吃海鲜禁忌

2019-10-07

吃海鲜沾的汁怎么调

运动养生的三调。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“吃海鲜沾的汁怎么调”,供您参考,希望能够帮助到大家。

平时大家在吃海鲜的时候,一定要注意蘸料的搭配,蘸料配的好,海鲜的口味才会好,营养价值也很高,不过大家在吃海鲜的时候,这样的调料要讲究好方法和技巧,蘸料方面最好是加入一些麻椒和辣椒,这样会让蘸料更加入味,非常适合爱吃辣的朋友,也可以做没有辣味的蘸料。

蒜油蘸料

简介 蒜茸与香油是对好搭档,它们可以大大削弱四川火锅中涮料的辛辣味,还有杀菌功效。

材料

蒜茸2汤匙(30g),香菜碎1茶匙(5g),大葱花1茶匙(5g),熟芝麻2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),花椒油1茶匙(5ml),香油1汤匙(15ml),水1汤匙(15ml)

做法

将所有用料混合在一起,搅拌均匀即可。

(一)棒棒料:芝麻酱(或花生酱)先用冷开水边下边调成厚糊状,再加入已炒好的红油四川辣酱、生抽王、糖、醋、味精、葱姜末、麻油后再调成薄糊状即成。 此种调料富有四川辣味,适用于多种主料如粉丝、豆腐、素菜等。

(二)蚝油料:锅内放入植物油,加蒜泥炒香,再放入蚝油继续炒透,后加入少许料酒、糖、味精、胡椒粉拌匀即可。 此种调料适合不吃辣的人,宜配蘸羊肉、牛肉、活虾、蛤蜊、河蚌等活鲜主料。

(三)红油蒜泥料:四川辣酱炒出红油,加入少许糖、生抽王、醋、味精、生蒜泥一起拌调即成。 此种调料辣中带香,适合多种人的口味,宜配鱼、腰、肫、鸡片、粉丝、白菜、菠菜、豆腐等主料。

(四)怪味料:红油辣酱、葱姜末、糖、醋、酱油、花椒粉、味精等。 制法先将红椒切细,在锅内加入植物油烧到九成热,放入辣椒细末炒透倒入碗内,然后加入其他配料一起拌和成糊状即成。 此种调料以辣为主,兼有多种口味,适合配各种荤素菜等主料都可。

(五)乳腐汁料:先将红乳腐压碎,加入少许冷开水拌成薄糊状,再用洁纱布沥去渣子,放入锅内烧开加入少许糖、味精、白酒、盐拌匀即可。 此种调料适配鱼、虾之类的主料为佳。

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沾螃蟹的汁怎么调


螃蟹,是一种有丰富蛋白质的食物,懂得吃螃蟹的人一般对螃蟹的此法也是颇为讲究,螃蟹的做法有多种多样,为了保证螃蟹的美味和营养不流失,人们吃螃蟹时最常见的做法是清蒸,而调好螃蟹的沾汁也是很重要的,因为汁的味道会影响到人们的食欲,那么沾螃蟹的汁怎么调,下面我们一起来学习一下。

方法一

材料:镇江香醋100克、姜末20克、糖5 克、黄酒3克

做法:

1、把姜切成末备用。

2、把香醋,糖,黄酒调好。

3、把所有调料一起倒进锅中烧开即可。

方法二

材料:姜适量、食醋适量、糖适量、味精适量

做法:

1、先将姜去皮,接着用加切成片、再切成丝,最后剁成沫,放入碗中备用。

2、将食醋倒入放姜沫的碗中,醋的用量盖过姜即可。

3、放入少许糖及味精调匀即可(最好可以微波加热一下)。

方法三

材料:香葱适量、香油适量、生姜适量、白糖适量、酱油适量、香醋适量

做法:

1、酱油+醋+糖+姜末+葱花+盐蒸锅上蒸两分钟

2、出锅冷却后淋入芝麻油。

方法四

材料:黄酒15克、姜末30克、酱油20克、麻油15克、香醋50克、白糖、味精各少许

做法:

1、将姜去皮切成细末。

2、将酱油熬熟。

3、将姜末放在小碗内,加入事先熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油,一起搅拌成调味汁。

01

清蒸螃蟹的做法

做法一

材料:

主料:螃蟹,1000克,黄酒15克,姜末30克,酱油20克,白糖,味精各少许,麻油15克,香醋50克。

做法:

①螃蟹用清水流净,放在盛器里;

