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养生营养粥配方及熬制方法

2019-10-07

潮汕砂锅粥秘制配方有哪些

养生粥有哪些配料。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何在饮食养生方面行稳致远呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的潮汕砂锅粥秘制配方有哪些,但愿对您的养生带来帮助。

潮汕砂锅粥可以说是非常出名的食物了,而且有很好的养生功效,因为其所使用的食材包括比较多的一些海鲜食材,对身体营养的补充是比较有利的,但是想要做出美味的潮汕砂锅粥,对一些配方以及一些细节问题也不可忽视,而下面为大家推荐了不同潮汕砂锅粥做法。

做法一

材料 大米50克、潮汕咸菜半袋、干贝15颗、芹菜2根、野生北极虾20只、香葱1根。

1)将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。北极虾自然解冻,用清水冲净后备用。芹菜洗净切成5毫米长的小粒。

2)把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮10分钟后,倒入干贝丝和潮州咸菜粒,继续煮10分钟。最后放入切好的芹菜碎和北极虾即可。

做法二

材料 香菇,姜,葱,清水适量,米,鸡精,盐。

1.香菇浸软去蒂切丝,姜去皮切丝,葱切碎备用。

2.砂锅内放适量清水,入适量淘洗干净的米,锅底放一把干净的小勺子,滴少许油熬煮至7成熟。

3.放香菇丝、鸡精和盐继续熬煮至菇香四溢,没看时间,喜欢吃稠一些的粥,就把水煮到差不多剩下1/4的时候,放姜丝和葱碎。OK。

做法三

材料 海蟹300g(2只),海虾250g,大米300g,老姜50g,香葱2根,胡椒粉1茶匙(5g),盐1茶匙(5g)。

1、螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾洗净,但不用去头和虾皮;老姜切成末备用。 2、将米淘洗完后放入砂锅中,米与水的比例为1:4,大火煮开砂锅内的粥。

3、砂锅内的粥煮开后调至中火,再煮10分钟,放入螃蟹块、海虾、姜末。

4、待粥再次煮开后,调入盐,以小火慢熬40分钟,最后撒入香葱段、胡椒

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美味砂锅面的秘制配方与做法


吃过一次砂锅面我就彻底爱上了这种美食。喜欢上了各种各样的砂锅,除了砂锅面还有砂锅饺子、砂锅豆腐、砂锅米线等,总之拿砂锅做的东西加上独特的调料总是美味无比。吃过很多地方的砂锅面,还是觉得西安的砂锅面最好吃。曾在西安念大学的时候,一天最多吃三顿砂锅。就算是四十多度的炎热夏季我还是会雷打不动的坐在食堂里,汗流浃背的吃着砂锅。这砂锅面究竟是有多好吃,怎么做,又有什么独特的配方呢?

今天我就来介绍一下砂锅面的秘制配方。

一、秘制麻辣料:

1、花椒1500克,干辣椒3500克,山奈50克,八角30克,香叶、草果各20克,白豆蔻、小茴香各25克,加工成细粉。

2、然后与郫县豆瓣酱5千克,豆豉200克,冰糖500克一起磨碎,用5千克牛油、3千克葱油,加2千克水一起熬制1小时,最后放入炒熟并磨碎的花生米和黄豆,放入白钢方盘内自然冷却即可。

二、自制鲜汤制法:

原料:

老鸡2只(约3.5千克),猪蹄2个,猪肘1个(重约1.5千克),凤爪1千克,猪龙骨5千克。

制作:

猪蹄剁开,同其他原料放入凉水中浸泡1 .5时捞出,放入添有15千克开水的汤锅中,大火煮3-4小时(待汤熬至一半时,补充开水8-10千克),再转中火。隔10分钟,添开水8-10千克,直至45千克。最后留15千克下次使用,其余浓白汤舀出供用。可以用一天(此汤至少出浓白汤75千克,成本每份仅0.3元)。酱汤卤配方:水2千克,蚝油10克,豆瓣酱30克,辣妹子10克,孜然粉5克,盐、味精各6克,鸡精4克,葱、姜各20克调匀即可。

