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碗豆凉粉的做法与配方

夏季养生茶的配方和做法。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生已经不再是养身,同时也是养心。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“碗豆凉粉的做法与配方”,供您参考,希望能够帮助到大家。

豌豆凉粉由豌豆淀粉或者绿豆淀粉制成,按照菜品类别属于川菜系,当然其清爽的口感捕获了一票热爱养生人的心,豌豆作为健康饮食的特色单品,制成凉粉则是纠集进化,营养价值不流失的情况下,口味和口感又升级了一步,来看看小编带来的碗豆凉粉的做法与配方吧~

豌豆凉粉的做法

1.将大部分水倒入锅中,中火烧微沸腾,90摄氏度左右(豌豆淀粉和水的比例为1比6.5,这次用了2勺豌豆淀粉,13勺水)

2.剩下1勺左右的水将豌豆粉搅拌成糊状

3.豌豆糊倒入微沸的水中,注意火候要调至中小火,需要一直不停搅拌,避免粘锅

4.等待豌豆糊变成透明色,并沸腾后,即可关火

5.将透明的豌豆糊倒入碗中,静止大约3个小时放凉

6.也可以冷藏几个小时候倒扣取出,这样的口感会更佳

7.紫苏铺入盘中一部分,取出做好的凉粉半块切条,排在紫苏上,其余的紫苏切丝,放在凉粉上

8.蒜切碎,加入少许凉开水,然后加入除花生外所有辅料,搅匀,花生去皮擀成碎粒

9.将作料浇在凉粉上,充分搅拌,最后洒花生粒即可

豌豆凉粉食用配方

1、取蒜泥适量,芝麻酱适量加入少量的酱油和醋搅匀浇入切成小块的凉粉上面,这个要依据个人口味适量

加。还可以炸一碗辣椒花生浇在上面。

2、小米椒,青辣椒,加蒜捣成泥,芝麻盐,盐,味精,醋,佐料根据个人喜好可以随意添加,凉粉切好后均匀撒上就可以。

3、也可以切成块,用芝麻盐或者豆豉酱、葱花、蒜泥、酱油、香油、盐、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按自己的口味调成佐料,浇在凉粉上拌匀即可食用。

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​土豆凉粉的做法与配方


相信对于很多人来说,凉粉是日常生活中比较常见的一种东西,特别是对于炎热的夏季来说,凉粉几乎是每顿都会有的东西,因为它对于清热解暑来说有着很好的帮助。很多人都知道凉粉是由米粉或者豆类的淀粉,甚至一些薯类的淀粉制作而成的一种东西。那么对于土豆淀粉来说,它可以做成凉粉吗?她做的凉粉是什么样的呢?和其他的凉粉有什么样的区别?用土豆做凉粉应该怎么样做呢?

做法一

功效

白矾:止血

食材用料

白矾 适量

土豆粉 100克

水 900克

土豆凉粉的做法

1.把土豆粉用200克凉水澄上,中间换三次水,这次澄完不要倒掉。

2.剩余700克水倒入锅中,加入适量的白矾,没有白矾的也可以不加,把水烧开。

3.水开后,澄的粉和水搅匀,缓慢倒入锅中,用勺子快速搅拌,免得糊锅。

4.不停的搅拌。

5.直到搅出有透明的大泡泡就可以关火啦!

6.趁热挖到盘中或盆中,静置放凉。

7.切成条状。

8.办好酱料。

9.酱料和凉粉办好了,可以开吃啦!

