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中药打粉养生配方

2019-10-07

水果冰粉做法配方是怎样的

中药打粉养生配方。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古往今来,人们都普通注意养生!要作生活的主人,我们必须注意养生。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《水果冰粉做法配方是怎样的》,仅供您在养生参考。

夏天的时候很多人都喜欢吃冰粉,而冰粉的制作整体而言是非常简单的,冰粉的口味有很多,水果冰粉是非常受人欢迎的,水果冰粉的做法比较简单,需要注意的还是冰粉配方和水果的选择,这些都是影响冰粉口味的重要因素。那么水果冰粉的做法和配方具体是怎样的呢?详情了解。

1.做法一

先倒入冰粉粉,再倒入90度以上的开水充分调匀,放凉,夏天放入冰箱冷藏一下,0从冰箱取出后划成小块,再准备红糖水、樱桃、桃子切块。放入冰粉中拌匀即可。

2.做法二

将冰粉粉倒入容器中,加开水冲开,用筷子不停地搅拌2分钟,待凉备用;西瓜去皮、去籽,切成小丁,放入乐扣乐扣饭盒中;倒入放凉的冰粉水,盖上盖,入冰箱冷藏;葡萄干、枸杞、薄荷叶洗净备用;将冻好的水果冰粉取出,放小碗中,加蜂蜜及少许凉开水,洒适量葡萄干、枸杞,点缀上薄荷叶即可。WwW.yS630.cOM

3.做法三

材料准备蜂蜜适量,水1.5升,凉粉20克,蓝莓适量,猕猴桃一个,红心火龙果半个,黄桃一个。准备所需要的白凉冻、红心火龙果、、黄桃、猕猴桃、蓝莓。(把水果削皮洗净)。水煮沸后倒入一干净锅中加入20克冰粉,顺时针方向搅拌均匀至完全溶解。放置冷却后成冰冻,入冰箱冷藏室3小时后用刀切小块。把水果切小块和冰粉放在一起备用,三汤匙凉白开、蜂蜜调搅拌均匀制成糖水,倒入调好的蜂蜜汁搅拌均匀。

扩展阅读

水果冰沙的做法是怎样的


我们都知道经常吃些水果对我们的身体有很多的好处,能有效的补充我们体内所需要的维生素,同时也能帮助我们改善皮肤出现的问题,但是有很多时候我们身边有些人不喜欢经常食用水果,但是如果做成水果沙拉就能让水果的味道变得更加的诱人,下面我们一起了解下水果冰沙的做法是怎样的。

水果冰沙的做法:

材料:草莓7粒

糖水 45ML

白汽水 15ML

冰块 250G

做法:1、草莓洗净去蒂,切小块

2、冰块放入沙冰机搅成碎冰

3、草莓及其他材料放入后以高速先搅打10秒钟

4、以酒吧长匙略微拌一拌,再继续搅打20 秒钟即可。

教你做几款美味沙冰

多彩水果冰沙

材料:大西米、哈密瓜(带橙红的黄色)、西瓜(红色)、猕猴桃(黄绿带黑点)、火龙果(粉红白色黑点)、菠萝(金黄色)等。

制作:

1、大西米经水烧煮发开,冷却,放入糖水中,入冰箱待用。

2、所有水果切丁,浸在糖水中,放入冰箱待用。

3、用玻璃水果深盆一个,大西米、水果丁去水沥干,放入盆中,大西米放盆底,上面堆水果,成金字塔状。上面再盖一层碎冰,淋上巧克力酱、草莓酱。如果觉得口味淡,可适量浇糖油。

家里碎冰的做法:将冰块裹上干净毛巾,用刀拍碎(尽可能拍成细粒状)。

提示:水果可以根据情况自由配合。但不宜用梨子与苹果,因为梨子与苹果切丁后,时间长了会起“锈斑”,颜色不好看。

草莓冰沙

材料:草莓7粒 、果糖3大匙 、白汽水1大匙 、冰块适量

做法:

1.草莓洗净去蒂,切小块。

2.依序放入草莓、碎冰块、汽水、果糖至调理杯中,搅打均匀即可。

3.以长汤匙略微拌一拌,再继续搅打20秒钟即可。

功 效 :有助于防治高血脂和心脏病。

芒果冰沙

功效:室内开冷气,室外流热汗,夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。这个季节正好盛产廉价又美味的芒果,何不好好利用一把,做个水水美人儿。

材料:芒果300克,鲜奶60毫升。

做法:

1、将芒果去皮切成小块,冰冻成冰

2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙

3、装入冰镇过的杯中,插上芒果片装饰

葡萄柚浆果冰沙

在这样一杯美味的提神饮料中,营养丰富的佛罗里达葡萄柚汁和草莓、蓝莓配合完美

材料:2杯草莓或蓝莓,切片;1个中等香蕉,切碎;1/3杯佛罗里达葡萄柚汁;2杯冰块

制法:

1、在搅拌器容器内倒入草莓或蓝莓,香蕉和佛罗里达葡萄柚汁,加盖搅拌直至完全融合。

2、随着搅拌器搅拌,通过盖子开口处加入冰块,一次一块,搅拌直至香滑。

3、把冰沙倒入杯中,如果想要外观更漂亮一些,可以用整个草莓或者切块的佛罗里达葡萄柚点缀,供2至3人饮用。

营养成份(每份):157卡路里,总脂肪量1克(0克饱和脂肪),0毫克胆固醇,4毫克钠,38克碳水化合物,5克纤维素,3克蛋白质。

其实生活中很多事情是具有一定的灵活性的,只要我们更好的让事情进行转变也是能让我们获得更大的好处,其中饮食也是一样,只要我们平时多加的变化食物的做法就能让我们对食物多了些新鲜感,通过多水果冰沙的做法是怎样的了解之后,平时如果家人出现不喜欢吃水果的状况的时候可以做成沙拉进行食用。

手工冰粉的做法与配方?


冰粉最早起源地是四川的眉山,是一道非常著名的解暑小吃,最近几年,冰粉慢慢在四川流传开来,冰粉因其口感冰凉爽口、嫩滑香甜很受大家的喜爱,尤其是冰粉还具有生津解暑以及清凉降火的功效,是夏季大家必吃的解暑小吃,但是大多数的冰粉都是勾兑出来的,那手工冰粉的做法与配方是什么?

手工冰粉的做法

1冰粉籽和石灰粉准备好。

2取100克冰粉籽备用。

3石灰粉取10克用400克凉开水搅拌均匀。

4搅拌均匀放置一旁澄清备用。

5冰粉籽用纱布包好扎起来。放入2400克左右凉开水中搓洗,力度轻柔,搓6分钟。(注意不要超过6分钟,搓洗的力度轻柔,缓慢,均匀)

6将澄清的石灰水清水的那一部分倒入搓好的冰粉浆中,迅速用筷子来回搅匀,静置1个小时左右凝固好就可以了。放入冰箱冷藏后口感更佳。

7花生米放入烤箱180度10分钟烤香。

8去皮碾碎。

9红糖加入适量水熬成红糖水。

10冰粉凝固后加入红糖水和花生米即可。

11手工冰粉,儿时的味道。

手工冰粉的做法

将冰粉淀粉(超市有售)先用凉水溶解。

把准备好的水烧开,不要关火,然后倒入预先用凉水溶解了的冰粉淀粉水。不停的沿一个方向搅拌。(否则容易引入气泡)

等到锅内液体变得粘稠成略透明的果冻状,即可关火。

迅速把锅内的粘稠液体倒入预先准备好的容器中

等大部分晾的看起来凝固了,可以用凉水浸泡,促使它尽快凝固筋道。

等全部凝固,就可以切成小块食用了。食用前和调料一起放于冰箱冷藏30分钟,食用效果更佳。

调料的制法:把红糖,蜂蜜,和枸杞,放入适量开水中溶解(加水量视各人口味而定,口味重可少加些水),晾凉放入冰箱中冷藏,食用时混入冰粉中即可。

冰粉籽的做法与配方


冰粉是西南地区非常有名的一道小吃,因为冰凉香甜,嫩滑爽口的口感,逐渐在很多地方流行。冰粉很适合在夏季吃,能生津解暑,清凉降火,关键是价格不是很贵,很受大家的欢迎。冰粉籽的做法与配方并不是很复杂,喜欢的话可以在在自己动手制作。那么,冰粉籽的做法与配方有哪些?下面咱们就来看看吧。