三、卤鸡腿肉(或牛肉、猪肉、排骨)制法:

冷冻的鸡腿肉(或牛肉、猪肉、排骨)解冻,带骨斩成2厘米见方的小块,入酱汤卤中用高压锅压制20分钟即可。

有了以上三大秘制配方,接下来就可以亲手做砂锅面了。砂锅面的做法其实很简单,要一只小号的砂锅放水开小火煮沸,然后先把你想要加的配菜放进去,比如说小油菜、豆腐皮、还带、蘑菇等,根据个人的喜好而定。等这些配菜煮熟后捞出,再下面进去,等面完全煮好后再把配菜和之前炒的肉丝酱放进去,再加盐、白胡椒、香油、醋,最后撒上香菜末就可以

砂锅面材料

主料:鸡肉750克,面条(标准粉)500克 辅料:油菜心200克,陈皮15克 调料:辣椒(红、尖、干)20克,大蒜(约50克,大葱50克,姜50克,白砂糖15克,黄酒100克,酱油50克,豆瓣酱50克,花生油100克,八角2克,桂皮2克,味精1克,醋1克

砂锅面的做法

1. 将鸡肉切成2厘米见方的块,放冷水锅内煮开焯熟,捞出,洗去血沫。

2. 油菜心切成两半;葱打成结;生姜拍松。

3. 炒锅上火,放入花生油,下葱结、姜、蒜、陈皮、干辣椒,炸出香味后,下肉煸炒,出香味时加黄酒、酱油、精盐共炒。然后放高汤或清水3000毫升,放入大料、桂皮、生姜、白糖、糖色、豆瓣酱烧开,盛入大号砂锅中,用文火煨烂。

4. 面条放沸水中煮熟,捞出。

5. 将油菜心、面条、味精放入砂锅,翻拌几下,连砂锅上桌。

传统的砂锅面的秘制配方和做法就是这样的,其实很简单易学对不对?当然现在小吃店里还有很多新款砂锅面,比如砂锅狗肉面,砂锅海鲜面等等,我们自己做的时候,就可以根据个人的口味来选择食材,配方和做法都按上文所述,这样便能做出最符合自己喜好的砂锅面了。

秘制凉菜调料配方有哪些


夏天我们都比较喜欢吃一些清淡,凉爽的食物,凉菜就是我们在炎炎夏日最好的选择了,吃凉菜可以让我们的胃口好,还可以让我们心情感觉舒畅。所以在夏天我们的餐桌上凉菜是必不可少的了,那么对于凉菜的做法是大家最关注的了,怎么做好吃呢?下面我们来了解一下秘制凉菜调料配方。

永远不会吃腻的秘制调料做法:

一次多做一些,可以装在瓶子里,保存在冰箱中。(记得在盖瓶盖的时候先蒙一层保鲜膜。)

家里炸东西剩的油,可以合理利用!

材料之一——干红辣椒,花椒,香叶,八角;

材料之二——芝麻,虾皮;

材料之三——葱、姜、蒜。

把葱、姜、蒜磨成泥,和芝麻虾皮搅拌均匀,加一茶匙咖喱粉一茶匙孜然粉,

一茶匙盐;

用炸东西的剩油,将材料之一放入一起烧,烧出辣椒香味,关火;

(喜欢辣的可以多放些辣椒。平时也可以用来炒菜。)

稍凉后过滤一些香料油,再烧热到冒青烟,端下锅,凉五秒。

然后浇在放有葱姜蒜虾皮芝麻的碗里。(记得要小心点,容器要大一点,不然容易溢出;)

秘制调料这就做好了!

那香味,真是诱人啊,昨天的客人都恨不得拌米饭来吃。

平时吃蒸菜,米粉蒸肉,浇一些,也美极了!