做法二

食材

主料

土豆粉250g

水适量

步骤

土豆粉加清水250ml,搅拌均匀。锅里加清水550ml,把搅拌均匀的土豆粉倒入锅里,加热。

从开始加热,就用勺子不停地搅拌。防止糊锅。加热到淀粉由白色便至半透明,冒泡为止,关火。倒入一个容器里,晾凉,放入冰箱冷藏室3-5小时。

准备一个盆,放入冰水,上面放一个漏勺或笼屉,必须有大一点的圆孔。把煮熟的淀粉,放入漏斗里。

用勺子把煮好的淀粉,从圆孔里压下去。

成了一个个类似于蝌蚪的小颗粒,多过几次冰水。一个个晶莹剔透,放上黄瓜丝、盐、生抽、醋、芥末油搅拌均匀即可。

注意事项

芥末,辛热无毒,具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用,能利九窍、健胃消食等。

黑凉粉的做法与配方


黑凉粉作为凉粉界的黑马,总在不经意间俘获一票的热爱,黑凉粉选用大自然草本植物仙草(凉粉草)以先进工艺提炼取液精制而成,产品具有仙草固有香味及清凉本性,清热消暑,风味清香,是传统风味纯天然黑色食品,也是夏天必备的解暑“圣药”。下面小编带来黑凉粉的制作配方~

蜂蜜黑凉粉的做法

1. 准备好1盒凉粉粉,100克,水2300毫升,约正常碗9碗水;

2. 先取2碗冷水把凉粉粉开成无核的糊状,再用剩余的7碗冷水煮沸,

3. 把刚刚搅拌的糊状凉粉浆,慢慢到如煮沸的锅中,并不停的搅匀,直到煮沸;

4. 关火,充分冷凝后成固体,

5. 用木刀切陈大四方快,放入冰箱冷藏

6. 想吃的时候,取出,用木刀切入小方块,根据自己的口味加入蜂蜜或冰糖或蔗糖水,还可以加入自己喜欢吃的水果。

牛奶黑凉粉的做法

1、取一只大碗,倒入黑凉粉(50克一包),加纯净水稀释,最好是慢慢倒,不断搅拌,直至搅拌均匀

2、锅中加2斤水,烧开(可以吃饭的碗来衡量的,加四碗水,如果碗比较小,可以加五碗);

3、调中火,将稀释好的粉末倒入沸水中,一直搅拌加热,煮5分钟即可,如果水放多了,就多煮一会儿

4、关火,冷却后凝固即可食用,放冰箱冷藏后食用味道更好;

5、凉粉做好,切成小块,依个人口味加牛奶椰汁都行

制作小贴士

1、凉粉主要成分为:淀粉、大米饭、仙人草(凉粉草)

2、营养成分:能量:1483千焦(KJ),蛋白质:1.6克(g),脂肪:0.7克(g),碳水化合物:84.1克(g),钠:909毫克(mg)

3、黑凉粉在煮制的过程中,要边搅拌边煮,不然容易糊。

红薯凉粉的做法与配方有哪些?


红薯凉粉是凉粉的一种,其营养价值也非常高,因此深得诸多人的喜爱,尤其炎热的夏季更是大家最爱的美食。红薯凉粉的做法很简单,准备好食材之后倒入适量的水,然后开始过滤,之后开火搅拌,均匀后冷凉放进冰箱,一段时间之后变成块状,这时候就可以拿出来吃了。

一、红薯凉粉的做法

1.红薯生粉倒入容器中,红薯生粉一般都有小疙瘩,没关系

2.在红薯生粉中倒入水

3.用筛子过滤一下,小疙瘩就没有拉

4.然后把过滤过的水,放在容器里,最好是一个厚底的锅子

5.用中小火不停的搅拌

6.搅拌至变色就可以倒入一个容器中,冷却后就可以放入冰箱拉

7.从冰箱里取出来,就可以扣在案板上

8.切成条

9.上面放入调料,如果有花生碎,黄瓜丝啥的也一并放入

烹饪技巧

1、做红薯凉粉的比例一定是粉是1,水是4或5的样子。水太多了就会成品太稀。

2、没有放明矾让凉粉吃了更放心。

3、同样的方法可以做绿豆凉粉,豌豆凉粉。比例会有所调整

二、如何挑选凉粉

1.色泽鉴别

进行湿粉皮、凉粉色泽的感官鉴别时,取样品在散射光线下直接观察。良质湿粉皮、凉粉-呈白色或蛋青色,有光泽。次质湿粉皮、凉粉-色泽较深。劣质湿粉皮,凉粉-色泽灰暗,无光泽。