②将姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅和。另取一小碗,放醋待用;

③将螃蟹上笼,用火蒸15-20分钟,至蟹壳呈鲜红色,蟹肉成熟时,取出。上桌时随带油调味和醋。

做法二

材料:

螃蟹,葱段,生姜片,料酒,胡椒粉,生姜醋汁

做法:

1、螃蟹刷洗干净;

2、锅子添水,烧开后,入葱段、生姜片、料酒、胡椒粉,水开后放蒸层,放螃蟹,视螃蟹大小大火蒸15-18分钟。

3、吃时蘸生姜醋汁即可。

沾虾的汁怎么调


虾是很多人都喜欢吃的一道美食,也许在内陆地区很少能吃到虾,对虾的认知是少之又少,但是在沿海城市,虾对他们来说是一道家常菜。虾不仅有着丰富的蛋白质和维生素,而且味道也是很鲜美,这就是为什么很多人都喜欢食用它的原因,虾的美味不仅源自于它本身的鲜味,还与沾汁有着很大的关系,那么美味的虾如何做出来呢?沾虾的汁怎么调呢?

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今天我们给大家分享的一道美食是 “姜葱蘸酱虾”

,这是一道非常简单而又好吃的美食哦,喜欢“姜葱蘸酱虾”的朋友们,有时间一定得尝尝哦!美食是一道学无止境的学问。俗话说得好:“金无足赤,人无完人”。所以欢迎各位美食家们,提出宝贵的建议一同来交流。

今天这道美食,我们建议选用新鲜的活虾最为合适(尽量不选用冰冻虾)!

对于酱汁:

1汤匙生姜

(切碎)

1汤匙葱花

(切碎)

1汤匙油

2汤匙生抽

1汤匙水

(根据量的多少调整)

半茶匙糖

¼茶匙黑醋(根据喜好变动)

针对煮虾:

1斤虾

3片生姜

2葱(中间切断或者不切)

1½汤匙盐

(根据实际变动)

2汤匙绍兴酒

pS:以前有不少朋友反应量杯问题。在此说明下,针对以上量杯,此部分有专用的刻度量杯,所以按刻度操作即可(其实也不需要跟我们一模一样,根据个人喜好进行调整也是一个不错的选择哦)。

先准备我们的蘸酱汁。把姜末和葱花,放到一个小的耐热碗里。

加热1汤匙的油,,直到它开始冒烟,再将油以分散式的方式,倒在姜葱混合物的碗里(如图)。

现在,我们再加入生抽,水,糖和黑醋。混合搅拌直到糖完全溶解为止,这样酱汁就完成了。

接下来,我们开始处理虾,首先修剪,去静脉,然后清洁虾,如下图一步一步操作即可(如果你有更好的方法,可以按照自己的方法操作)。

冲洗干净,排水,备用。

在一个中型锅里,加入5杯水,3片姜,2根葱,1½汤匙盐和2汤匙绍兴酒。再将这些混合物,烧开。

烧开后,加入虾并慢慢的搅拌。虾会煮得非常快,一旦它们完全变成粉红色了,说明

已完成。

它们完成应该只需要约1-2分钟。为了避免过度煮虾,完成后尽快捞虾出锅。

吃海鲜蘸料怎么调


海鲜蘸料的调制方法是比较多的,可以根据自己的头发来进行调制,比较常见的有酱油,有醋,以及其他的一些食材。而且海鲜蘸料还能发挥一定的保健身体的作用,比如说在海鲜蘸料里面放一些姜汁,具有抵制寒气的效果,在吃海鲜的时候,一定要吃一些新鲜的海鲜,另外吃海鲜的时候也不能吃得过多。

吃海鲜蘸料怎么调

用料主料:南豆腐1盒辅料:虾仁适量、鱿鱼适量、淡菜适量、柿子椒半个、罗勒适量调料:色拉油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、蚝油适量番、茄酱适量、白胡椒适量、白糖适量、水适量