下面才是做凉菜,用时只需几分钟:

1.青椒胡萝卜土豆各一;

2345.土豆胡萝卜青椒切丝焯水,过凉水,捞出用纯净水洗一下;

6.加一茶匙盐,半茶匙糖,半茶匙味精,两茶匙白醋,两茶匙秘制调料;

摆盘的时候在上面再加一些稠的料即可

凉拌黄瓜,或其它任何能凉拌的菜,用一样的汁,也好吃极了.

秘制凉菜调料配方大家一定要记下啊,在夏天为我们的家人做一道美味爽口的凉菜,那真是再好不过了,特别是在天气炎热,没有胃口的时候,吃一盘凉菜也是最好的选择,既可以补充身体所需要的营养,又可以让我们享受美味。不过在做凉菜时一定要注意蔬菜要清洗干净。

潮汕虾蟹砂锅粥(潮汕砂锅粥)的做法


潮汕虾蟹砂锅粥(潮汕砂锅粥)这道菜在做的时候,要准备需要的食材,注意调味料的准备充足,需要用到葱姜蒜等香菜,而酱油、醋、料酒在出锅时加入,能够润色又丰富味道,是这道菜味道丰富的关键,装盘后散上葱花点缀。

2、米倒入干净的砂锅,加骨头汤开大火烧开煮2分钟,大火过程要不停的用勺子搅拌;大火煮2分钟后就转小火熬煮30分钟,这个过程中不要搅拌;(米和水比例1:13,这样熬的是稀粥)

3、熬粥空档,把虾去头、剥壳、开背去肠,然后清洗干净用盐、蛋清、生粉、料酒和姜丝腌好备用;

4、螃蟹刷洗干净,揭盖子,去腮和内脏后,切成四块,用料酒、姜丝和盐腌好备用;

5、黑木耳切丝,黄瓜切丁,葱切末备用;

6、粥熬得米开花时加玉米粒、黑木耳丝转大火煮2分钟;

7、然后加螃蟹大火煮5分钟;

8、加鲜虾继续大火煮5分钟;

9、加黄瓜搅拌均匀,放盐和鸡粉调味;

10、撒上葱花,即可出锅了;

11、喝粥了!

许多小朋友也喜欢吃潮汕虾蟹砂锅粥(潮汕砂锅粥),软软香香的感觉令人非常想念,尤其进入冬季时节,打火锅的时候放入一些,整个屋子都会散发浓郁的香味。

潮汕砂锅海鲜粥


如果大家有幸去了潮汕这个地方千万不要忘了吃当地的一道名点,那就是海鲜粥。潮汕的砂锅海鲜粥可以说是全国闻名,潮汕的砂锅海鲜粥与其他地区不同的是,它是使用砂锅炖制出来的,而砂锅的透气性非常高,所以炖出来的海鲜粥味道也会更加鲜美。因此曹县砂锅海鲜粥的做法又是什么呢?

潮汕砂锅粥是广东省潮汕地区汉族传统名点,鲜美异常,还有股淡淡的清香。是专用砂锅煮出来的咸香粥。粥是主料,配料一般有河海鲜、禽类、蛇、蛙、龟等。此粥是2000年后新兴起的一个产业,最早出现于深圳地区,目前遍及整个珠江三角洲地区。据不完全统计,目前已有几千家专门煮潮汕砂锅粥的店铺。

广东的潮汕粥向来颇有名气,潮汕人不仅重视吃粥,而且连煮饭时也喜欢多放水,据说饭热后捞起饭粒留下米汤,这米汤可以作饭后饮料或其他用途,延续了悭省又讲营养的好习惯。潮州粥煲煮时间通常在20分钟左右,分为白粥和咸粥两大类。对于住家最大的一个好处,莫过于煲煮简单快捷。