2. 组织状态鉴别

进行湿粉皮、凉粉组织状态的感官鉴别时,可取样品直接进行观察,然后用刀切成数块再进行观察,最后用手指试验其弹性和是否粘手。良质湿粉皮、凉粉-湿粉皮,薄而均匀,完整不碎,有弹性,不粘连,不粘手,无杂质。凉粉:块形完整,有弹性,不粘手,无杂质。次质湿粉皮,凉粉-湿粉皮薄厚不均,凉粉块形不完整,弹性小。劣质湿粉皮、凉粉-手触易碎,弹性较差或无弹性,手摸表面有粘液并粘手,有杂质。若是湿粉皮则会有层间粘连。

3. 气味鉴别

进行气味的感官鉴别时,可取样品在室温下嗅其气味。良质湿粉皮、凉粉-具有该品种应有的正常气味,无其他任何微有异味。次质湿粉皮、凉粉-微有异味。劣质湿粉皮、凉粉-有霉味、发酵味或其他不良气味。

4. 滋味鉴别

进行湿粉皮、凉粉滋味的感官鉴别时,取样品细细咀嚼,品尝其味道。良质湿粉皮、凉粉-具有该品种固有的滋味。次质湿粉皮、凉粉-淡而乏味,有生淀粉味或稍有异味。劣质湿粉皮、凉粉-口感不佳,牙碜,有酸味、苦味、涩味或其它异常滋味。

豌豆凉粉的做法与配方有哪些?


豌豆凉粉是一种风味小吃,吃起来味道爽口清凉,可以增强抵抗力,对夏天的中暑有预防好处,豌豆凉粉做法比较简单,只要将配方调配好即可,可以用黄瓜,胡萝卜等青菜调配,根据自己的口味搭配辣油,糖,醋等等调制而成,豌豆凉粉的做法与配方有哪些?接下来我们来看看吧。一.食材豌豆粉 (200g),凉水 (1400ml),陈醋 (2勺),味事达酱香鲜酱油(生抽) (3勺),辣椒油(无盐) (1勺),老干妈豆豉辣酱 (1勺),花椒油 (半勺),糖 (半勺),蒜 (2瓣),小葱 (1根),烤熟花生仁 (随意),熟白芝麻 (随意),黄瓜 (100g)。二.步骤1.准备两份水,左边碗400毫升,右边锅1000毫升(锅在下面操作中换了口大号的)2.把上一步盛水的锅放到炉灶上加热,把豌豆粉倒入上一步盛凉水的碗里搅匀3.锅里水烧开,左手拿豌豆淀粉水的碗,右手锅铲,边倒边搅拌,全部倒入后小火不停快速搅拌。(小心崩手)此图正在搅拌中,还是乳白色4.搅拌至透明状,关火晾凉。放温凉后盖盖放入冰箱冷藏。这一步可以准备容器,把锅里的豌豆粉倒入容器冷藏。直接把锅放入冰箱冷藏啦5.彻底凝固,取出来,白白的6.整个锅倒扣到案板上,震几下,豌豆凉粉块就出来了7.可以用工具刨,也可以用刀切条。基本筷子粗细8.黄瓜切丝放入等下用来盛凉粉的碗里,烤花生去皮掰开和熟芝麻混合,小葱切圈,蒜捣碎9.把凉粉放在黄瓜上10.这次头回用到味事达酱油,买东西我习惯先看配料表,非转基因,零香精,质量等级:特级。肯定不会差!11.开始调酱汁啦~味事达酱油颜色红亮,比普通酱油略稠,应该属于浅色类似生抽吧。三勺酱油,两勺陈醋,老干妈豆豉辣酱一勺,辣椒油一勺(无咸味),花椒油半勺,糖半勺,蒜两瓣捣蒜蓉12.全部调料拌匀浇到豌豆粉上,撒上花生芝麻小葱拌匀即可三.注意事项豌豆粉和水的比例是1:7或者1:8。

玉米凉粉的做法与配方有哪些?


