与鸡蛋相克：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。
兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。
兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐
橘子和兔肉不宜同食,兔肉中富含蛋白质，一遇橘子的果酸，即会影响消化吸收。此外，兔肉性寒，食兔肉后，不宜马上大量食用橘子。橘子味甘酸，性凉，多吃会引起脾胃虚寒，肠胃功能紊乱。两种性味寒凉的食物同食会使脾胃虚寒，尤其是素体阳虚的人更易引起腹泻。 兔唇，医学上称“唇裂”，一种小儿常见先天性畸形。唇裂与遗传基因组合有关，又受病毒感染、药物、内分泌失调、营养不足、缺氧、环境污染等因素的影响，与孕妇是否吃兔肉是毫不相干的。对于小儿唇裂贵在预防。兔肉中含有多种氨基酸，其中赖氨酸和色氨酸的含量较其他肉类为高，正好可以补充以大米、小麦为主的饮食结构中氨基酸的不足。
以上几段文字内容就为我们很好地揭示了吃兔肉的一些坏处，相信广大朋友们在看到上述内容之后，心中也已经有了更多的体会和理解。但我想告诉大家的是，兔肉属寒，所以那些体质比较虚弱的朋友就尽量少吃一些兔肉吧!同时我也希望大家都能掌握正确的兔肉食用方法，这样才能尽情发挥它的功效。
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