潮汕咸粥又细分为两种:潮汕泡粥和潮汕砂锅粥。因为潮汕地区是沿海一带的地方,所以海鲜丰富,连煮粥的时候都以海鲜为原材料,在加入潮州菜的独特配料,风格独树一帜,在各地都颇受欢迎。泡粥是用白饭来煮泡的粥,例如蚝仔肉碎粥、鲍鱼肉碎粥、什会泡粥等,通常用料在两种以上。潮州砂锅粥在广州盛行一时,现在仍然有不少砂锅粥专门店。粥如其名,用砂锅、生米明火煲粥,粥七成熟的时,放原料在加配料煮成。经典的粥品有砂锅生鱼粥、砂锅海虾粥、砂锅膏蟹粥等。

用砂锅来煲一碗海鲜粥,味道鲜美,秋冬季节来一碗热热的海鲜粥非常惬意哦。

食材主料:猪瘦肉50g香菇50g鱿鱼丝30g河虾50g大米150g糯米50g辅料油适量盐适量生姜适量葱适量

步骤

1.猪肉剁成肉末

2.大米加入少量糯米浸泡四个小时以上

3.准备鲜虾、肉末、鱿鱼丝

4.鱿鱼丝切小一些,鲜虾剪去虾须,用盐、白胡椒粉、料酒腌制十分钟

5.葱姜切末,香菇切丝

6.砂锅中放入水烧开后倒入大米

7.煮沸后用两只筷子架在砂锅上,盖上盖子小火熬煮,注意要用勺子搅拌不能粘锅

8.煮至米粒开花

9.放入鱿鱼丝

10.放入鲜虾和香菇丝

11.温火慢煲二十分钟

12.出锅前放入香葱

钵钵鸡秘制配方有哪些


钵钵鸡的制作其实有很大的讲究,因为关于骨汤还有操作,以及红油配方等这些细节,都会直接影响到他的整个口感,如果说你对这些美味的食物非常的喜爱,又对美食感兴趣,想要尝试自己动手完成的话,那么细节还是应该掌握的,而下面就来认识一下钵钵鸡的秘制配方。

一、骨汤的制作(30-40斤水)

主料:猪大骨4斤、牛大骨4斤、鸡骨架2个、鲜鸭一只

注明:主料大骨4-5天换新一次,鸡骨架1-2天换新一次

二、实际操作

1、锅中放适量清水,将牛大骨、猪大骨、鸡骨架、鲜鸭放入锅中,烧开打去锅中血沫捞出用清水清洗干净,备用。

2、不锈钢桶放清水30-40斤,放入适量的姜片、葱、料酒和飞过水的大骨鸡骨架主料,大火烧开转小火熬制3个小时。

三、钵钵鸡秘制红油配方

准备材料;菜籽油1千克,八角15g、桂皮10g、川砂仁10g、丁香5g、白豆蔻10g、小茴香5g、千里香5g、香叶5g、山柰5g 、荜拨5、草果10g、香果6g、排草5g、紫草3g、糍粑辣椒200g(朝天椒、二荆条、子弹头混合的辣椒,用水煮一下剁碎,)麻椒50g、姜片20g、葱20g、大蒜20g、香油5g、火锅飘香剂10g,(不喜欢颜色太红的可以不用紫草)。

四、麻辣红油炼制方法

1、将菜籽油1千克倒入锅中,加入姜片、葱、大蒜炸至金黄色捞出。

2、继续加热将做好是我糍粑辣椒倒入锅中,小火熬制3-5分钟下备好的香料一起下锅熬制15-20分钟。

3、然后加热香油、火锅飘香剂,继续熬制10分钟,当糍粑辣椒皮发亮透明时关火,静置24-48小时用滤网过滤即可使用。

五、钵钵鸡底汤调配(红油味)

准备材料:骨汤1000g、鲜味宝2克、鸡鲜粉5克、姜末10克、蒜泥5克、(芝麻酱、花生酱、海鲜酱、蚝油各3克)老抽5克、白砂糖3克、盐10克、味精4克、香油5克、藤椒油10克、花椒粉3克、红油50克飘满为止、花生碎适量、王守义麻辣鲜5克、五香粉5克、野山椒10克、葱花10克,再撒入20克左右的熟芝麻即可