玉米中的营养价值非常高,适当食用有减肥、防癌、降血压降血脂、增强记忆、促进肠蠕动等,生活中玉米的吃法有很多种,比如可以做成玉米凉粉会非常好吃,而且营养价值也非常之高,尤其适合经常便秘和血压血脂高的人食用,不过凉粉的寒性比较大,最好不要吃太多。

一、玉米凉粉的做法步骤

1. 淀粉和水按1:6的比例混合

2、用小火煮开,边煮边搅拌,注意不要糊锅,等冒大泡后关火即可。

3、倒入稍大的玻璃盒内,待凉后放入冰箱冷藏4小时以上。

4、取出切成小块,按自己的口味添加调料即可。开吃吧!

二、功效与作用

1.减肥

食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。

2. 防癌

抗癌植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。

3、降血压降血脂

丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。4.增加记忆力、抗衰老刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。

能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。

5、明目经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

6.促进胃肠蠕动可防治便秘、肠炎、肠癌等。

碗豆粉是怎样做成凉粉的呢?


豌豆粉是传统的一种美味可口的小吃,是杂粮制成。豌豆粉是用干豌豆粒磨成的一种粉,做的时候豆瓣去皮磨制的,然后用水泡发加水磨成浆,经过滤然后熬成糊状,等凝固就成了凉皮,凉皮吃起来细腻,滑口,夏天吃凉水简直太凉快了,碗豆粉是怎样做成凉粉的呢?接下来我们来看看吧。一.材料自制凉粉,洋葱,小青椒,胡萝卜,香菜,老抽二.做法1、凉粉切小块,洋葱洗净切滚刀块,小青椒切段,胡萝卜切片,香菜切碎。2、炒锅烧热放油,放入青椒、洋葱翻炒。3、放入凉粉,倒老抽(少量) ,放少量水(油放的少避免粘锅,可以放一点水),翻炒上色入味。4、放胡萝卜、盐翻炒出锅,撒上香菜即可。三.豌豆粉的功效与作用质地细腻滑嫩,色泽姜黄,口感有豌豆的特殊芳香,经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。豌豆性味甘,微寒。具有补中益气,解毒利用的功效。适用于小便不畅,下腹胀满,消渴,妇人乳闭等症。四.豌豆粉的制作技巧1)制粉:将干豌豆淘洗干净,晒干,磨成豆瓣,除去皮,再磨成粉,过箩筛筛出细面入盆兑入清水(2千毫升)搅成浆,加盐。锅上火,注入水,待水温至40摄氏度左右时,徐徐淋入豌豆浆,边淋边用铁铲铲动锅底,将锅巴(也受热凝固的片)翻出、防止糊底,直到稠浓。当锅巴与糊浆各占一半时、盛入瓦盆冷却凝固后、翻扣在木板上,盖上湿纱布。2)兑调料:香菜洗净切细入碗。姜、蒜去皮剁成泥分别装碗兑上凉开水成为姜汁,蒜汁,其他调料分别各装1碗。3)装碗:将豌豆粉切成薄条入碗(传统做法是切一片放在左手掌内右手拿餐刀把左手掌内的豌豆粉打成薄条,一面打一面入碗)。根据就餐者口味要求,用小木勺将各种调料舀入碗内,拌匀即可食用。

红薯凉粉做法配方是怎样的?


利用红薯粉来制作红薯凉粉其实对于一些朋友来说是得心应手的,因为有部分地区的朋友是非常流行这样的吃法,并且搭配的味道还非常的不错,特别适合夏天的季节食用。红薯凉粉的做法其实要搭配好红薯淀粉和水的比例,如果出现过多或者过少都是会影响口感的。

红薯凉粉的家常做法

红薯凉粉是四川民众消暑的小吃之一。它爽滑可口,又冰冰凉凉的,而且做法非常简单,只需要用到红薯淀粉和水,熬煮成糊状后,静置成型,切小加入各种调料就可以开吃了!是不是想想也心动呢?心动不如行动,快来学学该怎么做吧!