1. 将豆腐切成方块,放平底锅煎到两面金黄

2. 耗油,番茄酱,生抽,料酒,白胡椒,糖,加一点水兑成汁,葱姜蒜切末3. 鱿鱼和淡菜焯热水,青椒丝和虾仁滑炒变色盛出备用

4. 锅里放油,烧热后放葱姜蒜呛锅,然后然后倒入2配好的汁,烧滚,放罗勒5. 放入所有的调料,裹均匀料汁即可出锅

6. 出锅后放少许青葱丝装饰,也增味不少

烹饪技巧

海鲜最好用鲜的;豆腐易散,煎的时候不要频繁翻面;鱿鱼和淡菜过水马上起锅,不要太久;罗勒很配海鲜,喜欢可以多放。菜品特色

这个豆腐是我家最爱烧的豆腐之一。它具备了宴客菜的几大特点: 1、卖相好,颜色漂亮。 2、酸甜咸的口味,男女老少都喜欢,南北通吃,不能吃辣的也没问题。 3、多汤汁,超下饭,能让大家吃饱又吃爽。 4、快手,材料都提前准备好,下锅一炒就OK。 宴客菜不好做,食客来自大江南北,评判褒贬不一,同一道菜,不同的人看法就不一样。尤其是不熟悉客人产地和癖好的小型宴客,菜数不是很多,不好调配,只能左右逢源,以不变应万变。这样烧豆腐,绝对是个加分菜,可以满足大部分食客的口味,既保险又给力。 油豆腐,酸甜汁,海鲜,通杀一桌,不叫好的不多哦!

蒸螃蟹沾汁怎么调呢


清蒸大闸蟹这道菜品相信很多人都食用过,而吃过的人都知道这种菜品是需要搭配特有的蘸料味道才会更好,当然也不是所有人都这么认为,因为每个人的口味是不同的,但蒸螃蟹沾汁在食用清蒸大闸蟹这道菜品的时候确实非常的重要,那么这种蘸汁应该如何调理呢,蒸螃蟹沾汁怎么调呢?

第一,蒸螃蟹沾汁怎么调呢?葱、姜、蒜适量,切段备用,对于一些不喜爱不吃姜的朋友可以少量的搭配,但是因为螃蟹是大寒得搭配姜吃,所以我用葱姜蒜熬油,然后把油倒在生抽上,要把油倒厚一点啊,做蘸料的同时把螃蟹已经蒸上了,十分钟即可,出锅了,螃蟹在蒸之前要用淡盐水先泡一会,让它们吐吐脏东西;挑螃蟹时可以把它肚子上带毛的那圈薄盖打开看一下,能直接看到黄多少,这样就能保证你买到的螃蟹的质量了,比捏肚子来的准确,但是一定要小心,很容易被夹到手,

第二,而另一种大闸蟹蘸汁是这样的:生抽500克 味精150克 沙糖75克 香菜100克 鲮鱼骨(煎)1000克 清水1000克 鸡精20克 美极酱油100克 老抽50克 姜片100克 芝麻油75克 鱼露100克 蚝油100克 鸡汁150克 胡椒粉20克 制作:炒锅上火 下香油爆香葱段 姜片加煎鲮鱼骨同炒,下清水及其他调味料.熬2小时.

蒸螃蟹沾汁怎么调呢?把海鲜汁材料调和,另外,?汁、辣汁、盐、现磨胡椒顺次加入,分量可按个人口味增减调节,调匀即成 3..原料:干香菇100克,瑶柱,芹菜各50克,青、红尖椒各1根,香菜80克,洋葱,香葱各50克,鱼骨500克,姜50克,胡萝卜50克,水5000克。 调料:家乐鲜露200克,生抽500克,鱼露90克,老抽100克,味精350克,白糖250克,胡椒粉,香油各少许,色拉油1000克,鸡粉125克。一些不喜爱特殊调理的朋友可以少量的添加。

海鲜蘸汁怎么调


爱吃海鲜的朋友为数不多,可是爱吃海鲜的朋友却并不知道自己怎么样去调酱料汁,很多人的家中经常会有独家秘制蘸料,也想偷师学艺,这样能吃不同的海鲜,可以调不同的材料,海鲜蘸料有的是专门为虾肉准备的,也有的是可以通用,下面让我们来看一看怎么样搭配才会最好吃。

1烤虾汁◎调料香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝各15克,芝麻油、白糖、蒜片、老抽、味精各5克,生抽50克,醋10克,花生油20克,清汤200克。调制将香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝、蒜片用油炒香,加清汤,加入其他调料烧开,滤渣,冰镇即可。

虾卤汁◎调料虾油3克,糖10克,香菜末、圆葱、姜末各5克,上汤10克,料酒、生抽、味精各4克,盐2克。调制将香菜、圆葱、姜末用热油炸一下,加料酒、高汤、生抽、糖、味精、盐烧沸为止,冰镇即可食用。