煎饼果子秘制酱料配方有哪些


煎饼果子可以说是比较出名的一道食物了,尤其是在早餐的时候,是很多人的最爱,可是不同的地域制作出的煎饼果子,口感也是不一样的,其中也关系到秘制酱料的使用,因为酱料配方不一样,口感自然也不相同,以下介绍的就是煎饼果子的秘制酱料配方做法。

做法一、

材料:绿豆粉(超市有卖)、油条1根、鸡蛋1个、面粉若干

调料:面酱、腐乳汁、葱末、香菜末、辣酱

1、在盆中加两大碗清水,在水中边加绿豆粉边搅拌均匀,再加入三分之一面粉搅匀,注意不要一次放太多,会起面疙瘩。搅成的糊比我们平时吃的芝麻糊略稠一点。

2、不粘平底锅中用布擦上一层油(底部发亮,肉眼不见油为宜),用汤勺舀一勺面糊放入锅中,用木铲将面糊均匀铺开,略烧几秒,迅速打入一个鸡蛋,并用木铲打散在面皮上。

3、将面皮翻个,鸡蛋面朝下。中间放上油条,两边面皮交叠果住油条,涂上面酱、腐乳汁、葱末、香菜末、辣酱,出锅。

做法二、

1.准备好食材,小葱,馄饨皮,面粉,黑芝麻,鸡蛋,辣椒酱或是甜面酱。把小葱切丁放入盘中备用,面粉和糊状

2.锅中加油,把馄饨皮放入锅中炸成金黄色

3.这是炸好的馄饨皮

4.把和好的面糊摊入锅中

5.把鸡蛋打入锅中,用铲子把鸡蛋铺匀

6.放入葱花,黑芝麻,待鸡蛋成形后翻过来

7.用刷子刷点辣椒酱

8.把炸好的馄饨皮依次放入锅中

9.两边翻起来把馄饨皮包住,中间用铲子插一下,装入盘中即可

10.美味的煎饼果子做好了

秘制酱料配方大全有哪些?


酱料是我们日常用的调味剂,酱的配方有很多种,不同配料不同营养价值,口味也不同,可以根据自己的口味配出可口的酱料,酱料可以做炖菜吃,也可以凉拌菜吃,还可以炒菜吃等做法,酱香增强食欲,下面我们来看看秘制酱料配方大全有哪些?学会了以后可以自己做酱料了。

