权健虫草海参的功效有哪些？
饮食养生的功效有哪些。
“今天不养生，明天养医生。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《权健虫草海参的功效有哪些？》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
虫草和海参是大家非常熟悉的珍贵的药材，虫草也就是冬虫夏草，冬虫夏草有很多种分类，仅在我国范围内，冬虫夏草就有一百多种，冬虫夏草里面含有虫草酸、蛋白质等等，另外还含有多种活性物质，还有多达18种氨基酸，人们用冬虫夏草来治疗多种疾病，比如可以抗炎，能够杀菌，能够镇静催眠等等，其作用非常强大，有些人会把虫草和海参搭配一起使用，这样能够发挥更好的疗效，同时也出现了权健虫草海参这种药，这对健康有哪些好处呢？
第一、虫草海参煲功效
适用于虚喘，阳萎，遗精，腰膝酸痛痰饮咳嗽，痨嗽，咯血，自汗，盗汗，病后久虚不复等症。
第二、虫草海参煲做法
1、将带子、鲍鱼、鲜、虾、鱿鱼、墨鱼洗净。虾去壳。鱿鱼、带子、蚝切2厘米宽，3厘米长的片。青笋切成3厘米见方的块。虫草用酒先浸，后洗净泥沙。
2、将带子、鲍鱼、鲜蚝、虾、墨鱼、青笋、绍酒、盐放入锅内，加入上汤。
3、把锅置武火上烧开，然后再用文火煲熟即成。
第三、虫草海参鸭功效：
补肾润肺，止咳平喘，养血润燥。适宜于肺肾两亏之咳喘、气虚、乏力、肺结核、肺癌等症。对体质虚弱、自汗、神疲少食的癌症患者亦有增加营养和辅助治疗作用。
制法：
1鸭宰杀后去毛及内脏等，洗净；冬虫夏草洗净；海参浸软，洗净，切丝；姜洗净切片。
2将冬虫夏草、海参填入鸭肚内，加入料酒、姜片、精盐及1000毫升沸水，上笼隔水蒸约2小时，至鸭肉熟烂，出笼，调入味精即可上桌食用。
用法：可1人或多人佐餐食用。吃鸭肉、冬虫夏草及海参，喝汤。若1~2人食用，可在1~2天内分3~5次服完。wwW.yS630.com
特点：肉烂汤鲜，清香四溢。四季皆宜，尤宜春、夏、秋三季食用。
第四、虫草花的功效一：
能平喘止咳，对肺气肿、气管炎有较好疗效；
具有壮阳补肾，增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效；
能明显降低血糖、尿糖；对糖尿病患者有明显疗效；
第五、虫草花功效二：
对心、脑血管的作用：降低血压、颅压，缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症；
抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能；
润肌护肤美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。
第六、虫草花功效三：
调节内分泌与免疫系统，抗衰老作用。
抗缺氧、抗疲劳，提高运动能力。
治疗久咳虚喘，劳嗽咯血、阳痿遗精，腰膝酸软等病症。
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权健银荷片功效
权健银荷片是一种保健品，平时适当的吃一点，有很好的清除血液垃圾的作用，在降低血脂方面也有一定的效果，在预防心血管疾病方面有一定的作用，比如说平时出现胸闷，出现大脑供血不足的时候，可以适当的吃一些，当然要了解它属于一种保健品，不是药物，如果得了疾病还需要进行正规的治疗。
权健银荷片功效
1：清血毒，清血脂，清甘油三脂
2：胸闷，气短
3：脑供养不足，头晕，耳鸣
4：手脚冰冷
5：冠心痛，心绞痛
6：心肌缺血
7：净化全身血液，中药秘方产品，无副作用。
预防大于治疗
心脑血管疾病的预防包括一级预防和二级预防，一级预防是指发病前的预防，即无病防病发生;二级预防是为了降低再次发生的危险及减轻致残率，即患病后防止再发病。
1、防止栓塞
血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。高危患者进行有效的抗栓治疗，可在医生指导下长期服用阿司匹林等。
2、患者晨练应注意的问题
睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注意。