鲜味王汁◎调料美极鲜酱油8克,姜汁、干贝汁、鱼露、色拉油、蚝油、芝麻油各5克,生抽15克,鸡精粉、益鲜素、白糖各3克,胡椒粉1克,鲜汤50克。调制将上述调料入盛器烧开,加入芝麻油、色拉油,自然冷却后即可食用。

凉拌汁◎调料蚝油10克,味精6克,胡椒粉2克,矿泉水50克,葱花、干葱、蒜蓉各5克。调制锅内加油烧热,下葱花、干葱、蒜蓉炒出香味,加蚝油、矿泉水、糖、味精、胡椒粉烧开滤渣,加芝麻油冰镇即可。

三文鱼沾汁怎么调


海鲜这类食物是非常受欢迎的,吃海鲜是离不开沾汁的,比如三文鱼就需要通过沾汁来进行去腥,沾汁还可以提高三文鱼的食用口感,让肉质的味道更加理想,不过沾汁的制作过程也是有很多细节的,盲目的制作就无法起到一定的效果,甚至还会给身体带来不利,那么三文鱼沾汁怎么调呢?

第一,三文鱼沾汁怎么调呢?材料:芥芥末粉1/2茶匙,温开水1茶匙。将材料拌匀成芥末酱备用。芥末是吃鱼生等食品的必备调料,以其独特的辛辣味帮助杀除鱼生中的腥秽气,具有提鲜增香的效果。而且,芥末中的芥子油有开胃杀菌的作用。

芥末具有呛人的气味,主要源于芥末中的芥子油,它是一种异硫氰酸盐,有杀菌功效,能够抑制食物中霉菌和其它细菌的生长。

第二,材料:大葱1根,香菜3根,盐1.5小匙,白糖1大匙,李锦记生抽7-8大匙,蚝油0.5大匙,米醋1大匙,鸡精1.5小匙,五香粉1小匙,芝麻、辣椒粉、孜然粉、玉米油适量。 做法: 大葱、香菜洗净后切成碎末放入小碗。

葱和香菜切碎是为了淋油更好的出味。 辣椒粉和孜然粉可根据个人口味增减,不会影响整个酱汁的味道。 一般8匙生抽刚刚盖过葱和香菜,不够可根据个人口味增减,但盐最好不要再加了。

三文鱼沾汁怎么调呢?酱油1大匙,蚝油1/2茶匙,醋1茶匙,香油1茶匙,糖1/2茶匙。材料加入芥末酱中一起调匀即可。注意: 虽然吃生鱼片蘸一点芥末能起到杀菌的作用,但芥末并不能杀灭生鱼片中存活的寄生虫,所以,想通过蘸取芥末来杀灭寄生虫的观点是错误的。

再说,我们实际生活中,并非把单纯的野生的三文鱼直接生吃。三文鱼食用前用低温冷冻可杀灭寄生虫。通常可以用零下30摄氏度左右的低温,冷冻保存24个小时左右,用以杀灭寄生虫。还有,人工养殖的三文鱼一般都会经过除虫的处理,因此一般是没有什么寄生虫的,不用过于担心。 芥末具有强烈的刺激性,有胃炎或消化道溃疡的人忌食。芥末能“催人泪下”,眼睛有炎症的人不宜食用。一次不要食用太多,以免伤胃。

海鲜汁怎么调最简单的


吃海鲜的时候,自然要准备一些海鲜汁,这样会让海鲜的味道更好,营养价值更高,海鲜汁再调的时候,可以加上各种各样的调料和香料,再准备一些蔬菜切碎搅拌在里面,做出的海鲜汤汁口感会非常的棒,不同的海鲜汤汁调制的方法不一样,大家可以根据下面这篇文章来详细的学习一下。

介绍两种制作方法:

方法一

原料

干香菇100克、瑶柱、芹菜各50克、青、红尖椒各1根、香菜80克、洋葱、香葱各50克、鱼骨500克、姜50克、胡萝卜50克、水5000克。

调料

家乐鲜露200克、生抽500克、鱼露90克、老抽100克、味精350克、白糖250克、胡椒粉、香油各少许、色拉油1000克、鸡粉125克。

做法

1、将鱼骨用色拉油炸干后,焯水去油。汤锅加水5千克,放入干香菇,瑶柱,炸好的鱼骨,煮至剩下一半汤汁时,再放入香菜50克,洋葱,胡萝卜,香葱,姜,芹菜煮出香味捞出。