一.秘制酱料的健康功效

1.青椒:增强免疫力、抗氧化。

2.红椒:温中、开胃、消食

3.香菜:健胃、透疹、增强免疫力

二.制作酱料——清油酱

1.材料:盐、红辣椒末、糖1/2茶匙、生抽2大匙、蒜末1茶匙、鱼露1茶匙

2.做法:将所有材料混合,加入红辣椒末、蒜末即可。

3.用法:非常适合各种蔬菜的凉拌,如圆白菜、四季豆、海带均可,只要将蔬菜焯熟淋上酱汁即可食用。

三.制作酱料——麻椒酱

1.材料:花椒粉1/3茶匙、老抽1大匙、辣椒油1大匙、白醋1/3茶匙、糖1茶匙、香油1茶匙、盐少许。

2.估法:将以上所有材料搅拌均匀,即可凉拌使用。

3.用法:这道凉拌酱可以用于海鲜、牛、羊肉凉拌入味。

四.制作酱料——鱼露酱

1.材料:鱼露1大匙、米酒1大匙、生抽1茶匙、蚝油1/3茶匙、鲜鸡粉1/2茶匙、冰糖1/2茶匙、甘草粉少许(可不加)、清水1/2杯。

2.用法:这就是很多饭店清蒸鱼如此美味的秘诀了。

五.制作酱料——乌梅酱

1.材料:乌梅汁2大匙、白醋1大匙、白兰地酒1茶匙、糖2大匙。

2.做法:将所有材料放在容器内加热,以小火煮滚至糖完全融化,晾凉后即可食用。

3.用法:适用于凉抖番茄、炸蔬菜等菜肴的沾取,味道非常特殊、酸甜适中,风味独特。

六.制作酱料——姜母沾酱

1.材料:辣豆瓣酱1茶匙、豆腐乳1块、糖2茶匙、水1/3杯、酱油1/2茶匙、罗勒18克

2.做法:将所有材料放在搅拌机里打成均匀的糊状即可食用。

3.用法:适合各种肉类的沾食。

七.制作酱料——白米酱

1.材料:糯米粉2大匙、白胡椒粉2茶匙、水2大匙、糖2大匙、盐1茶匙。

2.做法:将糯米粉和其它材料一起煮沸至粘稠即可。

3.用法:肉丸、油炸食品都可以沾取食用。如果喜欢吃辣的人还可以加一茶匙辣椒粉在里面。

大盘鸡秘制料配方有哪些


   每当提及祖传配方的时候,很多朋友都想要迫不及待的知道,因为祖传配方意味着这个配方很牛,已经流传了好几代了,而且这个配方可能有一定的价值。特别是对于食谱,如果这个食谱是祖传下来的,则一定有着非凡的意义。那么对于大盘鸡的祖传秘制配方,相信大家也一定觉得好奇。

将剁好的鸡肉1千克放入盆内,加生抽12克,盐6克,生姜、花雕酒各10克拌匀,入色拉油15克搅匀,装入保鲜盒冷藏备用。辅料:土豆800克去皮,切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的长条,大葱100克,青椒150克均切块,干辣椒20克洗净,切成段备用。糖色:糖色是制作大盘鸡的秘密武器,也直接影响大盘鸡的颜色与口味。其做法是,锅内嚣加色拉油400克,白糖3500克,中火炒成棕红色,改小火炒至深红色起泡,加水2千克炒好即可。糖色需提前一天炒好,这样容易上色,且成菜颜色好。炒制时油的用量与火候的大刁值接关系到糖色的质量,要特别注意。

将鸡架5千克,净老母鸡2千克分别汆净血水,放入大汤桶中,加清水70千克,葱段、姜块各500克,花椒粒100克,料酒1瓶,火烧开,改小火煮45分钟,待汤约剩60千克时即可。

看完大盘鸡的祖传秘制配方,相信朋友们一定会觉得很麻烦,还不如按照家庭版的来老老实实的制作一顿简单朴素的美味。虽然有时候,秘制配方对于大家来说会觉得很新奇,但是总会有让大家觉得突出的地方,所以要拿过来研读一下,看看适不适合自己使用。

卤猪蹄秘制有什么配方?


猪蹄含有丰富的胶原蛋白,女性朋友经常吃不但对使皮肤有弹性,还可以丰胸等好处,猪蹄属于低脂肪的食物,可放心吃,不会发胖,猪蹄做的时候要把毛清理干净,一定要要清洗干净,猪蹄一般是做成卤猪蹄吃,美味营养,卤猪蹄并非人人都会做,卤猪蹄秘制有什么配方?下面我们来学下吧。

一.配方

猪蹄 (2000克),水 (4杯),老抽3勺,盐4勺,干红辣椒10克,白扣5克,草扣5克,草果5克,香砂仁 5克,料酒 10勺,香叶 2克,花椒 5克,八角 10克,香醋 1勺,生姜 1个。

二.制作步骤

1.这是我秘制的猪蹄卤味料。按照一定的配方比例来调配。

2.猪蹄刮洗干净,猪蹄的毛不容易去除干净,锅中盛水烧至80℃,将猪蹄置于锅中浸烫一分钟,拿出来一擦,毛垢即可脱落。

3.单边猪蹄剁成八块备用。购买猪蹄时看看是否有蹄筋;蹄筋中含有丰富的胶原蛋白质和生物钙,比起肥肉猪蹄的蹄筋脂肪含量极低,胆固醇含量不高,能增强人体细胞的新陈代谢。