3、改变不良的生活方式
不良生活方式是导致心脑血管疾病的发生、发展的重要因素，直接影响疾病的康复与预后。控制饮食总量，调整饮食结构;坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒;戒烟少酒，劳逸结合;减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内;增加钾盐摄入，每天钾盐≥4.7g。
4、多吃富含精氨酸的食物
富含精氨酸的食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
5、控制血压和血脂是关键
权健骨正基有什么功效呢？
可能很多人听说过权健骨正基，这是一种高科技产品，是在人体工程学的以及足部医学的基础上精心设计出来的，并且还获得了国家专利。众所周知，人的脚上有很多穴位，这些穴位直达人的五脏六腑，所以身体的很多疾病，都可以通过脚底的穴位进行缓解或者治疗，所以人们会把焦点称为人的第二心脏。权健骨正基最突出的作用，就是利用人的脚上的不同的矫正点，分解对足部的压力，让人的足部获得非常好的足弓，这样身体就会有最好的重心，从而调节人体总体平衡，那么权健骨正基具体有什么作用呢？
第一、骨正基的作用原理：
权健骨正基是在足部调理和人体工程学的基础上设计的。该产品有20000多个不同的矫正点，来分解身体对足部的压力，给足部一个最佳的足弓，给身体一个最佳的重心，重新调整人体总体的骨骼平衡，促使身体达到最佳状态。
骨骼周围是肌肉，脚部用力不均衡，骨骼周围的肌肉发育就不均衡，从而引起骨骼的变形。使用骨正基后，使脚部找到平衡点，分解体重，缓解冲击力，使原来发育不均衡的肌肉趋于均衡，变形的骨骼也随之得到矫正。
第二、权健骨正基特点：
1.增加人体足弓的支撑性，稳定足部、支撑和调整人体的骨骼结构，并减少足部和关节的压力；
2.符合人体工程学原理，可起到平衡身体作用，大大消除由于身体的自正作用给人体带来的关于脊椎、骨骼、关节弯曲所带来的身体损害；
3.采用纳米技术，20000多个不同按摩点对足部反射点进行有效的刺激和按摩；
4.利用远红外和磁疗技术对人体进行深层保健作用；
5.材质坚固、耐久性强。
第三、权健骨正基使用说明：
1.高跟鞋不能使用；
2.产品后跟必须与脚后跟紧密结合；
3.不舒适严重者先休息１~２天后继续使用；
4.不适合自己的鞋和拖鞋不能使用；
5.长期使用、每天使用效果最佳；
6.在使用的第一个月的时候反应最为强烈，一般在3个月后95%的人群都会逐渐消失或明显减轻不适感觉。
运动建议：
青年人可以穿着骨正基运动，妇女使用鞋跟不应高于3公分，亚健康人群如有不适可以暂缓1~2天，但应该坚持长期使用，老年人使用以自己能接受为度。
海参有哪些功效
海参是比较常见的一种海产品，它的营养价值比较高，尤其富含优质蛋白，富含多种微量元素，另外里面还有海参素以及氨基己糖、盐灶糖等等。这些营养物质具有一定的抗击身体自由基的作用，所以具有很好的提高身体免疫力的功效，尤其对于男性来说，有一定的补肾壮阳的效果。
1、较高的营养价值
海参具有较高的营养价值，其内部含有丰富的蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质，因此其功效也是令人惊叹的，让我们看看其突出的功效吧！因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。
2、补肾功效好
从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。而宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，最终人体会更加健康，抵抗疾病的能力大大增强。
3、增强人体免疫力
从西医角度讲，海参能有众多功能是因为修复和增强人体免疫力。将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭。大量含有的硒能有效防癌抗癌，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴壮阳等。