2、将汤煮开,调入鲜露,生抽,鱼露,老抽,味精,白糖,鸡粉煮开,再调入少许胡椒粉,香油。

3、将青红尖椒,香菜放入汤汁中浸泡2小时至凉透,装罐冷藏即可。

美味秘诀:鱼骨焯水时间不宜过长,没有油即可。汤要从5千克煲至2.5千克,放入调料时要充分煮开。

方法二

原料

上等生抽500克、味精150克、沙糖75克、香菜100克、鲮鱼骨(煎)1000克、清水1000克、鸡精20克、美极酱油100克、老抽50克、姜片100克、芝麻油75克、鱼露100克、蚝油100克、鸡汁150克、胡椒粉20克。

制作

炒锅上火 下香油爆香葱段 姜片加煎鲮鱼骨同炒,下清水及其他调味料.熬2小时。

吃海鲜用什么蘸汁


海鲜是很多人都喜欢吃的一类食物,尤其是对于生长在海边的人来说,海鲜可以算的上是日常主食了。当然,在吃海鲜的时候,为了使其味道能够更加鲜美,可以用海鲜来蘸一些蘸汁来吃。当然,海鲜蘸汁也是有很多种的,下面就为大家介绍几种比较常见的也很受欢迎的海鲜蘸汁。

1、烤虾汁

调料:香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝各15克,芝麻油、白糖、蒜片、老抽、味精各5克,生抽50克,醋10克,花生油20克,清汤200克。

调制:将香葱、圆葱丝、姜片、红椒丝、蒜片用油炒香,加清汤,加入其他调料烧开,滤渣,冰镇即可。

2、虾卤汁

调料:虾油3克,糖10克,香菜末、圆葱、姜末各5克,上汤10克,料酒、生抽、味精各4克,盐2克。

调制:将香菜、圆葱、姜末用热油炸一下,加料酒、高汤、生抽、糖、味精、盐烧沸为止,冰镇即可食用。

3、鲜味王汁

调料:美极鲜酱油8克,姜汁、干贝汁、鱼露、色拉油、蚝油、芝麻油各5克,生抽15克,鸡精粉、益鲜素、白糖各3克,胡椒粉1克,鲜汤50克。

调制:将上述调料入盛器烧开,加入芝麻油、色拉油,自然冷却后即可食用。

4、凉拌汁

调料:蚝油10克,味精6克,胡椒粉2克,矿泉水50克,葱花、干葱、蒜蓉各5克。

调制:锅内加油烧热,下葱花、干葱、蒜蓉炒出香味,加蚝油、矿泉水、糖、味精、胡椒粉烧开滤渣,加芝麻油冰镇即可。

5、辣酱汁

调料:泰国鸡酱10克,蒜蓉辣酱、桂林辣酱、白糖、香葱、香菜末各5克,鲜汤10克,香菜籽粉3克,味精4克,芝麻油6克,红油10克,芝麻4克。

调制:将上述调料调匀,撒上芝麻即可。

6、菠萝米椒汁

调料:菠萝100克,米椒10克,杭椒、圆葱、盐、白醋、生抽各5克,矿泉水20克,芥末油3克。

调制:1.将菠萝去皮,择净切粒;杭椒米椒顶刀切片;圆葱切末。2.将上述切好的原料与矿泉水、盐、白醋、生抽、芥末油搅拌均匀即可。

火锅沾料怎么调?


人们经常自己做火锅来吃,总的来说,制作火锅的难度并不大,现在市场上有很多火锅底料,直接购买这些做好的火锅底料,然后再加入一些肉类和蔬菜就可以了,但想要让火锅吃起来更香的话,还要学会制作火锅蘸料,很多人都觉得自己掉出来的火锅蘸料味道不正宗,所以下面教大家正确调火锅蘸料的方法。

火锅沾料怎么调?