4.锅中烧水,用沸水煮约5分钟,取出用冷水冲凉,并且用手将猪蹄上的污垢仔细搓洗掉。

5.洗干净的猪蹄装到容器中备用。

6.将猪蹄全部倒入的炖锅里,2000克猪蹄刚好装满炖锅。

7.卤味料已经洗干净了,就直接倒进装有猪蹄的炖锅里。

8.猪蹄和卤味料全部备齐了。秘制卤味猪蹄需用小火慢炖。

9.在猪蹄里放入一个削好皮的生姜。生姜是必须要的,俗话说:“每天三片姜,不劳医生开处方 ”,人们把十月的生姜比作小人参。而且在猪蹄里放入生姜可以避除猪肉的毛腥味,并且入味到猪蹄中。

10.在猪蹄里放入料酒。这可是必须必的。做肉食类红烧和卤味食物料酒可是功不可没。而且是缺一不可的。少了料酒这位功臣,猪蹄怎么会喷香呢!切记2000克猪蹄需要10勺料酒哟!如果量减少了,料酒也适当减半。

11.秘制卤猪蹄做起来有些小麻烦,这么辛苦不可能一次只做500克吧!没一会一家人就吃光了。节日快到了,还是多备一些,让大家吃的尽兴。

12.准备好干净的玻璃杯,往秘制卤猪蹄里注入4满杯的水。要用水一直盖住猪蹄才行。

13.在秘制卤猪蹄里加入4勺盐,根据自己的口味来定。口味重的放4勺盐足够了。每500克放1勺盐。口味清淡的加入3勺盐也行。如果家中有喝酒的,口味就需要重一些了。按照实际情况因地制宜吧。

14.有了电炖锅减轻了人烧菜的负担,按下炖肉键,就可以舒舒服服的等秘制卤猪蹄烧成功了。

潮汕砂锅粥的做法大全有哪些


关于美食家庭生活当中无论是青少年,还是老年人大家都非常的爱吃,而且对于很多吃货来说也是非常不错的福利,那么接下来我们要介绍的是潮汕砂锅粥的做法大全,不仅仅是味道非常的好吃,而且对于吃货们来说满足了大家的口感亦是。

做法一

食材准备  

主料:基围虾400克、香米、糯米、香菜、香葱、冬菜;

调料:花生油、盐、姜丝、蒜瓣、黄豆酱。

制作步骤  

1、淘米下锅。米淘好后去水,放两勺花生油,与米一起拌匀(生米

潮汕砂锅粥

拌油后更容易煮熟,且不易粘锅)。米下锅的同时,放入少许姜丝、蒜瓣、冬菜,可根据个人口味放入适量板栗或瑶柱,味道更佳。

2、洗虾。是如果太大不容易入味,从虾背上剪开,并去掉虾的胡须,不用去除虾头,整虾即可(洗虾时可适当放少许盐)。

3、放虾。待米快煮开花时即可放虾一起煮。(注意火侯哟,最好温火慢煲。是用上等的砂锅煲哟。)  4、起锅。虾煮大约20分钟即可起锅。起锅前放入香菜、香葱少许。整个过程大约50分钟左右。

注意事项  

1、基围虾不要挑太大个的,太大虾肉不嫩不甜(老的自然不嫩,哈哈)。

2、最好用东北米,加少许糯米(注意米在下锅前要先拌油哟)。

3、切记:边煲边搅拌

4、如果时间允许,煮粥用的米可先用清水浸泡5~6小时。

以上介绍的潮汕砂锅粥的做法大全,那是非常不错的,而且满足了很多朋友们的肠胃,对于养生也有着非常好的功效日常的生活当中,大家可以通过几代的时间来制作。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《潮汕砂锅粥秘制配方有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥有哪些配料”专题。

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