4、修复再生功能
海参的修复再生功能，是一个重大特点。如快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛、恢复造血功能等等，无不体现海参的强大修复再生特征。
虫草海马鸡汤——增强免疫补肾滋阴
海马大家都知道吗，是一种海中的动物，它是一种可以观赏的动物，但是也是具有保健意义的，它是可以食用的，可以有滋补的作用，海马如何食用呢，一般可以泡酒啊，或者是煲汤，今天介绍虫草海马鸡汤的做法，可以滋补肝肾。
虫草海马鸡汤
食疗功效:补虚益气、固精填髓、补肺益肾
营养价值:蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素
适宜人群:一般人均可食用，尤其是肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精者
虫草海马鸡汤所需材料
主要食材海马、鸡肉、冬虫夏草、生姜、花雕酒、盐、鸡精、浓缩鸡汁
虫草海马鸡汤的做法
1将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。
2将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。
虫草海马鸡汤的功效与作用
冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。虫草海马鸡汤此汤具有补虚益气、固精填髓、补肺益肾、滋阴养肝和增强免疫力的功效。这样的一道汤品不仅可以舒筋活血，而且还可以有消炎止痛的作用，对于镇静安神啊还有止咳平喘有一定的效果，而且还可以滋阴养肝的呢，对于增强体质有一定的效果。
关于虫草海马鸡汤的具体的做法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，可以看出的是海马的营养价值还是比较高的，增强免疫力补肾滋阴补肝，平时的时候我们可以多吃一些这样的食物对于身体健康是有很大的帮助作用的哦。
虫草泡酒的功效有哪些
说起虫草大家应该都很熟悉,冬虫夏草就是虫草一百多种的其中一种，虫草是昆虫和菌类的结合体,冬虫夏草就是指的这种东西在冬天为虫类，在夏天为草类。野生虫草主要在西藏、青海、四川甘肃等地产生,虫草也可以人为栽培,但是人为栽培的效果相比于野生虫草药效会比较差。虫草的食用方法有很多，可以经过处理后生吃、熬粥、磨粉泡水喝、泡酒等等，都具有延年益寿、强筋健骨的功效，并且虫草对于孕妇也有着安胎的功效。其中泡酒喝是比较常见的一种食用方法,下面就来介绍一下虫草泡酒的功效。
虫草泡酒的功效：
1.冬虫夏草酒(《中国古代养生长寿秘法》)配方:冬虫夏草、白酒。功用:补肺益肾,增强气力,止咳化痰、平喘。适用于病后体弱,阳痿遗精、自汗盗汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰饮喘嗽等症。用法:每日早中晚各一次,每次空腹饮服1O-20毫升。涂抹头皮治斑秃。
2.虫草鹿茸酒(《河南秘验单方集锦》)配方：冬虫夏草、鹿茸、白酒。功用:温肾壮阳,益精养血。适用于肾阳虚衰,精血亏损所致腰膝酸软,畏寒肢冷,男子阳痿不育等症。用法:每日2-3次，每次饮服20-30ml。
3.虫草鹿茸补洒(《补肾益寿药洒方》)配方:冬虫夏草、鹿茸、天冬、白酒。功用:补肾壮阳、养肺、填精。适用于病后体虚,神疲无力,阳痿,腰酸、咳嗽等症。用法:每日早晚各一次,每次饮服lO-15ml。
4.虫草大枣酒(《益寿文摘》)组方:冬虫夏草、红枣、米酒。功用:补虚损、益肾精;提高免疫机能,增强抗病能力,预防感冒。适用于身体虚弱者。用法:每日2-3次,每次饮服lO-15ml。 健康
5.虫草黑枣酒(《家庭药酒》)配方:冬虫夏草、黑枣、白酒。功用：补虚益精,强身键体。适用于身体虚弱,病后久虚不复，虚喘、吐血、贫血及食欲不振等。用法:每日二次.每次饮服15-20ml。