材料:红薯淀粉、生抽、芝麻油、辣椒油、黄瓜丝、蒜末、水

做法:

1、

将红薯淀粉和清水混合,比例约为1:4到1:5;

2、

搅拌均匀后,过滤掉里面的杂质;

3、

将淀粉液放到炉子上,开小火煮并不停搅拌;

4、

完全形成透明的胶状后立刻关火;

5、

放入容器内,晾凉后盖好盖子放冰箱冷藏两小时以上;

6、

将冷藏好的凉粉扣在菜板上;

7、

切成条状;

8、

放在盘中,上面放黄瓜丝、蒜末、和调味料拌匀即可。

温馨小提示:切好的凉粉如果太黏,可以放入冷水中过一下立刻捞出,沥干水分,这样比较容易拌开。

红薯凉粉怎么做好吃

用红薯粉做好的凉粉可以直接加上调料或者拌上黄瓜丝等做成凉拌,这是一种最为方面也最解暑的吃法。不过有些人不能吃生冷的食物,如孕妇,那么,如果他们想吃红薯凉粉怎么办呢?炒着吃呗!下面就为大家介绍几款好吃的炒红薯凉粉菜谱吧!

凉粉炒鸡蛋

食材:凉粉、鸡蛋、葱、花椒粉、食盐、鸡精、洋葱、植物油、生抽

做法:

1、

凉粉用水泡上,让凉粉分离不粘在一起;

2、

把凉粉捞出,稍长一些的用刀断开放在盘子里,切好葱花和洋葱;

3、

鸡蛋搅匀;

4、

锅内油烧热;

5、

放入鸡蛋,鸡蛋稍凝固摊开;

6、

直接放入洋葱和葱花继续煸炒;

7、

接着放入生抽和花椒粉;

8、

最后放入凉粉继续煸炒几分钟,再放入食盐,出锅放鸡精。

香辣凉粉

材料:凉粉、食盐、醋、葱、姜、蒜、蚝油、辣椒、豆豉、辣椒酱、麻辣酱、五香粉、小葱、白糖、植物油

做法:

1、

凉粉切成小方块备用,葱、姜、蒜和辣椒切末;

2、

锅里倒油加入葱、姜、蒜、辣椒炒香,再加入豆豉、辣椒酱和麻辣酱,微火炒出红油后倒入切好的凉粉;

3、

将凉粉在锅中拌炒均匀,加入五香粉、花椒粉,少量的糖,酱油以及蚝油,根据咸淡补适量盐,喜辣的还可以加入辣椒面等;

4、

继续小火翻炒,让调味料裹匀凉粉但不要大火将调料炒苦;

5、

最后撒一把葱花,趁热拌匀增香即可食用。

玉米凉粉做法配方是怎样的?


使用玉米淀粉来制作凉粉其实味道也是非常不错的,玉米是世界公认的一种黄金作物,因为其含有的营养物质对人体补充营养是非常好的。制作玉米凉粉的过程其实和一般的制作过程是差不多的,只不过需要注意好玉米淀粉和水的混合比例,这样做出来的凉粉才会有好的口感。

玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首;玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生;玉米面中含钙、铁质较多,可防止高血压、冠心病;现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外来的化学致癌物质相结合,使其失去毒性,然后通过消化道排出体外。

粗磨的玉米面中含有大量的赖氨酸,可抑制肿瘤生长;玉米面还含有微量元素硒,硒能加速人体内氧化物分解,抑制恶性肿瘤;玉米面中丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激,因而可减少结肠癌的发生。

玉米凉粉的做法:

主料:玉米淀粉、矿泉水各适量

配料:香醋、香油、生抽、鸡精、蒜泥、自制辣椒油、盐、香菜或香葱各适量

做法:

1、将100ml的矿泉水倒入50克玉米淀粉中,拌匀。

2、将小锅置于炉上,倒入400ml矿泉水,大火烧开,然后,关火。

3、将拌好的水淀粉倒入,搅拌均匀,然后,开小火,边搅边拌至起大泡,待呈浓稠透明状后,即关火。

4、倒入准备好的干净容器中,室温放凉1—2小时或直接放入冰箱冷藏30分钟,至成形即可食用。

5、食用时,将凉粉切成自己喜欢的形状摆盘,分别加1大勺生抽、1大勺香醋、1小茶匙盐、1勺蒜泥、1勺自制辣椒油、少许鸡精、适量香油,调拌均匀,即可食用。食用前,加少许香菜或香葱点缀

黑凉粉做法配方是什么


黑凉粉做法配方是什么呢?黑凉粉是一种很有名的广东小吃,它属于纯天然绿色食品,对身体有很大的好处。黑凉粉还有一个名字叫仙草冻,夏天吃可以消暑解毒,而且还可以预防长痱子,长期食用,可以调节人体的血脂血压,长期饮酒的人食用它还有解酒的效果。黑凉粉的食用价值和药用价值都很高。

黑凉粉又叫仙草冻。仙草又名仙人草、仙人冻、凉粉草,是植物中的天然绿色食品,具有很高的营养与医药价值,是民间的传统饮料,千百年来经久不衰。夏季常吃用仙草制成的饮料能清热降火解毒,皮肤不易长疥疮、痱子、有降血压、治糖尿病的作用,还有解酒的效果,是一种重要的药食两用的东方植物资源。依据纲目拾遗卷四记载,仙草具有清暑、解热利水的功能。主治中暑、热毒、消渴、高血压、肾脏病、糖尿病、关节肌肉疼痛、酒风、淋病等。在仙人草所含成分中,黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用*多糖具有增强和提高机体免疫机能作用*香精素有镇静、清凉解毒利水的功效*微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用*维生素能调节和增强生理机能等。”

黑凉粉做法配方--主料

凉粉粉100克

辅料

水2300毫升蜂蜜适量

水果适量

黑凉粉做法配方--做法

1. 准备好1盒凉粉粉,100克,水2300毫升,约正常碗9碗水。

2. 先取2碗冷水把凉粉粉开成无核的糊状,再用剩余的7碗冷水煮沸。

3. 把刚刚搅拌的糊状凉粉浆,慢慢到如煮沸的锅中,并不停的搅匀,直到煮沸。

4. 关火,充分冷凝后成固体。

5. 用木刀切陈大四方快,放入冰箱冷藏。

6. 想吃的时候,取出,用木刀切入小方块,根据自己的口味加入蜂蜜或冰糖或蔗糖水,还可以加入自己喜欢吃的水果。

黑凉粉做法配方--小贴士

1、凉粉主要成分为:淀粉、大米饭、仙人草(凉粉草)2、营养成分:能量:1483千焦(KJ),蛋白质:1.6克(g),脂肪:0.7克(g),碳水化合物:84.1克(g),钠:909毫克(mg)

黄凉粉独家秘制做法配方


黄凉粉是陕西地区很有名的小吃,凉粉是以大米为原料制成的,虽然口感是粉粉的,可是会让很多人非常受欢迎,平时路边摊也会看到很多出售凉粉的摊位,而且在北方地区,关于凉粉的出售价格也是很实惠的,凉粉主要的原料是豌豆淀粉,平时除了在外面购买现成的,自己在家里也可以做凉粉。

黄凉粉简介

凉粉,在华南地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物,暑天可作解渴品,如广式凉粉、江西凉粉等。而西北地区是指用米、豌豆或各种薯类淀粉所制作的凉拌粉,如荣黄凉粉、四川凉粉、青海凉粉、山西凉粉等。又,歌手张靓颖的粉丝也称为凉粉。