做法一:

食材

主料

冰粉粉15g、清水1000g

辅料

适量蔬果佐料、薄荷水微量、红糖水适量

步骤

1.称出十五克冰粉。

2.烧两斤开水倒入盆中。

3.把冰粉倒入开水里。

4.搅拌三分钟,凉后放冰箱冷藏约一个多小时。

5.准备一碗红糖水。

7.冷藏好的冰粉已经成冻,用勺子舀出一些在碗里。

8.浇上一勺红糖水、用筷子蘸上微量薄荷水点在其上。

9.再根据个人口味添加蔬果辅料少许,即可食用。

小贴士

大约四十克冰粉配五至六斤开水,按这个比例配制即可。

薄荷水根据浓度适量加入,切忌多加,否则可能会味苦。

做法二:

主料:冰粉3克、白芝麻少许、芝麻少许

调料:水500克、红糖适量

冰粉的做法

1、将500克的水放入锅中,米技炉七档烧开水后放入冰粉粉搅拌均匀

2、把搅拌好的冰粉放入容器中,待凉即可

3、吃的时候放入适量的黑、白芝麻,红糖水。

药用

假酸浆是一种中草药,全草入药,名为假酸浆。叶含假酸浆酮、魏察假酸浆酮;全草含假酸浆甙苦素;根含托品酮、古豆碱。全草具有镇静、祛痰、清热、解毒、止咳功效,治精神病、狂犬病、感冒、风湿痛、疥癣等症。种子入药,名为假酸浆籽。含油18.6%,其中饱和脂肪酸11.1%、亚油酸20.8%、油酸64.4%及不皂化物质(豆甾醇、谷甾醇)0.83%。有清热退火、利尿、祛风、消炎等功效,治发烧、风湿性关节炎、疮痈肿痛等症。花入药,名为假酸浆花。祛风、消炎、治鼻渊。

贵州冰粉的做法与配方?


冰粉由于爽滑、透明、冰爽深受大家的喜爱,是夏季解暑必吃的小吃,虽然说冰粉的制作方法不算太难,但是对于平时不怎么做饭的人来说,掌握不了冰粉的配比,是么有办法做出好吃又解暑的冰粉的,冰粉的做法与配方是决定冰粉好不好吃的重要因素,下面介绍贵州冰粉的做法与配方。

1.做法一

先倒入冰粉粉,再倒入90度以上的开水充分调匀,放凉,夏天放入冰箱冷藏一下,0从冰箱取出后划成小块,再准备红糖水、樱桃、桃子切块。放入冰粉中拌匀即可。

2.做法二

将冰粉粉倒入容器中,加开水冲开,用筷子不停地搅拌2分钟,待凉备用;西瓜去皮、去籽,切成小丁,放入乐扣乐扣饭盒中;倒入放凉的冰粉水,盖上盖,入冰箱冷藏;葡萄干、枸杞、薄荷叶洗净备用;将冻好的水果冰粉取出,放小碗中,加蜂蜜及少许凉开水,洒适量葡萄干、枸杞,点缀上薄荷叶即可。

3.做法三

材料准备蜂蜜适量,水1.5升,凉粉20克,蓝莓适量,猕猴桃一个,红心火龙果半个,黄桃一个。准备所需要的白凉冻、红心火龙果、、黄桃、猕猴桃、蓝莓。(把水果削皮洗净)。水煮沸后倒入一干净锅中加入20克冰粉,顺时针方向搅拌均匀至完全溶解。放置冷却后成冰冻,入冰箱冷藏室3小时后用刀切小块。把水果切小块和冰粉放在一起备用,三汤匙凉白开、蜂蜜调搅拌均匀制成糖水,倒入调好的蜂蜜汁搅拌均匀。