6.琼浆补酒(《北京市中成药规范》)配方:冬虫夏草、鹿茸、人参、桂圆肉、熟附片、陈皮、狗脊、构杞子、补骨脂、黄精、金樱子肉、韭菜子、淫羊藿、怀牛膝、灵芝、当归、佛手、驴肾、雀脑、红糖、红曲、白蜜、白酒。功用:助肾壮阳、滋补气血。适用于肾阳虚损、精血耗伤、气血虚弱所致的腰酸腿软, 四肢乏力、手足不温、精神不振、阳痿不举,阴囊湿冷、遗精早泄、腰酸寒冷、妇女白带清稀等症。用法:每日2-3次,每次饮服15-25ml。
7.虫草雪莲酒(《高原中草药治疗手册》)配方:冬虫夏草、雪莲花、白酒。功用:补虚壮阳。适用于性欲减退，阳痿。用法:每日早晚各一次,每次饮服15ml。
冬虫夏草的吃法
1. 虫草酱鸭是平时常见的一种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。
2. 炖食猪肉、鸡肉时，可加入25-50克冬虫草，经常食用，可改善贫血症状。对于治疗阳痿、遗精，效果也很理想。
3. 煮水当茶喝，而不是用开水泡着。。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
4. 治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入冬虫夏草、百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将冬虫夏草用布包好，与粳米、猪瘦肉一同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。
5. 治疗贫血、阳痿时，可将母鸭洗净掏空内脏，放入冬虫夏草和佐料，再放在蒸笼中蒸熟后食用。
6. 治疗须发早白，可将白鹅先炒至八成熟，再加入冬虫夏草、料酒等佐料，文火炖2小时后食用。
虫草茶的功效有哪些
虫草，就是我们在生活中常说的冬虫夏草，冬虫夏草也是一种中草药，如果自己用来泡茶的话也是可以的，还可以选择用虫草来熬汤食用，多吃虫草对自己的身体好，用处也是挺多的，这个虫草在市场上的价格也是很贵的，很多人在身体虚弱需要补充营养的时候都是会选择吃虫草，那么这个虫草到底有哪些功效呢?
调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。草中含有虫草素、虫草酸以及各种氨基酸等营养物质，具有滋肺补肾、止血化痰、扩张气管、镇静、抗各类细菌、降血压等功效。
直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
其他功效
冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如 冬虫夏草嗯呐此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。冬虫夏草的抗疲劳作用，疲劳是一种非常常见的现象。它可以分为疾病性疲劳和非疾病性疲劳两种类型，一般来说只要是非疾病性疲劳都可以籍由睡眠、运动、娱乐等来消除症状。而疾病性的疲劳就不行，我们只有靠通过药物治疗才能消除症状。然而，冬虫夏草的发现既对疾病性疲劳起到了预防作用，同时也对非疾病性的疲劳起到了防治的作用--人的身体在经过运动或劳累之后，肌肉组织内就会堆积大量的乳酸和代谢产物。而冬虫夏草能调节人体内分泌、加速血液的流动，进一步促进体内的新陈代谢活动趋于正常，并迅速清除乳酸和新陈代谢的产物，使各项血清酶地指标迅速恢复正常，达到迅速恢复机体功能的效果。因此，冬虫夏草是有抗疲劳作用的。
以上我们给大家介绍了这个虫草也就是冬虫夏草的功效和作用，如果用来泡茶的话，那么必须要少量，如果太多的话，在经济上来说是一种浪费，而在营养上来说却是过盛，再好的食物我们都是要合理食用，合理搭配的，泡茶喝的话还可以通便，功效还有很多，大家多喝就可以了解了。
蚕虫草的功效有哪些
蚕虫草，也是属于名贵药材的一种，这种蚕虫草吃了之后相当于补品，也可以用来当成是药物，在中医上，这个蚕虫草是很多医院视之为宝贝的药材，因为这种药材是很难见到的，并且功效也非常的不错，吃这个蚕虫草可以帮助身体得到健身养气的好处，吃蚕虫草也是可以预防很多疾病，那么蚕虫草到底有哪些功效呢?