荣昌黄凉粉

黄凉粉的摊位在荣昌城内随处可见,最为集中的要数南门桥一带,最有名气的当属"李氏凉粉"和"张凉粉"。以前每碗黄凉粉售价仅为2元(现2或3块钱不等)。

黄凉粉制作

1) 准备豌豆的淀粉,在大卖场和超市里有卖。准备1个1/2杯的量杯。

2) 盛出1/2杯的豌豆淀粉到小锅里,再用同一个量杯,倒6份凉水到小锅里,也就是说,淀粉和水的比例是1:6,用什么工具来量并不重要,把比例弄好了就行。另外,关于比例,有人喜欢1:5,有人喜欢1:7。

3) 把淀粉和凉水搅开搅匀,也就是搅成水淀粉的样子。放到灶上,一边加热,一边不停地搅动,等到锅里的混合物全部变得透明,就是好了,关火。注:关于搅动,一开始水还没热的时候,可以比较慢地搅,等到开始热了的时候,就要不停地搅动。还要加少量的白矾。

4) 把加热完的混合物倒入一个容器里,慢慢凉却。全部凉下来的时候,就可以很容易地倒扣出来了。若是想凉得快一些,可以中间放到冰箱的冷藏室里,凉后拿出。但是,在冰箱里放久了的话,会比较硬,就不好吃了

5) 把凉好的凉粉扣出在切熟食的案板上,切成喜欢的大小,放在容器里。

6) 拌上喜欢的调料――四川人喜欢辣的,所以,放的是葱、蒜、生抽酱油、香油、盐、醋、辣椒油,拌匀以后,开吃!

肉末黄凉粉

材料

黄凉粉一块500克、五花肉100克、姜粒、蒜粒、花椒面、郫县豆瓣、老抽少许、料酒少许、味精少许、水淀粉少许、葱花、香油

做法

1、黄凉粉切成块用开水煮哈(煮的过程中少放点盐,可以去哈味);五花肉洗净剁成细肉粒。

2、锅里放油,热锅冷油放入五花肉炒散加入少许的料酒,再放姜粒蒜粒,豆瓣炒香后,再加入少许的老抽调色翻炒片刻再加入黄凉粉翻炒后,掺入少许的水,盖上盖子闷个几分钟后,大火勾芡,放少许的味精、花椒面,葱花,起锅时再放几滴香油即可装盘。

凉粉调料配方是怎样的


凉粉是我们经常看到和吃到的一种小吃,凉粉不但美味而且凉粉的食用价值也是很高的,凉粉里面含有丰富的膳食纤维和多种我们人体需要的微量元素,常吃凉粉可以起到很好的养生保健功效,所以凉粉受到了大家的喜欢,凉粉好不好吃,配料起到了很关键的作用,下文我们介绍一下凉粉调料配方是怎样的。

1、用清水将豌豆浸泡6—8小时左右,直到泡涨为止。

2、对泡涨的豌豆进行水磨(即在磨的时候加适量的水

3、豌豆全部磨完后,用豆包布过滤。第一遍过滤出的是原汁浆,浓度大,用容器装好单独放在一边。第二遍、第三遍再加清水过滤,目的是将大部分的淀粉滤出,经3小时左右,去掉上面的清水,取出沉淀在下面的油粉和淀粉。

4、将第一遍滤出的原汁浆倒入锅内,一边加温一边用木质小擀面杖不断的进行搅动,待烧沸后,再将第二、第三遍过滤出的油粉和淀粉(浓度约60%)缓缓加入锅内,一边加一边不停地朝一个方向搅动,使之和先下锅的原汁混为一体,并继续用小火煮10分钟即可起锅。

5、将做好的成糊状的热粉倒入陶瓷器皿中进行冷却

6、将冷却后的凉粉,切成约8厘米长,0.8厘米宽(厚)条状,装入碗内,加入精盐、葱花和红辣椒油即可食用。根据各自的爱好,也可加适量的香油、大蒜和酱油

7、将白凉粉切成薄片,装入碗中,加入调料即可

在上面的文章里面我们介绍了一种有名的小吃,那就是凉粉了,我们知道凉粉不但好吃而且还能起到一定的食疗功效,想要吃到美味的凉粉,我们必须学会如何自制凉粉的配料,上文为我们详细介绍了凉粉调料配方是怎样的。

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