4.做法四

泡好红糖水,依据自己的喜好,爱甜就多放红糖,怕胖就少放红糖。泡好后放到冰箱冷藏室冷藏。

按照冰粉粉包装上的说明,一包冰粉粉需要多少碗水。就用锅煮几碗水。

将一包冰粉粉倒入容器,待水烧开后直接倒入。再用筷子搅拌,直到冰粉水完全透明,没有明显的结块。

待冰粉成型后,水也凉了,再放入冰箱冷藏半小时。

将冰粉拿出,用小勺子勺成小块,再加入冷藏过的红糖水,一碗美味又透心凉的冰粉就做好了。

如果想调味,还可加一下白芝麻或花生碎,一样好吃。

冰粉水果杯的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好冰粉水果杯。

2.21取适量冰粉粉放入耐热玻璃碗中,加少许凉水调开,呈糊状,然后按1:20的比例掺入开水(不低于90度的开水),搅拌2——5分钟

3.充分搅匀溶解后,自然放凉(或者冰箱冷藏),10来分钟后,冰粉粉就会凝固成漂亮的果冻状了

4.用刀划成小方块

5.准备草莓、薄荷叶、香蕉、香橙各适量

6.去皮后,切成喜欢的形状

7.取凝固好的冰粉

8.将所有的水果和冰粉拌在一起,吃的时候,可以淋上蜂蜜或者沙拉酱、酸奶等

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了冰粉水果杯的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

水果冰粉的做法与配方分别是什么?


到了夏天的时候,天气非常炎热,这时候人们总是喜欢吃一些冰凉的食物,这样吃起来非常爽口,而且能够清热降暑,这其中就包括水果冰粉,这是一道非常美味的食物,在城市的大街小巷都可以买到冰粉来吃,另外大家可以自己做,详细制作方法如下。

水果冰粉的做法与配方:

1.奶锅烧热水500ml(一瓶矿泉水),沸腾后倒入10g冰粉粉,搅拌5分钟后倒入容器中冷却。时间紧可以放冰箱里,凉好了就凝固了,用刀划成小块,像图片一样~

2.西米热水下锅,煮熟后放凉水里避免粘在一起,在右边的小碗里哦~除了花生还有香蕉片,主料都在这里了。冰粉半成品,冻好的冰块,无籽西瓜,黑芝麻,丝丝糖,软糖,凉好的西米。准备工作差不多啦~

3.甜品碗放入冰粉,西瓜用挖球器挖六个西瓜球,香蕉切片放一点,两勺西米,两勺丝丝糖,三颗软糖~白色颗粒是地瓜,买了一直没吃完,吃冰粉就加一点

4.加入花生碎,黑芝麻~花生就直接买炒过的花生,芝麻也要用锅炒一下才香~话说花生家只有生花生,热锅放花生,炒熟以后放进保鲜袋弄碎,家没有擀面杖,用的刀背~然后尝了下感觉花生还不够脆,就又倒回锅里炒了一下,然后把花生皮吹出锅里……才算完成

5.加适量水,搅拌一下~这一步亲们可以换成红糖水或者是果汁或者是酸奶~不推荐可乐

6.再来一张~买的甜品碗和小碟子很漂亮呢?

水果冰粉的做法步骤

1.一包冰粉粉

2.用具,侧量杯。

3.开水倒进去,然后加冰粉粉

4.开始不停的搅拌均匀,搅拌一定的程度,有点阻止力,就停下来。

5.红糖融化加点水。

6.冰粉凉了以后放在冰箱里面,凉过了好吃,天气热了容易化的,叮咚成型了,开始做啦,。

7.备用的东西。可以放想放的东西。水果忘记拍啦。

8.这个是肉铺的

9.这个是水果的。

羊肉粉汤做法配方是怎样的?