人工栽培蚕虫草的技术及功效具体介绍如下。
蚕虫草是虫草的其中一种，蚕虫草是利用家蚕的幼虫来作为培养基，通过进行人工栽培而成的一种“虫草”，蚕虫草的营养价值要高于蛹虫草，要与野生虫草比较类似。人工栽培蚕虫草技术的成功，弥补了野生虫草供应不足，价格过高的现象，为我国蚕业综合利用开拓了一个新的领域。本片一开始介绍了野生冬虫夏草与蚕虫草的区别;然后又讲解了蚕虫草的营养成分;接着又为观众朋友们讲解了蚕虫草的繁育技术;最后讲解了蚕虫草的栽培技术。
蚕虫草也称桑蚕虫草或家蚕虫草，是用野生天然蛹虫草 菌株孢子接种到5龄桑蚕上人工培育而成的虫菌结合体。蚕虫草经分析检测证明：所含虫草素、甘露醇、 SOD 等超过蚕蛹虫草、天然冬虫夏草、北虫草和榨蚕虫草。
蚕虫草有效成分及功效
【成分】 虫草素 虫草酸 腺苷 虫草多糖 麦角甾醇SOD锌 硒等
人工栽培蚕虫草的技术及功效
虫草素 具有抗肿瘤、抗菌抗病毒、免疫调节、清除自由基等多种药理作用。
虫草酸(D-甘露醇)：预防治疗脑血栓、脑溢血、肾功能衰竭，利尿.
腺苷：抗病毒、抗菌，抑制血小板积聚防止血栓形成，消除面斑，抗衰防皱
虫草多糖：提高免疫力，延缓衰老，扶正固本，保护心脏、肝脏，抗痉.国际医学公认的人体免疫增强剂。中医认为其起扶正固本作用，对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效，能提高肝脏解毒能力，起护肝作用，提高身体抗病毒和抗辐射能力.
上面我们介绍了这个蚕虫草的各种功效和作用，也知道了这个蚕虫草的相关培养信息，这个知识的了解为我们提供了很多好处，而吃蚕虫草必须要在医生的专业指导下服用，不然大家都知道，是药三分毒，如果食用量太多了，那么是会给身体带来很多的不适。
虫草海马瘦肉汤——滋阴壮阳补气
很多人都在海洋馆看到过海马吧，海马是一种动物，但是它的营养价值是很高的，是可以食用的一种动物。它的营养价值高，可以有滋补的作用，对于提高人体的免疫力有一定的效果，虫草海马瘦肉汤大家可以试试，滋阴壮阳。
虫草海马瘦肉汤
食疗功效:益气补虚、滋阴壮阳、补肺补肾
营养价值:蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、B族维生素
适宜人群:一般人均可食用，尤其适合身体虚弱、肺肾两虚、精气不足、阳痿遗精的男性
虫草海马瘦肉汤所需材料
主要食材海马、冬虫夏草、瘦肉、盐、鸡精、味精
虫草海马瘦肉汤的做法
1将海马用瓦煲煸好。
2猪瘦肉切粒，沸水去杂质。
3将所有材料装入炖盅炖4小时，调味即可。
虫草海马瘦肉汤的功效与作用
冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。海马具有补肾壮阳、强身健体、调气活血、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神和止咳平喘的功效。瘦肉具有补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素和滋养补虚的功效。虫草海马瘦肉汤此汤具有益气补虚、滋阴壮阳、补肺补肾和强身健体的功效。这样的一道汤品可以有补气血的作用，而且可以滋阴补肾的效果，对于贫血啊或者是肾虚等情况有所改善，而且还可以健脾胃。
关于虫草海马瘦肉汤的做法，大家都学会了吧，可以看出它给予我们的营养价值是比较多的，可以补充丰富的蛋白质，钙质，滋阴壮阳补气养虚强体质，同时还可以滋润皮肤，抗衰老，所以大家不妨试试吧。
海参鸡汤的功效有哪些？