主料:蒜头1个、剁椒10g、芝麻酱10g、豆瓣酱10g、醋100ml、花生酱15g、蒜蓉辣酱10g

辅料:香油适量、盐适量、蚝油适量、味极鲜适量、糖适量、十三香适量、水适量

步骤

1.这是自制的蒜泥麻油。把一头大蒜剥皮放入蒜臼,加入盐,这样捣的过程中,更容易成泥,

2.捣好的蒜泥,加入香油,香油要超过蒜泥

3.这是自制的剁椒酱。六月鲜的豆瓣酱一大汤匙

4.一大汤匙剁椒

5.加入一勺蚝油

6.加入味极鲜和十三香搅拌匀。

7.这是自制的糖醋蘸料。醋100ml。个人喜欢吃醋,所以放得多,可以根据个人口味调制。

8.蒜黄洗净切小段

9.倒入味极鲜

10.放入少量盐

11.放入少量糖

12.倒入切好段的蒜黄,拌匀

13.这个是花生酱里加入了蒜蓉辣酱和香油,拍的图片找不到了,只有这一样。

14.这个事纯芝麻酱,太稠,里面加入了一些凉白开,搅匀。

植脂味麻酱味汁的做法详细介绍麻酱味汁的味道:植脂味麻酱味汁的制作材料:主料:芝麻酱30克,熟清油10克,浓鸡汁10克,酱油50克,味精5克,香油5克。麻酱味汁的特色:色棕红,植脂香醇,咸鲜适口。

火锅标配蒜泥油碟

香油+蒜泥+香菜+葱+耗油

在重庆称为油碟,麻辣火锅标配。从麻辣锅底里捞出来的肉浑身浸满芝麻香油,再配上蒜泥独有的香味。吃下去回味无穷。至于香菜葱和耗油,不忌口的朋友推荐加加加!

浓香芝麻蘸料

芝麻酱+腐乳汁+辣椒油+香菜+芝麻粒

芝麻酱是给食物提香味的最佳伴侣。加点辣椒油,和腐乳汁,咸香辣混合起来非常棒!这款蘸料超适合用来吃海鲜锅,蘸着鱼虾花甲,吃完满嘴鲜香!

上瘾小米椒蘸料

小米椒+海鲜生抽+醋+葱+香菜

小脚就是这碗蘸料的灵魂,它是那种清香的辣,不重不腻,辣的心甘情愿。辣味在从舌头蹦到喉咙。仿佛和海鲜生抽牵手在舌头上跳恰恰,最最适合清汤!

萌新蒜泥耗油酱

耗油+香油+小米辣+蒜泥+葱+芝麻

适合不会打蘸料的萌新。这碗酱,咸味辣味适中,口感一级棒。不管是什么锅,都能轻松搭配。是最平常简单的,也是最受欢迎的。

烤肉沾料怎么调


具体来说吃烤肉其实是一种比较麻烦的事情,因为在吃烤肉之前需要先腌制烤肉,这样制作出来的烤肉味道才会更加丰满。而且在吃烤肉的过程中也要掌握烤肉的火候,否则容易让烤肉变焦变糊。更重要的是烤肉还要制作蘸料,这样才能够让烤肉的味道变得更具有层次感。那么烤肉过程中所使用到的蘸料怎样调制?

一、干料的制作:

原料:去皮花生仁300克、腰果150克、去皮核桃仁150克、松仁100克、干黄豆200克、瓜子仁100克、芝麻150克。

制作:将以上所有干果入烤箱烤熟,晾凉后再用干磨机分别打成粉末状,加入香料粉3克、精盐10克、鸡粉5克、速溶味精10克(味精的一种,这种味精入调料后能比较快地融化,没有渣子)搅拌均匀即可。(此料突出干果的香味)

附香料粉做法:取香叶10克、八角25克、桂皮10克、砂仁20克、花椒粒10克、豆蔻15克分别烤香后用干磨机或者小石磨磨成粉状搅拌均匀即可。

注意:如果是少量制作,可以将果仁入净锅,加入适量的粗盐,小火慢炒成熟(用盐传热可以避免将坚果炒糊),但磨成粉末后要少加盐或者不加盐。千万不能用油炸制干果,否则含油量过大会磨成浆糊。

二、水料的制作:

完全可以用海鲜豉油汁代替,只是要在豉油汁熬好后加入大量的洋葱圈和适量白糖泡约2小时后捞出洋葱圈即可。(此料突出其葱香味)

三、稀料的制作:

取西红柿1000克,去皮和籽,入榨汁机打碎,加入300克李锦记蒜蓉酱、200克鲜蒜蓉、250克白糖、150克白醋、5克熟孜然、15克熟芝麻搅拌均匀,放入冰箱冷藏3小时后即可使用。(此料突出蒜香味和酸甜味)

四、香辣酱的制作:

取红油500克下锅烧到五成热,下炒熟的150克牛肉末,加入100克豆豉鲮鱼末、250克沙茶酱、150克炸洋葱末、50克花雕酒、10克味精、50克白糖小火炒5分钟左右至均匀,然后加入100克熟花生碎、50克熟芝麻拌匀入味即可。

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