大家都知道羊肉会具有一定的膻味,如果处理不当的话,对整个才是的味道都会存在很大的影响。羊肉粉汤是比较常见的一种美味做法,这个才是里面比较重点就是汤了,汤中如果有膻味没有去处的话,喝起来是会让人有呕吐的感觉,所以一定要做好配料的搭配。

羊肉汤的做法

羊肉汤是一道菜品,制作原料主要有羊肉、辣椒油、花椒面、盐、等,汤汁发白,肥而不腻,无膻味,在全国各地均有各具特色的地方名吃。

汤主料:羊骨500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒1/2大匙,胡椒粉少许,精盐2小匙,白糖1/2小匙,味精1小匙。

做法:

1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。

羊肉汤的配方

原料制作:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。

1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

2、将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

做法要点:

1、熬汤时候,一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白。

2、熬制时候,要加入适量的羊板油,并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓。

羊肉汤有什么营养

羊肉汤主要将羊骨头一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,然后切成薄片放入滚开水里一氽,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。配上一个由辣椒油、花椒面、盐、味精等调料调配的蘸碟就成羊肉汤。

羊肉汤是冬令补品中的美味之一,它不仅富于营养,而且有较高的药用价值,经常食用能温中暖下,补益气血,强健机体。俗话说:“药补不如食补,食补不如汤补”那么羊肉汤既是美味,又是良药,兼有食补、药补之功。

手搓冰粉的做法与配方?


炎炎夏季吃上一碗手搓冰粉,不但解馋,还让人瞬间觉得凉爽,如今的冰粉已经不像几年前那样简单朴素,配料也是越来越丰富,越来越好吃,而且手搓冰粉的口味也在慢慢发生变化,虽然现在市面上的冰粉多种多样,但是远不如手搓冰粉口感好,那手搓冰粉的做法与配方是什么呢?

手搓冰粉的做法

食材明细:冰籽50g 石灰5克 凉白开2000g

1、将50克冰籽装进纱布袋子,然后用自来水冲洗一下去尘。

2、将5g石灰加入200g凉开水中,用筷子搅动混合均匀,静置备用。

3、将其放入1800g凉白开中搓揉,反复的搓(像洗衣服那样),这个过程我用了不到十分钟的时间。等到冰籽摩擦感变强,已经不再出浆,而且水面上布满泡沫就差不多了。

这里要注意,一定要用凉白开。因为自来水会有弱酸性,会影响后面的凝结

4、将石灰水倒入搓好的冰粉中,轻轻搅动混合均匀,放进冰箱冷藏半小时以上。

5、放入冰箱冷藏半小时,浆液就慢慢凝固成型了。1-2小时之后,凝固得更好了,变得紧致Q弹,恭喜你,成功啦!

6、依次加入红糖水,和自己喜欢的配料,各种坚果或者水果随意发挥。

手工冰粉就完成啦!虽然过程有点小辛苦,可是能吃到亲手制作的无添加冰粉,感觉会非常幸福哟~放假期间动手试试, 给家人做一份健康美味的冰粉吧!

手搓冰粉的做法

冰籽50g,用清水冲掉灰尘,再把水过滤掉,留下冰籽待用。

把洗净的冰籽装进纱布口袋里面,扎紧袋口。

拿一个大盆,把1600g凉开水倒在盆里。把装了冰籽的纱布口袋浸在凉开水里,慢慢揉搓,粘稠的液体很快就会从纱布里溢出来,直到不再有液体溢出为止,整个揉搓过程大概需要10分钟。

揉搓好了,已经有点冰粉的样子了。

石灰5克。

加200克凉开水,调成石灰水。

用筛子过滤掉从纱布口袋里漏出来的冰籽,再把沉淀好的石灰水上面那一层清水倒进冰粉里,搅拌均匀,放进冰箱冷藏一个小时。

红糖加水,小火熬化,制成红糖水。如果喜欢甜,可以多加红糖少加水。

烤箱170度预热5分钟,170度再把花生米烤10分钟,去皮,舂碎。

山楂切碎,西瓜去籽,切成丁。其他配料如图。

从冰箱里取出提前冻好的冰块。

没有碎冰机,就装进纱布口袋拍碎成冰渣。

用大勺舀出冰粉,加上所有配料。一碗弹性十足的美味冰粉就做好了。

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