海参这种海洋动物具有非常高的经济价值，其价格非常昂贵，人们会把海参做成非常名贵的佳肴端上餐桌来招待客人，吃海参对身体健康有很多好处，比如很多中年男性出现肾虚阳痿症状，这时候吃海参就有很好的治疗作用，今天推荐的美食是海参鸡汤，这道汤具有下列这些好处。
海参鸡汤的功效：
具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。中医药评价乌骨鸡有养阴退热功用。治虚劳骨蒸、羸瘦、消渴、脾虚滑泄露、下痢口噤、崩中、带下。
海参鸡汤的家常做法
海参鸡汤的做法一
主料
土鸡（1只）海参（3根）
做法
1.冷水泡发海参，三天三夜，每天早晚换一次水，注意一定要用瓷具泡，并确保绝对的无油无盐，不然海参会腐烂变质，或者融化。泡海参的瓷具必须放在冰箱里哦，水一定要没过海参一截，确保有足够水分可以泡发
2.在泡发海参的第二天夜里开始炖鸡汤，先把鸡洗干净，不要切碎，拿热水过血水后，放入汤煲，在鸡的肚子里塞三片姜，然后注入滚烫的开水，稍微没过鸡3公分左右，鸡汤不能煲得太淡了，不然就不香浓。盖上盖子煲24小时，期间尽量不要打开汤煲的盖子哦。
3.第三天把海参取出，用干净的剪刀剖开肚皮，把它的牙齿剪掉，并洗干净肚子里的残渣，海参内部的肠子不要剃掉，真是很有营养的。注意尽量不要把海参背上的刺弄掉，影响美观。
清洗完以后把海参放入干净的锅内，将冷水没过海参4公分左右，大火煮沸10分钟关火，直到自然冷却，然后用筷子戳海参，看是否脆脆的一戳就戳穿，很Q很有弹性这样就OK了，如果很难戳穿的话，重复煮开10分钟再冷却的过程就行了。然后把海参放在凉水中，放入冰箱继续冷却几个小时。这个步奏很重要，可以确保海参的Q弹。
4.最后把海参切成小段（不切也可以，但咱家的貌似太大了些，不切吃起来不方便），放入鸡汤煲大火煲半个小时，千万不要高于半个小时，不然海参会失去Q弹的感觉；
然后盛出来实用即可，在小碗里放少许盐，不要再加入任何别的调料了，最多放点儿鸡精！此汤非常之滋补、鲜美哦！尽量一餐吃完，实在吃不完就尽量把海参挑出来吃了，鸡汤可以保留到第二天吃~海参千万不能剩，不然就等于浪费了，还会坏了鸡汤哦！
海参鸡汤的做法二
材料
海参2条、土豆丝1杯、鸡胸肉1块、蛋1个、火腿丝1/3杯、青菜丝、葱丝、香菜段各1大匙调味料：
（A）酒1小匙、葱1根、姜2片
（B）酱油3小匙、盐2小匙
（C）醋1大匙、香油1/2小匙、胡椒粉少许
做法
1.海参加入A料煮3分钟去腥，捞出冲凉切丝；青菜切段，冷水泡软；鸡胸煮熟后放凉切丝；蛋打散煎成蛋皮，切丝。
2.清汤中加入土豆丝煮3分钟，放下鸡丝并加B料调味，再放下蛋皮丝、海参丝及火腿丝，煮沸即关火，再放下青菜丝。
3.碗中放葱丝及C料，倒入海参糖，撒下香菜段既可。
鲜海参功效有哪些？
不知道大家有没有吃过海参，它是一种海鲜类食物，虽然外表看上去非常难看的，但是味道却真的好的没话说，而且海参不但可以作为食物食用，还是一种名贵的中药材，可以说是食药两用的佳品。很多人都问了，鲜海参到底有什么功效呢？下面小编就和大家分享一下这方面的信息。
海参，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，据今已有六亿多年的历史，海参以海底藻类和浮游生物为食。 海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。鲜海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。鲜海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。
鲜海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。
海参的三大功效：
第一，补元气，滋益五脏六腑，除三焦火热，治肺虚咳嗽。孕妇吃了可以减少妊娠纹。另外，海参还有补肾滋阴、养颜乌发的作用，可以抗衰老。提高免疫力,通血，抗衰抗辐射。
第二，海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力；
海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。
第三，海参性温，味咸，具有补肾、滋阴、养血、益精的功效，对于高血压、冠心病、动脉硬化都有比较好的预防作用。
这就是海参的功效和作用了，由此我们可以看出，海参真的是一种不可多得的营养佳品，海鲜类食物本就对身体有益，而海参更是海鲜中的珍品，所以只要是不对海鲜过敏的朋友，不妨经常食用。
虫草海马鸡汤——增强免疫补肝补肾
鸡肉大家都在熟悉不过了吧，经常食用，比如说煲汤和炖菜都是比较常见的，鸡汤可以促进代谢，而且还可以补充丰富的蛋白和钙质，鸡汤适合身体虚弱的人群，可以增强免疫力，来看看虫草海马鸡汤的做法，而且还可以滋阴润燥。
虫草海马鸡汤
虫草海马鸡汤所需材料
主要食材海马、鸡肉、冬虫夏草、生姜、花雕酒、盐、鸡精、浓缩鸡汁
虫草海马鸡汤的做法
1、将海马洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块。
2、将所有材料放入炖盅，隔水炖4小时，调味即可。
虫草海马鸡汤的功效与作用
虫草和海马都有具有补肾壮阳，是非常滋补的药材，尤其适合肺肾两虚的人食用，搭配上的鸡肉，熬成虫草海马鸡汤，可滋补身体，增强免疫力，尤其适合中年男性食用。冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰、滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。这样的一道汤品不仅可以补气养血，而且还可以补肾养肝的哦，对于肾虚弱啊或者是正在恢复期的虚弱人群来说是不错的选择，而且还可以增强人体的免疫力呢，大家可以经常食用。
虫草海马鸡汤的做法，大家都了解了吧，增强免疫力补肝补肾滋阴润燥，还可以让你的胃口大开，促进代谢，而且还可以有助消化的作用，是一道家常菜，大家不妨动起来吧。
虫草炖鸭的功效有哪些
虫草炖鸭是一种非常不错的营养搭配，已经成为了我们很多人都特别喜欢吃的一道菜肴，虫草炖鸭不仅美味还可以有效地帮助我们补充体内所需要的蛋白质，蛋白质是构成人体生命活动的基础，对于我们人体的发育起的至关重要的，熟悉一下虫草炖鸭的功效作用吧。
滋阴清热，培补肺肾。
虫草花呈美丽的金黄色，虫草花有虫草的药效，却不像虫草贵，口感还不错，其性质平和，不寒不燥，具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。因为这两款菜不仅美味，而且略带滋补，是春夏之交调理身体的佳肴。
虫草花外观上最大的特点是没有了虫体，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效则和 虫草差不多，均有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。
虫草花煲汤可以借鉴虫草汤来做。
虫草炖鸭的功效作用远不止以上这些，多吃一些虫草炖鸭对我们自身的好处还有很多，可以帮助我们很好的改善自身容易出现失眠多梦的问题，鸭肉中也富含了很多的不饱和物质可以被我们所吸收，可以很好的提高自身的免疫力。
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